3045
пролетаем над кукушкой связь — @hopez
Среди всего информационного многообразия бывает не так-то просто найти ресурсы, где опираются на доказательную психологию.
💖 И когда они мне попадаются такие каналы, я не могу обойти их стороной, и не поделиться с вами.
Встречайте канал Station Feelgood. Его ведёт психолог, которая прошла через все круги ментальных расстройств, и сейчас чувствует себя лучше. Теперь она рассказывает о том, что помогло лично ей, а также занимается психологическим просвещением и делится КПТ-техниками, книгами, разными полезностями. Например:
📚🎓 Как справиться с чувством вины за непродуктивность?
♡
📚🎓 Путь к принятию своей внешности
♡
📚🎓 Какие анализы нужно сдать при депрессивной симптоматике, чтобы исключить другие заболевания?
♡
📚🎓 Почему мы бываем услужливы себе во вред
♡
📚🎓 Кто такие взрослые дети алкоголиков (ВДА)
Здорово, правда? А будет ещё круче и полезнее! Рекомендую подписаться 💚
✨ Канал психолога, который поможет:
- Не рассчитывать на сказочно мудацких принцев и принцесс.
- Не ждать пока родители извинятся за ваше детство.
- Не перекладывать ответственность на партнёра.
Жить той жизнью, которую вы всегда хотели.
💋 тесты на тревожность
💋 о чем молчат пары
💋 как реагировать на негатив и критику
💋 как манипулировать обидой
⏺ Подписывайтесь на канал психолога Светланы
— работающие практики и мемы /channel/belkinapsy
я была бы не я, если бы не запрокрастинровала на целый месяц, но давайте-таки закроем гештальт (как раз к 6к, уиии)
участников было немного, но спасибо вам!
😘 фавориты:
0) @Gods_Of_Rabbits
1) снова @Gods_Of_Rabbits (большая неожиданность) и @neurobean
напишите мне в лс реквизиты/каналы для репостов/рекламы 🧇
редизигн с аватаркой и т.д. будет апдейтнут на день рождения канала (через месяц)
ну и отметим заодно этим постом наши 6000 прекрасных поехавших подпищеков!
вы лучшие 😭
Конечно же мы поступили правильно и отдали! Мужика 😼
Читать полностью…
«Сломлена, но не окружена» — наверное, идеальное описание не справляющегося человека, страдающего психическим расстройством. Или справляющегося, раз он все ещё здесь.
Этот канал — дневник, прямой эфир с поля битвы между больным мозгом, сознанием и фармой, которая всегда не подходит. Вечная резистентность и аллергия на все, загадка организма для доктора Хауса из мира психиатрии.
Это не сейфспейс. Тут мысли прямиком из воспалённой головы, маты, самые страшные депрессивные мысли, выкрученные болезненные эмоции, описание побочных реакций.
А также процесс борьбы. Психотерапия, бесконечная саморефлексия, новые препараты и врачи. Ну и всратые истории и мемы, конечно, это же щитпостинг.
Короче, здесь то, чем дышит человек с биполярным расстройством, чем пытается спастись и просто вывезти.
(Ну а ещё я немного художник, переодически вкидываю свои работы, только никому не говорите)
Я, перед тем как выйти из квартиры жду когда соседи наконец уйдут, чтобы не пришлось с ними встречаться на лестничной клетке 😀
Читать полностью…
Этот канал ведет ординатор психиатр.
особенность её канала заключается в том, что она:
💊нестандартно рассказывает о психических расстройствах
💊приводит подробные примеры описания психических расстройств
💊проводит интерактив с аудиторией в виде викторин, тестов
💊 разбирает клинические случаи из собственной практики
💊выкладывает психиатрические мемы
"что ты будешь делать в четверг, если умрешь в среду?"
Мортариум - интерактивный комикс о путешествиях души в мире мертвых, наполненный сюрреализмом и мрачными темами.
Зрители напрямую принимают участие в комиксе и могут полностью менять повествование.
Продолжение истории зависит только от тебя.
==> Открыть дверь.
MARTYSHKA
Москва: всегда
Социальные сети:
Instagram
Telegram