☄️ جری ساینفیلد، کمدین بزرگ آمریکایی در جوانی نصیحتی شنید که زندگیش را تغییر داد! دارن هاردی این نکته را به ما یاد میدهد.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🔥 تپگیم جدید معرفی شده توسط تیم ناتکوین 🔥
💲 بدون هزینه و احتمال بالای ایردراپ 💲
/channel/GametyApp_bot?start=MzA3ODU5NjA2
افراد موفق از بیان حرفها و جملههای مخرب در محل کار به اعضای گروهشان خودداری میکنند. آنها میدانند که چگونه باید ذهنشان را باز نگه دارند و به تمام مفاهیم پنهان در حرفهایشان فکر میکنند. اندکی فکر قبل از باز کردن دهانمان باعث میشود بتوانیم حرفهای پرمعنیتری به زبان بیاوریم. به علاوه، این کارها باعث میشوند باهوشتر دیده شویم.
اگر قبل از هر حرف به خوبی به معنای آن فکر کنیم، حتما کمحرفتر ولی فهمیدهتر جلوه خواهیم کرد.
رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد
@milyarder
⏱ تایم باکسینگ؛
👁 تکنیک مدیریت زمان و ایجاد نظم شخصی
شما پرمشغله نیستید، فقط روش درست مدیریت زمان را نمیدانید و به همین خاطر روزهایتان شلوغ میشوند و فرصت نمیکنید به همه کارهایتان برسید. تایم باکسینگ نوعی روش مدیریت زمان است که به شما برای ایجاد نظم شخصی و سازماندهی برنامههایتان کمک میکند. با تایم باکسینگ مهمترین کارهایی که باید هر روز انجام دهید، در اولویت قرار میگیرند و میتوانید مشخص کنید برای هر کار چقدر زمان صرف کردهاید. در این مقاله بررسی میکنیم تایم باکس چیست، چه مزیتهایی دارد و چطور باید از آن استفاده کرد.
(قسمت 🚩 از 🚩 قسمت)
#میلیاردر_تایم_باکسینگ_249
مزایای استفاده از تایم باکسینگ
اگر به استفاده از این تکنیک متعهد بمانید، از این مزیتها بهرهمند خواهید شد:
وقتی زمان انجام کاری برسد، ذهنتان را مجبور میکنید مشغول انجام همان کار شود و دچار حواسپرتی نشوید.
با تعهد بدون قید و شرط به تایم باکس، نظم شخصی را یاد میگیرید.
میدانید وقتی در تایم باکس مشغول انجام یک کار مشخص هستید، هیچ کار دیگری به جز آن ندارید و سایر کارها را در تایم باکسهای بعدی انجام میدهید. درنتیجه راحتتر تمرکز میکنید.
میتوانید بر کمالگرایی خود غلبه کنید و بیش از حد برای یک کار زمان نمیگذارید.
مدیریت زمان سادهتر میشود و کارهایتان را بهموقع و با کیفیت مطلوب تحویل خواهید داد.
با تایم باکسینگ میدانید هر کار چقدر طول میکشد و در طول روز چه کارهایی را باید انجام دهید. بنابراین برنامهریزی برایتان سادهتر میشود.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
✅ یکی از دلایل اصلی نوشتن اهداف روی کاغذ این است که وقتی این کار را انجام میدهید، آرزوهای نامرئیتان شکلی ملموس و محسوس خواهند گرفت، و خواهید توانست آنها را بهتر تجسم و جذب کنید...
ناپلئون هیل
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
💎 اولویت قرار دادن سلامت جسمانی، یکی از رازهای موفقیت در زندگی است. گرفتاری در چرخه پایانناپذیر کارهایی که هر روز باید انجام دهیم و بررسی مواردی از لیست کارهایمان آسان است. با وجود این، اگر میخواهیم به موفقیت در زندگی برسیم، سلامت جسمانی خود را باید در اولویت قرار دهیم. در واقع، تناسب اندام و سلامت بدن باعث میشود که احساس بهتری نسبت به خودمان داشته باشیم و در نتیجه به روش مثبتتری فکر کنیم. همچنین سلامت جسمانی موجب میشود که به معنای واقعی کلمه از نظر جسمی انرژی خوبی داشته و قادر به انجام کارهای بیشتری باشیم.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏱ تایم باکسینگ؛
👁 تکنیک مدیریت زمان و ایجاد نظم شخصی
شما پرمشغله نیستید، فقط روش درست مدیریت زمان را نمیدانید و به همین خاطر روزهایتان شلوغ میشوند و فرصت نمیکنید به همه کارهایتان برسید. تایم باکسینگ نوعی روش مدیریت زمان است که به شما برای ایجاد نظم شخصی و سازماندهی برنامههایتان کمک میکند. با تایم باکسینگ مهمترین کارهایی که باید هر روز انجام دهید، در اولویت قرار میگیرند و میتوانید مشخص کنید برای هر کار چقدر زمان صرف کردهاید. در این مقاله بررسی میکنیم تایم باکس چیست، چه مزیتهایی دارد و چطور باید از آن استفاده کرد.
(قسمت 🚩 از 🚩 قسمت)
#میلیاردر_تایم_باکسینگ_249
تایم باکسینگ چیست؟
تکنیک تایم باکسینگ یعنی زمان هر روز خود را به چند جعبه تقسیم کنید و هر جعبه زمانی را به انجام یک کار خاص اختصاص دهید. در برنامهریزی معمولی، شما فهرست کارهای روزمرهتان را بدون تعیین زمان شروع یا پایان آنها مشخص میکنید، اما برای استفاده از تکنیک تایم باکس هر کار در یک جعبه زمانی قرار دارد، بنابراین مشخص است که چه زمانی آغاز میشود، چقدر طول میکشد و چه زمانی به پایان میرسد. در تایم باکس حتی میتوانید محل انجام کارهایتان را نیز مشخص کنید.
وقتی باکسهای روزمره خود را تعیین کردید، باید به آنها متعهد بمانید و آنها را مانند جلسههای کاری در نظر بگیرید؛ در طول این جلسه باید روی کارتان تمرکز داشته باشید، آن را به تعویق نیندازید و کار دیگری را با آن جایگزین نکنید. اگر لازم است، در کنار تایم باکسینگ میتوانید تکنیکهای افزایش تمرکز را هم به کار ببرید تا بهرهوریتان افزایش یابد و بتوانید از زمانی که در طول روز دارید، به بهترین شکل استفاده کنید.
چطور برای کارهای مختلف زمان مناسب در نظر بگیریم؟
پیش از شروع هر کار، مشخص کنید که نتیجه آن چیست و چه خروجیهایی باید داشته باشد تا کیفیت مدنظرتان مشخص شود. بعد از آن مشخص کنید که ایجاد این خروجیها چقدر طول میکشد و بر این اساس، کار را در یک یا چند تایم باکس قرار دهید. کارهایی را که طول میکشند در چند تایم باکس با زمان کوتاهتر قرار دهید تا از انجام آنها خسته نشوید.
با فرارسیدن موعد هر جعبه زمانی، کار را شروع کنید و جوری پیش بروید که با پایان زمان جعبه، حتما کار شما هم تمام شده باشد. زمانی که برای هر کار در نظر میگیرید نه باید آنقدر کم باشد که مجبور شوید آن را با عجله انجام دهید و استرس بگیرید و نه باید آنقدر زیاد باشد که بخشی از وقتتان را تلف کنید یا حین کار، حواس خود را به مسائل دیگر پرت کنید.
اگر کاری به زمان بیشتری نیاز دارد، چند تایم باکس به آن اختصاص دهید، اما هیچوقت از محدوده تعیینشده برای یک تایم باکس عبور نکنید!
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🔥 در همین حین که در حال پایهریزی سیستم خود هستید و ایجاد عادتهای خوب را تمرین میکنید، متوجه خواهید شد که هر روز زمان محدودی دارید که شاید به نظر بیاید کافی نیست. زمان خود را هوشمندانه مدیریت کنید و فعالیتهای مهم را در اولویت قرار دهید. اگر برای اولویتبندی اهداف خود در شک و تردید هستید، میتوانید از تکینکهایی مانند سیستم رتبهبندی عددی یا ماتریس آیزنهاور استفاده کنید. همچنین اولویتبندی اهدافتان به این معناست که به چیزهایی که در لیست قرار نگرفته اجازه نمیدهید تا جلوی انجام موارد داخل لیست را بگیرند.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⭐ انسانها معمولا هرچه بیشتر پول به دست بیاورند، بیشتر هم خرج میکنند؛ به همین خاطر، به دست آوردن پول بیشتر به معنی ثروتمند شدن نیست. بلکه افزایش سرمایهها باعث ثروتمند شدنتان میشود.
رابرت کیوساکی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
انتخاب سرنوشتساز خرچنگها
انتخابی بین تغییر یا مرگ!
اگر بخواهیم در طبیعت به دنبال مناسبترین استعاره برای تغییر در زندگی انسانها بگردیم باید برای چند لحظه وارد دنیای خرچنگها شویم و به تماشای لحظهای بنشینیم که این موجود دوستداشتنی پوستهی قدیمی خود را میشکند و از قالب قدیمی خود خارج میشود. تریور کارسون در کتابش با عنوان "زندگی اسرارآمیز خرچنگها" به زیباترین شکل ممکن به توصیف فرآیند پوستاندازی خرچنگها پرداخته است.
خرچنگها هر وقت آمادهی پوستاندازی باشند آب دریا را به داخل بدن خود پمپ میکنند. فشار هیدرواستاتیکی که در نتیجهی این عمل به وجود میآید پوستهی قدیمی را از پوستهی جدید خرچنگ جدا میکند. کارسون در این مورد میگوید: خرچنگ تا آخرین لحظه فعال و متحرک باقی میماند تا اینکه در نهایت غشا پوستهی قدیمی قطع میشود و حیوان درمانده و بیحرکت در گوشهای میافتد.
تغییر برای خرچنگ و انسان دشوار است اما مفید، زیرا زندگی هر دو را وارد مرحلهی تازهای میکند. هر چند خرچنگ با پمپاژ آب به درون بدنش فرآیند تغییر را برای خود تسریع میکند. اما با در نظر گرفتن چند استثنا خیلی پیچیده، ما انسانها نیز میتوانیم به روند تغییر شرایط خود سرعت بخشیم. حتی زمانی که فکر میکنیم کنترل اوضاع از دستمان خارج شده است، با آیندهنگری و اقدام، مسیر زندگی خود را ترسیم میکنیم.
کارسون میگوید: پیش از پوستاندازی خرچنگ باید نیمی از وزن چنگالهایش را کاهش دهد، و یا خطر مرگ به خاطر ماندن در پوستهی قدیمی را بپذیرد.
همانطور که خرچنگ باید وزن چنگالهایش را کاهش دهد، انسان نیز باید نگرش منفی به تغییر را کنار بگذارد تا بتواند تمام و کمال پذیرای تغییرات پیش رو باشد.
کارسون اینطور ادامه میدهد: خرچنگ با پیچاندن عضلات شکم خود پوستهی قدیمیاش را در اطراف دمش حرکت میدهد و از دست آن رها میشود.
انسان و خرچنگ هر دو باید گذشته را رها کنند، بعضی وقتها برای رهایی از زندگی قبلی فقط به حرکت یک عضله نیازمندیم و گاهی اوقات نیز باید سخت تلاش کنیم تا از بند خاطرات گذشته خلاص شویم.
وقتی خرچنگ موفق شود بایستد و به اطراف حرکت کند، اولین کاری که انجام میدهد این است که با استفاده از قطعات دهانی تازه و محکمش پوستهی قدیمی خود را می بلعد، زیرا این پوسته منبعی مناسب و مغذی از کلسیم است.
اگرچه بعد از تغییر شاید تمام گذشته خود را مانند خرچنگ قورت ندهیم، اما نباید فراموش کنیم که یکی از مراحل ضروری تغییر در دنیای ما انسانها درونی کردن گذشته است. خرچنگها زندگی میکنند و غذا میخورند در حالی که ما زندگی میکنیم و یاد میگیریم. خرچنگها بعد از پوستاندازی پوستهی قدیمی خود را میخورند زیرا برای بقا باید غذا بخورند، ما انسانها نیز اگر میخواهیم بعد از تغییر زندگی موفقتر و مثبتتری داشته باشیم باید از گذشتهی خود بیاموزیم و به سوی کمال حرکت کنیم...
رازهای ثروت را در کانال میلیاردر بخوانید
@milyarder
رنج و خشم خود را به هدر ندهید! آن را تبدیل به سوختی کنید که شما را در مسیر هدفتان جلوتر ببرد!
دارن هاردی
رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد
@milyarder
اگر فقط به سود چشم دوخته باشید، سعی میکنید در تولید محصول به شدت صرفهجویی کنید. ولی اگر واقعا بر تولید یک محصول عالی تمرکز کنید، سود به سویتان سرازیر خواهد شد
استیو جابز
رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد
@milyarder
☑️ تمام محدودیتها همچون آنچه میتوانیم انجام دهیم، داشته باشیم یا فردی که میتوانیم باشیم همگی چیزهایی هستند که به خودمان تحمیل کردهایم. به عبارتی، هنگامی که تصمیمی واضح و صریح برای تغییر زندگی خود میگیریم باید تمام محدودیتهای ذهنی خود را کنار بگذاریم و با تمام توان خود برای دستیابی به هدفمان تلاش کنیم. در این شرایط، موفقیت در زندگی را بسیار آسانتر و با احتمال بیشتری به دست میآوریم.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
📱 برای کمک به تقویت دیدگاه خوش بینانه خود باید تلاش کنیم تا بیشتر لبخند بزنیم. شوخطبعی را به زندگی خود اضافه، سخنان مثبت را با خودمان تکرار و تمرین کنیم و در موقعیتهای بد به دنبال جنبههای مثبت آن باشیم. و از همه مهمتر اینکه اطراف خود را در محیط خانه و محل کار با افراد، تصاویر، موسیقی، کتاب و پادکستهای مثبت احاطه کنیم.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🔹 هر تصمیمی که بگیریم، بهایی برای پرداخت کردن وجود دارد! و متاسفانه بهای منفی برای بیشتر تلاش نکردن در همان ابتدا و به آسانی دیده نمیشود...
دارن هاردی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
💎 بسیاری از افراد موفق، یکی از کلیدهای موفقیت در زندگی را برخورداری از آگاهی کافی نسبت به سلامتی میدانند. به همین دلیل، افراد موفق سلامت جسمی و روانی خود را در اولویت قرار میدهند.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⚡️ آتلوفوبیا، ترس از نقص و ناکامل بودن
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🔸 هنگامی که لاستیک لوییز همیلتون میترکد، شاید کار عاقلانه تسلیم شدن به نظر بیاید. اما او به تلاشش ادامه داده و برنده میشود! و به ما نشان میدهد تا هنگامی که تسلیم نشدهایم همچنان میتوانیم برنده باشیم...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
💔 در زندگی، برخی بارها مانند "شک داشتن به خود" یا "اعتمادبهنفس نداشتن" را مجبور هستید خود حمل و حل کنید، زیرا بسیار بعید است کسی به کمکتان بیاید...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🙊🙈🙉 سه میمون نمادین در فرهنگ ژاپن: بدی را نبین، به بدی گوش نسپار، و بدی را نگو... این توصیه برای داشتن روح و ذهنی سالم و شاداب است.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏺ ما بسیار بیشتر از آنچه فکر میکنیم از دیگران تاثیر میگیریم... مراقب اطرافیانمان باشیم.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
❄️ چالش یک هفته فرهنگسازی شخصی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏺ چگونه ADHD داشتن میتواند در زندگی کاری ما مشکل ایجاد کند؟! با شناخت آن راحتتر میتوانیم زندگی خود را مدیریت کنیم
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
💪 بعضیها بهانه میآورند و میگویند به اندازه دیگران قوی نیستند، و برخی هم ایمان دارند قویتر هستند و به هیچچیزی اجازه نمیدهند تا برای آنها محدودیت تعیین کند!
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
0️⃣4️⃣ تجربهی ارزشمند زندگی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🔺 مراقبت از خود به چه معناست...؟
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏺ تنها راهزنی که دار و ندار انسان را به تاراج میبرد، اندیشههای منفی خود اوست...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⭐ تاثیرات مفید فوقالعادهی کاهش وزن بر روی مغز
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⭐ اما ما نمیتوانیم به سادگی بنشینیم و تا ابد به زخمهایمان خیره شویم...
هاروکی موراکامی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
2400 دلار ؟ یا 4300 دلار ؟
خانه داری یا شاغل؟
مگه فرقی هم میکنه؟
درآمد شما از هفته اول تضمین شده است ،چطوری؟
بیا تو کانال زیر اول اسناد رو ببین و بعد جواب سوالت را از پشتیبان آکادمی (خانم امیری بپرس )
سرمایه اولیه شما را هم (از ۱۰۰۰ دلار تا ۱۰۰۰۰ دلار ) ما تامین میکنم 💰😎
دیگه چی میخوای؟🥹
👇👇لینک کانال 👇👇
/channel/+aNx8Z0tAv8piY2Y8
/channel/+aNx8Z0tAv8piY2Y8