103855
«رازهای خلق ثروت» ثروتمند شدن شانسی نیست؛ رازهایی دارد که قابل یادگیری است. کانال میلیاردر منبع این رازهاست. تبلیغات در میلیاردر: @milyarder_ads تماس با ما: @milyarder_admin
🔸 اگر بر روی انتخاب‌های کوچک ولی مثبت و زیرکانه متمرکز بمانید، از اثر مرکب مثبت و فوق‌العاده‌ی آنها بر روی زندگی‌تان تعجب خواهید کرد!
دارن هاردی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏺ اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شده‌اید نگران نمی‌شوید؟! البته که می‌شوید! سراسیمه به بیمارستان زنگ می‌زنید و درخواست کمک می‌کنید!
اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ دهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و... آیا باز هم همین عکس‌العمل را نشان می‌دهید؟ نه! با بی‌خیالی از کنارش می‌گذرید...
برای کسانی که ورشکسته می‌شوند، اضافه‌وزن می‌آورند، طلاق می‌گیرند یا آخر ترم مشروط می‌شوند این حوادث به یکباره اتفاق نمی‌افتد. یک ذره امروز، یک ذره فردا و سرانجام یک روز هم انفجار و سپس می‌پرسیم: چرا این اتفاق افتاد؟!
زندگی ماهیت انبارشوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده می‌شود، مثل قطره‌های آب که صخره‌های سنگی را می‌فرسایند.
مراقب شرایطی که به آن عادت می‌کنید باشید!
ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم: به کجا می‌روم؟ آیا من سالم‌تر، مناسب‌تر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشته‌ام هستم؟ و اگر پاسخ منفی است... بی‌درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم!
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⭐️ تغییر کردن در زندگی همانند هم زدن غذا در آشپزیست! انسانی که تغییر نکند، ته می‌گیرد! تلخ می‌شود و می‌سوزد...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
✅ یکی از راه های موفقیت در زندگی و کار این است که سعی کنیم همیشه در حال یادگیری باشیم. در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود همواره باید سعی کنیم تا هر روز چیز جدیدی را یاد بگیریم. درواقع ما با یادگیری رشد می‌کنیم. بنابراین برای موفق شدن در زندگی لازم است یادگیری را تا جایی که می‌توانیم به صورت روزانه در اولویت برنامه‌های خود قرار دهیم. می‌توان با مطالعه درباره‌ی افراد موفق چیز‌های بسیاری را آموخت.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🚨 کلمات منفی شاید فقط اظهار نظری ساده در ذهن گوینده آنها باشد، اما می‌توانند مانند اسید، قلب شنونده را بسوزانند...
کلمات خود را با دقت انتخاب کنیم.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🏐 پرورش عادات خوب نیازمند این است که اهداف خود را به عمل تبدیل کنید. اقدامات مکرر در راه درست، تبدیل به عادات خوب می‌شود. هنگامی که عادات خوب را در خود ایجاد کردید می‌توانید رسیدن به اهداف‌تان را سرعت ببخشید.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
☑️ دروغ‌هایی که اغلب
انسان‌ها به خودشان می‌گویند:
من قربانی گذشته‌ام هستم:
شما قربانی گذشته‌تان نیستید، اما به خاطر گذشته‌تان، قربانی زمان حال‌تان می‌شوید. البته فعالیت‌هایی که قبلا انجام داده‌اید بر زندگی شما تاثیر می‌گذارد، اما وسواس نسبت به گذشته و تحلیل بی‌پایان آنچه که دیگر گذشته است، می‌تواند به اشتباهات بیشتری منجر شود.
زمانی که فلان چیز را داشته باشم، خوشحال خواهم بود:
خوشحالی صرفا با رسیدن شما به بعضی چیزها به دست نمی‌آید. چنین احساس لذت و رضایتی موقت و زودگذر است. خوشحالی واقعی در مسیر یک هدف مهم است.
این کار را بعدا انجام خواهم داد:
ما هیچ‌وقت نمی‌دانیم که در واقع چقدر زمان داریم. ممکن است روزی از خواب بیدار شوید و بفهمید که دیگر زمانی برای کارهایی که می‌خواستید انجام دهید ندارید. اگر در انتظار لحظه‌ی مناسب و ایده‌آل هستید که همه‌چیز ایمن و مطمئن باشد، بدانید که این لحظه هیچ‌گاه از راه نخواهد رسید!
هیچکس مرا نمی‌فهمد:
اغلب افراد در جهان چنین تفکری را دارند و شما تنها نیستید. فقط به این دلیل که دیگران با شما موافق نیستند نباید بگویید که درک‌تان نمی‌کنند. متفاوت بودن خوب است و گاهی گوش دادن به فردی با عقیده‌ای متفاوت، به شما کمک می‌کند تا خودتان را بهتر بفهمید.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⚡️ از رازهای اصلی موفقیت این است که یاد بگیرید چگونه درد و لذت را کنترل کنید، به جای اینکه اجازه دهید آنها شما را کنترل کنند! اگر بتوانید این کار را انجام دهید می‌توانید زندگی‌تان را کنترل کنید، در غیر این صورت زندگی شما را کنترل خواهد کرد...
آنتونی رابینز
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🍎 فرهنگ ما اهمیت نه گفتن را دست‌کم گرفته‌است. اگر به مصاحبه‌های افراد موفق گوش دهید، احتمالا می‌شنوید که درباره‌ی رد کردن فرصت‌های بزرگی که می‌دانستند برای‌شان مناسب نیست صحبت می‌کنند. یادگیری نحوه‌ی نه گفتن کلید اساسی موفقیت در زندگی است. افراد موفق نه می‌گویند. نه گفتن به این معناست که مرز‌های‌تان را می‌شناسید و می‌توانید تعیین کنید که چه‌چیزی ارزش وقت و انر‌ژی شما را دارد. نه گفتن به چیزی نادرست، فضایی را برای بله گفتن به چیزی درست باقی می‌گذارد. نه گفتن جایی را برای فرصت‌های مناسب باز می‌گذارد.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🚛 انواع بسیاری از روابط وجود دارد که می‌توانند شانس موفقیت شما را در زندگی افزایش دهند. برای مثال ممکن است رابطه‌ای که به آن نیاز داشته‌باشید، دوستی باشد که ارتباطات خاصی با کسی ندارد اما در شرایط سخت از شما حمایت می‌کند. یا مثلا شاید رابطه‌ای که به آن نیاز دارید یک رقیب باشد. رقیبی که شما را به چالش بکشد و شما را تیز و چابک نگاه دارد. یک رابطه خوب با یک مربی یا کوچ خوب می‌تواند شما را به فرصت‌هایی برای یافتن ارتباطات جدید و توصیه‌هایی ارزش‌مند برساند. ما می‌دانیم که فقدان این روابط می‌تواند بزرگ‌ترین مانع میان جوانان و موفقیت باشد.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
✔️ برای آن‌که به یک تاجر موفق تبدیل شوید، لازم نیست پولدار باشید؛ نیازی به کسب مدارک دانشگاهی ندارید؛ فقط به میزان زیادی عقل سلیم و پشتکار برای کارهای سخت نیاز دارید
فرح گری
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏱ تایم باکسینگ؛
👁 تکنیک مدیریت زمان و ایجاد نظم شخصی
شما پرمشغله نیستید، فقط روش درست مدیریت زمان را نمی‌دانید و به همین خاطر روزهایتان شلوغ می‌شوند و فرصت نمی‌کنید به همه کارهایتان برسید. تایم باکسینگ نوعی روش مدیریت زمان است که به شما برای ایجاد نظم شخصی و سازمان‌دهی برنامه‌هایتان کمک می‌کند. با تایم باکسینگ مهم‌ترین کارهایی که باید هر روز انجام دهید، در اولویت قرار می‌گیرند و می‌توانید مشخص کنید برای هر کار چقدر زمان صرف کرده‌اید. در این مقاله بررسی می‌کنیم تایم باکس چیست، چه مزیت‌هایی دارد و چطور باید از آن استفاده کرد.
(قسمت 🚩 از 🚩 قسمت)
#میلیاردر_تایم_باکسینگ_249
ترکیب تکنیک‌های پومودورو و تایم باکسینگ
تکنیک پومودورو یکی از روش‌های مناسب برای افزایش تمرکز است. در پومودورو شما باید ۲۵ دقیقه متمرکز کارتان را انجام دهید، سپس ۵ دقیقه استراحت کنید؛ در زمان استراحت نیز بهتر است به‌جای رفتن سراغ تلفن همراه، تمرین‌های کششی انجام دهید یا کمی در اتاق قدم بزنید. بعد از آن دوباره ۲۵ دقیقه مشغول کار شوید و ۵ دقیقه استراحت کنید. این کار را برای بار سوم و چهارم هم تکرار کنید، اما بعد از بار چهارم به‌جای ۵ دقیقه، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه استراحت کنید.
با ترکیب تایم باکسینگ و پومودورو هر جعبه زمانی ۲۵ دقیقه است. بنابراین وقتی کاری را شروع کردید، فقط ۲۵ دقیقه برای آن زمان بگذارید و بخش بعدی آن را به جعبه زمانی بعدی منتقل کنید. با این کار ذهنتان به‌خاطر زمان کوتاه کارها مقاومت کمتری نشان می‌دهد و به‌خاطر تعهد به جعبه‌های زمانی، نظم شخصی را هم یاد می‌گیرد.
کلام آخر؛ جعبه‌های زمانی مرز بین لحظات شما هستند
شما نمی‌توانید بدون داشتن پاسپورت و ویزا از مرز ایران خارج شوید و به کشورهای همسایه بروید؛ تایم باکسینگ هم باید همین قدر قانونمند باشد. هیچ کاری نباید قبل از زمانی که برایش تعیین شده است، شروع شود یا بعد از زمان تعیین‌شده به پایان برسد. هر کاری باید در تایم باکس مشخص انجام شود و اگر بیشتر طول کشید، باید تایم باکس دیگری به آن اختصاص پیدا کند.
در این مقاله توضیح دادیم تایم باکسینگ چیست و در چه مواردی مفید است. تنها راز موفقیت در استفاده از این تکنیک، تعهد به روش استفاده از آن است.
اولویت‌بندی کارها را بیاموزید تا در زمان کمتر، بهینه‌تر کار کنید.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🐍 خداوند شاید شما را از سفره‌ای کنار بزند، تا شما را از میزبانی که مشغول سم دادن به شما بود حفظ کند...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⚡️ گاو به راحتی می‌تواند در مبارزه تک به تک شیر را شکست دهد! اما این شیر است که در طبیعت همیشه برنده می‌شود، به خاطر همکاری تیمی و استفاده از ذهنش...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⚠️ اگر انسان یاد نگیرد تا چگونه ارباب پول شود، باید تا آخر عمر به دنبال پول بدود...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
💪 بعضی‌ها بهانه می‌آورند و می‌گویند به اندازه دیگران قوی نیستند، و برخی هم ایمان دارند قوی‌تر هستند و به هیچ‌چیزی اجازه نمی‌دهند تا برای آنها محدودیت تعیین کند!
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
2️⃣1️⃣ عادت ساده، برای بهبود زندگی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
✔️ انسان باید قدر افرادی که او را به جلو می‌کشند بداند، و حواسش به افرادی که او را عقب نگه می‌دارند باشد...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⭐ رویاپردازی شروع به دست آوردن است. شما ابتدا چیزی را که می‌خواهید تصور می‌کنید، سپس با همین تصور به سمتش حرکت می‌کنید و در نهایت چیزی را که به سمتش حرکت کرده‌اید به دست می‌آورید...
جرج برنارد شاو
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⭐ برایان تریسی در این ویدیو نکته‌ی مهمی را به ما آموزش می‌دهد که ۹۰درصد موفقیت ما به آن بستگی دارد!
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
💯 قدرت اتحاد و کار تیمی
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🔺 چگونه یک رویا قابل دستیابی می‌شود؟!
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
5️⃣ ویژگی انسان‌هایی که آرامش دارند
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🟥 مکانی که از آن شروع می‌کنیم مهم نیست، مهم مقصدی است که واقعا قصد رسیدن به آن را داریم...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🎆 آیا می‌دانستید که انتظارات ما از یک فرد، می‌تواند قدرتی بزرگ بر روی توانایی‌های او داشته باشد؟! و برعکس این موضوع در مورد خود ما و انتظاراتی که بر روی ما است نیز صدق می‌کند! این ویدیو دیدی جدید از قدرت "انتظار" به ما می‌دهد
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🐋 مشکلات همیشه وجود دارند و اکثر افراد در مقابلشان تسلیم می‌شوند، اما فقط کسانی که به خود ایمان دارند مشکل را حل کرده و به هدف می‌رسند...
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏱ تایم باکسینگ؛
👁 تکنیک مدیریت زمان و ایجاد نظم شخصی
شما پرمشغله نیستید، فقط روش درست مدیریت زمان را نمی‌دانید و به همین خاطر روزهایتان شلوغ می‌شوند و فرصت نمی‌کنید به همه کارهایتان برسید. تایم باکسینگ نوعی روش مدیریت زمان است که به شما برای ایجاد نظم شخصی و سازمان‌دهی برنامه‌هایتان کمک می‌کند. با تایم باکسینگ مهم‌ترین کارهایی که باید هر روز انجام دهید، در اولویت قرار می‌گیرند و می‌توانید مشخص کنید برای هر کار چقدر زمان صرف کرده‌اید. در این مقاله بررسی می‌کنیم تایم باکس چیست، چه مزیت‌هایی دارد و چطور باید از آن استفاده کرد.
(قسمت 🚩 از 🚩 قسمت)
#میلیاردر_تایم_باکسینگ_249
استفاده از تایم باکسینگ در جلسات کاری
تا پیش از این جعبه‌های زمانی را به جلسات کاری تشبیه کردیم، اما در این بخش توضیح می‌دهیم که تکنیک تایم باکسینگ واقعا برای بهره‌وری جلسات کاری و سازمانی هم کاربرد دارد.
تکنیک تایم باکسینگ در محل کار و برای جلسات کاری
اگر به جلساتی که در سازمانتان برگزار می‌شوند دقت کنید، متوجه می‌شوید بسیاری از آنها فقط اتلاف وقت هستند و خروجی خاصی ندارند، اما با استفاده از تایم باکس می‌توانید جلسات را با بازدهی بیشتری پیش ببرید تا هم خروجی مطلوب بگیرید و هم وقت زیادی تلف نکنید. برای هر جلسه کاری خود یک جعبه زمانی بسازید و موارد زیر را مشخص کنید:
زمان شروع جلسه؛
زمان پایان جلسه؛
کارهایی که باید در طول جلسه انجام شود؛
خروجی مطلوب جلسه.
تایم باکس را برای تمام افرادی که قرار است در جلسه حضور داشته باشند، بفرستید. وقتی جلسه محدودیت زمانی داشته باشد، افراد از صحبت‌های بیهوده و اتلاف وقت خودداری می‌کنند و روی موضوع اصلی متمرکز می‌شوند. بعضی از جلسات شاید به ۱۵ دقیقه زمان نیاز داشته باشند؛ مثلا هر روز صبح می‌توانید با تیم خود یک جلسه ۱۵دقیقه‌ای برای بررسی کارهای روز برگزار کنید. در چنین جلساتی حتی نیاز به نشستن روی صندلی نخواهید داشت؛ فقط همه‌چیز را سریع مرور کنید و به سراغ تایم باکس‌هایتان بروید.
استفاده از تکنیک تایم باکس در موبایل یا کامپیوتر
یکی از ساده‌ترین روش‌های تایم باکسینگ استفاده از آن در تلفن همراه یا کامپیوتر شخصی شماست. تقریبا اکثر تقویم‌های آنلاین این قابلیت را دارند، اما تقویم گوگل (Google Calendar) یکی از کاربردی‌ترین برنامه‌هایی است که با این روش کار می‌کند. تقویم گوگل روی حساب جیمیل شما ذخیره می‌شود و در تمام دستگاه‌های متصل به جیمیل در دسترس خواهد بود. این اپلیکیشن در زمان شروع یا پایان هر جعبه زمانی در تلفن همراهتان نوتیفیکیشن ارسال می‌کند. اگر ممکن است متوجه اعلان‌های تلفن همراهتان نشوید، برای شروع و پایان هر تایم باکس زنگ هشدار تنظیم کنید تا حواستان پرت نشود و هر کاری را در زمان مشخص شروع کنید و به پایان برسانید.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
✔️ مهم نیست پیگیری خواسته‌های‌تان چقدر دشوار باشد، باید همواره همان رویایی را داشته باشید که از همان روز اول تصور می‌‌کردید. این کار باعث حفظ انگیزه و نجات شما از هر گونه افکار منفی می‌شود.
جک ما
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
⏱ تایم باکسینگ؛
👁 تکنیک مدیریت زمان و ایجاد نظم شخصی
شما پرمشغله نیستید، فقط روش درست مدیریت زمان را نمی‌دانید و به همین خاطر روزهایتان شلوغ می‌شوند و فرصت نمی‌کنید به همه کارهایتان برسید. تایم باکسینگ نوعی روش مدیریت زمان است که به شما برای ایجاد نظم شخصی و سازمان‌دهی برنامه‌هایتان کمک می‌کند. با تایم باکسینگ مهم‌ترین کارهایی که باید هر روز انجام دهید، در اولویت قرار می‌گیرند و می‌توانید مشخص کنید برای هر کار چقدر زمان صرف کرده‌اید. در این مقاله بررسی می‌کنیم تایم باکس چیست، چه مزیت‌هایی دارد و چطور باید از آن استفاده کرد.
(قسمت 🚩 از 🚩 قسمت)
#میلیاردر_تایم_باکسینگ_249
درمان اهمال‌کاری با تایم باکسینگ
اهمال‌کاری یکی از مهم‌ترین مشکلات افرادی است که نظم شخصی ندارند و کارهایشان را دقیقه ۹۰ انجام می‌دهند؛ تایم باکسینگ روشی مناسب برای درمان اهمال‌کاری است.
ذهن ما انسان‌ها وقتی کاری را شروع می‌کند، به دنبال نقطه پایان آن می‌گردد. حتما برایتان پیش آمده است که مشغول تماشای یک فیلم یا سریال بوده‌اید و اواسط آن متوجه شده‌اید دوستش ندارید، اما فقط برای اینکه فکرتان درگیر نماند، تا انتها آن را تماشا کرده‌اید. این قابلیت ذهن انسان کاربردهای مفید هم دارد؛ مثلا فقط کافی است کار معوقه خود را شروع کنید، سپس ذهنتان درگیر می‌شود و تا آن را به پایان نرساند، رهایش نمی‌کند.
با استفاده از تایم باکسینگ به خودتان یادآوری می‌کنید که زمان انجام کار معوقه فرا رسیده است و همین الان باید آن را شروع کنید. یادتان نرود که تعهد به شروع و پایان جعبه‌های زمانی یکی از مهم‌ترین بخش‌های استفاده از این تکنیک مدیریت زمان است. وقتی کار را شروع کردید، مقاومت اولیه ذهنتان از بین می‌رود و می‌توانید آن را تا انتها پیش ببرید.
اگر وظیفه معوقه‌تان طولانی است، می‌توانید آن را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید و هر بخش را در یک تایم باکس یک تا دوساعته به انجام برسانید.
پیشگیری از کمال‌گرایی با نوشتن تایم باکس
هر کاری به همان اندازه‌ای که برایش زمان می‌گذارید، طول می‌کشد؛ این قانون پارکینسون است. تصور کنید رئیستان برای کاری یک هفته به شما فرصت داده است، اما ناگهان با شما تماس می‌گیرد و می‌گوید باید کار را سه‌روزه تحویل دهید. شما این کار را انجام می‌دهید، نه؟ آیا حجم کارها تغییر کرده است؟ خیر، تنها تغییری که اتفاق افتاده در ذهن شماست که به‌جای ۱ هفته، ۳ روز فرصت برای اتمام کار در نظر گرفته است.
وقتی کاری را بدون اینکه محدودیت زمانی برای پایان آن در نظر بگیرید، شروع می‌کنید، بذر شلوغی و بی‌نظمی کل روز را کاشته‌اید! در مقابل وقتی به انجام کار در زمان مشخص متعهد می‌مانید، دیگر فرصتی برای کمال‌گرایی سمی نخواهید داشت، زیرا باید آن را به‌موقع تمام کنید و به جلسات مهمی برسید که با کارهای بعدی دارید! همان‌طور که گفتیم، هر تایم باکس مثل یک جلسه کاری مهم است که باید در زمان دقیق و با تمرکز کامل برگزار شود.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder
🎚 برای موفقیت در زندگی خود باید مطمئن شویم که غذاهای سالم می‌خوریم و از سوی دیگر مصرف غذاها و نوشیدنی‌های ناسالم را به حداقل می‌رسانیم. همچنین برنامه‌ای ورزشی شامل فعالیت بدنی روزانه را برای خود تنظیم کنیم. استراحت کافی داشته باشیم تا ذهن و بدن خود را جوان نگاه داریم. این امر کمک می‌کند تا در هنگام کار بهره وری بیشتری داشته باشیم.
🪙 رازهای ثروت را در كانال ميلياردر بخوانيد 👇
@milyarder