مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 16:00

بر_دریاکنار_مثنوی است1
@moshavereavin
امینی-مرکز مشاوره ئه وین 08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 15:56

افرادی که به مشاور یا روانشناس مراجعه میکنند افرادی هستند که دست از مجازات خود برداشته و مسیر صحیح را انتخاب کرده اند.
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 15:35

🌺خداحافظ_پاييز
@moshavereavin
روانشناس و مشاور خانواده: امینی
مرکز مشاوره ئه وین- 08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 15:32

شریک عاطفیتان را کنترل نکنید

کجا بودی ؟
کجا رفتی؟
کی کنارت نشست؟
خانم بود یا آقا ؟
بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را ثابت کند .

مشاوره ئه وین - جمال امینی

15 Dec 2023 19:02

درست همانطور که سگ عاشق جویدن استخوان است،
ذهن انسان هم عاشق مشکلاتش است.

#اکهارت_تله

مشاوره ئه وین - جمال امینی

14 Dec 2023 19:50

هرزگی ، روشنفکری نیست
مشاوره ئه وین ۰۸۷۳۳۲۲۹۳۸۲
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

14 Dec 2023 16:06

تاثیر آهنگ کردی هووملی ملی

مشاوره ئه وین - جمال امینی

14 Dec 2023 09:02

قدرت طرز فکر
برای دستیابی به موفقیت در کسب‌و‌کار، فرزندپروری، تحصیل و روابط، طرز فکر را کشف کنید.
طرز فکر --تغییر طرز فکر برای تحقق توانمندی‌ها
کارل اس. دوک 📝 برای دستیابی به موفقیت در کسب‌و‌کار، فرزندپروری، تحصیل و روابط، طرز فکر را کشف کنید.
کارول دوک، روان‌شناس مشهور دانشگاه استنفورد، پس از دهه‌ها تحقیق روی موضوع دستاورد و موفقیت، مبحث نوینی را معرفی کرده است:
. دوک توضیح می‌دهد که چرا صرفاً توانایی‌ها و استعدادهای ما نیستند که موفقیت را برایمان به ارمغان می‌آورند، بلکه نوع طرز فکر‌مان است که ما را به موفقیت نزدیک یا از آن دور می‌کند.
او توضیح می‌دهد که چرا تعریف و تمجید از هوش و توانایی باعث افزایش عزت‌نفس و دست‌یابی به موفقیت نمی‌شود و حتی ممکن است موفقیت را به خطر هم بیندازد.
در این کتاب دوک ما را با پدیده‌ی جدیدی به‌نام طرز فکر رشد اشتباه آشنا می‌کند و با راهنمایی‌هایش هدایتگر ما به سمت طرز فکر رشد عمیق‌تر و درست می‌شود.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

13 Dec 2023 13:56

*
جان گاتمن، ، دریافت:
شادترین زوج‌ها آن هایی هستند که قدرشناسی‌شان از یکدیگر را حتی با نگاه محبت‌آمیز یا نوازش ابراز می‌کنند.
اگر همسر شما پدر یا مادر خوبی است یا خوش‌فکر و خلاق است [یا هر ویژگی مثبت دیگری دارد]، به او بگویید و تحسینش کنید.

(/channel/moshavereavin)
مشاوره ئه وین - جمال امینی سنندج- خ پاسداران، پاساژ بهاره
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

13 Dec 2023 13:55

*
چرا از كسی كه خوشمان می آيد
بی توجهی می بينيم؟

پاسخ را مشاهده كنيد👆

(/channel/moshavereavin)
مشاوره ئه وین - جمال امینی سنندج- خ پاسداران، پاساژ بهاره08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

11 Dec 2023 14:05

مغز انسان تمایلی برای آینده سازی ندارد هدفش زنده مانیست تازمانی که به مغزتان برنامه ندهید جذب نمیکنید

✅هدف تصویریست از آینده که احتمال به وجود آمدن آن هست ومن اقدام میکنم
هرچه تصویر زنده تر واضح تر احتمال به وجود آمدنش بیشتر است ومغز اقدام می‌کند من اقدام میکنم.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

11 Nov 2023 13:48

فرزندان شما  به شنیده شدن خیلی نیاز دارند . اینطوری شما را پناهگاه امنی برای خودشون می دونند .
فرقی نداره  بچه تون یک ساله است یا بیست و پنج ساله
همیشه به شما نیاز داره که بدون اینکه ازش ایراد بگیری به حرفش گوش بدی و ...

مشاوره ئه وین - جمال امینی

03 Nov 2023 15:09

مثبت‌اندیشی دقیقا یعنی چی؟

مثبت بودن به این معنی نیست که همیشه خوشحال باشی
یا اینکه همیشه شاد و سرحال باشی

مثبت بودن یعنی:
وقتی با یک چالش یا مانع روبه‌رو می‌شی جا نمی‌زنی
می‌دونی که این مسئله به یک دلیلی رخ داده و جا نمی‌زنی حتی اگر ندونی دلیلش چیه
اینطوری به مسائل نگاه کن. کاملاً متوجه این باش که هر چالشی که باهاش روبه‌رو می‌شیم داره به یک دلیلی اتفاق میفته و بعد از غلبه بر اون درسش رو می‌گیریم
مشاوره ئه وین ۰۸۷۳۳۲۲۹۳۸۲

مشاوره ئه وین - جمال امینی

24 Oct 2023 19:30

🔸#خبر_خوب
ویزیت روانشناس شامل بیمه میشود👇🏻
@Sharsna
وزیر بهداشت اعلام کرد
تعرفه خدمات روانشناسی تا سقف ۷۰ درصد تحت پوشش بیمه‌ها قرار گرفت.
👈🏻ویزیت کارشناس روان‌شناس بدون بیمه ۲۳۰ هزار تومان و ویزیت دکتر روان‌شناس ۲۷۰ هزار تومان است که با بیمه این مبالغ به ۱۶۱ هزارتومن و ۱۸۹ هزارتومن میرسد.

⚠️طبق پیگیری #کانال_شهر_سنندج تا این لحظه فقط بیمه‌ سلامت شامل خدمات روانشناسی میشود، به محض وارد شدن این خدمات به بقیه‌ی بیمه‌ها(تامین اجتماعی، روستایی و...) در کانال شهر سنندج اطلاع رسانی میکنیم
خبرها با جزئیات متفاوت در
کانال مردم شهر سنندج :
@SharSna @SharSna
و اینستاگرام‌مون :
Instagram.com/sharsna1 👈🏿 استوریا

مشاوره ئه وین - جمال امینی

23 Oct 2023 11:56

اگه تو منطقه ممنوعه شنا کردی
به غرق شدن نگو تقدیر ...

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 16:00

فایل هایی که در پی می آیند مجموعه گفتگوهای #دکتر_علی_صاحبی با رادیو SBS استرالیاست با عنوان #بر_دریاکنار_مثنوی است... 👇👇
@moshavereavin
امینی-مرکز مشاوره ئه وین08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 15:54

⛔️آقايان از کلمه"سخت‌نگیر" استفاده نکنید⛔️

با این جمله زن احساس می كند که تمامی دغدغه‌های او را کوچک جلوه داده‌اید

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 15:34

مشاوره اوین 08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

16 Dec 2023 14:13

خلاصه کتاب طرز فکر کارل دوک

مشاوره ئه وین - جمال امینی

15 Dec 2023 19:02

چرا ذهن نمیخواهد لحظه حال را بپذیرد؟

زیرا لحظه بی زمان اکنون، تهدیدی برای ذهن است.ذهن، به گذشته و آینده گره خورده است. اگر از گذشته و آینده بیرون بیفتد، می میرد. ذهن و زمان هرگز از هم جدا نمیشوند. فرض کن زمین از آدمیان خالی باشد. فرض کن فقط گیاهان وجود داشته باشند و حیوانات. آیا گذشته و آیندهای باقی میماند؟ در چنین وضعیتی، آیا می توان از گذشته و آینده سخن گفت؟ قطعا دیگر چنین پرسشهای ی بی معنا میشدند 《چند ساعت هست؟》یا 《امروز چه روزی ست؟》 البته، اگر کسی باشد که چنین پرسشهایی را مطرح کند. برای درخت بلوط یا عقاب،
پرسش از زمان تعجب برانگیز خواهد بود. زیرا آنها خواهند گفت: 《خوب، معلوم است! زمان، همین حالاست! جز لحظه حال، مگر زمان دیگری است؟》
آری، ما به ذهن و زمان نیاز داریم تا معاش و معیشت خود را در این دنیا سامان بدهیم، اماگاهی این ذهن و زمان زندگی ما را در دست خود میگیرند. در این صورت است که اختلال در زندگی، درد و رنج و اندوه به وجود می آید.

#اکهارت_تله


☘☘☘☘

مشاوره ئه وین - جمال امینی

14 Dec 2023 16:53

طرز-فکر-کارل-دوک



خانم کارل دوک به عنوان یکی از برجسته ترین محققان جهان در زمینه های شخصیت، روانشناسی اجتماعی و روانشناسی رشد در نظر گرفته می شود. او استاد روانشناسی در دانشگاه کلمبیا بوده است و در حال حاضر استاد روانشنی در دانشگاه استنفورد است.همچنین عضو آکادمی علوم و هنر آمریکا سات.خانم کارل دوک با همسر خود دکتر اس دوک در کالیفرنیا زندگی می کنند.


جملاتی جالب و کوتاه از کتاب طرز فکر

شکست به معنای رشد نکردن است، نرسیدن به آن چیزهایی است که برای شما ارشمند بوده و به معنای استفاده نکردن از توانایی هایتان است.

اگر در زندگی، خودتان را فقط برای انجام دادن کارهای آسان به زحمت می اندازید،شرم بر شما!!!

ویژگی های انسان، مانند مهارتهای فکری از طریق تلاش قابل پرورش یافتن است

افرادی که طرز فکر رشد دارند، می دانند که شکوفایی توانمندی ها نیازمند صرف زمان است

همیشه افرادی که به باهوش ترین نحو شروع می کنند،آن هایی نیستند که در آخر به بهترین نتایج دست می یابند.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

14 Dec 2023 15:49

وقتی بچه ها از مدرسه برمی گردند چی بپرسیم::
مهمترین عامل درتربیت وپرورش فرزندان ما ایجاد رابطه ی صمیمانه با آنهاست
وقتی بچه ها از مدرسه بر می گردند به جای بازخواست وقایع منفی وناخوشایند
(باکی دعوا کردی یا نمره چند گرفتی)-این سوالات رابپرسیم؟
۱-امروز چه چیزهایی یادگرفتی که به من هم یاد بدهی.
٢-امروز چه چیزهای بامزه وخنده داری در مدرسه اتفاق افتاد که برای من هم بگویی وبخندیم.
٣-امروز تو مدرسه چه بازی جدیدی انجام دادی که دوست داری درخانه هم انجام بدهیم.
۴-امروز تو مدرسه چه کار جدیدی کردی (مثلا چه کمکی به دوستات کردی -چه مهربانی در حق دیگران کردی)
۵-بهترین خوراکی این هفته چه بود؟ از چی بیشتر خوشت آمد.
۶-خوراکی که برات فرستادم خوردی ؟خوشت آمد؟ فردا چی را برات بزارم.
خیلی خوشحالم که شادوخوشحال و پرانرژی هستی
سنندج -ساختمان دایموند 08733229382

مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

13 Dec 2023 14:01

" ما نبايدکودکان‌مان را برای مدرسه رفتن آماده ‌کنیم
بلكه باید آنها را برای زندگی کردن مهيا کنیم "

کودک باید مهارت‌های زندگی را بياموزد.

او در ابتدا باید آويزان كردن و تا کردن لباس، گردگیری، تا کردن دستمال، استفاده از پیچ گوشتی، باز و بسته کردن درب قوطی، ریختن مایع پارچ به داخل لیوان، ریختن مایع با استفاده از قیف، چلاندن لباس، واکس زدن کفش، تمیز کردن تخته گچی، چلاندن اسفنج، باز و بسته کردن در، خشک کردن ظروف، شستن ظروف و... را ياد بگيرد.

بعد از این‌که کودک این مهارت‌ها را کسب کرد نوبت مهارت‌های دیگر مانند زبان دوم، موسیقی و... می‌رسد.
ولی متاسفانه بسیاری از والدین امروزه به جای والد بودن بیشتر یا در نقش معلم هستند یا قاضی و کمتر از نقش خود به عنوان والد آگاهی دارند.


(/channel/moshavereavin)
مشاوره ئه وین - جمال امینی سنندج- خ پاسداران، پاساژ بهاره08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

13 Dec 2023 13:56

*
هر چی تو بگی

اگر ورد زبان نامزدتان جمله «هر چی تو بگی، هر جور تو بخوای» است، نباید همیشه این را به حساب عشق زیاد و احترام گذاشتنش به نظر خودتان بگذارید.

بی نظر بودن در همه چیز و اتکا کردن به نظر شما در هر امری، نشان دهنده شخصیت وابسته است.
(/channel/moshavereavin)
مشاوره ئه وین - جمال امینی سنندج- خ پاسداران، پاساژ بهاره
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

11 Dec 2023 15:51

نشانه های وسواس
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

11 Nov 2023 14:00

گەورەترین هەڵپەڕکێی کووردی بە درێژایی دوو کیلۆمەتر لە شێرناخی باکووری کوردستان
@moshavereavin

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Nov 2023 12:03

*از خاطرات دردناک هیتلر*
‌
یک روز صبح سرد در سرمای شدید مونیخ آلمان من کودکی 8 ساله بودم. لباس‌هایم هم آنقدر گرم نبود که بتوانم تحمل کنم. خانه‌مان هم که یک اتاق کوچک بود من و خواهر و برادر و مادرم زندگی میکردیم.

من برادر بزرگتر بودم. مادرم از سرطان سینه رنج میبرد. تا اینکه آنروز صبح نفس کشیدنش کم شد. اشک در چشمانش جمع شد. نمیدانست با ما چه کند. سه کودک زیر 9 سال که نه پدر دارند نه فامیل. مادرشان هم که اکنون رو به مرگ است. دم گوشم به من چیزی گفت، او گفت که تو باید از برادرو خواهرت مراقبت کنی. من که هشت سال بیشتر نداشتم قطره اشکم ریخت روی صورت مادرم. سریع بلند شدم تا پزشکی بیاورم. نزدیک‌ترین درمانگاه به خانه من درمانگاهی بود که پزشکانش یهودی بودند. رفتم التماسشان کردم.
می‌خندیدند و می‌گفتند به پدرت بگو بیاید تا یک پزشک با خود ببرد. آنقدر التماس کردم آنقدر گریه کردم که تمام صورتم قرمز بود اما هیچکس دلش برای من نسوخت.

چند دارو که نمیدانستم چیست از آن جا دزدیدم و دویدم. آن‌ها هم دنبال من دویدند. وقتی رسیدم به خانه برادرم و خواهرم گریه میکردند. دستانم لرزید و برادر کوچکم گفت مادر نفس نمیکشد آدلف!

شل شدم، داروها افتاد آرام آرام به سمتش رفتم. وقتی صورت نازنینش را لمس کردم آنقدر سرد شده بود که دیگر کار از کار گذشته بود.
یهودیان وارد خانه شدند و مرا به زندان کودکان بردند. آنقدر مرا زدند که دیگر خون بالا میاوردم. وقتی بعد چند روز آزاد شدم دیدم خواهر و برادر کوچکم نزد همسایه ما هستند. همسایه مادرم را خاک کرده بود. دیگر هیچ چیز برای از دست دادن نداشتم. کارم شب و روز درس خواندن و گدایی‌کردن بود، چه زمستان چه بهار چه ...

وقتی رهبر آلمان شدم اولین جایی را که با خاک یکسان کردم همان درمانگاه مونیخ بود. سنشان بالا رفته بود و مرا نمیشناختند. اما هم اکنون من رهبر کشور آلمان بودم. التماسم میکردند، دستور دادم زمین را بکنند و هر 6 نفر را درون چاله با دست و پای بسته بیاندازند و چاله را پر کنند. تمنا میکردند و میگفتند ما زن و بچه داریم. آنقدر بالای چاله پر شده ماندم تا درون خاک نفسشان بریده شود و این شد آغاز مبارزه آدولف...

✍️آدلف هیتلر
📚خاطرات کودکی نبرد من 1941

با کودکان به مهربانی رفتارکنیم، آنان ازما الگو میگیرند اگرالگوی خوبی باشیم، جهانی در آرامش خواهیم داشت.

🆔 @Sayehsokhan

مشاوره ئه وین - جمال امینی

29 Oct 2023 15:59

اگر 100 مورچه سیاه و 100 مورچه قرمز را در یک شیشه بریزید، هیچ اتفاقی نمی‌‌افتد.
اما اگر شیشه را تکان دهید، مورچه ها شروع به کشتن یکدیگر می‌کنند.
مورچه‌ های قرمز معتقدند سیاه دشمن است، در حالی که سیاهان معتقدند قرمز دشمن است.
اما دشمن واقعی کسی است که شیشه را تکان داده است.
در جامعه ما هم همینطور است.
قبل از شروع مبارزه با یکدیگر، باید از خود بپرسیم:
چه کسی شیشه را تکان داد؟

مشاوره ئه وین - جمال امینی

24 Oct 2023 11:38

فاکس نویسنده و فیلسوف معاصر ایرلندی در اولین سفر خود به آمریکا برای صرف غذا به رستورانی رفت.

او در گوشه‌ای به انتظار پیشخدمت نشست، اما کسی به او توجه نمی‌کرد. از همه بدتر افرادی که بعد از او وارد شده بودند همگی مشغول خوردن بودند.
پس از چند دقیقه با ناراحتی از مردی که بر سر میز مجاور نشسته بود پرسید: من ۲۰ دقیقه است که اینجا نشسته‌ام، چرا پیشخدمت به من توجه نمی‌کند؟ درحالی که همه مشغول خوردن هستند و من درانتظار نشسته‌ام؟
مرد پاسخ داد: اینجا سلف سرویس است؛ به انتهای رستوران بروید و هرچه می‌خواهید در سینی بگذارید، پول آن را بپردازید و غذایتان را میل کنید.

امت فاکس بعدها در این خصوص نوشت:
احساس حماقت می‌کردم؛ وقتی غذا را روی میز گذاشتم ناگهان به ذهنم رسید که زندگی هم در حکم سلف سرویس است. همه نوع رخداد، فرصت، موقعیت، شادی و غم در برابر ما قرار دارد. درحالی که اغلب ما بی‌حرکت روی صندلی خود چسبیده‌ایم و آنچنان محو این هستیم که دیگران در بشقاب خود چه دارند و دچار شگفتی شده‌ایم که او چرا سهم بیشتری دارد!

مشاوره ئه وین - جمال امینی

23 Oct 2023 11:53

اگر نیمی از این علائم رو دارید، مشکوک به افسردگی هستید و لطفاً فوراً به مشاور مراجعه کنید :

۱- تفریحات همیشگی خوشحالت نمیکنه.
۲- به بهداشت فردیت اهمیت نمیدی.
۳- هیچ امید و ارزویی نداری.
۴- کنار دیگران بودن برات کسل کنندس.
۵-بدن درد و سردرد داری.
‏۷- اتاقت همیشه نامنظمه.
۸- دچار فراموشی شدی.
۹- همیشه خسته ای و چرت میزنی.
۱۰- نگاهت به دنیا منفی و منفی تر شده.
۱۱- افکار آزار دهنده و ناراحت کننده داری.
۱۲- دلت برای کسی تنگ نمیشه و با گوشه گیری راحت تری.
۱۳- حوصله‌ی جواب دادن به تماس ها و پیام هارو نداری.