مشاوره ئه وین - جمال امینی

11 Jan 2024 09:53

یونگ می گوید :
اگه فرد در مورد موضوعی تعصبی برخورد کرد یعنی خودش هم در ان موضوع به درک و فهم کافی نرسیده
و در واقع
تعصب ، واکنشی جبرانی علیه تردیدهای پنهانی است>

مشاوره ئه وین - جمال امینی

11 Jan 2024 09:38

چرا عاشق ادم اشتباه می شویم
آگاهی به خودت و احساساتت رو افزایش بده🌱
ومسائل کودکی و تله ها و طرحواره ها رو درمان کن
قبل از جدی شدن هر رابطه از یک متخصص برای شناخت عمیق تر کمک بگیر
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

10 Jan 2024 12:41

بازداشتن کودک از کار بد، مساوی است با انجام ندادن هیچ کاری کودکی که فقط از کار بد بازداشته شود: 🚩پنهان کار ، 🚩دروغگو ، 🚩متظاهر ، 🚩چاپلوس ، 🚩لجباز ، 🚩کینه توز ، 🚩خودآزار و 🚩دگر آزار می شود.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 15:38

موتور محرکه:
انگیزه یا برخواسته از ارزشها ؟ کدام؟
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 14:52

زن ریحانه است، خدمتکار نیست!
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 07:52

هنگامی که برای کودکان وظایفی را جهت کمک کردن در کارهای خانه تعیین می‌کنید،حتما به او زمان کافی هم برای انجامشان بدهید.
سختگیری بی‌مورد، نه تنها موجب دردسر برای خود شما خواهد شد، که کودک را برای همیشه از انجام امور منزل، دلزده خواهد کرد
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 07:45

هدف اصلی «سبک زندگی سالم» افزایش طول عمر نیست، بلکه با نشاط، انرژی، خلاقیت و سلامت جسم و روح عمر کردن. چه بسی انسان‌های زیادی هستند که با زور دارو، جراحی های متعدد و دیگر درمان‌های پزشکی طول عمر بالایی پیدا میکنند ولی بخش عمده ای از عمرشان نه برای خودشان ارزش زیستن دارد نه برای اطرافیان ارزش همراهی…
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

07 Jan 2024 09:04

میخوای یه والد خوبی باشی
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

07 Jan 2024 08:33

عشق آلن دوپاتن
همه ما مخلوطی از خوب و بد هستیم
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

06 Jan 2024 14:32

❣️اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ ؟

ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻭ ﺻﺪﻣﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﻤﯿﺰﻧﺪ. ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ. ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁﻧﻬﺎ ﻛﻤﻚ ﻛﻨﻨﺪ . ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ؛ ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﻭ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ.

مشاوره ئه وین - جمال امینی

04 Jan 2024 12:38

همدلی با فرزند
سوزان دیوید استاد دانشگاه هاروارد
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

04 Jan 2024 12:35

شش حقیقت در مورد زندگی
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

03 Jan 2024 16:09

انعطاف‌پذیری هیجانی
رهایی از قیدوبندها و قدرت پذیرش تغییر
انعطاف‌پذیری هیجانی. دکتر سوزان دیوید، محقق و روان‌شناس دانشکده‌ی پزشکی هاروارد، با استفاده از روایت‌های زندگی خود و مراجعانش و همچنین با بهره‌گیری از یافته‌های تحقیقات گسترده در زمینه‌ی هیجان، رویکردی برای مقابله با افکار و هیجان‌های ناخوشایند در این کتاب ارائه می‌دهد که آن‌را انعطاف‌پذیری هیجانی می‌نامد. انعطاف‌پذیری هیجانی رویکردی نوین و علمی است که به‌کمک آن می‌توانید فرازونشیب‌های زندگی و ناکامی‌ها را با خویشتن‌پذیری، بصیرت و ذهن باز پشت سر بگذارید.
دکتر سوزان دیوید، با بیش از بیست سال مطالعه‌ی احساسات، خوشبختی و دستاوردها، دریافته است که فارغ از میزان هوشمندی، خلاقیت یا تیپ شخصیتی افراد، نحوه‌ی مدیریت دنیای درونی (افکار، احساسات و گفت‌وگو با خود) در‌نهایت تعیین‌کننده‌ی موفقیت‌شان است.
انعطاف‌پذیری هیجانی که از قلم فردی متخصص و دلسوز نوشته شده، نقشه‌ی راهی است برای تغییر رفتار واقعی.
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin 08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

02 Jan 2024 16:18

کلیپ جالب دیگه
حس خوب با مشاوره اوین –

👇👇 👇👇👇👇 👇👇 👇👇👇👇

👇👇👇👇



instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام

مرکز ئه وین : امینی روانشناس و مشاور خانواده 08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

02 Jan 2024 16:14

⭕️یک آزمایش ذهنی فوق جذاب و دردناک: نوشتن روی سنگ قبر⭕️

@moshavereavin

نیچه –فیلسوف معروف- پیشنهاد کرده است:
اگر می‌خواهید زندگی راستین خودتان را آغاز کنید، خود را در یک آزمایش خیالی و ذهنی قرار دهید که در آن،
مثلاً، فرشته مرگ در برابر تو حاضر می‌شود و می‌گوید فقط و فقط این فرصت را داری که نوشته روی سنگ قبرت را بنویسی و به محض اینکه آن را نوشتی، قبض روح می‌شوی؛ هر چه می‌خواهی بنویس ولی به این صورت:
در قسمت اول جملات خود، آرمان‌هایتان را و در قسمت دوم واقعیت زندگی‌تان را بنویسید،
☑️مثلاً بنویسید در اینجا کسی آرمیده است که می‌خواست با همه مهربان باشد (یعنی آرمانش این بود) اما دست به قتل زد (یعنی واقعیت زندگی‌اش این شد)؛
☑️یا مثلاً می‌خواست عالم بزرگی بشود اما تحصیلات مقدماتی را هم طی نکرد؛ می‌خواست متواضع باشد اما بیشترین تکبرها را از خود نشان داد و مانند این.

@moshavereavin

بعد نیچه می‌گفت که روی قسمت دوم جملات خود- یعنی روی قسمتی از جملات که واقعیت زندگی است- خط بکشید و از این لحظه به بعد طبق قسمت اول جملاتتان- یعنی طبق آرمان‌هایتان- زندگی را آغاز کنید.

این‌گونه بود که نیچه می‌گفت «هر که سنگ روی قبر خود را بنویسد، زندگی واقعی را آغاز کرده است.»
یعنی کاری به این نداشته باشیم که تاکنون و در سالیان گذشته واقعیت‌های زندگی با آرمان‌های زندگی ما فاصله داشته است،
باید همه را کنار بگذاریم و بگوییم از این لحظه به دنیا آمده‌ایم و با آرمان‌هایمان زندگی کنیم. باید به یاد مرگ باشیم تا بتوانیم چنین کاری بکنیم.

وی می گفت؛ «مرگ پایان زندگی است، ولی مرگ‌اندیشی آغاز آن.»

@moshavereavin

🔘نکته راهبردی:

در مدیریت استراتژيک اصلی داریم به نام آغاز از پایان! این اصل می گوید که برای آنکه امروز بدانی که چه قدمی برداری باید بدانی که فردا کجا می خواهی باشی. پس، از فردا شروع کن!

@moshavereavin

مرکز ئه وین 08733229382

روانشناس و مشاور خانواده : امینی

مشاوره ئه وین - جمال امینی

11 Jan 2024 09:53

تعصب ، واکنشی جبرانی علیه تردیدهای پنهانی است>

مشاوره ئه وین - جمال امینی

10 Jan 2024 12:50

هرگز در این موقعیت ها سخن نگویید زیرا بقیه با شما دشمن میشوند!
روانشناسی کارل یونگ
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 15:50

لایف استایل
تغییر در سبک زندگی از اول صبح با این تمرین مشفقانه با خود شروع میشه
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 14:53

بزرگترین ظلم به فرزندان
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 07:57

برای آرامش درون این تکنیک ....عالی است
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

09 Jan 2024 07:50

تو این مملکت هنوز با طالع بینی تصمیم می گیرند!!!!!!!!!!!!!
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

07 Jan 2024 16:26

داستان مار و سنگ
ببینید
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

07 Jan 2024 08:36

بیخوابی - آلن دوپاتن
بیخوابی در وقع نوعی انتقام است
وقتی ساعت سه بعد از ظهر به فکرهات گوش ندی ، باید سه نصف شب گوش بدی
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
instagram.com/moshavere.aviin اینستاگرام
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

06 Jan 2024 14:38

زبان سپاسگزاری
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

04 Jan 2024 12:59

افرادی که به مشاور یا روانشناس مراجعه میکنند
افرادی هستند که دست از مجازات خود برداشته
و مسیر صحیح را انتخاب کرده اند.
@moshavereavin تلگرام
08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

04 Jan 2024 12:35

سخنرانی #دکتر_علی_صاحبی در شب نکوداشت دکتر قاسم‌زاده

🆔 @sayehsokhan

مشاوره ئه وین - جمال امینی

03 Jan 2024 16:19

اثر همنشین
دوستات رو عوض کن
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin 08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

03 Jan 2024 15:39

تنهایی بخشی از هستی است،
باید با آن رو در رو شویم و راهی برای هضم آن بیابیم.

ارتباط با دیگران مهم ترین منبع در دسترس ما برای کاستن از وحشت تنهایی است.
هر یک از ما کشتی هایی تنها در دریایی تیره و تاریم. نورکشتی‌های دیگر را می‌بینیم، کشتی‌هایی که به آنها دسترسی نداریم ولی حضورشان و شرایط مشابهی که با ما دارند، آرامش زیادی به ما می‌بخشد.
ما از تنهایی و درماندگی محضمان آگاهیم.
ولی اگر بتوانیم سلول‌های بی روزنمان را بشکافیم،
متوجه می‌شویم دیگرانی هم هستند که با وحشتی مشابه دست به گریبانند.
احساس تنهایی، راهی برای همدردی با دیگران به رویمان می‌گشاید
و به این ترتیب، دیگر چندان وحشت زده نخواهیم بود.
پیوندی نادیدنی، افرادی را که تجربه‌ای مشترک دارند، به هم می‌پیوندد...!

از کتاب: روان درمانی اگزیستانسیال
نویسنده: اروین یالوم
مشاوره ئه وین-جمال امینی :روانشناس و مشاور خانواده-
@moshavereavin 08733229382

مشاوره ئه وین - جمال امینی

02 Jan 2024 16:15

وقتی کسی از قدرت سپاسگزاری بی بهره باشد، کل نظامش وارد یک ارتعاش منفی و یک حالت تعادل منفی می شود.
کسانی که قدرشناسی ندارند، مطابق قانون جذب، به علت تمرکز بر چیزی که نمی خواهند،شروع به جذب همان چیزی را می کنند که از آن می ترسند یا بدشان می آید.
پس بیایید همگی، پیوسته سپاسگزار باشیم.👇

🌻..........
👇👇
امینی: روانشناس و مشاور خانواده
@moshavereavin
کانال روانشناسی ئه وین

مشاوره ئه وین - جمال امینی

02 Jan 2024 16:13

بُز زندگی ات را بکش تا تغییر کنی !

@moshavereavin

روزگاری مرید و مرشدی خردمند در سفر بودند. شبی را در خانه ی زنی با چادر محقر و چند فرزند گذراندند واز شیر تنها بزی که داشت خوردند. مرید فکر کرد کاش قادر بود به او کمک کند،

وقتی این را به مرشد خود گفت او پس از اندکی تامل پاسخ داد: "اگر واقعا می خواهی به آن ها کمک کنی برگرد
و بزشان را بکش!".

مرید ابتدا بسیار متعجب شد ولی از آن جا که به مرشد خود ایمان داشت چیزی نگفت و شبانه بز را در تاریکی کشت ...

سال ها گذشت و روزی مرید و مرشد وارد شهری زیبا شدند و سراغ تاجر بزرگ را گرفتند که زنی بود با لباس های مجلل و خدم و حشم فراوان.
وقتی راز موفقیتش را جویا شدند، زن گفت سال ها پیش من تنها یک بز داشتم ویک روز صبح دیدیم که مرده. مجبور شدیم برای گذران زندگی هر کدام به کاری روی آوریم.
فرزند بزرگم یک زمین زراعی در آن نزدیکی یافت.
فرزند دیگرم معدنی از فلزات گرانبها پیدا و دیگری با قبایل اطراف داد و ستد کرد...

مرید فهمید هر یک از ما بزی داریم که اکتفا به آن مانع رشد و تغییرمان است و باید برای رسیدن به موفقیت و تغییرات بهتر آن را قربانی کرد.

بز من چیست!

@moshavereavin

مرکز ئه وین 08733229382

روانشناس و مشاور خانواده : امینی