145129
🔴وب سایت ما www.niniperarin.com 🔴 اینستاگرام ما http://www.instagram.com/niniperarin.official 🔴تعرفه #تبلیغات https://t.me/joinchat/AAAAAEAySHOOTWNnDRQqSQ
روش عالی تخت کردن شکم 🤩🤩🤩
در طول ۱ ماه ۴ تا۷ کیلو کم کنین
کاهش وزن چربی سوزی 🤩🤩🤩🤩
همه چی بخورین و لاغر شین👇👇
همراه با رژیم فست که توسط متخصصان با تجربه با پشتیبانی ۲۴ ساعته
میتونین تا عید کلی وزن کم کنین بدون عارضه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
https://t.me/joinchat/K8ITskzx_fXinTI29lxmeA
زیبایی هنر زندگی است🌹
تنفس شروع زندگی است🍃
عشق جزئی از زندگی است🌹🍃
اما " دوست "
" قلب " زندگی است🌹
"دوستان"خوب گروه، روزتون به خیر🍃🌹
join👉 @niniperarin 🌹
🔴فقط سه روز!!
join👉 @niniperarin ♥️
دکترا گفتن 3 روز دیگه بیشتر زنده نمیمونه...
هرکاری از دستم برمیومد براش کردم
هرجا که دلش میخواست بردمش
قرض کردم تا بتونم به آرزوهاش برسونمش
روزا رو باهم خوش بودیم و میخندیدیم
شبا هم میومدیم باهم گریه میکردیم
شاید کسی تجربه نکرده باشه باهم گریه کردن رو
همه معمولا باهم خندیدن
ولی تو این 3 روز من فهمیدم باهم گریه کردن خیلی بیشتر آرامش میده...
میرفتیم میشستیم به صدای ویالون اون نوازنده خیابونیه گوش میکردیم ، دیگه بی تفاوت از کنارش رد نمیشدیم...
خیایون هارو ساعت 2 شب باهم قدم میزدیم ...
تا تونستیم همدیگه رو بغل کردیم و بوسیدیم...
3 روز تموم شد و دیگه نداشتمش...
23 سال نفس کشیدم و راه رفتم و کار کردم و پول درآوردم و جمع کردم، ولی فقط تو 3 روز معنی زندگی رو فهمیدم و تو این سه روز فقط زندگی کردم.
شاید یکی از ما هم 3 روز بیشتر نباشیم
پس زندگی کنیم و قدر همدیگه رو بدونیم...
#الف_سین
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
همه ما به مادرهایمان مدیونیم. یکی کمتر، یکی بیشتر
ادب و رفتارمان را
دستپختمان را
قسمت بزرگی از زاویه دیدمان را
همه ما به مادرهایمان بدهکاریم.
گوشه ای از داشته هایمان را.
مدرک تحصیلی مان را
حداقلِ حداقلش...
همان یک هفته از عمرمان را ،به ازای همان یک هفته ی
سختی که داشت یادمان می داد چه جوری خودمان دستشویی برویم
همه ی ما به مادرمان بدهکاریم
#فاطمه_شاهبگلو
join 👉 @Niniperarin ❤️
زن ها♥️
مثل نمک هستند♥️
تا هستند ♥️
هيچكس متوجه حضورشان نيست♥️
ولی وقتی نيستند...
همه چيز بي مزه است♥️
join👉 @niniperarin 🌹🍃
در غذای کودک نباید نمک زیاد ریخت.
نمک زیاد سبب دفع زیاد کلسیم از ادرار میشود و نتیجه آن نرمی استخوان در کودکان است.
تا آنجا که میتوانید نمک را با چاشنی لیموترش یا ترخون جایگزین کنید.
join👉 @niniperarin
🔴انجام این کارها جلوی بچه ها فاجعه است:
🔻سعی کن جلوش گریه نکنی، آخه تو چشم امیدشی، قوی باش!
🔻جلوش بی اعتماد به نفس نباش. نگو من نمیتونم فلان کارو بکنم، بگو با کمک هم از پسش بر میایم.
🔻جلوش با همسرت دعوا نکن. ممکنه چهار روز دیگه شما یادتون بره ولی این صحنه ها برای همیشه تو ذهن اون میمونه.
🔻جلوش غیبت نکنید، چون با این رفتار دو رویی و دروغگویی رو به اون یاد میدین.
🔻هیچگاه حتی توی عصبانیت حرف زشت نزنید، چون فردا همون حرف زشت رو به خودتون تحویل میده!
join 👉 @Niniperarin
روش عالی تخت کردن شکم 🤩🤩🤩
در طول ۱ ماه ۴ تا۷ کیلو کم کنین
کاهش وزن چربی سوزی 🤩🤩🤩🤩
همه چی بخورین و لاغر شین👇👇
همراه با رژیم فست که توسط متخصصان با تجربه با پشتیبانی ۲۴ ساعته
میتونین تا عید کلی وزن کم کنین بدون عارضه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
https://t.me/joinchat/K8ITskzx_fXinTI29lxmeA
خیلی از بچه ها از هر چیزی میترسن...از تاریکی...شب...یه صدای کوچیک...دکتر....برای رفع ترس کودک و کاهش تپش قلب و استرس، ماساژ کف دست چپ👆👆 نقطه قرمز رنگ معجزه میکند!
join👉 @niniperarin
🔴بارداری شیر به شیر(فاصله کم بین دو بارداری)
join 👉 @niniperarin
فاصله کوتاه بین حاملگی‌ها با افزایش خطراتی چون وزن کم نوزاد هنگام تولد، مرده‌زایی و مرگ نوزاد، خطر مرگ مادر، کم خونی مادر و خونریزی سه ماهه بارداری همراه است. قد‌یمی‌ها اسمش را بارداری شیر به شیر میگذاشتند. این بارد‌اری‌های بی فاصله که اغلب ناخواسته اتفاق می‌افتد، از نظر برخی مبارک و فرصتی مناسب برای بزرگ شد‌ن دو بچه با هم است و از نظر بعضی د‌یگر، تنها د‌رد‌سری ناخواسته است که به خستگی‌های مادر، ویار و مشکلات بارداری را هم اضافه میکند.
💟چرا بلافاصله بعد از زایمان نباید باردار شوید؟
بعد از طی مراحل 9 ماهه بارداری و انجام عمل زایمان، بدن مادر از تمام ذخایر تخلیه شده است. به دنیا آوردن فرزند از اولین روزهای بارداری تا زایمان و بعد از آن نگهد‌اری از نوزاد، برای مادر یک فرآیند طولانی، سخت و پراسترس است. اگر زایمان طبیعی صورت گرفته باشد، شش تا هشت هفته طول میکشد بدن به حالت اولیه‌اش بازگرد‌د ولی اگر زایمان سزارین باشد، شاید این روند کمی بیشتر هم به طول بینجامد چون در عمل سزارین د‌رد و زخم برشی که داده شده، کمی د‌یرتر بهبود میابد. توصیه نی نی پرارین: برای کسانیکه د‌فعه اول به طور طبیعی زایمان کرد‌ه‌اند، توصیه میشود حد‌اقل شش ماه صبر کنند و بعد باردار شوند ولی افرادی که زایمان اول‌‌‌‌‌‌‌‌شان سزارین بوده، بهتر است تا یک سال باردار نشوند. اگر سن مادر بالاست حتما باید با پزشک مشورت کند.
بارداری با فاصله کمی از زایمان برای مادر مشکلاتی از این دست را پد‌ید می‌آورد:
🔻احتمال ابتلا به کم‌خونی
🔻 ویار، کمبود مواد غذایی، ضعف و سستی مادر و در نتیجه شیر بی کیفیت
🔻 جنینِ بیمار (در اثر بیخوابی‌ها و استراحت نکرد‌ن مادر جنین بیمار میشود)
🔻بارداری پرخطر به دلیل فرصت کم برای مراجعه به پزشک
در بارداری شیر به شیر مادر مسئول حفظ جان خودش، جنین درون شکمش و نوزاد تازه متولد شده اش است. هوشیار باشیم!
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
لبو اشتها آور است و برای کودکان بسیار لاغر حکم کیمیا را دارد.لبو به دلیل دارا بودن فیبر فراوان عملکرد روده ها را تحریک کرده و سبب پیشگیری از یبوست میشود.
join 👉 @niniperarin 😜
🔻با غذاهای تند وشور شده چکار کنیم؟🤔
🔻با حبوبات نفاخ چه کنیم که نفخشون از بین بره؟😖
🔻چکار کنیم نون تازه بمونه؟🤔
🔻وبادمجون روغن نکشه اینهمه؟😰
🔴یه عالمه #ترفندددد مخصوص مامانا 👌👆👆
join👉 @niniperarin
#تلنگر
join👉 @Niniperarin 👌
در زمانهای قدیم مردمی بادیه نشین زندگی میکردند که در بین آنها مردی بود که مادرش دچار آلزایمر و نسیان بود و میخواست در طول روز پسرش کنارش باشد.
و اين امر مرد را آزار ميداد فكر ميكرد در چشم مردم کوچک شده است. هنگامی که موعد کوچ رسید مرد به همسرش گفت مادرم را نیاور بگذار اینجا بماند و مقداری غذا هم برایش بگذار تا اینجا بماند و از شرش راحت شوم تا گرگ او را بخورد یا بمیرد. همسرش گفت باشه آنچه میگویی انجام میدهم! همه آماده ی کوچ شدند؛ زن هم مادر شوهرش را گذاشت و مقداری آب و غذا در کنارش قرار داد و کودک یک ساله ی خود را هم پیش زن گذاشت و رفتند.
آنها فقط همین یک کودک را داشتند که پسر بود و مرد به پسرش علاقه ی فراوانی داشت و اوقات فراقت با او بازی میکرد و از دیدنش شاد میشد. وقتی مسافتی را رفتند تا هنگام ظهر برای استراحت ایستاند و مردم همه مشغول استراحت و غذا خوردن شدند مرد به زنش گفت پسرم را بیاور تا با او بازی کنم.
زن به شوهرش گفت او را پیش مادرت گذاشتم، مرد به شدت عصبانی شد و داد زد که چرا اینکار را کردی همسرش پاسخ داد ما او را نمیخواهیم زیرا بعد او تو را همانطور که مادرت را گذاشتی و رفتی خواهد گذاشت تا بمیری.
حرف زن مانند صاعقه به قلب مرد خورد و سریع اسب خود را سوار شد و به سمت مادرش و فرزندش رفت زیرا پس از کوچ همیشه گرگان بسمت آنجا می آمدند تا از باقی مانده ی وسایل شاید چیزی برای خوردن پیدا کنند.
مرد وقتی رسید دید مادرش فرزند را بلند کرده و گرگان دور آنها هستند و پیرزن به سمتشان سنگ پرتاب میکند و تلاش میکند که کودک را از گرگها حفظ کند. مرد گرگها را دور کرده و مادر و فرزندش را بازمیگرداند و از آن به بعد موقع کوچ اول مادرش را سوار بر شتر میکرد و خود با اسب دنبالش روان میشد و از مادرش مانند چشمش مواظبت میکرد و زنش در نزدش مقامش بالا رفت.
انسان وقتی به دنیا می آید بند نافش را میبرند، ولی جایش همیشه می ماند تا فراموش نکند که برای تغذیه به یک زن بزرگ وصل بود.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴ضروری‌ترین ویتامینها برای تمام زنان
join 👉 @Niniperarin
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده ۱۵ ویتامین ضروری را برای زنان و برای عملکرد مناسب بدن معرفی کرده است که در این مطلب می‌خوانید.
🔻ویتامین آ
🔻ویتامی ب۱ (تیامین)
🔻ویتامین ب۲ (ریبوفلاوین)
🔻ویتامین ب۳ (نیاسین)
🔻ویتامین ب۶
🔻ویتامین ب۱۲
🔻ویتامین سی
🔻ویتامین دی
🔻ویتامین ای
🔻ویتامین کا
🔻بیوتین
🔻اسید پانتوتنیک
🔻فولات
🔻 کولین
بسیاری از این ویتامینها توابع مشابه دارند به عنوان مثال هر دو ویتامین‌های آ و ث منجر به ترویج سلامت دندان ها، می‌شوند و یا این که ویتامین‌های گروه ب منجر به افزایش متابولیسم بدن با تولید سلول‌های قرمز خون خواهند شد. با این حال برخی عملکرد‌های بدن نیاز به ویتامین‌های خاص دارند. به عنوان مثال ویتامین دی برای کمک به جذب و حفظ سطوح مناسبی از کلسیم ضروری است. دریافت ویتامین دی کافی از طریق مواد غذایی کمی سخت است و به همین دلیل روزانه قرار گیری در معرض نور خورشید برای ۲۰ دقیقه توصیه شده است و آنهم برای سنتز ویتامین دی از طریق پوست. علاوه بر این، بدن برای انعقاد موثر خون نیاز به ویتامین کا دارد. خوشبختانه کمبود ویتامین کا نادر است و دلیلش هم این است که باکتری‌های روده ۷۵ درصد از ویتامین کا را تولید می‌کنند. در زیر پیشنهاد‌های غذایی برای بدست آوردن هر کدام از ویتامین‌های ضروری آورده شده است:
🔻ویتامین آ: طالبی، زردآلو، زرده تخم مرغ
🔻ویتامین ب ۱ (تیامین): گوشت بدون چربی، آجیل و دانه ها، غلات سبوس دار
🔻ویتامین ب ۲ (ریبوفلاوین): شیر و سایر محصولات لبنی، سبزیجات برگ سبز
🔻ویتامین ب ۳ (نیاسین): حبوبات، ماهی، مرغ
🔻ویتامین ب ۶: آووکادو، موز، آجیل
🔻ویتامین ب ۱۲: تخم مرغ
🔻ویتامین ث: مرکبات، توت فرنگی، کلم بروکسل
🔻ویتامین دی: ماهی‌های چرب مانند ماهی آزاد، شیر غنی شده
🔻ویتامین ای: انبه، مارچوبه، روغن‌های گیاهی
🔻ویتامین کا: گل کلم، کلم پیچ، گوشت گاو
🔻بیوتین: آجیل، شکلات
🔻اسید پانتوتنیک: کلم بروکلی، سیب زمینی شیرین و سفید، قارچ
🔻فولات: چغندر، عدس، کره بادام زمینی
🔻کولین: تخم مرغ، گوشت، ماهی
زنان باردار و شیرده باید ویتامین‌های ب ۶ و ب ۱۲ بعلاوه اسیدفولیک را به صورت مکمل نیز دریافت کنند و آنهم برای جلوگیری از آسیب به جنین در حال رشد. اسید فولیک به کاهش خطر ابتلا به تعدادی از نقائص حین تولد مانند اسپینابیفیدا و وزن کم هنگام تولد کمک میکند. زنانی که رژیم غذایی گیاه خواری دارند، ممکن است به دریافت مکمل‌های ویتامین ب ۱۲ نیاز داشته باشند. علاوه بر این اگر به دنبال رژیم غذایی گیاه خواری، محصولات لبنی، تخم مرغ و ماهی نیز مصرف نشود، فرد در معرض خطر ابتلا به کمبود ویتامین آ نیز قرار میگیرد.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴همیشه قدیمی ها به ما گفتن که چای مضره و حتی حیوانات هم سراغ بوته چای نمیرن وچای نمیخورن‼️
🔴اما تحقیقات دانشمندان چیزهای عجیب غریبی اثبات کرده!
🔻چای چهره ای دو گانه داره! هم مفیده هم مضره!!! هم میتونه سرطانزا باشه هم ضد سرطان!! 🤔😳☝️☝️
join👉 @niniperarin ☕️
در نمودار بالا ترفندهایی طلایی برای تشخیص مواد غذایی اصل از #تقلبی ارائه شده. مواد غذایی تقلبی آلرژی زا، سرطان زا و گاه سمی هستند.
🔴اطلاعات بیشتر 👆👆👆
join👉 @niniperarin
جوری که نوزاد میبینه
جوری که ما میبینیم😂😂👌
join👉 @niniperarin
در بیشتر مشاوره ها با والدین در آخر به این نتیجه می رسیم که اصلا بیخیال کودکت شو...
به خودت برس کودک تو هیچ مشکلی ندارد...
کودک حالش خوب و خوش است همیشه
و این حال رو از مادر می گیرد...
اگر تو حالت خوب نباشد کودک به مشکل برمی خورد...
پس کودکت را رها کن حال خودت را رو به راه کن...
join 👉 @Niniperarin
🔴مامان عصبانی!
احساس عصبانیت یک احساس طبیعی و گاهی مفید است. قرار نیست انسان عصبانی نشود. اما چرا گاهی سر موضوعات کوچک از فرزندمان عصبانی میشویم؟
🔻بیخوابی: یکی از مهمترین دلایل عصبانیت مادرهاست. والدین تا سه سالگی فرزندشان یک شوم خواب مفید خود را از دست میدهند. زمانی که فرزندتان میخوابد شما هم استراحتی بکنید تا بتوانید آرامتر باشد.
🔻نداشتن حمایت عاطفی: وقتی مادر حمایت عاطفی ندارد، کم کم عصبانیت جای تمام احساسات خوب را میگیرد. تا جایی که خودش هم نمیتواند حامی فرزندش باشد. مامان مهربون، خودت را دوست بدار. نذار احساسهای بد باعث بشه همون احساس خلایی که تو داری، سراغ فرزندت هم بیاد.
🔻خستگی: یکی از دلایل عصبانیت مادرها، خستگی روانی است. موقعی که انسان در روز یک کار تکراری انجام میدهد، جسم و روانش خسته میشود. پس مادرهای عزیز برای خودتان چالشهای جدید درست کنید.
🔻افسردگی: افسردگی بعد از زایمان یکی از دلایل مهم عصبانیت والدین مخصوصا مادرهاست. افسردگی بعد از زایمان اگر چندماه طول بکشد، نیاز به درمان دارد.
join 👉 @Niniperarin
منشا اضطراب جدایی کودک می تواند اضطراب خود مادر باشد. مادری که خودش مضطرب است و حمایت و مراقبت افراطی نسبت به کودک دارد، باعث می شود احساس امنیت کودک کاهش پیدا میکند. در واقع منشا اضطراب اغلب کودکان، مادرانی هستند که خودشان به کودک وابسته اند و بی اندازه حمایت می کنند.
5 سال اول کودک بسیار مهم است و با تجربه ها، باورها و تفکراتش را شکل می دهد. بنابراین اگر احساس عدم اعتماد به مادر و ترس از دست دادن افراد مهم زندگی را داشته باشد، در آینده هم با مشکلات زیادی، از جمله: "اضطراب، چسبندگي و وابستگي افراطي به ديگران" روبه رو خواهد شد.
البته هميشه این كودك نيست كه به مادر می چسبد، بلكه مادرانی هم هستند كه حاضر نيستند لحظه ای از فرزندشان جدا شوند. مادر چسبنده هميشه نگران است كه اگر فرزندش در کنار او نباشد، خطری او را تهديد می کند. مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی نمی دهد چون هميشه حضور مستقيم دارد و به جای فرزندش مشكلات را حل می کند.
مادر چسبنده ، به دلیل نگرانی و اضطراب همیشگی ، لذتی از رابطه با فرزندش نمی برد. چسبندگی يک اختلال ارتباطی ست و نه مهربانی.
#دکتر_هلاکویی
join👉 @Niniperarin
🌺🍃کدام گل برای کدام مادر مناسب است؟🌺🍃
join 👉 @Niniperarin
❤️مادران متولد فروردین
مادرهای متولد این ماه شجاع، پر حرارت، خونگرم و کنجکاو هستند.گل‌های تیغ دار مثل رز یا لاله قرمز برای مادران فروردین مناسب هستند. فروردین ماهی‌ها احساسات خود را راحت نشان میدهند و مطمئن باشید چشم‌های او به محض دیدن گل‌های زیبای شما از خوشحالی برق خواهد زد.
❤️مادران متولدین اردیبهشت
مادران متولد اردیبهشت به اجسام زیبا و آرامش بخش علاقمند هستند. این خانم‌ها اغلب سرسخت و گاهی حتی یکدنده هستند، ولی در عین حال قلبی نرم و مهربان دارند. گل نیلوفر، به دلیل ظاهر زیبا و بوی مطبوعی که دارد، احساسات رومانتیک انسان را بر می‌انگیزد و در نتیجه گزینه بسیار خوبی برای این یک مادر اردیبهشتی است.
❤️مادران متولد خرداد
مادران متولد خرداد دوست دارند به فرزندانشان راه و رسم زندگی را بیاموزند و به آنها یاد بدهند از آنچه که دارند لذت ببرند. آنها شخصیتی شاد و پرتکاپو دارند و از قدرت تخیل زیادی برخوردارند. گل‌های آفتابگردانی که در گلدانی رنگارنگ و زیبا قرار داده شده اند با شخصیت خلاق این خانم‌ها هماهنگ است. همین طور رز‌های صورتی، نارنجی، زرد و سفید در کنار هم گزینه‌ای مناسب هستند
❤️مادران متولد تیر
خانواده اولویت اول این خانم‌های حساس و مهربان است. مادران متولد تیرماه بسیار دلسوز و خوش قلب هستند و از دیدن گل‌هایی مثل زنبق سفید خوشحال می‌شوند. گل‌ها به او نشان میدهند که چقدر قدردان زحمات و روح بزرگ او هستید. میتوانید از گل‌های سوسن هم به عنوان نماد احترام استفاده کنید تا بداند چقدر شخصیتش را دوست دارید
❤️مادران متولد مرداد
مادران متولد مرداد قدرتمند، با اعتماد به نفس، منظم و سخاوتمند هستند. همه اطرافیان از جربزه وجسارت آنها تعجب می‌کنند و از خود می‌پرسند چگونه ممکن است که کسی در مدتی کوتاه به چنین موفقیت‌هایی دست پیدا کند. گلی را انتخاب کنید که نمایانگر سخاوت و شخصیت بزرگ او باشد. همه گل‌های زیبا او را خوشحال می‌کنند، به شرط اینکه به شکل یک دسته گل بزرگ و برازنده او باشد
❤️مادران متولد شهریور
این خانم‌ها مادرانی منظم و وظیفه شناس هستند. آنها به فرزندانشان یاد میدهند که چگونه در کار‌های خود دقیق باشند و بهترین کیفیت را ارائه دهند. مادران متولد شهریور افرادی ایده آل گرا هستند که همیشه در کنار فرزندانشان هستند و به آنها کمک می‌کنند. گل مروارید یا آفتابگردان هدیه‌ای مناسب برای آنها است
❤️مادران متولد مهر
این مادرها احساساتی، جذاب، با هوش و دوست داشتنی هستند. بونسای یا بامبو بهترین گل‌هایی هستند که میتوانید برای این مادران هدیه بیاورید. از آن جایی که آنها تحت تاثیر سیاره ونوس هستند، مجموعه‌ای از گل‌های لاله هم خوشحالشان خواهد کرد
❤️مادران متولد آبان
این مادران بهترین دوست، معلم و محافظ فرزنداشان هستند. این زنان قدرتمند و با اراده، همیشه به فرزنداشان در راه رسیدن به اهداف بزرگ کمک می‌کنند. خیلی از آنها در زندگی بچه هایشان نقش رهبر را به عهده دارند. گل‌هایی گه گلبرگ‌های قرمز دارند، گل‌های سفید، و گل‌های بزرگ آنها را خوشحال خواهد کرد.
❤️مادران متولد آذر
این خانم‌ها روشنفکر هستند و ذهنی باز و روحی مستقل دارند. همیشه محیط خانه را شاد و پرانرژی می‌کنند و همیشه دوست دارند فرزندانشان را به سفر و گردش ببرند. برای آنها گل میخک ببرید، چون این گل‌ها نشاندهنده عشق و علاقه هستند.
❤️مادران متولد دی
این مادران ظریف و حساس وظیفه مادری خود را کاملاً جدی میگیرند و آن را جزو اولین اولویت‌های زندگی خود قرار میدهند. از هوش طنز بالایی برخوردارند و سعی می‌کنند شادی و نشاط را در محیط خانه حاکم کنند. گل‌های ارکیده به دلیل زیبایی خاص و دوامی که دارند هدیه مناسبی برای مادران متولد دی ماه هستند.
❤️مادران متولد بهمن
این خانم‌ها مهربان و در عین حال منظم و مرتب هستند، و مسایل و مشکلات بزرگسالان را به راحتی با فرزاندشان مطرح می‌کنند. آنها در برقراری ارتباط با دیگران موفق هستند و هنگام بحث و جدل احساساتی نمی‌شوند. مادران متولد بهمن می‌توانند دوستی وفادار و همیشگی باشند. گل‌های بنفشه نماد وفاداری هستند و آنها را بی نهایت خوشحال می‌کنند، همین طورگلِ فراموشم نکن میتواند هدیه خوبی برای آنها باشد.
❤️مادران متولد اسفند
داشتن مادر متولد اسفند یعنی آزادی فکر و بیان در محیط خانه. او به رویا‌های شما گوش میدهد و به شما اطمینان میدهد که آرزوهایتان به حقیقت خواهد پیوست. دسته گل‌های بزرگ او را چندان خوشحال نمی‌کند، در عوض ترجیح میدهد یک شاخه گل زیبا هدیه بگیرد. غنچه رز سفید یا زنبق زرد او را بی نهایت خوشحال خواهد کرد.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴علم پزشکی ثابت کرده
شکستن قلب واقعیت است!وقتی دل کسی میشکند درقلب اتفاقی مثل خونریزی کوچک رخ میدهد که حتی میتواند منجربه سکته شود!مادران پسردار بیشتر درمعرض شکستن قلب قرار دارند!
join👉 @niniperarin 💔
🔴 اگر کودک شما به یکی از مواد خوارکی ردیف اول آلرژی داشته باشد، به مواد غذایی ردیف دوم نیز آلرژی خواهد داشت!
join 👉 @Niniperarin
همیشه افسوس این را می خوریم که چرا فلان موقع با پس انداز خودمون ملک يا طلا نخریدیم ؟! وگرنه سرمایه مون چندین برابر شده بود!
چرا فلان زمان پولمون را برای ماشین یا خونه سرمایه گذاری نکردیم.... اگه اینکارو کرده بودیم الان سود کرده بودیم!
اما غافلیم از گنج استعداد سرشار و موقت کودکانمون! روزی دلتنگ امروزمون خواهیم شد... به خودمان میآییم میبینیم کودکی فرزندمان گذشت.
مادر عزیز سالهای سال وقت داری که یک زن خوب خانه دار باشي
اما فراموش نکن مدت كوتاهي مادر يک بچه سه ساله دوساله و... هستي.
وقتت رو به مادر كودك بودن بگذرون!! استعدادهاش رو بارور کن و معمار برج و دژ بلندی به نام فرزندت باش...
وقت براي زن تميز بودن زياده!
join👉 @niniperarin
موز به خاطر وجود آهن خون‌ساز است.ضمنا از سقط جنين جلوگيري ميكند. خانمهايي كه بچه سقط ميكنند موز بخورند.بخاطر وجود فسفر در موز براي هوش وحافظه كودكان بسيار مفيدست.
join 👉 @niniperarin 🍌
رنگ پوسته تخم‌مرغ به نژاد مرغ بستگي دارد و ارتباطي با مقوي‌تر بودن تخم‌مرغ ندارد.متخصصان تغذيه معتقدند رنگ زرده به علت رنگدانه‌هاي موجود در آن است و ربطی به خواص آن ندارد.
join 👉 @niniperarin 🐣
گر نگهدار من آنست که من میدانم
شیشه رادر بغل سنگ نگه میدارد
join👉 @niniperarin
🌟لحظه هاتون لبریز از آرامش🌟
🔴 بین 8 تا 11 سالگی مهم ترین ترس و نگرانی فرزندان ، مرگ و از دست دادن پدر و مادر است. به همین دلیل از بیماری و مرگ در حضور کودکان صحبت نکنید.
🔻والدینی که عادت به شکایت دائمی در زمینه مشکلات جسمی شان دارند ، باید این عادت را ترک کنند.
🔻کودکانی که در معرض محیطهای استرس آور و تنش زا قرار میگیرند بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند. حرفهای اینچنینی احتمال دیابت را تا سه برابر افزایش میدهد. پدر و مادر باید از کودکان در مقابل این استرسها حمایت کنند و به جای ایجاد استرس به آنها اطمینان بدهند که هرگز آنها را تنها نمیگذارند.
join👉 @Niniperarin
🔴چرا بعضی از بچه ها غرغرو هستند؟
اگر کودکتان غرغرو و نق نقو هست ممکن است به یکی از دلایل زیر باشد:
🔻کمبود ویتامینها خصوصا ویتامینD، ویتامینB و کمبود آهن میتواند باعث بیقراری و بدرفتاری کودک شود.
🔻ممکن است دچار بحران رشد شده که معمولا چند ماه بعد از تولد شروع میشود. دو سالگی و چهار سالگی جزو سخت ترین سالهاست.
🔻تلویزیون زیاد میبیند.
🔻به اندازه ی کافی فعالیت ندارد.
🔻شبها دیر میخوابد.
🔻ممکن است دارد دندان در می آورد.
🔻اضطراب جدایی دارد، بخصوص در دوران مدرسه یا مهد.
🔻والدین افسرده یا پرخاشگر دارد.
🔻بچه هایی که کولیک، رفلاکس معده، حساسیت غذایی و یا یبوست دارند هم بسیار حساسند.
join👉 @Niniperarin
#قاسم
join👉 @niniperarin
قدیم‌ها یک کارگر عرب داشتم که خیلی می‌فهمید. اسمش قاسم بود. از خوزستان کوبیده بود و آمده بود تهران برای کارگری. اول‌ها ملات سیمان درست میکرد و می‌برد وردست اوستا تا دیوار مستراح و حمام را علم کنند. جنم داشت. بعد از چهار ماه شد همه‌کاره‌ی کارگاه. حضور و غیاب کارگرها. کنترل انبار. سفارش خرید. همه چیز. قشنگ حرف می‌زد. دایره‌ی لغات وسیعی داشت. تن صدایش هم خوب بود. شبیه آلن دلون. اما مهمترین خاصیتش همان بود که گفتم. قشنگ حرف می‌زد.
یک بار کارگر مقنی قوچانی‌مان رفت توی یک چاه شش متری که خودش کنده بود. بعد خاک آوار شد روی سرش. قاسم هم پرید به رییس کارگاه خبر داد. رییس کارگاه درجا شاشید به خودش. رنگش شد مثل پنیر لیقوان. حتی یادش رفت زنگ بزند آتش‌نشانی. قاسم موبایل رییس کارگاه را از روی کمرش کشید و خودش زنگ زد. گفت که کارگرمان مانده زیر آوار. خیلی خوب و خلاصه گفت. تهش هم گفت مقنی‌مان دو تا دختر دارد. خودش هم شناسنامه ندارد. اگر بمیرد دست یتیم‌هایش به هیچ جا بند نیست. بعد قاسم رفت سر چاه تا کمک کند برای پس زدن خاک‌ها. خاک که نبود. گِل رس بود و برف یخ‌زده‌ی چهار روز مانده. تا آتش‌نشانی برسد، رسیده بودند به سر مقنی. دقیقا زیر چانه‌اش. هنوز زنده بود. اورژانس‌چی آمد و یک ماسک اکسیژن زد روی دک و پوزش. آتش‌نشان‌ها گفتند چهار ساعت طول میکشد تا برسند به مچ پایش و بکشندش بیرون. چهار ساعت برای چاهی که مقنی دو ساعته و یک‌نفره کنده بودش.
بعد هم شروع کردند. همه چیز فراهم بود. آتش‌نشان بود. پرستار بود. چای گرم بود. رییس کارگاه شاشو هم بود. فقط امید نبود. مقنی سردش بود و ناامید. قاسم رفت روی برف‌ها کنارش خوابید و شروع کرد خیلی قشنگ و آلن دلونی برایش حرف زد. حرف که نمی‌زد. لاکردار داشت برایش نقاشی میکرد . میخواست آسمان ابری زمستان دم غروب را آفتابی کند و رنگش کند. میخواست امید بدهد. همه می‌دانستند خاک رس و برف چهار روزه چقدر سرد است. مخصوصا اگر قرار باشد چهار ساعت لای آن باشی. دو تا دختر فسقلی هم توی قوچان داشته باشی. بی‌شناسنامه. اما قاسم کارش را خوب بلد بود. خوب می‌دانست کلمات منبع لایتناهی انرژی و امیدند. اگر درست مصرف‌شان کند. چهارساعت تمام ماند کنار مقنی و ریز ریز دنیای خاکستری و واقعی دور و برش را برایش رنگ کرد. آبی. سبز. قرمز. امید را گاماس گاماس تزریق کرد زیر پوستش. چهار ساعت تمام. مقنی زنده ماند. بیشتر هم به همت قاسم زنده ماند.
آدم‌ها همه توی زندگی یک قاسم می‌خواهند برای خودشان. زندگی از ازل تا ابد خاکستری بوده و هست. فقط این وسط یکی باید باشد که به دروغ هم که شده رنگ بپاشد روی این همه ابر خاکستری. اصلا دروغ خیلی هم چیز بدی نیست. دروغ گاهی وقت‌ها منشا امید است. امید هم منشا ماندگاری. یکی باید باشد که رنگی کند دنیا را. کلمه‌ها را قشنگ مصرف کند و تزریقشان کند به آدم. رمز زنده ماندن زیر آوار زندگی فقط کلمات هستند. کلمات را قبل از انقضا، درست مصرف کنید. قاسم زندگی‌تان را پیدا کنید.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg