145129
🔴وب سایت ما www.niniperarin.com 🔴 اینستاگرام ما http://www.instagram.com/niniperarin.official 🔴تعرفه #تبلیغات https://t.me/joinchat/AAAAAEAySHOOTWNnDRQqSQ
زنان در سنین مختلف درمعرض کمبودویتامین:
👈زنان 30سالگی در معرض کمبود امگا3،منیزیم و آهن،کلسیم
👈زنان40سالگی درمعرض کمبودامگا 3،کلسیم و ویتامینB
👈زنان50سالگی درمعرض کمبود ویتامینD وروی
join👉 @Niniperarin
مشکل کوتاه قدی کودک بیشتر ناشی از کمبود زینک است وراه حل آن گنجاندن تخم مرغ وبلدرچین در برنامه غذایی بچه هاست. مصرف سرخود و بدون نسخه داروهای حاوی زینک باعث بلوغ زودرس کودکان میشود!
join👉 @Niniperarin
پنیر منبع کلسیم است و غذایی خوب برای خواب راحت و عمیق.بهترین موقع مصرف پنیر شب است چون جذب کلسیم در این زمان بیشتر از هر وقت دیگریست. پنیر را باگردو مصرف کنید.
join👉 @niniperarin 🧀
⚠️ آیا میخواهید فرزند دلبندتان به تمام پتانسیل‌های خودش برسد؟ 🎖
🎁🎉 بهترین هدیه‌ای که می‌توانید به فرزندتان بدهید، فرصت کشف استعدادهای پنهان اوست.
📖 در دوره رایگان استعدادیابی ما، با استفاده از روشهای علمی و روانشناسی، به شما کمک می‌کنیم تا استعدادهای منحصر به فرد فرزندتان را شناسایی کنید.
📌 با شناخت این استعدادها، می‌توانید به او کمک کنید تا در مسیر موفقیت قدم بردارد و به بهترین نسخه از خودش تبدیل شود.🏃♀️🏃
آموزش رایگان فقط برای ۱۰۰ نفر اول، همین حالا آینده‌ای روشن برای فرزندتان رقم بزنید.
@Talentyab_Bot
@Talentyab_Bot
@Talentyab_Bot
برای کسب اطلاعات بیشتر و شروع دوره، روی لینک ☝️ کلیک کنید.
🔴پدر اخم میکند و مادر لبخند میزند!
پدر اخم میکند و مادر لبخند میزند! با این وضعیت طفل معصوم هیچوقت نمیفهمد بالاخره چه کاری خوب است و چه کاری بد؟ این تعارض، سمّ مهلکی برای شخصیت اوست. کودک در این خانواده هرگز احساس امنیت نمیکند چون در هر صورت بازنده میدان است چون یا پدر ناراحت میشود و یا مادر! و این مسئله او را دچار افسردگی و اضطراب میکند. از طرفی اگر یکی از والدین فرزندش را از کاری منع کند و والد دیگر اجازه آن کار را بدهد، در این خانواده نه پدر و نه مادر اعتباری دارند و نه قوانینشان! وقتی پدر به دلیلی کودک را از بازی کردن با دوستانش محروم میکند و مادر در غیبت پدر به او مجوز بازی میدهد کودک متوجه میشود که قانون پدر زیاد هم جدی نیست. سعی کنید اختلاف نظر شما و همسرتان مثل یک راز سر به مهر باقی بماند و هرگز در مقابل بچه ها درباره این مسائل بگو مگو نکنید و یواشکی مسئله را بین خودتان حل کنید. هماهنگی والدین در تربیت فرزندان ضروریست!
Join👉 @niniperarin
🔴 به کودکان هم لباس سیاه نپوشانید‼️
⚫️رنگ سیاه باعث به هم خوردن تعادل هورمونها در بدن کودک شده و ناباروری در بزرگسالی را افزاش میده.
⚫️مطالعات نشون داده پوشیدن رنگ تیره باعث اختلال در خواب و سیستم گوارشی و ادرار کودکان میشه! از دید روانشناسان، سیاه باعث افسردگی و رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه در این سنین میشه.
⚫️رنگ سیاه تولید سروتونین بدن را کم میکند و اثرات نامطلوب روی قلب و گردش خون کودک میگذارد و باعث عصبانیت، استرس و دلهره میشه
⚫️همون طور که رنگ مشکی همه ی نور را به خودش جذب میکنه، پوشاندن لباس مشکی و تیره به کودکان، مریضی و آلودگی و ناراحتی های روحی روانی و جسمی و انرژی منفی محیط را به خودش جذب میکنه!
⚫️کاهش اشتها و بد غذایی از عوارض پوشیدن لباسهای مشکی و تیره در کودکانه!
⚫️رنگ سیاه قدرت سیستم ایمنی بدن کودک را کاهش و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میده! سیاه دقیقا عملکردی مخالف سفید که رنگ گلبول های سفید و سیستم دفاعی بدنه، داره. کاهش قدرت سیستم ایمنی یعنی مریض شدن مکرر کودکان!
🔴کودکان از ما حساس ترند و بدن اونها سریعتر واکنش نشون میده. مراقبشون باشیم❗️
join👉 @Niniperarin
🔴اگر این چند ویژگی را دارید پدر و مادر خوبی هستید:
🔻به فرزند خود فرصت انجام کارهای روزمره را میدهند.
🔻تلاش میکنند فضای آرام و بدون تنش برای فرزندشان ایجاد کنند.
🔻به سه سال اول تولد فرزندشان توجه ویژه ای دارند.
🔻به فرزندشان مهارتهای اجتماعی را آموزش میدهند.
🔻دانش ریاضی را از سن کم به کودک خود آموزش میدهند.
🔻استرسهای خود را مدیریت میکنند.
🔻والدینی که به تلاش کودک اهمیت میدهند، نه صرفا به هوش او.
join 👉 @Niniperarin
🔴خیلی از مامانا فک میکنن برای فرستادن بچه به جاهای مختلف محدودیت خاصی ندارن. اما اگه بچه مریض بشه همبازیاشم وا میگیرن. خیلیا فک میکنن آبله مرغون تا وقتی دونه ها به بدنه و آبکیه قابل انتقاله. آبله مرغون از 16روز قبلش ویروسش وارد بدن شده و بعد از پیدا شدن علائم بیماری 15 روز طول میکشه تا خوب بشه😐😒
یا تبخال که برای نوزاد کشندس، 10 روز طول میکشه تا خوب بشه! یا کرونا که دوران نهفتگیش به 14 روز میرسه.
🔻خواهشا اینو برای مامانا بفرستین تا بدونن مریضی بچه ها چند روز طول میکشه؟
اینکه بعضی مامانا میگن بچم بهتره پس میتونیم بریم مهمونی یاد یگه بچه میتونه بره با دوستاش بازی کنه، یا اینکه میگن کلاسها نباید مجازی باشه و حضوری باید برگزار بشه اشتباهه! بهتر شدن به معنی واگیر دار نبودن بیماری نیست.
🔴اسم بیماری مد نظرتونو پیدا کنید ببینید از چند روز قبل اومده و کی قراره به سلامتی بره!💉😅🖐
join👉 @Niniperarin
🔴باورهای غلط درباره تلفن همراه که باید فراموش شان کنید!
join 👉 @Niniperarin
🔻برای چشم هایمان بهتر است که نور گوشی را کم کنیم.
بینایی سنج ها این موضوع را قبول ندارند و ادعا می کنند وقتی نور گوشی را کم می کنید، به چشم های خود فشار می آورید. چون مجبور می شوید بیشتر تمرکز کنید و به این ترتیب، کار چشم ها دو برابر می شود. مسأله ای که می تواند منجر به سردرد هم شود. بهتر آن است که نور صفحه ی گوشی به اندازه ی نور محیط باشد، به این ترتیب هر دو نور با یکدیگر ترکیب می شوند و این حالت برای چشم ها طبیعی است.
🔻گذاشتن گوشی در شارژ در طول شب به باتری آن صدمه می زند.
به گوشی های هوشمند بی دلیل «هوشمند» نمی گویند و یکی از کاربردهای آن ها این است که می توانند پر شدن باتری خود را تشخیص دهند. وقتی باتری پر می شود، تلفن هوشمند می تواند بدون کمک شما جریان ورودی خود را قطع کند، مثل موقعی که باتری تمام و گوشی خاموش می شود.
🔻باید برنامه هایی که استفاده نمی کنید را ببندید تا شارژ باتری مصرف نشود.
آنطور که شرکت اپل گفته بستن برنامه ها کمکی به حفظ شارژ گوشی نمی کند و حتی وضع را بدتر هم می کند. همه ی برنامه ها به طور خودکار بسته می شوند و اگر در کار تلفن همراه مداخله کنید و برنامه ها را به طور دستی ببندید، در واقع باعث می شوید تلفن همراه تان شارژ بیشتری از دست دهد.
🔻هر چه مگاپیکسل های دوربین گوشی تان بیشتر باشد، کیفیت عکس های آن هم بیشتر می شود
این ویژگی در واقع فقط برای عکاس های حرفه ای و دوربین های آن ها اهمیت دارد. برای یک کاربر تلفن همراه، نه تعداد مگاپیکسل ها، بلکه انداره ی آن ها است که کیفیت عکس را به ایده آل نزدیک می کند.
🔻اگر گوشی تان خیس شد یا با سشوار خشکش کنید یا بگذاریدش داخل برنج.
گذاشتن گوشی خیس در برنج منطقی به نظر می رسد چون برنج به خاصیتش در جذب رطوبت شهرت دارد. اما اتفاقی که در واقعیت می افتد این است که ذرات ریز برنج در قسمت های مختلف گوشی گیر می کنند و آسیب بیشتری به آن می زنند. استفاده از سشوار هم فکر خوبی نیست، چون شاید تلفن تان را کمی خشک کند اما آن را بیش از حد داغ می کند، که همین مسأله تلفن همراه شما را به مرگ اجتناب ناپذیرش نزدیک تر می کند. بهترین کار این است که آن را گوشه ای بگذارید و اجازه دهید خودش خشک شود.
🔻گوشی را نباید کنار کارت های بانکی گذاشت.
این مسأله در مورد آهنربای یخچال یا دکمه ی آهنربایی کیف پول صدق می کند، نه تلفن های همراه. میدان مغناطیسی تلفن همراه ضعیف تر از آن است که بتواند تغییری در کارت ایجاد کند.
🔻تشعشعات الکترومغناطیسی تلفن های همراه باعث سرطان، زایمان زودرس و دیگر خطرات جسمی می شود.
به گفته ی سازمان جهانی بهداشت، تاکنون هیچ مدرکی یافت نشده که نشان دهد میدان های مغناطیسی سطح پایین می توانند به سلامت انسان به هر شکل ممکنی صدمه بزنند. در عین حال، این سازمان می گوید ایستادن در نزدیکی آنتن یا راداری که از آن امواج تولید می شود، ممکن است ریسک بروز مشکلات جسمی را افزایش دهد.
🔻دستمال های ضدعفونی کننده می توانند به صفحه ی گوشی های هوشمند صدمه بزنند.
ضدعفونی کردن صفحه ی تلفن همراه ریسک ابتلا به بیماری های عفونی و پوستی را کاهش می دهد. اما آیا دستمال های ضدعفونی کننده به تلفن همراه ما صدمه می زنند؟ شرکت اپل می گوید اینگونه نیست.
🔻می توانید با تلفن همراه تان تخم مرغ بپزید.
حقیقت آن است که شما نمی توانید با تلفن همراه تان تخم مرغ بپزید یا پاپکورن درست کنید، چون از آن ها انرژی لازم برای پختن تولید نمی شود. حتی اگر همه ی امواج تلفن همراه مثل مایکروفر تبدیل به ریزموج می شدند، تخم مرغ قبل از تمام شدن باتری گوشی حتی به اندازه ی دمای بدن انسان هم گرم نمی شد.
🔻شبکه های وای فای رایگان امن هستند.
وای فای رایگان شبکه ی امنی برای انجام عملیات بانکی و وارد کردن رمزهای عبور خود نیست. وقتی به وای فای رایگان متصل می شوید، هر کسی می تواند به راحتی ببیند در حال انجام چه کاری هستید.
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
✴️لاغری صورت ناراحت کننده است. فرقی نمیکند لاغری صورت در اثر رژیم لاغری باشد یابیماری و یا بی دلیل. با مصرف خوراکیهای بالا و آب میتوان لاغری صورت را از بین برد👆👆
join👉 @niniperarin ☺️
🍎🥒🍍🍌🍯🍚
🔴بهترین عسل برای کودک (+1.5 سال) عسل گشنیز است چون:
🔻اشتها آور است
🔻تب بر است
🔻 ضدسرخک، آبله و آفت است
🔻درمان کننده بیماریهای عفونی است
🔻برای درمان ناباروی مردان کولاک میکند
🔻شیرمادر رازیاد میکند
join👉 @Niniperarin 🌺🐝
🔴در لیست فوق العاده کاربردی زیر، دسته ای از بیماری ها نوشته شده که گاه به راحتی فقط و فقط با مواد غذایی از بین میرود!
join👉 @niniperarin ♥️
✅زخم معده دارید؟ 👈کلم
✅ وای اسهال؟ 👈 سيب را با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه اي شود!
✅سر درد دارد👈 ماهي، زنجبيل داروی ضد سردردند!
✅جلوگيري از سکته👈 چاي بخصوص چاي سبز
✅تب دارید👈 ماست، عسل، دارچین
✅آنتی بیوتیک لازم دارید👈 دارچین
✅بيخوابي همیشگی👈 عسل (داروي مسکن و آرام بخش است)
✅آسم عذاب دهنده👈 پياز (التهاب نایژک ها را از بین می برد)
✅کانال خوب 👈نی نی پرارین
✅ورم مفاصل عذابتان میدهد؟👈 ماهي(ماهي قزل آلا و کفال)
✅سرفه همیشگی👈 فلفل قرمز !!! (ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد)
✅شکستگی و پوکی استخوان👈 آناناس، ترکیب پودرسنجد و ماست
✅دل بهم خوردگي دارید؟👈 موز و زنجبيل
✅لاغرید👈 عرق یونجه
✅چاق هستید؟👈 گریپ فروت، فلفل تند
✅ناهماهنگي قند خون داريد؟👈 بروکلي و بادام زميني
✅دردهای دوران قاعدگی👈 دم کرده شوید
✅عفونت مثانه دارید؟👈 آب زرشک
✅نرمی استخوان کودکان👈 عرق یونجه
✅شريان هاي رسوب گرفته👈 آووکادو
✅سرطان سينه👈 گندم، سبوس، کلم
✅سرطان ريه👈 سبزي هاي سبز تيره و نارنجي
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴 من بچه ام به حرفم گوش نمیکنه و بارها باید یه چیزو ازش بخوام. هر تذکری که میدم باز کار خودش را میکنه و با من لجبازی میکنه! چه کار کنم؟
join 👉 @niniperarin
اگر فرزندتون به حرفتون گوش نميده و مجبوريد بارها چيزي را ازش بخوايد و اخرش تنبيهش كنيد و داد بزنيد يعني اشكال تربيتي از شماست. كودك به خاطر آسيبي كه خورده از خودش بدش مياد و ترجيح ميده با شما بجنگه و آخرش هم تنبيه بشه. بسياري از پدر مادرها تربيت رو با فرماندهي و زورگويي اشتباه ميگيرند. اين نگاه غلطه اشتباهه ويرانگره. در موارد جزيي كه مشكل سلامتي و خطر جسمي براي كودكانمون ايجاد نميشه، بگذاريد هميشه بچه ها تصميم گيرنده زندگيشون باشن! انتخاب غذا، خريد غذا از بيرون، جاي نشستن، انتخاب لباس و... . ما با اين كار چند چيز رو به كودكمون ياد ميديم:
🔻يك تو خوبي و حرف و كارت درسته
🔻نظر و عقيده تو خوب و محترمه و با ارزش
وقتي ما در موارد جزيي و كم اهميت به حرف كودكمون گوش ميديم اونها در مسائل مهم با ما مشورت ميكنن و به ما توجه ميكنن.اين احساس آزادي و راحتي به كودكانمون استقلال ميده فرصت رشد و انتخاب ميده اشتباه هم بكنن ازش ياد ميگيرن و مي آموزند زندگي لج و لجبازي نيست. اگر من روزي دو دفعه به خواسته هاي كوچك فرزندم گوش بدم حتي اگر اشتباه باشه احتمال اینكه او كم كم توجهي به حرفاي من بكنه و من بتونم اونو به راه بيارم به مراتب خيلي بهتر از لجبازيه.
🔻دادن پاداش: تشویق باعث رشد اعمال نیک و حرکت به سوی ترقِّی می شه. ما بايد كار خوب را با لذت در ذهن كودك گره بزنيم. اين لذت شامل كتاب خوان شدن كودك، درس خواندن، تميز كردن اتاق، مسواك زدن، آموزش صحيح دستشويي رفتن، و ديگر روشهای تربيتي كودكه. دادن پاداش به اين شكل است كه براي كار خوب كودك پاداشي در نظر گرفته بشه. اين پاداش مي تونه از گرفتن برچسب و استيكر، تا رفتن به شهر بازي يا خريد اسباب بازي باشه. در ابتدا هر بار كودك بعد از انجام كار خوب پاداش دريافت مي كنه. به مرور كه كار خوب نهادينه شد دادن پاداش يك بار در ميان، دوبار در ميان و در اخر به صورت تصادفي باشه. اينجاست كه انجام اون كار در ذهن كودك براي تمام عمر با لذت گره خورده!
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
خود کدو تنبل ضدسرماخوردگیه، منبع ویتامین C هست و سیستم ایمنی را تقویت میکنه! کدو تنبل مثل هویج و خرمالو و همه میوه های نارنجی منبع ویتامین A است و نمیذاره آب مرواید سراغ چشممون بیاد. تخمه کدوتنبل ضدسنگ کلیه است!
join 👉 @Niniperarin
❤️زن ها، این دوست داشتنی های همیشگی...
join 👉 @Niniperarin
زن ها ، دوست داشتنی ترین چیزی هستند که میشود پیوسته و بی خستگی عاشقش بود و بود و بود...
زن ها ، حجم گونه یا پروتز لب نیستند ، زنها کمرهای خیلی باریک و انگشتان کشیده نیستند ، اینها فقط یک گوشه از زنانگیست...
زن ها چای دارچین و هل دم کردن و قرمه سبزی خوب پختن و لباسها را خیلی تمیز شستن نیستند ، اینها فقط بخشی از آداب خانه داریست...
من فکر میکنم ، این ظریف های زیبای لعنتی ، که همیشه در کنارمان هسنند و ما غالبا بی توجه از کنارشان رد میشویم ، مکمل ما مردها نیستند ، لازمهٔ وجود ما هستند ،
این را وقتی فهمیدم که مادرم ، همسرم و دخترم را در آغوشم گرفته بودم و به از دست دادن یکیشان فکر میکردم...
باورم نمیشود که این حجم از خوبی بتواند توی وجود یک آدم متبلور شود ، و البته این حجم از حسادت و حس مالکیت هم...
زنها را باید دوست داشت، باید عاشقانه بوسید و نگاهشان کرد ، آرام و مهربان و صادقانه ، وقتی که دارند غذا درست میکنند ، وقتی تازه حمام کرده اند ، وقتی دارند جوش تو را میزنند که زیر باران سرما نخوری ، وقتی که با تمام دلشان مشغول مادری هستند ، وقتی بعد از چند ساعت گشتن توی بازار، غر میزنند از پیدا نکردن لباس یا کفشی که دوست دارند ، وقتی اخم میکنند از کثیف بودن مدام اتاق .. . باید دوستشان داشت.
زن ها ، دوست داشتن را میفهمند ، دوست داشته شدن را عاشقانه دوست دارند و البته که مهرورزانی بی بدیلند ، دوستشان بدارید و ببینید که چطور بهشت را برایتان متجلی میکنند...
زن ها، این دوست داشتنی های همیشگی...
#محمد_یغمائی
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔥 جواب سؤال‌هات رو از گهواره بگیر!
🔹 مادر شدن با کلی چالش همراهه.
تو هم دنبال اطلاعات کاربردی و نکات علمی برای تربیت فرزندت هستی؟
👇🏻 برخی از مهم‌ترین چالش‌ها:
- چک‌لیست سیسمونی؛
- بی‌خوابی در بارداری؛
- رفلاکس نوزاد، نشانه‌ها و درمان؛
- ایمن‌سازی خانه برای کودکان؛
- بازیهای مفید برای کودکان زیر ۲ سال؛
- زمان‌بندی دندان درآوردن کودک؛
- صفر تا صد جدا کردن جای خواب کودک؛
- گام‌به‌گام از پوشک گرفتن؛
- نشانه‌های آمادگی برای از پوشک گرفتن؛
- خداحافظ پستونک؛
- گرفتن کودک از شیر شب؛
- بهترین زمان قطع شیردهی؛
- در برابر آزار جنسی، بلند نه بگو؛
- پرورش نوزاد باهوش.
😎 گهواره توی پیج تلگرامش به آدرس 👈🏻 @gahvare_family هر روز به مهم‌ترین چالش‌های والدین می‌پردازه. 👇🏻
🔗 روی این لینک بزن و حتماً صفحهٔ گهواره رو دنبال کن! 👇🏻
🔻🔻🔻🔻
🆔 @gahvare_family
🆔 @gahvare_family
🆔 @gahvare_family
🔴حتی پشت سر خدا هم حرف میزنند!
join👉 @Niniperarin
مادرم همیشه میگفت: ﺍﺯ ﻫﺮ کسی ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺧﻮﺩﺵ ﺗﻮﻗﻊ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ! اﺯ ﻋﻘﺮﺏ ﺗﻮﻗﻊ ﻣﺎﭺ ﻭ ﺑﻮﺳﻪ ﻭ ﺑﻐﻞ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ! ﺍﻻﻍ ﮐﺎﺭﺵ ﺟﻔﺘﮏ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻦ ﺍﺳﺖ، ﺳﮓ ﻫﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﮔﺎﺯ میگیرد، ﮔﺎﻫﯽ ﺩﻣﯽ ﺗﮑﺎﻥ میدهد. ﮔﺮﺑﻪ ﻫﻢ ﺗﮑﻠﯿﻔﺶ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﺳﺖ!
ﺣﺎﻻ تو هی ﺑﯿﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺗﺎ ﻣﭻ ﺑﮑﻦ ﺗﻮﯼ ﮐﻮﺯﻩ ﻋﺴﻞ، ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺩﻫﻦ ﺁﺩﻡ نفهم!
ﺭﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ. ﺗﻮﻗﻌﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﮐﻢ ﮐﻨﯽ، ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﻫﻢ ﮐﻢ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، راحت تر ﻫﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ می کنی.
من زندگی خودم را میکنم و برایم مهم نیست چگونه قضاوت میشوم. چاقم، لاغرم، قد بلندم، کوتاه قدم، سفیدم، سبزه ام! همه به خودم مربوط است.
مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن، روزنامه روز شنبه زباله روز یکشنبه است. زندگی کن به شیوه خودت، با قوانین خودت، با باورها و ایمان قلبی خودت، مردم دلشان میخواهد موضوعی برای گفتگو داشته باشند. برایشان فرقی نمیکند چگونه هستی، هر جور که باشی حرفی برای گفتن دارند!
شاد باش و از زندگی لذت ببر، چه انتظاری از مردم داری؟؟؟
"آنها حتی پشت سر خدا هم حرف میزنند"
#ناشناس
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴شاید باورتون نشه اما آویشن از خوراکی های فصول سردِ سال یعنی پاییز و زمستونه! 🍁🌦❄️
🔻آویشن یه آنتی بیوتیک و یه شربت سینه خانگی عالیه!🤔
🔻از کبدچرب تا معده درد و بوی پا را از بین میبره!👌👌
🔻ضد آفت و برفک و آلرژی پاییزس....ضد کمخونیه😳👌
🔴معجزه اس😳😳☝️☝️
join👉 @niniperarin
🔴مواظب فرزندانمان باشیم❗️
شاید شما هم دیده باشید که دیسک کمر حتی در سنین کم در جامعه شایع شده. انحراف ستون فقرات و آسیب‌دیدگی عضلات از عوارضی است که دانش‌آموزانی که کیف سنگین حمل میکنند به آن دچار میشوند! وزن کیف کودک، نباید از10درصد وزنش بیشتر باشد. یعنی یک کودک 20 کیلو کیفش نباید بیشتر از 2کیلو وزن داشته باشد!!! مشاهدات نشان داده سنگینی کیف کودکان ابتدایی ایران سبب شده
70درصد کودکان از کتف درد میبرند!
20 درصد کودکان دست درد دارند!!
10درصد کودکان از کمردرد رنج میبرند!
join👉 @niniperarin
سریع بزن رو وزن دلخواهت و به آرزوی تناسب اندامت برس (مشاوره رایگان)😍👇
کاهش وزن👈مشاهده🍏
افزایش وزن👈مشاهده🍐
کبدچرب👈مشاهده 🌶
دیابت👈مشاهده🔥
بارداری 👈مشاهده 🍎
شیردهی 👈مشاهده🍊
تیرویید👈مشاهده🔥
دریافت رژیم فستینگ زیر نظر متخصصان مجرب
برای مشاوره پیام بدین
🔴می خواهید در رابطه با تربیت فرزندتان موفق باشید؟
کاری را که سازندگان بازی های کامپیوتری و بازی های دیچیتالی برای جلب و جذب فرزندانتان انجام می دهند را استفاده کنید.
سازندگان بازیهای کامپیوتری با بچه های ما بازی میکنند و بعد با تحریک قسمتی از مغز که متعلق به احساس خوب و پاداش در انسان است، باعث ترشح هورمون دوپامین(شادی آور) در کودک میشوند و می بینیم بچه ها گاهی تن به هر کاری می دهند تا بازی خود ادامه دهند.بازی های کامپیوتری به موقع پاداش میدهند و به موقع برای اشتباهات فرزندانمان آنها را توبیخ میکنند.
کار خوب را با حس خوب و پاداش در ذهن فرزندتان نهادینه کنید.
join👉 @Niniperarin
🔴چه چیزهایی باعث احساس حقارت در کودک میشود؟
یک تحقیر مستقیم داریم یه تحقیر غیرمستقیم.
🔻تحقیر آشکار و مستقیم مثل اینکه به بچه میگوییم؛ "بد، کثافت، تنبل.."
مثلاً ما بچه که بودیم سرصف بچه را تنبیه میکردند، فلک میکردند، کلاه بوقی سرش میگذاشتند و..
حالا شما میخواهید این بچه چطور از آب در بیاید؟!
🔻تحقیر غیرمستقیم مثل مقایسه کردن. "ببین فلانی شاگرد اول شده، ببین چقدر درسخونه."
جایزه‌هایی که میدیم، شاگرد اول، دوم، سوم...
اینها تمامش حقارت است و خشونت رفتاری است. به همین دلیل بچه ها پشتکارشان را از دست میدهند. خشونت فقط فیزیکی نیست.
#دکتر_هلاکویی
join👉 @Niniperarin 🎃
امروز هفتمین روز از هفتمین ماهِ، ساله...
join 👉 @niniperarin
*🌋😳 ﻋﺪﺩﯼ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻋﻠﻤﺎ ﻭ ﺍﻫﻞ ﺩﺍﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﺘﺤﯿﺮ ﮐﺮﺩ؟ 😳🌋*
ﻋﺪﺩ ۷ ﺍﺳﺖ *
ﺁﯾﺎ ﻣﯿﺪﺍﻧﯿﺪ ﻋﺪﺩ ۷ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭼﻪ ﻣﻌﻨﺎﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ !!!
ﺩﺭ ﺁﻥ ﺣﮑﻤﺖ ﺧﺪﺍ ﻫﺴﺖ،
ﮐﻪ ﻋﺪﺩ *۷*ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻃﺒﻘﺎﺕ ﺁﺳﻤﺎﻧﻬﺎﺳﺖ*
تعدﺍﺩ ﺍﯾﺎﻡ ﻫﻔﺘﻪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﻋﺠﺎﯾﺐ ﺩﻧﯿﺎ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﻃﻮﺍﻑ ﺩﻭﺭ ﮐﻌﺒﻪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﺳﻌﯽ ﺑﺒﻦ ﺻﻔﺎ ﻭ ﻣﺮﻭﻩ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﻧﻘﺎﻁ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎ ﺯﻣﯿﻦ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﺁﯾﺎﺕ ﺳﻮﺭﻩ ﻓﺎﺗﺤﻪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺩﺭﯾﺎﻫﺎ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
۷ ﻋﺪﺩ ﺳﻨﮓ ﺑﻪ ﺷﯿﻄﺎﻥ ﺯﺩﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ*
ﻣﻌﺪﻥ ﻫﺎﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
۷ ﻧﻮﻉ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺍﺻﻠﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ*
ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﺪﺍﺭﻫﺎﯼ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﻧﻮﺭهای ﻣﺮﺋﯽ ۷ ﺭﻧﮓ ﺍﺳﺖ*
ﺍﺷﻌﻪ ﻧﻮﺭ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺋﯽ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﺗﮑﺒﯿﺮ ﺩﻭ ﻋﯿﺪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻗﺎﺭﻩ ﺧﺎﮐﯽ ۷ ﺗﺎﺳﺖ*
ﺑﺎﺧﺸﻮﻉ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ :*
ﻻ ﺍﻟﻪ ﺍﻻﺍﻟﻠﻪ ﻣﺤﻤﺪ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ*
ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻗﺮﺍﺭ ﺍﺯ ۷ ﮐﻠﻤﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ*
ﺍللهم ﺻﻞ ﻋﻠﯽ ﻣﺤﻤﺪ ﻭ ﺁﻝ ﻣﺤﻤﺪ*
اتفاقأ ﺻﻠﻮﺍﺕ ﻫﻢ ﺍﺯ ۷ ﮐﻠﻤﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ شده*
حالا بفرست بر محمد و آل محمد صلوات*
مهمترازهمه عدد مقدس ایرانیان باستان 7 بوده است 🌹👍
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔻اگر کودکتان بیخواب است علم تغذیه توصیه میکند 2ساعت قبل خواب به او نارنگی بدهید. نارنگی بخاطر داشتن فسفرسبب تقویت هوش کودک شده و بی‌اشتهایی، بی خوابی را رفع میکند. در فصل پاییز نارنگی را دریابید. نارنگی ضد‌سرفه است و در طب سنتی چین به اکسپکتورانت طبیعی معروفست. هرچند قورت دادن هسته های نارنگی، عامل آپاندیست در کودکان است اما هسته های نارنگی را دور نریزید. در هسته له شده پرتقال و نارنگی ماده ای وجود دارد که ماسک ضدچروک فوق العاده ای است.
🔻با توجه به وجود هورمون رشد،کلسیم، ویتامینA وC در پرتقال و نارنگی، خوردن نارنگی در رشد استخوان و استحکام دندان کودک موثرست! ضمنا نارنگی بخصوص اگر با سفیدی های چسبیده به آن مصرف شود، ضدیبوست است و به جذب آهن در کودکان +1سال کمک میکند.
🔻در همه میوه های نارنجی مثل طالبی، پرتقال، نارنگی، ویتامین C زیادی وجود دارد. بچه‌هایی که از آسم رنج میبرند، با استفاده‌از میوه‌های نارنجی، کمتر دچار حملات تنفسی و سرفه میشوند.
🔻نکته آخر اینکه نارنگی هم پتاسیم و هم ویتامین Cزیادی دارد و خوراک پسرزایی است.
join 👉 @Niniperarin
🔴چه مدل مویی برای چه نوع صورتی مناسب است؟
🔴موی بچه ها را چه مدل کوتاه کنیم؟
join👉 @niniperarin 💇🏻
❤️شنیدن عبارت دوستت دارم:
برای یک مرد او را برای مصاف با سخت ترین ها ی زندگی زره پوش میکند و آماده میشود.. توان میگیرد... برای آنکه بیشتر بکوشد... مرد احساس میکند حتی قدش بلند تر شده است... چون به مرد بودنش افتخار میکند...
❤️شنیدن عبارت دوستت دارم:
برای زن آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد میکند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد … و همه جای زندگی را با عشق… از نو بیاراید...
❤️شنیدن عبارت دوستت دارم:
برای فرزندت خصوصا وقتی روی دو زانو مینشینی و خودت را هم قد فرزندت میکنی و چشم در چشمش میگویی یعنی من هستم... خیالت راحت …
و یادت باشد پس از شنیدن این جمله از والدینش، آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر و آسوده تر میخوابد …
❤️فرقی نمیکند معشوق باشی یا عاشق، روز عشق باشد یا نه...
❤️پدر یا مادر
❤️فرزند یا همسر
❤️عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم
❤️که این عبارت غوغایی به پا می کند.
❤️ نگذاريم محبت و عشق در دنیای درونمان حبس شود.
join👉 @niniperarin
✅خواص سبزها:
💚کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی
💚فلفل دلمه: تقویت حافظه
💚کاهو: خواب آور
💚کرفس: تقویت اعصاب
💚زیتون: دوستدار قلب
💚کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان
💚خیار: زیبایی پوست
join👉 @niniperarin
🔴اثرات استرس دست کمی از اثرات الکل بر بدن ندارد. استرس روی جزء جزء بدن اثر میگذارد و بدن را به سوی بیماری سوق میدهد‼️
🔺اثرات استرس روی اعضای بدن👆👆
join👉 @Niniperarin 😵
🔴فقط هفت دقیقه!
join 👉 @Niniperarin 👌
وقتی یک نفر میمیره، ذهنش «هفت دقیقه» زنده می‌مونه و فعالیت میکنه. توی اون «هفت دقیقه» تمام خاطرات اون فرد به شکل یه رویا براش به تصویر کشیده میشن .. «هفت دقیقه» در برابر «یک عمر زندگی» .. وقتی بهش فکر میکنی احساس عجیبی به آدم دست میده ..میشه کاری کرد که اون «هفت دقیقه» ارزشش با «یک عمر برابری» کنه؟ اصلا «هفت دقیقه»های ما آدما چقدر قراره شیرین باشن؟ چقدر قراره تلخ باشن؟ کیا هستن که زمان زیادی از اون «هفت دقیقه» هامون رو به خودشون اختصاص دادن؟ این «هفت دقیقه»ها باعث میشن اون لحظه‌های آخر از خیلی چیزا پشیمون باشیم یا نه؟ خوشحال باشیم از انجامشون؟
اگر فقط «هفت دقیقه» مهلت زندگی داشتیم با کی اون «هفت دقیقه» رو می‌گذروندیم؟
#دکتر_محمود_معظمی
https://t.me/joinchat/AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg
🔴 توصیه هایی برای کودکان مبتلا به رفلاکس معده:
🔻کم کردن فواصل شیردهی.
🔻اصلاح وضعیت و محل خواب نوزاد: نوزادان بر روی سطحی سفت و شیب دار با زاویه 30 درجه خوابانده شوند.
🔻خواباندن نوزاد روی شکم البته تحت کنترل مادر و یا خواباندن به پهلوی چپ
🔻 پرهیز از مصرف لبنیات گاوی و حتی گوشت گاو و محرک های ریفلاکس مانند گوجه فرنگی،شکلات، قهوه، ادویه جات تند و استعمال دخانیات توسط مادر
🔻 تمیز کردن چشمها با پنبه آغشته به چای و تمیز کردن بینی با فین گیر یا پوار بعد از مرطوب کردن بینی با کمک بخور گرم و اسپری نمکی
🔻 به نوزادان مبتلا به رفلاکس اجازه مکیدن انگشتان و یا پستانک داده شود.
🔻رعایت دمای مناسب اطاق (24 تا 26 درجه)،اجتناب از قنداق کردن و استفاده از لباسهای مناسب و خنک
🔻شروع تغذیه ی کمکی زودتر از ماه ششم زیرنظر پزشک معالج در کودکان رفلاکس
🔻رعایت بهداشت دهان و تمیز نگهداشتن دهان نوزاد و وسایل تغذیه همچون سرشیشه،پستانک،قاشق های غذای دهی
🔻استفاده مکرر و به اندازه ویتامینها بخصوص ویتامین های آ و دی و نور مستقیم خورشید در کودکان رفلاکس
🔻 شروع قطره آهن از ابتدای ماه پنجم بانظر پزشک معالج در کودکان رفلاکسی
join👉 @Niniperarin