NORBEKOV MARKAZI

06 Nov 2024 18:01

O'z sog'ligi va o'zi to'g'risida eng oxirgi navbatda o'ylaydigan odamlarni kasallik "qo'yib yubormaydi".

Surunkali kasal — bu o'zini bir chaqaga qadrlamaydigan yoki aksincha, o'zining katta-yu kichik dardlarini "qadrlaydigan" odamdir

Bunday odam uchun hatto tovuqxonasidagi bir taxta yoki uyidagi bitta zanglagan mix o'z jonidan ham azizroq bo'lib ko'rinadi

Mirzakarim Norbekov — "Tentakning tajribasi-1" kitobidan

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

06 Nov 2024 12:05

Tug'ruqdan keyin ayollarda ko'z nuri pasayishiga sabab nimada?

🎙Ushbu savolga javobni bilishni istasangiz, audioxabarni oxirigacha eshiting

Agar sizda ham tug'ruqdan so'nggi ko'z xiralashishi mavjud bo'lsa, hali ham kech emas!

🔻 Ko'zoynaksiz hayot kursi sizga yordam beradi!

✅ Darslar 9-noyabrdan boshlab 7 kun davom etadi

Ishtirok etishni istasangiz, hoziroq ro'yxatdan o'ting

👉 Ro'yxatdan o'tish

📍 Manzil: Sebzor 52, Mo'ljal: Tarnov kafesi yoni

NORBEKOV MARKAZI

06 Nov 2024 06:20

Miopiya – ko'z nuriga yashirin dushman!

🥲 Tasavvur qiling-a, uzoqni ko'rolmay qiynalayapsiz... Kimgadir qarash yoki chiroyli manzarani tomosha qilish uchun ko'zoynak taqishingiz shart! Har safar uzoqni tiniq ko'ra olmasangiz, ichingizdan nimadir "erkin" ko'rishni xohlayotgandek tuyuladi, shundaymi?

💔 Ko'zoynak va linzalarga bog'lanib qolish bo'lish – bu noqulaylik. Ularni taqishni istamaysiz, lekin ko'rish ham kerak! Qalbda esa shunday o'y bor: "Shu ko'zlarim o'z-o'zidan tiniqlashsa, qanday yaxshi bo'lar edi!"

⏳ Mana, endi o'zingizni bu cheklovlardan xalos qilish fursati yetib keldi! Endi erkin va tiniq ko'rishni orzu qilgan har birimiz uchun imkoniyat bor!

🎉 8-noyabrdan "Ko'zoynaksiz Hayot" kursi boshlanadi! Bu kursda ko'zlaringizni mustahkamlash va nurini qaytarish uchun o'zingizga kerakli mashqlarni o'rganasiz. Birgalikda yangi, tiniq hayotga qadam qo'yamiz!

Hayotning haqiqiy ranglarini tiniq ko'rishga tayyormisiz? Unda hoziroq ro'yxatdan o'ting👇

NORBEKOV MARKAZI

05 Nov 2024 18:00

Atrofga boqing

Sizni atrofingizni muhabbatga, nurga, poklikka tashna bo‘lgan insonlar qurshab olgan.

Siz qachon oxirgi marta yaqinlaringizga hech qanday sababsiz ularni yaxshi ko‘rishingizni aytgansiz?

Qachon onangiz bilan, otangiz bilan, farzandlaringiz, hamkasblaringiz bilan muammolar haqida emas, shunchaki hayot haqida gaplashgansiz?

Ehtimol to‘xtab olish va tevarak atrofga nazar tashlash fursati kelgandir?

Hayotingizni nimalarga sarflayotganingizni qarab chiqing. Ko‘zingizni oching va hayotingizni nima ahvolga keltirganingizni ko‘ring.

Nimalarnidir o‘zgartirishni xohlaysizmi? U holda nimani kutyapsiz? 
Oldinga qarab olg‘a!

"Omad ustaxonasi kundaligi"dan

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

05 Nov 2024 12:01

Norbekov Ayollar Klubi sizni kutyapti!

💡Bizning safimizga qo'shilishni istasangiz, bu xabarni oxirigacha o'qing

📌9-10 noyabr kunlari Norbekov Ayollar Klubining navbatdagi uchrashuvi bo'lib o'tadi.

🌱Bu galgi uchrashuvda sizni quyidagilar kutib turibdi:

➡️ salohiyati va iste'dodini ro'yobga chiqarish
➡️ hobbilari ortidan daromad topishning 40 ta sinalgan usuli
➡️ Daromadga chiqish uchun to'g'ri kasb tanlash
➡️ Qarzdan chiqish va qarzsiz kichik biznes ochish yo'llari
➡️ Uyda o'tirgan holatda biznes qurish sirlari
➡️ Daromadini 2x ga oshirish
➡️ Oila va ish o'rtasidagi balansni saqlash

💡Klubda ishtirok etish uchun sizdan o'zingizga mos tarifni tanlash va to'lov qilish talab qilinadi xolos!

🚀 Tariflar haqida ma'lumot olish va Norbekov Ayollar Klubi uchun ro'yxatdan o'tishni istasangiz, hoziroq @norbekov_ayollar_markazi ga yozing va o'z joyingizni band qiling!

NORBEKOV MARKAZI

05 Nov 2024 06:02

Qachongacha odamlar ortingizdan "to‘rtko‘z" deyishlariga chidaysiz?

🤓 Xafa bo‘lmang, bu haqiqat! Lekin bu holatni o‘zgartirish sizning qo‘lingizda!

9-noyabrdan start oladigan “Ko‘zoynaksiz hayot” kursiga qo‘shiling va bir necha kun ichida ko‘zoynaklardan xalos bo‘lish uchun birinchi qadamni tashlang.

✅ Hayotning har bir lahzasini tiniq va erkin his qilish vaqti keldi!

Orzularingizdagi ko‘zoynaksiz hayotga yo‘l oching — hoziroq kursga qo‘shiling!

👉Ro'yxatdan o'tish

NORBEKOV MARKAZI

04 Nov 2024 17:41

Kechki uyqusini "yo'qotib" qo'yganlar, yaqinroq keling!

🤓 Siz uchun uyquni yaxshilash uchun maxsus texnikalar topib keldik!

✅ Ushbu texnikalar 96% insonlarda ijobiy natija ko'rsatgan.

Siz ham bularni sinab ko'ring. Birinchi kundayoq natija berishiga kafolat beramiz!

🔻Oldin ham kanalimizda berilgan texnikalardan foydalanib, uyqungizdagi muammolarni hal qilganmisiz?

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

04 Nov 2024 12:02

Ko'z nurini qaytarish vaqti keldi!

Kurslarimiz orqali ko‘zoynaksiz hayotga ilk qadamni qo‘yganlarning quvonchi va ishonchi bilan tanishing!

📽 Videoni tomosha qiling va ko‘z nurini qaytarishning aslida qanday imkoniyat ekanini o‘zingiz his eting!

👓 8-noyabrda boshlanadigan "Ko‘zoynaksiz hayot" kursi sizni ko‘zingizni tiklashga va hayotni to‘liq tiniqlikda ko‘rishga chorlaydi! Tasavvur qiling, ortiqcha ko‘zoynak yoki linzalarga ehtiyoj qolmaydi…

💫 O‘zgarishlarga ishonish vaqti keldi! Endi ko‘z nuringizni qaytarish siz uchun ham mumkin! Biz bilan qo‘shiling va bu yangi hayotning boshlanishiga guvoh bo‘ling!

Hoziroq ro'yxatdan o'ting va o'z joyingizni band qiling

👉 Ro'yxatdan o'tish

NORBEKOV MARKAZI

04 Nov 2024 05:01

‼️ Biz bugun boshlaymiz

Norbekov Sog'lomlashtirish Markazida bugun soat 14:00 da Bolalar va o'smirlar kurslari boshlanadi

7 yoshdan 16 yoshgacha bo'lgan o'smir yoshidagi bolangizning ruhiy va jismoniy holatini yaxshilashni istasangiz, markazga kelib, shu yerni o'zida to'lov qilib qatnashishingiz mumkin

📍 Manzil: Sebzor 52, Mo'ljal: Tarnov kafesi yoni

☎️ Markaz administratsiyasi raqami:

+998954767677

NORBEKOV MARKAZI

03 Nov 2024 14:27

Diqqat! Faqat bugun! Chegirma tugashiga bor-yo‘g‘i 6 soatdan kamroq vaqt qoldi!

Sog‘lom hayot va kuchli ruhiyat sari ilk qadamni tashlashga tayyormisiz? NORBEKOV FORUM siz uchun COMFORT tarifida ajoyib imkoniyatlarni taqdim etmoqda!

Endi, faqat chegirma bilan, siz quyidagi imtiyozlarga ega bo‘lasiz:

✨ 10 kunlik Sog‘lomlashtirish kursida online qatnashish
Uyda qulaylikda, sog‘lig‘ingiz va ruhiyatingizni mustahkamlash imkoniyati!

✨ 3 kunlik "Norbekov Metodi" kursi
Norbekov metodining sir-asrorlarini o‘rganing va hayotingizda o‘zgarishlar qiling!

✨ "Forum ishtirokchisi" to‘plami
Eksklyuziv sovg‘a to‘plami – forum a’zolari uchun maxsus!

✨ Spikerlar taqdimotlari fayllari
Tadbirni qayta-qayta ko‘rib chiqish uchun barcha kerakli materiallar qo‘lingizda bo‘ladi.

❌ Tarif narxi: 2,190,000 so‘m
✅ Chegirma narxi: 1,190,000 so‘m

Bu imkoniyat faqat bugun soat 23:59 gacha amal qiladi!

Buni qo‘ldan boy bermang! Hozircha joylar bor – hoziroq ro‘yxatdan o‘ting!

➡️CHEGIRMA BILAN SOTIB OLISH

NORBEKOV MARKAZI

02 Nov 2024 14:34

Mirzakarim Sanokulovich Norbekov sizni 30-noyabrda Alisher Navoiy nomidagi kinochilar uyida bo’lib o’tadigan NORBEKOV FORUMga taklif etadi.

Forumda 38 yillik M.S. Norvekov tizimida eng zo’r natija ko’rsatgan instrument va mashg’ulotlar bilan ulashamiz.

Forumda o’z hissiyotlaringiz, qilayotgan amallaringiz va natijalaringizni o’zingiz boshqarishni o'rganing.

NORBEKOV FORUMDA Mirzakarim Norvekov bilan bir kun jonli darsda qatnashish imkoniyatini qo’lga kiriting.

Bugun biz sizla uchun NORBEKOV FORUM da eng optimal COMFORT tarifi uchun chegirmalarni e’lon qilamiz.

Comfort tarifida:
- 10 kunlik Sog’lomlashtirish kursida online qatnashish.
- 3 kunlik “Norbekov Metodi” kursi
- “Forum ishtirokchisi” to’plami.
- Spikerlar taqdimotlari fayllari

2.190.000 ❌   1.190.000 ✅

Chegirmalar 24 soat amal qiladi.

Biletingizni xoziroq qo’lga kiriting:

Menejersiz chegirmada sotib olish.

NORBEKOV MARKAZI

02 Nov 2024 08:58

O‘smirlarning asablarini tinchlantiradigan 7 ta super oziq-ovqat!

1. Yong‘oq va urug‘lar 🥜 - Stressni kamaytirishda yordam beruvchi magniy manbai!

2. Banan 🍌 - Serotonin ishlab chiqarib, kayfiyatni ko‘taradi!

3. Ko‘k choy 🍵 - Teanin moddasi bilan asablarni tinchlantiradi.

4. Baliq 🐟 - Omega-3 yog‘ kislotalari stressga qarshi kurashadi!

5. Sut va yogurt 🥛 - Asab tizimiga kalsiy bilan yordam beradi!

6. Yashil bargli sabzavotlar 🥬 - Shpinat va brokkoli stressni kamaytiruvchi magniyga boy.

7. Tuxum 🍳 - Vitamin D va B12 bilan kayfiyatni yaxshilaydi!

💪😊 Farzandingizga tabiiy tinchlantiruvchi ozuqalar bilan yordam bering!

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

02 Nov 2024 02:30

📍 Lokatsiya

NORBEKOV MARKAZI

01 Nov 2024 15:02

Og'riq va charchoqning ildizi miyada yashiringanini bilasizmi?

☝️ Ha, aynan o'sha yerda! Bu haqda ko‘proq bilishni istaysizmi?

🎞 Videomizni tomosha qiling va o'zingizni yanada kuchliroq va erkinroq his eting!

‼️ Ertadan boshlanadigan sog'lomlashtirish mashg'ulotlarida ishtirok eting va 9 kunda ham ruhiy, ham jismoniy sog'ligingizni tiklang

Kursda ishtirok etishni istasangiz, izohlarda + belgisini qoldiring👇

NORBEKOV MARKAZI

01 Nov 2024 08:01

Ko‘zlar dam oladi – ruhiyat tinchlanadi

Uy sharoitida oddiy Palming mashqi bilan ko‘zlaringizdagi charchoq va zo‘riqishni yo'qoting!

✅ Oddiy, lekin kuchli usul bilan o‘zingizga energiya bering. Bir necha daqiqa vaqt ajrating va sezilarli o‘zgarishlarni his eting!

💆🏻‍♀️ Yengil, xotirjam va qulay!
Sog‘lom ko‘zlar – sizning baxtingiz!

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

06 Nov 2024 15:02

📚 Kechki dam olish uchun kitob tavsiyasi!

Bugun sizga Mirzakarim Norbekovning "Tentakning tajribasi" kitoblar to'plamini o‘qishni tavsiya qilamiz.

Bu asarlar nafaqat salomatlik haqida, balki ichki kuchingizni topishga yordam beradi! Kechqurungi uyqu oldidan o‘qib, o‘zingiz uchun yangi imkoniyatlarni kashf eting.

Siz bu kitoblarning nechtasini o‘qigansiz? Fikringizni kommentariyda yozib qoldiring! 👇

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

06 Nov 2024 08:38

Hozir o'zini boy hisoblamagan odam, kelajakda boy bo'lmaydi!

💲Inson hozir o'zini boy hisoblamasa, kelajakda ham boylikka erishishi qiyin bo'ladi.

🧠 Chunki boylik avvalo ongda shakllanadi – kishi o'zini boylikka munosib his qilmas ekan, imkoniyatlarni ko'ra olmaydi va ulardan foydalanish uchun zarur bo'lgan ichki kuchni topa olmaydi.

📆 21-noyabrdan boshlanadigan "Intuitsiya" kursida ustoz Zokirjon Tojiboyev bilan birga ichki kuchingizni topib, ongingizni muvaffaqiyatga sozlashni istasangiz, oldindan o'z joyingizni band qiling!

NORBEKOV MARKAZI

06 Nov 2024 02:01

💡 Og'iz gigiyenasi: Tish cho'tkalash bilan ish bitmaydi! 💡

🦷 Tish cho'tkalash – og'iz gigiyenasi uchun muhim qadam, ammo sog‘lom og‘iz uchun buni yanada boyitish mumkin!

🦷 Tish massaji
Oddiygina tishlaringizni massaj qilish qon aylanishini yaxshilaydi va tishlaringizga mustahkamlik beradi. Bu yengil amaliyotni har kuni bajarishga odatlaning!

✨ 2. Til tozalash
Til ustidagi qoplamni tozalash og'iz gigiyenasi uchun zarurdir. Bu amaliyot nafaqat bakteriyalardan xalos qiladi, balki nafasni ham toza qiladi.

🫧 Kichik o‘zgarishlar bilan og‘iz gigiyenangizni yangi bosqichga ko‘taring va har kuni o‘zingizni yanada tetik his eting!.

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

05 Nov 2024 14:54

Glaukoma bilan hazillashmang!

😣 Ko‘z oldingiz xiralashib, qora nuqtalar sezilyaptimi? Yorug‘likda ko‘zlaringiz qamashib, tezda toliqasizmi? Bu alomatlar oddiy charchoq emas, balki glaukoma bo‘lishi mumkin!

😰 Glaukoma — ko‘rishni asta-sekin olib qo‘yadigan xavfli kasallik. Agar vaqtida chora ko‘rilmasa, ko‘rish qobiliyatidan butunlay ayrilishingiz mumkin.

💪 Yechim esa mavjud! «Ko‘zoynaksiz Hayot» kursi, Norbekov metodikasi asosida ishlab chiqilgan bo‘lib, ko‘z salomatligini tabiiy usulda qaytarishga yordam beradi.

📅 9-noyabrdan boshlanadigan bu imkoniyatni qo’ldan boy bermang! Ko‘z nurini saqlab qolish uchun hoziroq ro‘yxatdan o‘ting va yangi hayot sari qadam qo‘ying! ✨

NORBEKOV MARKAZI

05 Nov 2024 08:00

Intuitsiyangizga ishonasizmi?

❓Ichki ovozingizni tinglash va to‘g‘ri yo‘lni topish qanchalik muhimligini bilasizmi?

✅ Siz uchun tayyorlagan gaydimiz orqali intuitsiya sirlarini kashf eting va o‘zingizga ishonchni mustahkamlang

🔺 Gaydni oxirigacha o'qing va hayotingizda tatbiq etib ko'ring!

😉 Qolganini esa 21-noyabrda bo'ladigan "Intuitsiya" kursimizda gaplashamiz

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

05 Nov 2024 02:01

Ish kuni davomida energiyani saqlash sirlari

Ish kunining yarmiga yetib, charchaganingizni sezsangiz, aslo darhol shirinlikka chopmang! Energiya to'plashning yanada foydali va samarali usullari mavjud.

🔺 Ertalabki nonushta – kuningizni to‘yimli va sog‘lom nonushta bilan boshlang. Protein va tolaga boy oziqlar tanangizni uzoq muddatga quvvat bilan ta'minlaydi. Misol: tuxum, yong‘oqlar yoki suli(ovsyanka).

🔺 Suv ichishni unutmang – suv tanadagi energiya darajasini barqaror saqlashda juda muhim. Har 1-2 soatda bir stakan suv iching va suvni doim yoningizda saqlang.

🔺 O‘tirish va harakat qilishni o‘rtaga soling – uzoq vaqt o'tirib qolmasdan, vaqti-vaqti bilan yengil harakatlar qilib turing. Masalan, cho'zilish, qisqa yurish yoki bir necha daqiqa davomida oyoqlarni cho‘zish energiyani qayta tiklashga yordam beradi.

🔺 Tartibli dam olish – qisqa tanaffuslar qiling. 5 daqiqalik tez dam olishlar kun davomida charchoqni kamaytiradi va ish unumdorligini oshiradi.

🔺 Yengil gazaklar – o‘rtada oz miqdorda mevani gazak qiling, masalan, olma yoki bodom. Shirinliklar o'rniga tabiiy vitaminlar va energiya beruvchi mahsulotlardan foydalanish yaxshiroq.

Norbekov sog'lomlashtirish jamoasi sizga energiya to'la kun tilaydi!

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

04 Nov 2024 15:15

💼 Ofisda vaqt o‘tkazib, sog‘lig‘ingizni unutib qo‘ydingizmi?

🪑 «Kreslo bilan kuch to‘plang» – ish joyingizda o‘tirib ham qorin mushaklari, bel va bo‘g‘imlarni mustahkamlash uchun qulay va oddiy mashqlarni bajaring!

Mashqlarni qanday bajarish kerak?

1. Qorin mushaklari uchun: To‘g‘ri o‘tirib, qorin mushaklarini taranglashtiring va bir necha soniya ushlab turing. Nafasingizni bir maromda ushlashni unutmang. Mashqni 10–15 marta takrorlang.
🔄 Qisqa tanaffus bilan davom eting va qorin kuchini his qiling!


2. Bel mushaklari uchun: Kreslo orqasiga o‘tiring, tirsaklaringizni ko‘krakka yaqinlashtiring va o‘ngga va chapga buriling. Har bir burilishda belingizdagi mushaklarni torting. Har tomonga 8–10 marta bajaring.
🤸‍♂️ Bu mashqlar belni mustahkamlashga yordam beradi!


3. Bo‘g‘imlar uchun: Qo‘llaringizni bo‘sh tuting, yelkalarni yumshoq aylantiring. So‘ng bo‘yinni sekin aylantiring – chap, o‘ng va orqaga. Bo‘g‘imlaringizni cho‘zing va harakatlanish qulayligini his eting! 🕺 Energiya to‘plang va tanangizni bo‘shating!

⏱ Har kuni faqat bir necha daqiqa ajrating va o‘zingizni tetik, kuchga to‘la his etasiz!

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

04 Nov 2024 08:01

Kataraktaga e’tiborsiz qarash ko‘rishdan ayrilish degani!

😔 Tasavvur qiling, sevimli insoningizni ko‘rib, tabiat go‘zalligini his qilishdan asta-sekin mahrum bo‘lib borasiz… Faqatgina xira va o‘chib borayotgan manzaralar qoladi. Agar kataraktani vaqtida davolamasak, aynan shunday bo‘lishi mumkin!

⏳ Ko‘rish qobiliyatining yo‘qolishi – kunlar o‘tgan sayin ko‘z oldingiz xiralashadi, oddiy narsalarni ko‘rish qiyinlashadi.

🚫 Xavf-xatarga duch kelish – ko‘chada yurishda yoki mashina haydaganda o‘zingizni noqulay his qila boshlaysiz.

💔 Erkinlikdan ayrilish – hayotning zavqi kamayadi, kundalik ishlaringizda yordamga muhtoj bo‘lasiz.

Ko‘z nurini vaqtida saqlab qolish mumkin – shunchaki befarq bo‘lmang! Sog‘lom ko‘zlar bilan hayotning eng chiroyli lahzalaridan bahra oling!

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

04 Nov 2024 02:01

5 daqiqalik tong tartibi!

☀️ Ertalab uyg'onib, o'zingizni tetik va ijobiy his qilmoqchimisiz? Atigi 5 daqiqa yetarli!

👇 Bu vaqtda bajarishingiz mumkin bo'lgan oddiy, lekin juda foydali mashqlarni ko'rib chiqing!

1️⃣ Stretching – Mushaklaringizni cho'zish bilan tanangiz uyg'onadi va energiyaga to'ladi.

2️⃣ Nafas olish mashqlari – 3 marta chuqur nafas olib, asta-sekin chiqarish orqali tanangizni kislorod bilan to'ldiring va kunni yangicha ruhda boshlang!

3️⃣ Ko‘z mashqlari – Yengil ko‘z mashqlari orqali ko‘zlaringizdagi charchoqni yengillashtiring, bu esa butun kuningizga qulaylik qo'shadi.

Bu mini-tartibni har kuni davom eting va o'zingizdagi o'zgarishni his qiling!

💪 Norbekov markazi bilan sog‘lom hayot sari birinchi qadamingizni tashlang!

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

03 Nov 2024 09:46

Siz joyingizni band qilishga ulgurdingizmi?

NORBEKOV FORUM da eng optimal COMFORT tarifi uchun chegirmalarni e’lon qilganmin.

Comfort tarifida:
- 10 kunlik Sog’lomlashtirish kursida online qatnashish.
- 3 kunlik “Norbekov Metodi” kursi
- “Forum ishtirokchisi” to’plami.
- Spikerlar taqdimotlari fayllari

2.190.000 ❌   1.190.000 ✅

Chegirmalar bugun soat 23:59 gacha amal qiladi.

Biletingizni xoziroq qo’lga kiriting:

Menejersiz chegirmada sotib olish.

NORBEKOV MARKAZI

02 Nov 2024 12:01

"Zreniya" ni operatsiya va dorilarsiz oshirish yo'llarini bilasizmi?

📽 Videoni tomosha qilsangiz, Shuhrat Suyundiqovdan eng kerakli maslahatlarni olasiz

📆 Ko'z nurimni to'liq tiklab, dunyoni bor rangarida ko'raman deganlar uchun 9-noyabrdan Ko'zoynaksiz hayot kursi boshlanadi

Oldindan o'z joyingizni band qilishni istasangiz, hoziroq ro'yxatdan o'ting:

👉 Ro'yxatdan o'tish

NORBEKOV MARKAZI

02 Nov 2024 05:30

Ko‘z kasalliklarining davosi faqat operatsiyami?

👁 Ko‘p hollarda ko‘z sog‘lig‘i haqida gapirilganda darhol operatsiya o‘ylangan bo‘lsa-da, aslida boshqa tabiiy yo‘llar ham mavjud!

🛡 Ko‘z sog‘ligini saqlash uchun oddiy mashqlar , to‘g‘ri ovqatlanish va hayot tarziga e’tibor berish orqali ham ko‘z nurini yaxshilash mumkin.

🌱 Operatsiyaga shoshilishdan avval, tabiiy usullarga e’tibor qaratish ko‘z sog‘lig‘ini asrashda foydali va xavfsiz bo‘lishi mumkin.

O‘z salomatligingizga ehtiyot qiling va sog‘lom ko‘zlar uchun hayot tarzingizga e'tibor bering!

✈@Norbekovmarkazi                                                       
✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️✏️
▶ NorbekovMarkaz">Youtube 💙️📷 Instagram

NORBEKOV MARKAZI

02 Nov 2024 02:30

‼️ Bir necha soat qoldi

Bugun soat 10:00 da va 17:00 da Sog'lomlashtirish kursi 1-bosqich kunduzgi mashg'ulotlari boshlanadi

🔻Mashg'ulotlar tajribali psixolog-trenerlar Zokirjon Tojiboyev va Ulug'bek Sultonov tomonidan o'tiladi

Ishtirok etishni istasangiz, Norbekov Sog'lomlashtirish markaziga marhamat!

📍 Manzil: Sebzor 52, Mo'ljal: Tarnov kafesi yoni

☎️ Markaz administratsiyasi raqami: +998954767677

NORBEKOV MARKAZI

01 Nov 2024 12:01

Bolangiz o'smir yoshidami?

😐 Farzandingizning bo‘yi tengdoshlaridan pastmi?

👁 Ko‘z nuri zaiflashyaptimi?

📲 Telefon va kompyuterga mukkasidan ketganmi?

😟 Yomon xulqli do‘stlaridan ajratolmayapsizmi?

😴 Uyqusi buzilgan, jizzaki va asabiy bo‘lib qolganmi?

O‘smirlik davri ota-onalar uchun ham, bolalar uchun ham katta sinov! Bu davrda ularning sog‘lig‘i va hissiy holatini muvozanatda ushlash juda muhim. Bola uchun o‘zini tushunish, o‘zgarishlarga to‘g‘ri moslashishni o‘rganish – keyingi yillar uchun sog‘lom poydevor.

🎓 Shu maqsadda 4-noyabrdan “O‘smirlar sog‘lomlashtirish kursi” boshlanadi!

✅ Farzandingizning jismoniy va ruhiy salomatligini mustahkamlashda qo‘llab-quvvatlashni xohlasangiz, farzandingizni kursimizga olib keling!

🔗 Ro'yxatdan o'tish

NORBEKOV MARKAZI

01 Nov 2024 05:22

Bu kasalliklarning  davosi bor..

- Qo‘rquv, xavotir, vahima, tushkunlik (Hissiyotlarni boshqara olmaslik)
- Asab kasalliklari
- Astigmatizm, Miopiya, Katarakta, Glaukoma (Ko‘z kasalliklari)
- Oshqozon-ichak kasalliklari
- Tinimsiz bosh og‘rishi
- Osteoxondroz, Grija, Osteoporoz
- Uyqusizlik
- Yurak qon tomir kasalliklari
- Varikoz

💫Sizni ham ushbu kasalliklar qiynayotgan bo‘lsa, Zokirjon Tojiboyev va Ulug'bek Sultonov olib boradigan Sog'lomlashtirish 1-bosqich mashg'ulotlarida qatnashishingiz shart.

✅ Kurs ertaga boshlanadi va siz 9 kun davomida ushbu kasalliklarga kompleks davo topasiz.

Bugun ro'yxatdan o'tishning oxirgi kuni!

👉 Ro'yxatdan o'tish