pareparvaz63 | Unsorted

Telegram-канал pareparvaz63 - 🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

-

درود و وقت بخیر✋ بودن شما خوبان در کنار ما باعث افتخاره. موضوع: خودشناسی،انگیزشی، شعر ،چالش و ...

Subscribe to a channel

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

🎵ئاهنگی زۆر خۆشی مامۆستا:
#زیرەک
بەنێوی:
#سولتان_هاوار

🎵 ئاهەنگ گه کانی زۆر خۆشی مامۆستا:
#حەسەن_زیرەک


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

توی 21 روز میتونی لایف استایلت رو کاملا تغییر بدی :

۱_آب کافی فراموش نشه
به سلامت پوست و بدنت کلی کمک میکنه
۲_روزانه ورزش کن، اینجوری هم بدنت خوش فرم میشه و هم ذهنت آزاد میشه
۳_مراقبه و مدیتیشن انجام بده باعث میشه آرامش جذب کنی
۴_هدف نویسی انجام بده
۵_تمرکز داشته باش رو کارت تا نتیجه کار عالی بشه
۶_سعی کن کار کنی و مستقل بشی
۷_رژیم غذایی برای خودت داشته باش
۸_روزانه آموزش ببین و به مهارت جدید یاد بگیر
۹_سعی کن مدیریت زمان یاد بگیری
تا زمان زیادی کسب کنی
۱۰_خوندن کتاب های توسعه فردی واجبه
۱۱_سعی کن استفاده از گوشی و رایانه رو کنترل کنی
۱۲_روتین صبح داشته باشه
۱۳_سعی کن مثبت فکر کنی
۱۴_دایره ارتباط دوستانه کوچیکی داشته باش
۱۵_برنامه نویسی کن و روزانه برنامه داشته باش
۱۶_به خودت یه تایم کوتاه استراحت بده و از کار دورشو
۱۷_صبر و تاب آوری رو یاد بگیر
۱۸_روی عزت نفست کار کن و ببرش
بالا
۱۹_تایم بزار و خودتو بیشتر بشناس
۲۰_بعضی وقتا برای خودت گل و یا هدیه بگیر
۲۱_سحرخیز باش


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

تمیز و تشخیص

قوه تشخیص خود را همواره زنده و حاضر نگاه دارید. از چیزهایی که به صلاحتان نیست دوری کنید و هیچگاه اوقات خود را بیهوده سپری نکنید.

- پاراماهانسا یوگاناندا،
"سخنرانی"


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

زندگی ذهن‌آگاهانه در این لحظه حاضر به معنای این نیست که برنامه‌ریزی نکنیم.
فقط این است که تو می‌دانی گم کردن خودت در نگرانی و ترس برای آینده هیچ فایده‌ای ندارد.

اگر تو در این لحظه حاضر قرار گرفته باشی،
می‌توانی آینده را به درون این لحظه حاضر بیاوری تا نگاهی عمیق داشته باشی، بدون اینکه خودت را در دلواپسی و بی‌اطمینانی گم کنی.

اگر تو حقیقتاً حاضر باشی و بدانی که چگونه در بهترین حالت به این لحظه حاضر توجه کنی،
بهترین تلاشت را برای آینده کرده‌ای.


#تیچ_نات_هان
#حالا


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

هر آنچه که به آن فکر می‌کنی، واقعا مانند این است که داری رویدادی را در آینده برنامه‌ریزی می‌کنی...
وقتی نگرانی، داری برنامه‌ریزی می‌کنی!
وقتی قدردان و سپاسگزاری، داری برنامه‌ریزی می‌کنی!
حالا، داری چه چیزی را برنامه‌ریزی می‌کنی؟!



@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

هرچه را که بپذیری
فراتر از آن می‌روی.

اگر با آن‌ بجنگی
در آن گیر می‌کنی.

#اکهارت_تله


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

هیچ چیز، تصادفی، بی معنی یا اشتباه نیست. ما فقط در مورد چیزهایی دچار سوء تفاهم می‌شویم. اسراری وجود دارد که هنوز برای ما توضیح داده نشده است.



@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

شخصیت شما، نتیجه‌ی مجموعه‌ای از عادت‌های شماست. وقتی اجازه می‌دهید تا عادت‌های بد قدرت بگیرند، این عادت‌ها به شکل موانعی در مسیر موفقیت شما قرار می‌گیرند.
چالش اصلی اینجاست که عادت‌های بد، موذی هستند و به آرامی در وجود شما ریشه می‌کنند، تا جایی که حتی متوجه زیانی که به شما میرسانند نیز نمی‌شوید.
زنجیرهای عادت، آنقدر سبک هستند که آنها را حس نمی‌کنید؛ تا زمانی‌که به اندازه‌ای سنگین می‌شوند که دیگر نمی‌توانید آنها را پاره کنید.

📕 اثر مرکب
✍🏼#دارن_هاردی


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

ذهن، زندان شماست. بی ذهنی، آزادی تان است. ذهن، جهل شماست. بی ذهنی، روشن ضمیری تان است. از ذهن به بی ذهنی حرکت کنید. این کل مسیر است، كل دین است.

#اوشو


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

بر خود خیمه زنیم
سایبانِ آرامش ماییم...
ماییم...

#سهراب_سپهری


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

باید به خاطر داشته باشید:
همه روابط بازتاب خود است.
هر شخصی که جذب می کنیم آینه است -
از انرژی ، زخمهای ما ، اعتقادات ما ، نور ما.

ما آنچه را که می خواهیم دریافت نمی کنیم ...
ما آنچه را که در داخل هستیم دریافت می کنیم.

آیا می خواهید آنچه را جذب می کنید تغییر دهید؟
فرکانس خود را تغییر دهید.



@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

همه چیز انرژی است
فرکانس شما واقعیت شما را شکل می دهد.


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

جواب محمد درویش به این سوال که : چرا از ایران نمیری ؟




چه خوش گفت فردوسی پاکزاد
که رحمت بر آن تربت پاک باد
میازار موری که دانه کش است
که جان دارد و جان شیرین خوش است


سیه اندرون باشد و سنگدل
که خواهد که موری شود تنگدل


#سعدی


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

🚨این روزها تهدیدهای جنگ، فشارهای اقتصادی و بحران‌های اجتماعی، زندگی همه ما را تحت تأثیر قرار داده است.

🗂 ما مجموعه‌ای از کانال‌های آموزشی را گردآوری کرده‌ایم که در حوزه پزشکی، روان‌شناسی، سیاست، هنر و فلسفه، به شما کمک کنند آگاهانه و آرام‌تر زندگی کنید.

با آرزوی فردایی روشن برای ایران و مردم ایران.

▪️برای عضویت در مجموعه کانال ها به صورت یکجا از طریق لینک زیر وارد شوید :

🔗
/channel/addlist/zkStVRn20JQ5MTI0

🔘 اگر برای سلامت، امنیت و پیشرفت خود ارزش قائلید، کافی‌ست کلید ورود را انتخاب کنید.

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

خرد از منابع بیرونی دریافت نمی‌شود. قدرت و پذیرش درونی عاملی است که تعیین می‌کند تا چه اندازه و با چه سرعت، دانش واقعی را دریافت کنیم.

- پاراماهانسا یوگاناندا،

@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

در میان دو قطب ذهن، جایگاه صفر را بیاب…
نه تایید، نه انکار. تنها نظاره.
در این سکوت بی‌قضاوت، افکار می‌آیند و می‌روند…
و تو، بدون تلاش برای نگه‌داشتن یا راندن، به حقیقت نزدیک‌تر می‌شوی.
تو فراتر از مثبت و منفی هستی. تو صفر هستی...




@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

وقتی ارتعاش خود را بالا می برید...
هر آنچه که با شما همسو نیستند...
به طور طبیعی از زندگی شما حذف می شوند...



@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

تنها زبانی که می‌تواند
تمام حقیقت را بیان کند
سکوت است.

#رامانا_ماهارشی
#حالا_اکنون_حضور


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

احساسات منفی هرچند کوچک هم باشد در دراز مدت که روی هم انباشته شود، سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف کرده و احتمال بروز بیماری را افزایش میدهند
بنابراين از حسادت،خودخواهی، اوقات تلخی ،مدام غر زدن و نالیدن و نیش وكنايه دوری كنيد.


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

اندر دل من، درون و بیرون همه اوست

اندر تن من، جان و رگ و خون همه اوست

اینجای چگونه کفر و ایمان گنجد؟!

بی چون باشد وجود من، چون همه اوست.




#مولانا



@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

سفری کوتاه به سرزمین رنگها و شادی.

#کردستان

@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

لری
رضا مرادیان


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

کسی ﻛﻪ ﻭاﻗﻌﺎً ﻭاﻻﺗﺮ اﺳﺖ ﻫﺮﮔﺰ ﺧﻮﺩ ﺭا ﺑﺎ اﺣﺪی ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ نمی‌کند؛ اﻭ می‌داﻧﺪ ﻛﻪ ﻗﻴﺎﺱ ﻧﺎﭘﺬﻳﺮ اﺳﺖ.
ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ اﻳﻦ، ﺑﻠﻜﻪ می‌داﻧﺪ ﺩﻳﮕﺮاﻥ ﻫﻢ ﺑﻪ اﻧﺪاﺯﻩ او قیاس ﻧﺎﭘﺬﻳﺮﻧﺪ؛ اﻭ ﻧﻪ ﻭاﻻﺗﺮ اﺳﺖ و ﻧﻪ ﺣﻘﻴﺮﺗﺮ.
ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﺭا ﻛﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬاﺭ ﺁﻧﮕﺎﻩ ﺯندگی ﻭاﻗﻌﺎ ﺯﻳﺒﺎﺳﺖ؛ ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ ﺭا ﻛﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬاﺭ ﺁﻥﻭﻗﺖ می‌توانی بی ﻛﻢ و ﻛﺎﺳﺖ اﺯ ﺯندگی ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮی...

#اشو


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

«استاد واکنش نشان نمی‌دهد، بلکه مشاهده می‌کند.»

این چیزی نیست که معمولاً از طبیعت انسانی انتظار داشته باشید، اینطور نیست؟
اینکه فردی آنقدر در درون خود و در مواجهه با محیط اطرافش، آرام و متعادل باشد که بتواند در حضور کسی که از او ناراحت است هیچ واکنشی نشان ندهد، بلکه [به جای آن] همه‌ چیز را مشاهده کند و بپرسد:
«آیا این فرد مشکلی دارد؟
در این لحظه، شفقت‌آمیزترین و مهربانانه‌ترین کاری که می‌توانم انجام دهم چیست؟»


و شاید بپرسید:
«آیا چنین چیزی واقعاً ممکن است؟»
این دومین ویژگی [استادی] است و بله، امکان‌پذیر است.

آیا می‌توانید این کار را انجام دهید؟
«استاد واکنش نشان نمی‌دهد، بلکه مشاهده می‌کند».
آیا شما آن کسی هستید که بتوانید در موقعیتی قرار بگیرید، در مواجهه با کسی که شما را متهم یا سرزنش می‌کند یا با شما دچار چالش است، و شما با چنان آرامشی روبه‌رو شوید که حتی آن موقعیت را آن‌طور که هست، به‌عنوان یک چالش نبینید و هیچ واکنشی نشان ندهید؟
اوه! این استادی است! و این استادی در راه است. استادی به سوی شما می‌آید.

#استادی
#واکنش
#طبیعت‌انسانی

#کرایون


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

پادکست در مورد اینکه اضطرابت از کجا میاد؟ ۷ دلیل پنهان + راهکارهایی برای مهربونی با خودت




@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

کسانی هستند که خوش دارند چهره‌ای به خود بگیرند و بر آن‌اند که فضیلت نوعی چهره گرفتن است. زانو‌هاشان همیشه در پیشگاهِ فضیلت بر زمین است و دستان‌شان در ستایشِ آن بَر آسمان. اما دلِ‌شان از آن بی‌خبر.


ویلهلم فریدریش نیچه، چنین گفت زرتشت
بخش دوم [دربارهٔ فضیلت‌مندان]
✍ ترجمه‌ی داریوش آشوری


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

در درون فقط "خالی بودن" وجود دارد که همه چیز از آن برمیخیزد.


@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

✔️با نگاهی به آخرین فرصت‌ها، لطفاً پیش از حذف این پست ؛

فوری وارد شوید.
👉🎁🍎

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

اگه به قانون جذب خیلی علاقه داری این ویدیو قراره بهت کمک کنه چیزایی که میخوای رو با روش کناره گیری جذب کنی .



@Pareparvaz63

Читать полностью…

🔶️🔶️پر پرواز🔶️🔶️

تو هشیاری هستی هشیاری نام
دیگر توست ازآنجاکه تو هشیاری
هستی پس نیاز نیست تا آن را به
دست آوری یا پرورشش دهی.

تنها کاری که باید انجام دهی
این است که آگاه بودن از سایر
چیزها را رها کنی،

تمام چیزهایی‌که غیر خویش
هستند. اگر فرد آگاه بودن از
آنها را رها کند

آنگاه فقط هشیاری ناب است که
باقی می‌ماندو آن همان‌خویش است.

#راماناماهارشی


@Pareparvaz63

Читать полностью…
Subscribe to a channel