5236
✅️ راه نجات جامعه از جهل و فقر 👇 🔱 برترین مجامع روانشناسی : https://t.me/IranaPsychologicalAssociation/1234 ✡️ محمد جواد باغشینی ، مدیر و موسس : @MOHAMMAD_JAVAD_BAGHSHANY 🏛 دیگر مجامع علمی فرهنگی هنری بنیاد پرشیا : https://t.me/Persia_Foundation/181
❌ هم اکنون کلاس طرحواره درمانی در این گروه ❌
✅ شرکت در این دوره رایگان می باشد.
/channel/SchemaTherapyAssembly
«کسی که میخواهد همهچیز را در اطراف خود کنترل کند، همان کسی است که بیش از همه احساس میکند هیچچیز در درونش تحت کنترل نیست.»
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
"پدرکشی"
در روانکاوی، وسواسِ شستوشو همیشه به آلودگی بیرونی مربوط نیست. گاهی تلاشی است برای پاک کردن احساس گناه، خشم یا آرزوهایی که فرد تابِ روبهرو شدن با آنها را ندارد.
«پدرکشی» در اینجا به معنای کشتنِ پدرِ واقعی نیست؛ بلکه استعارهای از رهایی از صدای پدرِ کنترلگر و قانونِ خشکِ درونی است؛ صدایی که مدام میگوید:
«اشتباه نکن، آلودهای، کافی نیستی.»
وقتی این صدا خاموش نمیشود، دستها بارها شسته میشوند؛ گویی قرار است چیزی از درون پاک شود، نه از روی پوست.
شاید آنچه باید شسته شود، دستها نیستند؛ بلکه ترس از قضاوت و سلطهی «پدرِ درونی» است .
#ادیپال #اضطراب
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
«میگفت:نمیدانم چرا همیشه عاشق کسانی میشوم که انگار جایی دور ایستادهاند.هرچه بیشتر به آنها نزدیک میشوم، بیشتر از من فاصله میگیرند.
وقتی میروند، درد نمیکشم…
انگار فقط همان حس قدیمی دوباره بیدار میشود؛
حس اینکه هرچقدر هم دوست داشته باشی، یک روز کسی که برایت همه چیز بوده، دیگر تو را نخواهد دید.
ماهها بعد، میان سکوتهای جلسه، از مادرش گفت.
از زنی که بعد از یک اتفاق تلخ، دیگر نخندید.
غذا میپخت، لباس میشست، مراقبش بود…
اما نگاهش دیگر به او نمیرسید.
آن کودک سالها بعد، در هر رابطهای، بیآنکه بداند، هنوز تلاش میکرد یک نگاه خاموش را دوباره زنده کند.»شاید بعضی روابط، تلاشی برای پیدا کردن عشق نباشند؛ تلاشی باشند برای بازگرداندن کسی که از نظر عاطفی سالها پیش از دست رفته است.
Dead Mother | مادر مرده
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
«آنچه انسان را آزار میدهد، رویدادها نیستند، بلکه داوری او دربارهٔ آن رویدادهاست.»
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
وقتی بسیار تشنه هستید به نظر میرسد میتوانید تمام یک اقیانوس را بنوشید، این میشود ایمان، اما وقتی شروع به نوشیدن میکنید روی هم رفته میتوانید فقط دو سه لیوان آب بنوشید، این میشود علم!
🎩 آنتون چخوف
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
✍آنچه ما را فرسوده میکند، گذر زمان نیست؛ تکرارِ ناآگاهانهی خویشتن است.
انسان گمان میکند در حال زیستن است، اما اغلب در حال بازاجرا کردنِ همان داستانهای قدیمی است؛ همان ترسها، همان انتخابها، همان زخمها.
ساعت فقط زمان را نشان میدهد، این ناخودآگاه است که چرخه را میسازد.
شاید پرسش این نباشد که «چگونه زمان را متوقف کنم؟» بلکه این باشد که: چگونه از تکرارِ خویش رها شوم؟زیرا آنچه میگذرد تنها عمر نیست؛ امکانِ دگرگونه بودنِ ما نیز هست.
زمان نمیگذرد؛
این ما هستیم که در تکرارِ خود فرومیرویم.هر آنچه حلنشده باقی بماند،
سرنوشت نامیده میشود و دوباره بازمیگردد.شاید آزادی،
نه در متوقف کردن ساعت،
که در شکستن چرخهای باشد که ناخودآگاه برای ما نوشته است.
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
『 کشتی تسئوس 』
❒ پارادوکس «کشتی تسئوس» در ظاهر یک معمای ساده درباره یک کشتی است، اما در واقع درباره هویت است؛ اینکه چه چیزی باعث میشود یک چیز، همان چیزی باشد که هست.
دلیل مطرح شدن این پارادوکس این است که ما را وادار کند درباره مفهوم «همان بودن» فکر کنیم.
مثلاً:
● بدن تو تقریباً هر چند سال یک بار بیشتر سلولهایش را عوض میکند.
● افکار و خاطراتت تغییر میکنند.
● شخصیتت با ده سال پیش فرق کرده.
اما هنوز میگویی: «من همان هستم.»
چرا؟
آیا هویت در ماده است؟
یا در تداوم و پیوستگی؟
یا در حافظه؟
یا در روایت زندگی؟
این پارادوکس در فلسفه، روانشناسی و حتی بحثهای مربوط به آگاهی و ذهن اهمیت پیدا میکند.
اگر روزی بتوانند تمام خاطرات و ساختار ذهنی یک انسان را به یک بدن یا کامپیوتر دیگر منتقل کنند، آیا آن موجود خودِ تو خواهد بود یا فقط نسخهای از تو؟
در واقع کشتی تسئوس فقط درباره یک کشتی نیست؛ درباره همان پرسش قدیمی است:
«چه چیزی باعث میشود چیزی در طول تغییرات مداوم، همچنان خودش باقی بماند؟»
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
❒ هیچکس با درک روشنی از اینکه میخواهد چه کسی باشد یا در زندگی چه میخواهد، متولد نمیشود.
دانش با تجربه به دست میآید. مهم است که امتحان کنید و اشتباه کنید؛ این تنها راه برای فهمیدن این است که آیا چیزی برای شما
مناسب است یا خیر.
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥:@PsychologyAgency
🪞 روایتی از «خودشیفتگیِ موقعیتی»: یک عروسی، فقط برای دو نفر نیست؛ خاطرهی جمعی است.وقتی کسی در چنین فضایی،دیگری را به ابژه شوخی وتحقیر تبدیل می کندمسئله صرفا یه شوخی ساده نیست فارغ از هر تحلیلِ روانپزشکی، نشانهی ناتوانی در همدلی و ضعفِ مهارتهای اجتماعی است. فلسفهی اخلاقِی کانت به ما میآموزد که هر انسانی، غایتِ فینفسه است و نمیتوان او را ابزارِ ویا وسیله خودنمایی یا سرگرمیِ دیگران کرد. پس پذیرشِ یک رفتارِ نابجا در ظاهرِ جمع، به معنایِ پذیرشِ اخلاقیِ آن در باطن نیست.
#بلوغ_هیجانی #تنظیم_هیجان #خودکنترلی #هوش_هیجانی
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥:@PsychologyAgency
ذات بد نیکو نگردد، چون که بنیادش بد است...
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
🏅☘یک فرصت تحول و رشد برای تو
برای شروع یک سال جدید
💎با بهترین های تلگرام همراه شو
👇👇👇👇
/channel/addlist/SvIYV06NuJI5Mjlk
🎁پیشنهاد ویژه :
👈تنهاباتو ،جایی که آهسته صداشون در میاد
@tanhabato_ir
« مرگ مسئلهای نیست؛ تولد است که فاجعه است.»
📕این جمله از امیل چوران، فیلسوف و نویسنده بدبین رومانیاییـفرانسوی، بازتاب نگاه عمیقاً اگزیستانسیالیستی و تلخ او به هستی است. چوران زندگی را سرشار از رنج، اضطراب و پوچی میدید و معتقد بود انسان ناخواسته به جهانی پرتاب میشود که آکنده از درد و بیمعنایی است. از این منظر، تولد آغاز گرفتاری در چرخهای از خواستن، ناکامی و زوال است؛ در حالی که مرگ پایان این کشمکش و رهایی از آگاهیِ رنجآور به شمار میآید.
🎭او با زبانی شاعرانه و گزنده، به تناقض بنیادین وجود انسان اشاره میکند: میل به بقا در جهانی که تضمینی برای معنا ندارد. با این حال، سخن چوران دعوت به ناامیدی صرف نیست، بلکه تلاشی است برای روبهرو شدن صادقانه با تاریکیهای زندگی و اندیشیدن به مسئولیت ما در قبال رنجی که ناخواسته به آن پا میگذاریم.
#امیل_چوران
#فلسفه
#اگزیستانسیالیسم
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
بدون شرح 💔
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
«وقتی دیگر قادر نیستیم شرایط را تغییر دهیم، به چالش کشیده میشویم که خودمان را تغییر دهیم.»
🎩 ویکتور فرانکل
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
🎭 دوره ی جامع طرحواره درمانی
➕ همراه با تطبیق با دیگر رویکرد ها
🧨 ادامه ی جلسات 🧨
📜 با امکان دریافت گواهی 🔥
📆 شروع از نیمه دوم شهریور
💯 مانند سابق کاملا رایگان ❤️
🌐 برگزاری آنلاین و آفلاین
🎓 مدرس : #محمد_جواد_باغشینی
✅ توضیحات تکمیلی در پوستر و در گروه دوره موجود است
🎁 جهت شرکت در دوره :
1⃣ در مجمع بین المللی طرحواره درمانی (I.S.T.A) عضو شوید :
🗽 @SchemaTherapyAssembly ☘
2⃣ از ادمین کد دریافت نمایید :
👩💻 @RavanAdd 🌱
🔻▫️🔻▫️🔻
📚 ۳۰ جلسه ی قبل، [مبانی طرحواره درمانی] :
📡 بدون حذفیات : https://youtube.com/playlist?list=PLaOSjNVQ6NHFfQ9wgbhcw1MGS1GZv2WMg 🔱
🚀 نت ملی : https://www.aparat.com/playlist/20946599 ⚜
📱 مینی پارت در اینستاگرام : https://instagram.com/mohammad_javad_baghshany 💎
🔺🔺▪️🔺🔺
♻️ اگر از دوره ی قبل راضی بودید لطفا به دوستانتان اطلاع دهید 🌹
🚨 ادمین کمکی 👈 @RavanFoza 📞
🤝 حمایت روانشناسان در 𝚿 کامیونیتی بین المللی #روانشناسی :
🏢 @PCOiranOfficial 🔖
🎙 #رادیو_پوسی 𝚿 پرتال خبری #روان #کنکور ، #کاریابی ، #کارگاه و #دوره های #رایگان و معتبر روانشناسی و #مشاوره :
📻 @Radio_Pussy 🩺
یڪ احمق، یڪ احمق است
دو احمق، دو احمق است
اما ده هزار احمق، یڪ حزب سیاسی است
🎩فرانتس ڪافڪا
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
❒ مغز انسان به گونهای تکامل یافته که برای احساس امنیت، رضایت و آرامش نیاز دارد تا حدی بتواند جهان اطرافش را پیشبینی کند.
اما وقتی پیشبینیها مکررا با خطا همراه میشوند و یا به طور کامل امکان پیشبینی از بین میرود، به خاطر ابهام زیاد، سیستم هشدار بقای مغز فعال شده و از طریق بالا بردن تنش و اضطراب در بدن، فرد را در وضعیت گوش به زنگی دائم نگه میدارد.
طولانی شدن این وضعیت باعث فرسودگی روانی و تشدید بیمارهای روانی و حتی جسمی در وجود فرد میشود.
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
❒علائم اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) در کودکان میتواند متفاوت باشد، اما شایعترین نشانهها عبارتاند از:
●شستن مکرر دستها یا حمام کردن بیش از حد
●چک کردن مداوم در، کیف، تکالیف یا وسایل
●سؤالهای تکراری برای اطمینان گرفتن از والدین
●ترس شدید از آلودگی، میکروب یا بیمار شدن
●وسواس درباره نظم، تقارن یا چیدمان دقیق وسایل
●شمردن، تکرار کلمات یا انجام اعمال خاص به تعداد مشخص
●ترس از اینکه اگر کاری را انجام ندهد، اتفاق بدی برای خودش یا خانواده بیفتد
●صرف زمان زیاد برای انجام کارهای روزمره به دلیل آیینهای وسواسی
●ناراحتی یا عصبانیت شدید اگر مانع انجام رفتار وسواسی شوند
●اجتناب از مکانها یا موقعیتهایی که افکار وسواسی را تحریک میکنند
●اعتراف کردن مکرر یا درخواست بخشش بدون دلیل مشخص
●افت عملکرد تحصیلی یا اجتماعی به دلیل درگیری ذهنی با وسواس
●مشکلات خواب به علت افکار مزاحم یا انجام آیینهای وسواسی قبل از خواب
❌ داشتن یکی دو مورد از این رفتارها بهتنهایی به معنای OCD نیست. تشخیص زمانی مطرح میشود…
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
«افراد روانرنجور از واقعیت روی میگردانند،
زیرا آن را غیرقابلتحمل مییابند.»
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
شما تربیت نکنی جامعه تربیتش میکنه 👌
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
فروید و زنانگی : «او از افکاری آکنده از شرم سخن میگفت: میل به تسلیم شدن، میل به تحقیر شدن، میل به تملک شدن.نه در چارچوبی ملایم، بلکه در قالبی خشن و بیامان.»
#زن #زنانگی #میل #شرم #فروید
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥:@PsychologyAgency
«اگـر جاے اشتباه باشی، بیارزشی»
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥:@PsychologyAgency
حقیقت «کمالگرایی» در یک تصویر!
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
لبخند امن ترین دروغ دنیاست......
#نقاب #تلخ #غم
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
زود باور نڪن،
نہ هر شنیده حقیقت است،
و نہ هر گفتہ نشانی از واقعیت.
قضـاوت را بہ تأمل بسپار،
ڪہ حقیقت همیشہ پشت پردهها پنهان است.
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency
🎁 کانال VIP، مخصوص کتاب خونها؛
لطفاً زودتر عضو شوید.📱
🎁 مجموعهای منتخب از برترین کانالها و گروههای؛
🚀 علمی 🥢 💬فلسفی🥢 🏦تاریخی
🌐 سیاسی 🥢 🎨 هنری 🥢 📂pdfکتاب
✔️ { هر منبع با دقت ارزیابی و بهصورت شخصی تأیید شده است }✔️
خدا با کیست ؟پرسشی از سر پندار یا از سر فنا
✍️ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥 @PsychologyAgency