18369
✍🏻آموزش تخصصی کنکور ارشد و دکتری✍🏻 📚محصولات و خدمات ما: کتابهای کمکآموزشی، کلاسهای مجازی، آزمونهای آزمایشی، مشاوره با رتبههای برتر و... آدرس سایت⬇️ ravanamooz.ir شمارۀ تماس⬇️ ۰۲۱-۸۲۸۰ ۸۱۸۰ پاسخگویی و دریافت مشاورۀ رایگان⬇️ @Ravanamoozsupport
استیکرهای تخصصی روانآموز؛ چاشنی مطالعۀ شما
💢ویژگیها:
💧 ضد آب و ضد خش
✂️ جدا شدن راحت
🎨 چاپ با کیفیت بالا
📌 قابلیت چسبیدن روی هر سطحی
پکهای موضوعی متنوع روی سایت موجوده.
ببین، انتخاب کن و مطالعهات رو با یه چاشنی دلپذیر جذاب کن!
👈🏻مشاهدۀ تنوع استیکرها👉🏻
@ravanamooz📎
#نکته_درسی
مطالعۀ مقایسهای نظریات،
هم یادگیری رو عمیقتر میکنه،
هم پاسخگویی به تستهای ترکیبی رو آسونتر.🤓
📚با کتابچههای مرور و جمعبندی روانآموز، همۀ مقایسهها رو خلاصه بخون.
❗️دانلود رایگان نمونۀ کتابچهها❗️
@ravanamooz🔍
🔔 مهلت ثبتنام کنکور ارشد وزارت علوم ۱۴۰۵ تمدید شد!
⏳مهلت ثبتنام: تا جمعه ۲۸ آذر
🗓زمان برگزاری آزمون: ۱۷ و ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵
🔎نحوۀ ثبتنام: مراجعه به سایت سنجش
@ravanamooz💫
تو هر مرحلهای نیاز به راهنمایی بیشتر داشتین،
ما در واحد پشتیبانی روانآموز پاسخگوتون هستیم.
📲@ravanamoozsupport
@ravanamooz💎
این هدیه رتبه سازه.🎁
به مناسبت روز دانشجو و موجود شدن کتب جامع روانآموز، همچنین شروع ثبتنام کنکور؛
۱۰٪ تخفیف ویژه روی کلاسهای جامع و نکتهوتست روانآموز، برای شمایی که تصمیم گرفتین مسیر یادگیریتون رو متحول کنین.
🎟کد تخفیف: DANESHJU
⏳مهلت استفاده از کد: تا ۲۳ آذرماه
تماشای رایگان نمونۀ کلاسها💻
@ravanamooz🎥
📢 تغییرات مهم کنکور ارشد ۱۴۰۵ مطابق با دفترچۀ راهنمای ثبتنام:
✅ گرایش «روانشناسی خانواده» با کد ضریب ۱ به مجموعه گرایشهای ارشد روانشناسی اضافه شده.
❌گرایش «حکمرانی علوم زیستی و سلامت» که پیشتر در دفترچۀ معرفی مواد امتحانی ارشد ۱۴۰۵ با ضریب ۱ معرفی شده بود حذف شده.
🔄 گرایش «روانشناسی اجتماعی» نسبت به دفترچۀ ثبتنام سال گذشته تغییر ضریب داده. سال گذشته کد ضریب این درس ۱ بود ، امسال با کد ضریب ۷ معرفی شده.
@ravanamooz🎓
🍊نارنگی برگشته تا مرورت رو شیرین کنه!
اپلیکیشن محبوب فلشکارت روانآموز، با طراحی جدید و قابلیتهای هوشمندتر!
💢چرا نارنگی؟
✅ مرور دقیق و علمی
✅ پوششدهی کامل مباحث کنکوری
✅ سیستم مرور هوشمند لایتنر
✅ ساخت فلشکارت شخصی
📲 دانلود:
⚙️اندروید: دانلود مستقیم اپلیکیشن
⚙️ویندوز و ios: استفاده از نسخۀ وب اپلیکیشن
🍊 لینک دانلود اپلیکیشن نارنگی🍊
@ravanamooz🌱
🚨نتایج اولیۀ کنکور دکتری وزارت بهداشت اعلام شد.
📥دریافت کارنامۀ علمی
@ravanamooz🔍
گرایش روانشناسی اجتماعی رو بیشتر بشناس!
اگه برات جالبه بدونی چرا آدمها تو جمع یهجور رفتار میکنن و تنها یهجور دیگه، یا چطور فرهنگ و گروه روی تصمیمهامون سایه میاندازن، روانشناسی اجتماعی پاسخش رو بهت میده.
این رشته از دل روانشناسی میاد ولی رگ و ریشهاش تا علوم سیاسی، جامعهشناسی، مدیریت و حتی علوم شناختی میره. برای همین هم انقدر کاربردی و جذابه!
💼 بازار کارش چطوره؟
از پژوهش دانشگاهی و کارهای سازمانی گرفته تا تحلیلهای اجتماعی، منابع انسانی، بهزیستی، رسانه و حتی نهادهای بینالمللی
⚠️ هنوز امکان تحصیل در مقطع دکتری این رشته تو ایران وجود نداره.
اگر کنجکاوت کرده و میخوای دقیقتر وارد جزئیات منابع، ظرفیتها، بازار کار و مسیر قبولی بشی…
👇
ادامۀ مقاله رو کامل از سایت بخون!
🔰همهچیز دربارۀ گرایش ارشد روانشناسی اجتماعی🔰
@ravanamooz🧩
📣فقط یک ساعت تا سومین جلسۀ مکمل بیسکمپ
🕐زمان برگزاری: رأس ساعت ۱۳
📢موضوع: فقط خودت رو ببین!
🔴جلسه بهصورت آنلاین برگزار میشه.
تمامی پیامکهای ورود به جلسه برای مخاطبین ارسال شده. اگر تا پایان روز یکشنبه، بیسکمپ رو بهطور کامل مشاهده کردین و هنوز پیامک رو دریافت نکردین، از طریق پشتیبانی با ما در ارتباط باشین.
📲 @Ravanamoozsupport
@ravanamooz🔰
📣 یادآوری!
فقط سه روز تا سومین جلسۀ مکمل بیسکمپ
🗓 تاریخ برگزاری: روز سهشنبه، ۲۷ آبان
🔸 تنها افرادی میتونن در این جلسه شرکت کنن که تا پیش از جلسه، کارگاه بیسکمپ رو بهطور کامل دیده باشن.
⏰ مهلت تماشای کامل بیسکمپ: فقط تا ساعت ۲۴، فردا، یکشنبه، ۲۵ آبان
📩روز دوشنبه پیامک حاوی لینک و اطلاعات ورود برای شما ارسال میشه.
در صورت عدم دریافت پیامک تا دوشنبه، لطفاً با پشتیبانی در ارتباط باشین:👇🏻
📲@Ravanamoozsupport
🔴تماشای بیسکمپ روانآموز🔴
@ravanamooz🖥
شاید براتون جالب باشه که بدونین...
ملانی کلاین نظریههاش رو در همین خونۀ ساده در لندن مینوشت.
جایی که بازی یه کودک میتونست پنجرهای باشه به ناخودآگاه انسان.
@ravanamooz🪴
#اختلال_شخصیت_مرزی
👈🏻این اختلال رو بهطور کامل مطالعه کنین و طبق آموختهها به سؤالات زیر پاسخ بدین.
📌تمامی سؤالات، تستهای کنکور هستن.
@ravanamooz💫
🧨حتی رتبهبرترها هم ۱۰۰ نزدن!
برای اینکه رتبه بشی فقط کافیه طبق این درصدها پیش بری.
باور کن اونقدرا هم سخت نیست.👀
@ravanamooz📶
📚 منابع پیشنهادی روانشناسی رشد (کنکور ۱۴۰۵) بهترتیب اولویت
1️⃣ مرجع اصلی: نظریههای رشد کرین
📌چرا؟
چون دقیقترین و نظاممندترین پوشش از نظریههای رشد رو ارائه میده؛ همون نظریههایی که پایه و اساس طراحی تستهای کنکور هستن. ادبیات علمی و طبقهبندیشدۀ کرین کاملاً با تیپ تستهای مفهومی، تحلیلی و مقایسهای کنکور همخوانی داره و عملاً ستون فقرات سؤالات رو تشکیل میده.
🔔 در کنکور ۱۴۰۴، ۹ سؤال از ۲۰ سؤال رشد مستقیماً از کرین طراحی شده بود.
2️⃣ کمکآموزشی: کتاب جامع روانشناسی رشد روانآموز
📌چرا؟
چون درسنامههایی دقیق، کامل و منطبقبر ساختار کنکور داره که مفاهیم پیچیدۀ رشد رو با زبان ساده توضیح میده. علاوهبر این، تحلیل کامل تستهای کنکور سالهای اخیر رو شامل میشه و باعث تسلط ترکیبی روی مفاهیم و مهارت تستزنی میشه.
🔔 پوششدهیاش تو کنکور ۹۵ درصد بوده.
3️⃣ منبع مکمل: کلاس جامع روانشناسی رشد روانآموز
📌چرا؟
چون با تدریس روان و منسجم، مباحث گاهی پیچیدۀ رشد رو مثل آب خوردن جا میاندازه. برای کسانی که یادگیری بصری و شنیداری براشون مؤثرتره، این کلاسها بهترین گزینه برای تثبیت مباحث خوندشده و رفع ابهاماته. ترکیب کلاس با منابع متنی، بازده یادگیری رو بهشدت افزایش میده.
4️⃣ مرجع قابل اتکا: پاپالیا
📌چرا؟
چون نگاه عمیقتری به جنبههای مختلف رشد، بهویژه رشد اجتماعیـعاطفی و فرهنگی، ارائه میده و با آوردن مثالهای عینی، درک مفاهیم رو برای داوطلبایی که به دنبال تسلط کامل هستن، بالا میبره. در برخی از تستهای مفهومی و استنباطی، مطالب پاپالیا میتونه برگ برنده باشه.
🔔 در کنکور ۱۴۰۴، ۶ سؤال از ۲۰ سؤال رشد مستقیماً از پاپالیا طراحی شده بود.
5️⃣ مرجع کمکی (در صورت داشتن زمان اضافه): لورا برک
📌چرا؟
چون اگرچه کتابی معتبر و غنی در حوزۀ روانشناسی رشده، اما حجم بالای مطالب و تمرکز روی جزئیاتی که الزاماً در کنکور نمیاد، اون رو به منبعی کماولویتتر تبدیل کرده. بسیاری از مفاهیم کلیدی لورابرک در کرین و پاپالیا هم اومده و استفاده مستقیم ازش، فقط در صورت داشتن وقت اضافه توصیه میشه.
🔔 در کنکور ۱۴۰۴، ۳ سؤال از ۲۰ سؤال رشد مستقیماً از لورابرک طراحی شده بود.
6️⃣ بهترین منبع جمعبندی: کتابچۀ جمعبندی رشد روانآموز
📌چرا؟
در دورۀ جمعبندی، دیگه فرصت بازگشت به منابع حجیم و پراکنده وجود نداره. در این مرحله، هدف صرفاً مرور نیست؛ بلکه بازیابی دقیق، طبقهبندی مجدد مفاهیم و آمادهسازی ذهن برای پاسخگویی تحلیلیه. برای این هدف، منبعی لازمه که هم خلاصه باشه، هم گزینشی و هدفمند.
این کتابچه با حجم کم اما محتوای غنی، چکیدهای از مهمترین نکات و مفاهیم کلیدی رو ارائه میده؛ بهطوری که میتونین در زمانی محدود، مرور مؤثری روی کل مباحث داشته باشین بهویژه برای داوطلبانی که بهدنبال جمعبندی کاربردی در بازۀ زمانی محدود هستن.
@ravanamooz✉️
💥 ۵ حقیقت هیجانانگیز دربارۀ ملانی کلاین که جالبه بدونی...
1️⃣ کودکی خیلی سختی داشت. آخرین فرزند خانواده بود و در فاصلۀ کوتاهی، مرگ خواهر و برادر محبوبش رو با چشم خودش دید. تجربههایی که بعدها عمیقاً روی نگاهش به اضطراب، ترس و دنیای درونی انسانها اثر گذاشت.
2️⃣حتی بعد از ازدواج هم آرامش نصیبش نشد. از ازدواج اولش سه تا بچه داشت؛ یکی از پسرهاش در یک حادثۀ سقوط جونش رو از دست داد و دخترش ملیتا در آینده نه تنها مسیر فکری متفاوتی رفت، بلکه تبدیل شد به یکی از سرسختترین منتقدان و مخالفان مادرش در دنیای روانکاوی.
3️⃣کلاین اونقدر به فروید و مکتب روانکاوی کلاسیک وفادار بود که حتی پسرش رو بر اساس اصول فرویدی بزرگ کرد؛ چیزی که بعدها خودش هم محل بحث و انتقاد شد.
4️⃣بزرگترین دشمن فکری ملانی کلاین، آنا فروید بود. اختلافشون فقط نظری نبود؛ یکی از جنجالیترین دعواهای تاریخ روانکاوی بین این دو شکل گرفت و باعث شد روانکاوی بریتانیا به چند دسته تقسیم بشه.
5️⃣نکتۀ جالبتر اینکه ملانی کلاین همدورۀ کارن هورنای بوده و هورنای بچههاش رو برای روانکاوی پیش کلاین میبرده.
📎منبع: نظریههای شخصیت فیست؛ ترجمۀ یحیی سیدمحمدی
@ravanamooz💬
📌 چهارمین جلسۀ مکمل بیسکمپ
🗓 امروز، ۲۵ آذرماه
⏰ ساعت ۱۳
🎯 موضوع جلسه:
به اطرافت هم نگاهی بنداز!
(شیوههای تجدید قوا و استراحت بین مسیر)
🔒 شرط حضور:
شرکت در این جلسه فقط برای افرادی امکانپذیره که تا ساعت ۲۴ روز یکشنبه ۲۳ آذرماه، کارگاه بیسکمپ رو بهطور کامل دیده باشن.
📩 نکتۀ مهم:
تمامی پیامکهای حاوی اطلاعات ورود به جلسه ارسال شده.
در صورتی که بیسکمپ رو تا موعد مشخص شده کامل دیدین اما پیامکی دریافت نکردین، لطفاً با تیم پشتیبانی روانآموز در ارتباط باشین.
🔍 @Ravanamoozsupport
📅 جلسۀ بعدی:
🗓 ۳۰ دیماه | ⏰ ساعت ۱۳
🎒 موضوع: کولهپشتیات رو سبک کن!
(اصول مرور و آمادگی برای جمعبندی)
@ravanamooz🔰
📌موشن گرافیک مراحل ثبتنام آزمون ارشد ۱۴۰۵
🔰لینک ثبتنام
@ravanamooz🗓️
✍🏻 سؤالات متداول ثبتنام کنکور ارشد وزارت علوم ۱۴۰۵
❓ کجا باید ثبتنام کنیم؟
✔️ تمام مراحل مثل ثبتنام، انتشار اطلاعیهها، اعلام نتایج اولیه، انتخاب رشته و نتایج نهایی از طریق سایت سازمان سنجش انجام میشه:
www.sanjesh.org
❓ مهلت ثبتنام تا چه زمانی هست؟
✔️ شروع ثبتنام: یکشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۴
✔️ پایان ثبتنام: یکشنبه ۲۳ آذر ۱۴۰۴
طبق روال سالهای قبل معمولاً چند روز هم تمدید میشه.
❓ مبلغ ثبتنام چقدره؟
✔️ هزینه ثبتنام برای هر مجموعۀ امتحانی ۷۲۵ هزار تومانه که شامل هزینۀ ثبتنام و هزینۀ پیامکهای اطلاعرسانیه.
❓ میتونیم بهطور همزمان در دو رشته ثبتنام کنیم؟
✔️ بله. هر داوطلب مجازه در مجموع ۲ رشته انتخاب کنه. یک رشتۀ اصلی و یک رشتۀ شناور.
لیست رشتههای شناور در صفحۀ ۲۰ دفترچه قابل مشاهدهست.
❓ برای رشتۀ شناور باید دوباره کارت اعتباری بخریم؟
✔️ بله؛ برای هر مجموعه، کارت اعتباری مجزا نیازه.
❓ بعد از ثبتنام، امکان ویرایش اطلاعاتمون رو داریم؟
✔️ بله امکان ویرایش اطلاعات وجود داره، اما معمولاً تعداد دفعاتش محدوده. بهتره از همون ابتدا اطلاعاتتون رو دقیق وارد کنین تا نیاز به اصلاح متعدد نباشه.
❓ ثبتنام دانشگاه آزاد جداست؟
✔️ خیر. ثبتنام و برگزاری آزمون برای تمام دانشگاهها (آزاد، غیرانتفاعی، پیامنور، روزانه، شبانه، پردیس و …) همگی از طریق سازمان سنجش انجام میشه.
بعد از اعلام نتایج اولیه، انتخاب رشتۀ دانشگاه آزاد از باقی دانشگاهها جدا میشه و باید از طریق درگاه ویژۀ دانشگاه آزاد اقدام کنین.
❓ من کارشناسیم روانشناسی نیست، میتونم ارشد روانشناسی شرکت کنم؟
✔️ بله؛ با هر رشتۀ کارشناسی، امکان شرکت در ارشد روانشناسی وجود داره.
❓ گرایشم رو کجای فرم ثبتنام باید انتخاب کنم؟
✔️ فعلاً فقط باید مجموعۀ امتحانی رو مشخص کنین. انتخاب گرایشها بعد از اعلام نتایج اولیه و بر اساس رتبه در هر زیرگروه انجام میشه.
👈🏻پس یعنی فرقی نمیکنه گرایش انتخابیتون بالینی، تربیتی و یا حتی صنعتیسازمانیه، شما باید مجموعۀ روانشناسی رو در فرم ثبتنام انتخاب کنین. در جلسۀ کنکور به شما دفترچۀ مجموعۀ روانشناسی تحویل داده میشه که شما باتوجه به گرایش انتخابیتون فقط به دروسی پاسخ میدین که در اون گرایش دارای ضریبه. زمان اعلام نتایج اولیه، در کارنامۀ شما 6 رتبه لحاظ میشه که نشاندهندۀ رتبۀ شما در کلیۀ گرایشهاست. با توجه به رتبۀ دریافتی میتونین در گرایش مدنظرتون انتخاب رشته کنین.
❓من هنوز فارغالتحصیل نشدم چطور باید معدلم رو در فرم ثبتنام وارد کنم؟
✔️ ۳ گروه داوطلب از نظر ثبت معدل وجود داره:
1️⃣ فارغالتحصیلان: معدل درج شده روی مدرک فارغالتحصیلیتون رو وارد کنین.
2️⃣ فارغالتحصیلان تا ۳۰ بهمن سال جاری: در فرم ثبتنام معدلتون تا آخر شهریور رو وارد کنین، هنگام دریافت کارت ورود به جلسه معدل نهایی فارغالتحصیلیتون رو ویرایش کنین.
3️⃣ فارغالتحصیلان تا ۳۱ شهریور سال بعد: در فرم ثبتنام معدلتون تا آخر شهریور رو وارد کنین، هنگام دریافت کارت ورود به جلسه معدل جدید تا پایان بهمن رو ویرایش کنین و فرم میانگین واحدها که در صفحۀ آخر دفترچۀ ثبتنام قرار گرفته رو پر کنین و به تأیید دانشگاه برسونین.
❓چطور میتونم تو المپیاد شرکت کنم؟
✔️برای اینکه بتونین در المپیاد دانشجویی شرکت کنین باید:
🔶حداقل ۷۰ واحد پاس کرده باشین.
🔸هنوز فارغالتحصیل نشده باشین.
پس دانشجوهای سال سوم و چهارم میتونن شرکت کنن.
📌دو روش برای شرکت در المپیاد وجود داره:
1️⃣ روش غیرمتمرکز: از طریق آزمونهای داخلی دانشگاه و معرفی نفرات برتر به مرحلۀ بعد
2️⃣ روش متمرکز: از طریق شرکت در کنکور ارشد
در روش متمرکز، همهچیز از طریق ثبتنام کنکور ارشد انجام میشه، ولی شرایط سال سومیها و چهارمیها فرق داره:
👈🏻اگر دانشجوی سال سوم هستین:
باید در کنکور ارشد ثبتنام کنین.
حتماً باید تیک بند ۳۱ (منحصراً متقاضی شرکت در المپیاد) رو بزنین.
⚠️نکتۀ مهم:
فقط متقاضی المپیاد حساب میشین و نمیتونین برای مقطع ارشد انتخاب رشته کنین چون هنوز فارغالتحصیل نیستین.
👈🏻اگر دانشجوی سال چهارم هستین:
کنکور ارشد رو ثبتنام کنین.
لازم نیست بند ۳۱ رو تیک بزنین.
فقط در آزمون شرکت کنین و برای اینکه اسمتون در لیست المپیاد ثبت بشه به آموزش دانشگاه مراجعه کنین.
🛑اگر سؤال دیگهای داشتین، تیم پشتیبانی روانآموز همیشه کنارتونه!
👩🏻💻@ravanamoozsupport
📚غیبت کوتاه بود، بازگشت پررنگ!
کتابهای جامع روانآموز برگشتن.🎉
تمامی عناوین، مثل همیشه با تخفیف در سایت موجود شده.
قبل از اینکه دوباره تموم بشن سبد خریدتون رو بچینین.
لینک تهیۀ کتب
🔻همه چیز برای یک شروع هدفمند مهیاست.🔺
@ravanamooz📖
🗒دفترچۀ راهنمای ثبتنام کنکور ارشد ۱۴۰۵ منتشر شد.
⏰مهلت ثبتنام: ۱۶ الی ۲۳ آذرماه ۱۴۰۴
📆تاریخ برگزاری آزمون: ۱۷ و ۱۸ اردیبهشتماه ۱۴۰۵
💰هزینۀ ثبتنام: ۷۰۵٫۰۰۰ تومان
📩هزینۀ پیامکهای اطلاعرسانی: ۲۰٫۰۰۰ تومان
✍️لینک ثبتنام:
www.sanjesh.org
@ravanamooz🔦
📄دفترچۀ انتخاب رشتۀ دکتری بهداشت ۱۴۰۵-۱۴۰۴
⏳مهلت انتخاب رشته:
از چهارشنبه ۱۲ آذر تا یکشنبه ۱۶ آذر
💰هزینۀ شرکت در مصاحبه:
۴۷۰٫۰۰۰ تومان
🔷سازمان سنجش پزشکی
@ravanamooz📂
#تفاوت_اصطلاح
🔄سنجش، ارزشیابی و اندازهگیری:
💡سنجش (assessment):
فرایندی که از طریق اون اطلاعات مرتبط با یک هدف خاص به دست میاد.
شامل جمعآوری و تحلیل اطلاعات مناسب و مرتبط برای رسیدن به نتیجهگیری یا قضاوت
💡ارزشیابی (evaluation):
فرایندی که طی اون اطلاعاتی جهت قضاوت دربارۀ یک موقعیت خاص به دست میاد.
شامل طبقهبندی اشیاء، موقعیتها، مردم، شرایط و ... براساس معیارهای کیفی تعیینشده
💡اندازهگیری (measurement):
فرایندی که طی اون ویژگیها، بهصورت کمی، براساس استانداردهای مشخص، ثبت و بیان میشن تا امکان مقایسه و تحلیل فراهم بشه.
شامل اختصاص دادن اعداد یا نمادها به ویژگیهای افراد، اشیاء یا رویدادها براساس یک مجموعه قواعد
@ravanamooz⚙️
برونینگ تو کتاب عادت های یک مغز شاد میگه:
«تا زمانی که باور داشته باشید مسبب خوشحالی شما دیگران هستند اقدامی نمیکنید که باعث شود خودتان شادی خود را به وجود آورید.»
ایجاد شادیهای کوچیک خیلی راحته. مثل هدیه کردن این کتاب به خودتون:
📚عادتهای یک مغز شاد
🔹قیمت اصلی: ۱۸۵٫۰۰۰ تومان
🔷قیمت با تخفیف: ۱۵۱٫۲۰۰ تومان
تهیۀ کتاب با ۱۸ درصد تخفیف🛒
@ravanamooz💡
#نکته_درسی
هر گیرنده، یک وظیفه…🔎
⚠️یاد بگیر هر کدوم چه نقشی دارن!
@ravanamooz📝
📚 ۳ راهکار کاربردی برای بالا بردن ساعت مطالعه
1️⃣ 💪 افزایش تدریجی تحمل شناختی:
مغز مثل عضلهست! اگه ناگهان از ۳ ساعت بخوای برسی به ۸ ساعت مطالعه، سیستم عصبی مقاومت میکنه.
🔬 بهتره هر ۳ روز، فقط حدود ۲۰٪ زمان مطالعهات رو بیشتر کنی تا مغز فرصت سازگاری پیدا کنه.
2️⃣ ⏰ ساختن وابستگی زمانی به مطالعه:
هر روز توی ساعت مشخصی شروع کن مثلاً همیشه ۸ صبح.
🧩 طبق اصول شرطیسازی رفتاری، بعد از چند روز، مغزت خودش اون ساعت آمادۀ تمرکز میشه. بعد از تثبیت این ساعت میتونی کمکم بیشترش کنی.
3️⃣ 🌱 پیدا کردن معنای درونی برای مطالعه:
پاداشهای بیرونی مثل قهوه یا چک کردن گوشی کوتاهمدتن.
🧠 اما پژوهشها نشون دادن وقتی هدفت برات معنا داره، مثلاً «میخوام درمانگر مؤثرتری بشم.»، ترشح دوپامین پایدارتر میشه و خستگی ذهنی کمتر، پس بیشتر و با انگیزۀ بالاتری میتونی درس بخونی.
شما چه راهکاری بلدین؟🤓
@ravanamooz🎖
🔰آموزش تصویری ثبتنام آزمونهای آزمایشی رایگان روانآموز
🎁اگر حتی یک جلد از کتب جامع ویراست جدید روانآموز رو تهیه کرده باشین، هر سه مرحلۀ آزمونهای آزمایشی جامع رو به رایگان از ما هدیه میگیرین.
🔸آزمونهای آزمایشی روانآموز🔸
@ravanamooz🎥
بعضی مسیرها مستقیم میرسوننت به درصد بالا.
کنکورهای چند سال اخیر رو خط به خط بررسی کردیم و مسیرهای پرتکرار رو پیدا کردیم.
حالا همشون در قالب این فایل در اختیار شماست.
✨مباحث پرتکرار رشد + تعداد سؤالاتش در هر سال.✨
این دقیقا همون مسیریه که باید دنبال کنی.👣
@ravanamooz🌱
ضریب همون میزان اثرگذاری هر درس روی رتبهست.
یعنی هر تست درست توی درس رشد 2 برابر توی رتبه تأثیر داره.
@ravanamooz🎖
🎲رشد همون درسیه که میتونه ورق بازی رو برگردونه!
کسب درصد خوب توی این درس خیلی سخت نیست و گاهی ناجی ضعفهاتون توی درسهای دیگه میشه.🚑
طی امروز و فردا میخوایم یه بررسی ۳۶۰ درجه از درس رشد داشته باشیم. یه جور پشتپردۀ رشد در کنکور که کمتر کسی براتون گفته...
🚨اگه دنبال رازهای رتبهساز هستین، این پستها رو از دست ندین.
@ravanamooz📄