موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

28 Dec 2024 13:50

‍ ‍ 💥موسسه روشنفکران روان برتر با همکاری کلینیک سهند برگزار میکند:

💎جامع ترین دوره ۱۲۰ ساعته
کارورزی و سوپرویژن تربیت درمانگر طرحواره درمانی

🥇سوپروایزر و مدرس دوره : آقای دکتر ناصر صبحی قراملکی
عضو هیات علمی و دانشیار روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی
مدرس کشوری دوره های ازدواج و خانواده


📣سرفصل های دوره:
1)  مبانی، اصول، علل  و سیمای بالینی طرحواره های ناسازگار
2)  ذهنیت ها، تکنیک ها، مفهوم سازی مراجع
3) مشاهده گری، سنجش ،مصاحبه تشخیصی و شناسایی طرحواره های ناسازگار   
4) اجرا، نمره گذاری و تفسیر آزمونهای تخصصی طرحواره درمانی
5)  مداخله، کاربست پروتکل ها و گزارش نویسی در طرحواره درمانی


🛡 دوره سوپرویژنی آنلاین و آفلاین و از طریق پلتفرم اسکای روم

🎙 فایل صوتی و تصویری کارگاه و پاورپوینت در اختیارتان قرار می‌گیرد.

▶️ فیلم ها و مقالات مرتبط در اختیارتان قرار می‌گیرد.
‌
‌‌📎 اعطای مدرک معتبر

✨ اهدا یک پکیج جامع روانشناسی به 10 نفر اول ثبت نامی

🚨 کاربردی و کیس محور (همراه با تمرینات عملی و role playing)

✉️ ارسال رایگان پستی مدرک دریافتی درب منزل

🗓با شرایط پرداخت اقساطی و تخفیف ویژه

⌛زمان: پنجشنبه ها از ساعت 15 تا 19

🔈کلیه فایل های صوتی، پاورپوینت ها، پرسشنامه ها و فرم های آموزشی بعد از هر جلسه  از طریق گروه تلگرامی اختصاصی در اختیار شرکت کنندان قرا خواهد رفت.

🔗نام کاربری و رمز ورود به فضای آموزشی اسکای روم، برای شرکت کنندان ارسال خواهد شد.

💬ثبت نام:
📞 09190760389

🆔 @Fatemee_Tavakoli

📞 09938274227

🆔 @ma_ahmadi

📞09219908547

🆔@psy_kargahearavan

👍با موسسه روشنفکران روان برتر و کلینیک های آرامش و سهند تهران
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید ☄

📱 اطلاع از تمامی کارگاه‌های معتبر👇

@ravanbartar1

📱 پیج های اینستاگرام موسسه👇

https://www.instagram.com/ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar2

🌸🌸🌸🌸🌸🌸

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

28 Dec 2024 13:48

♻️ سخنرانی چیک سنت میهالی درباره غرقگی (flow)
همراه با زیرنویس فارسی

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

28 Dec 2024 13:46

♻️ نتایج یک پژوهش طولی 75 ساله درباره عوامل موثر بر شادکامی در زندگی از زبان پرفسور والدینگر
همراه با زیرنویس فارسی

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

24 Dec 2024 17:26

پنج شنبه ۶ دی ماه جلسه اول دوره طرحواره
این دوره بی نظیر رو از دست ندید

این دوره ها فوق العاده ست

✅١٠٪‏ تخفیف برای ثبت نام هزینه تمام دوره
✅۱۰٪ تخفیف برای دانشجویان و فرهنگیان
✅امکان پرداخت اقساطی(2قسط به فواصل1ماهه)
✅ امکان مشاهده فیلم ضبط شده کلاس همراه با فایل صوتی
✅ظرفیت محدود
کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی تحت نظارت استاد با تمرینات عملی و نظارت کامل👌

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

24 Dec 2024 17:25

♻️ نتایج یک پژوهش طولی 75 ساله درباره عوامل موثر بر شادکامی در زندگی از زبان پرفسور والدینگر
همراه با زیرنویس فارسی

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

24 Dec 2024 17:24

♻️ نتایج پژوهش جالب تالی شروت عصب شناس مثبت گرا درباره سوءگیری خوش بینانه (مزایا و معایب خوش بینی و عصب شناسی خوش بینی)
(همراه با زیرنویس فارسی)

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:52

♻️ سخنرانی دکتر سونیا لیوبومیرسکی درباره تاثیر شکرگزاری یا قدردانی (Gratitude) بر روی شادمانی و رضایت از زندگی
همراه با زیرنویس فارسی

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:49

☝️☝️

بخش سوم و آخر کلیات روانپزشکی

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️🟢 ۲- ضد اضطراب ها:
🍀بنزودیازپین ها: روی گابا اثر میکنند. از این دسته از داروها میتونیم از کلردیازپوکساید آلپرازولام دیازپام پرازپام و لرازپام(همه اون هایی که آخرش پام دارند بنزودیازپین هستند) نام ببریم.
ضد اضطراب هستند در عامه به عنوان آرامبخش و خواب آور بیشتر شناخته می‌شوند. وابستگی بهشون خیلی زیاده و وابسی میارند به خاطر همین میگند بیشتر از ۴ ماه استفاده نشوند خیلی بهتر است مخصوصا دسته پام ها. قطع مصرفشان هم باید کاملا تدریجی باشد چون علائم ترک میدهند و حتی ممکن است باعث بازگشت اون اختلال شوند برای همین معمولا تنهایی نمیاند در کنار داروهای دیگه میاند.
برای اضطراب فراگیر، برای ocd و برای PTSD معمولا کنار یکی از SSRI ها جوابدهی خوبی دارند.

🍀باربیتورات ها: مستقیما روی سیستم عصبی مرکزی تاثیر می‌گذارند. مثل فنوباربیتال، سکوباربیتال.
باربیتورات ها هم شاخص درمانیشون خیلی پایین هست هم اصطلاحا پنجره درمانیش کوچیکه. پنجره درمانی یا دارویی حدی است که دارو اثر بخش است پایین تر از پنجره جایی ک هیچ اثر نداره بالاتر پنجره جایی که دارو میتونه ایجاد مسمومیت یا کشندگی داشته باشه. باربیتورات ها پنجره درمانیشون خیلی کوچیکه برای همین بیشتر استفاده بیمارستانی دارند یا برای تشنج استفاده میشوند برای اضطراب از ایم ها خیلی استفاده نمیشه. چون فاصله بین آرامبخشیش و بیهوش کنندگیش خیلی کمه و به راحتی میتونه باعث مرگ بشه.
در بیمارستان ها برای بیهوشی تشنج و حمله های اینجوری استفاده میشود به عنوان ضد اضطراب خیلی استفاده نمی‌شود.
باربیتورات ها روی خود دستگاه عصبی مرکزی یه جورایی سمپاتیک اثر میذارند و آرومش میکنند. شل کنندگی خیلی زیادی داره مخصوصا برای ماهیچه های قلب.
استفاده بیمارستانی بیشتر میشور همچنین کسی رو می‌خواند ECT هم بدند از اینا هم یه ذره استفاده می‌کنند.

🍀بوسپیرون: روی سروتونین و اپی نفرین تاثیر میذاره.
برای اختلال اضطراب فراگیر و در PTSD فلش بک و مرورهای تروما رو تسکین میده اما از بنزودیازپین ها خیلی دیراثر تر هستند وابستگی ندارند و خواب آور هم نیستند.
(البته یک وابستگی روانی به داروهای روانپزشکی وجود دارد به خاطر همین کلا بهتره یک دفعه از کسی نگیریمش)

🟢۳- تثبیت کننده خلق:
ابن ها بیشتر برای دوقطبی استفاده میشود مثل لیتیوم، والپروات سدیم، کاربامازپین. به جز ۲ قطبی برای اسکیزوافکتیو ها و اسکیزوفرن هایی که به هر دلیلی داروی ضد روانپریشی نمیشه بهشون داد استفاده میشود. در تشنج ها و حمله های صرع هم مفیدند.
عوارض جانبی مثل مشکلات گوارشی، خستگی مخصوصا افزایش وزن(لیتیوم خیلی میتونه افزایش وزن بده). میگند کسی که از این دارو ها استفاده میکنه یک ذره مصرف نمکش رو کمتر بکنه و چیزهای شور مثل پفک کرانچی و آجیل کمتر بخوره
لیتیوم هم پنجره درمانیش کوچیکه و میگند ۳ ۴ سال بیشتر استفاده نشود

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️• تقسیم بندی کلاسیک از داروهای روانپزشکی: در تقسیم بندی کلاسیک از داروهای روانپزشکی داروها به پنج دسته تقسیم میشوند: ۱- ضدافسردگی ها ۲- ضد اضطراب ها ۳- تثبیت کننده خلق ۴- ضد روانپریشی ها ۵- محرک ها

🟢 ۱- ضدافسردگی ها:
در افسردگی متهم اصلی سروتونین است. پس مکانیسم اثر اکثر داروهای ضدافسردگی اینه که میاند و باعث میشند سروتونین بیشتری داشته باشیم.

🍀مهارکننده بازجذب سروتونین SSRI:
این دسته از داروها میاند و مانع این میشند که سروتونین بازجذب بشه. گفتیم نوروترنسمیتر وقتی در فضای سیناپسی قرار میگرفت بعد از این که پیغامش رو رسوند نورون پیش سیناپسی جذبش میکنه. SSRI ها کارشون اینا که نمیذارند این اتفاق بیفته و نرون پیش سیناپسی سروتونین را جذب کند.
مهم ترین داروهایی که در این دسته قرار میگیرند عبارت اند: فلوکستین سرترالین سیتالوپرام فلووکسامین
بعضی از داروها هم به عنوان عارضه جانبی این کار رو انجام می‌دهند مثل شربت دیفن هیدرامین که برای سرماخوردگی استفاده میشه مانع بازجذب سروتونین میشود.
یک سری دارو ها هستند مثل ترازودون و ویلازودون که به جز این که مانع از این میشوند ک سروتونین بازجذب بشه میتونند گیرنده پس سیناپسی هم حساس تر کنند که بیشتر به سروتونین پاسخ بده. SSRI یعنی مهارکننده بازجذب سروتونین که گاهی اوقات بازجذب انتخابی یا اختصاصی سروتونین هم بهش میگند چون اختصاصا روی نوروترنسمیتر سروتونین عمل میکنه. SSRI ها به جز افسردگی در پنیک، اختلالات خوردن، PTSD، اضطراب فراگیر و وسواس هم این دسته از داروها جواب ميدند. مثلا فلوکسامین روی OCD خیلی بهتر از خود افسردگی جواب میده‌.
عارضه جانبی اکثر داروهای روانپزشکی به خصوص SSRI ها شامل: خشکی دهان، خواب‌آلودگی، مشکلات و کژکارهای جنسی (معمولا میل جنسی رو کاهش میدهند) عوارض جانبی نادرتر مثلا افت فشار خون، مشکلات گوارشی، نفخ و... اما معمولا ۳ تای اول رو آدم ها تجربه می‌کنند.
برای خواب‌آلودگی طبیعتا فرد باید جوری برنامه ریزی کنه که زمانی که میخواد کار خاصی انجام بده یا رانندگی کنه تداخلی براش ایجاد نکنه.
در مورد خشکی دهان توصیه میشه فرد در طی روز مایعات بیشتری مصرف کنه. آدامس های بدون قند مصرف کنه. شب ها یک لیوان آب بذاره بالای سرش.
(بعضی از آدم ها میاند و میگند بهتون که این داروهارو مصرف کردم انقد گلو و دهنم خشکه دارم میمیرم خفه میشم.... اتفاقی ک میفته بعد از سرماخوردگی یا بعد از این که گلودرد عفونی داشتید آنتی بیوتیک مصرف کردید گلوتون خشکه شب ها یک تک سرفه های خشکی داره یک همچین چیزی هست خفه شدم و مردم یک ذره اغراقه در حد همان خشکی گلوی بعد از سرماخوردگی و تک سرفه های خشکی است که آدم ها بعد از سرماخوردگی دارند خیلی بعضی ها اغراق میکنند البته ما هیجانات مراجع را بی اعتبار نمی‌کنیم یک ذره دل به دلش میدهیم باهاش صحبت میکنیم نمیگیم خودتو لوس نکن...)

هشدار جعبه سیاه: یک نکته مهم در مورد SSRI ها=> چیزی که دیده شده اینه ک اوایل مصرف این دسته از داروها خودکشی بیشتر می‌شود بنابرین FDA این هشدار رو داده که همه این دسته از داروها چیزی رو دارند تحت عنوان هشدار جعبه سیاه. این تذکر رو باید بدند که اوایل مصرف این دسته از داروها ممکنه که خودکشی به خصوص در آدم های زیر بیست و پنج سال و نوجوان بیشتر بشه چرا این اتفاق میفته؟ یک سری فرضیات مطرحه یکیش اینه که این دسته
از داروها اوایل مصرف اضطراب را بالاتر می‌برند این رو آدم هایی که مصرف میکنند میان میگند که در دو هفته اول یک دل آشوبه ای گرفتم یک هول و ولایی همش تو دلم داشتم.
(اثر برانگیختن اضطراب رو خیلی سریعتر از اثرات درمانی نشان میدهد)
یک فرضیه دیگ میگه این آدم خلقش پایینه افکار خودکشی هم داشته یک ذره انرژیش اومده بالاتر تونسته که عملیش بکنه بنابرین مجموع این دلایل این که یک دفعه آدم ها رو مضطرب میکنه و یک مقدار انرژیشون رو میاره بالا باعث می‌شود در ۲ ۳ هفته اول مصرف خودکشی بالاتر بره. هشدار جعبه سیاه میگه حتما باید بنابرین برای این که این اتفاق نیفته یکی این ک افکار خودکشی فردی که میخوایم براش sssri تجویز کنیم حتما بررسی شود (soap حتما باید بررسی شه)
یک کار دیگه ک انجام میشه اینه که به شکل تدریجی دارو اضافه می‌شود مورد بعدی اینه که به شکل تحت پایش یعنی به یک نفر یک مشت قرص نمیدیم سال دیگه بیاد. دو هفته سه هفته نهایت یک ماه بعد کسی که SSRI ها رو میگیرد و اوایل این هست که SSRI رو شروع کرده باید ویزیت مجدد شود.
به خاطر این ک SSRI ها این عارضه را دارند معمولا اوایل مصرفشان یک ضد اضطراب ملایم معمولا کلردیازپوکساید کنارشون تجویز می‌شود ک اضطراب را مهار کند

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️در مورد رده مصرف در دوره بارداری ۲ تا نکته وجود داره:
۱- ما وقتی میگیم مطالعه انسانی کافی نداریم یعنی این که ما از لحاظ اخلاقی انسانی نمیتونیم یک خانم باردار رو ببریم در آزمایشگاه همه عوامل رو کنترل کنیم ببینیم چه بلایی سر جنینش میاد بنابرین خیلی از مطالعات پس رویدادی هستند یعنی یک خانمی باردار بوده خودش یک دارویی رو به هر دلیلی مصرف کرده و بعد بچه ای متولد شده با مشکلات خاص بعد میاد میگه من فلان چیز رو مصرف کردم. این یک پژوهش آزمایشی کنترل شده نبوده ممکن هست چیزهای دیگر مصرف کرده باشه کارهای دیگه ای انجام داده باشه حالا یا نمیگه یا یادش نیست پس مطالعه انسانی کافی نداریم ینی این اتفاق ها افتاده اما چون کنترل شده نبوده نمیتونیم مطمئن باشیم صددرصد اتفاق به خاطر دارو بوده. بنابرین وقتی میگیم مطالعه انسانی کافی نداریم له این معنی نیست که اصلا روی انسان ها مطالعه ای انجام نشده ینی چون آزمایشی نبوده نتایجش یک ذره ناکافی است و اطمینانی که پژوهش آزمایشی میده رو مطالعه پس رویدادی به ما نمیده.

۲- در خصوص داروهای روانپزشکی ما هیچ دارویی در رده A نداریم که کاملا بگیم safe باشه در رده B تعداد کمی دارو هست و اکثر دارو ها در رده C وD هستند. ینی ترجیحمان اینه که استفاده نشه به خصوص در ۳ ماه اول بارداری اما ممکن است شرایطی پیش بیاد که مجبور شه استفاده کنه مثلا خانم باردار آنقدر حالش بده ممکنه به خودش یا بچه آسیب بزنه. تعداد محدودی دارو در رده X دادیم که اصلا سراغشان نمیریم چون ضد اندیکاسیون مطلق هست و جایگزین هایی در رده های C و D داره.


• شاخص درمانی: شاخص درمانی نسبت دوز سمی به حداکثر دوز درمان است.
یعنی شما فرض بکنید میگند یک دارویی دوز سمیش ۲ گرم است دوز درمانیش قرص هایی که ازش موجوده ۱۰ میلی گرم است.(هر گرم ۱۰۰۰ میلی گرم هست)
۲۰۰۰ تقسیم بر ۱۰ مساوی ۲۰۰. وقتی میگیم یک قرصی این وضعیت رو داره شاخص درمانیش ۲۰۰ هست یعنی برای این که یک نفر دچار مسمومیت یا مرگ با اون دارو بشه باید ۲۰۰ تا از اون قرص ۱۰ میلی گرمی رو بخوره. به همچین وضعیتی و این عدد بزرگ میگیم یک شاخص درمانی گسترده یعنی تعداد زیادی از این قرص لازم است ک یک نفر مسموم بشه یا بمیره و این وضعیت احتمال مرگ یا مسمومیت سهوی رو کاهش میده یعنی قرصم رو خوردم نیم ساعت بعد یادم نیست خوردمش یا نه یه دونه دیگه میخورم یک ساعت بعد یکی دیگه میخورم نهایت به شکل سهوی ۴/۵ تا میخورم ۵ تا ۲۰۰ تا خیلی فاصله داره بنابرین این دارو من رو دچار مسمومیت یا مرگ نمیکنه اما اگر دارویی شاخش درمانی باریک داره تبدیل میشه به یک داروی خطرناک مثلا لیتیوم دارویی هست ک شاخص درمانیش پایین است من اگر ۴ تا از این قرص بخورم احتمال این ک دچار مرگ یا مسمومیت بشم حتی به شکل سهوی وجود دارد.
هر چقدر شاخص درمانی یک دارو باریک تر باشد دارو، داروی خطرناک تری است و وقتی روانپزشک می‌خواهد چنین دارویی رو تجویز کند حتما افکار خودکشی فرد رو بررسی میکنه و معمولا تعدا بالا به آدم ها داده نمیشود.
کلا در داروهای روانپزشکی این که یک نفر رفت پیش روانپزشک دارو گرفت خورد و مرد یک ذره افسانه است چون اکثر داروهای روانپزشکی شاخص درمانی گسترده ای دارند پس فرد سهوا مسموم نشده یا نمرده قطعا عمدی در کار بوده که اگر این دارو هم نداشت احتمالا با یک چیز دیگه این کار رو انجام میداد اما معمولا داروها به خصوص برای کسی ک افکار خودکشی داره و کسی که تازه وارد پروسه درمان شده تعداد بالا خیلی نسخه داده نمیشه. بعد یکی ۲ هفته یا نهایتش یک ماه بعد داروها معمولا به اندازه ۳۰ تا ۵۰ تا میرسه اونقدر نیست ک بتونه کشنده باشد

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️■کلیات روانپزشکی
●جلسه هفتم، هشتم و نهم

☆ مبحث داروها

مکانیسم اثر داروها اکثرشون اینه ک میاند و روی نورترنسمیترها تاثیر میذارند.
نوروترنسمیتر ناقل های عصبی هستند که نورون پیش سیناپسی ترشح میکنه گیرنده هایی روی نورون پس سیناپسی اون ها رو شناسایی میکنند و پیام رو دریافت می‌کنند. (نورون پیش سیناپسی اونی هست که میخواد پیام بده نورون پس سیناپسی اونی هست که میخواد پیام رو بگیره) (وقتی کار نوروترنسمیتر تموم میشه نباید در سیناپس بمونه ۲ اتفاق براش میفته یا نورون پیش سیناپسی بازجذبش میکنه یا آنزیمی میاد و اون رو تجزیه میکنه)
ما انواع مختلفی از نوروترنسمیترها رو داریم مثل دوپامین نوراپی نفرین اپی نفرین سروتونین گابا و... که هر کدوم وظایف مختلفی رو انجام ميدند مثلا در مورد سروتونین میدونیم اگر خیلی پایین باشه افسردگی اتفاق میفته اگ خیلی دیگه بره پایین وسواس هم بهش اضافه میشه اگ بره بابا دچار اضطراب میشیم اگر خییلی دیگه بره بالا میتونه سایکوز هم بده. بنابرین انتقال دهنده های شیمیایی باید در یک سطح نرمالی باشن که تعادل حیاتی که همه جای زندگیمون باید باشه باید در نوروترنسمیترهامون هم باشه. اگر کمتر یا بیشتر از اون حدی که باید باشه یه سری مشکلاتی رو ایجاد میکنند.

داروهایی که در حوزه روانپزشکی داریم وتاثیرگذار هستند روی نورترنسمیترها میتونند آگونیست، آنتاگونیست یا آگونیست وارونه(که خیلی نادر است) باشد
۱- آگونیست: اگر قراره دارویی آگونیست یک نوروترنسمیتر باشه باید کاری کنه که نوروترنسمیتر بیشتر در سیناپس بمونه چون نوروترنسمیتر بعد از انتقال پیام اینجا نمیمونه نمیتونه که بمونه یا توسط خود نورون پیش سیناپسی جذب میشه یا توسط آنزیمی تجزیه میشود و از بین میرود. اگر دارویی بخواد تاثیر بذاره به عنوان آگونیست باید کاری کنه بیشتر در سیناپس بمونه کاری که میتونه بکنه اینه که یا نذاره نورون پیش سیناپسی جذبش کنه یا آن آنزیمی که نوروترنسمیتر رو تجزیه میکنه رو باید مهار کنه یا باید گیرنده پس سیناپسی رو طوری حساس کنه که به مقدار کمتری از نوروترنسمیتر جواب بده.
۲- آنتاگونیست: اگر قراره آنتاگونیست باشه یا باید کاری کنه نوروترنسمیتر سریع تر توسط نورون پیش سیناپسی جذب بشه یا اصلا اجازه نده نوروترنسمیتر ساخته بشه(نوروترنسمیترها یک سری پیش نیازها دارند دارویی که این پیش نیازهارو از بین ببره باعث میشه این نوروترنسمیتر دیگه ساخته نشه) یا آنزیمی که نوروترنسمیتر رو تجزیه میکنه بیشتر بکنه یا بیاد گیرنده پس سیناپسی رو مسدود کنه و اجازه نده نوروترنسمیتر ارتباط بگیره با نورون پس سیناپسی و پیام رو منقل بکنه.
اتفاقی ک اکثر داروها پیش میارند یکی از این حالت ها هستش.

بر مبنای این ک داروها روی چه نورتورنمستیری تاثیر میذارند ما تقسیم بندی های مختلفی از داروها داریم. داروهای سروتونوژیک، دوپامینوژیک و... ما با این تقسیم بندی کاری نداریم با تقسیم بندی دیگری کار داریم.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

20 Dec 2024 19:18

♻️😍 می‌خوای آزمون تافل یا آیلتس بدی؟! قطعا این سایتا بدردت میخوره!

☑این سایت، یه ابزار فوق‌العاده‌ست که فلش کارت‌های مختلفی داره و به روند یادگیریتون کمک می‌کنه. اما خوبیش فقط به این قابلیتش ختم نمی‌شه! شما تو این سایت نمره دلخواهتونو وارد می‌کنید و سایت، براتون یه برنامه درسی درست می‌کنه.

☑حتی می‌تونید قسمت‌هایی که مشکل دارید رو بنویسید تا بهتون یه استراتژی خوب بده ؛ مثلاً من رایتینگم مشکل داره ، بهم یه برنامه به همراه آموزش اصولی ارائه میده.

☑حتی می‌تونه برای تمرین speaking هم کلی به دادتون برسه و غلطاتونو بگیره. خلاصه که حتماً ازش استفاده کنید و برای دوستاتونم بفرستید.

⏺ http://magoosh.com/

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

20 Dec 2024 19:18

♻️ با هوش مصنوعی ، صدای ویدیوهایت رو شفاف کن | تماشا کنید...!

💡این ابزار آنلاین بهت کمک می‌کنه صدای ویدیوها رو از نویز و صداهای اضافی پاک کنی و کیفیتش رو بهتر کنی.

• رایگان: دو ساعت زمان برای پاک کردن صدا به صورت رایگان داری.

• ساده و راحت: نیازی به نصب نرم‌افزار نیست، ویدیوها رو مستقیم تو سایت آپلود کن.

• خروجی باکیفیت: ویدیوها رو به صورت MP3 (برای صدا) یا MOV (برای ویدیو) دانلود کن.

♻️ چه کارایی می‌تونی باهاش انجام بدی...؟!

• پاک کردن صدای پس‌زمینه: صدای محیط، باد، ترافیک و هر صدای اضافی دیگه رو حذف کن.

• بهبود کیفیت صدا: صدای ویدیوها رو به طرز عجیبی شفاف‌تر و واضح‌تر کن.

• آماده‌سازی برای تدوین: ویدیوها رو برای ادیت و ویرایش آماده کن.

🔍 https://auphonic.com/

.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

20 Dec 2024 19:18

♻️❔می‌خوای بدونی انگلیسی صحبت کردنت با لهجه‌اس یا نه...؟!

• یه سایت خیلی جالب و باحالی که وجود Bold Voice هست ، نه تنها خیلی دقیق میتونه بهتون بگه انگلیسی صحبت کردنتون مثلا با چاشنی لهجه فارسی هست یا نه

• بلکه کلی آموزش و دوره های کوتاه مدت برای بهبود نحوه صحبت کردن و Speaking شما داره و می‌تونید ازش استفاده کنید ☺️

☑برای استفاده ازش ضربه بزنید

.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

28 Dec 2024 13:49

چند روز نبودم
ولی دست پر برگشتم
امیدوارم فایلها مورد استفاده تون قرار بگیرند

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

28 Dec 2024 13:47

♻️ سخنرانی دنیل گیلبرت روان شناس مثبت گرا درباره شادکامی
همراه با زیرنویس فارسی

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

24 Dec 2024 17:53

بیش از ۳۷۰ فیلم سینمایی و چند سریال کوتاه هست

که همه توسط اساتید روانشناسی بالینی و تعدادی توسط اساتید خارجی تحلیل و به فارسی ترجمه شده اند.

و تعدادی فیلمها براساس کتاب سینما و روانپزشکی معرفی و با تحلیل قرار داده شده اند‌.

همه اختلالات معرفی شده اند با توضیحات جامع
و تعدادی نشانه های بالینی نیز توضیح داده شده.

البته اکنون به این قیمت هست
قراره هست تا ۶۰۰ فیلم قرار داده شود که بعد قیمت افزوده میشود.

ولی برای شما که از قبل خریداری کردید
از مابقی فیلمها با تحلیلها بدون هزینه اضافه ی دیگری بهره مند میشوید.

فیلمها با زیرنویس هستند.
و پک تلگرام ارسال میشود

یک کانال خصوصی در تلگرام هست که دائم در اختیارتون هست

و فیلمها تا ۶۰۰ تا و حتی بالاتر با تحلیل های جامع ادامه دارد.

پکیج جامع فیلم درمانی

قیمت و تخفیف ویژه:
قیمت اصلی این پکیج 2 میلیون تومان است، اما به مدت محدود تا فردا می‌توانید آن را فقط با 420 هزار تومان تهیه کنید.

▶️ «بیش از 370 فیلم»

جهت خرید👇
@seyedeh_atefeh_hosseininejad

تحلیل ها به صورت متن _ PDF و صوتی می باشند.
با همین هزینه دریافت میکنید اما تا ۶۰۰ فیلمها بارگزاری میشود.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

24 Dec 2024 17:26

‍ ‍ 💥موسسه روشنفکران روان برتر با همکاری کلینیک سهند برگزار میکند:

💎جامع ترین دوره ۱۲۰ ساعته
کارورزی و سوپرویژن تربیت درمانگر طرحواره درمانی

🥇سوپروایزر و مدرس دوره : آقای دکتر ناصر صبحی قراملکی
عضو هیات علمی و دانشیار روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی
مدرس کشوری دوره های ازدواج و خانواده


📣سرفصل های دوره:
1)  مبانی، اصول، علل  و سیمای بالینی طرحواره های ناسازگار
2)  ذهنیت ها، تکنیک ها، مفهوم سازی مراجع
3) مشاهده گری، سنجش ،مصاحبه تشخیصی و شناسایی طرحواره های ناسازگار   
4) اجرا، نمره گذاری و تفسیر آزمونهای تخصصی طرحواره درمانی
5)  مداخله، کاربست پروتکل ها و گزارش نویسی در طرحواره درمانی


🛡 دوره سوپرویژنی آنلاین و آفلاین و از طریق پلتفرم اسکای روم

🎙 فایل صوتی و تصویری کارگاه و پاورپوینت در اختیارتان قرار می‌گیرد.

▶️ فیلم ها و مقالات مرتبط در اختیارتان قرار می‌گیرد.
‌
‌‌📎 اعطای مدرک معتبر

✨ اهدا یک پکیج جامع روانشناسی به 10 نفر اول ثبت نامی

🚨 کاربردی و کیس محور (همراه با تمرینات عملی و role playing)

✉️ ارسال رایگان پستی مدرک دریافتی درب منزل

🗓با شرایط پرداخت اقساطی و تخفیف ویژه

⌛زمان: پنجشنبه ها از ساعت 15 تا 19

🔈کلیه فایل های صوتی، پاورپوینت ها، پرسشنامه ها و فرم های آموزشی بعد از هر جلسه  از طریق گروه تلگرامی اختصاصی در اختیار شرکت کنندان قرا خواهد رفت.

🔗نام کاربری و رمز ورود به فضای آموزشی اسکای روم، برای شرکت کنندان ارسال خواهد شد.

💬ثبت نام:
📞 09190760389

🆔 @Fatemee_Tavakoli

📞 09938274227

🆔 @ma_ahmadi

📞09219908547

🆔@psy_kargahearavan

👍با موسسه روشنفکران روان برتر و کلینیک های آرامش و سهند تهران
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید ☄

📱 اطلاع از تمامی کارگاه‌های معتبر👇

@ravanbartar1

📱 پیج های اینستاگرام موسسه👇

https://www.instagram.com/ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar2

🌸🌸🌸🌸🌸🌸

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

24 Dec 2024 17:25

♻️ سخنرانی کارول دوک واضع نظریه ((چهارچوب های ذهنی)) در باره قدرت کلمه ((هنوز))
همراه با زیرنویس فارس

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

22 Dec 2024 18:43

♻️ سخنرانی جالب دنیل کانه من روان شناس مثبت گرا درباره تفاوت احساس شادی و رضایت از زندگی ( تمایز خود تجربه کننده و خود یادآورنده)
همراه با زیرنویس فارسی

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:51

♻️ سخنرانی پرفسور دانیل گلمن درباره شفقت(compassion) در زندگی
همراه با زیرنویس فارسی

اطلاع از دوره های جامع کارورزی_سوپرویژن و توانمندسازی

✅ با موسسه روشنفکران روان برتر
مسیری روشن، یادگیری برتر را تجربه کنید.
🌐 اطلاع از کارگاه‌های معتبر و سوپرویژن: 👇
@ravanbartar1

https://www.instagram.com/ravanbartar1

Www.ravanbartar.com

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️🟢۴- ضد روانپریشی ها/ داروهای آنتی سایکوز/ داروهای نورولپتیک:
وقتی صحبت از روانپریشی و اسکیزوفرنی هست متهم اصلی دوپامین هست.(دوپامین خیلی بالا هست)
برای ضدروانپریشی ها دو دسته دارو داریم:

🍀داروهای نسل اول یا نورولپتیک های تیپیک/ آنتی سایکوز های نرمال(متعارف):
داروهای نسل اول یا تیپیک یا متعارف روی فقط دوپامین تاثیر می‌گذاشتند یعنی آنتاگونیست دوپامین هستند. داروهای این دسته متعارف فقط روی گیرنده دوپامین اثر می‌گذارند. نکته مهم این هست که این دسته از داروها روی علائم مثبت اسکیزوفرنی مثل هذیان و توهم تاثیر میذاشتند و اون هارو تسکین می‌دادند. معروف ترینش هالوپریدول هستش. به جز اسکیزوفرنی برای اختلال اسکیزوافکتیو و کنار SSRI برای افسردگی هایی ک توهم هم دارند از این دسته داروها استفاده میشود.
این دسته از داروها یک عارضه جانبی بی قراری میتونند ایجاد بکنند و یک عارضه مهم دیگری که این دسته از داروها میدند پارکینسونیسم دارویی است میدونیم وقتی دوپامین خیلی میاد پایین فردی علائم پارکینسون از خودش نشون می‌دهد وقتی کسی از این داروها مصرف میکنه ممکنه دچار یه همچین حالتی مثل خشکی عضلات بشه و تفاوتش با پارکینسون معمولی این هست که وقتی دارو قطع شود برمی‌گردد به حالت قبلش. زمانی که کسی دچار پارکینسونیسم دارویی هست یعنی پارکینسونی که ناشی از مصرف داروهایی هستش که زیادی دوپامین رو آوردند پایین بعد از قطع مصرف دارو به حالت قبلش برمی‌گردد.
(کلرپرومازین هم جز داروهای نسل اول هست)

🍀داروهای نسل دوم یا اصطلاحا داروهای ضد روانپریشی نامتعارف یا آتیپیک: به جز دوپامین روی سروتونین هم تاثیر میذاره
(سروتونین زیادی بره بالا میتونه علائم سایکوز بده) بنابرین داروهای نسل دوم میتونند هم روی دوپامین هم روی سروتونین اثر بذارند هم علائم مثبت و هم علائم منفی(هر چیزی که باید عادی باشه میاد پایین) اسکیزوفرنی رو میتونند مهار بکنند. روی مانیا هم میتونند جواب بدند.
دارویی که معروف ترینشون در این دسته ریسپریدون هستش یک ذره باید با احتیاط مصرف بشه ممکنه به شکل دوره ای نیاز باشه فرد آزمایش خون بده که عارضه خاصی بهش نده. به جز روانپریشی ها، برای وسواس های فکری هم خوبند و برای اختلال های شخصیتی هم بعضی از داروها میتونند استفاده بشوند هر کسی از این داروها استفاده میکنه لزوما روانپریشی نیست مخصوصا وقتی کنار SSRI ها بیاند معمولا داستان چیز دیگری است و ربطی به روانپریشی نداره

داروهایی دیگه ای ما در نسخه های روانپزشکی میبینیم مثل از گروه متابولیکی ها مثل پروپرانولول یا داروهای ضد تشنج ها این ها داروهای روانپزشکی نیستند ولی حتی پروپرانولولی که در نسخه های روانپزشکی زیاد میبینیمش دارویی است ک اساسا برای آنژین صدری و مشکلات قلبی ساخته شده اما به خاطر تاثیری ک روی علائم زیستی اضطراب تاثیر داره و سریعا پاسخ میده برای اضطراب هم استفاده میشود.
ضد تشنج هاهم داروهای روانپزشکی نیستند اما کارکرد هایی دارند ک در حوزه روانپزشکی میتونه ازشون استفاده بشه

چیزی که ما معمولا در نسخه های روانپزشکی میبینیم این ها هست یعنی در نسخه ها از دسته SSRI ها معمولا فلوکستین سرترالین سیتالوپرام رو میبینیم از ۳ حلقه ای ها نورتریپ تیلین، ایمی پرامین، کلومیپرامین. رو میبینیم دسته مهارکننده آنزیم مونوآمینوکسیداز هستند رو معمولا نمی‌بینیم دولوکستین و ونلافاکسین رو کمتر میبینیم کسی با شکایت افسردگی میره دکتر معمولا چیزی که در نسخش هست یه دونه SSRI یه دونه کلردیازپوکساید هم میذاره کنارش که استفاده کنه.
از ضداضطراب ها کلردیازپوکساید و آلپرازولام و دیازپام و یه دونه دیگه از پام ها.
باربیتورات ها رو که اصلا نمی‌بینیم. در ۲ قطبی ها لیتیوم بیشتر استفاده میشه توی روانپریشی ها ریسپریدون هالوپریدول.
توی ۷۰ درصد نسخه های روانپزشکی این ترکیب رو میبینیم مگر این ک اون آدم مشکل خاصی داشته باشه یک ضد تشنجی هم در نسخش باشه و نسخه های روانپزشکی معمولا دو سه قلم نهایت ۴ قلم دارو هست چون داروها تداخل های خیلی جدی باهم دارند اگر مراجعی داشتید ک خیلی ۷ ۸ مدل دارو مصرف می‌کرد موضوعش احتمالا خیلی جدی است و بهتره در مورد این موضوع دخالت نکنید.

(بهتره الکل کلا قطع شه ولی الکل با بنزودیازپین خیلی تداخل دارد و میتونه باعث مرگ بشه وقتی دارویی سیستم سمپاتیک رو آروم میکنه و پاراسمپاتیک مسلط میشه ضربان قلب میاد پایین فشار خون میاد پایین حالا اگر الکل بخوره این پایین اومدنه هم بیشتر میشه )

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️🍀۳ حلقه ای یا ۴ حلقه ای:
دسته بعدی داروهای ضد افسردگی؛ داروهای ۳ حلثه ای یا ۴ حلقه ای هستند. به خاطر شکل مولکولی که هستشون داره بهشون ۳ حلقه ای یا ۴ حلقه ای میگند. این ها روی هم سروتونین و هم نوراپینفرین اثر میکنند.(علاوه بر سروتونین روی نوراپینفرین هم اثر میکنند)
معروف ترین داروهایی ک در این دسته داریم عبارت اند از: نورتریپ تیلین، ایمی پرامین، کلومیپرامین.
داروهایی مثل نورتریپ تیلین، ایمی پرامین، کلومیپرامین با SSRI ها یک ذره تداخل دارند معمولا باهم تجویز نمی‌شوند مگر این که بخواد اثر دارو را افزایش بده و در دوزای کم اثر خودشون رو میذارن مثلا شاید توی بعضی از نسخه های روانپزشکی ببینید یه دونه فلوکستین نوشته یه دونه نورتریپ تیلین ۵ تا ۱۰ و یه دونه پوکساید هم نوشته
این ها کلا باعث میشند ترشح سروتونین بیشتر شود.
علاوه بر افسردگی اساسی روی ocd، بی اشتهایی های عصبی و پرخوری های عصبی هم تاثیر دارند.
اگر کسی مبتلا به اختلال دو قطبی باشه و داروی ۳ حلقه ای مصرف کنه میره تو فاز شیدایی، به شکل شدیدترش بنابرین اگر کسی رو دارید برای افسردگی ارزیابی می‌کنید فاز شیدایی هم بررسی کنید ببینید داره یا نه


🍀مهارکننده آنزیم مونوآمینوکسیداز MAOI:
آنزیم مونوآمینوکسیداز آنزیمی هست که وقتی نوروترنسمیتر(سروتونین) کارش تموم شده تجزیش میکنه تا از بین بره. وقتی این آنزیم مهار میشه دیگه نوروترنسمیتر تجزیه نمیشه و همونجا میمونه.
داروهایی مثل فنلزین و ایزوکاربوکسازید داروهایی که معمولا اسمشون رو کمتر شنیدید. چرا اسمشون رو کمتر شنیدید؟ این داروها داروهایی هستند که میاند آنزیم رو مهار میکنند تا سروتونین بیشتر بشه اما با خیلی از داروها تداخل دارند و حتی پرهیز غذایی هم دارند مثلا کسی که از این دسته داروها داره استفاده میکنه اگر چیزایی ک تیرامین داره مثل پنیر مونده گوشت های فرآوری شده ماهس دودی سوسیس کالباس و بعضی از انواع نوشیدنی های الکلی لوبیا سویا فشارش خیلی بالا میره برای همین این ها خیلی تجویز نمیشند و خیلی معروف نبستند و خیلی اسمشون رو نشنیدید.
این دسته از داروها با SSRI ها خیلی تداخل دارند و اصلا باهم تجویز نمی‌شوند برعکس ۳ حلقه ای ها که گفتیم ممکنه در بعضی از نسخه ها با SSRI ها بیاند ولی این دسته اصلا نباید با SSRI ها بیاند اگر قراره به هر دلیلی از این دسته مصرف میکرده بخواد بره به دسته دیگر یا برعکس باید ۲ هفته بینشون فاصله باشه اگر کمتر باشه یا بلافاصله این دسته مصرف بشند اتفاقی میفته که بهش میگیم سندروم سروتونین. (SSRI ها نمیذارند سروتونین جذب بشه، MAOI ها نمیذارند سروتونین تجزیه بشه پس سروتونین خیلی میره بالا) در سندروم سروتونین یا مسمومیت سروتوین علائم حیاتی خیلی به سرعت بالا پایین میشه بی قراری تشنج و حتی کما و مرگ هم میتونع در پی داشته باشه. کسی به شکل طبیعی دچار سندرم سروتونین نمیشه.

این دسته داروها هم باز هم یک سری عوارضی مثل افت فشار خون افزایش وزن و مشکلات جنسی و کم کاری های جنسی دارند.
این دسته از داروها خیلی انتخاب روانپزشکان نیستند و جز ترجیحاتشان نیست.

🍀 مهارکننده‌های بازجذب سروتونین–نوراپی‌نفرین SNRI:
داروهایی ک به جز سروتونین روی نوراپی نفرین هم تاثیر میذارند. مثل دولوکستین و ونلافاکسین
این ها هم افسردگی اساسی هم اضطراب فراگیر و هم اضطراب اجتماعی رو کاهش می‌دهند به خصوص ونلافاکسین خیلی زودتر از  SSRI ها جواب میدهند کسایی که افسردگی های خیلی بدی دارند و می‌خواند زود جواب بگیرن یا کسایی که بستری بیمارستان هستند دوز بالا بهشون ونلافاکسین ميدند.
دولوکستین روی دردهای ناشی از افسردگی مثل سردرد هم تاثیر دارد. سروتونین چون روی گیرنده های درد هم تاثیر میذاره این دسته از داروها میتونند به کاهش دردهای ناشی از افسردگی کمک کنند.

🍀یک دارویی هست به اسم بوپروپیون. این دارو جز هیچ کدوم از این دسته ها نیست و معروف به ضدافسردگی آتیپیک یا آنرمال هست چون برعکس همه داروهایی که تا اینجا خوندیم
روی سروتونین تاثیر ندارند و تاثیری ک دارند روی نوراپی نفرین و دوپامین هست برای افسردگی به خصوص افسردگی فصلی خیلی خوبه عوارض جانبیش خیلی کمه برای بارداری در رده  B قرار میگیره. خیلی معروف نیست و یک شرکت انگلیسی اختراعش کرده.(جز داروهای سریع رهش است) عبیدی هم از این دارو به اسم تجاری ولبان داره

به طور کلی در خط اول درمان افسردگی SSRI ها هستند یعنی بیشترین چیزی که برای افسردگی نسخه میشه SSRI ها هستند و در کنارش یک ضد اضطراب ملایم ک معمولا پوکساید هست به فرد میدهند اکثر نسخه های افسردگی این شکلی هستند اگر فرد مشکل دیگری نداشته باشد.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️• نیمه عمر دارو: مدت زمانی است که نصفِ مادهِ فعال آن دارو کاهش پیدا می‌کند. درواقع نیمه عمر، سرعت از دست رفتن دارو در بدن است مثلا وقتی میگیم دارو نیمه عمرش ۸ ساعت هست ینی بعد از ۸ ساعت نصف ماده فعالی که داشتیم کاملا از بین رفته

(ما فقط از لحاظ اخلاقی مجازیم اطلاعاتی رو از مراجع بگیریم ک در راستای ارزیابی تشخیص درمان و پژوهش است چیز اضافه ای از روی کنجکاوی شخصی از مراجعین نمیگیریم)

نکته خیلی مهم: در مورد داروهای روانپزشکی هر چقدر نیمه عمر دارویی کمتر باشه علائم ترک و سندرم ترک شدیدتری رو میده و اصلا نمیشه یکباره قطعش کرد.


• تِیپِر Taper کردن دارو:
وقتی دارویی به ما علائم ترک میده دارو Taper میشه یعنی دارو به شکل تدریجی کاهش پیدا میکنه تا قطع شود. فرض کنید یک نفر که روزی یک دونه قرص میخورده میخوایم این دارو رو قطع بکنیم وقتی میخوایم taper بکنیم میگیم که ۱۰ روز سه چهارمش رو بخور ۱۰ روز نصف دارو رو بخور ۱۰ روز یک چهارم ۱۰ روز بعدی یک روز درمیون یک دونه یک چهارم رو مصرف بکنه تا بتونه این دارو رو قطعش بکنه.
اکثر داروهای روانشناسی Taper میشند و یکباره قطع نمیشند. به طور کلی اصطلاح Taper کردن دارو رو پزشکان زمانی به کار میبرند که یک دارو به شکل تدریجی کاهش پیدا می‌کند تا قطع شود.
(اکثر داروهای روانپزشکی بهتره یکباره قطع نشه چون علائم ترک میده و پیامد روانیش یکذره ترسناکه کسی که ۶ ماه دارو مصرف کرده یکدفعه داروها رو ازش بگیری یک وابستگی به هر حال به دارو داره)

• پلاسیبوplacebo، دارونما / نوسیبیوnocebo: اثر پلاسیبوplacebo زمانی اتفاق میفتد که من انتظار دارم که دارو حال من رو بهتر کنه انتظار اثرات درمانی دارم از دارو و در نتیجه اثرات درمانی رو احساس میکنم‌. پس پلاسیبو اثرات درمانی و مثبتی است که در اثر تلقین ایجاد میشود.
نقطه مقابلش اثری رو داریم تحت عنوان اثر نوسیبو nocebo. اثر نوسییو nocebo زمانی اتفاق میفته که من از یک دارو انتظار عوارض جانبی دارم (مخصوصا وقتی داروی ناشناخته ای را دارم استفاده میکنم) و در نتیجه عوارض جانبی رو احساس میکنم. پس نوسیبو عوارض جانبی و منفی است که در اثر تلقین ایجاد میشود.
در داروهای روانپزشکی این اتفاق بیشترهم میفته به خاطر باورهای خاصی که یک سری ها به داروهای روانپزشکی دارند.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

21 Dec 2024 11:48

♻️□ چند اصلاح خیلی مهم در مبحث داروها:

• اسم داروها: همانطور ک میدونید هر دارویی ۳ تا اسم داره. یکی اسمِ عمومی یا غیر اختصاصی generic است و معمولا در همه دنیا مشترک است مثل فلوکستین(یک ضد افسردگی خیلی معروف دنیا) یا سرترالین
اما هر شرکتی میتونه یک اسم تجاری روی داروی خودش بگذاره که بعضی وقتا در بازار خیلی معروف میشه مثلا پروزاک اسم تجاری فلوکستین هست ک یک شرکت خاص تولید می‌کند یا مثلا آسنترا اسم تجاری سرترالین یک شرکت خاص است پس اگر مراجعی اومد و از یک دارو اسم برد و اسمش رو نشنیده بودید خونسردی خودتون رو حفظ کنید :) و بعدا سرچ بکنید چون شاید اسم تجاری رو داره به کار میبره. (اگر خشاب قرص ها رو دیده یاشید اسم تجاری بزرگتر و بولدتر نوشته شده بعد اسم عمومی کوچیک تر پایینش نوشته شده)
یکی اسمِ شیمیایی هست که راجع به ترکیبات صحبت کرده و برای داروسازها است.
ما روانشناسان معمولا با اسم تجاری و عمومی داروها کار داریم.

• رده مصرف در دوره بارداری:
رده مصرف دارو در دوره بارداری رو به ۵ طبقه تقسیم کردند و FDA این پنج طبقه را قبول دارد.
رده A: داروهایی که مطالعات کافی در انسان انجام شده و نشان داده شده هیچ خطری برای جنین نداره و کاملا safe هست.
رده B: داروهایی که مطالعات حیوانی نشان داده که خطری برای جنین نداره اما مطالعات انسانی کافی وجود ندارد.
رده C: داروهایی که مطالعات حیوانی نشان داده میتونه عوارضی برای جنین داده باشه اما مطالعه انسانی کافی وجود ندارد.
رده D: داروهایی که مطالعات انسانی نشان داده که اثرات جانبی روی جنین داره و مصرفش فقط با در نظر گرفتن منافعش به عوارضش هست یعنی اگر به یک خانم باردار بخواند دارویی بدند که در رده D قرار داره باید اصل هزینه منفعت رو بسنجند یعنی عارضه ای که ممکن هست ایجاد بکنه میصرفد به منفعتی که داره؟
رده X: داروهایی که مطالعات کافی انسانی و حیوانی نشان داده میتونند آسیب جدی به جنین بزنند. این داروها جز تراتوژن ها هستند پس اگر کسی مصرف بکنه و به دوز مد نظر برسه قطعا جنین آسیب میبینه.

۲ تا اصطلاح=> اندیکاسیون و ضد اندیکاسیون
اندیکاسیون دلیل مصرف است.
ضد اندیکاسیون منع مصرف است.
یک ضد اندیکاسیون نسبی داریم یک ضد اندیکاسیون مطلق داریم. ضد اندیکاسیون های نسبی رو میشه در شرایط خاص استفاده کرد اما ضد اندیکاسیون مطلق را به هیچ عنوان نمی‌توان استفاده کرد به عنوان مثال داروهای رده D در بارداری ضد اندیکاسیون نسبی هستند اما داروهای رده X در بارداری ضد اندیکاسیون مطلق هستند.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

20 Dec 2024 21:33

♻️ یلدایتان مبارک 🍉

روابط عمومی موسسه روشن فکران روان برتر

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

20 Dec 2024 19:18

♻️ اگه فیلم‌بازی ؛ این پست همین الان باید بره تو Save Massage تلگرامت...!

1⃣ اولین سایت مال کاپلاست ؛ این سایت سبک مورد علاقه شما و پارتنرتون رو میپرسه و یک فیلم مشابه علاقه جفتتون معرفی می‌کنه تا باهم ببنید 🤩
⬅️ لینک سایت

🔢 این سایت هم قبلا داخل چنل معرفی کردم اما برای یادآوری میگم ، بعد از پاسخ به سوالاتی که این سایت ازتون می‌کنه میتونید براساس حس و حالتون فیلم دریافت کنید :)
⬅️لینک سایت

🔢 این سایت هم میاد فیلم هایی که بهشون علاقه داشتید رو میگیره رو براساس سلیقه شما مشابه همون فیلم هارو معرفی می‌کنه!
⬅️لینک سایت

🔢 تو این سایت بدون خرید اشتراک میتونید فیلم های نتفلیکس تماشا کنید
⬅️لینک سایت

🔢 این اپلیکیشن هم به شما کمک می‌کنه از راه دور و با پارتنرتون آنلاین فیلم ببنید ، هم‌زمان صحبت هم بکنید 🤩
⬅️لینک دانلود برنامه

.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

20 Dec 2024 19:18

♻️ یادگیری برنامه نویسی و علوم کامپیوتر به صورت رایگان

💡یکی از سایت هایی که تو روزهای اخیر به شدت مورد بحث و برسی قرار گرفته code.org هست که از اهداف اصلیش یاد دادن رایگان برنامه نویسی و علوم کامپیوتر به دانشجویان و دانش آموزان سراسر جهان هست.

💡حالا نکته جذابش اینه که جدیداً زبان فارسی رو هم ساپورت می‌کنه ؛ دوره های مختلفی از مبتدی تا حرفه ای در بحث توسعه وب ، بازی یا هر چیز دیگه ای رو داره.

🔎 https://code.org/global/fa

.

موسسه روشن فکران روان برتر (پروتکل _ جلسات مصاحبه بالینی و روان درمانی)

20 Dec 2024 19:18

♻️ ساخت عکس پرسنلی هیچ وقت به این سادگی نبوده...!

▪️ میدونستی برای ساخت عکس های پرسنلی دیگه نیازی نیست بری عکاسی و کلی هزینه عکس‌برداری بدی؟! با این سایتا عکس پرسنلیت رو میسازی و فقط میری بیرون هزینه چاپش رو میدی ؛)

1️⃣وب‌سایت اول : CutOut.Pro

⬅️این سایت نه تنها براتون عکس پرسنلی میسازه بلکه میتونید ادیت هم روی عکس انجام بدید لباس با رنگ عکس رو عوض کنید

2️⃣وب‌سایت دوم : aiease.ai

⬅️این سایت هم فقط عکس و میسازه و ویژگی خاصی برای ادیت نداره اما کار رو خوب درمیاره و سرعت انجام دادنش هم بالاست...!

.