-
📍Управление Роспотребнадзора по городу Санкт-Петербургу 🏠191025, г.Санкт-Петербург, ул.Стремянная, д.19 💻Сайт: http://78.rospotrebnadzor.ru/
👀 Демонстрация невнимательности: очередная схема мошенников
Можно быть очень аккуратным, никогда не разговаривать с незнакомцами, не переходить по непонятным ссылкам и при этом все равно попасться мошенникам из-за какой-то чепухи. Включаем паранойю Предотвращаем новую уязвимость: мошенники нашли очередную лазейку для пополнения своих счетов. На эти #Грабли уже наступила Алина из Москвы и делится своей историей, чтобы на них не наступили вы.
Схема рассчитана на тех, кто продает вещи на сайтах объявлений. Все просто: с человеком связывается «покупатель» и просит показать товар лицом, то есть по видеосвязи.
Именно это и произошло с Алиной, которая пыталась продать коллекционную старую икеевскую тумбочку. Покупатель быстро нашелся и после обсуждения деталей предложил созвониться по видео, чтобы увидеть все дефекты мебели. Но у собеседника постоянно возникали какие-то технические неполадки: он жаловался, что кроме черного экрана он ничего не видит. И тогда у него возникла идея: пусть Алина включит демонстрацию экрана.
Мне хотелось уже поскорее закончить этот затянувшийся разговор, поэтому я даже не задумалась, как в этой ситуации может помочь отображение экрана. Я включила демонстрацию. У покупателя чудом все заработало, он задал несколько вопросов по товару и сказал, что перевел оплату.
Как раз в этот момент на телефон пришел какой-то код.
Роспотребнадзор изменил ряд гигиенических нормативов и требований
Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 17.03.2025 № 2 утверждены изменения в санитарные правила и нормы СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания».
В частности:
➡️ Устанавливается минимальный перечень набора оборудования школьных буфетов, это позволит исключить предъявление избыточных требований, но при этом обеспечить безопасность при организации питания.
➡️ Во всех производственных помещениях устанавливаются бактерицидные установки. В зависимости от имеющихся возможностей пищеблока он оборудуется либо пароконвектоматом, либо духовым (жарочным) шкафом.
➡️ Предусматривается увеличение перерыва между последним уроком и началом внеурочных или дополнительных занятий следующей смены, ранее он составлял не менее 20 минут, а теперь – не менее 30.
➡️ Возвращаются нормативы воздействия физических факторов на рабочих местах, действовавшие до 2021 года, которые касаются угольной промышленности и обогатительных фабрик.
Все внесенные изменения направлены на оптимизацию образовательного процесса с учетом режима дня школьников и минимизацию вредного воздействия факторов производственной среды на здоровье работающих.
@rospotrebnadzor_ru
#новости_Роспотребнадзора
Роспотребнадзор добился признания противоправных действий ООО «СПб-ТВ»
Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области, защищая интересы неопределённого круга потребителей, успешно оспорило в суде неправомерные действия ООО «СПб-ТВ». Истец обратился в Красносельский районный суд Петербурга с требованием признать ряд положений договора организации незаконным и устранить нарушения прав потребителей.
Суд установил, что компания незаконно включала в договоры условия, ущемляющие права клиентов — обязательность приобретения услуг связи путём внесения оплаты без предварительного подписания письменного соглашения.
Суд удовлетворил иск частично, постановив исключить из правил предоставления услуг пункты, позволяющие признавать договор заключённым исключительно на основании оплаты услуги потребителями.
Решение вступило в законную силу.
@rospotrebnadzor_spb
#ЗащитаПрав #ЗащитаПравПотребителей
#СудебноеРешение
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🚀 Питание во время экзаменов: как зарядить мозги на 100%? 🧠
Сезон подготовки к экзаменам в самом разгаре, а это значит, что организму нужна не только зубрёжка, но и правильная подзарядка! ⚡️
Не дайте стрессу и усталости украсть ваши баллы — сохраняйте режим и ешьте с умом.
❌ Чего избегать?
— Пропуск приёмов пищи (голодный мозг = нулевая концентрация).
— Переедание (тяжесть в животе ≠ ясность мыслей).
— Еда на бегу (лучше медленно, но с пользой).
— Сладости и фастфуд (энергия на 10 минут, а потом спад).
— Кофе, энергетики, кола (кофеин выжмет нервы, а не знания).
✅ Что включить в меню?
Главные помощники мозга:
🐟 Рыба и морепродукты — жирные кислоты для памяти.
🥑 Овощи всех цветов радуги — витамины + антиоксиданты.
🌰 Орехи и семечки — топливо для нейронов.
🍓 Ягоды и цитрусы — защита от стресса.
🍫 Горький шоколад (от 70% какао) — мгновенный заряд + фокус.
Не забывайте:
— Пить воду (бутылка на столе — must have!).
— Есть регулярно (завтрак, обед, ужин + полезные перекусы).
📅 План накануне экзамена
Вечером:
✔️ Легкий ужин: рыба/курица + гречка/рис + овощи.
✔️ Никакого кофе! Спать, спать и ещё раз спать! 💤
Утром:
✔️ Завтрак-чемпион: овсянка, яйца, тосты с авокадо.
✔️ Возьмите с собой: орехи, банан, воду и кусочек горького шоколада.
Помните: правильное питание — ваш секретный инструмент для успешной сдачи! 📚💪
А мы верим в вас — вы справитесь! ❤️
@rospotrebnadzor_spb
#ЗдоровоеПитаниеРФ #Санпросвет
#ЭкзаменыБезСтресса #УчисьИЕшьПравильно
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🐝 Сегодня отмечается День пчёл, который призван подчеркнуть значимость этих «тружениц» как для экосистемы, так и для человека.
🍯 Продукты их деятельности: мёд, прополис, маточное молочко, воск, перга и даже пчелиный яд, который используется в медицине, — подтверждают уникальность пчёл.
🚑 Но в некоторых случаях пчела может стать угрозой для здоровья человека. Это зависит от индивидуальной реакции иммунной системы на укус.
Что делать, чтобы избежать укуса?
❌ Избегайте роений пчёл и ос. Не устраивайте пикники, если заметили гнездо.
❌ Не паникуйте, не размахивайте руками и не делайте резких движений.
❌ В местности, где много цветов, не ходите босиком.
❌ Перед тем как выпить сладкий напиток, убедитесь, что в стакане нет насекомых.
❌ Не оставляйте фруктовые отходы возле места отдыха и разрезанные фрукты на столе.
❌ Старайтесь не пользоваться парфюмерией с цветочными ароматами.
❌ Держите окна автомобиля закрытыми. Если насекомое залетело, остановитесь и откройте окна — оно вылетит само.
Что делать при укусе?
✔️ Удалите жало.
✔️ Не расчёсывайте место укуса.
✔️ Приложите холод.
✔️ Используйте мазь с антигистаминным эффектом.
✔️ При сильной отёчности примите противоаллергическое средство.
❗️ Если покраснение и отёк нарастают — срочно обратитесь к врачу!
Помните: пчела — не муха. Убивать этих «кормилиц» нельзя. Соблюдайте правила безопасности!
@rospotrebnadzor_spb
#УкусыНасекомых #Пчела
#Санпросвет #ВмемСанПосвет #БезопасноеЛето #РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
Ежегодно воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) — болезнь Крона и язвенный колит — диагностируют у тысяч людей, включая детей. Эти болезни коварны, и их симптомы часто маскируются под другие проблемы:
🔴 Тревожные сигналы:
▪️ Диарея;
▪️ Боли в животе;
▪️ Резкое снижение веса;
▪️ Лихорадка;
▪️ Кровь или слизь в стуле.
Можно ли снизить риск? Да! Простые шаги для профилактики:
1️⃣ Бросьте курить 🚭 — курение удваивает риск болезни Крона.
2️⃣ Контролируйте витамин D 🌞 — его дефицит связывают с обострениями.
3️⃣ Сбалансированный рацион 🥦 — меньше полуфабрикатов, больше клетчатки и ферментированных продуктов.
4️⃣ Гигиена — прежде всего! 🧼 — мойте руки, овощи и фрукты.
❤️ Не игнорируйте симптомы! Ранняя диагностика спасает качество жизни. Если что-то тревожит — обратитесь к врачу!
Ставьте ❤️, если пост полезен!
Поделитесь с близкими — возможно, это кому-то поможет.
@rospotrebnadzor_spb
#ЗдоровьеКишечника #ПрофилактикаВЗК
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
😢Как проходят ваши выходные? Только честно! Хочется активничать, а идей совсем нет? Вам повезло: сегодня Международный день музеев. А это значит, что самое время погрузиться в мир искусства!
😓 Специально для вас команда Роскомнадзора сделала подборку виртуальных туров знаменитых российских музеев. Отговорка «Мне лень» точно не пройдет! Ведь посетить их можно не выходя из дома.
📽 Просто о важном
О профилактике ВИЧ-инфекции и действиях, которые помогут сохранить здоровье.
Помните, знание - наша сила и безопасность!
@rospotrebnadzor_spb
#СпидуНет
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🏛 Сегодня будет особенная ночь — «Ночь музеев»
Множество мероприятий пройдет в Санкт-Петербурге — городе, который сам по себе является музеем под открытым небом.
🖼 Более 140 музеев, галерей, библиотек, выставочных и концертных залов откроют свои двери для посетителей вечером и ночью.
Помните не только об этикете при посещении общественных мест, но и о правилах респираторной гигиены:
✔️ При кашле или чихании прикрывайте рот и нос платком, а если его нет — локтевым сгибом.
✔️ Не касайтесь грязными руками слизистых (нос, рот, глаза).
✔️ Тщательно мойте руки после посещения туалета, перед едой, а также после контакта с дверными ручками, перилами, кнопками лифта и другими поверхностями.
✔️ Если нет возможности вымыть руки с мылом, используйте санитайзер (лучше иметь свой антисептик).
✔️ Не кладите мобильные телефоны на поверхности в общественных местах, чтобы избежать загрязнения вирусами.
❤️ Желаем вам незабываемой ночи и отличного самочувствия!
А какие музеи планируете посетить вы? Делитесь в комментариях! 💬
@rospotrebnadzor_spb
#НочьМузеев
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
📍 Защищаемся от кишечных инфекций
Скоро начинаются летние каникулы, и многие планируют путешествия в другие регионы и страны. Это отличная возможность отдохнуть и сменить обстановку, но не стоит забывать о мерах предосторожности, чтобы не испортить отпуск неприятными заболеваниями.
Напоминаем о простых правилах, которые помогут вам и вашим близким избежать опасных заболеваний.
🦠 Что такое кишечные инфекции?
Это группа заболеваний, вызываемых бактериями и вирусами, которые поражают желудочно-кишечный тракт. Среди них:
● Бактериальные: дизентерия, сальмонеллез, брюшной тиф, холера, иерсиниоз.
● Вирусные: ротавирусная, аденовирусная, энтеровирусная, норовирусная инфекции, гепатит А.
Симптомы знакомы многим: повышенная температура🥵, тошнота, рвота🤮, диарея и, как следствие, обезвоживание. Особенно опасны эти инфекции для детей, чей организм быстрее теряет жидкость и труднее справляется с интоксикацией.
》Как защититься?
1️⃣ Мойте руки с мылом перед едой, после улицы и посещения туалета.
2️⃣ Пейте только кипяченую или бутилированную воду.
3️⃣ Тщательно мойте фрукты и овощи.
4️⃣ Следите за сроком годности продуктов и храните их в холодильнике.
5️⃣ Избегайте уличной еды и сомнительных точек общепита.
6️⃣ Не купайтесь в запрещенных местах — вода может быть источником инфекций.
7️⃣ В путешествиях будьте особенно внимательны к качеству воды и пищи, избегайте экзотических блюд, если не уверены в их безопасности.
❗ Если вы или ваш ребенок почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением!
👨⚕️🩺Обратитесь к врачу!
Пусть ваш отдых будет безопасным и приятным!
@rospotrebnadzor_spb
#КишечныеИнфекции
#Санпросвет #ВсемСанПросвет #ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
📍Итоги работы «горячей линии» по вопросам профилактики клещевого энцефалита
🗓С 28 апреля по 11 мая 2025 года Межрегиональное управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области провело «горячую линию», посвященную профилактике клещевого энцефалита.
За две недели поступило 2 763 обращения от жителей Петербурга и Ленинградской области.
🔹 Самые частые вопросы:
✔ Действия при присасывании клеща – как снять, куда обращаться, сроки помощи.
✔ Вакцинация – плановая и экстренная иммунизация.
✔ Диагностика и лечение – симптомы, анализы, куда идти при заражении.
✔ Неспецифическая профилактика – репелленты, правила поведения в лесу и парках.
✔ Обработка территорий – где, когда и кто проводит акарицидные обработки.
✔ Эпидемиологическая ситуация – заболеваемость, эндемичные зоны, сезонность.
Специалисты Межрегионального управления Роспотребнадзора и Центра гигиены и эпидемиологии дали подробные разъяснения по каждому обращению.
Консультирование населения продолжается. Актуальные данные по клещевым инфекциям еженедельно публикуются на сайте Межрегионального управления Роспотребнадзора.
Будьте осторожны и соблюдайте меры профилактики! 🚫🕷
@rospotrebnadzor_spb
#ГорячаяЛиния #Клещи
#КлещевойЭнцефалит
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#ЭпидемиологическийНадзор
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
📍Эпидемиологическая ситуация по инфекциям, передающимся клещами (08.05.2025 – 14.05.2025)
➡️ Санкт-Петербург
За прошедшую неделю в медицинские организации города с жалобами на присасывание клещей обратились 1 315 человек, из них 306 детей.
📊Всего в черте города зафиксировано 174 укуса в 14 административных районах.
Наибольшее количество обратившихся по поводу присасывания клещей:
🥇Пушкинский район – 54
🥈Курортный район - 20
🥉Приморский район - 18
Подробнее по районам читайте ➡️ на сайте Управления.
🕷Зарегистрировано 8 случаев заболевания клещевым боррелиозом, в том числе 4 у детей.
🔬Лаборатории Санкт-Петербурга проводят исследования клещей на наличие возбудителей инфекций:
- КВЭ (клещевой вирусный энцефалит): 743 клеща (2 зараженных)
- ИКБ (иксодовый клещевой боррелиоз): 744 клещей (186 зараженных)
- МЭЧ (моноцитарный эрлихиоз человека): 740 клещей (16 зараженных)
- ГАЧ (гранулоцитарный анаплазмос человека): 740 клещ (3 зараженных)
💉В рамках плановой вакцинации против клещевого энцефалита привито 2 328 человек, в т.ч. 1 852 ребенка.
➡️ Ленинградская область
За аналогичный период в медучреждения области обратились 344 человека (из них 75 детей).
📊За текущий период в Ленобласти зафиксировано 330 пострадавших от укусов клещей в 15 районах. Наиболее активная ситуация в:
🥇 Кингисеппском районе – 58 случаев
🥈Тихвинском районе – 46,
🥉 Всеволжском районе – 42.
Полный список по районам:
- Гатчинский – 37
- Бокситогорский и Киришский – по 26
- Подпорожский – 20
- Лужский – 17
- Сланцевский – 13
- Лодейнопольский – 12
- Приозерский – 11
- Волховский – 8
- Тосненский и Выборгский по 6
- Ломоносовский – 2
🕷Зарегистрирован 1 случай заболевания клещевым боррелиозом.
🔬Результаты лабораторных исследований клещей на наличие возбудителей инфекций:
- КВЭ: 357 клещ (1 зараженный)
- ИКБ: 244 клеща (47 зараженных)
- МЭЧ: 79 клеща (3 зараженных)
- ГАЧ: 79 клеща (0 зараженных)
💉Вакцинировано против клещевого энцефалита 990 человек, в т.ч. 328 детей.
Завершите вакцинацию против КВЭ за 2 недели до поездки в эндемичные районы.
⚠️А еще крайне важно соблюдать меры для предотвращения присасывания клещей:
➡️Надевайте на прогулку в парке или в лесу одежду светлых тонов, закрытую обувь, головной убор или капюшон.
➡️Убедитесь, что все элементы одежды (рукава, брюки и носки) плотно прилегают к телу и полностью его закрывают.
➡️Используйте специальные аэрозольные средства против клещей в соответствии с инструкцией.
➡️Проводите само- и взаимоосмотры одежды, волос и открытых участков тела каждые 15-20 минут.
Ситуация остается на контроле Межрегионального управления Роспотребнадзора.
@rospotrebnadzor_spb
#Клещи #Санпросвет
#ЭпидемиологическийНадзор
#СПб #Ленобласть #РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🏠 Главнее всего — погода в доме, ну и, конечно... чистота!
Гигиена в доме крайне важна для семейного благополучия. Это ключевой фактор, который влияет не только на эмоциональный комфорт, но и на здоровье всех домочадцев. Чистота и порядок помогают предотвратить распространение инфекций, аллергий и других заболеваний.
🦠 Пыль, плесень, химические соединения, шерсть животных — всё это может стать причиной аллергических реакций, астмы, ослабления иммунитета, желудочно-кишечных расстройств, нарушений сна и даже когнитивных проблем.
🔴 Критические зоны, где скапливается больше всего опасностей:
🛌 Спальня — царство пылевых клещей;
🛁 Ванная — рай для плесени;
🍽 Кухня — невидимые угрозы.
🪣 Важные правила гигиены в доме:
✅ дезинфекция поверхностей: дверных ручек, выключателей, сантехники, столешниц;
✅ регулярное мытьё посуды и очистка поверхностей от остатков пищи;
✅ проветривание помещений;
✅ влажная уборка.
Помните: здоровый дом — это не генеральная уборка раз в месяц, а привычка, которая становится образом жизни. Заботясь о чистоте, мы создаём безопасную и комфортную атмосферу для своей семьи.
@rospotrebnadzor_spb
#ЗдороваяСемья
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#СанитарныйНадзор
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
Вебинар «Как подготовить детский лагерь к открытию» и «Детские инфекции» 📣🚩
Уже завтра наш Центр проводит обучающий вебинар «Как подготовить детский лагерь к открытию?» и «Детские инфекции».
Когда и во сколько?
🗓15 мая 2025 года
🔔в 11.00 по московскому времени
🖥Предварительная регистрация 👉 тут
💰Участие бесплатное, а это всегда приятно!
В первой части вебинара расскажем о:
🔹санитарных правилах и нормах, регламентирующих деятельность детских лагерей,
🔹получении санитарно-эпидемиологическое заключения на лагерь,
🔹требованиях к дневным, палаточным и загородным лагерям,
🔹требованиях к перевозке детей железнодорожным транспортом,
🔹требованиях к организации питания детей,
🔹требованиях к проведению акарицидной обработки, дератизации и дезинсекции.
Во второй части поговорим о детских инфекциях:
🔸Самая заразная: корь!
🔸Ветряная оспа: лучше переболеть?
🔸Коклюш. Не просто кашель!
🔸Правда ли эти инфекции детские?
🔸Как предотвратить распространение этих инфекций в лагере.
Вопросы можно заранее направить на электронную почту - burkova_ev@cgon.ru (врач Буркова Елена), мы ответим на них в прямом эфире.
До встречи онлайн, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
📍Эпидемиологическая ситуация по инфекциям, передающимся клещами (15.05.2025 – 21.05.2025)
➡️ Санкт-Петербург
За прошедшую неделю в медицинские организации города с жалобами на присасывание клещей обратились 1 144 человека, из них 208 детей.
📊Всего в черте города зафиксирован 161 укус в 13 административных районах.
Наибольшее количество обратившихся по поводу присасывания клещей:
🥇Пушкинский район – 36
🥈Курортный район - 30
🥉Приморский и Выборгский по 15
Подробнее по районам читайте ➡️ на сайте Управления.
🕷Зарегистрировано 4 случая заболевания клещевым боррелиозом, в том числе 1 у ребенка.
🔬Лаборатории Санкт-Петербурга проводят исследования клещей на наличие возбудителей инфекций:
- КВЭ (клещевой вирусный энцефалит): 627 клещей (2 зараженных)
- ИКБ (иксодовый клещевой боррелиоз): 628 клеща (154 зараженных)
- МЭЧ (моноцитарный эрлихиоз человека): 626 клещей (14 зараженных)
- ГАЧ (гранулоцитарный анаплазмос человека): 626 клещей (2 зараженных)
💉В рамках плановой вакцинации в Петербурге против клещевого энцефалита привито 3 158 человек, в т.ч. 1 095 детей.
➡️Ленинградская область
За аналогичный период в медучреждения области обратились 498 человек (из них 123 ребенка).
📊За текущий период в Ленобласти зафиксировано 330 пострадавших от укусов клещей в 17 районах. Наиболее активная ситуация в:
🥇 Волховском районе – 74 случая
🥈Тихвинском районе – 65,
🥉 Всеволжском и Тосненском районах по 46.
🕷Случаев заболевания клещевыми инфекциями не зарегистрировано.
🔬Результаты лабораторных исследований клещей на наличие возбудителей инфекций:
- КВЭ: 399 клещ (2 зараженных)
- ИКБ: 309 клеща (77 зараженных)
- МЭЧ: 99 клещей (1 зараженный)
- ГАЧ: 99 клеща (0 зараженных)
💉Вакцинировано в Ленобласти против клещевого энцефалита 744 человека, в т.ч. 278 детей.
Завершите вакцинацию против КВЭ за 2 недели до поездки в эндемичные районы.
⚠️А еще крайне важно соблюдать меры для предотвращения присасывания клещей:
➡️ Надевайте на прогулку в парке или в лесу одежду светлых тонов, закрытую обувь, головной убор или капюшон.
➡️ Убедитесь, что все элементы одежды (рукава, брюки и носки) плотно прилегают к телу и полностью его закрывают.
➡️ Используйте специальные аэрозольные средства против клещей в соответствии с инструкцией.
➡️ Проводите само- и взаимоосмотры одежды, волос и открытых участков тела каждые 15-20 минут.
Ситуация остается на контроле Межрегионального управления Роспотребнадзора.
@rospotrebnadzor_spb
#Клещи #Санпросвет
#ЭпидемиологическийНадзор
#СПб #Ленобласть #РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🗓 22 мая отмечается Всероссийский день бассейновой индустрии
❓Многие стоят перед выбором, какому из многочисленных бассейнов отдать предпочтение.
🪧 Напомним о санитарно-эпидемиологических требованиях к режиму эксплуатации плавательных бассейнов. На что обратить внимание посетителю.
Планировка
Обратите внимание на планировку основных помещений бассейна: гардероб, раздевалка, душевая, ножная ванна, чаша бассейна. Зоны "босых" и "обутых" ног, а также два входа (выхода) через душевую.
Водообмен в бассейне
Плавательные бассейны должны быть оборудованы системами, обеспечивающими водообмен в бассейне.
График уборки
Ежедневная уборка должна проводиться в конце рабочего дня. Дезинфекции подлежат: туалет, душевые, раздевалки, обходные дорожки, скамейки, дверные ручки и поручни.
Обеззараживание воды
Должно быть обязательным для всех бассейнов рециркуляционного типа, а также бассейнов с проточной водой.
Персонал бассейна
Медработники, тренеры, инструкторы по плаванию должны проходить предварительные и периодические медосмотры с отметкой в медицинских книжках.
О правилах посещения бассейна читайте 🔗 здесь
Желаем вам только приятных впечатлений от посещения бассейна и здоровья, ведь плавание очень полезно.
@rospotrebnadzor_spb
#Бассейн #СанитарныйНадзор
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🫖 А не выпить ли нам с вами чашечку ароматного чая? Тем более, что есть прекрасный повод - Международный день чая
В 🇷🇺России, как и в 🇨🇳 Китае, чай — это больше, чем просто способ утолить жажду. Ритуал, философия, источник вдохновения, символ гостеприимства и, конечно же, - верный способ поддержать организм в разных ситуациях.
Многочисленные виды чая помогают: взбодриться или расслабиться, поддержать тонус и утолить чувство голода, действуют как снотворное, укрепить иммунитет, способствовать романтическому свиданию.
Главный государственный санитарный врач России Анна Попова встретилась с выпускниками профильного класса Роспотребнадзора
Сегодня, 20 мая 2025 года, в лицее № 214 Центрального района Санкт-Петербурга состоялась торжественная встреча, где выпускники 11-го и ученики 10-го профильного класса Роспотребнадзора поделились впечатлениями о двух годах обучения. Гостем события стала руководитель Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека — Анна Юрьевна Попова.
Санкт-Петербург стал первым городом в России, где был открыт такой специализированный класс, что подчеркивает роль города как научно-образовательного центра в сфере медико-профилактического дела.
Ученики задали Анне Юрьевне вопросы, касающиеся профессионального пути, современных вызовов в сфере эпидемиологии и гигиены, а также её личного опыта. Анна Попова подчеркнула важность образования, отметив, что профильные классы Роспотребнадзора — это «стартовая площадка для будущих специалистов, которые будут защищать здоровье нации».
Анна Юрьевна пожелала первому выпуску класса «идти к своей мечте, сохраняя характер и верность принципам». Она также добавила: «Ваша работа будет связана с ответственностью за жизни людей. Учитесь не только наукам, но и умению принимать решения в сложных ситуациях».
Руководитель Роспотребнадзора поблагодарила педагогический коллектив лицея за «прекрасную подготовку учеников и создание условий для их профессионального роста». Особо отметила роль учителей в формировании у школьников интереса к медико-профилактическому делу.
За время профильного обучения (2 года) ученики углублённо изучали биологию, химию, основы эпидемиологии и гигиены, участвовали в практикумах.
Первый выпуск профильного класса совпал с 80-летием Великой Победы. Анна Попова напомнила, что в годы блокады Ленинграда именно научные институты города, такие как НИИ им. Пастера, разрабатывали методы борьбы с эпидемиями, спасая жизни жителей. Сегодня эти же институты стали площадками для практик учащихся:
- Санкт-Петербургский НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Пастера,
- НИИ радиационной гигиены им. профессора П.В. Рамзаева,
- Северо-Западный научный центр гигиены и общественного здоровья.
Как отметили выпускники, такой формат помог им определиться с профессией и понять значение санитарного надзора в современном мире.
Среди выпускников — как медалисты и призёры олимпиад, так и молодые исследователи. Например, один из учеников уже получил патент на результат научно-исследовательской работы, выполненной в ФБУН НИИРГ им. П.В.Рамзаева Роспотребнадзора.
Ребята не только увлечены будущей профессией, но и достаточно амбициозны. Среди множества вопросов, задаваемых Анне Юрьевне, большая часть звучала в контексте карьерного роста и профессиональной самореализации.
«Главное в нашей профессии — это характер и любовь к своему делу. Когда ты профессионал, карьера тебя находит сама», — отметила Анна Попова.
От всей души желаем нашим выпускникам успешной сдачи вступительных экзаменов в вузах! И ждем с нетерпением в коллектив Роспотребнадзора.
@rospotrebnadzor_spb
#Роспотребнадзор #КлассРоспотребнадзора #Лицей214
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🍓🍒 ВСЕ О ЯГОДАХ: как выбрать, чем полезны и как правильно мыть
📍 На что обратить внимание при покупке?
— Внешний вид: ягоды должны быть целыми, без вмятин и плесени.
— Аромат: свежий, натуральный запах — признак качества.
Клубника vs Черешня: что полезнее?
🍓 Клубника (36 ккал/100 г):
□ Идеальна для диет!
□ Витамины С, В, фолиевая кислота, железо, цинк, йод.
💦 Как мыть?
— Только перед едой (не храните вымытую!).
— Не удаляйте листики до мытья — так ягода останется сочной.
🍒 Черешня (52 ккал/100 г):
□ Ешьте до обеда, если следите за весом.
□ Богата витамином Е, антиоксидантами, медью, витаминами С и Р.
❗ Важно от Роспотребнадзора:
✔️ Покупайте ягоды только в проверенных местах (рынки, магазины).
✔️ Требуйте документы о качестве, если сомневаетесь!
Подробности ➡ на сайте Управления.
Не рискуйте здоровьем — выбирайте правильные ягоды! 🌸
А вы любите клубнику или черешню? 😉 Расскажите в комментариях!👇
@rospotrebnadzor_spb
#Клубника #Черешня
#ЗдоровоеПитаниеРФ #СанитарныйНадзор
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
🥛Что происходит с организмом, если пить кефир каждый день❓
Пробиотики в кефире:
▪️помогают сбалансировать кишечную флору;
▪️улучшают пищеварение;
▪️поддерживают иммунную функцию, повышая устойчивость к инфекциям.
Питательные вещества в кефире:
▪️укрепляют кости;
▪️благоприятно влияют на здоровье кожи;
▪️повышают уровень энергии.
🍶 Кефир – источник белка, кальция, магния и витаминов B2 и B12
✅ Кроме того, кефир содержит живые пробиотические культуры, которые поддерживают здоровье кишечника.
Продукт низкокалорийный.
В 100 мл кефира:
▪️белков – 2,9 г;
▪️жиров – 3,2 г;
▪️углеводов – 4 г.
🚫Есть противопоказания:
▫️дети до 7 месяцев;
▫️люди с повышенной кислотностью желудочного сока;
▫️болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
▫️панкреатит.
📍Опасная плесень дома: как защитить себя и близких? 🏠⚠️
Мы живём в окружении микроскопических плесневых грибов — они есть в воздухе, пыли, на поверхностях. Но когда плесень начинает активно размножаться в доме, это становится реальной угрозой для здоровья! Она может вызывать аллергии, проблемы с дыханием и даже хронические заболевания.
Как предотвратить появление плесени?
✔️ Проветривайте помещения и следите за вентиляцией.
✔️ Контролируйте влажность — не допускайте сырости.
✔️ Регулярно убирайте труднодоступные места (ванная, кухня, кладовки).
✔️ Сушите коврики, занавески и мочалки после использования.
✔️ Следите за сантехникой — устраняйте протечки сразу.
✔️ Избегайте застоя воды в поддонах цветочных горшков.
✔️ Выбрасывайте заплесневевшие вещи из пористых материалов (мебель, ковры).
Если плесень уже захватила большие площади или у вас появились симптомы аллергии — не рискуйте! Обратитесь к специалистам по дезинфекции.
🔍 Берегите здоровье — не давайте плесени ни единого шанса!
#Плесень #ЗдоровьеДома
#Санпросвет #ВсемСанПросвет
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
«- У меня дача есть недалеко от Гатчины, летом иногда я езжу туда отдохнуть».
Герцен А.И.,
«Былое и думы», 1856 г.
У каждого в жизни своя дача и несет разные смыслы:
🔹отражает уклад жизни и ценности семьи, создавая пространство для совместного досуга;
🔹 позволяет вырваться из городской среды и воссоединиться с природой;
🔹 служит способом физической активности при работе на участке;
🔹обеспечивает семью свежими и экологически чистыми продуктами.
🌱А объединяет всех дачников первостепенная задача - успеть высадить в начале сезона качественную рассаду.
На что обратить внимание при выборе рассады:
🪴 приобретайте рассаду в проверенных магазинах и питомниках, где можно получить всю необходимую информацию о растении;
🪴 если вы выбираете дикорастущее растение иностранного происхождения, продавец должен предоставить номер и дату разрешения на ввоз растения на территорию РФ;
🪴перед покупкой рассады, оцените состояние растения и его внешний вид.
📄 Информация о продавце, дате продажи, видовом названии и количестве приобретаемых растений должна находиться на кассовом чеке. Если таких данных нет, вы в праве запросить информацию на товарном чеке.
🗣Международный день памяти жертв СПИДа
🕯Традиционно в этот день мировое сообщество чтит тех, кто отдал свои силы борьбе со СПИДом и помогал людям, живущим с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).
📍По данными Всемирной организации здравоохранения,
с момента начала эпидемии СПИД стал причиной смерти более 40 миллионов человек по всему миру.
Напомним, что такое СПИД.
👉Синдром приобретенного иммунодефицита человека — состояние, которое развивается на фоне ВИЧ-инфекции и характеризуется появлением одного или нескольких заболеваний, отнесенных к СПИД-индикаторным.
👉Довольно давно известно, что СПИД-индикаторные заболевания появляются не сразу. Это определенный маркер, который сигнализирует о длительном течении ВИЧ-инфекции и снижении уровня иммунной защиты.
📍Главная цель мирового сообщества — победить СПИД к 2030 году.
Почему искоренить СПИД стало возможно? Благодаря наличию:
✅эффективных методов диагностики, которые позволяют выявить ВИЧ-инфекцию на ранней стадии,
✅антиретровирусной терапии, которая снижает количество ВИЧ в организме пациента до уровней, безопасных для его окружения и его собственной иммунной системы (неопределяемый уровень вирусной нагрузки).
🤔Несмотря на положительные новости, не стоит забывать о методах профилактики ВИЧ-инфекции.
Внедрите эти несложные правила в свой образ жизни:
1️⃣ Проходите обследование на ВИЧ.
Узнать свой ВИЧ-статус можно в любой день, бесплатно в учреждениях здравоохранения по месту жительства или Центрах профилактики и борьбы со СПИДом.
2️⃣ Обращайтесь за медицинской помощью.
В случае контакта с ВИЧ-позитивным человеком или при получении положительного результата на ВИЧ-инфекцию, как можно быстрее обратитесь в Центр по профилактике и борьбе со СПИДом.
3️⃣Выбирайте осознанно.
🔺практикуйте защищенный секс (используйте презерватив),
🔺будьте уверены в своем половом партнере, проходите совместно обследование на ВИЧ-инфекцию,
🔺не используйте чужие колюще-режущие предметы, маникюрные инструменты и средства личной гигиены,
🔺обращайтесь в проверенные медицинские и немедицинские учреждения (парикмахерские, косметологические, тату- и пирсинг-салоны).
О ВИЧ-инфекции и СПИДе подробно в 👉 тематической подборке.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
С приближением летнего сезона, Роспотребнадзор напоминает родителям о правилах подготовки детей к отдыху в летних лагерях
— Перед отправкой важно правильно собрать и рассчитать вещи на 21 день смены.
— Подписать или каким-либо образом выделить багаж ребенка, чтобы он мог легко опознать свои вещи среди рюкзаков и чемоданов других детей.
— Напомнить детям правила гигиены: умываться, чистить зубы, принимать душ и мыть руки. — Важно использовать только индивидуальные предметы личной гигиены.
— Не рекомендуется давать или передавать детям в лагерь сладости, скоропортящиеся продукты, а также лапшу быстрого приготовления. Дети в лагере получают полноценное 5-6 разовое питание.
Что же стоит положить в чемодан вашего ребенка?
✔️ все необходимые документы;
✔️ одежду и обувь на теплую и холодную погоду;
✔️ головные уборы, солнцезащитные очки и дождевики;
✔️ предметы личной гигиены (щётка, расчёска, мочалка, зубная паста, мыло, полотенце и др.).
В рюкзак ребенка рекомендуются положить альбом, книгу или журнал, влажные салфетки, сумму наличных денег, телефон и бутылку с водой, обязательно подписанную.
📌 Роспотребнадзор напоминает, что с 12 по 23 мая в рамках Всероссийской горячей линии специалисты готовы ответить на вопросы детского отдыха и безопасности товаров.
@rospotrebnadzor_ru
#Роспотребнадзор_напоминает
⚡О результатах исследования атмосферного воздуха на территории ближайшей жилой застройки в связи с поступившей информацией о возгорании ангара, расположенного по адресу: г. Санкт-Петербург, Пушкинский район, Московское ш., д. 284
Межрегиональным управлением Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу и Ленинградской области совместно с ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в городе Санкт-Петербурге и Ленинградской области» осуществлен выезд с организацией отбора проб атмосферного воздуха на территории ближайшей жилой застройки от очага горения с учетом направления ветра по адресу:
✔️ Московское ш., д. 284 (расстояние 150 м)
🧑🔬Специалистами в атмосферном воздухе определялось содержание загрязняющих веществ, характерных для пожара: взвешенные вещества, сажа, оксид азота, диоксид азота, фтороводород, фенол, формальдегид, аммиак, гидрохлорид, углерод оксид, ацетон, бензол, толуол, этилбензол, ксилол, сероводород, сера диоксид, смеси предельных углеводородов С1-С5, С6-С10.
Согласно результатам лабораторных исследований атмосферного воздуха, проведенных 16.05.2025 на территории ближайшей жилой застройки, концентрации загрязняющих веществ во всех отобранных пробах не превышают гигиенические нормативы для атмосферного воздуха городских и сельских поселений, обеспечивающих их безопасность для здоровья населения.
Ситуация остается на контроле Межрегионального управления Роспотребнадзора.
@rospotrebnadzor_spb
#Пожар #СанитарныйНадзор
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
📍Выбор детского летнего лагеря: на что обратить внимание родителям
🧍♂️Пока специалисты Управления контролируют готовность городских и областных детских лагерей к летнему сезону, рассказываем на что обратить внимание родителям при выборе лагеря для своего ребенка, чтобы отдых был безопасным и комфортным.
✔️Убедитесь, что лагерь включен в реестр организаторов отдыха и оздоровления детей.
🚫 Организации, не являющиеся частью реестра, не имеют права предоставлять услуги по организации детского отдыха и оздоровления.
✔️В реестр попадают только те лагеря, которые получили санитарно-эпидемиологические заключения о соответствии требованиям санитарного законодательства.
🚫Помните, что пребывание в несанкционированном лагере может представлять серьезную опасность для здоровья вашего ребенка.
✔️ Изучите сайт организации. Лагерь обязан обеспечить создание и ведение своего официального сайта в сети Интернет.
✔️Обратите внимание на месторасположение лагеря. Уточните информацию о том, в каких корпусах располагаются дети, какой уровень комфорта в помещениях, количество мест в комнатах, как будет организовано питание.
✔️Дополнительно обратите внимание на наличие спортивных объектов:
⚽️стадиона и 🏖места для купания, что может разнообразить досуг ребенка. Узнайте о наличии 🎨кружков и ⛹♀секций, которые предлагает лагерь, а также о планируемых🥤оздоровительных мероприятиях.
✔️Важным аспектом является квалификация (педагогическое образование) вожатых и воспитателей, их опыт работы с детьми.
✔️Проверьте отзывы и рекомендации. Мнения других родителей и детей, которые уже имели опыт отдыха в лагере, могут дать вам полезную информацию и помочь сделать правильный выбор.
❤️ Пусть отдых ваших детей будет безопасным, а лето — ярким и насыщенным впечатлениями!
@rospotrebnadzor_spb
#ДетскийОтдых
#Санпросвет #ВсемСанПросвет #Родителям_на_заметку
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
Илья Ильич Мечников: иммунитет, йогурт и активное долголетие! 😊
❤️15 мая — день рождения великого ученого Ильи Ильича Мечникова, одного из крупнейших представителей отечественной науки, создателя российской школы иммунологов и микробиологов.
Его вклад в науку невозможно уместить в несколько предложений, поэтому сегодня коснемся только основных вех его научной деятельности.
И.И. Мечников не был первым, кто обнаружил, что в крови есть особые клетки, способные поглощать инородные тела. Но он первым доказал, что эти клетки выполняют не транспортную, а защитную функцию в организме.
🔺Он назвал их фагоцитами и занялся детальным изучением их поведения.
И.И. Мечников утверждал, что фагоциты способны поглощать чужеродные агенты, выполняя санитарную функцию не только в отношении микроорганизмов, но и других веществ, поступающих извне, а также отмерших клеток самого организма.
«Болезнь должна рассматриваться как борьба между патогенными агентами – поступившими извне микробами, и фагоцитами самого организма. Излечение будет обозначать победу фагоцитов, а воспалительная реакция – их действия, достаточного для предотвращения атаки микробов».
«От холеры легче уберечься, чем от насморка. Строгое соблюдение правил об употреблении только кипяченой воды и всех кушаний в прокипяченном и подогретом виде гарантирует от заболевания холерой»
🌟 Международный День Семьи отмечается ежегодно 1️⃣5️⃣ мая. Это замечательный повод задуматься о здоровье своей семьи и важности здорового образа жизни.
➡️ Вот несколько полезных советов от специалистов Роспотребнадзора:
✔️ Питайтесь правильно!
- Включайте в рацион больше овощей и фруктов.
- Ограничьте потребление соли, сахара и жиров.
- Пейте достаточно воды каждый день.
⚡️ Ведите активный образ жизни!
- Регулярно занимайтесь спортом всей семьей.
- Больше гуляйте на свежем воздухе.
- Организуйте совместные активные игры и мероприятия.
💉 Заботьтесь о своем здоровье!
- Своевременно проходите медицинские осмотры.
- Следите за вакцинацией детей и взрослых.
- Соблюдайте правила личной гигиены.
📚 Образование и развитие!
- Читайте вместе с детьми книги.
- Посещайте музеи, театры и выставки.
- Поддерживайте интерес к новым знаниям и навыкам.
Давайте сделаем наши семьи здоровыми и счастливыми! Позаботьтесь друг о друге и будьте внимательны к своему здоровью.
Согласны – ставьте ❤️
@rospotrebnadzor_spb
#Санпросвет #ДеньСемьи #ВсемСанПросвет
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть
📍Свежая зелень – отличный источник полезных веществ
Май – первый по-настоящему зелёный месяц! 🌿 Температура воздуха и обилие солнечных дней способствуют появлению на прилавках первой местной свежей зелени. Она уже впитала пользу весеннего солнца и готова поделиться ею с вашим организмом.
✔️ Петрушка
Главное богатство петрушки – высокое содержание витамина С (суточная норма всего в 50 г зелени). Также она не уступает моркови по каротину – в тех же 50 г содержится дневная норма витамина А.
✔️ Кинза
Ароматные листья и семена кинзы – популярная приправа в кулинарии. Она богата клетчаткой, эфирными маслами и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье.
✔️ Зелёный лук
Перья лука полезнее самой луковицы! В них содержится рекордное количество витаминов: всего 100 г зелени покрывают 200% суточной нормы калия, 100% – витаминов С и А.
Добавляйте свежую зелень в салаты, супы и вторые блюда – и будьте здоровы! 🌱
@rospotrebnadzor_spb
#ЗдоровоеПитаниеРФ #ПользаЗелени #Витамины
#РоспотребнадзорПетербургЛенобласть