130241
به نام ٱللّٰه رزرو تبلیغات 👇 @Dimeh_Group . . . 🌎 در اینستاگرام با ما همراه باشید 👇🏻 https://instagram.com/samenteb . . #LeaveChannel
✅ پاکسازی دستگاه گوارش
🥛مواد غذایی مانند شیر که سریع فاسد می‌شوند نیز نباید پس از گرسنگی‌های طولانی مدت میل شوند
🥤 افراد باید صبح‌ها پس از بیدار شدن از خواب یک استکان آب جوش همراه با یک قاشق غذاخوری خاکشیر و یک قاشق غذاخوری عسل 🍯بنوشند
⬅️ استفاده از این ترکیب به پاکسازی دستگاه گوارش و آماده شدن آن برای پذیرش مواد غذایی کمک می‌کند، اشخاص برای داشتن رژیم غذایی صحیح باید با متخصص طب سنتی مشورت و با توجه به مزاج خود مواد غذایی را مصرف کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 برای سلامت زانو، این کار رو فراموش نکن!
🎙احمد فاتح
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @samenteb 👈
🩸#کم_خونی در کمین مصرف‌کنندگان مواد غذایی ترش
🔺مصرف زیاد و طولانی مدت مواد غذایی ترش پیشنهاد نمی‌شود، زیرا این مواد موجب کم‌خونی می‌شوند؛ افراد نباید ۲ نوع غذای با طبع سرد، گرم، لزج و نفاخ را همزمان استفاه کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 اگه زیاد سرِ پایی، این نکته رو جدی بگیر
🎙احمد فاتح
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 اگه زیاد سرِ پایی، این نکته رو جدی بگیر
🎙احمد فاتح
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️ حرکت یوگا برای افزایش تمرکز و کاهش پرش افکار؛ قبل از مطالعه ۲۰ بار انجامش دهید!
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️ انواع خرما رو با شکل ظاهرشون رو بشناس🌴
🍃🍂 @samenteb 👈
🫁درمان مشکلات ریوی با روغن اکالیپتوس
🍾روغن اکالیپتوس که از درختان اکالیپتوس با نام دیگر درختان صمغی جدا شده، در طب جایگزین به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات تنفسی مانند #آسم، #برونشیت و #سرفه استفاده می‌شود.
➕همچنین ممکن است به کاهش گرفتگی، درد و مبارزه با التهاب کمک کند. چند قطره اکالیپتوس را با روغن حامل مخلوط کنید و آن را به گلو، سینه یا پشت گردن بمالید تا به کاهش علائم کمک کند یا چند قطره از آن را برای مبارزه با مشکل تنفسی، با آب مخلوط نمایید.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 نقش #انرژی_سلولی در تقویت سیستم‌ایمنی بدن
❇️ چرا بعضی افراد مبتلا به #کرونا می‌شوند و برخی نه؟
🔹 چه عواملی موجب افزایش انرژی سلولی میشه؟
🎙 دکتر اکبری
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️عناب؛ میوه‌ای کوچک با خواصی بی‌نظیر😍
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️ از عطر و گلاب تا خواص درمانی؛ با کاربردهای جالب و کمترشناخته‌شده گل‌محمدی آشنا شو!
🍃🍂 @samenteb 👈
✅ تسکین #استرس
🍵یکی از محبوب‌ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و #اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و کلاتونین در بدن را افزایش دهد. این سطوح می‌توانند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش دهند و نشانه‌های اضطراب را کمتر نمایند.
🍵یک الی دو فنجان چای بابونه در روز می‌تواند در تسکین بیماری‌های مزمن بسیار مؤثر باشد. در طول دوران بارداری استفاده از این چای به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود، زیرا می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 حجامت یا اهدای خون؟ اشتباهی که نباید مرتکب شوید! ⚠️
❇️ می‌گویند: «به جای #حجامت، برو خون بده تا جان کسی نجات یابد!»… اما آیا می‌دانستید این جمله می‌تواند برای بدن شما خطرناک باشد؟
در طب سنتی، درمان بر پایه #تعادل است. اگر مزاج شما گرم باشد، حجامت نه تنها مضر نیست، بلکه می‌تواند موتور #خونسازی شما را روشن کند!
ما با حجامت، بدن را برای کارهای بزرگتر آماده می‌کنیم. حجامت یعنی داشتنِ خونی سالم و بدنی قدرتمند برای #اهدای_خون در آینده.
اجازه ندهید پیش‌داوری‌های غیرعلمی، مسیر #سلامتی شما را مختل کند!
🎙 علی صادقیان
عضویت در کانال👇🏻
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 بهترین #زمان_خواب؟ و چرا؟
❇️ علت بروز بسیاری از بیماریها؟
🔹 علت کاهش عرض و #طول_عمر؟
🎙 دکتر حسن اکبری
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️با فواید پای مرغ آشنا شوید؛ از کلاژن‌سازی تا سلامت مفاصل
🍃🍂 @samenteb 👈
🤧طرز تهیه دمنوشی مناسب برای درمان #سرماخوردگی و #آنفلوانزا
🍵نوشیدن دمنوش ترکیب آویشن شیرازی، پونه کوهی، گل پنیرک، گل ختمی، اسطوخودوس، بارهنگ و عناب نقشی مؤثر در بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا، رفع عفونت سینوس‌ها (سینوزیت) و معده، سرفه و خارج کردن خلط از ریه‌ها دارد.
🍵برای این منظور باید ۳۰ گرم آویشن شیرازی را با ۱۰ گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب‌جوش به آن صبر کنند تا دمنوش به خوبی دَم بکشد. هنگام مصرف دمنوش، عسل🍯 به آن اضافه کنید، این دَم‌کرده را می‌توان روزانه چهار تا پنج لیوان میل کرد.
🍃🍂 @samenteb 👈
🤧بخورهای مناسب برای افراد سرماخورده
🔸استنشاق بخور گیاهانی مانند بابونه، مرزنجوش و آویشن و مصرف دمنوش‌هایی مانند گل گاو زبان با لیمو عمانی، نعناع، پونه، آویشن، مرزنجوش و بابونه علائم #سرماخوردگی را تا حد زیادی رفع می‌کند
🔸 اما در صورت وجود علائم التهابی مانند تب، گلو درد یا گوش درد، مصرف این دمنوش‌ها که عموماً مزاج گرم دارند مضر است⬅️ در این مواقع بهتر است از دمنوش گیاهان ضد التهاب با مزاج سرد مانند گل بنفشه، گل پنیرک، تخم‌خرفه و تخم‌گشنیز نیم‌کوب شده استفاده شود.
🍃🍂 @samenteb 👈
🍾تنوع فواید روغن نعناع
🔹این روغن خنک، که دارای خاصیت درخشان‌کنندگی و طراوت‌بخشی است، کاربردهای متفاوتی دارد. اگر همراه یک روغن حامل (برای جلوگیری از تحریک پوست) به صورت موضعی استفاده شود، می‌تواند #سردرد و دردهای ماهیچه‌ای را رفع و حتی پشه‌ها را از شما دور کند.
🔹اگر به صورت افشانه مورد استفاده قرار گیرد می‌تواند #سرماخوردگی و #سرفه را درمان کرده
🔹 و اگر خورده شود، می‌تواند #سوءهاضمه و #تهوع را رفع نماید. شما حتی می‌توانید یک قطره از روغن نعناع را در آب و آب‌لیمو حل کرده و برای درمان خشکی دهان استفاده کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️۱۱ خوراکی مفید برای سلامت میکروبی روده
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️برای هر عضو بدن، چه نوشیدنی‌ای مفید است؟🥤
🍃🍂 @samenteb 👈
🍋تنوع مصارف روغن لیمو
🔸روغن‌های مرکبات، مانند ترنج، پرتقال، گریپ فروت یا لیمو، اگر به صورت افشانه و یا موضعی بر روی پوست استفاده شوند، برای احیا حواس و بهبود خلق و خو ایده آل هستند.
🔸 روغن لیمو به طور خاص نیز یک پاک‌کننده قوی است و حتی می‌تواند به عنوان پولیش مبلمان چوبی، مبلمان چرمی و پاک‌کننده جرم‌های اولیه نقره‌جات مورد استفاده قرار بگیرد.
🍃🍂 @samenteb 👈
🔅ترکیب روغن ضروری برای #سردرد
➕روغن نعناع، به تنهایی می‌تواند به دلیل وجود منتول سردرد را درمان کند. منتول به آرام کردن ماهیچه‌ها و رفع درد کمک می‌کند.
➕می‌توانید روغن اسطوخودوس را نیز با روغن نعنا ترکیب کنید تا تنش ماهیچه‌ای را کاهش دهید. ترکیب این دو روغن را با یک روغن حامل مخلوط کرده و به شقیقه‌ها و پشت کردن اعمال کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
♦️ترفندهای ساده برای از بین بردن بوی بد غذاهای گوشتی🤩
🍃🍂 @samenteb 👈
چه کسانی مجاز به مصرف آب بین غذا هستند⁉️
💢برخی افراد با مزاج گرم و خشک و کودکان در حال رشد می‌توانند همراه غذا مقدار کمی آب بنوشند
💢 دقت کنید بلافاصله پس از گرسنگی‌های طولانی مدت که دمای معده بیشتر شده و ترشحات صفراوی و اسیدی به مقدار بیشتر در معده تجمع پیدا می‌کنند
💢 نباید از میوه‌های لطیف مانند هندوانه، خربزه، آلو، گیلاس و توت سفید استفاده شود، زیرا این میوه‌ها تحت تأثیر گرما و ترشحات تجمع پیدا کرده در معده، فاسد می‌شوند
💢بنابراین اشخاص نخست باید نوشیدنی‌هایی مانند شربت سکنجبین را میل کنند تا ترشحات معده پاکسازی شوند و دمای آن کاهش پیدا کند و پس از ۱۰ دقیقه این میوه‌ها را بخورند.
🍃🍂 @samenteb 👈
✨ کی گفته طلای خاص باید گرون تموم بشه؟!
💎 شیک‌ترین و جدیدترین مدل‌های طلا و جواهر رو با پایین‌ترین اجرت تو ماربل پیدا کن!
💍 از ظریف و مینیمال تا خاص و چشمگیر؛ اینجا برای هر سلیقه‌ای یه درخشش هست! ✨
🎁 خریدی خاص، قیمتی باورنکردنی!
🚚 ارسال رایگان به سراسر ایران
📍تهران, تجریش, پاساژ قائم , پلاک 227
همین الان ما را ببین و دنبال کن 😍 :
/channel/+AiNJyRy8UfVhNDA0
🍾ترکیب روغن لیمو و درخت چای
🔹روغن اکالیپتوس را با روغن چای و لیمو ترکیب کنید تا یک ترکیب روغنی انرژی‌زا (به لطف لیمو)، با خاصیت ضدباکتریایی (به دلیل وجود روغن درخت چای) و کمک به تنفس بهتر (با کمک اکالیپتوس) داشته باشید.
🔹می‌توانید چند قطره از هرکدام را در دستگاه بخور بریزید و آن را استشمام کنید. همچنین می‌توانید چند قطره از هرکدام از این سه روغن را روی دستتان ریخته و آن را عمیقاً تنفس کنید. شما همچنین می‌توانید مخلوط را به آب اضافه کرده و آن را در سطوح دارای میکروب در آشپزخانه و حمام اسپری کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈
😴روغن ضروری برای خواب خوب
🔹اگر به خواب آرام‌تری نیاز دارید، می‌توانید روغن‌های اسطوخودوس، شمعدانی عطری و یلانگ یلانگ را با هم مخلوط کنید.
🔹علاوه بر خواص آرام‌بخشی اسطوخودوس، شمعدانی عطری عصب‌ها را آرام می‌کند و استرس را کاهش می‌دهد و یلانگ یلانگ موجب تحریک مثبت می‌شود.
🔹 شما می‌توانید چند قطره از این مخلوط را به روبالشی و ملحفه‌های خود اضافه کنید، یا از سه تا چهار قطره در یک دستگاه بخور استفاده کرده یا مخلوط را به آب حمام اضافه نماید/منبع:تبیان
🍃🍂 @samenteb 👈
🔴 تمرینات مناسب برای زانوی پرانتزی
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @samenteb 👈