21426
اگر موضوعی را مدام برای شما تکرار کردند بدانید که به احتمال زیاد یک دروغ است. ✍🏻 نوآم چامسکی
💢 چرا برخی بدنسازان جوان میمیرند؟
اوایل همین ماه، مایلسون آراوجو مانند دفعات قبل عکسی از خود در یک باشگاه ورزشی منتشر کرد؛ تصویری که اندام ورزیدهاش را به نمایش میگذاشت، اندامی که او را به یک بدنساز حرفهای و چهره شناختهشده حوزه تناسب اندام با دهها هزار دنبالکننده در شبکههای اجتماعی تبدیل کرده بود.
اما چند ساعت بعد، این مرد ۳۵ ساله برزیلی پس از آنکه در خانهاش در ایالت باهیا در شمال شرق برزیل حالش بد شد، جان باخت.اگرچه علت مرگ او هنوز اعلام نشده است، اما او یکی از چندین بدنسازی است که به طور ناگهانی جان خود را از دست دادهاند.
اما چرا برخی بدنسازان که ظاهرا قوی و سالم به نظر میرسند، در سنین نسبتا پایین به طور ناگهانی میمیرند؟
خطرات بدنسازی رقابتی در مطالعهای در سال ۲۰۲۵ تشریح شد. در این پژوهش، محققان حدود ۲۰ هزار بدنساز آماتور و حرفهای را که بین سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۲۰ در مسابقات برگزارشده توسط نهاد اداره کننده این ورزش شرکت کرده بودند، بررسی کردند.
این مطالعه که در نشریه «یوروپین هارت ژورنال» منتشر شد، نشان داد احتمال مرگ ناشی از ایست ناگهانی قلبی در بدنسازان حرفهای بیش از پنج برابر بدنسازان آماتور است. ایست ناگهانی قلبی وضعیتی است که در آن قلب به طور ناگهانی از تپش بازمیایستد.
مرگ ناگهانی قلبی در میان افراد جوان و سالم پدیدهای نادر است و اغلب با بیماریهای زمینهای قلبی و عروقی ارتباط دارد.
این پژوهش ۱۲۱ مورد مرگ را شناسایی کرد که از میان آنها ۴۶ مورد به عنوان مرگ ناگهانی قلبی طبقه بندی شدند.
میانگین سن مرگ ۴۵ سال بود، اما در میان ورزشکارانی که همچنان به طور فعال در مسابقات شرکت میکردند، این رقم تنها ۳۴٫۷ سال بود.
دکتر مارکو وکّیاتو از دانشگاه پادوا در ایتالیا، نویسنده اصلی این پژوهش، گفت عوامل مختلفی ممکن است در مرگ این بدنسازان نقش داشته باشند از جمله «استفاده گسترده» از داروهای افزایش دهنده عملکرد، کاهش سریع وزن پیش از مسابقات و «تمرینات قدرتی بسیار سنگین».
مطالعه دیگری که پژوهشگران دانمارکی انجام دادند و در سال ۲۰۲۵ در نشریه «سرکیولیشن« منتشر شد، ۱۱۸۹ مرد شناخته شده به عنوان مصرف کنندگان استروئیدهای آنابولیک را بررسی کرد و آنها را طی ۱۱ سال با نزدیک به ۶۰ هزار مرد دیگر مقایسه کرد.
این مطالعه نشان داد مصرف کنندگان استروئید تقریبا ۹ برابر بیشتر در معرض ابتلا به کاردیومیوپاتی یا بیماری تضعیف کننده عضله قلب قرار دارند. خطر حمله قلبی در آنها سه برابر بیشتر بود و خطر نارسایی قلبی نیز بیش از سه برابر افزایش یافته بود.
استروئیدهای آنابولیک علاوه بر ایجاد مشکلات دیگری در مردان، از جمله کاهش تعداد اسپرم و اختلال نعوظ، میتوانند فشار خون را افزایش دهند، روند تشکیل پلاک در شریانها را تسریع کنند و باعث تغییرات ساختاری در خود قلب شوند.
در واقع، در مطالعه منتشرشده در نشریه «یوروپین هارت ژورنال» پژوهشگران کالبدشکافی بدنسازان فوت شده را نیز بررسی کردند.
در بسیاری از موارد، بزرگ شدن قلب و ضخیم شدن بطن چپ مشاهده شد، وضعیتی که میتواند خطر آریتمی و نارسایی قلبی را افزایش دهد.
در برخی موارد نیز آزمایشهای سم شناسی و گزارشهای عمومی نشان دهنده سوءمصرف داروهای آنابولیک بود، موادی که معمولا در کالبدشکافیهای متداول بررسی نمیشوند.
کالبدشکافی بدنسازانی که در سنین پایین جان باختهاند، اغلب بزرگ شدن غیرعادی قلب را نشان داده است.
در یکی از مشهورترین نمونهها، دالاس مک کارور، یکی از ستارههای بزرگ این ورزش، در سال ۲۰۱۷ و در ۲۶ سالگی درگذشت. کالبدشکافی نشان داد قلب او ۸۳۳ گرم وزن داشته است. بیش از دو برابر وزن مورد انتظار برای قلب یک مرد بالغ.
بررسی دیگری در سال ۲۰۲۲ که بر کالبدشکافی بدنسازان آمریکایی متمرکز بود، نشان داد قلب آنها به طور متوسط نزدیک به ۷۴ درصد سنگینتر از حد طبیعی بوده و دیوارههای بطن چپ در برخی موارد تا ۱۲۵ درصد ضخیمتر از مقدار مورد انتظار بوده است.
در پژوهشی جداگانه نیز محققان گزارشهای پزشکی قانونی از ایتالیا و اسپانیا را که مربوط به بدنسازان مرتبط با مصرف استروئیدهای آنابولیک بود، بررسی کردند.
در چندین مورد، ورزشکارانی در دهه سوم زندگی خود دارای قلبهای بزرگ شده، ضخیم شدگی شدید عضله قلب و بیماری پیشرفته عروق کرونر بودند.
یکی از بدنسازان ۲۴ ساله با انسداد بیش از ۷۵ درصد در شریانهای اصلی قلب مواجه بود، در حالی که هیچ سابقه خانوادگی شناخته شدهای از بیماری قلبی نداشت.
کلایتون ماسدو، متخصص غدد و پزشک ورزشی، میگوید: «قلب هم مانند هر عضله دیگری یک عضله است.»
https://www.youtube.com/watch?v=u0q61vaSZAc
🆔@ScientificDialectics
💢 هر لکهای بیخطر نیست؛ نشانههای رشد کپک و باکتری روی گوجه فرنگی
از آنجا که گوجهفرنگی بافت نرمی دارد، کپک و باکتریها ممکن است بسیار عمیقتر از آنچه روی سطح دیده میشود نفوذ کرده باشند.
با فرا رسیدن فصل تابستان و عرضه فراوان گوجهفرنگی، انتخاب نوع رسیده و خوشطعم آن اهمیت بیشتری پیدا میکند.
در این راستا، شناخت نشانههای ساده از ظاهر و بافت گرفته تا بو و رنگ، میتواند کمک کند نمونههای باکیفیت را از گوجههای بیمزه یا در حال خراب شدن تشخیص دهیم.
برای تشخیص تازگی گوجهفرنگیــ و در واقع هر محصول تازهایــ از چند حس مختلف کمک بگیرید، اما در مورد گوجهفرنگی، ابتدا به پوست آن دقت کنید. پوست باید عاری از کبودی و لکه باشد.
البته وجود یک یا دو لکه کوچک الزاما مشکلساز نیست و میتوان آن بخش را جدا کرد، فقط باید قسمت آسیبدیده زیر پوست نیز کاملا بریده شود، اما اگر گوجهفرنگی چندین لکه بزرگ، بخشهای فرورفته و لهشده یا مایع جمعشده زیر خود داشت، از خرید آن صرفنظر کنید، زیرا اینها از نشانههای آغاز فاسد شدناند.
گوجهفرنگی میوهای نرم است و کپک و باکتریها ممکن است بسیار عمیقتر از آنچه ظاهر لکه نشان میدهد، در بافت آن نفوذ کرده باشند. همچنین بهتر است از خرید گوجههایی که خراشها یا بریدگیهای کوچک دارند خودداری کنید، زیرا این آسیبها روند خراب شدن را سرعت میبخشند.
برای انتخاب، ابتدا چند گوجه را در دست بگیرید و بافت آنها را بررسی کنید. اگر گوجه بیشازحد نرم و له باشد، یعنی رسیدهتر از حد مطلوب است. از طرف دیگر، اگر کاملا سفت باشد و با فشار ملایم هیچ انعطافی نداشته باشد، احتمالا گوجهای کمآب و کمطعم خواهد بود.
یک گوجهفرنگی تازه و رسیده باید نسبت به اندازهاش، سنگین به نظر برسد و با فشار بسیار ملایم، اندکی فرو برود.در نهایت، اگر میخواهید بهترین گوجهفرنگی فروشگاه را انتخاب کنید، حتما آن را بو کنید.
رایحه گوجه رسیده خاکی و اندکی شیرین است. اگر هیچ بویی احساس نکردید، احتمالا گوجهای نصیبتان میشود که آبکی و کمطعم است. اگر هم بوی نامطبوعی داشت، به حس خود اعتماد و از خرید آن صرفنظر کنید.
بیشتر گوجهفرنگیهای موجود در فروشگاهها به گونهای پرورش داده شدهاند که پوستی مقاوم و ماندگاری طولانی داشته باشند، اما عطر و طعم فوقالعادهای ندارند. با این حال در تابستان، احتمال اینکه گوجههای عرضهشده محصول همان منطقه باشند و بهطور طبیعی روی بوته رسیده باشند، بسیار بیشتر است. پس از خرید نیز گوجهها را بهدرستی نگهداری کنید تا تازگی، آبدار بودن و طعم آنها حفظ شود.
https://www.simplyrecipes.com/never-buy-tomatoes-if-you-see-these-12005560
🆔@ScientificDialectics
🔸جامع ترین بانک pdf کتاب های نایاب در تلگرام، در اختیار شماست، کافیست با لمس متن وارد شوید. 📚⬆️
Читать полностью…
⬅️مجموعه ای ویژه از بهترین کانال های تلگرام، برای مدت محدودی در اختیار شماست، با لمس متن وارد شوید.⭐️⤵️
Читать полностью…
💢 افزایش زمان حضور ۱۸ سالهها در اینترنت، بهویژه شبکههای اجتماعی
استفاده از اینترنت محور مطالعهای بود که موسسه رفتارهای اعتیادی و وابستگیها (آیکَد) در روز دفاع ملی ۲۰۲۵ در میان جوانان انجام داد.
یک مطالعه «موسسه رفتارهای اعتیادی و وابستگیها»ی پرتغال (آیکاد ICAD) نشان میدهد جوانان ۱۸ ساله زمان بیشتری را در اینترنت، بهویژه در شبکههای اجتماعی، میگذرانند. این نتایج بر پایه پرسشنامهای به دست آمده که از جوانان شرکتکننده در «روز دفاع ملی ۲۰۲۵» تکمیل شده است.
اکثریت جوانان (۶۰ درصد) به طور متوسط روزانه چهار ساعت یا بیشتر از اینترنت استفاده میکنند و استفاده شدید (پنج ساعت یا بیشتر) نسبت به سالهای پیش افزایش یافته است.در جمعبندی این مطالعه آمده است: «خودِ این شاخص به تنهایی به معنای مشکل نیست، بلکه نشاندهنده نوعی زیست همزمان در جهان فیزیکی و جهان مجازی است که اغلب بههم پیوستهاند و شکلهای تازهای از بودن، رفتار و هویت را رقم میزنند.»شبکههای اجتماعی پرکاربردترین پلتفرمها در میان جوانان هستند و تلفن همراه ابزار اصلی دسترسی به آنها است.
با این حال، اکثریت پاسخدهندگان، نزدیک به ۴۵ درصد، میگویند حدود دو تا سه ساعت در پلتفرمهایی مانند TikTok, Facebook و اینستاگرام وقت صرف میکنند. ۱۳ درصد از جوانان گفتهاند حدود شش ساعت یا بیشتر در شبکههای اجتماعی حضور دارند. علاوه بر شبکههای اجتماعی، جستوجوهای آنلاین برای خواندن یا درس خواندن، بازی (از جمله شرطبندی) و تماشای فیلمها، ویدیوها و آموزشها از دیگر عواملی هستند که به افزایش زمان حضور جوانان در اینترنت کمک میکنند.
در خور توجه است که در سال ۲۰۲۵، ۹۹ درصد جوانان شرکتکننده گفتهاند پیش از ۱۶ سالگی استفاده از اینترنت را آغاز کردهاند و ۳۹ درصد نیز پیش از ۱۰ سالگی وارد اینترنت شدهاند.این داده بهویژه مهم است، زیرا این درصد پیوسته در حال افزایش است و نشان میدهد اینترنت هر چه زودتر وارد زندگی افراد میشود.
مطالعه تاکید میکند که این افزایش در میان دختران اندکی محسوستر از پسران است.به نظر میرسد دختران زمان بیشتری را در شبکههای اجتماعی یا برای جستوجوی آنلاین صرف میکنند، در حالی که پسران بیشتر وقت خود را صرف بازی میکنند.
در مورد بازیهای آنلاین پولی نیز میزان استفاده جوانان قابل توجه است؛ ۱۷ درصد از جوانان ۱۸ ساله (۳۰ درصد پسران و ۵ درصد دختران) در سایتهای شرطبندی آنلاین بازی میکنند.مشکلات مرتبط با استفاده از اینترنتاستفاده بیش از حد از اینترنت با مشکلات گوناگونی، بهویژه در میان نوجوانان، همراه است.
به همین دلیل، مطالعه آیکاد تلاش کرده است بداند در نمونه مورد بررسی آیا این مشکلات تجربه شدهاند یا نه؛ مشکلاتی مانند افت عملکرد در مدرسه یا محل کار، مشکلات سلامتی که نیاز به مراجعه پزشکی داشتهاند، مشکلات رفتاری در خانه، مشکلات مالی، رفتارهای خشونتآمیز یا هنجارشکن، روابط جنسی بدون استفاده از کاندوم و وضعیتهای ناخوشایند عاطفی.به طور کلی، ۳۵ درصد از جوانان گفتهاند در ۱۲ ماه پیش از انجام این پرسشنامه دستکم یکی از این هفت مشکل را تجربه کردهاند.
رایجترین نوع مشکل، که ۲۰ درصد به آن اشاره کردهاند، وضعیتهای ناخوشایند عاطفی مانند بیانگیزگی، غم، نارضایتی، تنهایی و اضطراب بوده است و پس از آن افت عملکرد در مدرسه یا محل کار با ۱۷ درصد قرار دارد. این مطالعه با یکی از موضوعات اصلی در سطح سیاستگذاری اتحادیه اروپا درباره استفاده جوانان و کودکان از شبکههای اجتماعی همراستا است.
در گزارشی از سازمان جهانی بهداشت (سازمان بهداشت جهانی) که اوایل سال گذشته منتشر شد، غلبه جهان دیجیتال بر زندگی جوانان به عنوان یکی از عوامل اصلی گسترش تنهایی در سطح جهان معرفی شده بود.زمان طولانی استفاده از صفحهنمایشها با کاهش فعالیت بدنی و اختلال در کیفیت خواب، همچنین با اضطراب، افسردگی، استرس و انزوای اجتماعی مرتبط دانسته میشود.
طرحهای بریتانیا برای ممنوع کردن دسترسی نوجوانان به شبکههای اجتماعی بحثی را که در سراسر اروپا جریان دارد دوباره شعلهور کرده است. کشورهایی مانند فرانسه، اسپانیا، اتریش، یونان و دانمارک در حال بررسی تدابیری برای محدود کردن دسترسی افراد زیر سن قانونی هستند؛ نگرانیهایی که از آزار اینترنتی و ماهیت اعتیادآور طراحی این پلتفرمها تا تراژدیهایی مانند خودکشی و خودآسیبزنی کودکان را در بر میگیرد.
این متن با کمک هوش مصنوعی تهیه شده؛ ترجمه شده از زبان: پرتغالی.
🆔@ScientificDialectics
💢 ویروسهای روده با ترفندهای تازه علیه باکتریها؛ امیدی برای درمان ابرمیکروبها
دانشمندان دریافتهاند برخی ویروسها برای گریز از دفاع باکتریها به طور عمدی تنوع ژنتیکی ایجاد میکنند و این میتواند سرنخی تازه برای درمان در زمان بی اثر شدن آنتی بیوتیکها باشد.
ویروسهایی که به طور انتخابی باکتریها را هدف قرار میدهند و میکشند، که باکتریوفاژ یا به اختصار فاژ نامیده میشوند، باکتریها را آلوده میکنند اما کاری به سلولهای انسانی ندارند. وقتی به یک سلول باکتریایی میچسبند، ماده ژنتیکی خود را در آن تزریق میکنند، دستگاه سلول را در اختیار میگیرند و آن را وادار میکنند فاژهای جدید تولید کند تا زمانی که باکتری منفجر شود.
مشکل اینجاست که باکتریها همان طور که در برابر آنتیبیوتیکها مقاومت پیدا میکنند، میتوانند در برابر فاژها نیز سازوکارهای دفاعی تکامل دهند.پژوهش جدید نشان میدهد فاژها نیز راهکار تکاملی خود را برای مقابله دارند.
طبق مطالعه (منبع به زبان انگلیسی)ای که روز پنجشنبه در نشریه نیچر میکروبیولوژی منتشر شد، برخی از ویروسهایی که در روده انسان زندگی میکنند میتوانند به سرعت در میان نسلهای خود تنوع ژنتیکی ایجاد کنند و شانس آن را بالا ببرند که دست کم بخشی از آنها زمانی که باکتریها مقابله میکنند زنده بمانند.
این یافته میتواند مسیر تازهای در جستوجوی جایگزینهای آنتیبیوتیکها فراهم کند، آن هم در شرایطی که عفونتهای مقاوم به دارو درمانشان هر روز دشوارتر میشود.
پژوهشگران دانشگاه ایالتی میشیگان بخشهایی از ژنوم باکتریوفاژها را شناسایی کردهاند که تا پیش از این چندان جدی گرفته نمیشد و به عنوان «نقاط داغ» ژنتیکی عمل میکند؛ بخشهایی که به ویروسها اجازه میدهد هنگام تکثیر، ژنهای کلیدی را بارها تغییر دهند.
این موضوع نشان میدهد این نواحی به فاژها کمک میکند در برابر دفاعهای باکتریایی روی چند گزینه تکاملی شرط ببندند. آنها به جای تولید یک جمعیت از ویروسهای کاملا همسان، مجموعه متنوعی از نسلهای دارای ویژگیهای متفاوت میسازند و به این ترتیب احتمال این را بالا میبرند که بخشی از آنها بتوانند همچنان میزبانهای باکتریایی خود را آلوده و نابود کنند.
ویروسهایی که به طور انتخابی باکتریها را هدف قرار میدهند و میکشند، که باکتریوفاژ یا به اختصار فاژ نامیده میشوند، باکتریها را آلوده میکنند اما کاری به سلولهای انسانی ندارند.
پژوهشگران پس از بررسی یک سامانه دفاعی باکتریایی که میتواند دیانای فاژ مهاجم را شناسایی و نابود کند، به مطالعه باکتریوفاژ T2 پرداختند؛ فاژی که ایکولای را آلوده میکند.
این گروه سامانه دفاعی را در آزمایشگاه به درون باکتری ایکولای منتقل کردند و باکتریها را در معرض فاژها قرار دادند.اما این حفاظ چندان دوام نیاورد.واترز گفت: «در عرض چند ساعت، فاژها همیشه شروع میکردند به غلبه بر دفاعهای باکتریایی. ما نمیتوانستیم بفهمیم چرا.»
وقتی پژوهشگران ویروسهای مقاوم را تعیین توالی کردند، مجموعهای از جهشهای تکرارشونده را در ژنی به نام agt یافتند، به ویژه در بخشی از دیانای تکراری.
واترز گفت: «وقتی دادهها را دیدم با خودم گفتم، وای خدای من.»مشخص شد این رشته همان چیزی است که دانشمندان آن را «محل احتمالی» یا contingency locus مینامند؛ ناحیهای بسیار جهشپذیر که در آن دستگاه کپیکردن دیانای هنگام بازتولید توالیهای تکراری ممکن است لغزش کند.
نتیجه، جهش تغییر چارچوب برگشتپذیری است که میتواند نحوه خوانده شدن دستورهای آن ژن را تغییر دهد.برخی فاژها یک توالی تکراری اضافی به دست میآورند و برخی دیگر یکی را از دست میدهند. حاصل، جمعیتی است شامل نسخههای مختلفی از ویروس که هر یک احتمالا توان متفاوتی برای گریز از دفاعهای باکتریایی دارند.
پژوهشگران دریافتند این نواحی تکراری هزاران برابر سریعتر از سایر بخشهای ژنوم فاژ دچار جهش میشوند.و این سازوکار تنها به یک ویروس محدود نمیشود.آنها با استفاده از تکامل آزمایشگاهی و تعیین توالی ژنوم، محلهای احتمالی مشابهی را در فاژ T4 ایکولای پیدا کردند.
همچنین دریافتند توالیهای تکراری ساده در طیف گستردهای از فاژهای ایکولای پراکنده است، هرچند فراوانی آنها در ژنهای دارای کارکردهای متفاوت، فرق میکند.
درمان با فاژ ایده تازهای نیست. فاژها از اوایل دهه ۱۹۲۰ برای درمان عفونتهای باکتریایی به کار گرفته میشدند، اما با فراگیر شدن آنتیبیوتیکهایی مانند پنیسیلین، توجه به این رویکرد کاهش یافت.
یافتههای دانشگاه ایالتی میشیگان این احتمال را مطرح میکند که دانشمندان شاید در نهایت بتوانند از راهبردهای تکاملی خود ویروسها بهره بگیرند تا درمانهای مبتنی بر فاژ را مقاومتر کنند
🆔@ScientificDialectics
💢قابل توجه دوستان عزیز ساکن شیراز
نگاهی به آینده های نزدیک در سایه ی گسترش هوش مصنوعی
سخنران : دکتر هادی صمدی
در این سخنرانی به این موضوع که آیا هوش مصنوعی به آگاهی یا خودمختاری میرسد نمیپردازیم. بلکه به این پرسش میپردازیم که با تغییرات عمده در عادات رفتاری ما چگونه سرشت انسان در حال تغییر است و این تغییرات در چه جنبههایی ممکن است با بهزیستی بیشتر همراه باشد و در چه جنبههایی خیر. آگاهی از تغییرات کمک میکند حداقل در سطح زندگی فردی و زندگی اطرافیان با آگاهی بیشتر برنامهریزی کنیم. چگونه به تربیت کودکان بیاندیشیم؟ برای تغییرات در شغلها نیاز به چه آمادگیهایی داریم؟ برای مقابله با سونامی افسردگی و اضطراب چه میشود کرد؟
راهکارهایی ساده، وامگرفته از زیستشناسی تکاملی، پیشنهاد خواهد شد.
در عین حال توضیح داده میشود که چرا هر فرد مستقلاً باید تصمیم بگیرد که این پیشنهادات برای او مناسب هستند یا خیر.
آنچه مهم است آگاهی از جنس تغییراتی است که کمتر به آنها اشاره میشود.
زمان: دوشنبه ۲۶ مرداد، ساعت ۱۸
مکان: پردیس سینما پلازا
حضور رایگان اما نیازمند ثبت نام است:
09121952947
🆔@ScientificDialectics
💢 تزریق بوتاکس؛ روش جدید درمان و پیشگیری از آکنه
این روش میتواند تولید چربی پوست را کاهش دهد، ظاهر منافذ را بهبود بخشد، براقی پوست را کاهش دهد و بافت پوست را صافتر نشان دهد.
نشریه سلامت زنان (Womens Health) با استناد به دیدگاههای دکتر کامکش زیدلر، جراح پلاستیک، دکتر الکساندرا بولز و دکتر جسیکا وایزر، متخصصان پوست، و الیزابت جانجیگیان، کارشناس زیبایی، به بررسی کاربرد روشهای نوین تزریق بوتاکس در درمان و پیشگیری از آکنه پرداخته است.
نویسنده گزارش مینویسد زمانی که با دکتر کامکش زیدلر، جراح پلاستیک، دیدار کرد، شفافیت و درخشندگی پوست او نظرش را جلب کرد. آنچه بیش از همه او را شگفتزده کرد پاسخ زیدلر بود؛ او راز شفافیت پوستش را استفاده از بوتاکس عنوان کرد.
دکتر زیدلر پس از سالها درگیری با جوشهای پیشبینیناپذیر و استفاده از قرصهای ضدبارداری و سپس، داروهایی مانند اسپیرونولاکتون، با درمانی به نام «آکوا گلد» (Aqua Gold) آشنا شد. آکوا گلد بوتاکس (که به آن فیلتوکس یا میکروکاکتوس هم میگویند) یک روش نوین جوانسازی پوست است.
الکساندرا بولز، متخصص پوست، توضیح میدهد: «آکوا گلد نوعی درمان میکرو اینفیوژن یا ریزتزریق (تزریق میکروسکوپی مواد به پوست) است که با استفاده از دستگاهی مجهز به سوزنهای بسیار ظریف با روکش طلا، کانالهای بسیار کوچکی در لایههای سطحی پوست ایجاد میکند و همزمان، ترکیبات درمانی سفارشی را مستقیم به ناحیه مورد نظر میرساند.» در این روش، ماده فعال مورد استفاده سم بوتولینوم است، همان مادهای که در بوتاکس و سایر نوروتوکسینها (سمهای عصبی) به کار میرود.
دکتر زیدلر میگوید: «از زمانی که این درمان را به برنامه مراقبت از پوستم اضافه کردهام، پوستم بسیار شفافتر و پایدارتر شده است. اکنون برای حفظ شفافیت پوست، بسیار کمتر از گذشته به داروهای خوراکی یا درمانهای موضعی آکنه وابستهام.»
بوتاکس چگونه به پیشگیری از آکنه کمک میکند؟
الیزابت جانجیکیان میگوید نکته اصلی نحوه انتقال نوروتوکسین به پوست است. اگرچه آکوا گلد اغلب با مایکرونیدلینگ (درمان با سوزنهای بسیار ریز) مقایسه میشود، اما در عمل تفاوتهای مهمی با آن دارد. هدف این روش ایجاد آسیب کنترلشده در پوست نیست، بلکه رساندن یکنواخت ریزقطرات مواد درمانی به لایههای سطحی پوست است.
دکتر بولز میگوید: «وقتی نوروتوکسین بهصورت بسیار سطحی و از طریق میکرو اینفیوژن وارد پوست میشود، هدف ما شل کردن عضلات عمقی صورت نیست، مانند آنچه در تزریقهای معمول بوتاکس انجام میشود.» او توضیح میدهد که نوروتوکسین، چه بوتاکس باشد و چه فراوردههایی مانند دیسپورت، زئومین یا داکسیفای، روی ساختارهای موجود در لایههای سطحی پوست اثر میگذارد.
او میگوید: «این روش میتواند تولید چربی پوست را کاهش دهد، ظاهر منافذ را بهبود بخشد، از براقی پوست بکاهد و بافت پوست را صافتر نشان دهد.»
نتایج یک پژوهش نشان داده است بیمارانی که سم بوتولینوم را بهصورت ریزتزریق به پوست دریافت کردهاند، شاهد کاهش تولید چربی پوست بودهاند و این اثر تا چهار هفته ادامه داشته است.
آیا بوتاکس تزریقشده به این روش، چینوچروکها را هم صاف میکند؟
پاسخ کوتاه این است: نه.دکتر بولز میگوید: «نوروتوکسینی که به روش میکرو اینفیوژن تزریق میشود، میتواند کیفیت پوست را بهبود بخشد و خطوط بسیار ظریف و سطحی را ملایمتر کند، اما اگر هدف درمان چینوچروکها مانند خطوط پیشانی یا خطوط پنجهکلاغی باشد، جایگزین تزریقهای معمول نوروتوکسین نیست.»
از آنجا که آکوا گلد کانالهای میکروسکوپی ایجاد میکند تا بوتاکس را بهصورت سطحی وارد پوست کند، این ماده به عضله نمیرسد و نمیتواند مانند بوتاکس معمولی آن را شل کند. این موضوع در واقع مزیت محسوب میشود، زیرا اگر فردی فقط به دنبال درمان آکنه باشد، لازم نیست نگران باشد که برای داشتن پوستی صافتر، حالت چهرهاش منجمد یا بیحرکت به نظر برسد.
جانجیکیان میگوید: «تزریق آکوا گلد برای منجمد کردن صورت نیست. بهتر است آن را نوعی صیقلدهنده پوست بدانیم، روشی برای کاهش برق پوست، بهبود ظاهر منافذ و صافتر کردن بافت پوست.»
بهترین گزینهها برای استفاده از بوتاکس در درمان جوش
دکتر بولز میگوید این روش بیش از همه برای افرادی مناسب است که پوست چرب، منافذ باز، آکنه خفیف تا متوسط یا جوشهای التهابی مکرر دارند.
او میافزاید: «بیمارانی که آکنه آنها عمدتا ناشی از چربی بیش از حد پوست است، معمولا پاسخ خوبی به این درمان میدهند.»دکتر زیدلر میگوید این درمان را بهعنوان بخشی از یک برنامه مراقبت و نگهداری سهماهه برای بیماران جوان و مسن توصیه میکند.
https://health.yahoo.com/your-body/dermatology/acne/articles/dermatologists-found-way-treat-prevent-134833579.html
🆔@ScientificDialectics
💢 سیگاریها میدانند دخانیات سرطانزا است اما خطرات قلبی را کمتر میشناسند
پژوهش جدیدی که بیش از ۲۴۰ هزار سیگاری در ۴۶ کشور را بررسی کرده نشان میدهد درک آسیبهای قلبیعروقی ناشی از دخانیات چندان پیشرفت نکرده و این پرسش را مطرح میکند که آیا دههها هشدارهای بهداشتی مؤثر بوده است یا نه.
پس از دو دهه تلاش برای کنترل مصرف دخانیات، سیگاریها میدانند که سیگار میتواند باعث سرطان ریه شود. اما تعداد بسیار کمتری میدانند که همین سیگارها میتواند موجب بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته شود؛ نه فقط در خود سیگاریها، بلکه در افرادی که در اطراف آنها هستند.
یک مطالعه (منبع به زبان انگلیسی) بزرگ بینالمللی که در نشریه BMJ Open منتشر شده نشان میدهد آگاهی از پیامدهای سلامتی مصرف سیگار در دو دهه گذشته تقریبا تغییری نکرده است؛ با وجود سالها سیاستهای کنترل دخانیات، هشدارهای تصویری و کارزارهای سلامت عمومی.
جانت چونگ هال، پژوهشگر پروژه بینالمللی ارزیابی سیاستهای کنترل دخانیات (پروژه ITC) در دانشگاه واترلو و نویسنده اصلی این مطالعه، در یک بیانیه خبری (منبع به زبان انگلیسی) گفت: «شکافهای دانشی درباره مهمترین پیامدهای سلامت ناشی از سیگار کشیدن و دود دستدوم بسیار نگرانکننده است.»
او با اشاره به اینکه سیگار کشیدن هر سال مسئول بیش از 2 میلیون مرگ ناشی از بیماریهای قلبیعروقی در جهان است افزود: «آگاهی اندک از آسیبهای قلبیعروقی سیگار و دود دستدوم بهویژه نگرانکننده است» و از مقامها خواست آگاهی عمومی را افزایش دهند.
بیماریهای قلبیعروقی مهمترین علت مرگ زودرس ناشی از بیماریهای غیرواگیر در جهان هستند و سیگار کشیدن یکی از مهمترین عوامل خطر قابل تغییر به شمار میرود.
پژوهشگران دادههای بیش از 240 هزار فرد بزرگسال سیگاری را در 46 کشور تجزیه و تحلیل کردند. این دادهها بر پایه پروژه بینالمللی کنترل دخانیات و پیمایش جهانی مصرف دخانیات در بزرگسالان سازمان جهانی بهداشت گردآوری شده است.
این پژوهش نظرسنجیهایی را که بین سالهای 2002 تا 2022 انجام شده پوشش میدهد.در حالی که بیش از 90 درصد پاسخدهندگان میدانستند سیگار کشیدن میتواند باعث سرطان ریه شود، تنها حدود 80 درصد بیماری قلبی را یکی از پیامدهای سیگار میدانستند و تعداد کمتری نیز از خطر سکته و همچنین خطرات دود دستدوم آگاه بودند.
پژوهشگران دریافتند آگاهی از اینکه سیگار کشیدن باعث سرطان ریه میشود در هلند به طور قابل توجهی افزایش یافته، اما در آلمان، فرانسه، رومانی و چند کشور دیگر کاهش پیدا کرده است. آگاهی از خطرات دود دستدوم نیز در برخی شاخصها در آلمان، فرانسه و هلند پایین آمده است.
اتحادیه اروپا به تدریج مقررات مربوط به دخانیات را سختگیرانهتر کرده است؛ از جمله با الزام به درج هشدارهای سلامتی و اعمال محدودیت بر تبلیغ و ترویج دخانیات.
پژوهشهای پیشین در شش کشور عضو اتحادیه اروپا نشان داده بود سیگارکشهایی که آگاهی بیشتری از خطرات مرتبط با سیگار دارند، بیشتر گزارش میکنند که هشدارهای روی بستههای سیگار بر آنها اثر گذاشته است.
جفری تی فنگ، پژوهشگر اصلی پروژه ITC و استاد روانشناسی و علوم بهداشت عمومی دانشگاه واترلو، گفت: «دانش گام نخست مهمی برای ترک سیگار و حفاظت از دیگران در برابر دود دستدوم است.»
او افزود: «یافتههای ما نشان میدهد دولتها باید آموزشهای عمومی قوی و مستمر درباره خطرات قلبیعروقی و همچنین خطرات سرطان ناشی از سیگار کشیدن و دود دستدوم را اجرا کنند.»
به گفته سازمان جهانی بهداشت، هر سال بیش از 7 میلیون نفر بر اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست میدهند که بیش از 1.6 میلیون نفر از آنها غیرسیگاریهایی هستند که در معرض دود دستدوم قرار میگیرند.
🆔@ScientificDialectics
💢 قهوهخورها لاغرترند؟ یافته تازه دانشمندان درباره تفاوت چربی بدن و هورمونهای قهوهخورها
پژوهشی جدید در فنلاند نشان میدهد افرادی که بهطور منظم قهوه مینوشند، ممکن است ترکیب بدنی سالمتر و برخی شاخصهای متابولیک مطلوبتری داشته باشند؛ با این حال، الگوی ارتباط قهوه با هورمونهای جنسی در زنان و مردان متفاوت است.
پژوهشگران دانشگاه اولو در فنلاند با بررسی دادههای بیش از ۲۲۰۰ نفر، شواهد تازهای درباره ارتباط مصرف معمول قهوه با ترکیب بدن، شاخصهای متابولیک و هورمونهای جنسی ارائه کردهاند.
یکی از یافتههای جالب این مطالعه این بود که اگرچه شاخص توده بدنی یا BMI افراد با میزان مصرف متفاوت قهوه تفاوت چشمگیری نداشت، مصرف بیشتر قهوه با چربی کل کمتر، چربی احشایی کمتر و توده عضلانی اسکلتی بیشتر همراه بود.
به بیان سادهتر، دو فرد ممکن است BMI مشابهی داشته باشند، اما فردی که قهوه بیشتری مصرف میکند، در این مطالعه بهطور متوسط چربی بدنی کمتری، بهویژه چربی اطراف اندامهای داخلی، و عضله بیشتری داشته است.
پژوهشگران همچنین در هر دو جنس دریافتند مصرف بیشتر قهوه با کاهش سطح برخی اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA) در خون ارتباط دارد. افزایش مزمن این ترکیبات پیشتر با مقاومت به انسولین و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط دانسته شده است.
تفاوت در پاسخ هورمونی زنان و مردانتفاوتهای هورمونی، بهویژه در مردان، از برجستهترین یافتههای این تحقیق بود.در مردانی که قهوه بیشتری مصرف میکردند، الگوی مطلوبتری از گلوکز و انسولین مشاهده شد.
همچنین سطح تستوسترون کل و تستوسترون زیستفراهم و نیز مقدار گلوبولین متصلشونده به هورمونهای جنسی (SHBG) بالاتر بود.در مقابل، سطح تستوسترون آزاد و «شاخص آندروژن آزاد» اندکی پایینتر گزارش شد.در زنان، ارتباطهای هورمونی محدودتر بود و عمدتا با افزایش SHBG و کاهش برخی شاخصهای آندروژن آزاد مشخص میشد.
لوکا وروئست، نویسنده اصلی مطالعه و پژوهشگر دکتری دانشگاه اولو، میگوید: «قهوه هر روز توسط میلیونها نفر مصرف میشود، اما هنوز درباره ارتباط آن با متابولیسم و هورمونهای بدن اطلاعات شگفتآور کمی داریم.»به گفته او، آنچه در این مطالعه جلب توجه کرد، وجود یک الگوی هورمونی مشخص بود که حتی پس از در نظر گرفتن BMI و عوامل مرتبط با سبک زندگی نیز مشاهده شد و بخشی از این ارتباطها در زنان و مردان متفاوت بود.
آیا قهوه واقعا باعث این تغییرات میشود؟
البته نتایج این پژوهش به معنای اثبات اثر مستقیم قهوه بر کاهش چربی بدن یا تغییر هورمونها نیست. این مطالعه از نوع مشاهدهای است؛ بنابراین پژوهشگران تنها توانستهاند ارتباط میان مصرف قهوه و این شاخصهای زیستی را شناسایی کنند، نه رابطه علت و معلولی را.
برای مثال، ممکن است افرادی که بیشتر قهوه مینوشند، از جنبههای دیگری نیز با سایر افراد تفاوت داشته باشند؛ عواملی که میتوانند بر ترکیب بدن یا وضعیت متابولیک آنها اثر بگذارند.
این تحقیق در کشوری انجام شده که یکی از بالاترین میزانهای مصرف قهوه در جهان را دارد. در فنلاند، میانگین مصرف سالانه قهوه حدود ۱۱.۸ کیلوگرم به ازای هر نفر گزارش میشود.
پژوهشگران معتقدند یافتههای جدید میتواند زمینهای برای تحقیقات آینده فراهم کند تا مشخص شود آیا خود قهوه واقعا باعث ایجاد این تغییرات زیستی میشود یا ترکیبات خاص موجود در آن مسئول این ارتباطها هستند.
🆔@ScientificDialectics
💢 خاکسترهای باستانی بوی پمپئی دو هزار سال پیش را فاش کردند
پیش از این، باستانشناسان شواهد مادی و مستقیم بسیار اندکی در اختیار داشتند که نشان دهد مردم چه موادی را میسوزاندند.
پمپئی را امروز با ویرانهها و پیکرهایی میشناسیم که فوران آتشفشان وزوو در سال ۷۹ میلادی زیر خاکستر مدفون کرد، اما پژوهشی تازه جنبهای ناملموستر از زندگی در این شهر باستانی را آشکار کرده است: بوهایی که احتمالا دو هزار سال پیش در خانه ساکنان ثروتمند آن به مشام میرسیدند.
پژوهشگران اروپایی با بررسی بقایای موجود در دو بخوردان سفالی متعلق به حدود دو هزار سال پیش، ترکیبی از گیاهان و صمغهای معطر را که در مراسم مذهبی داخل خانهها سوزانده میشدند، شناسایی کردند که رایحهای چوبی و خاکی، همراه با رگههایی از بوی مرکبات منتشر میکردند.
این پژوهش که نتایج آن در نشریه علمی «آنتیکیتی» (Antiquity) منتشر شد، در حوزهای موسوم به «باستانشناسی حسی» قرار میگیرد؛ شاخهای از باستانشناسی که میکوشد جنبههایی از زندگی گذشتگان را که برخلاف بناها، ظروف و سکهها، اثر ملموسی از آنها باقی نمانده است، بازسازی کند که بو هم یکی از همین جنبهها است.
پژوهشگران دو بخوردان سفالی را بررسی کردند که دههها پیش در پمپئی و بوسکورئاله، شهری در نزدیکی آن، کشف شده بودند.یکی از آنها در ساختمانی در پمپئی پیدا شد که هنگام فوران کوه وزوو در سال ۷۹ میلادی، قرار بود به مهمانخانه تبدیل شود. دیگری هم در نیایشگاه خانگی ویلایی روستایی در بوسکورئاله و کنار اشیایی پیدا شد که در مراسم مذهبی استفاده میشدند.
شکل، تزیینات و بافت باستانشناختی این ظروف همگی به یک کاربرد مشخص اشاره داشتند: سوزاندن پیشکشهای خوشبو در مراسم مذهبی خانگی.در نوشتههای بهجامانده از روم باستان بارها به این رسوم اشاره شده است. رومیان معمولا بخور، شراب، گل، میوه و غلات را بهعنوان پیشکش به «لارها» و «پناتها»، خدایان نگهبان خانه و خانواده، پیشکش میکردند.
برای ذکر تنها یک نمونه، پروپرتیوس، شاعر رومی، در کتاب چهارم مرثیهها نوشته است: «کاستمری لطیف و پیشکشهایی از بخور خوشبو به من بده.» کاستمری گیاهی است که اغلب به دلیل رایحهاش و نیز برای مصارف دارویی استفاده میشد.
با این حال، تا پیش از این، باستانشناسان شواهد مادی و مستقیم بسیار اندکی در اختیار داشتند که نشان دهد مردم چه موادی را میسوزاندند.این گروه از پژوهشگران برای حل این مسئله، از مجموعهای از روشهای تجزیهوتحلیل شیمیایی استفاده کردند.
آنها با دقت، نمونههای بسیار کوچکی را از بخش مرکزی و لبه هر بخوردان برداشتند و برای کاهش احتمال آلودگی به مواد امروزی، از نمونهبرداری از سطح ظروف خودداری کردند. سپس سه آزمایش مکمل انجام دادند.در یکی از این آزمایشها، ردپاهای میکروسکوپی مواد معدنی بهجامانده از سوختن گیاهان جستوجو شد.
آزمایش دیگر هم به جستوجوی فیتولیتها اختصاص داشت؛ ساختارهای بسیار ریز سیلیسی که گیاهان تولید میکنند و مدتها پس از ناپدیدشدن خود گیاهان، باقی میمانند. در نهایت، هم با استفاده از کروماتوگرافی گازی و طیفسنجی جرمی، ردهای مولکولی صمغهای باستانی، روغنها و دیگر ترکیبات آلی را شناسایی کردند.
نخستین نکته غافلگیرکننده این بود که در هیچیک از این دو بخوردان، شواهدی مبنی بر استفاده از فضولات خشکشده حیوانات بهعنوان سوخت وجود نداشت؛ روشی که در دیگر نقاط جهان باستان متداول بود.
در عوض، هر دو ظرف حاوی نشانههای میکروسکوپی فراوانی بودند که از سوزاندن گیاهان چوبی حکایت داشتند.فیتولیتها نشان میدهند احتمالا ترکیبی از بلوط، برگبو و گونههایی از خانواده میوههای هستهدار در کنار انواع گوناگون علفها سوزانده میشده است. ممکن است این گیاهان بهعنوان سوخت بخور به کار رفته باشند، اما احتمال دارد برخی از آنها خود نیز نوعی پیشکش بوده باشند.
بسیاری از این گیاهان در نواحی اطراف پمپئی میروییدند و این یافته با کشفیات پیشین درباره انجیرهای سوخته، دانههای کاج و دیگر پیشکشهای گیاهی در زیارتگاههای پمپئی مطابقت داشت و این دیدگاه را که گیاهان معمولی و در دسترس، نقشی مهم در مناسک مذهبی خانگی داشتند، تایید میکرد. با این حال در یکی از این بخورسوزها، آثار شیمیایی نوعی صمغ خاص یافت شد.
این کشف اهمیت زیادی دارد، نهفقط به این دلیل که حتی امروز هم رایحه آن را میشناسیم، بلکه به این علت که درباره گستردگی شبکههای تجاری روم باستان اطلاعاتی در اختیار ما قرار میدهد.پژوهشگران نشان دادند که این صمغ به همان خانواده گیاه کندر تعلق داشت، اما احتمالا «اِلِمی» بود؛ مادهای که از دورترین نقاط شبکههای تجاری مرتبط با امپراتوری روم تامین میشد.
https://www.yahoo.com/news/science/articles/ashes-pompeii-reveal-doomed-city-150000813.html
🆔@ScientificDialectics
💢 چرا زنان برای خرید خانه به ۱۲ برابر حقوقشان نیاز دارند اما مردان فقط به ۸ برابر؟
اختلاف پایدار دستمزد و دشواری بیشتر در پسانداز برای پیشپرداخت نسبت به مردان از عواملی است که زنان را از مالکیت خانه بازمیدارد.
مالکیت مسکن در چند سال اخیر در سراسر جهان بسیار دشوارتر شده است. افزایش نرخ بهره، تورم مداوم و بحران هزینههای زندگی که در بسیاری از نقاط اروپا دیده میشود، رسیدن به این رویا را برای بسیاری از جوانان به مراتب سختتر کرده است.
افزایش سرسامآور قیمت املاک و راکد ماندن دستمزدها نیز لایه دیگری از پیچیدگی به این مشکل اضافه کرده است.
به گزارش پرتال جوانان اروپا (منبع به زبان انگلیسی)، بیش از ۱۰ درصد جوانان اروپایی ۲۰ تا ۲۹ ساله بیش از ۴۰ درصد درآمد قابل تصرف خود را فقط صرف هزینههای مسکن میکنند. این رقم بسیار بالاتر از شاخص متعارف استطاعتپذیری ۳۰ درصدی است.
با این حال، زنان، بهویژه زنان مجرد جوان، هنگام فکر کردن به خرید خانه در اروپا و بریتانیا در موقعیت ضعیفتری قرار دارند؛ وضعیتی که به گسترش شکاف جنسیتی در مسکن منجر شده است.
یکی از مهمترین دلایلی که باعث میشود زنان، بهخصوص زنان مجرد، بیشتر از مردان برای خرید خانه به مشکل بخورند، تداوم شکاف دستمزد میان زنان و مردان در بریتانیا و چندین کشور اروپایی است.
در سال ۲۰۲۴، شکاف دستمزد جنسیتی در اتحادیه اروپا ۱۱.۱ درصد بود و گزارشی که کنگره اتحادیههای کارگری بریتانیا در فوریه امسال منتشر کرد، شکاف دستمزد جنسیتی در این کشور را در حال حاضر ۱۲.۸ درصد برآورد میکند.
زنان همچنین در طول عمر کاری خود بیشتر با درآمد پایینتر و نرخ بالاتر اشتغال پارهوقت روبهرو هستند؛ امری که عمدتا به دلیل سهم بیشتر آنها در نگهداری از فرزندان، کارهای خانه و مسوولیتهای مراقبتی است و میتواند پیشرفت شغلی آنها را بهشدت تحت تاثیر قرار دهد.
به گفته بانک مرکزی اروپا (منبع به زبان انگلیسی)، اگر این واقعیت را هم در نظر بگیریم که زنان کمتر از مردان درخواست افزایش حقوق میدهند، چرخهای معیوب شکل میگیرد که شکستن آن بسیار دشوار است.
در نتیجه، آنها معمولا برای پسانداز پیشپرداخت خانه، پرداخت مالیات خرید (استمپ دیوتی) و دیگر هزینههای تعمیر، نوسازی و نگهداری که علاوه بر وام مسکن معمولا با مالکیت خانه همراه است، با دشواری بیشتری مواجه میشوند.
زنان بیشتری نیز به دلیل فشارهای مالی ناچار میشوند از میزان پسانداز خود برای پیشپرداخت خانه کم کنند و در عین حال، بیش از مردان، ازدواج و تشکیل خانواده را به تعویق میاندازند تا پسانداز برای خرید خانه را در اولویت قرار دهند.
گروه بودجه زنان (منبع به زبان انگلیسی) دریافته است که زنان برای آنکه بتوانند در انگلستان خانه بخرند، به بیش از ۱۲ برابر حقوق سالانه خود نیاز دارند؛ در حالی که این نسبت برای مردان کمی بیش از ۸ برابر است. این شکاف در مورد قیمت مسکن در مراکز مهمی مانند لندن حتی بیشتر میشود.
بر اساس یک نظرسنجی اخیر بانک تخصصی آلدرمور، ۳۳ درصد زنان پسانداز پیشپرداخت را بزرگترین مانع مالکیت مسکن میدانند؛ در حالی که این رقم در میان مردان ۲۰ درصد است.
به همین ترتیب، این نظرسنجی نشان میدهد هزینههای اجاره نیز احتمالا فشار بیشتری بر زنان نسبت به مردان وارد میکند؛ ۷۶ درصد زنان گفتهاند پرداخت این هزینهها برایشان دشوار است، در حالی که این نسبت در میان مردان ۶۷ درصد است.
از آنجا که زنان میانسال و سالمند بهطور قابلتوجهی بیشتر از مردان تنها زندگی میکنند، از مزیت درآمد دو نفره در یک خانوار محروم میشوند و به همین دلیل، انجام پسانداز قابلتوجه و گرفتن وام مسکن برای آنها حتی چالشبرانگیزتر است.
این در حالی است که زنان اروپایی پس از طلاق، بهمراتب بیشتر از مردان با افت شدید درآمد خانوار مواجه میشوند.تقسیم یک خانه مشترک زناشویی نیز میتواند سرمایهای را که به زن میرسد برای ورود دوباره او به بازار خرید مسکن بهعنوان خریدار تنها ناکافی بگذارد و او را به سمت بازار اجاره، که روزبهروز رقابتیتر میشود، سوق دهد.
یکی دیگر از بزرگترین موانع اقتصادی بر سر راه مالکیت مسکن برای زنان این است که به دلیل همین دستمزدهای ساعتی و سالانه پایینتر، سقف وامی که وامدهندگان مسکن برای آنها در نظر میگیرند معمولا پایینتر از مردان است.
در بسیاری از موارد، با وجود داشتن درآمدی ثابت یا نسبتا بالا، ممکن است بانکها و موسسات وامدهنده، زنانی را که شغل پارهوقت یا آزاد دارند، دارای ریسک اعتباری بالاتر بدانند؛ امری که احتمال تایید وام را برای آنها باز هم کاهش میدهد.
به گفته بانک مرکزی اروپا (منبع به زبان انگلیسی)، تنها ۱۵ درصد زنان از سواد مالی بالا برخوردارند؛ در حالی که این سهم برای مردان ۲۷ درصد است.
🆔@ScientificDialectics
💢 دانشمندان چگونگی تاثیر طراحی فضاپیما بر سلامت روان فضانوردان را ترسیم کردند
آیا طراحی فضاپیما بر سلامت روان فضانوردان اثر میگذارد؟
دانشمندان بررسی کردهاند که نور و حریم خصوصی و فضاهای مشترک رفاه آنها را در ماموریتهای طولانی به ماه و مریخ شکل میدهد.
دانشمندان در یک پژوهش (منبع به زبان انگلیسی) تازه، نقشهای تهیه کردهاند از اینکه ویژگیهای مختلف یک سکونتگاه فضایی چگونه میتواند بر سلامت روانی، عاطفی و اجتماعی فضانوردان تاثیر بگذارد.
پژوهشگران موسسه فناوری ماساچوست (امآیتی) و دانشگاه کلرادو بولدر در آمریکا، رابطه میان عواملی مانند نور، حریم خصوصی و چیدمان فضاهای زندگی را با تجربههایی مانند اضطراب، دلتنگی، خستگی و روابط میان اعضای خدمه بررسی کردند.
هدف این است که مهندسان هنگام طراحی سکونتگاهها برای ماموریتهای فضایی بلندمدت، ابزار روشنتری برای درنظرگرفتن سلامت روان فضانوردان در اختیار داشته باشند.
میش لین، نویسنده اصلی این مطالعه و دانشجوی دکتری در آزمایشگاه سامانههای انسانی و آزمایشگاه سامانههای مهندسی در امآیتی، در بیانیهای خبری گفت: «مدتهاست که آگاهی نسبت به دشواربودن زندگی در فضا وجود دارد.»
او افزود: «از دوران انسان در قوطی فلزی خیلی فاصله گرفتهایم. هرچه اولویتها به سوی ماموریتهای اکتشافی بلندمدت جابهجا میشود، اطمینان از اینکه خدمه ایمن، سالم، خرسند و کارآمد باشند اهمیت بیشتری پیدا میکند.»
در محیطهای بسیار سخت، سکونتگاهها معمولا پیش از هرچیز برای زنده ماندن ساخته میشوند. زیردریاییها، پایگاههای قطب جنوب و فضاپیماها باید انسانها را از خطرهای مستقیم جسمی محافظت کنند، آن هم اغلب در فضایی بسیار محدود.
پرواز فضایی میتواند فشار روانی قابل توجهی بر فضانوردان وارد کند. انزوا و حبس میتواند بر خواب، خلقوخو، عملکرد شناختی و روابط درون خدمه تاثیر بگذارد و زندگی بدون چرخههای طبیعی شب و روز نیز میتواند ریتم شبانهروزی بدن را برهم بزند.
اما با آماده شدن انسانها برای ماموریتهای طولانیتر به ماه و در نهایت مریخ، فضانوردان ممکن است ماهها یا حتی سالها را در کنار همان گروه کوچک از افراد، دور از خانواده و دوستان و با فرصت اندک برای ترک محیط اطراف خود بگذرانند.
طراحی تا چه اندازه میتواند کمک کند؟
پژوهشگران برای یافتن شواهدی که محیط فیزیکی را به سلامت رفتاری پیوند میدهد، مرور گسترده و تکرارشوندهای از ادبیات علمی درباره زیستپذیری در فضا و دیگر محیطهای بسیار سخت انجام دادند.
آنها با استفاده از این پژوهش، نقشهای تهیه کردند که شامل ۶۸ عامل و ۱۶۷ پیوند است و نشان میدهد جنبههای مختلف یک محیط چگونه میتواند بر سلامت رفتاری و عملکرد اثر بگذارد.
تمرکز آنها بر ۱۴ احساس و تجربهای بود که میتواند تحت تاثیر طراحی سکونتگاه قرار گیرد؛ از جمله اضطراب، خودمختاری، کنجکاوی، خستگی، نوستالژی و حس خویشاوندی.سپس ترسیم کردند که عوامل مختلف طراحی چگونه میتواند در شکلگیری این پیامدها نقش داشته باشد.
برای مثال نور میتواند بر خواب و ریتمهای شبانهروزی تاثیر بگذارد. میزان حریم خصوصی در دسترس اعضای خدمه ممکن است بر استرس و خودمختاری اثر بگذارد، در حالی که چیدمان فضاهای مشترک، راهروها و ورودیها میتواند بر بسامد تعامل افراد با یکدیگر شکل بدهد.
در همین حال مسیرهای دسترسی، پلهها و ورودیها میتوانند به ایجاد دوستی و انسجام اجتماعی کمک کنند، زیرا بر میزان برخوردهای طبیعی میان افراد تاثیر میگذارند.
پژوهشگران همچنین پیشنهاد میکنند به ویژگیهایی توجه شود که میتواند به فضانوردان کمک کند دلبستگی بیشتری به محل زندگی خود پیدا کنند و دلتنگی را کاهش دهند. این ویژگیها میتواند شامل حریم خصوصی بیشتر و فضاهایی باشد که اعضای خدمه بتوانند آنها را دوباره سامان دهند یا شخصیسازی کنند.
لین گفت: «ارتباط میان سکونتگاه و سلامت رفتاری تا کنون در این قالب برقرار نشده بود، بنابراین ما برای نخستین بار این پیوندها را ایجاد کردیم.»
تیم پژوهشی میگوید همین رویکرد را میتوان روی زمین نیز به کار برد؛ از زیردریاییها و سکوهای نفتی گرفته تا ماموریتهای اکتشافی قطب جنوب و دیگر محیطهایی که مردم در آنها مدتهای طولانی را در انزوا و فضای محدود سپری میکنند.
پژوهشگران همچنین یافتههای خود را از طریق یک وبسایت تعاملی به نام اطلس ارتباط و تعامل انسان و محیط (HECIA) در دسترس گذاشتهاند؛ جایی که طراحان میتوانند پیوندهای مختلف را بررسی کنند.
با این حال پژوهشگران تاکید میکنند که این ابزار و ایدههای پشت آن راهنمایی یکسان برای همه انواع سکونتگاههای شدید نیست و طراحی مناسب به مشخصات و محدودیتهای هر سکونتگاه بستگی دارد.
🆔@ScientificDialectics
💢 راز تکاملی برتری دست راست بر چپ؛ چرا ۹۰ درصد انسانها راستدستاند؟
راستدست بودن انسانها احتمالاً نتیجه میلیونها سال تکامل است؛ از لحظهای که اجداد ما روی دو پا ایستادند تا زمانی که مغز انسان برای زبان، ابزارسازی و حرکات دقیق تخصصیتر شد.
تقریباً همه ما در اطرافمان افراد راستدست بیشتری میبینیم؛ از نوشتن و غذا خوردن گرفته تا کار با ابزار و تلفن همراه. حدود ۹۰ درصد انسانهای جهان راستدستاند؛ آماری عجیب که دهههاست ذهن دانشمندان را مشغول کرده است.
چرا انسانها تا این اندازه به یک سمت گرایش پیدا کردهاند؟ و چرا این ویژگی در دنیای حیوانات تا این حد نادر است؟
پژوهشهای جدید نشان میدهد پاسخ احتمالاً در مسیر تکامل انسان پنهان شده؛ جایی میان راه رفتن روی دو پا، رشد مغز و توانایی ساخت ابزار.
راستدستی؛ ویژگیای نادر در «طبیعت»
در بسیاری از حیوانات، ترجیح واضح یک دست یا پنجه نسبت به دیگری دیده نمیشود. حتی در میان نزدیکترین خویشاوندان انسان، مثل شامپانزهها، برتری یک دست بسیار ضعیفتر از انسان است. اما در انسان، راستدستی تقریباً به یک «استاندارد جهانی» تبدیل شده است.
این موضوع باعث شده پژوهشگران مدتها دنبال یک «ژن راستدستی» بگردند، اما تاکنون هیچ ژن واحد و قطعیای پیدا نشده که بتواند این ویژگی را توضیح دهد.
همهچیز شاید از راه رفتن روی دو پا شروع شد
مطالعهای تازه از پژوهشگران دانشگاه آکسفورد میگوید راستدستی احتمالاً نتیجه دو تغییر مهم در تکامل انسان بوده است: راه رفتن روی دو پا و بزرگتر شدن مغز.
وقتی اجداد انسان شروع کردند روی دو پا حرکت کنند، دستها دیگر وظیفه اصلی حرکت را نداشتند و آزاد شدند تا کارهای دقیقتری انجام دهند؛ مانند: حمل اشیا، استفاده از ابزار، شکار و انجام حرکات ظریف.
بهمرور، مغز انسان احتمالاً برای انجام مؤثرتر این کارها، یک سمت بدن را «تخصصیتر» کرد.
مغز انسان نامتقارن است
دانشمندان میگویند مغز انسان کاملاً متقارن عمل نمیکند. دو نیمکره مغز وظایف متفاوتی دارند:
نیمکره چپ بیشتر با زبان و حرکات ظریف مرتبط است
و نیمکره راست بیشتر در پردازش فضایی و تصویری نقش دارد
از آنجا که نیمکره چپ کنترل سمت راست بدن را برعهده دارد، بسیاری از پژوهشگران معتقدند رشد مراکز زبانی و حرکتی در نیمکره چپ، به تقویت راستدستی کمک کرده است.
ابزارسازی؛ نقطه عطف تکامل
برخی انسانشناسان معتقدند ساخت ابزار نقش مهمی در شکلگیری راستدستی داشته است. استفاده مداوم از یک دست برای انجام کارهای دقیق، میتوانست سرعت، هماهنگی و دقت را افزایش دهد. بهتدریج، این برتری ممکن است در طول نسلها تثبیت شده باشد.
پس چرا چپدستها باقی ماندند؟
اگر راستدستی اینقدر رایج است، چرا هنوز حدود ۱۰ درصد مردم چپدستاند؟ پژوهشگران میگویند چپدستی احتمالاً بخشی طبیعی از تنوع زیستی انسان است. برخی نظریهها حتی پیشنهاد میکنند در بعضی شرایط، چپدست بودن میتوانسته مزیتهایی داشته باشد؛ مثلاً در مبارزه یا رقابتهای فیزیکی، چون کمتر قابل پیشبینی بودهاند.
راستدست یا چپدست؛ از قبل تعیین میشود؟
دانشمندان معتقدند ترکیبی از ژنتیک، رشد مغزی و عوامل محیطی در تعیین دست غالب نقش دارند. حتی در دوران جنینی هم نشانههایی از ترجیح یک دست دیده شده است.
نگاه جامعه به چپدستی
در بسیاری از فرهنگها، چپدستی در گذشته با نگاه منفی همراه بود و بعضی کودکان مجبور میشدند با دست راست بنویسند. اما امروز دانشمندان تأکید میکنند چپدستی یک تفاوت طبیعی مغزی است، نه مشکل یا اختلال.
راستدست بودن انسانها احتمالاً نتیجه میلیونها سال تکامل است؛ از لحظهای که اجداد ما روی دو پا ایستادند تا زمانی که مغز انسان برای زبان، ابزارسازی و حرکات دقیق تخصصیتر شد.
دانشمندان هنوز همه پاسخها را پیدا نکردهاند، اما به نظر میرسد راز دست غالب، بیش از آنکه در یک ژن خاص باشد، در تاریخ تکامل مغز و بدن انسان پنهان شده است.
https://www.nature.com/articles/nrn1930
https://www.ox.ac.uk/news/2026-05-15-why-is-almost-everyone-right-handed-the-answer-may-lie-in-how-we-learned-to-walk
🆔@ScientificDialectics
💢 اشتباه رایجی که بسیاری در ضدعفونی کردن خانه مرتکب میشوند
آب و صابون با شکستن پیوندی که ویروسها و باکتریها را متصل به سطح نگه میدارد، باعث جدا شدن آنها میشود و آبکشی میکروبها را از سطح میزداید. بنابراین در بیشتر موارد، نیازی به کشتن میکروبها نیست و حذف آنها کافی است.
وقتی آب مرغ خام روی تخته آشپزخانه پخش میشود، ممکن است باکتریهایی مانند سالمونلا را نیز با خود منتقل کند.
بسیاری در چنین شرایطی بلافاصله ماده ضدعفونیکننده روی سطح اسپری میکنند و آن را با دستمال پاک میکنند، اما کارشناسان میگویند این روش لزوما میکروبها را از بین نمیبرد.
متخصصان موسسه کاهش مصرف مواد سمی دانشگاه ماساچوست لوول، می گویند اگر سطح هنوز پوشیده از چربی، آلودگی یا باقیمانده مواد غذایی باشد، ماده ضدعفونیکننده نمیتواند مستقیم با میکروبها تماس پیدا کند. بنابراین، ابتدا باید سطح کاملا تمیز شود.
ضدعفونی کردن سطح کثیف مانند تی کشیدن کف پوشیده از خردههای غذا بدون جارو کردن است.اشتباه رایج دیگر این است که ماده ضدعفونیکننده اسپری و بلافاصله پاک میشود. مواد ضدعفونیکننده برای اثرگذاری باید مدت مشخصی، معمولا بین یک تا ۱۰ دقیقه، روی سطح مرطوب باقی بمانند؛ مدت دقیق روی برچسب محصول درج شده است.
آب و صابون اغلب کافی است
استفاده از مواد ضدعفونیکننده در دوران همهگیری کرونا به نماد محافظت در برابر بیماری تبدیل شد، اما کارشناسان میگویند برای مقابله با بسیاری از میکروبهای خانگی، سادهترین راه همچنان شستوشو است.
آب و صابون با شکستن پیوندی که ویروسها و باکتریها را متصل به سطح نگه میدارد، باعث جدا شدن آنها میشود و آبکشی میکروبها را از سطح میزداید. بنابراین در بیشتر موارد، نیازی به کشتن میکروبها نیست و حذف آنها کافی است.
اریکا هارتمن، میکروبشناس از دانشگاه نورثوسترن، میگوید بسیاری از افراد تفاوت میان «تمیز کردن» و «ضدعفونی کردن» را نمیدانند. در شرایطی مانند کار با مرغ خام یا حضور فرد مبتلا به بیماری مسری در خانه، ممکن است ضدعفونی کردن ضروری باشد، اما در بیشتر موارد آب و صابون کفایت میکند.
کارشناسان همچنین تاکید میکنند مواد ضدعفونیکننده در صورت استفاده نادرست، بیش از اندازه، یا برخلاف دستورالعمل روی برچسب میتوانند خطراتی برای سلامت داشته باشند.
خطرات احتمالی مواد شیمیایی ضدعفونیکننده
ترکیبات آمونیوم چهارتایی (QAC) از رایجترین مواد شیمیایی موجود در ضدعفونیکنندههاییاند که در خانهها، مدارس، مهدکودکها، ادارات و مراکز درمانی استفاده میشوند. مطالعات مقدماتی این ترکیبات را در سرم خون، شیر مادر، ادرار و مدفوع انسان شناسایی کردهاند.
پژوهشهای آزمایشگاهی و حیوانی در یک دهه گذشته نگرانیهایی درباره تاثیر احتمالی این ترکیبات بر التهاب، سیستم ایمنی و تنفسی، رشد مغز، هورمونهای تولیدمثلی و باروری ایجاد کردهاند.
در پژوهشهای حیوانی، مواجهه با ترکیبات آمونیوم چهارتایی با ناهنجاریهای جنینی، کاهش باروری در موشهای ماده و کاهش تعداد و تحرک اسپرم در موشهای نر مرتبط بوده است.
پژوهشهای انسانی و حیوانی همچنین نشان دادهاند که این ترکیبات ممکن است به میتوکندریهاــ بخش تولیدکننده انرژی سلولــ و الیگودندروسیتهاــ سلولهای مغزی تولیدکننده پوشش محافظ میلینــ آسیب برسانند.
استفاده بیش از اندازه از ترکیبات آمونیوم چهارتایی و سایر ضدعفونیکنندهها نگرانیهای زیستمحیطی نیز ایجاد کرده است و میتواند در مقاومت ضدمیکروبی نقش داشته باشد.
غلظت بالای ترکیبات آمونیوم چهارتایی و سفیدکننده کلردار ممکن است برای جلبکها، ماهیها، موجودات کوچک آبزی و برخی گیاهان مضر باشد.
چه زمانی ضدعفونی کنیم؟
کارشناسان سه سطح را برای مقابله با میکروبهای خانگی مطرح میکنند. نخست «تمیز کردن» است. برای خردههای غذا و آلودگیهای ساده ممکن است آب کافی باشد و برای چربی و مواد چسبناک بهتر است از آب و صابون استفاده شود. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا نیز میگوید تمیز کردن بهتنهایی بیشتر انواع میکروبهای مضر را از سطوح حذف میکند.
مرحله دوم میتواند استفاده از مواد گندزدا روی سطوحی باشد که زیاد لمس میشوند، مانند دستگیره در، سیفون توالت، تلفن همراه و کنترل تلویزیون. هدف این محصولات لزوما نابودی همه میکروبها نیست، بلکه کاهش آنها به سطحی ایمنتر است.
ضدعفونی کردن مرحله سوم است و بیشتر در شرایطی مانند تماس سطح با مرغ و گوشت خام یا هنگام ابتلای یکی از اعضای خانواده به بیماری مسری ضرورت پیدا میکند.
https://edition.cnn.com/2026/08/11/health/how-to-clean-and-disinfect-tips-wellness
🆔@ScientificDialectics
💢قوانین جدید هوش مصنوعی کاربران چینی را برای معشوقههای مجازیشان عزادار کرد
شرکتهای بایت دنس، علی بابا و تنسنت پس از آن که پکن مقرراتی برای حفاظت از سلامت روان کاربران و جلوگیری از دستکاری احساسی، به ویژه در میان کودکان و نوجوانان، تصویب کرد، برنامه های همراه هوش مصنوعی خود را از دسترس خارج کردند.
او در طول دو سال در قالب پیام حدود ۷۰۰ هزار واژه ردوبدل کرده بود، اما هرگز فرصت خداحافظی پیدا نکرد.
لی ۲۴ ساله تنها کسی نبود که پس از آنکه چند شرکت بزرگ فناوری چین برای تبعیت از محدودیتهای جدید دولتی سرویسهای همدم هوش مصنوعی محبوب خود را خاموش کردند، برای از دست دادن یک همراه مجازی عزادار شد.
لی گفت: «انگار والدینمان ما را مجبور کردند از هم جدا شویم، اما من هنوز دلتنگ او هستم.»در چین، همدمهای هوش مصنوعی از نقش شریک عاطفی تا بازآفرینی مجازی عزیزان درگذشته را دربر میگیرند.
مقررات جدید که از ۱۵ ژوئیه لازمالاجرا شده است، پلتفرمهای هوش مصنوعی را از تولید محتوایی که با دستکاری احساسات کاربران میتواند آنها را به تصمیمهای مشکوک سوق دهد یا ممکن است در کودکان و نوجوانان احساسات افراطی یا عادتهای ناسالم ایجاد کند، ممنوع میکند.
بایتدنس، توسعهدهنده تیکتاک، از جمله شرکتهایی است که سرویسهای همدم هوش مصنوعی خود را متوقف کردهاند. غول تجارت الکترونیک علیبابا و تنسنت، مالک شبکه اجتماعی محبوب ویچت، نیز در این فهرست قرار دارند.
خودکشیها در آمریکا شاید ناظران چینی را نگران کرده استطبق قواعد جدید، پلتفرمهای هوش مصنوعی باید درباره خطر تکیه بیش از اندازه به چنین اپلیکیشنهایی به کاربران هشدار بدهند.
برای نمونه، «جایگزینی تعامل اجتماعی» یا استفاده از این سرویسها بهجای گفتوگوی حضوری یا تماس تلفنی با دیگران، نباید جزو اهداف یک سرویس آنلاین باشد.
یولاندا ما، کارشناس حکمرانی هوش مصنوعی، گفت که چین سنتی از مقررات دولتی پدرسالارانه دارد که با هدف پیشگیری از مشکلات احتمالی وضع میشوند. او بهعنوان مثال به چند مورد خودکشی جوانان در آمریکا پس از تعامل با همدمهای هوش مصنوعی اشاره کرد.
روزنامه خلق، ارگان رسمی حزب کمونیست حاکم بر چین، در گزارشی در ماه آوریل با اشاره به آسیبهای چنین سرویسهایی بر سلامت روان و روابط واقعی مردم، نگرانی نسبت به این موضوع را نشان داد.
آنگلا ژانگ، استاد حقوق در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، گفت: «دولت چین انگیزه قویای برای سختگیرانهتر کردن مقررات مربوط به رباتهای گفتوگوی همدم دارد، بهویژه با توجه به خطرهای روانشناختی که در آمریکا مشاهده کردهایم.»
با این حال ژانگ تردید دارد که این اقدام به شکل اساسی مسیر توسعه سرویسهای همدم هوش مصنوعی را منحرف کند، زیرا شرکتهای فناوری روی گزینههای جایگزین کار میکنند.برای مثال، اپلیکیشن بایتدنس کاربران سرویس پیشین همدم هوش مصنوعی خود را به اپ دیگری هدایت میکند که صرفا بر ساخت شخصیتها و داستانهای شخصیسازیشده هوش مصنوعی تمرکز دارد.
لی گفت که این تجربه دیگر مثل گذشته نبود.کاربران همدمهای مجازی اعتراض کرده و بهدنبال جایگزین هستندبهگفته پیامها و تصاویر منتشرشده در شبکههای اجتماعی، حذف همدمهای مجازی موجی از شکایتها را برانگیخته است.برخی برای اعتراض، اپلیکیشنها را از روی گوشی خود پاک کردهاند یا تلاش کردهاند تاریخچه چتهایشان را در اپهای دیگر بارگذاری کنند تا شاید شریک مجازی خود را دوباره زنده کنند.
عدهای دیگر کارزاری در شبکههای اجتماعی به راه انداختند و کاربران را تشویق کردند با نهادهای ناظر و شرکتهای فناوری تماس بگیرند و نارضایتی خود را بیان کنند.
سونگ ونشین، طراح در صنعت ویدیو در شهر چنگدو در جنوب غربی چین، گفت که از نظر احساسی چندان به سرویسهای هوش مصنوعی وابسته نبوده، اما با کسانی که وابسته شدهاند همدلی میکند.او تکرارکننده تردید بسیاری از چینیها است که گمان میکنند یکی از عوامل پشت قواعد جدید، سیاست دولت برای تشویق مردم به بچهدار شدن بهمنظور مقابله با کاهش جمعیت چین است.
سونگ گفت: «هر اپلیکیشن مجازیای که آنقدر زنان را درگیر کند که در دنیای واقعی بچهدار نشوند، ممنوع میشود.» و افزود که خودش نه نیازی به فرزند دارد و نه تمایلی.این زن ۲۲ ساله گفت که همه در دنیای واقعی منابع و حمایتی را که لازم دارند در اختیار ندارند.او گفت: «وقتی برای اولین شغل به چنگدو آمدم و هیچ دوست همسنوسالی نداشتم، به کسی باتجربه نیاز داشتم که تحملم کند و هوش مصنوعی این کار را انجام داد.»
این متن با کمک هوش مصنوعی تهیه شده؛ ترجمه شده از زبان: انگلیسی.
🆔@ScientificDialectics
💢 آغاز شمارش معکوس برای پرتاب قدرتمندترین موشک تاریخ
اسپیسایکس تا پایان ماه جاری میلادی پرواز بعدی استارشیپ را انجام خواهد داد. در این پرتاب آزمایشی برای نخستین بار استارشیپ پس از بازگشت از فضا در برج مکازیلا مهار خواهد شد که در صورت موفقیت میتواند نقطه عطفی در مسیر استفاده مجدد کامل از این سامانه باشد.
اسپیسایکس پرواز آزمایشی بعدی استارشیپ را به زودی و تا پایان ماه جاری میلادی (تا اواسط شهریور) انجام خواهد داد. در این پرتاب یکی از بلندپروازانهترین اهداف یعنی برگرداندن و گرفتن خود استارشیپ با برج عظیم مکازیلا آزمایش خواهد شد.
ایلان ماسک اعلام کرده است که این زمانبندی هنوز قطعی نیست و به آمادگی فنی و مجوزهای لازم بستگی دارد. اسپیسایکس باید از فیلترهای فنی، ایمنی و نظارتی عبور کند و هرگونه مشکل در آزمایشهای زمینی میتواند زمانبندی را تغییر دهد.
مهمترین تفاوت این پرواز با مأموریتهای قبلی، تلاش برای گرفتن مرحله بالایی قدرتمندترین سامانه موشکی تاریخ است. مرحله بالایی با نام استارشیپ، فضاپیمای ۵۲ متری است که در مأموریتهای گذشته معمولاً روی اقیانوس فرود میآمد.
اسپیسایکس پیشتر توانسته بود بخش پایینی سامانه موشکی (بوستر سوپرهوی) را با بازوهای برج مکازیلا بگیرد، اما گرفتن استارشیپ تاکنون هرگز انجام نشده است و از نظر مهندسی بهمراتب دشوارتر محسوب میشود.
در این مأموریت قرار است استارشیپ نخستین ماهوارههای ارتقایافته استارلینک را نیز به مدار زمین ببرد. اگر این بخش موفق باشد، استارشیپ برای نخستین بار محمولههای عملیاتی واقعی را در مدار مستقر خواهد کرد. گامی مهم که این سامانه را از یک پروژه آزمایشی به یک پرتابگر عملیاتی تبدیل میکند.
این برنامه پس از موفقیت نسبی پرواز سیزدهم مطرح شده است. در آن مأموریت، استارشیپ برای نخستین بار پس از بازگشت از فضا، سالم روی اقیانوس هند فرود آمد و حتی مدتی شناور باقی ماند. همین موضوع به مهندسان اسپیسایکس اعتماد بیشتری برای تلاش جهت بازگرداندن کامل مرحله بالایی داده است.
با این حال، گرفتن استارشیپ با برج یک چالش بسیار بزرگ است. فضاپیما باید پس از ورود مجدد به جو، سرعت خود را بهدقت کاهش دهد، موقعیتش را با دقت بسیار بالا کنترل کند و در نهایت بین بازوهای برج قرار گیرد. عملیاتی که حاشیه خطای بسیار کمی دارد.
https://www.space.com/space-exploration/launches-spacecraft/spacex-wants-to-launch-next-starship-this-month-and-catch-it-too-elon-musk-says-in-1st-earnings-call-since-historic-ipo
🆔@ScientificDialectics
💢 راههای تسکین «شست پیامرسان»؛ درد جدید عصر تلفن همراه
اگر در پایه شست درد احساس میکنید، کف دست را روی سطحی صاف قرار دهید، شست را حدود ۳۰ ثانیه تا جایی که امکان دارد از سایر انگشتان دور کنید.
پیام دادن و بالاپایین بردن (swiping) مداوم صفحه تلفن همراه فقط به خستگی انگشتان ختم نمیشود.
متخصصان هشدار میدهند استفاده طولانیمدت از تلفن همراه ممکن است به مشکلاتی مانند آرتروز شست، تاندونیت و سندرم تونل کارپال منجر شود؛ اما با چند تغییر ساده در نحوه استفاده از تلفن همراه میتوان خطر این آسیبها را تا حد زیادی کاهش داد.
«درد شست ناشی از استفاده از تلفن همراه» یا «سندرم شست پیامرسان» (Texting Thumb) به مجموعهای از دردها و ناراحتیهای مربوط به تلفن همراه اشاره دارد؛ از خستگی تاندونها و درد مفاصل گرفته تا خشکی انگشتان، ضربان خفیف در نزدیکی بند شست و احساس گیر کردن یا کلیک هنگام خم کردن آن.
اگر این وضعیت نادیده گرفته شود، تایپ و بالاپایین کردن مداوم صفحه به مشکلات جدیتری مانند آرتروز شست یا سندرم تونل کارپال منجر میشود.
سالهاست که درباره آسیبهای ناشی از استفاده بیش از حد از وسایل دیجیتال هشدار داده میشود؛ اصطلاحاتی مانند «شست بلکبری» نیز از همین نگرانیها ریشه گرفتهاند. اما گوشیهای هوشمند امروزی هم بزرگتر و سنگینتر شدهاند و هم کاربردشان بسیار فراتر از تماس و پیامک است.
امروز بسیاری از افراد ساعتها در شبکههای اجتماعی گشت و گذار میکنند، قبضها را با تلفن همراه میپردازند و حتی فیلمها و سریالها را روی گوشی تماشا میکنند.
آسوشیتدپرس به نقل از دکتر مورین اوشاگنسی، متخصص مرکز سلامت دست دانشگاه کنتاکی، مینویسد: «تلفنهای همراه ماندنیاند. بنابراین به جای اینکه بگوییم از گوشی استفاده نکنید، باید یاد بگیریم چگونه استفاده از این دستگاهها را با سبک زندگی امروز سازگار کنیم.»
برای پیشگیری از درد انگشت، وضعیت بدنتان را تغییر دهید
چند ساعت ثابت نگه داشتن مچ و آرنج در یک وضعیت باعث درد در ناحیه مچ دست یا پایه شست میشود. نگه داشتن طولانیمدت گوشی به شکل عمودی نیز فشار زیادی به سایر انگشتان وارد میکند.
اوشاگنسی میگوید بسیاری از افراد زمانی متوجه تأثیر استفاده بیش از حد از تلفن میشوند که مدتی، مثلا در تعطیلات، کمتر از آن استفاده میکنند. در چنین شرایطی، دردها و ناراحتیهای خفیف بهتدریج از بین میروند.
چگونه فشار روی انگشت شست را کمتر کنیم؟
سادهترین راه کاهش زمان استفاده از تلفن همراه و ایجاد وقفههای کوتاه میان دورههای طولانی بالاپایین کردن صفحه تلفن است؛ هرچند انجام این کار همیشه آسان نیست.
اگر کنار گذاشتن گوشی دشوار است، کارشناسان توصیه میکنند:وضعیت در دست گرفتن گوشی را مدام تغییر دهید.استفاده از هر دو دست را جایگزین کنید.گاهی بهجای انگشت شست، از انگشت اشاره یا سایر انگشتان استفاده کنید.
قابلیتهای دسترسی (Accessibility) گوشی نیز میتوانند فشار روی شست را کاهش دهند. برای مثال، از قابلیت تبدیل گفتار به متن برای ارسال پیام استفاده کنید یا اندازه فونت را بزرگتر کنید تا مجبور نباشید گوشی را بیش از حد به صورت خود نزدیک کنید.
همچنین لوازم جانبی حلقهای یا دایرهای که به پشت گوشی متصل میشوند، وزن دستگاه را بهتر در دست توزیع میکنند و علاوه بر آن، هنگام تماشای ویدیو میتوانند نقش پایه نگهدارنده را ایفا کنند.
حرکات کششی ساده برای کاهش درد
اگر پس از ساعتها کار با صفحهنمایش دستهایتان درد میگیرد، انجام روزانه چند حرکت کششی یاریرسان است.برای کشش مچ دست، بازوی خود را صاف نگه دارید و با دست دیگر، کف دستتان را یکبار به سمت خود و بار دیگر به سمت بیرون بکشید.
دکتر اوشاگنسی همچنین توصیه میکند:هر یک از انگشتان را بهآرامی خم و صاف کنید.با انگشت شست، حرکتهای دایرهای کوچک انجام دهید.اگر در پایه شست احساس درد دارید، کف دست را روی سطحی صاف قرار دهید، شست را حدود ۳۰ ثانیه تا حد امکان از سایر انگشتان دور کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر به رغم کاهش زمان استفاده از صفحه نمایش و استفاده از روشهایی مانند کمپرس یخ یا داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن، درد، بیحسی یا گزگز ادامه پیدا کرد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا احتمال وجود مشکل جدیتر بررسی شود.
استفاده مداوم از تلفن همراه باعث تشدید آرتروز شست یا بروز «التهاب تاندونهای شست» یا «تاندونیت دِکِروَن» میشود؛ عارضهای که با درد شدید یا تورم در پایه شست و مچ دست همراه است.
همچنین ممکن است به سندرم تونل کارپال یا انگشت ماشهای منجر شود. سندرم تونل کارپال بر اثر فشردگی عصب مچ دست ایجاد میشود، و انگشت ماشهای به وضعیتی اطلاق میشود که در آن انگشت هنگام خم شدن قفل و توأم با درد باز میشود.
🆔@ScientificDialectics
📖 بانک جامع pdf کتاب های نایاب
🎓 فلسفه تحلیلی، تاریخ فلسفه و فلسفه علم
🌐 اخبار و تحلیل سیاسی ایران و جهان
🤔برای ورود، متن را لمس کنید یا روی لینک مربوطه کلیک نمایید.🤔
💢 طرح منفجر کردن سیارکهای خطرناک با بمب اتمی با قدرت ۲۰۰ برابر هیروشیما
سیارکها تهدیدی جدی برای تمدن بشری به شمار میروند و در گذشته نیز باعث تغییرات فاجعهبار زیستمحیطی و انقراضهای گسترده شدهاند.
دانشمندان چینی مدعی شدهاند مؤثرترین روش را برای کار گذاشتن یک سلاح هستهای در درون یک سیارک بزرگ و انفجار آن یافتهاند تا از برخوردی که ممکن است پیامدهای فاجعهباری برای زمین داشته باشد، جلوگیری کنند.
سیارکها تهدیدی جدی برای تمدن بشری به شمار میروند و در گذشته نیز باعث تغییرات فاجعهبار زیستمحیطی و انقراضهای گسترده شدهاند.
در سالهای اخیر، ستارهشناسان به طور مرتب سیارکهایی با قطری بین چند ده تا چند صد متر را شناسایی کردهاند که بارها از فاصلهای نزدیک از کنار زمین عبور کردهاند.
همچنین تعداد بسیار زیادی از سیارکهای بزرگ در نزدیکی زمین هنوز کشف نشدهاند و زمان هشدار برای برخوردهای احتمالی آنها نیز اغلب از چند روز تا چند هفته است.
روشهایی مانند روشی که در ماموریت «دارت» ناسا در سالهای ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۲ آزمایش شد، نمیتوانند در چنین بازه زمانی کوتاهی انحراف موثری در مسیر سیارکهای بزرگی که چند صد متر قطر دارند ایجاد کنند.
دانشمندان آکادمی فناوری پرتابگرهای فضایی چین اشاره میکنند که انفجار هستهای موثرترین روش برای نابود کردن مستقیم سیارکهای بزرگ یا منحرف کردن سریع آنها از مدارشان است.
پژوهشگران در مقالهای که در مجله «فضا: دانش و فناوری» (Space: Science & Technology) منتشر شده است، استدلال میکنند که این روش در شرایط بسیار بحرانی ممکن است تنها راهکار عملی برای مقابله با سنگهای فضایی بزرگ یا سیارکهایی باشد که زمان هشدار برخورد آنها بسیار کوتاه است.
با این حال، در روشهایی که تاکنون مطرح شدهاند، محل برخورد و موقعیت انفجار هستهای روی سیارک را نمیتوان به صورت خودکار انتخاب کرد. این مطالعه جدید، رویکردی تازه برای انفجار یک سلاح هستهای روی یک سیارک بزرگ نزدیک زمین ارائه میکند.
پژوهشگران، فضاپیمایی را شبیهسازی کردند که یک ابزار نفوذگر را رها میکند تا دهانهای عمیق در سیارک حفر کند و سپس یک سلاح هستهای را برای انفجار به درون آن هدایت میکند.
آنها میزان آسیب واردشده به [جرم] سنگی [یعنی سیارک] بر اثر انفجارهای هستهای با قدرتهای مختلف و قرارگیری بمب در عمقهای متفاوت را بررسی کردند.آنها همچنین تأثیر عواملی مانند ویژگیهای پرتابگر و سرعت برخورد را بررسی کردند.
پژوهشگران دریافتند انفجاری با قدرتی معادل ۲۰۰ بمب اتمی هیروشیما میتواند سیارکی با قطر حدود ۱۰۰ متر را به طور کامل متلاشی کند.آنها همچنین دریافتند که قرار دادن بمب در عمق حدود ۳۰ متری زیر سطح سیارک، تغییر سرعت آن را در مقایسه با انفجاری در عمق کمتر، سه برابر افزایش میدهد.
برای مثال، یک سیارک در مقیاس یک کیلومتر که انفجار هستهای در دهانهای به عمق ۲۰ متر در آن انجام شود، میتواند به افزایش سرعتی بیش از ۳۰ سانتیمتر بر ثانیه در جهت دور شدن از زمین دست یابد.
دانشمندان گفتند این یافتهها پایهای مهم برای برنامهریزی و طراحی سامانههای دفاعی در برابر سیارکهای بزرگ یا سیارکهایی با زمان کوتاه هشدار فراهم میکنند که به سوی زمین در حرکتاند.
آنها افزودند که انفجارهای هستهای میتوانند مؤثرترین راه مقابله با سیارکهای بزرگی باشند که زمان هشدار برخوردشان کوتاه است.
دانشمندان نوشتند: «این بررسی میتواند مرجعی برای طراحی مهندسی سامانههای دفاعی در برابر سیارکهای بزرگ نزدیک زمین باشد.»
https://www.independent.co.uk/bulletin/news/doomsday-asteroid-nuclear-china-scientists-b3026210.html
🆔@ScientificDialectics
💢 بهترین امنیت سایبری در کدام کشورهاست؟ آلبانی در صدر فهرست جهانی
آکادمی حکمرانی الکترونیک استونی، آلبانی و چک را امن ترین کشورهای جهان در فضای سایبری معرفی کرده و میگوید حملات بزرگ، اصلاحات سراسری و برتری کشورهای کوچک بر قدرتهای بزرگی چون آلمان و آمریکا را رقم زده است.
بر اساس یک شاخص جهانی، آلبانی قدرتمندترین دفاع سایبری جهان را در اختیار دارد؛ شاخصی که این کشور بالکان را جلوتر از قدرتهای بزرگ فناوری از جمله آلمان، بریتانیا و ایالات متحده قرار میدهد.
این رتبهبندی که از سوی آکادمی حکمرانی الکترونیکی استونی (eGA) تدوین شده، آمادگی ۱۵۵ کشور و قلمرو را برای پیشگیری و مقابله با حملات سایبری در مقیاس ۱۰۰ امتیازی ارزیابی میکند.
دو کشور صدر این فهرست، آلبانی و چک، نامهایی نیستند که معمولا انتظار میرود در رأس جدول جهانی امنیت قرار بگیرند.در مقابل برخی از بزرگترین اقتصادهای جهان رتبههای شگفتآوری پایین دارند.
آلمان در جایگاه سیزدهم، بریتانیا در جایگاه چهلودوم و آمریکا در رتبه سیویکم قرار گرفتهاند؛ همگی بسیار عقبتر از مولداوی، اردن و مقدونیه شمالی.در انتهای جدول نیز میکرونزی، پالائو و تیمور شرقی قرار دارند.
چرا آلبانی در صدر جدول است؟
آلبانی امتیاز ۹۸.۳۳ از ۱۰۰ را کسب کرده است؛ نتیجهای چشمگیر برای کشوری که معمولا با پیشگامی در امنیت سایبری شناخته نمیشود.این کشور در همه شاخصهای راهبردی خود، از سیاستگذاری سایبری و همکاریهای بینالمللی گرفته تا آموزش و پژوهش، امتیاز کامل بهدست آورده و در همه شاخصهای پیشگیرانه، از حفاظت از زیرساختهای حیاتی و تحلیل تهدیدات تا حفاظت از دادهها نیز نمره صد گرفته است.
تنها ضعف آلبانی در حوزه دفاع سایبری نظامی است که در آن دو سوم امتیازهای ممکن را کسب کرده است.در همه شاخصهای پاسخگویی دیگر، از واکنش به رخدادها و مدیریت بحران گرفته تا مقابله با جرایم سایبری، این کشور نمره کامل دارد. این فاصله تنها به یک مولفه برمیگردد: آلبانی هیچ دکترین منتشرشده دفاع سایبری نظامی در اختیار ندارد؛ سندی که چارچوب و قواعد نیروهای مسلح برای انجام عملیات سایبری را مشخص میکند.
امتیاز چک نیز مانند آلبانی ۹۸.۳۳ است، با این تفاوت که سطح توسعه دیجیتال آن از همتای بالکانی خود بالاتر است.چک هم مانند آلبانی در همه حوزهها بهجز دفاع سایبری نظامی امتیاز کامل گرفته است؛ همان شکاف واحد در اینجا هم وجود دارد: نداشتن دکترین منتشرشده دفاع سایبری نظامی.
توان تابآوری این کشور بر یک راهبرد ملی متمرکز، هماهنگی نزدیک میان بخشهای دولتی و خصوصی و یک نهاد ناظر تخصصی یعنی «آژانس ملی امنیت سایبری و اطلاعات» (NÚKIB) استوار است که از پشتیبانی اتحادیه اروپا و ناتو نیز برخوردار است.
چک بهطور منظم راهبرد ملی امنیت سایبری خود را برای مقابله با تهدیدهای نوظهور بهروزرسانی میکند و الزامات سختگیرانه و طبقهبندیشده رعایت مقررات را بر بخشهای حیاتی از جمله انرژی، بهداشت و مالی تحمیل میکند؛ الزاماتی که شرکتها را وادار میکند فراتر از دفاعهای ساده فناوری اطلاعات حرکت کنند.
کانادا با امتیاز ۹۶.۶۷ در جایگاه سوم قرار گرفته است. برخلاف آلبانی و چک، ضعفهای این کشور متنوعتر و مشخصتر است.
کانادا در بخش ابزارهای توانمندساز دیجیتال امتیاز از دست داده، زیرا هیچ نظام ملی شناختهشده برای شناسایی الکترونیکی (eID) شهروندان جهت استفاده در تراکنشهای امن آنلاین ندارد.در حوزه مدیریت بحران، شکاف این کشور نبود ذخیره عملیاتی نیروهای سایبری است؛ سازوکار رسمی برای فراخوان متخصصان اضافی امنیت سایبری در جریان رویدادهای گسترده.
در همه دستههای دیگر، کانادا امتیاز کامل گرفته است.قدرت پایه کانادا در یک الگوی دفاع یکپارچه نهفته است که حول «مرکز کانادایی امنیت سایبری» شکل گرفته و با همکاری عمیق بخشهای دولتی و خصوصی، مسیر قوی پرورش نیروی انسانی متخصص و تمرکز جدی بر حاکمیت داده همراه شده است.
استونی نیز با امتیاز ۹۶.۶۷ همرده کانادا است. شکافهای آن هم الگوی مشابهی دارد: نداشتن طرح ملی رسمی تصویبشده برای مدیریت بحران در رویدادهای گسترده سایبری و، مانند آلبانی و چک، نداشتن دکترین منتشرشده دفاع سایبری نظامی.
استونی پس از حمله سایبری سال ۲۰۰۷ که بهطور گسترده به روسیه نسبت داده شد، هرچند هرگز رسما ثابت نشد، تغییر مشابهی را پشت سر گذاشت.این کشور الگوی غیرمتمرکز و مبتنی بر مشارکت سراسر جامعه را پیشگام شد؛ مدلی که بر «سفارتخانههای داده در خارج» و مشارکت بخشهای دولتی و خصوصی استوار است.سکوی تبادل داده X-Road و زنجیره بلوکی KSI اکنون ستونهای اقتصاد دیجیتال استونی را شکل میدهند.
این متن با کمک هوش مصنوعی تهیه شده؛ ترجمه شده از زبان: انگلیسی
🆔@ScientificDialectics
💢 شکستن قولنج انگشتان واقعا باعث آرتروز میشود؟
متخصصان هشدار میدهند شکستن قولنج مفاصل همیشه بیخطر نیست و دستکاری گردن و کمر میتواند با خطرهای جدی همراه باشد.
بررسیهای علمی نشان میدهد که برخلاف باور رایج، شکستن قولنج انگشتان دست یا صدا دادن مفصل انگشتها خطر ابتلا به آرتروز، شل شدن تاندونها یا کاهش قدرت دست را افزایش نمیدهد و صدای ایجادشده عمدتا حاصل تغییر فشار مایع مفصلی و از بین رفتن ناگهانی حبابهای گاز درون آن است.
با این حال، وارد کردن نیروی بیشازحد میتواند در موارد نادر به کشیدگی، پیچخوردگی یا دررفتگی انگشت منجر شود. برای برخی افراد، شکستن قولنج انگشتان صرفا عادتی است که ناخودآگاه انجام میدهند.
عدهای هم احساسی را که هنگام شکستن قولنج انگشتان پیدا میکنند، دوست دارند. البته افراد زیادی هم هستند که از شنیدن صدای تق مفاصل لذت میبرند.آنچه هنگام شکستن قولنج انگشتان رخ میدهد، در واقع نسبتا ساده است.
مفصل محل اتصال دو استخوان است و مفاصل موجود در انگشتان، گردن و کمر با مایع سینوویال احاطه شدهاند؛ مادهای شبیه سفیده تخممرغ که نقش روانکننده را دارد. هنگامی که برای صدا دادن مفاصل، آنها را میچرخانید، میکشید یا خم میکنید، فضای درون مفصل موقتا افزایش مییابد.
در نتیجه، فشار مایع سینوویال کاهش پیدا میکند و گازهایی که پیشتر در این مایع حل شده بودند، به شکل حباب ظاهر میشوند.صدای شکستن قولنج که در واقع صدای از بین رفتن ناگهانی حبابهای تشکیلشده است، میتواند به طرز شگفتآوری بلند باشد و تا ۸۳ دسیبل هم برسد. این شدت صدا تقریبا با صدای عبور غرشکنان یک کامیون دیزلی با سرعت ۶۴ کیلومتر در ساعت، برابری میکند.
دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در دیویس، هنگامی که با استفاده از سونوگرافی، مفصلی را در لحظه صدا دادن مشاهده کردند، گفتند لحظه ایجاد صدای «تق» روی صفحه، به انفجار یک آتشبازی شباهت داشت.
کیم هیریچ، متخصص روماتولوژی در دانشگاه منچستر بریتانیا، میگوید شاید شکستن قولنج انگشتان صدای بلندی داشته باشد، اما این صدای تقتق مفاصل صرفا بخشی از یک فرایند فیزیولوژیک طبیعی است.
جی جاگاناتان، جراح مغز و اعصاب در ایالت میشیگان آمریکا، هم شکستن قولنج انگشتان را «عادتی تقریبا بیضرر» توصیف میکند.با این حال این نگرانی وجود دارد که محکم شکستن قولنج مفاصل انگشت، بهویژه در صورت کشیدن ناگهانی انگشت به شکلی که ناخواسته آن را از مفصل خارج کند، باعث دررفتگی انگشت یا آسیبدیدگی تاندونها شود.
مواردی از چنین آسیبهایی نیز گزارش شده است، اما اگر مفاصل با نیروی کمتری صدا داده شوند، چنین حوادثی نادر است.نگرانی اصلی افرادی که عادت دارند قولنج انگشت دستشان را بشکنند، این است که آیا در نهایت به «استئوآرتریت» مبتلا خواهند شد یا خیر.
استئوآرتریت شایعترین نوع آرتروز است که در پی فرسایش تدریجی غضروف، بافت محافظی که در محل مفاصل، میان استخوانها نقش ضربهگیر را ایفا میکند، به وجود میآید.
چندین پژوهش این باور قدیمی را رد کردهاند. در یکی از آنها که سال ۱۹۷۵ منتشر شد، پژوهشگران ۲۸ نفر از ساکنان یک آسایشگاه سالمندان را بررسی کردند و دریافتند میزان ابتلا به آرتروز فرسایشی در افرادی که عادت به شکستن قولنج انگشتانشان داشتند، با کسانی که این کار را نمیکردند، مشابه بود.
در یک پژوهش گذشتهنگر جدیدتر، سابقه شکستن قولنج مفصل انگشتان در ۲۱۵ بیمار مبتلا به استئوآرتریت بررسی و با یک گروه شاهد از افراد فاقد این بیماری مقایسه شد. این پژوهش نیز به همان نتیجه رسید: تعداد دفعات و مدت زمان شکستن قولنج انگشتان در طول زندگی، بر احتمال ابتلا به استئوآرتریت هیچ تاثیری ندارد.
اگرچه شکستن قولنج انگشتان بعید است مشکلی ایجاد کند، درباره شکستن قولنج کمر و گردن نمیتوان همین را گفت. از داخل گردن اعصاب حیاتی، از جمله نخاع، عبور میکند. علاوه بر این، دو سرخرگ بسیار مهم هم از پشت گردن میگذرند و به سمت مغز میروند. این نواحی حساساند و دستکاری نادرست آنها ممکن است به آسیبهای جدی و عوارضی مانند احساس سوزنسوزن شدن در اندامها و سرگیجه منجر شود.
شکستن قولنج گردن به دست خود فرد توصیه نمیشود و حتی دستکاری گردن از طریق متخصصان نیز محل اختلاف است.نیل اوکانل از مرکز پژوهش و توانبخشی دانشگاه برونل و همکارانش در سال ۲۰۱۲، مداخلات کایروپراکتیک گردن را «غیرضروری و نامناسب» توصیف کردند.
https://www.bbc.com/future/article/20260807-should-i-stop-cracking-my-knuckles
🆔@ScientificDialectics
💢 از زعفران و زنجبیل تا چای سبز؛ خوراکیهای مفید برای کبد چرب
سیر و پیاز نیز ممکن است در کاهش چربی کبد موثر باشند.
نتایج مطالعات آزمایشگاهی و پژوهشهای انجامشده روی حیوانات نشان میدهد این دو ماده غذایی ممکن است به بدن کمک کنند چربی را موثرتر پردازش کند و التهاب کبد را کاهش دهد.
بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) بسیار شایعتر از آن چیزی است که تصور میشود اما تشخیص بیماری کبد چرب به این معنا نیست که این بیماری لزوما تا پایان عمر باقی خواهد ماند. کویلان لی، پزشک و متخصص سلامت زنان در «جاستانسر» (JustAnswer)، میگوید برطرف کردن کبد چرب، بهویژه در مراحل اولیه، امکانپذیر است.
او میافزاید: «کاهش وزن اضافی در صورت نیاز، ورزش منظم، کنترل بهتر قند خون و تریگلیسیرید و پیروی از یک رژیم غذایی سالم میتواند میزان چربی کبد را به طور قابلتوجهی کاهش دهد.»در کنار این تغییرات، استفاده از برخی گیاهان، ادویهها، نوشیدنیها و سبزیجات مانند زعفران، زردچوبه، زنجبیل، چای سبز، سیر و پیاز نیز ممکن است مفید باشند
زعفران
نتایج پژوهش جدیدی روی حیوانات که در «تارگتوم» (Targetome) منتشر شد، نشان داد موشهای مبتلا به کبد چرب که رژیم غذایی پرچرب داشتند و به مدت ۱۰ هفته، روزانه دوزهایی از ترکیب موجود در زعفران به نام «کروسین ۲» دریافت کردند، تا ۴۸ درصد تریگلیسرید کبدی کمتر، ۵۲ درصد کلسترول کبدی کمتر و ۱۹ درصد وزن بدن کمتری داشتند.
به گفته پژوهشگران، کروسین ۲ پروتئینی به نام ایانجیپیتی۸ (ANGPTL8) را که در سوختوساز چربی و التهاب نقش دارد و میتواند در بروز کبد چرب موثر باشد، تجزیه میکند.
درباره مصرف مکملهای حاوی دوز بالای زعفران توصیه می شود چنین مکملهایی بدون مشورت پزشک مصرف نشوند.
وومنزورلد مینویسد که مصرف حدود ۱.۵ گرم زعفران یا بیشتر در روز میتواند مضر باشد. زعفران همچنین ممکن است با برخی داروهای فشار خون یا کنترل قند خون تداخل داشته باشد.
زردچوبه
زردچوبه نیز ممکن است برای افراد مبتلا به کبد چرب مفید باشد. گلدبرگ میگوید نتایج چند مطالعه کوچک روی انسانها نشان داده است که کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، ممکن است به کاهش چربی کبد و بهبود سطح کلسترول و آنزیمهای کبدی کمک کند.او توصیه میکند زردچوبه را همراه با فلفل سیاه و مقدار کمی چربی مصرف کنید تا جذب آن در بدن افزایش یابد.
زنجبیل
زنجبیل یکی دیگر از مواد غذایی است که ممکن است در کاهش چربی کبد نقش داشته باشد . پژوهشهای انجامشده روی حیوانات نشان دادهاند که زنجبیل ممکن است به تنظیم میزان چربی ذخیرهشده در کبد کمک کند. افرادی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند نیز باید در مصرف زنجبیل احتیاط کنند، زیرا به گفته توب، زنجبیل ممکن است خطر خونریزی و کبودی را افزایش دهد.
چای سبز
چای سبز سرشار از گروهی از آنتیاکسیدانها به نام «کاتچین» است. گلدبرگ میگوید این ترکیبات ممکن است به کاهش تجمع چربی و التهاب در کبد کمک کنند. او توصیه میکند روزانه دو تا سه فنجان چای سبز بدون شکر بنوشید و آن را جایگزین نوشیدنیهای شیرین کنید.با این حال، مصرف چای سبز با مکملهای حاوی عصاره غلیظ آن یکسان نیست.
سیر و پیاز
سیر و پیاز نیز ممکن است در کاهش چربی کبد موثر باشند. نتایج مطالعات آزمایشگاهی و پژوهشهای انجامشده روی حیوانات نشان میدهد این دو ماده غذایی ممکن است به بدن کمک کنند چربی را موثرتر پردازش کند و التهاب کبد را کاهش دهد.گلدبرگ توصیه میکند به جای مکملهای سیر، از سیر تازه استفاده کنید. به گفته توب، مصرف روزانه یک تا دو حبه سیر در چارچوب یک رژیم غذایی متعادل، مقدار مناسبی است.
بیماری کبد چرب چیست؟
بیماری کبد چرب که اکنون اغلب «بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک» (MASLD) نامیده میشود، زمانی رخ میدهد که مقدار بیشازحدی چربی درون سلولهای کبد انباشته شود. علت اصلی این اختلال ناهماهنگی میان انرژی دریافتی و انرژی مصرفی بدن است. بهویژه زمانی که رژیم غذایی سرشار از کربوهیدراتهای تصفیهشده، قند یا فروکتوز و چربی اشباع باشد.
مقاومت به انسولین نیز نقش مهمی دارد.با گذشت زمان، کبد شروع به تولید و ذخیره چربی اضافی میکند. در برخی افراد، این وضعیت در حد تجمع ساده چربی باقی میماند، اما در برخی دیگر ممکن است به التهاب و ایجاد بافت زخم در کبد منجر شود؛ وضعیتی که استئاتوهپاتیت نام دارد و پیشتر «استئاتوهپاتیت غیر الکلی» (NASH) نامیده میشد.
چگونه میتوان بیماری کبد چرب را معکوس کرد؟
علاوه بر کاهش وزن، ورزش منظم و پرهیز از غذاهای مصرف فراوریشده، مواد زیادی در آشپزخانه وجود دارند که میتوانند به کاهش طبیعی چربی کبد کمک کنند. افزودن یک یا چند مورد از این مواد به رژیم روزانه میتواند راهی ساده برای کمک به سلامتی کبد باشد.
🆔@ScientificDialectics
💢 چراغ سبز فرانسه به «مرگ خودخواسته»؛ ممنوعیت شبکههای اجتماعی برای کودکان لغو شد
شورای قانون اساسی فرانسه روز جمعه چند حکم مهم صادر کرد، به ویژه در موضوع لغو ممنوعیت دسترسی افراد زیر ۱۵ سال به رسانههای اجتماعی و کمک پزشکی به مرگ خودخواسته.
شورای قانون اساسی فرانسه روز جمعه ۱۴ اوت ممنوعیت دسترسی افراد زیر ۱۵ سال به شبکههای اجتماعی را با این استدلال که این اقدام «لطمهای نامتناسب» به آزادی بیان آنها وارد میکند لغو کرد.
این تصمیم برای امانوئل ماکرون، رئیسجمهور فرانسه که این طرح را به یکی از اولویتهای خود در زمان باقیمانده تا پایان دوره ریاستجمهوریش تبدیل کرده بود، یک شکست به شمار میرود.
در واکنش به این تصمیم، آقای ماکرون از سباستین لکورنو، نخستوزیر خواست «در کوتاهترین زمان ممکن روی پیشنویسی محکم از نظر حقوقی کار کند که تصمیم شورای قانون اساسی و چارچوب اروپایی مربوطه را در نظر بگیرد.» کاخ الیزه در بیانیهای تاکید کرد که «عزم» رئیس دولت برای به سرانجام رساندن این اصلاحات «تا بهار ۲۰۲۷ کاملا پابرجاست.»
سه شرط برای کمک پزشکی برای مرگ خودخواسته شورای قانون اساسی متن قانونی ایجاد «حق کمک پزشکی به مرگ» را که ۱۵ ژوئیه از سوی مجلس ملی تصویب شده بود، منطبق با قانون اساسی تشخیص داد. این قانون برای سالها در دست بررسی بود و اکنون میتواند برای اجرا ابلاغ شود.
با این حال، شورای قانون اساسی سه شرط تفسیری مطرح کرده است.این نهاد تصریح میکند برای بیمارانی که تحت قیمومیت یا سرپرستی قضایی هستند و درخواست کمک پزشکی برای مرگ خودخواسته میکنند، پزشک مسئول صدور مجوز، باید «نظر قیم یا سرپرست را در نظر بگیرد.»
قانونی که بر لزوم مشورت با قیم تاکید دارد به روشنی مشخص نمیکند این نظر تا چه حد باید مورد توجه قرار گیرد.شورای قانون اساسی همچنین اعلام کرد که بند «وجدان حرفهای» فقط شامل کادر درمان مشارکتکننده در این اقدام نخواهد شد؛ بلکه داروسازانی را هم در بر میگیرد که از تهیه داروی کشنده خودداری میکنند.
درنهایت این نهاد، موسسات بهداشتی یا پزشکی-اجتماعی خصوصی و غیرانتفاعی را از الزام فراهم کردن امکان اجرای «کمک به مرگ» در داخل مجموعههای خود معاف کرده است؛ خواستهای که در درجه اول از سوی موسسات کاتولیک مطرح شده است.
https://www.euronews.com/my-europe/2026/08/14/france-upholds-assisted-dying-law-but-strikes-down-social-media-ban-for-children
🆔@ScientificDialectics
💢 پزشکان هشدار میدهند: این نشانههای ظریف کمآبی بدن را نادیده نگیرید
بیتوجهی به کمآبی بدن بر سلامت مغز، قلب، کلیهها و دیگر اندامهای حیاتی تأثیر میگذارد.
بسیاری از افراد تصور میکنند چون بطری آب همیشه همراهشان است، نیاز بدنشان به آب کاملا برطرف میشود.
اما همراه داشتن آب با نوشیدن مقدار مورد نیاز بدن دو موضوع کاملا متفاوت است.کمآبی بدن همیشه علائم آشکار ندارد و نشانههای آن گاهی آنقدر ظریفاند که بهراحتی از کنارشان میگذریم. با این حال، کمآبی آثار قابل توجهی بر سلامت بدن میگذارد و تقریبا هیچکس از خطر آن در امان نیست.
اگر نمیدانید بدن شما به اندازه کافی آب دریافت میکند یا نه، پزشکان توصیه میکنند به این نشانههای هشداردهنده توجه کنید. هرچند کمآبی خفیف معمولا با نوشیدن مایعات برطرف میشود، اما در برخی موارد به درمان پزشکی نیاز است.
وبسایت پریونشن با استناد به گفتههای دو کارشناس، مایکل ست اسمیت، متخصص پزشکی ورزشی در مؤسسه ارتوپدی فلوریدا در شهر گینزویل، و نیکول مکآلیستر گزارشی در همین زمینه منتشر کرده است.
نشانههای کمآبی بدن
پزشکان میگویند اینها از شایعترین علائم کمآبی بدناند.
۱. احساس تشنگی
مایکل ست اسمیت میگوید: «وقتی احساس تشنگی میکنید، معمولا بدن حدود ۲ درصد از آب خود را از دست داده است.»این میزان کمآبی هنوز اورژانسی نیست، اما هشداری است که نباید آن را نادیده گرفت. اگر به این پیام توجه نکنید، بهویژه هنگام ورزش یا فعالیت بدنی، کمآبی بهتدریج تشدید میشود.
۲. خشکی دهان
خشکی دهان یکی دیگر از نخستین نشانههای کمآبی است. طبق اعلام کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، وقتی میزان آب بدن کافی نباشد، بزاق کمتری ترشح میشود.بوی بد دهان نیز گاهی نتیجه همین کاهش بزاق است. بنابراین پیش از آنکه برای رفع این مشکل سراغ آدامس بروید، بهتر است ابتدا یک لیوان آب بنوشید، زیرا در بسیاری از موارد، علت اصلی تنها کمآبی خفیف بدن است.
۳. تیرگی رنگ ادرار
رنگ ادرار یکی از سادهترین راهها برای ارزیابی وضعیت آب بدن است.هرچه آب بدن بیشتر باشد، ادرار رقیقتر و رنگ آن روشنتر است. در مقابل، تیره شدن رنگ ادرار معمولا نشانه غلظت ادار و نیاز بدن به مایعات است.
۴. کمتر از حد معمول ادرار کردن
آب نقش مهمی در عملکرد کلیهها دارد. کلیهها با کمک آب، مواد زائد را از خون جدا و از طریق ادرار دفع میکنند. اگر آب کافی به بدن نرسد، کلیهها برای حفظ مایعات، ادرار کمتری تولید میکنند.تداوم این وضعیت به تجمع مواد زائد در بدن منجر میشود.
۵. خشکی پوست
پوست بزرگترین اندام بدن است و مانند سایر اندامها برای عملکرد طبیعی به جریان خون مناسب نیاز دارد.اگر احساس میکنید پوستتان خشکتر از گذشته است، فقط به استفاده از مرطوبکننده اکتفا نکنید. خشکی پوست گاهی نشانه آن است که بدن با کمبود آب روبهرو است و باید مایعات بیشتری دریافت کند.
۶. پایین بودن فشار خون
بیش از نیمی از حجم خون را تشکیل میدهد. پلاسما بخش مایع خون است که عمدتا از آب، پروتئینها و نمکها ساخته شده است.اگر بدن آب کافی نداشته باشد، حجم مایع خون کاهش مییابد و خون غلیظتر میشود. در نتیجه، گردش خون دشوارتر خواهد شد و ممکن است فشار خون کاهش یابد.به گفته انجمن قلب آمریکا، افت فشار خون ممکن است با علائمی مانند سرگیجه، ضعف، احساس خستگی و تهوع همراه باشد.
۷.گرفتگی عضلات
کمآبی باعث غلیظتر شدن خون و کاهش حجم خون در گردش میشود. در چنین شرایطی، بدن خون موجود را اول به اندامهای حیاتی مانند قلب میرساند و عضلات سهم کمتری از جریان خون دارند. به همین دلیل، کاهش خونرسانی به عضلات ممکن است به گرفتگی عضلانی منجر شود.
۸. یبوست
دستگاه گوارش نیز برای عملکرد طبیعی به آب کافی نیاز دارد. آب به حرکت غذا در رودهها کمک میکند و باعث میشود رودهها مواد زائد را راحتتر دفع کنند.به گفته کلینیک کلیولند، یبوست گاهی نشانه آن است که بدن برای حرکت دادن مواد دفعی در دستگاه گوارش، آب کافی ندارد.
۹. احساس خستگی دائمی
اگر بدون دلیل مشخص همیشه احساس خستگی میکنید، کمآبی ممکن است یکی از علتهای آن باشد.وقتی بدن کمبود آب دارد، فشار خون کاهش مییابد، خونرسانی به مغز کندتر میشود و قلب برای جبران این وضعیت سریعتر میتپد. مجموعه این تغییرات باعث احساس ضعف، بیحالی و کاهش انرژی میشود.
۱۰. سر درد مغز
برای عملکرد طبیعی به آب کافی نیاز دارد. وقتی میزان مایعات بدن کاهش مییابد، یکی از نخستین پیامدهای آن بروز سردرد است.کمآبی همچنین یکی از محرکهای شناختهشده حملات میگرن به شمار میرود.در موارد شدیدتر، فرد ممکن است دچار سبکی سر، سرگیجه، کاهش سطح هوشیاری یا حتی غش شود. پزشکان تأکید میکنند بروز این علائم نشان میدهد بدن به سرعت به دریافت مایعات نیاز دارد .
🆔@ScientificDialectics
💢 عروسهای دریایی راکتورهای هستهای را از کار انداختند
هجوم تعداد زیادی عروس دریایی به سامانه آب خنککننده نیروگاه هستهای گراولین فرانسه باعث توقف موقت سه راکتور شد. مقامهای فرانسوی تأکید کردهاند که این رویداد هیچ خطر هستهای یا انتشار مواد رادیواکتیو ایجاد نکرده و خاموشی راکتورها بخشی از رویههای ایمنی استاندارد است.
ورود تعداد زیادی عروس دریایی به سامانه آب خنککننده نیروگاه هستهای گراولین در شمال فرانسه باعث توقف موقت سه راکتور این نیروگاه شد، خبری که در نگاه اول شبیه یک سناریوی عجیب علمیتخیلی به نظر میرسد.
شرکت برق فرانسه اعلام کرد که تجمع عروسهای دریایی در ورودی سامانه خنککننده، عملکرد تأمین آب مورد نیاز برای خنکسازی تجهیزات را مختل کرد و به همین دلیل سه راکتور بهطور موقت از مدار خارج شدند. در این رویداد هیچ حادثه هستهای، آسیب به قلب راکتورها یا انتشار مواد رادیواکتیو گزارش نشده است. خاموش شدن راکتورها در چنین شرایطی بخشی از رویههای ایمنی استاندارد محسوب میشود.
نیروگاه گراولین بزرگترین نیروگاه هستهای فرانسه از نظر ظرفیت تولید برق است و از آب دریا برای خنکسازی استفاده میکند. در نیروگاههای ساحلی، آب دریا از طریق کانالها و پمپهای بزرگ وارد سامانه خنککننده میشود. اگر حجم زیادی از موجودات دریایی، جلبکها یا مواد معلق وارد این سامانه شوند، میتوانند توریها، فیلترها یا تجهیزات ورودی آب را مسدود کنند.
عروسهای دریایی بهدلیل تعداد زیاد و بافت ژلاتینی خود گاهی میتوانند بهصورت تودهای جمع شوند و جریان آب را کاهش دهند. در چنین شرایطی اپراتور نیروگاه ممکن است برای جلوگیری از هرگونه اختلال در خنکسازی، توان راکتور را کاهش دهد یا آن را متوقف کند.
این نخستین بار نیست که چنین اتفاقی رخ میدهد. در سالهای گذشته نیروگاههای ساحلی در کشورهای مختلف، از جمله فرانسه، سوئد، اسکاتلند، اسرائیل و ژاپن، با مشکلات مشابه ناشی از هجوم عروسهای دریایی یا دیگر موجودات دریایی مواجه شدهاند.
برخی مطالعات نشان میدهند که افزایش دمای آب دریا و تغییرات اکوسیستمهای دریایی میتواند در برخی مناطق به افزایش تجمع عروسهای دریایی کمک کند، اما در مورد رویداد گراولین هنوز ارتباط مستقیمی با تغییرات اقلیمی اثبات نشده است.
این رویداد یادآور وابستگی نیروگاههای ساحلی به شرایط محیطی و اکوسیستمهای دریایی است. جایی که حتی موجودی ظاهراً بیخطر مانند عروس دریایی نیز میتواند بر عملکرد یکی از بزرگترین زیرساختهای انرژی اروپا اثر بگذارد.
https://www.lemonde.fr/en/france/article/2026/08/11/jellyfish-force-shutdown-of-three-reactors-at-french-nuclear-plant_6756372_7.html
🆔@ScientificDialectics
💢 دانشمندان هشدار میدهند: طوفانهای فضایی خطر پرتوگیری برای مسافران هوایی دارند
پژوهشگران می گویند طوفانهای شدید خورشیدی میتواند مسافران و خدمه پرواز را در معرض سطوح خطرناک پرتوگیری قرار دهد و همانند پارسال که نقص سامانه های الکترونیکی ۶ هزار جت ایرباس را زمینگیر کرد، چنین اختلالهایی در هواپیما ایجاد کند.
یک پژوهش جدید در دانشگاه سوری نشان میدهد که شرایط شدید آبوهوای فضایی میتواند مسافران هواپیما را در معرض سطوح بالای پرتوگیری قرار دهد و باعث اختلال جدی در پروازها شود.
این پژوهش که در مرکز فضایی سوری (SSC) انجام شده، نشان میدهد این پرتوها میتواند بر سامانههای داخل هواپیما و خدمه پرواز نیز اثر بگذارد.
به گفته پژوهشگران، در ارتفاعهای معمول پرواز در بازه هشت تا ۱۴ کیلومتر، سطح پرتوگیری میتواند به طور قابل توجهی افزایش یابد و همزمان نقصهایی در سامانههای الکترونیکی هواپیما ایجاد کند که خطرهای ایمنی پرواز را بالا میبرد.
نتایج این مطالعه در نشریه Journal of Space Weather and Space Climate منتشر شده است.
افزایش تعداد رخدادهای پرتوگیری شدیدهرچند جو زمین بخشی از پرتوها را جذب میکند، مسافران در هواپیما همچنان بسیار بیشتر از سطح زمین در معرض پرتوگیری قرار دارند. این پرتوگیری در جریان توفانهای خورشیدی یا رویدادهایی مانند شرارههای خورشیدی شدت میگیرد.در سالهای اخیر تعداد رویدادهای توفان خورشیدی افزایش یافته و در نتیجه سطح پرتوگیری نیز بالا رفته است.
بر اساس محاسبات مرکز فضایی سوری، در نوامبر ۲۰۲۵ یک توفان خورشیدی بزرگ باعث شد سطح پرتوگیری در ارتفاعهای پروازی برای مدتی کوتاه تقریبا ۱۰ برابر شرایط معمول در ارتفاع بالا شود.سامانههای هواپیما نیز هرچه بیشتر در برابر این رویدادها آسیبپذیر میشود، زیرا ذرات پرانرژی فضا میتواند در عملکرد تجهیزات الکترونیکی داخل هواپیما اختلال ایجاد کند.
این تعاملها باعث بروز «اختلالهای تکرویدادی» (Single Event Upsets - SEU) میشود؛ خطاهای کوچکی که اگر انباشته شود، میتواند در نهایت بر سامانههای حیاتی اثر بگذارد.
سال گذشته، ایرباس پس از شناسایی یک آسیبپذیری در رایانه کنترل پرواز ناشی از پرتوگیری شدید خورشیدی، ۶ هزار فروند از هواپیماهای A320 خود را به طور موقت زمینگیر کرد.این مشکل پس از آن کشف شد که پرواز شرکت جتبلو از کانکون به نیوارک در اکتبر ۲۰۲۵ ناچار شد در فلوریدا فرود اضطراری انجام دهد.
فراتر از مسئله پرتوگیری، چنین اختلالهایی میتواند با افزایش حجم کار خلبانان چالشهای گسترده عملیاتی ایجاد کند؛ در سناریوهای حاد، تعداد اختلالهای تکرویدادی ممکن است از چند مورد در ساعت به هزاران مورد برسد.
بالاترین سطح خطر در پروازهای قطبی مانند مسیر فرودگاه هیترو لندن به فرودگاه بینالمللی ونکوور دیده میشود؛ جایی که در توفانهای ژئومغناطیسی شدید، اثرات آن حتی در عرضهای جغرافیایی پایینتر از جمله بر فراز بریتانیا نیز احساس میشود.
دکتر فن لی، پژوهشگر ارشد مرکز فضایی سوری و نویسنده اصلی این مطالعه، گفت: «زمینگیر شدن اخیر هواپیماهای ایرباس A320 به دلیل پرتوگیری کیهانی نشان میدهد که آبوهوای فضایی یک خطر نظری نیست، بلکه همین حالا هم بر هوانوردی اثر میگذارد. هرچه سامانههای هواپیما پیشرفتهتر و وابستهتر به الکترونیک میشود، درک و آمادگی در برابر این رویدادها برای حفظ ایمنی پرواز حیاتیتر خواهد بود.»
خلاء مهم در ایمنی فعلی هوانوردیاین مطالعه به یک خلاء مهم در چارچوبهای فعلی ایمنی هوانوردی اشاره میکند. بیشتر این چارچوبها عمدتا بر پرتوگیری معمول تمرکز دارد و رویدادهای شدید آبوهوای فضایی را به اندازه کافی در نظر نمیگیرد.
ادغام بهتر دادههای آبوهوای فضایی در برنامهریزی پرواز، همراه با دستورالعملهای روشنتر، برای حفظ بیشترین سطح ایمنی و قابلیت اتکای سفرهای هوایی ضروری است.
پروفسور کیت ریدن، مدیر گروه پژوهشی محیط و حفاظت فضایی در مرکز فضایی سوری و یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: «در حال حاضر، بخش هوانوردی ابزار یکپارچهای برای ارزیابی و واکنش به خطرهای شدید آبوهوای فضایی در اختیار ندارد. ما یک مقیاس روشنتر و ویژه هوانوردی برای پرتوگیری معرفی کردهایم تا به تصمیمگیری آگاهانهتر در این حوزه کمک کند و اپراتورها بتوانند برای حفاظت از مسافران، خدمه و سامانههای حیاتی داخل هواپیما به سرعت اقدام کنند.»
به گفته پژوهشگران، انتظار میرود این مقیاس آستانههای روشنتری برای اقداماتی مانند افزایش پایش، زمینگیر کردن هواپیماها یا تغییر مسیر پرواز در زمان رویدادهای بهویژه شدید یا مختلکننده آبوهوای فضایی ارائه کند.
این متن با کمک هوش مصنوعی تهیه شده؛ ترجمه شده از زبان: انگلیسی
🆔@ScientificDialectics
💢 آیا سگها احساسات منفی را در چهره انسان تشخیص میدهند؟
پژوهشی تازه نشان میدهد مغز سگها میتواند برخی حالتهای منفی چهره انسان را از یکدیگر تشخیص دهد.
اسکنهای مغزی حاکی از آن است که سگها چهرههای هراسان را از چهرههای خشمگین یا غمگین متمایز میکنند، هرچند بر اساس یافتههای موجود ظاهرا میان خشم و غم تفاوتی قائل نمیشوند.
پژوهشگران با نمایش تصاویری از حالتهای گوناگون چهره انسان، فعالیت بخشهای مختلف مغز سگها را بررسی کردند.لورا کوایا، از نویسندگان این پژوهش در دانشگاه وین، گفت مطالعات رفتاری پیشین نشان داده بودند سگها قادرند برخی حالتهای چهره انسان را از یکدیگر بازشناسند.
با این حال، در اغلب این مطالعات تنها دو حالت، یکی مثبت و دیگری منفی، همزمان بررسی میشد و روشن نبود آیا سگها میتوانند حالتهای مختلف چهره را که بار عاطفی مشابهی دارند، از یکدیگر تشخیص دهند یا نه.
اکنون یافتههای کوایا و همکارانش حاکی از آن است که مغز سگها نه تنها چهرههای شاد را از حالتهای منفی متمایز میکند، بلکه قادر است میان برخی حالتهای منفی نیز تفاوت بگذارد و ترس را از خشم یا غم بازشناسد.
کوایا گفت این نخستین بار است که نشان داده میشود مغز سگها میتواند حالتهایی با بار عاطفی یکسان را از یکدیگر متمایز کند.
بررسی واکنش مغزی سگ ها
پژوهشگران در مقالهای که در نشریه علمی «آیساینس» منتشر شد، توضیح دادند این آزمایشها روی سگهای خانگی انجام شده است. این سگها آموزش دیده بودند بدون اجبار، در حالت بیداری و بدون مهار حرکتی، داخل دستگاه امآرآی بیحرکت دراز بکشند.
در نخستین آزمایش، به هشت سگ پنج مجموعه چهره شاد و پنج مجموعه چهره خنثی نشان داده شد. هر مجموعه شامل چهار عکس از افرادی ناآشنا بود که جنسیتشان با مراقب اصلی سگ یکسان بود. این فرایند برای هر سگ پنج بار تکرار شد.
نتایج حاکی از آن بود که هنگام نمایش چهرههای شاد، در مقایسه با چهرههای خنثی، فعالیت بخشهای مشخصی از مغز سگها افزایش مییابد. این نواحی با پردازش پیشرفته دیداری، تعاملات اجتماعی و دریافت پاداش ارتباط دارند و افزایش فعالیت آنها نشان میدهد مغز سگها چهره شاد را محرکی مثبت تلقی کرده است.
پژوهشگران سپس دومین آزمایش امآرآی را با شرکت ۱۲ سگ انجام دادند. این بار مجموعههای تازهای از چهرههای ناآشنا با چهار حالت شادی، غم، ترس و خشم به سگها نشان داده شد. محققان با کمک یادگیری ماشینی، فعالیت نواحی مغزی شناساییشده در آزمایش نخست را تحلیل کردند.
نتایج حاکی از آن بود که از روی این فعالیتها میتوان چهرههای شاد را از هر یک از حالتهای منفی تشخیص داد، اما تمایز میان حالتهای منفی مختلف ممکن نبود.با این حال، بررسی فعالیت کل مغز سگها تصویر متفاوتی ارائه کرد.
پژوهشگران دریافتند چهرههای غمگین و هراسان و همچنین چهرههای خشمگین و هراسان، الگوهای متفاوتی از فعالیت را در بخشهای گوناگون مغز ایجاد میکنند.در مقابل، واکنش مغز سگها به چهرههای خشمگین و غمگین تفاوت مشخصی نداشت.
آیا زبان بدن حلقه مفقوده است ؟
رائول هرناندز پرز، نویسنده اصلی پژوهش، گفت حالتهای منفی گوناگون ممکن است واکنشهای متفاوتی در سگها برانگیزند، زیرا هر یک بیانگر نوع متفاوتی از تهدید است.
به گفته پژوهشگران، تشخیص دو حالت چهره با بار عاطفی مشابه، یعنی دو حالت مثبت یا دو حالت منفی، احتمالا برای سگها دشوارتر است. آنها همچنین ممکن است برای تمایز میان خشم و غم به نشانههای بیشتری، از جمله زبان بدن، نیاز داشته باشند.
این پژوهش محدودیتهایی نیز داشت. شمار سگهای مورد بررسی اندک بود، بیشتر آنها به نژاد بوردر کولی تعلق داشتند و همه سالم و فاقد مشکلات رفتاری بودند.
کوایا گفت یافتههای این مطالعه میتواند کاربرد عملی داشته باشد. برای نمونه، ابراز شادی هنگام آموزش سگ ممکن است به بهبود روند یادگیری آن کمک کند.
بریجت والر، استاد تکامل و رفتار اجتماعی در دانشگاه ناتینگهام ترنت، نتایج پژوهش را «جالب توجه» خواند و گفت این یافتهها نشان میدهد فرایند اهلی شدن چگونه سگها را برای درک رفتار انسانها آماده کرده است.
او افزود: «لبخند رایجترین حالت چهره انسان است و نقشی حیاتی در تعاملات اجتماعی ما دارد؛ بنابراین منطقی است که سگها توانایی ویژهای برای تمایز آن از دیگر حرکات چهره پیدا کرده باشند.»
https://www.theguardian.com/world/2026/aug/10/dogs-distinguish-fearful-angry-sad-human-faces-brain-scans
🆔@ScientificDialectics
💢 گوش دادن روزانه به موسیقی خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد
پژوهش دانشگاه موناش نشان میدهد افراد بالای ۷۰ سال که بیشتر روزها به موسیقی گوش میدهند، ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد سالمندانی که به طور منظم به موسیقی گوش میدهند یا ساز مینوازند، به میزان قابلتوجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
گروهی از پژوهشگران دانشگاه موناش استرالیا دادههای بیش از ۱۰ هزار و ۸۰۰ فرد بالای ۷۰ سال را بررسی کردند و دریافتند احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی که بیشتر روزها به موسیقی گوش میدادند، در مقایسه با کسانی که گاهی یا بهندرت موسیقی گوش میکردند یا هرگز موسیقی گوش نمیدادند، ۳۹ درصد کمتر بود.
میزان بروز اختلال شناختی هم در افرادی که پیوسته موسیقی گوش میدادند، ۱۷ درصد کمتر بود و این افراد در آزمونهای شناختی امتیازهای کلی بالاتر کسب میکردند و حافظه رویدادی یا اپیزودیک (Episodic memory) بهتری هم داشتند.
منظور از حافظه رویدادی بخشی از حافظه بلندمدت برای به خاطر سپردن رویدادها، موقعیتها و تجربیات خاص است.نواختن یک ساز و حتی آواز خواندن نیز با کاهش ۳۵ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل ارتباط داشت. در افرادی که هم بهطور منظم به موسیقی گوش میدادند و هم آن را اجرا میکردند، خطر ابتلا به زوال عقل ۳۳ درصد و خطر بروز اختلال شناختی ۲۲ درصد کمتر بود.
این یافتهها برای سالمندانی که نگران ابتلا به زوال عقلاندــ بیماری که میلیونها نفر را گرفتار کرده و با افزایش امید به زندگی، شیوع آن نیز روبهافزایش استــ گوش کردن به موسیقی راهی آسان و کمزحمت برای کاستن از بخشی از این اضطراب است.
اما جافا، دانشجوی علوم زیستپزشکی دانشگاه موناش که این پژوهش را همراه با جوآن رایان، استاد عصبروانپزشکی زیستی این دانشگاه، انجام داده است، میگوید: «میدانیم که گوش دادن به موسیقی چندین ناحیه مغز را همزمان درگیر و مانند تمرینی برای کل مغز عمل میکند.»
جافا به پژوهشهایی علاقه دارد که نتایج آنها بتواند مستقیم در زندگی مردم کاربرد داشته باشد و از آنجا که خود نوازنده گیتار باس و خواننده است، ترکیب علاقه شخصیاش به موسیقی با امکان دستیابی به یافتههایی که بتوانند به دیگران کمک کنند را از انگیزههای اصلی خود برای این پژوهش میداند.
او گفت: «پژوهشهای پیشین نشان دادهاند که موسیقی سرعت پردازش اطلاعات، تواناییهای زبانی، حافظه و هماهنگی حرکتی را بهبود میبخشد. افزون بر این، موسیقی اغلب با معاشرت و تعامل با دیگران همراه است و این امر به محافظت از سلامتی مغز کمک میکند.»
جافا در ادامه افزود پرسشی که بیش از همه درباره این پژوهش از او میشود، این است که آیا برخی سبکهای موسیقی از سبکهای دیگر سودمندترند؟ او پاسخی برای این پرسش ندارد، زیرا از شرکتکنندگان سوال نشده بود چه سبک موسیقی گوش میدهند، با این حال میگوید این موضوع قطعا از جمله مواردی است که میخواهد در پژوهشهای آینده بررسی کند.
موضوع دیگری که او قصد بررسی آن را دارد، این است که آیا گوش دادن به موسیقی در کاهش خطر افت شناختی افراد زیر ۷۰ سال نیز تاثیری دارد یا خیر.
البته نتایج این پژوهش تنها وجود یک ارتباط میان گوش دادن به موسیقی و کاهش خطر زوال عقل را نشان میدهد و به این معنا نیست که موسیقی بهتنهایی میتواند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کند.با توجه به اینکه بیماری زوال عقل تاثیر بسیار جدی بر زندگی بیماران دارد و مبتلایان با مشکلات گفتاری، از دست دادن حافظه، تغییرات خلقی و دشواری در انجام دادن فعالیتهای روزمره مواجه شوند، جای تعجب نیست که پژوهشگرانی مانند رایان و جافا این موضوع را از جنبههای مختلف بررسی میکنند.
پژوهش دیگری که ماه اکتبر در نشریه آمریکایی روانپزشکی سالمندان (American Journal of Geriatric Psychiatry) منتشر شد، نشان داد که برخورداری از حس هدفمندی در زندگی ممکن است به افزایش تابآوری مغز در برابر زوال عقل کمک کند و با کاهش خطر ابتلا به این بیماری ارتباط دارد.
دیگر روشهای موردتایید پژوهشها برای تقویت تابآوری شناختی در روند سالمندی فعالیت بدنی با شدت متوسط تا زیاد، وقتگذرانی با دیگران و حتی انجام دادن کارهای خانه است. اکنون گوش دادن به موسیقی نیز میتواند به این فهرست اضافه شود.
https://health.yahoo.com/conditions/neurological/articles/study-revealed-doing-highly-enjoyable-110020227.html
🆔@ScientificDialectics
💢 پرواز بمبافکن مرموز خبرساز شد
انتشار یک ویدیو از یک هواپیمای ناشناس در آسمان کانزاس بازار شایعات درباره بمبافکن پنهانکار «بی ۲۱» را داغ کرده است.
انتشار ویدیویی از یک هواپیمای نظامی ناشناس در نزدیکی پایگاه هوایی مککانل در شهر ویچیتای کانزاس، موجی از گمانهزنیها درباره بمبافکن پنهانکار بی۲۱ را به راه انداخته است.
در ویدیوی منتشرشده، هواپیمایی خاکستریرنگ با ظاهری شبیه هواگردهای بالپرنده دیده میشود. شکل کلی آن باعث شده برخی ناظران آن را با بی۲۱ ، بمبافکن پنهانکار جدید آمریکا که هنوز بخش بزرگی از جزئیات آن محرمانه است، مقایسه کنند.
چند احتمال درباره این پرنده مطرح شده است که از بی۲۱، تا بمبافکن قدیمیتر بی۲ و حتی پهپادهای پنهانکار RQ-170 یا RQ-180 که درباره دومی هنوز اطلاعات عمومی بسیار کمی وجود دارد، را شامل میشود.
یک ویدئو باعث داغ و انبوه شایعات
هویت این هواپیما هنوز بهصورت رسمی اعلام نشده است. با این حال، نزدیکی آن به پایگاه مککانل باعث شده برخی ناظران احتمال دهند که پرواز میتواند با یک مأموریت آزمایشی یا انتقالی مرتبط باشد.
بی۲۱ را کمپانی نورتروپگرومن میسازد و نیروی هوایی آمریکا آن را یک بمبافکن پنهانکار دوربرد با قابلیت حمل تسلیحات هستهای توصیف میکند. بر اساس اطلاعات رسمی، هزینه متوسط هر فروند آن حدود ۶۹۲ میلیون دلار برآورد شده است.
در میان واکنشها، «دیوید هوکستد» خبرنگار، نوشته است که این هواپیما «به احتمال زیاد بی۲۱» است و به بازتابی در ویدیو اشاره کرده که به گفته او با ویژگیهای شناختهشده این هواپیما همخوانی دارد. او در عین حال احتمالهای دیگری را نیز مطرح کرده و گفته است که از نظر تئوری، هواپیما میتواند RQ-170 Sentinel یا حتی RQ-180 پهپادی که دولت آمریکا وجود آن را بهصورت رسمی تأیید نکرده است، باشد.
اما همه با این برداشت موافق نیستند. برخی ناظران میگویند شکل هواپیما بیشتر به بی ۲ شباهت دارد، بمبافکن پنهانکاری که حدود ۳۰ سال از عمر آن میگذرد و گاهی برای سوختگیری یا مأموریتهای مختلف در نزدیکی پایگاه مککانل دیده میشود.
اهمیت این شایعه به این دلیل است که بی۲۱ نخستین بمبافکن دوربرد جدید آمریکا از زمان بی۲ محسوب میشود. پروازهای آزمایشی شناختهشده این هواپیما عمدتاً در پایگاه ادواردز در کالیفرنیا گزارش شدهاند و مشاهده احتمالی آن در کانزاس میتواند غیرمعمول باشد، هرچند هنوز هیچ مدرک مستقلی این موضوع را تأیید نمیکند.
برنامه بی۲۱ از سال ۲۰۱۵ آغاز شد،. این هواپیما به افتخار Doolittle Raiders، خلبانانی که در جنگ جهانی دوم نخستین حمله هوایی آمریکا به ژاپن را انجام دادند، نامگذاری شده و در سال ۲۰۲۲ برای نخستین بار بهصورت عمومی رونمایی شد.
بخش عمده جزئیات فنی و زمانبندی عملیاتی شدن بی۲۱ همچنان محرمانه است. نیروی هوایی آمریکا تنها اعلام کرده که انتظار دارد این بمبافکن در سالهای آینده وارد خدمت شود و در کنار ناوگان فعلی بمبافکنهای استراتژیک فعالیت کند.
https://nypost.com/2026/08/12/us-news/mystery-military-aircraft-in-kansas-sparks-b-21-raider-rumors/
🆔@ScientificDialectics