اگر ذهنتان را آلوده كنيد، قانون طبيعت در همانجا و همان زمان شما را تنبيه خواهد كرد. اين قانون صبر نمی كند تا شما بميريد و شما را به جهنم ببرد. شما عذاب جهنم را همين حالا حس خواهيد کرد و احساس بدبختی خواهید نمود.
همين طور اگر ذهنتان پاک و لبريز از عشق و دلسوزی و خيرخواهی باشد، در همينجا و همين حالا پاداش ميگيريد. نگاه كنيد ذهنتان پاک است و هيچ نوع منفی گرایی در آن نيست. احساس آرامش و شادی فراوان می كنيد. مطلب به همين سادگی است.
گویانکا
@sedaye_daron
تنها زمانی که پیمانه خالی باشد میتواند پُر شود. تنها زمانی که ذهن و قلب کاملاً خالی هستند درک میکنند که می توانند زندگی کنند.
اما کاملا خالی‌بودن پدیده‌ای منفی نیست، برعکس بالاترین شکل از هوشمندی است. این بالاترین شکل از عشق است که آنقدر خالی شوی که دیگر هیچ خاطره، کلمه یا نتیجه گیری نتواند ادراک را تحریف کند.
#کریشنامورتی
@sedaye_daron
هنگامی که با اطمینان کامل می‌دانید که هیچ چیز جز تخیل شما نمیتواند شما را آزار دهد ، به خواسته‌ها و ترس‌ها ، مفاهیم و ایده‌های خود بی‌اعتنا می‌شوید ... و تنها بر اساس حقیقت زندگی می‌کنید ... نیسارگاداتا ماهاراج
@sedaye_daron
اگر آن نیکویی والا را که آرزومندش هستید ، به سوی زندگانی خود نمی کشانید ؛ ابراز محبت را آغاز کنید ... بگذارید وجودتان کانون نورانی و هسته درخشان عشق شود ... آنگاه به آن مهر الهی که چون مغناطیسی نیرومند در هستی خودتان نهفته است ، دست خواهید یافت ... آنگاه تمام جهانتان عوض خواهد شد ... لحظه ای که دلتان لبریز از عشق باشد ، با انتقاد و ایرادگیری خود ، دیگران را برنمی انگیزید ... تنها سرشار از جاذبه الهی ، در برابر نیکویی های زندگی مقاومت ناپذیر خواهید شد ...
کاترین پاندر ، از دولت عشق
@sedaye_daron
از سکوت نترس... اون چیزیه که خودت رو واقعاً می‌شنوی.
آدم‌ها از سکوت فرار می‌کنن چون توش با خودشون تنها می‌شن.
ولی واقعیت اینه:
تو فقط وقتی آروم می‌شی که ذهنت ساکت بشه، نه وقتی دنیا ساکت شه.
سکوت یه خلع نیست، یه حضور پر از آگاهیه. جایی برای بازگشت به خود.
@sedaye_daron
افراد بسیار زیادی هستند که آن (اخبار منفی و دلهره آور) را عوض میکنند یا خاموش میکنند و می‌گویند:
«اگر همه‌ی چیزی که شما (رسانه‌ها) دارید همین است ما آن را نمی‌خواهیم!»
این همان ذات انسانی است که جذب «نیک‌خواهی»، «زیبایی» و «مهربانی» می‌شود.
@sedaye_daron
خنده را نیایش خودتان بکنید بیشتر بخندید ... هیچ چیز مثل خنده انرژی‌های مسدود شده‌تان رو آزاد نمی‌کند ... هیچ چیز مثل خنده شما را به معصومیت نمی‌رساند ... و هیچ چیز مثل خنده شما را کودک‌وار نمی‌کند ...
اشو
@sedaye_daron
عشق بورز و در عین حال در آن گم نشو ... ارتباط داشته باش و در عین حال تنها باش ، کاملاً تنها ... خوب بدان که تمام روابط یک بازی است ، یک نقش است که به تو داده شده است ، بازی را بازی کن و تا حد ممکن آن را زیبا و با مهارت بازی کن ... یک بازی هرچه باشد یک بازی است ، و یک بازی نمیتواند بدون قوانین وجود داشته باشد ... به آن وابسته نباش ، در آن جدی نباش ، همیشه اجازه بده که حس شوخ طبعی در تو زنده بماند ... صادق باش ولی غیر جدی ، نقشی که در زندگی به تو داده شده است را عالی ایفا کن ، اما فراموش نکن که تو نقشت نیستی ، با نقشت هویت نگیر ... همسر بودن ، مادر بودن ، پدر بودن و فرزند بودن و .... همگی نقشی است که باید به زیبایی ایفا کنی ، آنها را جدی نگیر ... اما آگاه باش که تو نقشت نیستی ، تو ورای همه نقشها و صورتها هستی .
@sedaye_daron
فرار نکن...
نه از درد، نه از تاریکی، نه از خودت.
زیرا آن‌کس که همیشه می‌دود، هرگز نمی‌فهمد از چه می‌گریزد.
در آینه‌ی حقیقت بایست، بی‌نقاب، بی‌بهانه...
و با خویشتن، بی‌رحمانه صادق باش.
زیرا دروغ به خود، زهر آرامی‌ست که آهسته می‌کشد.
آگاهی، با پذیرش آغاز می‌شود...
با دیدن بی‌گریز، با ماندن در طوفان، با نگریستن به چشمان ترس.
و پس از آن، تمرین می‌آید.
تمرین بودن، تمرین ساختن، نه به‌عنوان فرار از گذشته، بلکه چون دعوتی به حقیقتِ آینده.
قدم‌به‌قدم، نه برای رسیدن به کسی یا چیزی،
بلکه برای آفریدن چیزی از درونت
که هنوز به دنیا نیامده…
اما حق دارد که متولد شود.
خویشتن را نساز، بیدارش کن.
او آنجاست، در پسِ تمام تردیدها،
در سکوتی که هنوز نامی ندارد.
.
.
.@sedaye_daron
غمزه را گو که به تاراجِ دل ما نرود
کس به اقلیمِ خراب از پی یغما نرود
ترکِ گلزارِ سرِ کوی تواَم ممکن نیست
عهد کردم که اگر سر برود، پا نرود
محض کفر است شکایت ز تو اما چه کنم؟
رشک، دردی‌ست که از دل به مداوا نرود
#ادهم_نیشابوری
@sedaye_daron
لازمه اساسی دوستی اینست که به دیگری باید ،
آزادی مطلق داد که خودش باشد ، اگر خوشحال است ،
خوشحال باش ، او شادمان است ،
اگر تو نیز بتوانی خوشحال باشی و در شادی او
شریک باشی، خوب است .
اگر نمی‌توانی تنهایش بگذار ، اگر او غمگین است ،
اگر بتوانی در اندوه او شریک شوی ، خوب است ،
اگر نمی‌توانی و مایلی آواز بخوانی و احساس خوشحالی داری
او را تنها گذار ، او را همراه خودت نکش ، تنهایش بگذار.
آنگاه آهسته آهسته یک حرمت بزرگ برای یکدیگر ،
بر خواهد خواست ، آن حرمت پایه و اساس معبد عشق است.
@sedaye_daron
مدیتیشن به این معنی نیست که باید از زندگی فرار کرد
مدیتیشن نوع جدیدی از زندگی کردن را به شما می آموزد
زندگی شما در گذر خواهد بود ، حتی با شدت بیشتر ،
با لذت ، شفافیت و خلاقیتی بیشتر و در عین حال ، شما
کاملاً از آن جدا هستید و با این حالت ، عدم وابستگی را
تجربه می‌کنید ، فقط یک مشاهده گر هشیار بر فراز
تپه های دوردست ، که به سادگی هر آنچه در حال
اتفاق افتادن در اطراف است را تماشا می‌کند.
این آگاهی و این حالت مشاهده باید همواره در شما
بصورت شفاف و واضح باقی بماند.
در زندگی عادی و روزمره ، آگاهی ما مشغول هزار و یک چیز
در بیرون است ،فقط لازم است ارتباط آگاهی با دنیای بیرون
را قطع کنیم و اجازه دهیم در خودش استراحت کند
و آرامش یابد و در اینصورت به مقصد رسیده ایم ...
هسته اصلی و روح مراقبه اینست که آموزش ببینیم ،
چگونه مشاهده کنیم ؟
به عبارت ساده در گذر هر فکر ، هر تصمیم و انجام هر عملی
مانند گذر مداوم افکار از مسیر ذهن ، هنگام شنیدن آواها
تصمیم به انجام کارهای روزمره با تمرین و ممارست ،
شاهد افکار و اَعمال بدن خودمان باشیم....
@sedaye_daron
آنان که عشقبازی عمیق و تانتریک را تجربه کرده اند ، می دانند که در هنگام همآغوشی لحظه ای فرا میرسد که هر دو طرف محو می شوند ، در آنجا دیگر هیچ کس وجود ندارد ، جایی که بی نشان حضور یابد ، چه چیز دیگری میتواند وجود داشته باشد؟ ... حضور او آنقدر وسیع و گسترده است که تمام چیزهای دیگر را محو می کند ، درست مانند زمانی که آفتاب می تابد و سایه ها محو میشوند ... در آن هنگام عاشق و معشوق محو می شوند اما هر دو نسبت به این محو شدگی آگاه هستند ... یعنی خودشان می دانند که غایب هستند ، که محو شده و وجود ندارند ؛ این بسیار رازآمیز و عجیب است ... اگر آنها وجود ندارند ، پس چگونه می دانند که وجود ندارند؟ ... گویی آنها به بُعد سوم صعود میکنند و دقیقا مانند یک شاهد ، خودشان را نظاره می کنند ، نسبت به حضور و غیاب خودشان به غایت هوشیار و آگاه هستند و عجیب تر انکه به یقین می دانند که در این محو شدگی، بیشتر از هر زمان دیگری وجود دارند ... در واقع در می یابند که این اولین بار است که به صورت واقعی وجود دارند و وجودشان ازلی و جاودانه است ... آنها وقتی که از آن فضای تانتریک خارج می شوند ، هیچ کلمه ای برای توصیف آنچه که دیده و حس کرده اند نمی یابند ... حکمت تانترا
@sedaye_daron
"عشق" ؛ با عشق‌ِ به خود آغاز می‌شود ، "خودخواه نباشید ولی عاشق خود باشید" ، این دو کاملاً باهم تفاوت دارند ... یک خودشیفته نباشید ، وسواس خود را نداشته باشید ؛ "ولی یک عشق طبیعی به خود ضروری است ، پدیده‌ای اساسی است ؛ فقط آنوقت می‌توانید فرد دیگری را دوست بدارید" ... خودت را بپذیر ، خودت را دوست بدار ، تو خلقت خداوند هستی ، امضای خداوند روی توست و تو موجودی یگانه و ویژه هستی ، هیچکس دیگر هرگز مانند تو وجود نداشته و هرگز هم وجود نخواهد داشت ... تو منحصر به فرد و غیر قابل مقایسه هستی ... این را بپذیر ، این را دوست بدار ، این را جشن بگیر "و در همین جشن گرفتن است که شروع می کنی به دیدن منحصر به فرد بودن دیگران ، زیبایی غیرقابل رقابت دیگران" ... عشق فقط وقتی ممکن است که "پذیرشی عمیق از خود ، از دیگری و از دنیا وجود داشته باشد" ... این پذیرش ، فضایی را خلق می‌کند که عشق در آن رشد می‌کند ، زمینی است که عشق در آن شکوفا می‌شود ... اشو
@sedaye_daron
میهمان همیشه می آید ، آمدنش قطعی ست
ولی لحظه ای که در را باز میکنی ، تو آنجا نیستی
جهان هستی آنجاست ، بودش آنجاست ، ولی تو نیستی
(آنطور که تا به حال خودت را شناخته بودی ، دیگر وجود نداری)
و آنچه را که آنجاست نمیتوان نام نهاد ، نمیتوان تعریفش کرد
همه چیز است.... خود عصاره هستی ست
تو آنچنان که خودت را شناخته ای
در آنجا وجود نخواهی داشت ، اگر تو وجود داشته باشی
آنوقت میهمان نمیتواند وارد شود ، در واقع میهمان
زمانی میتواند بیاید که آمادگی تو برای ناپدید شدن
قطعی شده باشد ، ناپدید شدن تو ، پدیدار شدن آن چیزی ست
که در طول تمام عمرت در جستجویش بوده ای.
@sedaye_daron
کاستاندا : دون خوان تو بیش از هر کس دیگری در زندگی به من چیز آموخته‌ای ... من هر چیزی به تو آموختم تا دقتت را گیر اندازم ... احتمالا قسم خواهی خورد که این آموزشها مهمترین آنها بوده‌اند ... نه ، نبودند ... آموزشها ارزش کمی دارند ... ساحران مدعی‌اند که مهمترین امر ، حرکت پیوندگاه است و همان طور که میدانی ، این حرکت منوط به افزایش انرژی است و نه آموزش ...
قدرت سکوت ، کارلوس کاستاندا
@sedaye_daron
خورشید، حضور مطلق نور است ☀️
او نمی‌تابد تا دیده شود،
او می‌تابد، چون بودنِ او یعنی نور.
بی‌انتظار، بی‌وابستگی،
در خلوصی ناب از انرژی خالقانه.
خورشید، نه فقط نوری در آسمان،
که آینه‌ای‌ست از نور درون ما.
یادآوری حضوری مقدس در عمق تاریکی‌ها.
هر طلوع، دعوتی‌ست به بازگشت.
بازگشت به خویشتن.
به هستی بی‌مرز.
خورشید، در عمیق‌ترین معنایش،
تجلی سکوت الهی‌ست که در سکون می‌درخشد.
او نمی‌جنگد با شب،
فقط می‌تابد…
و این کافی‌ست تا شب، خودش را فراموش کند.
هر پرتو خورشید، ذره‌ای از آگاهی‌ست
که به ما می‌گوید:
تو نور هستی.
تو بی‌نهایتی،
تو همان حضوری که از ازل روشن بود.
@sedaye_daron
وقتی بدن، ذهن و قلب را در ناهماهنگی می بینید. ابتدا به بدنتان گوش کنید. هیچ کس از به اصطلاح قدیسان این را به شما نخواهد گفت.
ابتدا به بدنتان گوش کنید. زیرا بدن برای خود حکمتی دارد. و بدن توسط روحانیون فاسد نشده است، بدنتان آلوده نشده توسط معلمان شما،توسط تحصیلات شما، توسط پدر و مادر شما، با بدنتان شروع کنید.
زیرا بدن در حال حاضر خالص ترین چیز در شماست. پس اگر قلب و ذهن هم مخالف آن باشند. بذار آنها هم بروند. شما بدنتان را دنبال کنید. بدن اولین هارمونی است و بودن آخرین است. دعوا همیشه بین قلب و سر است. بدن و هستی هرگز در تضاد نیستند هر دوی آنها طبیعی هستند. بدن، طبیعت مرئی است و بودن، طبیعت نامرئی است اما آنها بخشی از یک پدیده هستند ذهن و قلب در تضاد هستند زیرا ذهن می تواند آلوده و فاسد شود و این کاری است که همه ادیان و فرهنگ ها انجام داده اند. آنها ذهن شما را فاسد کرده اند اما آنها نمی توانند قلب شما را فاسد کنند اما آنها تکنیک متفاوتی را برای قلب اتخاذ کرده اند آن را دور زده اند آن را نادیده گرفته اند آن را تعذیه نکرده اند آن
ها به هر طریقی سعی کرده اند آن را تضعیف کنند.محکومش کنند بنابراین آنچه در حال حاضر شما دارید در واقع سَر شماست که بر خلاف بدنتان پیش می رود زیرا همه فرهنگ ها علیه بدن هستند و بدن خانه شماست قلب شما نیز بخشی از بدنتان است و سر شما نیز بخشی از بدنتان است اما سر می تواند تحت تاثیر قرار بگیرد شرطی شود قلب از دسترس دیگران خارج است فقط شما می توانید به آن دست یابید پس با بدنتان شروع کنید ابتدا بدنتان را دنبال کنید و بدن هرگز شما گمراه نخواهد کرد می توانید به آن اعتماد کنید می توانید به آن کاملا اعتماد کنید و هر چیزی که خلاف بدنتان باشد توسط دیگران به شما تحمیل شده است این معیار خوبی برای اینکه بفهمید چه چیزی به شما تحمیل می شود هرچه بر خلاف بدن باشد بر تو تحمیل می شود خارجی است باید بیرونش کنی.
✍️اشو
@sedaye_daron
تا حالا شده یه روز عادی باشه، اما ذهنت صدتا فایل باز کرده باشه؟ هی فکر می‌کنه، تحلیل می‌کنه، نگرانت می‌کنه، آینده رو می‌سازه، گذشته رو شخم می‌زنه…
انگار یه شکم گرسنه‌ست که هیچ‌وقت سیر نمی‌شه.
واقعیت اینه که ذهن همیشه دنبال خوراکه، اما ما همیشه مجبور نیستیم بهش غذا بدیم.
آرامش از اون‌جایی شروع می‌شه که تصمیم می‌گیری فقط باشی.
یه نفس عمیق... نگاه به دور و بر... شنیدن صدای همین لحظه...
همین الان، مکث کن.
ببین کجایی، چی حس میکنی، چی دور و برته...
اینه حضور. اینه لحظه‌ای که ذهن بالاخره ساکت می‌شه.
بنویس:
من حضور هستم
من آگاهی هستم
بیا این لحظه‌‌ی زنده رو با هم شریک بشیم.
@sedaye_daron
وقتی همه چیز نرم و آسان پیش می‌رود توکل آسان است ، ولی ارزشی ندارد ... وقتی که امور دشوار ، طاقت فرسا و غیرممکن میشوند و تو هنوز هم بتوانی توکل کنی ؛ وقتی که توکل کردن مطلقاً غیرمنطقی باشد و بازهم بتوانی توکل کنی ... فقط چنین توکلی ، یک نیروی دگرگون کننده می‌شود ... اشو
@sedaye_daron
آدم‌ها هستن
که زندگی رو پیچیده می‌کنن
خود زندگی به طرز عجیبی ساده‌ست
یاسوجیرو_اوزو
@sedaye_daron
آنگاه که مرگ فرا رسد ، آخرین "پرده نمایش" فرو می‌افتد و تمام بازیگران ناپدید میشوند ... همه شان به انرژی کیهانی تبدیل می شوند ... اگر با یاد داشتن این موضوع در دنیا زندگی کنی ، از تمامی بدبختیها رها میشوی ... "بدبختی ، نتیجه جدی گرفتن و شادمانی ، نتیجه آسان گرفتن زندگی است" ... اشو
@sedaye_daron
برای دستیابی به مراتب بالاتر آگاهی و ادراک الهی ، باید از طریق مراقبه ذهن را از عملکردهای دائمی و بی قرار خود رها کرد.
در آن حالت درونی شده ، ادراک معنوی یا شهود بیدار می شود. قوه ی شهود قدرت روح است و به او به ارث رسیده تا به وسیله آن حقیقت بطور مستقیماً و بدون واسطه درک شود.
همانطور که وسعت اقیانوس را
نمی توان در یک فنجان کوچک گنجاند ، دریافت خرد بی پایان الهی در جام محدود هوش انسانی نیز غیرممکن است. اگر بخواهید اقیانوس نامحدود حقیقت را در خود دارا باشید ، آگاهی انسان باید گسترش یابد.
#پاراماهانسا_یوگاناندا
@sedaye_daron
تو حاصل گذشته‌ات نیستی؛
تو انتخاب این لحظه‌ای...
سادگورو می‌گه: «اگر کارمای همین لحظه رو با آگاهی انجام بدی، می‌تونی از تمام گذشته‌ات رها بشی.»
زندگی‌ات رو هر لحظه می‌تونی از نو بسازی؛ با آگاهی، با حضور، با خودتِ واقعیت.
#سادگورو
@sedaye_daron
فراموش نکن تو برای آموختن
به این دنیا آمده ای
تمام مشکلات، دردها ،
تجربه ها و سختی های سر راهت
بخشی از فرایند یادگیری توست
در خلال این چالش ها رشد کن
و تصویر بزرگتر را ببین...
تا بتوانی به حقیقت خویش بیدار شوی...
@sedaye_daron
در جایی که با روح شما می لرزد، هرگز مجبور نخواهید بود برای عشق، توجه یا احترام التماس کنید.
در آنجا زمان خود به خود می گذرد، عشق احساس بی دردسری می کند و ارزش شما بدون نیاز به اثبات آن شناخته می شود.
زیرا وقتی در فضای مناسبی قرار می گیرید، چه رابطه باشد، چه پیوند، یک اجتماع و چه با خودتان، آنچه هستید کافی است و آنچه می دهید تجلیل می شود نه مشروط.
شما ساخته نشده اید که به زور در آن جا بیفتید یا کسی را متقاعد کنید که بماند.
شما ساخته شده اید تا با آزادی انتخاب شوید، با لطافت دیده شوید و بدون شک دوست داشته شوید.
عشق واقعی التماس نمی شود... شناخته می شود. مفتخر است. او از خودش مراقبت می کند.
و هنگامی که آن را پیدا کردید، آن را خواهید دانست: نه به این دلیل که درخشان تر است، بلکه به این دلیل که در نهایت آرامش را احساس خواهید کرد.
آنجاست. اونجا میمونی
@sedaye_daron
از خواستن و گدایی کردن و دعا کردن دست بردار. این فقط حماقت است ... تو خود حقیقت هستی ! ... من به شما می‌گویم : خواستن را متوقف کن ، گدایی کردن و دعا کردن را متوقف کن ! ... و تعجب خواهی کرد که این همان خواستن و گدایی کردن و دعا کردن بوده که مانع یافتن حقیقت بوده است ... اشو
@sedaye_daron
دست از نگرانی بردار!
به یاد داشته باش، همه‌چیز به‌خوبی پیش می‌رود. تو در جهانی هوشمند زندگی میکنی که همه‌چیز را درباره تو می‌داند و میتواند از تو مراقبت کند. این جهان تمام نیازهایت را به بهترین شیوه برآورده می‌سازد، آن هم به روش‌هایی که حتی تصورش را هم نمی‌کنی.
به آن اعتماد کن.
به چیزی که درکش نمی‌کنی، ایمان داشته باش.
تمام ترس‌هایت را رها کن.
#رابرت_آدامز
@sedaye_daron
