954
به کانال ما خوش آمدید آشنایی با خوراکیهای سالم ، با انرژی مثبت در کنار هم باشیم.
حرکتی برای خلاصی از زانو درد!
+ بفرست واسه اونایی که زانودرد دارن 🙏
🍀@Shahgiah8🍀
در عالم دو چیز از همه زیباتر است:
آسمانی پرستاره و وجدانی آسوده⚘
🌛شبتــان در پنــاه خـدا🌜
🍀@Shahgiah8🍀
شاید شنیده باشید که قدیمیها میگفتند: "ترشی نخوری یک چیزی میشی!"
جالب بدونید حرف قدیمیها بیحکمت نبود و این مطلب کاملا اثبات شده است ، ترشی باعث کندی حافظه و سردی مغز میشود!
🍀@Shahgiah8🍀
✅ مفید برای کاهش غلظت خون
💠 گل گاو زبان
💠 آب زرشک
💠 آب ترب
💠 خرفه
💠 عناب
💠 کاهو
💠 ماست
💠 خاکشیر
🍀@Shahgiah8🍀
به آب نوشیدنی #گلاب اضافه کنید
گلاب غنی از #آنتی_اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است👌
🍀@Shahgiah8🍀
براي تقويت استخوان 👇
🔹کشک، کنجد، بادام، پنیر با گردو، انواع کلم، سبزیجات بخصوص اسفناج ومیوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد..👌
🍀@Shahgiah8🍀
#جرم_گیری_دندان
🔹بدون رفتن به دندانپزشکی دندان های خود را جرم گیری کنید‼️
🔹غرغره کردن ترکیبی از آب وسرکه سیب،جرم های ایجاد شده برروی دندان ها را ازبین می برد.
🔹این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد.
🍀@Shahgiah8🍀
❄️صبح ها
💓لباس آرامش بپوش
❄️دستهایت را باز ڪن
💓چشمهایت را ببند
❄️و رو به آسمان
💓صد بغل حسِ ناب
❄️زنده بودن را نفس بڪش
❄️امروز روز توست
💓اول بہ خدای مهربان
❄️بعد بہ زندگی سلام کن ...
سلام صبحتون عالی ❄️💓
🍀@Shahgiah8🍀
مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود!
استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیارمناسب است.
🍀@Shahgiah8🍀
فواید پیادهروی حداقل سه بار در هفته!
🍀@Shahgiah8🍀
ادویه ای که شما را از هزینه های سنگین دندانپزشکی نجات میدهد:
سماق بصورت خوراکی،دهانشویه و مسواک زدن باعث تقویت لثه و رفع زخمهای بد دهان می شود.
🍀@Shahgiah8🍀
خواص زیره کرمانی👇
▫️کمک به هضم غذا،ضد نفخ
▫️رفع درد شکمی
▫️ضد اسهال خصوصا بصورت بوداده
▫️ضد سکسکه
▫️دهانشویه با جوشانده آن ضد دندان درد
▫️لاغر کننده
🍀@Shahgiah8🍀
سرکتاب قرآنی ، 100%دقیق گشایش کار و ازدواج
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
/channel/+0UZnwiubKGdkZjNk
گشایش همه امور و کارها 👆👆👆
100%دقیق و بینظیرررر
🍵دمنوش گل سرخ؛ شادی آور
🔺این گُل مزاج سرد و خشک دارد. استشمام و مصرف دَمکرده گل سرخ شادیآور و مقوی قوای بدن است
🔺و استفاده موضعی از روغن گل سرخ و شیاف رحمی آن، رحم را تقویت و رطوبات و ترشحات رحم را رفع میکند.
🍀@Shahgiah8🍀
آشنایی با علائم یبوست
تعداد دفع کمتر و اختلال گوارش لزوما به معنی ابتلا به یبوست نمیباشد و اگر دو و یا تعداد بیشتری از علائم یا نشانههای زیر در مورد شما مصداق داشته باشند، احتمال بروز این اختلال در شما وجود دارد:
دفع کمتر از ۳ بار مدفوع در هفته
داشتن مدفوع سفت
احساس فشار شدید در طول حرکات رودهای
احساس مسدود شدن مقعد
احساس تخلیه ناقص پس از دفع
نیاز به کمک گرفتن از دستها برای اجابت مزاج مانند تخلیه دستی یا دستکاری قسمت پایین شکم
🍀@Shahgiah8🍀
خوردن این سه غذا در وعده صبحانه سم خطرناک است !❌
▫️کورن فلکس
▫️شیرینی و کیکها
▫️سوسیس و کالباس
🍀@Shahgiah8🍀
🍵دمنوش گل سرخ؛ شادی آور
🔺این گُل مزاج سرد و خشک دارد. استشمام و مصرف دَمکرده گل سرخ شادیآور و مقوی قوای بدن است
🔺و استفاده موضعی از روغن گل سرخ و شیاف رحمی آن، رحم را تقویت و رطوبات و ترشحات رحم را رفع میکند.
🍀@Shahgiah8🍀
🔆 برای درمان افسردگی، صبحانه ماست بخورید. 🔆
🔴 محققان معتقدند پروبیوتیک های موجود در ماست یک جایگزین مؤثر برای داروهای ضد افسردگی هستند و بعلاوه از آلرژی فصلی هم جلوگیری میکنند.
🍀@Shahgiah8🍀
خواص انواع تخمه ها :
🔹تخمه آفتابگردان : انرژی ساز
🔹تخمه هندوانه : استخوان ساز
🔹تخمه خربزه : خون ساز
🔹تخمه کدو : دفع کننده کرم و افزایش هوش و تقویت حافظه
🍀@Shahgiah8🍀
حمام بعد از غذا احتمال ابتلا به آپاندیسیت را افزایش می دهد،بعد از غذا تا سه ساعت حمام نروید.
🍀@Shahgiah8🍀
خدایا
در این دریای پر تلاطم روزگار
با نگاه مهربانت
دلگرممان کن به فردایی بهتر
شبتون پر از آرامش🌙
🍀@Shahgiah8🍀
🔴هشدارهای بدن را جدی بگیرید!
🔹️تعریق ناگهانی : احتمال حمله قلبی
🔹️خونریزی شدید : مصرف آسپرین "قبل از خونریزی" و سرطان خون
🔹️ادرار تیره : کم آبی بدن
🔹️خون در ادرار : عفونت دستگاه ادراری و سنگ کلیه
🔹️ادرار بوی عرق دهد : دیابت
🔹️مخاط "خلط گلو" سفید یا زرد: فعالیت سیستم ایمنی بدن
🍀@Shahgiah8🍀
🔸کف پای نوزادان صاف است و قوس آن به مرور تا ۳ سالگی تکمیل میشود. ماساژ روزانه و مستمر کف پای آنها به شکل گیری بهتر قوس پا کمک میکند. صافی کف پا یکی از عوامل اصلی ایجاد دردهای مزمن کمر و زانو است و میتواند منجر به اختلالات و دفورمیتیهای اسکلتی شود.
🍀@Shahgiah8🍀
بستنی های سنتی که از شیر نجوشیده و غیر بهداشتی تهیه می شوند مهمترین عامل ابتلا به بیماری تب مالت می باشند برای درست کردن بستنی حتما باید شیر را جوشیده و سپس به بستنی تبدیل کنیم.
🍀@Shahgiah8🍀
آمدن هر صبح پیام خداوند برای آغاز یک
فرصت تازه است برخیز و در این فرصت تازه
زندگی را زندگی کن
تغییر مثبتی ایجاد کن
و از یک روز دوست داشتنی خداوند لذت ببر
سلاااام
صبح_بخیر
🍀@Shahgiah8🍀
درمان سنگ صفرا بدون نیاز به عمل
▫️نوشیدن هر روز 1 لیوان آب سیب
▫️جوشانده عناب یک روز در میان 1 لیوان
▫️جوشانده ۳۰ عدد هسته خرما 1 لیوان ۳ تا ۵ مرحله
🍀@Shahgiah8🍀