1429
7.7.2017 🌷دلنوشته های من و آموزه های دیگران🌷 🌱 تغییر را از خودم شروع می کنم🌱 ⚘️تحول فردی مقدمه ی توسعه ی جمعی⚘️ @pepinoo_DIY #سپیده_شفیعی #سپیده_شین Sepideh.Sh
هودی شراکتی بچه جونا به پایان رسید😉😉
برای اینکه سر نوبت بافت دعوا نشه تصمیم گرفتم تا اطلاع ثانوی همه ی هودیا رو شراکتی ببافم🤣🤣شایدم یه وقتا خودم بردارم بپوشم😅
/channel/AuntySepidooDIY 🩷
ایوان ماتْوِیچ مردی است با ظاهری برازنده که تمساحی او را به‌تمامی و بی‌باقی بلعید. مَرد پس از آن نه‌تنها زنده ماند که گویا با کمال رضایت و بدون هیچ گزندی، دو هفته‌ای نیز در شکم تمساح زندگی کرد و از همانجا دادِ سخن داد.
داستان تمساحِ فیودور داستایفسکی، پس از انتشار در سال ۱۸۶۵، بحث‌های تند و دنباله‌داری را میان منتقدان و ادبا، درباره‌ی انگیزه‌ی اصلی نویسنده از خلق چنین اثری، برانگیخت. از دل ماجرای کارمند کم‌خردی که سر از شکم تمساح درآورد، تعابیر و تفاسیر گوناگونی حاصل شده؛ از مقایسه با یونس در شکم ماهی گرفته تا تقابل فرهنگ‌ها...
#با_من_کتاب_بخوان #معرفی_کتاب #کتاب_بخوانیم #کتابخوانی #با_من_بخوان #زندگی_با_قصه_ها #با_هم_کتاب_بخوانیم #کتاب_بزرگسال #مطالعه #امروز_چقدر_کتاب_خوندی #رمان #بوی_کتاب #پناهگاه_من #کتاب_خوب #دنیای_یک_کرم_کتاب #کرم_کتاب #سپیده_شین #کتابخانه_من #دنیای_کتاب #کتابخوانی_با_سین_شین #کتاب_باز #کتابخوانی_باهم #قصه #کتاب_را_فراموش_نکنیم #کتاب_دوست #داستان #کتاب_جدید
📕📘 @sin.shin.daily.notes 📗📙
اهنگ های بیکلام یه معجزه‌ان برای اینکه هرچی حس توی عمق داری بیاری رو و از شر حسای بد رها بشی!
🪩 @sin_shin_daily_notes 🪩
چوپانی میگفت: گاهی برای سرگرمی، یک چوبدستی دم در آغل گوسفندان، جلوی پایشان می گرفتم طوری که مجبور به پریدن از روی آن می شدند!!
پس از آنکه چندین گوسفند از روی آن می پریدند، چوبدستی را کنار می کشیدم، اما بقیه گوسفندان هم از روی مانع خیالی می پریدند! تنها دلیل پرش آنها این بود که گوسفندان جلویی پریده بودند!!
✍ تعداد زیادی از آدمها نیز مایل به انجام کارها و باورهایی هستند که دیگران انجامش میدهند، بدون اینکه دلیل و درستی آنرا بدانند...
🪩 @sin_shin_daily_notes 🪩
یه لحظه هایی تو زندگی هست که شاید خیلی سخت باشه ولی خوبیش اینه که تکلیفت با اطرافیانت کاملاً مشخص میشه و می فهمی که هرکس کجا وایساده، حتی خودت...
⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️
همه چیز برمیگرده به "ذات" آدم!
بعضیارو هر چقدرم ببخشی؛
هر چقدرم بهشون فرصت بدی؛
هر چقدر در مقابلشون گذشت و مهربونی داشته باشی، پروتر و طلبکارتر میشن؛
چون ذاتشون خرابه،
کمبود محبت و توجه دارن،
بخاطر همین لطف مكرر ما،
حق مسلم میشه از نظرشون!
مراقب آدمای کم ظرفیت و بد ذات دورتون باشید...
🫧 @sin_shin_daily_notes 🫧
موزیک - بیکلام
این بیکلام از اوناست که خیلی آشناست و حس خوبی میده و شک نکن که حالتو خوب میکنه، انگار رهایی از همه چی و هیچ چیزی اهمیتی نداره، پلی کن و لذت ببر...
⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️
هنوز چیزی از جنسیت سرم نمی شد که گفتند تو دختری! دختر که از این شیطنت ها نمی کند! و همانجا بود که فهمیدم باید حواسم را بیشتر جمع کنم...
وقتی هفت سالم شد و باید به مدرسه می رفتم، خیلی سخت بود که وسط بازیگوشی هایم مقنعه سر کنم و تازه حواسم به چانه ی لعنتی اش هم باشد که مبادا کج شود و مردم مسخره ام کنند، می دانید؟ هیچکس از دختربچه های بی نظم و شلخته خوشش نمی آمد!
کمی بزرگتر که شدم، همیشه یکی بود که در مقابل اشتیاق و خنده، چپ چپ نگاهم کند و بگوید "دختر که بلند بلند نمی خندد!" یا وقتی در جمعی که چند نفر آقا در آن حضور داشت، حرف می زدم چشمانش را گرد کند، ابرو در هم بکشد و لب گزه ای کند که یعنی "دختر که در جمع حرف نمی زند!"...
زیاد پیش آمده که دلم گرفته، هوای تفریح و سفر کرده و زیاد شنیده ام که: "دختر که تنهایی جایی نمی رود!"
این منم، همان که بارها بخاطر بلندیِ ناخنش یا لاکی که زده، وسطِ کلاس درس، از دفترِ مدرسه صدایش کردند و هربار فقط سرش را پایین انداخت، خرد شد اما سکوت کرد،
همان که همیشه خودش را از چشمانِ ناظم مدرسه می دزدید، چون از نگاه دقیق و جدی اش ترسیده بود و هنوز هم هرکجا که به کسی گیر دادند، ناخودآگاه، به خودش می گیرد،
همان که بخاطر رنگ جورابش، بازخواست شد و روسریِ قرمز که سرش می کرد؛ از نگاه و حرف های مردم، می ترسید!
همانی که حس می کرد از سیاره ی دیگری آمده، وگرنه این حجم مغایرت خواسته هایش با ارزش های جمع، واقعا مشکوک بود!
من همانی ام که اجازه نداد این چشم غره ها و چپ چپ نگاه کردن ها، دنیای صورتیِ درونش را متلاشی کند و از جنسیتش برایش سد بسازند...و حالا یادگرفته بدون توجه به نظراتِ دیگران، کاری که می داند درست است را بکند و به خواسته های بی دلیل و منطقِ دیگران، بی توجه باشد...
#نرگس_صرافیان_طوفان
🪩 @sin_shin_daily_notes 🪩
موزیک - بیکلام
موزیک امشب ترکیب بارون و پیانو و ویالون هست، برای اونایی که باهاش آرامش می‌گیرن...
⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️
اونجایی که نزار قبانی میگه:
چه فایده ای دارد نگرانِ من باشی ولی، از من دفاع نکنی؟
خیلی دوستم داشته باشی، اما من را نفهمی؟
جایِ خالیم را حس کنی، اما سراغم را نگیری؟
چه فایده ای دارد در بینِ وسایلت باشم اما مهمترینشان نباشم؟
تا ابد حق...
⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️
آلبر کامو در افسانه سیزیف جمله‌ی ترسناکی دارد که می‌گوید: «شکاف عمیقی وجود دارد بین آرزوهای انسان و تلاش‌هایی که برای رسیدن به آن آرزوها انجام می‌دهد.»
انسان، دست خودش نیست. رویا می‌پرورد و لزوما هرچقدر خودش را به آب و آتش بزند به تمامیت رویاهایش نمی‌رسد.
در آن شکاف؛ در آن شکاف که لزوما با تلاش آدمی پر نمی‌شود؛ در آن شکاف که رویاهایی دست نخورده و نرسیده و کال باقی می‌مانند به زعم من، تمامی دردها و ملال‌های یک انسان نهفته است. شکافی که مملو از نرسیدن‌ها و شکست‌ها و خیرگی‌های انسان به آرزوهای ممتد و مدامش هستند.
و روزی می‌رسد که انسان می‌پذیرد، بعضی از آرزوها قرار است در شکوه یک رویا باقی بماند. نه برای آنکه انسان از تلاش دست کشیده، نه...
بعضی از آرزوها باید آرزو بمانند. و انسان تنها خودش می‌داند که چرا دست از خیرگی به آن بر نمی‌دارد...
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜
🎼آهنگ جدید همایون شجریان - دلستان
🌱 @sin_shin_daily_notes 🌱
هیچ‌وقت خانواده‌ای داشته‌ای؟ داستان قضاوت‌هاست در پی اتفاقی شوم. قضاوت‌هایی که دیگران می‌کنند و قضاوت‌هایی که ما می‌کنیم درباره‌ی دیگران و درباره‌ی خودمان. بیل کلگ با شخصیت‌پردازی دقیق و بازگو کردن ماجرا از زاویه‌ی دید افراد مختلف نشان می‌دهد چقدر این قضاوت‌ها می‌توانند بی‌گذشت و بی‌رحمانه باشند، حتی و شاید به خصوص وقتی طرف آنها خودمان هستیم. اما وقتی مصیبتی پیش می‌آید همه تغییر می‌کنند و حقیقت درباره‌ی گذشته سرانجام رخ می‌نماید و در این میانه انسانیت به بهترین وجه در بخشش و امید جلوه‌گر می‌شود.
#با_من_کتاب_بخوان #معرفی_کتاب #کتاب_بخوانیم #کتابخوانی #با_من_بخوان #زندگی_با_قصه_ها #با_هم_کتاب_بخوانیم #کتاب_بزرگسال #مطالعه #امروز_چقدر_کتاب_خوندی #رمان #بوی_کتاب #پناهگاه_من #کتاب_خوب #دنیای_یک_کرم_کتاب #کرم_کتاب #سپیده_شین #کتابخانه_من #دنیای_کتاب #کتابخوانی_با_سین_شین #کتاب_باز #کتابخوانی_باهم #قصه #کتاب_را_فراموش_نکنیم #کتاب_دوست #داستان #کتاب_جدید
📕📘 @sin.shin.daily.notes 📗📙
۲۰۰بارم گوش بدم سیر نمیشم از این❤️
⭐️ @sin_shin_daily_notes ⭐️
وسواسِ "فهمیدنِ همه چیز"، میتونه ما رو بیمار کنه!
گاهی برای حفظ آرامش لازمه "بیخیالیِ هوشمندانه" رو تمرین کنی و این یعنی مهارت «نادیده گرفتن» رو یاد بگیری که چه چیزی رو نبینی و نخونی و نفهمی...
بیخیالی هوشمندانه یعنی انتخاب آگاهانه برای تخصیص منابع ذهنی خود به مسائل مهم و قابل کنترل و کنار گذاشتن عمدی مسائل غیرمهم و غیرقابل کنترل.
البته که این به معنای بی‌مسئولیتی یا تنبلی نیست، بلکه یک مهارت مقابله‌ای و یک راهبرد تنظیم هیجانه که نیازمند خودآگاهی، قضاوت صحیح و اراده تصمیم گیری هست تا بدونیم کجا و چطور باید چه انتخابی انجام بدیم.
مهارت «نادیده گرفتن» در روانشناسی تحت عنوان بازداری توجه (Attentional Inhibition) یا انتخاب گزینشی (Selective Ignorance) شناخته میشه و این به معنای توانایی مغز برای جلوگیری از ورود اطلاعات نامربوط و مزاحم به سیستم پردازش مرکزیه و افرادی که در این مهارت قوی هستند، از نظر روانی انعطاف‌پذیرتر و آروم‌ترن...
🌤 @sin_shin_daily_notes 🌤
هیچ سکوتی را به نشانه‌ی تایید و سازش معنا نکنید!
گاهی آدمها سکوت می‌کنند
چرا که نمی‌خواهند آزرده خاطرتان کنند، یا که شاید آنقدرها حائز اهمیت نیستید که بخواهند با شما به جدل بپردازند!
این روزها خشنودی چیزی است که با صدای بلند فریادش می‌زنند...
#نازنین_صفرپور
⚜ @sin_shin_daily_notes ⚜