ﺩﺳﺖﻫﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎ
ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ
🔹سوزن سوزن شدن: خستگی وکوفتگی
🔹مور مور شدن انگشت: کمبود ویتامین
🔹فشاربرعصب دست چپ: آسیب ستون فقرات
🔹بیحس شدن سر انگشتان:فشار خون بالا
@tebesinaa🍎
۳ هشدار مغز برای شروع آلزایمر!🧠
▫️میدونستی یک سال قبل از آنکه زوال عقل و آلزایمر را تجربه کنید، مغز شما نشانههایی را ارسال میکند!
▫️ این تغییرات ممکن است در حافظه، تمرکز و حالت روحیتان نمایان شوند. آیا شما هم این نشانهها را تجربه کردهاید؟ بیایید با هم بشنویم چه کارهایی میتوانیم برای معکوس کردن این آسیبها انجام دهیم!
@tebesinaa🍎
❇️فال ( شمع و قهوه )🪩بهت کمک میکنه اتفاقاتی که به نفعته رو بفهمی و آدمای مهم رو تو زندگیت نگه داری مثلاً:
🔥- کسی چیزی ازت مخفی میکنه؟
🔥-میخوای بدونی معشوقت کی برمیگرده حسش چیه؟
🔥- تو کار و پولت چه زمانی پیشرفت داری؟
🔥- چه کسی وفادارته و چه کسی ضررداره؟
❇️ نیت کن و راهکارتو ببین👇👇
/channel/pishgoi_fall
/channel/pishgoi_fall
🤍بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم🤍
🌼هوای سرد
🌸بیرون مــهـم نيست
🌼هــوای
🌸دلمـون گــرم باشہ
🌼این گـلهای زیبـا
🌸تقدیم به عزیزانی کہ
🌼گرما بخشند و
🌸پر از حس خوب زندگی
♥️🕊 🕊♥️
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫
اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده
وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
/channel/+QvnYEOGgZiWT7mnx
/channel/+QvnYEOGgZiWT7mnx
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆
✅جهت تقویت حافظه :
▫️روزانه به اندازه یک نخود کندر تلخ را مانند آدامس بجوید جهت رفع تلخی کمی شکر سرخ همراه آن مصرف کنید.
@tebesinaa
"گرسنگی نکشید"
یک رژیم غذایی اصولی رژیمی است که در آن فرد گرسنه نمی ماند.اگر شما برنامه غذایی داشته باشید که در آن مدت زمان طولانی چیزی نخورید و گرسنه بمانید ، بدنتان فکر می کند در زمان "قحطی" است بنابراین کالری ها را ذخیره کرده و نمی سوزاند.
@tebesinaa🍎
🔴حراج فوق العاده کفش دست دوز #تبریز مستقیم از تولیدی☝️😍
✅ارسال رایگان به سراسر کشور ✈️
✅قیــــــمتهای بــــــاورنــــــکردنی 🤩
✅تنوع بینظیر و تضمین کیـفیت💯
🥳خرید هم به صورت عمده و تکفروشی
💼 همکاری در فروش با پورسانت عالی
📢حراج ویژه فقط تا فردا...فرصت و از دست نده و زودتر عضو شو !👇🎁
/channel/+JPzk4PadMVViNGU0
/channel/+JPzk4PadMVViNGU0
#حدیثروز
🌷امام على (علیه السلام):
لاتُنالُ الصِّحَّةُ إلاّ بِالحِميَةِ
🍑تن درستى
❗️جز با پرهيز، به دست نمى آيد
📚غررالحكم حدیث 10605
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
🚨درمان زود انزالی افزایش مدت رابطه 🕘❤️
🔴درمان عدم نعوظ 🪃
🚨رفع مشکلات جنسی 👩❤️👨👩❤️👨
🔴رفع بی میلی جنسی 🙈
اگه این مشکلات جنسی دارید به کانال زیر بپیوندید 👇 قدیمی ترین کانال تلگرام
بدون بازگشت و تضمینی
مشاوره تخصصی
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA
🔴 با گارانتی شرکتی در صورت عدم جوابدهی📛📛📛📛📛📛📛
یک جای مطمئن✅
دارای سیب سلامت 🍏
⭕️ مواردی که به کبد آسیب میزنند و دشمن کبد هستند
بخش اول:
👈 بدترین و مضرترین، رعایت نکردن اصول تغذیه
مثل👇👇
♨️ درهمخوری
♨️ برهم خوری⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگیهای مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد میگردد
♨️ زیاده روی در مصرف سردیها و زیاده روی در مصرف گرمیها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم
♨️ مصرف زیاد ترشیها (حتی سرکه و آبغوره_خانگی) و مصرف ماست، دوغ و خیار بدون مصلحاتی مانند نعنا، آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد و تر میتواند موجب بروز کبد_چرب شود
♨️ خوردن شیرینی با شکم سیر
♨️ خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سسها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیبزمینی، ماکارونی، و لازانیا و قارچ
❌ توجه: پاستیل نه استخوانساز است و نه غضروفساز ...، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنیها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب بیش_فعالی، یبوست
@tebesinaa🍎
اولین تولیدی در ایران که تک فروشی داره به قیت عمده😍😍😍
#مجلسی #تونیک #شومیز
#مانتو #ژورنال_مجلسی بعد از کرونا 👊
خرید_حضوری و غیرحضوری👇
30000
40000
50000
/channel/+jd3As7PNtJBmZDNk
/channel/+jd3As7PNtJBmZDNk
💋#تحویل_درب_منزل 💋#ارسال_رایگان
💋#تعویض_مرجوع 💋#خریدحضوری
اگه تمرین برای چربی پشت و ساق پای خوشفرم و کمر باریک رو میخوای،این تمرینات رو سیو کن و انجام بده و بفرست برای دوستات👌😍
@tebesinaa🍎
♻️ خلاصه بیانات رهبر معظم انقلاب در پیام تلویزیونی:
🔹️ پیغام با واسطه ایران به آمریکا دروغ محض است.
🔹 دولت آمریکا شایسته ارتباط و همکاری با جمهوری اسلامی نیست.
🔹️ آمریکا با همه تجهیزات مدرنش در جنگ 12 روزه شکست خورد.
🔹 امروز منفورترین انسان های دنیا رئیس دولت صهیونی است و آمریکا هم در این جهت در کنار او است.
🔹️ باید بسیج را تقویت کرد.
🔹 با زنده بودن بسیج، مقاومت در دنیا زنده میماند.
🔹️ نسل چهارم بسیج آماده حرکت و تلاش است.
🔹 عناصر بسیجی در عرصه های مختلف کشور فعال هستند.
🔹️ مثل دوران جنگ 12 روزه کنار هم باشیم، اتحاد عامل مهم اقتدار کشور است.
🔹 از رئیس جمهور محترم و دولت خدمتگزار حمایت کنیم، دولت بار سنگینی را بر دوش دارد و در حال انجام کارهای مهمی است.
🔹️ همه از اسراف در آب، نان، گاز، بنزین و ارزاق عمومی پرهیز کنند.
🔹 ارتباط با خدا را بیشتر کنید، برای باران، برای امنیت، برای عافیت، برای همه چیز از خدای متعال کمک بخواهید.
دیگه لازم نیست موقع رابطه جنسی چراغا رو خاموش کنی😉😁
لابیاپلاستی با لیزر در کمتر از نیم ساعت توسط متخصص زنان
اگر لابیاهای بزرگ و تیره داری این کانال رو از دست نده😍😍
کلیه عمل های زیبایی مخصوص بانوان توسط
متخصص زنان در کلینیک زیبایی پارسا👇👇
/channel/+kW7wwD3WiwxlOGU0
معجزه خوردن کشمش به صورت ناشتا !👌🏻
🔹منبع خوب فیبر برای لاغری
🔹دشمن سرطان
🔹کاهش استرس و تقویت اعصاب
🔹خوشبو کننده دهان
🔹رفع گرفتگی عضلات
🔹درمان یبوست
@tebesinaa🍎
فقط با یدونه کشِ پاور باند خونه رو به باشگاه تبدیل کنید🏠😉
و با انجام تمرینات من بدن دلخواهتونو بسازید💪
۱جلسه تمرین فول بادی (کل بدن) 🔥
تمامی این۶حرکت توی خونه فقط با یدونه( کش پاور باند) قابل اجرا هستند✅
@tebesinaa🍎
🌸🍃
🙏 به امید باز شدن درهای رحمت الهی و رفع انواع بلایا و بیماریها این آیه را بخوانیم :
⛈ وهُوَ الَّذِي يُنَزِّلُ الْغَيْثَ ...
📚 سوره شوری، آیه ۲۸
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
✨ پوستی بلوری و بدون لک، راز زیبایی ژاپنیها! ✨😳
باهمین ترکیب گیاهی میتونی تو ۱۵ روز پوست
صاف و بلوری داشته باشی که ارزوی خیلیاس😌
توامملکه همسرت شوو😍
رفع انواع لک و جوش 😍رفع تیرگی بدن😍
رفع چین چروک صورت فقط ۱۵ روز😳
🔴بیا داخل کانال رضایتاشونو ببین اینم
لینک کانال تا پاک نشده زود عضوشو👇👇
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
کسایی که از لوازم آرایشی و میکاپ زیاد استفاده می کنن...
@tebesinaa🍎
برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟👇
یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه
صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شه✔️.
@tebesinaa🍎
❤️🍃❤️
طب و زندگی
#خوراکی_های_مفید_در_آلودگی_هوا🍎
👈خانمهای باردار
👈کودکان کم سن و سالمندان
اگر نمیتوانند از شهرهای آلوده خارج شوند
برایشان مهمتر است که
با توصیه های غذایی به مقابله با معضل آلودگی هوا بروند.
💢به طور کلی، از مصرف غذای غلیظ و دیر هضمی مانند:
🔻 فست فودها
🔻 سرخ کردنی ها
🔻 کله پاچه
🔻 ماکارونی
🔻 لازانیا
🔻الویه و... پرهیز کنید.
@hamsardarry💕💕💕
@tebesinaa🍎
✳️ببین پوستش چطور شیشه ای و صاف شد😱😳
🈴نه شوخیه، نه تبـ.لیغه — واقعاً نتیجهش رو صبح تو آینه میبینی! 👇
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
فقط با یه بار استفاده پوستتو متحو🤯ل کن🤩☝️
🤍بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم🤍
ســـــلام به يكشنبه خوش آمدید
روزتون پر از عشق و محبت
پر از موفقيت وسرافرازی
پر از صلح وسازش
پر از دوستی ومهربانی
پر از دلخوشى
و پر از خـبرهای خوب
روزتون بینظیر
دلتون گرم به عشق به خدا
♥️🕊 🕊♥️
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
زنی پسری سیاه پوست به دنیا آورد و
شوهرش از او طلاق گرفت اما 20سال بعد
اتفاق غیرقابل تصوری افتاد ...😱👇
/channel/+_igcCWpb4ZU0YTY0
❌مشاهده کامل کلیپ و ماجرا ❌
یک تمرین ساده برای آب کردن شکم در منزل👌🌺
@tebesinaa🍎
کشف یک راه جدید و آسان برای تشخیص دیابت
◽️یک حسگر جدید مبتنی بر تنفس، میتواند به زودی راهی آسان، بدون درد و سریع برای تشخیص دیابت ارائه دهد. محققان این تحقیق تصمیم گرفتند که روی نشانگرهای بیماری در تنفس، به ویژه استون، تمرکز کنند.
◽️این ماده شیمیایی توسط همه افراد به عنوان یک محصول جانبی سوختن چربی تولید میشود؛ اما اگر وجود استون در تنفس از ۱.۸ قسمت در میلیون بیشتر شود، به گفته محققان، نشانه دیابت است.
این حسگر فقط نیاز دارد که شما در یک کیسه بازدم کنید، حسگر را در آن فرو کنید و چند دقیقه برای دیدن نتایج صبر کنید.
@tebesinaa🍎
✳️ببین پوستش چطور شیشه ای و صاف شد😱😳
🈴نه شوخیه، نه تبـ.لیغه — واقعاً نتیجهش رو صبح تو آینه میبینی! 👇
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
فقط با یه بار استفاده پوستتو متحو🤯ل کن🤩☝️
🤍بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم🤍
صبحگاه پاییزیتون با طراوت
و چون صدای پرندگان
شـاد و پـرانـرژی
دلتون خانه ی عشق
زنـدگیتون شیـرین
و دنیـاتـون غرق در
در شـادی و آرامـش
سلام صبحتون زیبا و قشنگ
♥️🕊 🕊♥️
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
عکس وفیلم عروسی بازیگر معروف😍👇
فیلم کامل لو رفته عروسی لختی 《آرامجعفری》
/channel/+APvolZc7hX83ZmNk
/channel/+APvolZc7hX83ZmNk
🔺مشاهده عکس و فیلم های رقصشون🔺
