روزتون شاد عزيزان
6 قانون سلامتی
🔹نمک کمتر، سرکه بیشتر
🔹غذای کمتر، جویدن بیشتر
🔹نگرانی کمتر، خواب بیشتر
🔹عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
🔹گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
🔹رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
@tebesinaa🍎
رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫
اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده
وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
/channel/+QvnYEOGgZiWT7mnx
/channel/+QvnYEOGgZiWT7mnx
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆
🤍بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم🤍
مگه نمیخوای چیزهای مهم و خوب داشته باشی ؟
همون کاریو انجام بده که تا حالا نکردی …..
آدم جدید - روتین جدید - زندگی جدید - نتایج جدید
تواولین روز هفته این جدیدترینها رو شروع کنید
سلام صبحتون قشنگ🌻🌹
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
✨شیکترین ولوکس ترین ظروف ترکیه در یک کانال ✨بعلت انبارگردانی کلیه اجناس به قیمت ویژه فاکتور میشه😍😱
🔴واردکننده اجناس ترکیه و ظروف طلایی🔴
✔️انواع جا حبوباتی چرخشی شارژ شد😍
کیفیت عااالییی با ضمانت ۱۰ سال💯
اینم لینک خرید بدووو👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/UljkKBVeqmqdZdw9
#نقد و #اقساط 🚛ارسال به سراسر کشور داره✅
خواص خرمالو
▫️تقویت کننده معده
▫️اسهال را برطرف
▫️باعث نرمی سینه می شود
▫️ کم خونی را رفع
▫️اشتهاآور
▫️ آرام کننده سکسکه
▫️بندآورنده خون‌ریزی
▫️ ورم و التهاب بواسیر را از بین میبرد
@tebesinaa🍎
خانم‌هایی که بجای قند وشکر با چای خرما مصرف میکنند
🔹 ۷۰% کمتر دچار کمخونی،رنگ پریدگی پوستی و بدنی سالم و مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها دارند.
@tebesinaa🍎
ایروبیک در منزل🔥
لایک کن بفرست برای دوستای عزیزت سیو کن انجام بدی😍
راحت ساده و فوق العاده مؤثر ♦️
.
@tebesinaa🍎
💠امام صادق عليه السلام
🔹عَلَيكَ بِالأْحداثِ، فَإنَّهُم أسرَعُ إلى كُلِّ خَيرٍ
✍نوجوانان را دریاب
كه اين گروه در پذيرش هر خوبى بيشتر شتاب مى كنند
📗الکافي ج۸ ص۹۳
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
🔵رفع انواع مشکلات جنسی
🔴درمان زود انزالی و افزایش مدت رابطه 🕘
⚫️رفع بی میلی جنسی
🔴درمان عدم نعوظ 🪃
اگه این مشکلات رو دارید به کانال زیر بپیوندید 👇
بدون بازگشت و 💯💯💯تضمینی
🔴 با گارانتی شرکتی در صورت عدم جوابدهی📛📛📛📛📛📛📛
telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA
خیلی زود پاک میشه👆
خیلی مهم نماز روز پنج شنبه 🔴
آیت‌الله بهجت رحمه‌الله اطرافیان و شاگردان خود را بسیار به خواندن نماز روز پنجشنبه توصیه می‌کرد و می‌فرمود: «آیت‌الله سید مرتضی کشمیری هر وقت این نماز را می‌خواند، هدیه‌ای برای او می‌رسید».
پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود:
نزول باران را بخواهد به‌یقین باران نازل می‌شود؛
همانا هیچ‌چیز مانع میان او و خداوند نیست؛
خداوند متعال بر کسی که این نماز را بخواند و حاجتش را از خدا نخواهد غضب میکند.
🟣دوستانی که هفته پیش نماز رو خواندن خبر حاجت روایی رو اعلام کردن😍😍😍😍
برا شرکت در ختم گروهی روی لینک زیر بزنین👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEuimpJ5dCKwL-qIVA
لطفااا سریعتر عضو شی که جا نمونین از به جا اوردن این‌نماز
♻️سخنان گهربار حضرت علی ابن ابیطالب علیه السلام
( خطبه ۲۰۳ نهج البلاغه)
که با تصاویر زیبا و بسیار تکان دهنده توسط #هوش_مصنوعی تهیه شده
🌷تقدیم به شما
☝️حتما نگاه کنید و بلکه ده‌ها بار نگاه کنید
تا شاید در #قلب_مان اثر بگذارد
و فکری به #حال خود کنیم.😌
⚠️خلاصه بدجوری در #غفلت_هستیم
یعنی خوابِ خوابیم.😓
🤲خدایا خودت ما را بیدار کن
و از گردنه های سخت عبور بده
و به سعادت ابدی برسان که
غیر از تو #فریاد_رسی_نداریم
الهی آمین🙏
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
🤍بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم🤍
🌹ســـــلام
🌿صبحتون بخیر
🌹جمعه تون زیبـا
🌿روزتان متبرک به نگاه خدا
🌹الهی...
🌿روزی تون افزون وپراز
🌹خیروبرکت باشه
🌿تنتون سالم
🌹ساززندگیتون کوک
🌿و دلتون پراز
🌹عشق وآرامش باشه
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
💡جایگزین مناسب چیپس
⚠️چیپس بی تردید یکی از بدترین تنقلاتی است که امروزه میان مردم شایع است. چیپس سرشار از چربی، نمک، و به دلیل دارا بودن کربوهیدارت، بسیار پر انرژی است.
✅ می‌توانید به جای این ماده غذایی ناسالم، از تنقلاتی مانند آجیل و دانه‌ها مغذی بهره ببرید. آجیل دارای چربی مفید بوده و نیز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است.
@tebesinaa🍎
.
✅ انجام انواع طلسم و دعای رحمانی با ضمانت کتبی برگشت وجه💰💶 توسط استاد علوم غریبه👇👇
♥️طلسم‌برگشت معشوق ۲۴ ساعته
💰طلسم رزق و روزی و ثروت فراوان
👰♀طلسم بخت گشایی فوری
🏡طلسم فروش ملک زمین در۲۴ساعت
🧿طلسم باطل کردن سحر و رفع سنگینی
⏰فقط‌در۲۴ساعت‌شاهده معجزه‌باشین
✅ سریع جوین شو و رضایت های دوستان رو ببین 👇b¹⁵
/channel/seyed_abbas40
/channel/seyed_abbas40
🔮ارتباط مستقیم با استادسید عباس و مشاوره #رایگان تلفنی👇
☎️ 09199884477
🆔 @seyed_abbas1340
🔺زُهران ممدانی شهردار نیویورک شد
🔹زُهران ممدانی، در انتخابات شهرداری نیویورک توانست حداکثر آراء را کسب کرده
و به عنوان اولین شهردار مسلمان(شیعه) این شهر انتخاب شود.
🔹پیروزی ممدانی، بیش از هر چیزی یک شکست فاحش برای ترامپ محسوب می‌شود.
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
دیگه لازم نیست موقع رابطه جنسی چراغا رو خاموش کنی😉😁
لابیاپلاستی با لیزر در کمتر از نیم ساعت توسط متخصص زنان
اگر لابیاهای بزرگ و تیره داری این کانال رو از دست نده😍😍
کلیه عمل های زیبایی مخصوص بانوان توسط متخصص زنان در کلینیک زیبایی پارسا👇👇
/channel/+kW7wwD3WiwxlOGU0
💠امام على عليه السلام
🔹إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اَللَّهَ فَأَخْرِجُوا مِنْ قُلُوبِكُمْ حُبَّ اَلدُّنْيَا
💚اگر خدا را دوست داريد
پس محبّت دنیا را از دل هايتان بيرون كنيد❗️
📗غرر الحكم، ح 3747
https://t.me/joinchat/AAAAADupVG_OcK_eKe3Qjg
💥هرچی زيورالات مشابه طلا بخواي این پیج داره👇🏻
💥با کیفیت و قیمت عالی😱
ارسال با پست رايگان به تمام نقاط ايران
بياين بگيرين لينكشو انقدر نپرسين
زيورالات شیک رو از كجا بخریم😍
😎بي رقيب در قيمت😊💪
مناسب براي خريد عروس خانم ها🛍👇
/channel/+eC1tvO63exU2MmJk
🥝اگه میخواهید سکته نکنید،کیوی بخورید
کیوی درست مانند قرص آسپرین عمل میکند و موجب رقیق شدن خون شده و از تنگ شدن عروق خونی و بروز سکته جلوگیری میکند.
@tebesinaa🍎
❄️🌨حراج مدل های پاییزه⛈❄️
🔆ارزانسرای ترک ‼️سایز ۳۶ تا ۸۰
🔘9 سال سابقه فروش اینترنتی موفق
🔘مورد تایید هنرمند خوب کشورمون
خانم نعیمه نظام دوست✅
🔘ارسال رایگان سراسر ایران
🔘حراج اجناس تابستانه
شروع قیمت از ۱۹۹ت 😱✅
تخفیف و حراج هر روزه تا 40%
برای عضویت لینک ابی بزنید👇
https://t.me/joinchat/AAAAAD73dHacu7Cr5-eywQ
۲۵۰۰🌿
معجون تقویت استخوان ها و سائیدگی مفاصل درمانی تضمینی برای مشکلات استخوان:
👈مواد لازم
▫️ارده و عسل و پودر هسته سنجد هر کدام ۱ قاشق
شیره خرما ۲ قاشق
مغز بادام ۱۴ عدد
آب خنک ۱ لیوان
طرز تهیه👈۵ دقیقه میکس کنید
طرز مصرف((۴۰روز به جای صبحانه میل کنید تا از اثر شفا بخش آن حیرت زده شوید.
@tebesinaa🍎
✳️ببین پوستش چطور شیشه ای و صاف شد😱😳
🈴نه شوخیه، نه تبـ.لیغه — واقعاً نتیجه‌ش رو صبح تو آینه می‌بینی! 👇
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
فقط با یه بار استفاده پوستتو متحو🤯ل کن🤩☝️
🤍بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم🤍
بر صبح
دل انگیز خداوند سـلام🌺
برعشق و
صفا و مهر و لبخند سـلام🍃
بر صبح
دل انگیز خداوند سـلام🌺
برعشق و
صفا و مهر و لبخند سـلام🍃
نقاش ازل
چه خوش زده نقش سحر
بر خالق قادر هنرمند سـلام🌺
ســـلام صبحتون بـخیر
شنبه تون پر از خیر و برکت
https://t.me/joinchat/AAAAADvMQzD9XWqQHWgqxw
سکانس های بدون سانسور سریال اوشین
نصف این سریال سانسور شده ... 😳👇
/channel/+APvolZc7hX83ZmNk
مشاهده چند سکانس +18سریال اوشین 👉
حرکات ملایم مثل تای‌چی بعد از غذا یا پیش از خواب می‌توانند چندین فایده داشته باشه
1. بهبود هضم غذا 🥗 – حرکت آرام جریان خون را در معده و روده بهتر میکند و به هضم کمک میکند.
2. کاهش احساس سنگینی 😌 – مانع از سنگینی و نفخ بعد از غذا می‌شود.
3. آرام‌سازی ذهن و بدن 🧘 – قبل از خواب باعث آرامش اعصاب شده و کیفیت خواب را بالا میبرد.
4. کاهش استرس و اضطراب 🌸 – حرکات آهسته ذهن را آرام میکند.
5. بهبود گردش خون ❤️ – جریان خون در بدن بهتر می‌شود.
6. انعطاف‌پذیری و تعادل بیشتر ⚖️ – حتی چند دقیقه حرکت ملایم بدن را نرم و متعادل نگه می‌دارد.
@tebesinaa🍎
✨ پوستی بلوری و بدون لک، راز زیبایی ژاپنی‌ها! ✨😳
باهمین ترکیب گیاهی میتونی تو ۱۵ روز پوست
صاف و بلوری داشته باشی که ارزوی خیلیاس😌
توام‌‌ملکه همسرت شوو😍
رفع انواع لک و جوش 😍رفع تیرگی بدن😍
رفع چین چروک صورت فقط ۱۵ روز😳
🔴بیا داخل کانال رضایتاشونو ببین اینم
لینک کانال تا پاک نشده زود عضوشو👇👇
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
✨ درمان استرس و اضطراب👇
(طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز)
۱. کاهش سردی ها، مخصوصاً سودازاها.
۲. خوردن سرکه انگبین.
۳. استفاده ازنسخه زیر:
👈 ۲ واحد عسل.
👈 ۲ واحد عرق نعنا.
👈 ۱ واحد سرکه انگور طبیعی.
✍ یک سوم لیوان از این شربت فوق الذکر را ریخته و باقی آب بریزید و شب ها یک ساعت بعد از شام میل شود.
۴. حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار در ربع سوم ماه قمری.
۵. روغن مالی شکم و پهلو هرشب و بادکش آنها یک شب در میان ۴۰ مرحله.
۶. ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.
۷. زیتون ۷ عدد صبح ناشتا.
۸. بادام درختی روزی ۷ عدد دانه دانه که بسیار جویده و میل شود.
۹. انجیر شبی ۷ هفت عدد.
@tebesinaa🍎
🦷رفع بوی بد دهان با چای
🍵چای تهیه شده با برگ شنبلیله برای کشتن باکتری دهان و رفع #بوی_بد_دهان عالی است. روز خود را با نوشیدن یک فنجان از این چای شروع کنید.
@tebesinaa🍎
اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید
🔹سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند.
🔹برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است.
🔹 سنکجبین به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است.
@tebesinaa🍎
✨ پوستی بلوری و بدون لک، راز زیبایی ژاپنی‌ها! ✨😳
باهمین ترکیب گیاهی میتونی تو ۱۵ روز پوست
صاف و بلوری داشته باشی که ارزوی خیلیاس😌
توام‌‌ملکه همسرت شوو😍
رفع انواع لک و جوش 😍رفع تیرگی بدن😍
رفع چین چروک صورت فقط ۱۵ روز😳
🔴بیا داخل کانال رضایتاشونو ببین اینم
لینک کانال تا پاک نشده زود عضوشو👇👇
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
/channel/+Pjc2szE3ctE4NGJk
