14836
Переводы лучших англоязычных статей. Обратная связь - theidealistru@gmail.com По вопросам рекламы - @MrMoneyMoustache или @onlybars. Наша страница ВК: https://vk.com/theidealistru
Бесконечная петля из ада
Каждому из нас приходилось переживать из-за какого-то события в своей жизни, взаимоотношений с определённым человеком или неприятностей по работе. И иногда эти переживания могут стать достаточно навязчивыми. В определённый момент вы начинаете переживать из-за самих переживаний, а потом переживать из-за переживаний переживаний. Вуаля - добро пожаловать в "бесконечную петлю из ада", выбраться из которой бывает не так просто. В сегодняшнем материале известный англоязычный блоггер и тренер по саморазвитию Марк Мэнсон не только расскажет о том, как преодолеть это неприятное состояние, но и в целом улучшить качество своей жизни.
"Сегодня наше общество, благодаря чудесам культуры потребления и социальным медиа в духе "эй-взгляни-моя-жизнь-круче-твоей", породило целое поколение людей, которые верят, что обладать этими негативными чувствами - беспокойством, страхом, виной и так далее - абсолютно неправильно. Я имею ввиду, что если вы посмотрите на свою ленту фейсбука, то у всех вокруг просто потрясающая жизнь. Смотри, 8 людей поженились на этой неделе! И какая-то 16-летняя соплячка в ТВ получила Феррари на день рождения. А другой парень просто заработал 2 миллиарда долларов всего лишь разработав приложение, автоматически доставляющее тебе туалетную бумагу когда она заканчивается.
В это же время вы сидите дома и гладите кота. И ничего не можете сделать с представлением о том, что ваша жизнь даже больший отстой, чем вы думали ранее"
https://theidealist.ru/feedbackloop/
#маркмэнсон #человек #психология
Чему я научился работая с командой Джонни Айва над Apple Watch
Компания Apple известна всем, кто хоть в малейшей степени иинтересуется технологиями. Каждая презентация становится громким медиасобытием, о продуктах спорят, многие восхищаются ими, другие - жестко критикуют. И, тем не менее, мало кто всерьёз откажется признать, что Apple - уникальна. Но что же делает её такой? Почему, при всех попытках никому так и не удалось в равной степени повторить успех компании из Купертино? На этот вопрос пытается дать ответ Боб Мессершмидт, который три года провёл в Apple, занимаясь разработкой умных часов.
"Только в штаб-квартире Apple в Купертино работает 12000 инженеров, так что очевидно, что там много идей. Подумайте о том, как много из этих идей находят свою реализацию в продуктах - это очень низкий коэффициент. Множество людей это разочаровывает. Ты думаешь: "у меня величайшая идея в мире, но люди продолжают говорить мне нет".
В этом было истинное величие Стива Джобса: способность говорить нет, пока это не станет абсолютно сногсшибающим. Одна из вещей, которой я научился: говорить нет, пока продукт не станет тем, чем надо."
https://theidealist.ru/applephilosophy/
#FastCompany #технологии #Apple
105-летняя секретарша Геббельса: "никто мне сейчас не верит, но я ничего не знала".
Брунхильде Помсель 105 лет, и хотя в последний год она потеряла зрение, с её памятью всё в порядке. Фрау Помсель возможно последний живой свидетель внутренней кухни нацистского руководства - в 1942 году девушку по рекомендации, как надёжного члена НСДАП взяли работать в секретариат министерства пропаганды Йозефа Геббельса. В её воспоминаниях нет никаких сенсаций, лишь ежедневная рутина с редкими яркими событиями - вежливость руководителя и его детей, сердечность Магды, дорогое платье в подарок от неё, красивый маникюр. Обычная бюргерская жизнь в своём маленьком, обособленном мирке, обитатели которого (по утверждению Брунхильды) и не подозревали, какие зверства творятся вокруг. Раскаивается ли она? Нет. Ведь это была "обычная работа".
И только спустя 60 лет после окончания войны Помсель решилась разузнать что стало с её жизнерадостной школьной подружкой-еврейкой Евой Левенталь, которую якобы внезапно отправили заселять Судеты.
"Я пришла в информационный центр и сказала, что потеряла кое-кого по имени Ева Левенталь». Мужчина проверил записи и вскоре разыскал её подругу, которая, как оказалось, была отправлена в Освенцим в ноябре 1943 года и объявлена мёртвой в 1945 году. "Список имён на мониторе, на котором мы нашли её, продолжал без остановки двигаться вниз" говорит она, склонив голову назад и теребя кончиками пальцев линии своего ожерелья".
Уникальное интервью с живым свидетелем истории - в материале Guardian, перевод которого мы сегодня публикуем
https://theidealist.ru/nazisecretary/
#TheGuardian #власть #история #нацизм #холокост
Топ 10 художественных произведений от выдающихся философов
Философия - сложная наука, и зачастую читать серьёзные философские работы очень непросто. Однако великие мыслители не брезговали доносить свои мысли до широкой аудитории в том числе и с помощью художественных произведений. В подборке писателя Эстера Лесли для Guardian, перевод которой публикует сегодня @theidealist, приведены примеры блестящего использования художественного потенциала романов и повестей для демонстрации философского мировоззрения. Рекомендуем всем, интересующимся философией и интеллектуальной литературой
"Философия кажется сухой и более напоминает математику или судебные документы, нежели искусство, однако некоторые философские работы отличаются игривостью языка и поэтической чувственностью, они даже изучались с позиции их литературной и художественной ценности. Жан Бодрийяр, например, изобрёл термин «теоретическая фантастика», он разрабатывал сценарии будущей мировой реальности, которые стояли на разряд выше научной фантастики по своей неконтролируемости и невероятности. В данном случае, он руководствовался желанием показать абсурдность знаков и значений.
Постмодернистская подозрительность явилась не единственной философской нишей, в которой мыслители прибегали к фантастке для выражения своих представлений о мире. Непревзойдённую работу Гегеля «Феноменология духа» можно читать как пространный роман, в котором персонажи, аватары духа, движутся через мир и историю. Жан Ипполит, переводчик этого творения на французский, назвал его «философским романом»: в одном из разделов личности Господина и Раба жарко обсуждают вопрос признания. Ницше придавал значение форме и его «Так говорил Заратустра» часто попадает в списки работ наиболее видных философских мыслителей. Произведение отличается наличием главного героя и сюжета, схожего с жанром воспитательного романа, где драматический герой–учитель познаёт мир, извлекая уроки из своих ошибок".
https://theidealist.ru/philosophersfictions/
#TheGuardian #человек #общество #философия #литература
Вокруг имени Ивана Грозного сегодня вновь начинаются споры. Прекрасноликий губернатор Потомский ставит ему памятник (при этом Грозный с больным сыном едет у него из Москвы в Петербург), «православная общественность» (что это?) требует вынести из Третьяковки картину «Иван Грозный и сын его Иван 16 ноября 1581 года» (Иван Грозный убивает своего сына), так как они свечу держали и точно знают, что царь никого не убивал. В столице опричнины – Александрове – видимо, тоже скоро появится памятник Грозному. Хотя это будут памятники не царю, а фантазиям на его тему.
Почему происходит это упрощение и даже опошление? Формально Грозный очень далек от нас, но, тем не менее, очевидно, близок кому-то своими опричными идеями. Хотя, если разобраться, он гораздо ближе нам своим внутренним трагизмом и раздвоенностью, которую ощущают многие, живущие в России, и сегодня.
Историк С.Платонов писал, что при изучении личности Грозного создается ощущение, что Иванов было много и все они были разные. Это действительно так. В.О.Ключевский нарисовал очень точный образ царя. «Он от природы получил бойкий и гибкий ум, вдумчивый и немного насмешливый, настоящий великорусский, московский ум. Иван рано осиротел … и поэтому с детства он видел себя среди чужих людей. Именно поэтому в его душу рано и глубоко врезалось и сохранилось на всю жизнь чувство сиротства, заброшенности, одиночества… Живя среди чужих, без отцовского надзора и материнского утешения, Иван рано усвоил себе привычку ходить оглядываясь и прислушиваясь, что впоследствии развило в нем подозрительность, которая с летами превратилась в глубокое недоверие к людям вообще. В детстве ему часто приходилось испытывать равнодушие или пренебрежение со стороны окружающих, и это запомнилось на всю жизнь».
Эти детские обиды, память о том, как его обидно и несправедливо унижали в детстве, сохранялись в нем очень долго. Среди огромного количества людей, окружавших его, он был очень одинок и это внутреннее душевное одиночество воспитало в нем болезненную, глубокую и теплую привязанность сердца к некоторым людям, которых он горячо любил и которые отрывались «с мясом». Среди них была его первая жена Анастасия, которую он любил до душевного изнеможения, митрополит Макарий, Федор Колычев, ставший затем митрополитом Филиппом, Андрей Курбский, Малюта Скуратов.
Он рано повзрослел, поскольку надеялся только на себя. Будучи одиноким, он подолгу в уединении размышлял о многих вещах, его окружавших, и это воспитало в нем привычку принимать самостоятельные и обдуманные решения без советов с кем бы то ни было. Он воспитал в себе недоверие и осторожное отношение к людям. Не случайно в своей духовной грамоте он учит детей «как людей любить и жаловать и как их беречься». Все его правление делится на две неравные части – до начала 1560-х годов и после, когда началась опричнина – явление, не понятое до конца и сегодня.
Имея острый и независимый ум, он, очевидно, рано и быстро научился грамоте и много читал. Из его переписки можно видеть, что он был очень начитан в Священном Писании, знал наизусть и цитировал большими кусками Псалтырь, Евангелия, Апостол, некоторые пророческие книги. Он имел острый, яркий и очень характерный литературный язык, много писал – Курбскому, английской королеве, опричникам. Сочинял музыку, которая донесла до нас строй его души и духовные каноны. Трагическая смерть царевича Ивана показывает царя человеком чрезвычайно привязанным к своему сыну, израненным собственной совестью и осознанием непоправимого, глубоко верующим и кающимся. Именно гибель царевича, очевидно, ускорила смерть царя, которая произошла всего лишь в 54 года – по нынешним меркам, в возрасте цветущей зрелости человека.
Об Иване Грозном написано очень много. В том числе и много лишнего. Но если начинать разбираться, то лучше всего подойдет книга современного историка Б.Флори «Иван Грозный» - биография царя, выпущенная в серии «Жизнь Замечательных Людей» в 1999 году. После него, если будет время и желание, можно перейти к другим – С.Веселовскому, Р.Скрынникову, С.Платонову.
И снова добрый вечер друзья. В выходные есть время не только для чтения книг, но и для просмотра хорошего кино. Хотим поделиться подборкой фильмов о журналистике и СМИ от наших хороших друзей из каналов @myunpublished и @kinematos. Приятных выходных!
Десять художественных фильмов про журналистику и СМИ:
1. Доброе утро, Вьетнам/Good Morning, Vietnam (1987) — фильм с великим Робином Уильямсом о том, как главный герой приехал во Вьетнам работать на местном радио и поднимать боевой дух солдат.
2. Его девушка Пятница/His Girl Friday (1940) — классика о профессии журналиста-репортера — женщины, которая не может жить без расследований и горячих новостей. Еще есть похожая, но уже современная комедия Вуди Аллена: Сенсация/Scoop (2006) — о том, как призрак талантливого журналиста, одержимого работой, обнаруживает сюжет для репортажа и решает передать его для публикации через девушку — начинающую журналистку.
3. Жизнь Дэвида Гейла/The Life of David Gale (2002) — фильм с Кевином Спейси и Кейт Уинслет в главных ролях о силе слова, профессии журналиста, идеологии, убеждениях и справедливости любой ценой, даже находясь в тюремном заключении.
4. В центре внимания/Spotlight (2015) — оскароносный фильм по реальным событиям о том, как затерянное в потоке писем сообщение всплывает неожиданной сенсацией и расследованием одного из самых громких в истории США секс-скандалов.
5. Римские каникулы/Roman Holiday (1953) — классика, которая не нуждается в представлении, о том, как журналист нашел на скамейке парка настоящую принцессу и показал ей жизнь города без торжественных приемов, скучных этикетов, полную свободы, радости и развлечений.
6. Гражданин Кейн/Citizen Kane (1941) — газетный магнат Чарльз Фостер Кейн умирает, роняя последнее слово, которое берутся расшифровать матерые журналисты из разных изданий, узнавая по пути, чем и как жил этот человек.
7. Афера Стивена Гласса/Shattered Glass (2003) — подлинная история про молодого журналиста, который публиковался в крупных изданиях, как внезапно выяснилось, что все его репортажи и истории — плод разыгравшейся фантазии. Похожий фильм: Стрингер/Nightcrawler (2013) — когда ради громкого репортажа и рейтингов все средства хороши, даже противозаконные.
8. Зодиак/Zodiac (2007) — запутанная детективная история Дэвида Финчера о том, как журналисты и репортеры помогали расследованию дела о серийном убийце, который регулярно писал письма в одно крупное издание, упрекая полицию в бездействии.
9. День сурка/Groundhog Day (1993) — знаменитая комедия о том, как журналисту-репортеру приходилось просыпаться в один и тот же повторяющийся день.
10. Доброй ночи и удачи/Good Night, and Good Luck (2005) — фильм о противостоянии тележурналиста и сенатора в прямом эфире. Похожий фильм: Вся президентская рать/All the President’s Men (1976) — как придание огласке некоторых тем журналистами подорвало доверие американцев к своему правительству.
Думаете идея Амазона по доставке посылок дронами ерунда? Подумайте ещё раз
"В течение пяти лет, где-то в мире" - вот так оптимистично заканчивается наш сегодняшний материал, посвящённый летательным дронам, которые компания Amazon планирует использовать в доставке своих товаров до клиентов. В 2013 году, когда Джефф Безос, основатель и глава самого крупного электронного магазина в США, впервые публично на телевидении объявил о том, что дроны будут использоваться для подобной цели, наблюдатели отнеслись к его словам скептически. Однако компания и не думала опускать рук и серьёзно продвинулась в этой сфере. Что неудивительно - по ряду оценок традиционная транспортная система США к 40 годам 21 века может окончательно прийти в упадок, и единственным вариантом действительно скоростной логистики останется воздух. Более того, возможно в более отдалённом будущем время доставки товара до покупателя будет измеряться вообще в минутах. Но не всё столь радужно: на пути к сверхскоростной доставке придётся преодолеть ограничения регуляторов и проблемы выстраивания соответствующей инфраструктуры, черты которой пока находятся в тумане.
"В Amazon также рассказали, что построили множество прототипов дронов для различных обстоятельств доставки. Первые полёты, вероятно, будут производится в населённых пунктах малой и средней плотности вроде пригородов, в которых дрон может приземлиться на заднем дворе чтобы сбросить груз. Но компания также указала, что работает над системами доставки в городах - к примеру, беспилотники могли бы доставлять товары до смарт-локеров, размещённых на крышах".
https://theidealist.ru/amazonsdrone/
#TheNYTimes #технологии #дроны #Amazon #логистика
Друзья, пока мы готовим для публикации новый текст, подпишитесь на нас и в вк https://vk.com/theidealistru
Читать полностью…
Будущее ДНК
Сегодняшний материал посвящён перспективам использования ДНК в различных сферах нашей жизни - от технологий до искусства. Дезоксирибонуклеиновая кислота была открытая ещё в 19 веке, а в середине 20го учёные установили всем известную структуру двойной спирали. С тех пор применение ДНК активно расширяется: экология, уголовное право, создание генно-модифицированных продуктов, клонирование. В будущем нас ждёт много интересного: возрождение давно вымерших видов животных, защита произведений искусства от подделок, практически бесконечные хранилища данных и исключительно мощные, при этом крошечные компьютеры
"Ученые уже смогли разместить 700 терабайт данных -примерно эквивалент 1 миллиона компакт-дисков — в одном грамме ДНК, и он теоретически может нести в себе гораздо больше. По ряду оценок, все данные в настоящее время, которые хранятся на жестких дисках всего мира смогут поместиться на ладони вашей руки, если будут закодированы в ДНК. По этой причине компания развлечений Technicolor начала хранить старые фильмы в виде ДНК, начиная с фильма 1902 года «Путешествие на луну». Можно также копировать данные на основе ДНК почти до бесконечности с помощью простых ферментами. Генетик из Гарварда Джордж Черч недавно конвертировал написанную им книгу в ДНК, а затем создал 70 миллионов её копий в пробирке, что сделало работу Черча воспроизведённым наиболее количество раз текстом в истории".
https://theidealist.ru/dnafun/
#TheAtlantic #наука #ДНК
3D печать на службе протезированию
3D-принтеры и соответствующая печать - элемент будущего, который доступен в нашей жизни уже сегодня. Они пока что не распространены также широко как их собратья, печатающие документы, но в более-менее крупных университетах встретить подобный агрегат уже неудивительно. И сфера применения 3D-печати постоянно расширяется: от сувениров и пластиковых моделей до целых зданий и даже огнестрельного оружия. Сегодня мы хотим представить вам статью TheAtlantic, в которой рассказывается о применении 3D-принтеров для создания протезов и ортодонтии.
"Идея Сенгеха заключается в том, что достаточно хороший алгоритм может в конечном счёте заменить опыт человеческого протезиста. В любой точке света ампутант может послать Сенгеху минимальный набор информации, и специалист будет готов в ответном электронном письме прислать схему протезного разъёма, которая может быть напечатана на местном 3D-принтере в тот же день, когда состоялись измерения".
https://theidealist.ru/prosthetics/
#TheAtlantic #технологии #3Dпечать #протезирование
Доброе утро!
Наш ежедневный перевод выйдет как обычно ближе к концу дня, а сейчас мы бы хотели порекомендовать вам один из самых любимых для нас и полезных телеграм-каналов. @v9utra - это 5 самых главных новостей и каждого утра (кроме воскресенья). Авторы канала аполитичны и стараются подбирать новости из различных источников. Помимо новостей вас ждут ещё и анонсы самых главных событий грядущего дня
Лонг-лист Букеровской премии за 2016 год
Британская книжная премия "Букер" - одна из самых престижных в мире литературы. Ранее она вручалась исключительно англороворящим авторам из Британского содружества, Ирландии и Зимбабве, однако с 2014 года это ограничение исчезло, и теперь лауреатом может стать любой, кто пишет по-английски. В августе оглашаетс лонг-лист из 12-13 наименований, в сентябре - шорт-лист из 6 книг, а победитель будет объявлен в октябре. "Букер" наглядно демонстрирует тренды развития англоязычной литературы, и мы думаем что всем читателям, которые работают со словом будет интересно с ними ознакомиться. Помимо прочего в материалы представлены ссылки на подробные англоязычные рецензии каждой книги, выходившие в The Guardian, The New York Times и других изданиях
"Лонг-лист этого года включает 5 американских писателей, 3 дебютантов и двукратного победителя Букеровской премии. Преобладание в списке британских авторов, занимающих 6 позиций, делает выбор ощутимо менее разнообразным по сравнению с 2015 годом, когда здесь были представлены авторы из Ирландии, Нигерии, Индии и Ямайки, представитель которой Марлон Джеймс и стал победителем, выигравшем премию впервые в истории своей страны".
https://theidealist.ru/britishbooker/
#TheAtlantic #общество #книги #букер
Как технология бьёт по правде
Мы живём в удивительную эпоху цифровых медиа, когда каждый может получить практически любую информацию, добытую человечеством за тысячи лет просто достав из кармана смартфон. Интернет, а особенно развитие социальных сетей сильнее изменили восприятие новостей и информции за последние 5 лет чем всё развитие СМИ в последние 500 лет. Однако новая эпоха таит в себе не только колоссальные возможности, но и новые, очень серьёзные опасности. И их жертвами могут стать как сильные мира сего, вроде бывшего британского премьер-министра, так и обычные пользователи
"В эпоху цифровых технологий проще чем когда-либо опубликовать ложную информацию, которая быстро распространится и будет принята за правду, как мы часто видим в чрезвычайных ситуациях, когда новости происходят в режиме реального времени. Приведем один из многих примеров: во время терактов в ноябре 2015 в Париже в социальных сетях быстро распространялись слухи о том, что Лувр и Центр Помпиду были атакованы, и что Франсуа Олланд перенес инсульт. Компетентные новостные организации должны развенчивать подобные небылицы.
Иногда подобные слухи распространяются вследствие паники, иногда из злого умысла, а иногда - преднамеренного манипулирования, когда корпорация или режим платят людям для того, чтобы те передали их сообщения. Независимо от мотивов ложь и факты в настоящее время распространяются одинаково, через то, что ученые называют "информационный каскад". Правовед и эксперт по онлайн-домогательствам Даниэль Цитрон описывает это так: "люди продвигают вперед то, что думают другие, даже если информация является ложной, вводящей в заблуждение или неполной, потому что думают, что узнали что-то ценное." Этот цикл повторяется, и не успеваете вы опомниться, как этот каскад становится непреодолимой движущей силой. Вы поделились постом друга на Facebook, возможно, чтобы показать ваше сходство или согласие, или что вы "в курсе", и, таким образом, вы увеличили видимость этой записи для других".
Нашумевший манифест главного редактора Guardian Кэтерин Вайнер о состоянии журналистики в цифровую эпоху - в переводе @theidealist
https://theidealist.ru/techtruth/
#TheGuardian #общество #журналистика #интернет
Хотим выразить благодарность за наводку на замечательный текст каналу @thedailyprophet
Век хайвей-зомби
Тем нашим читателям, которым часто приходится преодолевать на авто долгие километры межрегиональных автострад наверняка знакомо это чувство: ты сидишь за рулём, смотришь вперёд и постепенно отрешаешься от действительности, впадая в некое молчаливое оцепенение. Это и есть дорожный гипнотизм, и он может быть очень опасен: его обнаружили в эпоху бурного развития автострад в США, отметив большое количество аварий. Именно тогда, с середины 20 века проектировщики стали менять подход к строительству дорог, начав использовать специальную разметку, светоотражающие полосы, поощряя размещение баннеров и используя другие рекомендованные специалистами способы. Но так ли однозначно это явление и всё ли дело лишь в монотонности длинного пути?
"Что создало этих призраков, которые сновали по послевоенным автострадам? По общему согласию им дали название «дорожный гипнотизм» — новая эпидемия которая буквально гипнотизировала водителей до смерти. Она стала болезнью храброго нового мира американской мобильности, кризисом, который ударил в самое сердце воображения среднего класса. Сегодня проблема дорожного гипнотизма ушла с повестки дня, но его всплеск в 1950е отражает ту тревогу, которую принесла новая инфраструктура, обещавшая сделать жизнь граждан более свободной, безопасной и удобной"
Автомобили, дороги, смерть и немного философии - в очередной части серии "Урок объекта", перевод которой публикует @theidealist
https://theidealist.ru/highwayzombies/
#TheAtlantic #общество #история #дороги
Микробы - это магия, и другие вещи, которые мы узнали из новой книги Эда Йонга
Микробы - удивительный мир вокруг нас. Эти невидимые создания обеспечивают множество жизненно важных процессов не только человеческого организма, но и биосферы в целом. С уверенностью можно говорить о том, что жизнь (по крайне мере в том виде, в котором она известна нам) без них невозможна. И, конечно, не следует делить микробов на "плохих" паразитов и "хороших" парнёров - их взаимоотношения с окружающей средой гораздо сложнее. Обо всём этом - новая работа автора научно-популярных книг, статей, лектора TED и блоггера Эда Йонга, который предлагает в ней неожиданные ответы на неочевидные вопросы. Wired в своём материале публикует самые интересные из них.
"Что такого крутого в слизи?
Скажу вам ребята, что слизь — сопли, козявки, мокрота — лучшая. Она состоит из огромных молекул, которые образуют большой клубок (Йонг называет это «Великая стена слизи») чтобы держать микробы там, где они и должны находиться. И у неё есть свой спецназ. Отряд из маленьких парней, которых называют фаги — вирусов, инфицирующих бактерии и убивающих их. «Представьте бесконечные орды с застывшими головами и вытянутыми конечностями, которые только и ждут шанса схватить проходящих мимо них микробов и задушить в смертельных объятиях» пишет он. Один из исследователей даже считает, что эти существа могут даже менять состав слизи и привлекать в неё конкретных фагов, которые убивают одних бактерий и не трогают других. Вот это да!"
Краткое изложение самых интересных фактов из новой книги Эда Йонга - в материале Wired, перевод которой публикует @theidealist
https://theidealist.ru/magicgerms/
#Wired #наука #микробы
"Хороший" жир, сжигающий калории, можно защитить
Значительная часть нашего дружного коллектива не понаслышке знает о том, насколько жестокой и бескомпромиссной может быть борьба с лишним весом. Все эти изматывающие часы в кардиозале и суровая дисциплина в следовании режиму питания - единственный путь перестать напоминать шар и приобрести более здоровую, продолговатую форму. И, конечно, изобретение волшебной таблетки, выпив которую можно не отказывать себе ни в какой пище и перестать изнурять тело пахотой в спортзале - это мечта, причём для миллионов людей, страдающих избыточным весом. Ведь толстые люди не только хуже выглядят, но и меньше живут, и более подвержены риску серьёзных заболеваний сердца, диабету.
Но наконец наука и нам подарила лучик надежды. Нет, волшебной таблетки пока не изобрели, однако принципиальный механизм, позволяющий много есть и не толстеть, причём не увеличивая свою физическую активность - найден. Всё дело в бежевом жире, который обнаружили учёные ещё в 2009 году. Новые исследования открывают возможности его эффективного использования и сохранения - пока у мышей. Однако с хорошими перспективами и для нас.
"У всех млекопитающих, включая человека, имеется два типа жира с полностью противоположными функциями: белый, который сохраняет энергию и связан с диабетом и ожирением; и бурый, который производит тепло за счет сжигания энергии и связан с худобой.
Человеческие дети рождаются с бурым жиром, который является натуральной защитой от охлаждения, однако только в 2009 году исследователи впервые обнаружили, что взрослые люди тоже обладают энергосжигающим жиром. В 2015 году группа Кажимуры продемонстрировала, что большинство людей со здоровым весом не обладают классическим бурым жиром, который есть у детей, но имеют абсолютно другую клетку, которую учёные назвали "бежевый жир". Бежевый жир обнаружен вместе с белым и имеет способность быстро превращать состояние накопления энергии в состояние её сжигания как ответ на изменение окружающей обстановки вроде простуды и других стресс-факторов".
https://theidealist.ru/goodfat/
#eurekalert #наука #здоровье
Знакомьтесь: злейшие в мире муравьи
За последний век эти существа колонизировали все континенты планеты. Они заботятся о своих самках и детёнышах, организованно сопротивляются стихии и могут преодолеть почти любое препятствие. У них есть войны друг с другом за территорию и даже некое подобие домашнего скота, который используется для получения питательного нектара. Эти удивительные насекомые - аргентинские муравьи, и своим поведением они иногда до жути напоминают нас. Изначально обитавшие в Южной Америке, Linepithema humile, благодаря развитию человеческой экономики распространились по всем континентам земного шара, где продемонстрировали исключительную адаптивность к самым разным условиям, серьёзно повлияв на местную биосферу.
"Генетические данные подтверждают идею о том, что муравьи проложили свой путь из порта Росарио по всему земному шару. Последующие наблюдения в Соединённых штатах показывают, что они «нелегально» ехали из Нового Орлеана на поездах и в конечном итоге прибыли в Калифорнию в 1904 году. Грузовики, возможно, развезли их по всему штату. Но как такие хрупкие существа выжили в этих путешествиях внутри гигантских машин и превратились в настоящие империи насекомых? С их бесконечными королевами и кочевым образом жизни, они, как оказалось, обладают уникальной адаптивностью".
Большой, но исключительно интересный материал Ars Technica о загадочном мире аргентинских муравьёв - специально для Вашего чтения на выходных.
https://theidealist.ru/argants/
#ArsTechnica #наука #муравьи
Как стереть всю личную информацию когда покидаешь работу
Смена работы - серьёзный стресс даже для опытных сотрудников. В наше время редко кто работает всю жизнь в одной организации: растут опыт, компетенции и запросы, люди переезжают с места на место. Несмотря на соответствующую суматоху, следует помнить о безопасности: личные файлы, пароли и другие инструменты доступа к вашим электронным данным должны быть безопасно удалены с рабочего компьютера и телефона, ведь никто не знает в чьи руки после вас попадёт техника.
Специально для тех кто меняет работу Wired подготовил инструкцию на тему того, как подготовить свой рабочий компьютер для передачи обратно работодателю. Опытным пользователям, конечно, приведённые в статье советы покажутся простыми, однако никогда не лишним будет проверить не забыл ли ты чего, использовав список в качестве чек-листа.
"Между сопливым прощанием на утреннем собрании и посиделками с коллегами ты должен сделать кое-что очень важное: скопировать всю свою информацию и безопасно очистить компьютер. Сделай это по-умному, следуя нижеприведённой инструкции".
https://theidealist.ru/safeclean/
#Wired #технологии #безопасность
Мы далеки от пределов спортивных показателей.
Генетическая инженерия подарит нам новых великих чемпионов
Олимпиада в Рио завершилась, оставив после себя множество вопросов, которые всегда актуализируют подобные соревнования. Куда идёт спорт? Как скоро мы достигнем пределов спортивных показателей? Насколько результаты обусловлены способностями, а насколько - допингом и иной химией? Об этом статья профессора Мичиганского университета Стивена Хсу, который рассказывает о перспективах геномики, имеющей практически неограниченные возможности по дизайну спортсменов будущего. Более того, редактирование генов поможет человеку получить невиданные способности, которые в перспективе даже дадут толчок к колонизации космического пространства.
"Природа атлетов и спорта в целом изменится под влиянием новой геномной технологии. Мы любим поражаться исключительным, невообразимым способностям. Леброн и Кобе, Шак и Болт стимулируют интерес к своему спорту. Самым популярным видом в 2100 году могут быть бои в клетке между 8-футовыми титанами, способными на балетные удары ногами и запутанные движения в стиле джиу-джитсу. И, конечно, очень, очень быстрый 100-метровый спринт. Допинг не потребуется".
https://theidealist.ru/sportlimits/
#Nautilus #человек #наука #генетика #спорт
Пока готовим новую публикацию, не можем не репостнуть интереснейшую заметку об Иване Грозном, в канале @dumai.
Читать полностью…
Топ 10 книг которые должен прочесть писатель
Впереди - время выходных, а значит у нас будет больше времени, чтобы почитать. Именно этим и советует нам заняться лауреат Букера и автор известного романа "Вернон Господи Литтл" Ди Би Си Пьер (австралийский писатель, настоящее имя которого Питер Уоррен Финлэй). Guardian опубликовала подборку книг, которые Пьер советует прочитать писателям. Этот топ, в который вошли как классические работы Макиавелли, Петрония Арбитра и Фицджеральда, так и достаточно узкоспециализированные книги по психологии и социологии Бурдье и Маккея. Мы считаем, что список будет интересен не только писателям, но и всем, кто интересуется работой со словом и просто хорошей литературой.
"Процесс работы над моей новой книгой "Выпуская летучих мышей" стал неожиданной одиссеей и привел к множеству открытий. Работая над ней, я решил напомнить себе и другим об источниках творчества, дабы передать ключи от него другим людям, так же пытающимся писать. Перед тем как взяться за роман я не читал многих вещей, но теперь понимаю, что некоторые книги помогли бы мне подготовиться к этому труду лучше. Написание беллетристики означает описание человеческих характеров, и для нас, мастеров пера, является удачей, что люди не слишком изменились с тех времён, как спустились с деревьев".
Приятного чтения на выходных!
https://theidealist.ru/toptenwriterbooks/
#TheGaurdian #человек #литература
Новый текст уже скоро, а пока хотим порекомендовать весьма полезный канал — @freakbook, где каждый вечер приходит дайджест лучших статей дня, которые автор канала старательно вылавливает из океана русскоязычных изданий. Материалы из самых разных областей знаний.
Читать полностью…
Станете ли вы счастливее, изменив свою личность?
Многие из нас пытаются стать лучше: читают книги по саморазвитию, посещают семинары личностного роста, а кто-то работает с психологами. Но что значит - "стать лучше"? Какие черты характера влияют на достижение счастья и личное саморазвитие? И станем ли мы действительно счастливее, изменив свою личность? На эти вопросы пытается дать ответ Скотт Кауфман - профессор психологии университета Пенсильвании и научный директор Imagination Institute.
"Хорошо принимать и любить себя таким, какой ты есть, но также неплохо бы знать что ты можешь стать лучше. В идеале, в работе со своей индивидуальностью человек должен понять повторяющиеся паттерны своего мышления, эмоций, поведения, и работать над улучшением аспектов личности, за которыми скрывается счастье. Но в то же время люди не должны быть слишком сосредоточены на попытках чересчур резко изменить свою суть".
https://theidealist.ru/happierpersonality/
#TheAtlantic #человек #психология #счастье
Эта компания создала досье на каждого взрослого американца
Непременным атрибутом большинства антиутопий является тотальная слежка за гражданами: "Большой брат" пристально следит за всем, что вы делаете, читаете, говорите. Но современное технологическое общество, казалось бы самое свободное и либеральное в истории человечества, предоставляет беспрецедентные возможности для наблюдения за обычным человеком и прогнозирования его поведения. Причём широким арсеналом инструментов сегодня может пользоваться далеко не только государство.
Знакомьтесь, компания IDI и её система idiCORE, которая уже сегодня составила профиль на каждого взрослого американца. И количество данных компании с каждым днём увеличивается.
"...персональные профили включают в себя все известные адреса, телефонные номера и адреса электронных почт, каждый тип имущества, когда-либо купленный или проданный, плюс связанные ипотечные кредиты, машины, имеющиеся во владении или бывшие во владении ранее, криминальные происшествия — начиная с превышения скорости, регистрации в качестве выборщика и участника партийных мероприятий, разрешения на охоту, имена и телефонные номера соседей. Отчёты также включают в себя фото машин, сделанных частными компаниями с использованием автоматизированных камер — миллиарды снимков, снабжённых gps-координатами и временем съёмки - для того, чтобы помочь частным детективам следить за людьми или опровергать алиби".
Позволим себе поделиться с вами ещё одной красноречивой цитатой:
"Пользователи и аналитики индустрии говорят, что добавление данных о покупках и поведении к обычной информации превосходит конкурирующие системы с точки зрения открывающихся возможностей - и выглядит жутко. "Облако никогда ничего не забывает, и белые пятна в вашем профиле со временем будут аккуратно заполнены" - говорит Роджер Кэй, президент консалтинговой фирмы Endpoint Technologies Associates - "мы - как жуки в янтаре, полностью опутанные паутиной собственных данных".
Довольно пугающая, но очень интересная статья Bloomberg о том, кто следит за всеми нами, и о об обществе, в котором мы живём - в новом переводе @theidealist
https://theidealist.ru/idicore/
#Bloomberg #общество #технологии #datafusion
Интеллектуалы это фрики
Колумнист Майкл Линд в своей статье, перевод которой публикует проект @theidealist, пытается разобраться в природе таких явлений как "интеллектуалы" и "интеллигенция", проводя экскурс в историю, анализируя взгляды и поведение своих американских современников. Выводы автора достаточно неожиданны, их можно назвать весьма спорными, однако менее интересными от этого они не становятся
"Понятия «интеллектуал» и «интеллигенция» возникли примерно в одно время в 19 столетии. До промышленной революции лишь немногие люди в развитых цивилизациях платили за то, чтобы читать, писать и дискутировать, и они были в основном священнослужителями вроде христианских священников, монахов или светских писцов, таких как конфуцианские мандарины, которые работали на королей или аристократов, или, как это было в городах-государствах древней Греции, были учителями молодых людей из высших классов".
#thesmartset #общество #интеллектуалы
https://theidealist.ru/intellectuals/
Автор "Увлечённых" Нир Эяль о том почему приложения-персональные ассистенты это следующий большой тренд
В сегодняшнем переводе theidealist.ru - статья писателя Нира Эяля о новом типе мобильных приложений-персональных ассистентов, которые всё активнее приходят на рынок. Автор рассказывает о своём взаимодействии с сервисом путешествий Nature и приложением, помогающим решить проблемы со здоровьем - Vida. В первом случае Ниру удалось сэкономить значительное количество времени, переложив всю заботу о перелётах и подборе билетов на виртуального помощника Тима, а во втором и вовсе решить мучавшую его долгие годы проблему с кишечником
"К примеру, недавно мне требовалось составить маршрут посещения двух стран с использованием очков лояльности различных авиакомпаний. Обычно планирование подобного вида путешествия занимало у меня часы для сравнивания цен, времени полёта, сложностей пересадок и требований к постоянным клиентам компаний. Вместо этого я открыл приложение и сказал Тиму что мне нужно на простом английском языке — вроде простой отправки текстового сообщения. Потом я занялся другими делами и через час я получил уведомление от Тима о том, что он нашёл два лучших варианта. Хотел бы я использовать маршрут А или маршрут В? Я выбрал один из них и он заказал мне билеты. Готово!
Мне не пришлось использовать какие-либо выпадающие меню, просеивать сотни вариантов или тратить полчаса в попытках заплатить, чтобы в конце-концов внезапно узнать, что цена которую я хотел недоступна. Нет! Я переложил всё на Тима".
https://theidealist.ru/assistantapps/
#Venturebeat #технологии #приложения
Хотели бы выразить благодарность каналу @techsparks за наводку на интересный материал
Что заставляет человека чувствовать себя счастливым на работе
Сегодня понедельник и самое время поговорить о работе. Положительный настрой работников - это, безусловно, хорошо, однако заставлять людей быть позитивными - не самая лучшая идея. Жесткие правила, предписывющие улыбки и строгую модель поведения могут очень сильно ограничить креатив и свободу, необходимую для успеха очень многих сотрудников, а также снизят производительность труда.
"В 2004 г. психологи Меонг-Гу Сео, Лиза Фельдман Барретт и Джин Бартунек предположили существование связи между эмоциональным опытом сотрудников на рабочем месте и их окончательными уровнями мотивации. В соответствии с предложенной ими моделью, наши чувства влияют на поведение через выбор между тем, что они назвали «производительностью» (т. е. насколько часто вы способны видеть хороший результат, если его достижение сопряжено с риском), и, с другой стороны, с «защитой» (когда вы настолько сосредоточены на страхе негативных последствий какого-либо действия, что заранее отказываетесь от любых преимуществ, которые можете получить в процессе). Их концепция близка к тому, что психолог из Колумбийского университета Тори Хиггинс называет продвижением и предупреждением – а именно стремление работать во имя чего-либо против направления энергии на страх перед чем-то еще. Когда мы постоянно думаем о своем поведении, мы стремимся быть на страже и защищаться. Т. е. скорее стремимся предупредить, чем продвинуться".
Подробности психологии рабочих мест - в статье TheNewYorker, перевод которой публикует сегодня @theidealist
https://theidealist.ru/upbeat/
#NewYorker #общество #человек #психолгия #работа
Последние шаги Uber к беспилотным машинам
2030 год - именно эту дату обозначает соучредитель и генеральный директор Uber Трэвис Каланик, говоря о беспилотных авто. К четвёртому десятилетию 21 века (не так уж долго на самом деле, меньше 15 лет) беспилотный автомобиль станет привычным делом, и между гигантами автомобильной и технологической индустрии развернётся жестокая схватка за лидерство в этой сфере. И раскаты грома будущей грозы слышны уже сейчас: Uber, Google, Apple, а помимо них и "классические" автоконцерны вкладывают большие деньги в будущее наших дорог. Однако для дорожного беспилотника, который будет возить людей мало создать хорошую машину и умный компьютер.
Таким авто нужны карты - более точные, детализированные и чёткие, чем те, которые есть у нас сейчас.
"Независимо от того, как будет развиваться конкуренция Uber и Google, всё более зависимый от компьютерной навигации мир кардинально изменит человеческое взаимодействие с картами — сфера, которая уже значительно эволюционировала в последние годы. «Переход от бумажных карт к онлайн-версиям и мобильным картам в будущем спровоцировал огромные изменения в обществе» — говорит МакКлендон".
Будущее беспилотных авто и мобильных карт - в материале TheAtlantic, перевод которого представляет @theidealist
https://theidealist.ru/driverlesscars/
#TheAtlantic #технологии #карты #автомобили #Uber
Настрой и забудь: как установки по умолчанию управляют миром
Стереотипы окружают нас, определяют наше поведение, окружение, вкусы. Мы покупаем новый мобильный телефон и как правило даже не меняем в нём настройки, слушая ту же мелодию вызова по умолчанию, что и миллионы других людей. Конечно, это не так уж страшно, однако стоит учитывать, что составители "жизни по умолчанию" по сути принимают решения за нас и серьёзно влияют на нашу жизнь подчас в самых неожиданных сферах
"Поведенческий экономист Ричард Талер и учёный в области юриспруденции Касс Санстейн написали книгу о влиянии установок на поведение человека. Книга «Толчок к лучшим решениям в области здоровья, благосостояния и удовлетворённости жизнью» (Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness) предлагает множество примеров того, как стереотипы могут повлиять на наши решения, даже если мы и находимся в полной иллюзии независимости от них. Наряду с донорством органов, учёные выносят и другие вопросы на рассмотрение, начиная с порядка блюд в меню, предлагая людям самим выбирать еду по предпочтениям, и заканчивая сменой установленного температурного режима в офисных термостатах, что поможет сэкономить энергию".
О скрытых механизмах, определающих человеческое поведение - статья Лены Грогер в переводе @theidealist
https://theidealist.ru/defaultsettings/
#психология #человек
И, конечно, если вы ещё не подписались на канал о самых удивительных новостях @wow_news - настоятельно рекомендуем это сделать
Читать полностью…