جامع ترین کانال جهت ‼️تناسب اندام ‼️ آموزش صحیح حرکات ورزشی بدنسازی💪 و رزمی🥊 ‼️ راهکار های کاهش و افزایش وزن ✳️زیر نظر استادکمیل نظری✳️ رئیس سبک سوپر کنتاکت کیک بوکسینگ گیلان 💪 جهت مشاوره و گرفتن برنامه ب آیدی مدیر کانال مراجعه کنی @KOMEYLNAZARI