#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت شبکه اطلاع رسانی وبدا: 🌐 www.webda.ir پیام رسان بیسفون: ▶️ http://bpn.im/webda پیام رسان بله: ▶️ https://ble.ir/webda اینستاگرام: ▶️ https://instagram.com/webda.ir
⚖️راستی آزمایی: گرما زدگی آسیبی به بدن نمی زند
📣نتیجه بررسی: نادرست است❌
🔹گرمازدگی وضعیتی است که در نتیجه فعالیت جسمی و یا قرار گرفتن طولانی مدت در معرض دمای بالا در تابستان، ایجاد میشود و دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد میرسد.
🔹عدم درمان بهموقع باعث آسیب به مغز، قلب، کلیه و ماهیچهها میشود. هر چه درمان به تعویق بیفتد شدت آسیب بیشتر خواهد شد.
🔹بدن ما دمای خود را در حدود ۳۶.۵ تا ۳۸.۵درجه سانتیگراد حفظ میکند و این دما برای فعالیت های متابولیک بسیار مساعد است.
🔹انتقال بیمار به محل سایه و خنک، خارج کردن لباس های بیمار و مرطوب کردن پوست، قرار دادن پارچه مرطوب سرد روی پوست کشاله ران، زیر بغل روی سر و سرعت بخشیدن به خنک شدن بدن،در صورت هوشیاری نوشیدن آب خنک از اقداماتی است که باید انجام شود و بههیچ عنوان به فرد بیهوش مایعات ندهید.
www.behdasht.gov.ir
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴تیغ زدن یا مکیدن محل گزش مار و عقرب ممنوع است
🔻دکتر رحمانی، متخصص مسمومیتها و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی جندیشاپور اهواز:
✅ فشار دادن یا بستن عضو آسیبدیده میتواند آسیب را تشدید کند.
✅عقرب گادیم (زردرنگ با چنگال سیاه)؛ کشندهترین گونه عقرب در کشور
✅هشدار ویژه برای ساکنان خانههای ویلایی و روستایی
✅لزوم استفاده از چکمه، دستکش و لباس محافظ برای فعالیت در فضای باز
✅آغاز فصل گزشها معمولاً از هفته دوم فروردینماه است و اوج آن در اردیبهشتماه و خردادماه دیده میشود. موارد گزش در تیرماه کاهش پیدا میکند و با توجه به شرایط اقلیمی، ممکن است در مردادماه مجددا افزایش یابد.
✅در بسیاری از موارد، محل گزش قابل مشاهده نیست و علائم اولیه مانند درد یا تاول هم دیده نمیشود و عوارض سمّی تا ۴۸ ساعت بعد ظاهر میشود، در این شرایط بیمار حتی اگر علائم خفیف داشته باشد، حتما باید در مرکز درمانی بستری شود.
https://behdasht.gov.ir/XXNt
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔷 عضو کیسیون بهداشت مجلس مطرح کرد:
🟢ذخیره ۶ ماهه دارو، اقدام موثر مجلس و دولت برای تضمین سلامت مردم در شرایط بحران
🟢در مورد ذخیره دارو نگرانی جدی وجود ندارد
🟢ذخیره دارو به صورت مناسب و کافی فراهم شده تا در مواقع ضروری و شرایط اضطراری هیچ گونه کمبودی در تامین دارو نداشته باشیم همچنین داروخانهها و مراکز درمانی موظفند طبق دستورالعملها به فعالیت خود ادامه دهند و در شرایط اضطراری هیچ داروخانهای حق تعطیلی ندارد.
https://behdasht.gov.ir/ZSxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
#قاب_سلامت
🩺 آموزش بهداشت بلوغ به دانش آموزان دوره اول دبیرستان توسط دکتر عبدالله پور و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔹 تصاویر خود با موضوعات سلامت محور که با نگاهی هنری برای قاب سلامت تهیه شدهاند را از طریق آیدی زیر برای ما ارسال کنید؛ (منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم)
📱@webda_aks
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
▫️توصیه های پزشکی جهت پیشگیری از بیماری های کودکان و مراقبت از آنها در آلودگی هوا
🔻دکتر مهشید موحدی، فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی
www.behdasht.gov.ir
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✅مسئول بخش پیوند کبد بیمارستان امام خمینی (ره):
🔹دو هزار زندگی دوباره؛ بیمارستان امام خمینی (ره) تهران به رکورد تاریخی پیوند کبد رسید
🔹آغاز جنگ، پایان زندگی نبود؛ پیوند کبد حتی در نخستین روز تجاوز متوقف نشد
🔹کیفیت پیوند کبد ایران با مراکز جهانی، قابل رقابت است
🔹در سال گذشته حدود ۱۱۰۰ مورد اهدای مرگ مغزی در کشور ثبت شد.
https://behdasht.gov.ir/ZRxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✅ انجام دو هزارمین عمل پیوند کبد در مجتمع بیمارستانی امامخمینی(ره) تهران
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
⭕مشاوره پزشکی روش جدید تخلیه اطلاعاتی مردم ایران توسط موساد
◀️موساد پستی منتشر کرده است و در آن عنوان کرده ایرانیانی که نیاز به مشاوره پزشکی دارند با شمارههای اعلام شده تماس بگیرند و از مشاوره آنلاین استفاده کنند.
◀️این روش هم جزو روشهایی است که موساد بعد از جنگ اخیر از طریق آنها به دنبال جذب خرابکاران و جاسوسان است.
◀️این در حالیاست که همه مردم ایران می توانند از بهترین پزشکان کشور به صورت حضوری و غیرحضوری، مشاوره پزشکی در مواقع عادی، ضروری و بحرانی دریافت کنند.
www.behdasht.gov.ir
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✅ پاسخ به سوالاتی درمورد علائم، درمان و باورهای غلط درباره سنگ کلیه
🔵عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:
🔹سنگ کلیه به رسوبات سختی از مواد معدنی و نمکها گفته میشود که درون کلیهها شکل میگیرند. شایعترین نوع آن سنگهای کلسیمی هستند.
🔹سبک زندگی کمتحرک، مصرف ناکافی آب، رژیم غذایی پرنمک و پرپروتئین و حتی گرمای هوا، از عوامل مهم افزایش شیوع آن در سالهای اخیر است.
🔹کسانی که سابقه خانوادگی سنگ کلیه دارند، بیماران با اختلالات متابولیک مثل پرکاری پاراتیروئید، کسانی که در مناطق گرم زندگی میکنند، افرادی که کمتحرک هستند یا مصرف مایعات کافی ندارند، بیشتر در معرض خطرند.
🔹افرادی که رژیمهای کاهش وزن شدید میگیرند باید مراقب باشند.
🔹نوشیدن مداوم آب در طول روز، کنترل مصرف نمک و گوشت، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از بیحرکتی طولانی، و بررسی دورهای کلیهها بهویژه در افرادی که سابقه سنگ دارند، بسیار مهم است.
https://behdasht.gov.ir/XbNt
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎥 ارائه خدمات بهداشتی، درمانی و دارویی در چارچوب اصول انسانی، بینالمللی و سیاستهای بهداشتی کشور و بازدید دکتر شهدادی، رییس دانشگاه علوم پزشکی زابل از نحوه ارائه این خدمات به مهاجرین افغانستانی در حال بازگشت به کشورشان، اردوگاه میلک، شهرستان هیرمند
«سلامت، مرز نمیشناسد»
✅ از تلاش شبانهروزی همکارانمان در مناطق مرزی برای تأمین سلامت همگانی قدردانی میکنیم.
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✅تولد نوزاد عشایر زیر سایه پهپادها/ زایمان اضطراری در تاریکی کوههای همدان
◀️در طول جنگ ۱۲ روزه رژیم صهیونیستی علیه ایران، ۳۰ هزار و ۳۰۸ نوزاد در سراسر کشور به دنیا آمدند؛ اما یکی از خاصترین این تولدها در دل منطقه عشایرنشین زمانآباد، بین ملایر و همدان رقم خورد. نوزادی که روی برانکارد، زیر آسمان شب و در سرمای کوهستان چشم به جهان گشود.
www.behdasht.gov.ir
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
#قاب_سلامت
🩺 آموزش بهداشت و پیشگیری از بیماریها به عشایر منطقه کلاب سهراب شهرستان بجنورد؛ گامی مؤثر در ارتقای سلامت خانوادههای کوچرو با حضور تیمهای بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی
🔹 تصاویر خود با موضوعات سلامت محور که با نگاهی هنری برای قاب سلامت تهیه شدهاند را از طریق آیدی زیر برای ما ارسال کنید؛ (منتظر نگاه خلاقانه شما هستیم)
📱@webda_aks
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
⭕ همزمان با جنگ 12 روزه؛ روایت آماده باش وسیع گروههای مبارزه با بیماریهای واگیر دانشگاهها برای پیشگیری و مقابله با هر خطر احتمالی
⭕یکی از خطرهای محتمل در شرایط بحرانی مانند جنگ ها و بلایا، احتمال رخداد همه گیری ها، طغیان یا سایر پیامدهای مرتبط با بیماری های واگیر است که بایستی همیشه مورد توجه قرار گیرد.
⭕مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، در این گزارش، بخشی از اقدامات اساسی خود و دانشگاههای علوم پزشکی را همزمان با جنگ 12 روزه منتشر کرده است.
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✍️ قدردانی رییس جمهور از فعالان عرصه سلامت و کادر درمان به ویژه پرستاران در دوران جنگ
✍️پرستاران در جنگ 12، روزه برگ زرین دیگری بر دفتر خاطرات سلامت کشور افزودند
✍️فعالان عرصه سلامت و کادر درمان، بهویژه پرستاران عزیز و دلسوز همچون دوران شیوع کرونا، عرصه خدمت را رها نکرده و متعهدانه در لحظات پرمخاطره جنگ، التیامبخش زخمهای مجروحان و تکیهگاه خانوادههای داغدار شده و بزرگ زرین دیگری بر دفتر افتخارات نظام پزشکی و سلامت کشور افزودند.
✍️نقش مؤثر و همدلانه همه این عزیزان در میدان خدمت، تجلی عشق و ایمان بیپایان به ایران و ایرانی و وطندوستی است که بیتردید برآمده از همدلی، وفاق و همبستگی ملی است.
https://behdasht.gov.ir/ZFxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
◼️ پیام تسلیت وزیر بهداشت در پی درگذشت استاد مرتضی حسنپور، چهره ماندگار پرستاری ایران
🔹دکتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با صدور پیامی درگذشت استاد پیشکسوت و چهره ماندگار پرستاری کشور، زندهیاد مرتضی حسنپور را به خانواده ایشان، جامعه دانشگاهی و نظام سلامت کشور تسلیت گفت.
🔹استاد حسنپور، نخستین پرستار مرد تحصیلکرده ایران، عمر خود را وقف خدمت به مردم، تربیت پرستاران متعهد و حضور ایثارگرانه در دوران دفاع مقدس کرد.
https://behdasht.gov.ir/ZtxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📹 گزارش تصویری
✅ بازدید رییس سازمان اورژانس کشور از مرکز درمانی ثارالله (ع) و زیرساختهای موجود در پایانه مرزی خسروی
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✔️ به مناسبت هفته آگاهی رسانی بیماری های مشترک انسان و حیوان مطرح شد؛
🔹لبنیات غیرپاستوریزه، از عوامل اصلی ابتلا به بیماریهای خطرناک مشترک انسان و حیوان
🔻دکتر نظری عالم، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان:
🔹بیش از ۱۷۰۰ عامل بیماریزا در جهان وجود دارد که تقریباً نیمی از این عوامل میتوانند از حیوانات به انسان منتقل شوند.
🔹تب مالت یکی از شایعترین بیماریهای مشترک انسان و حیوان است.
🔻دکتر سیاح، متخصص بیماریهای عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان:
🔹رعایت بهداشت فردی، شستوشوی دستها پس از تماس با دام و واکسیناسیون دامها از جمله راهکارهای مؤثر برای پیشگیری از انتقال بیماریها است.
https://behdasht.gov.ir/ZUxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔵بازرس انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران در گفت و گو با وبدا عنوان کرد؛
🔻بازگشتناپذیری آسیبهای نخاعی در جابهجایی غیرحرفهای
🔻در زمان جنگ، بیماران مغز و اعصاب از پزشک معالج خود دور نشوند.
https://behdasht.gov.ir/ZTxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📹 دو هزارمین پیوند کبد در بیمارستان امام خمینی (ره) تهران
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🟠 مدافعان سلامت اسفراین با تلاش بیوقفه به ارتفاعات ۱۲۶۰ متری منطقه عشایری برمان رفتند و خدمات متنوعی از جمله مراقبتهای بهداشتی، رسیدگی به مادران، کودکان و سالمندان، و توزیع مکملها را به مردم عزیز عشایر ارائه دادند؛ با اجرای طرح پزشک خانواده، هیچ بیماری در انتظار ویزیت نمی ماند، حتی در دل ارتفاعات و مناطق دورافتاده.
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
💊 خطر پنهان شدن علائم بیماریها با مصرف خودسرانه داروها
🔻دکتر آزادی، استاد و رییس دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
🔹داروهای مسکن میتواند نشانه های هشداردهنده بیماری های جدی مانند تب، درد یا التهاب را به صورت موقت پنهان کند. این پنهانسازی ممکن است باعث تأخیر در مراجعه بیمار به پزشک و تشخیص به موقع بیماری شود.
🔹مصرف مکرر و بیرویه داروهایی مانند ایبوپروفن، عاملی در تضعیف پاسخ طبیعی بدن نسبت به ویروسهایی مثل آنفلوآنزا
🔹مکملها، ویتامینها یا داروهای گیاهی همیشه مفید نیستند.
🔹تب یکی از علائم کلیدی برای تشخیص شدت عفونت است و مصرف خودسرانه تببرها میتواند این علامت را پنهان کند و فرد را از دریافت درمان بهموقع محروم سازد.
🔹برخی داروهای گیاهی ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته و باعث کاهش اثر یا افزایش عوارض داروی مصرفی شود.
🔹تأکید بر خرید داروهای گیاهی استاندارد از داروخانهها و سلامتکدههای دارای مجوز با تجویز پزشک
https://behdasht.gov.ir/ZNxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
✅ در ادامه ارتباط مستقیم با کارکنان دانشگاههای علوم پزشکی کشور انجام شد؛
💠 ثبت ۵۴۵ تماس در هجدهمین «چهارشنبه پاسخگویی» وزارت بهداشت
https://behdasht.gov.ir/XgNt
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔴 همزمان با هفته آگاهیرسانی بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوانات:
⭕ گزاره برگ شماره 19/ مروری بر وضعیت "بیماری سالک" در ایران و جهان و آنچه درباره این بیماری باید بدانید
⭕ کاری از مرکز مدیریت بیماریهای واگیر و روابط عمومی وزارت بهداشت
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔻با تمرکز بر مداخلات روانی اجتماعی پس از بحران؛
🔹دومین جلسه هماهنگی بین بخشی حمایتهای روانی اجتماعی بحران تهران برگزار شد
🔹تاکید بر تداوم اقدامات در راستای حفظ سلامت روانی-اجتماعی جامعه در تهران با محوریت وزارت بهداشت، به صورت هماهنگ و هم افزا
https://behdasht.gov.ir/ZLxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
☀️ افزایش دمای هوا و خطر جدی گرمازدگی
🔻عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
✔️علائم گرمازدگی شامل پوست خنک، مرطوب و مور مور شده، تعریق شدید، ضعف و سرگیجه، خستگی، نبض ضعیف و سریع، افت فشار خون هنگام ایستادن و گرفتگی عضلات است.
✔️در صورت تداوم افزایش دما تا مرز ۳۵ یا ۳۶ درجه و اختلال در مکانیزمهای طبیعی بدن، احتمال تشنج، آریتمی قلبی و آسیب به ارگانهای حیاتی همچون مغز، کلیه، کبد و قلب وجود دارد.
✔️برخی گروهها، از جمله نوزادان، کودکان زیر ۴ سال، سالمندان بالای ۶۵ سال، مبتلایان به بیماریهای زمینهای یا مصرفکنندگان برخی داروها، بیشتر به گرمازدگی مبتلا می شوند.
✔️بدن انسان برای حفظ تعادل دمایی، هنگام افزایش دما از طریق مکانیسمهایی نظیر تعریق و گشاد شدن عروق پوستی، گرمای اضافی را دفع میکند، زیرا تعریق و تبخیر مایعات از سطح پوست، مهمترین شیوه دفع حرارت است.
✔️در صورت مشاهده علائم گرمازدگی، باید سریعاً اقدامات لازم همچون انتقال به محیط خنکتر و نوشیدن آب کافی صورت گیرد و در صورت وخامت شرایط، فرد باید سریعاً به مراکز درمانی منتقل شود.
https://behdasht.gov.ir/X5Nt
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
▫️تصاویری از کیان برادر رایان کوچکترین شهید ایران؛ کودک ۵ سالهای که دستهایش از سوختگی توان ندارند
🔻کیان، تنها یادگار یک خانواده ۴ نفره است، شهیده دکتر زهره رسولی، رایان دو ماهه و پدرش بر اثر سوختگی شدید به شهادت رسیدند.
www.behdasht.gov.ir
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🔵به منظور ارزیابی روند خدمات پیشبیمارستانی اربعین صورت گرفت؛
🔻سفر میدانی رئیس سازمان اورژانس کشور به مرزهای خسروی و مهران
🔻مرزهای خسروی و مهران میزبان ارزیابی میدانی اورژانس پیش از آغاز موج زائران اربعین
https://behdasht.gov.ir/ZJxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
🎥 عیادت وزیر بهداشت از کیان قاسمیان، کودک مجروح در حمله رژیم صهیونیستی و فرزند شهید دکتر زهره رسولی، پزشک متخصص زنان و زایمان
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
⏺هشدار طب ایرانی درباره آلودگی هوا؛ توصیههای مؤثر برای پیشگیری از آسیبها
✅مصرف سوپ جو با سبزیجاتی مانند پیازچه، گشنیز، شوید، ریحان، اسفناج و شلغم و سالاد کاهو با هویج، روغن زیتون و آبلیمو یا آب نارنج طبیعی پیشنهاد می شود.
✅برای افراد با مزاج خشک، نوشیدن آب، شیر و آبمیوههای طبیعی مانند آب سیب، پرتقال، لیموشیرین و هویج در دفع سموم کمک کننده است.
https://behdasht.gov.ir/ZCxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس
📝 روایتی از ایستادگی کادر درمان در دل بحران؛
🟢وقتی پزشکی با پیک موتوری آمد؛ روایت فداکاری در دل بحران
🟢 وقتی عشق به وطن، شعلههای آتش را خاموش میکند
https://behdasht.gov.ir/ZoxPo
📱@webda
#تیم_ملی_سلامت
#تا_آخرین_نفس_برای_ایران
#تو_بمان
📱اینستاگرام | 📱واتساپ | 📱ایکس