Time for Coaching

23 Nov 2016 16:47

Люди не хотят идти в глубь себя, а пытаются овладеть Космосом. Бог ключ от Рая спрятал внутрь человека. Но он не хочет искать его там.

Михаил Литвак

Time for Coaching

23 Nov 2016 16:10

Чрезмерные усилия или попытка что-либо изменить могут вызвать напряжение в теле и нескоординированность действий, приведя к неудаче.

Джон Уитмор

Time for Coaching

22 Nov 2016 20:27

Психолог Келли МакГонигал предлагает неожиданный выход из стресса. Чтобы уменьшить негативное влияние стресса на свой организм – просто измените свое отношение к нему.
@YuliyKl

Time for Coaching

22 Nov 2016 19:59

Если бы в жизни всё было так просто!
Три коротких вопроса, чтобы понять по пути вам с человеком или только зря потратите время.
@YuliyKl

Time for Coaching

22 Nov 2016 17:37

Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место: а потом оказывается, что куда бы они не приехали все повторяется, так они везде берут с собой себя.
Нил Гейман

Time for Coaching

22 Nov 2016 10:34

Джордж Бернард Шоу – выдающийся английский драматург и романист ирландского происхождения, лауреат Нобелевской премии в области литературы.
30 его метких цитат, в которых идеально сочетается юмор и глубокие наблюдения. А какие цитаты откликнулись вам?

1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея.

2. Танец — это вертикальное выражение горизонтального желания.

3. Ненависть — месть труса за испытанный им страх.

4. Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его.

5. Идеальный муж — это мужчина, считающий, что у него идеальная жена.

6. Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие — великий дар.

7. Искренним быть неопасно, тем более если, вы вдобавок глупы.

8. Иногда надо рассмешить людей, чтобы отвлечь их от намерения вас повесить.

9. Самый большой грех по отношению к ближнему — не ненависть, а равнодушие; вот истинно вершина бесчеловечности.

10. Женщины как-то сразу угадывают с кем мы готовы им изменить. Иногда даже до того, как это придёт нам в голову.

11. Нет такой женщины, которой удалось бы сказать «до свидания» меньше, чем в тридцати словах.

12. Легче жить со страстной женщиной, чем со скучной. Правда, их иногда душат, но редко бросают.

13. Алкоголь — это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь.

14. Чувство объективного восприятия реальности, люди им не обладающие, часто называют цинизмом.

15. Тот, кто умеет, тот делает, кто не умеет — тот учит других.

16. Постарайтесь получить то, что любите, иначе придётся полюбить то, что получили.

17. Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.

18. Единственный урок, который можно извлечь из истории, состоит в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков.

19. Газета — это печатный орган, не видящий разницы между падением с велосипеда и крушением цивилизации.

20. Демократия — это воздушный шар, который висит у вас над головами и заставляет глазеть вверх, пока другие люди шарят у вас по карманам.

21. Если у вас есть яблоко и у меня есть яблоко, и если мы обмениваемся этими яблоками, то у вас и у меня остаётся по одному яблоку. А если у вас есть идея и у меня есть идея и мы обмениваемся идеями, то у каждого из нас будет по две идеи.

22. Здравый смысл и трудолюбие компенсируют в вас нехватку таланта, тогда как вы можете быть гениальным из гениальных, однако по глупости загубите свою жизнь.

23. Звания и титулы придуманы для тех, чьи заслуги перед страной бесспорны, но народу этой страны неизвестны.

24. Человек как кирпич: обжигаясь, он твердеет.

25. Репутация — это маска, которую человеку приходится носить точно так же, как брюки или пиджак.

26. Человек, который ни во что не верит, всего боится.

27. Природа не терпит пустоты: там, где люди не знают правды, они заполняют пробелы домыслом.

28. Разумный человек приспособляется к миру; неразумный пытается приспособить мир к себе. Поэтому прогресс всегда зависит от неразумных.

29. Богатые люди, у которых отсутствуют убеждения, более опасны в современном обществе, чем бедные женщины, у которых отсутствует мораль.

30. Теперь, когда мы научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой, как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле, как люди.

Time for Coaching

22 Nov 2016 09:25

Рекомендую для ознакомления канал 👉 @interpsy

Действительно интересный канал про научную психологию и про то, как она помогает нам в жизни.

Time for Coaching

21 Nov 2016 18:52

Доброй и спокойной ночи, друзья!

Выберете себе жизнь и начните её с завтрашнего дня.
Это просто — начать новую жизнь: нужно встать и начать её.
Единственное, что объединяет нас сегодняшних с нами завтрашними — это воспоминания. И если нам того хочется, то они могут быть другими.

Time for Coaching

21 Nov 2016 16:06

Добрый вечер, друзья!

Есть две сложности в жизни большинства людей. Первая - перестать "выживать". Выйти на свободу из состояния НЕДОСТАТКА.
Вторая сложность - когда вышел из "выживания" и начал жить в избытке:
✔️Энергии
✔️Денег
✔️Времени
Понять, что делать дальше. Или плыть по течению полной свободы и кайфовать до следующего недостатка.
Или создать себе МЕЧТУ и с ресурсами энергии, денег и времени - двигаться к её реализации.
А если нет МЕЧТЫ?

Если ты уже готов создавать новую жизнь и нового себя. Хочешь двигаться на полную мощность, иметь избыток энергии, мотивации и вдохновения, записывайся на сессию 👉 и http://goo.gl/qoWGmu

Time for Coaching

21 Nov 2016 08:47

Как часто мы обещаем себе, что с понедельника начнём новую жизнь - бросим курить, займёмся спортом. И вот приходит понедельник.... А ведь можно не ждать и начать прямо сегодня!
@YuliyKl

Time for Coaching

21 Nov 2016 08:37

10 качеств успешных людей по версии Слоан Шеридан-Уильямс:

1. Непоколебимая вера в себя
2. Отсутствие страха перед поражениями
3. Изобретательность, креативность
4. Настойчивость
5. Хорошая интуиция
6. Знание себя, своих сильных и слабых сторон, способность взглянуть страхам в лицо
7. Последовательность в мыслях, но гибкость в действиях
8. Умение абстрагироваться от критики и брать на себя ответственность
9. Коммуникабельность
10. Благодарность за то, что есть

Time for Coaching

21 Nov 2016 03:25

С добрым и прекрасным утром, друзья!

Как то попалась мне информация, что-то, о чем мы думаем в первые 12(!) секунд (!) после пробуждения влияют на то, как пройдет весь день.
Это именно об этом поговорка: "Встать не с той ноги".
Думаю "нога" здесь это та самая мысль, которая первая спрыгивает в мое сознание.

О чем мой день?
Что я хорошего жду сегодня?
Что я хорошего сделаю сегодня для себя, для близких и для мира?

И вот почему психологи и коучи рекомендуют настраивать свой день с вечера - закладывать желаемое настроение и мысли - на загрузку, что бы утром просыпаться уже с той ноги, с желаемой мысли и настраивать свое настроение!

Доброе утро!

Time for Coaching

20 Nov 2016 05:55

Эмоции — лишь внешнее проявление внутреннего состояния. Человеку свои состояния подвластны, но большинство считает, что состояния возникают самопроизвольно и им необходимо «выпускать эмоции».
@YuliyKl

Time for Coaching

20 Nov 2016 04:52

С добрым воскресным утром, друзья!
21 вопрос, которые стоит задавать себе каждое воскресенье!
@YuliyKl

Time for Coaching

19 Nov 2016 19:22

Наш мозг может ВСЁ. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете ВСЁ!

Time for Coaching

23 Nov 2016 16:20

Опыт применения трех принципов — осознания, выбора и доверия — показал, что они неразрывно связаны между собой. Это три части одного целого.

Осознание — ясное представление о текущей ситуации.

Выбор — движение в желаемом направлении в будущем.

Доверие внутренним возможностям — важное звено, обеспечивающее это движение.

Каждая сторона этого треугольника дополняет и поддерживает другие. Чем больше я доверял, тем проще было осознавать.

Чем лучше я осознавал, тем проще мне было определиться с выбором. По мере того как углублялось понимание каждого принципа, я видел, что они — это все, что мне нужно в качестве основы для нового подхода к обучению и выбору.

Тимоти Голви

Time for Coaching

23 Nov 2016 04:22

С добрым утром, друзья!
Мы живем, ежедневно воспроизводя десятки привычек. Как, наконец, начать делать зарядку? Как бросить курить?
@YuliyKl

Time for Coaching

22 Nov 2016 20:13

Часто мы даже не осознаем, что каждую минуту чего-то хотим. Но большинство желаний так и остаются несбыточным мечтами. Чтобы превратить их в достижения, человеку нужно принять решение и проявить волю.

Что делать, если силы воли не хватает? Только мы сами способны помочь себе, никто не может сделать это за нас.

Сделай 3 ШАГА к себе и своим истинным целям:
1️⃣Запишись на сессию 👉 http://goo.gl/qoWGmu
2️⃣Выбери удобное время в графике.
3️⃣Внеси оплату.

Time for Coaching

22 Nov 2016 17:41

А я бы добавил сюда ещё самое страшное: людям кажется, что наступит завтра, случится то, другое или третье и они будут счастливы тогда точно. И это приходит, а счастье нет. И пока они так ждут, пройдёт жизнь.

Всем тепла и радости здесь и сейчас.
Ваш @YuliyKl

Time for Coaching

22 Nov 2016 15:24

Когда дела не спорятся, а вопросы не решаются, остается лишь два варианта: коуч и довериться Вселенной!

http://goo.gl/qoWGmu

Time for Coaching

22 Nov 2016 10:34

Наша жизнь есть то, что мы думаем о ней.

Марк Аврелий

Time for Coaching

22 Nov 2016 03:43

С добрым утром, друзья!
Утренние вопросы.

Это к вопросу ментальной и эмоциональной гигиены. Каждое утро, как умывание и зарядка хорошим настроением, задавайте себе вопросы:

👉Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья?
Почему это делает меня счастливым?
Как я себя при этом чувствую?

👉Чем в моей нынешней жизни я больше всего горжусь?
Почему это делает меня счастливым?
Как я себя при этом чувствую?

👉Чему в моей нынешней жизни я больше всего благодарен?
Почему это делает меня счастливым?
Как я себя при этом чувствую?

👉От чего в моей нынешней жизни я получаю наибольшее удовольствие?
Почему это делает меня счастливым?
Как я себя при этом чувствую?

👉Кого я люблю? (начиная с самых близких и постепенно расширяя круг)

Замечательного и творческого дня, друзья!!! ☕️
@YuliyKl

Time for Coaching

21 Nov 2016 16:16

Не важно, что другие говорят тебе / вам.
Важно, что вы говорите cебе после того, как они вам это сказали.
Бодо Шефер

Time for Coaching

21 Nov 2016 08:58

У тебя не будет второй жизни!
Занимайся собой!
Ирина Хакамада
@YuliyKl

Time for Coaching

21 Nov 2016 08:42

Поучительная история о коуче и о том, как важно задавать вопросы

Поймал Дракон Консультанта, говорит ему:
— Смотри, записываю: «Консультант, с экспертизой, одна штука». Сегодня придешь ко мне на обед, я тебя съем. Понял?
— Понял.
— Есть вопросы?
— Hет.
Пошел Консультант понурый.

Идет дальше Дракон.
Поймал Советника.
— Смотри, Советник, записываю: «Советник, умный, важный, одна штука». Сегодня придешь ко мне на ужин, я тебя съем. Понял?
— Понял.
— Вопросы есть?
— Hет.
Пошел Советник, закручинился.

А Дракон дальше идет. Поймал Коуча, говорит:
— Смотри, Коуч, записываю: «Два уха, один рот, в наличии блокнот и ручка и безоценочность». Завтра придешь ко мне на завтрак, я тебя съем. Понял?
— Понял.
— Вопросы есть?
— Есть.
— Задавай!
— А можно не приходить?
— Можно. Вы-чер-ки-ва-ю!

Time for Coaching

21 Nov 2016 03:27

О чем вы разговариваете по утрам?
Что хорошего вы говорите друг другу?
Что хорошего вы говорите самому себе?
@YuliyKl

Time for Coaching

20 Nov 2016 13:19

Зима на носу
@YuliyKl

Time for Coaching

20 Nov 2016 05:16

Оказывается, Иван Дорн пишет отличные жизнеутверждающие стихи. Самое то, чтобы зарядиться мотивацией на всё воскресенье ✌️️
@YuliyKl

Time for Coaching

20 Nov 2016 04:49

Одно из ключевых убеждений коучинга: каждый человек хороший, или с каждым человеком все в порядке, со всеми всё окей!
@YuliyKl

Time for Coaching

19 Nov 2016 17:04

Как много специалистов вокруг, которые могут рассказать как надо делать. И как мало тех, которые готовы взять и сделать.
Чтобы бизнес развивался нужны не те, кто советует, а те кто делает.

А с другой стороны и хорошо, что так. Меньше конкуренции.