18388
💕💕 #زن_آگاه #خانواده_خوشبخت #خودباوری #تلاش_برای_زندگی_ایده_آل . . .
مشکل این نیست که مردان زنان را جنس دوم، پست، حقیر و خنگ می‌دانند، مشکل آنجاست که زنان در اعماق وجود این ویژگی‌ها را باور دارند، وگرنه خوشبختی همجنس خودشان را منوط به ازدواج، و بدبختی و تنهایی او در آینده را نشات گرفته از عدم حضور یک مرد در زندگی یک زن نمی دانستند!
#سیمون_دوبووار
@zanan_khoshbakhti 👈 join
آیا پدر و مادر حق دارن جلوی فرزندانشون دعوا کنن؟!
@zanan_khoshbakhti 👈 join
ıllıllı
زن باید به خودش برسه
@zanan_khoshbakhti 👈 join
💢دو ویژگی دیگری که یک آدم مهر طلب دارد:
1) عذرخواهی کردن‌های بیش از حد و بدون ضرورت
2) نداشتن قاطعیت در مرز بندی روابطش با دیگران (چون خودش را مسئول احساسات دیگران می‌داند)
@zanan_khoshbakhti 👈 join
❚▷
سعی کنیم تو رفتارهای خودمون دقت کنیم تا فرزند ما درست تربیت بشود
حتما این اتفاق براتون افتاده که هر کاری میکنید میبینید فرزند شما درست همون رفتار را تکرار میکند
این ویدئو برای شماست
@zanan_khoshbakhti 👈 join
#روانشناسی 🌱
•در انتخاب همسر و ازدواج با این افراد باید دقت بیشتری بکنین و تردید داشته باشین :
۱. با کسی که مدام به شما میگه این رفتارت اشتباهه.
۲. با کسی که تصویری از همسر آینداش در ذهن خودش ساخته که با شما متفاوته و تمایل داره شبیه اون همسر خیالی بشین
۳. با کسی که برای کنار اون موندن باید خودتون رو تغییر بدین.
۴. با کسی که در هر بحثی اگه حتی خودش خطا کرده باشه باز طوری رفتار میکنه که شما مجبور به عذرخواهی بشین و احساس کنین این شما هستین که اشتباه کردین.
۵. با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنین که راست میگین.
۶. با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینه که ببینه با کسی رابطه داشتین یا خیر.
۷. با کسی که اگه پشت خط تلفن شما بیاد و شما نتونین جوابشون رو بدین بعدش از شما بازجویی میکنه.
۸. با کسی که هر لحظه باید گزارش بدین کجا بودید با کی بودید و با کسی که مدام به شما شک داره.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
برابر زندگی کنید!
🎙#دکتر_هلاکویی
@zanan_khoshbakhti 👈 join
زنان موفق و قوی هرگز کمتر از دیگران دچار شكست نشده اند و یا به خاطر خوش شانسی به موفقیت نرسيده اند، آنها هم شکست خورده اند، مثل بقیه زنان گاهی مخفيانه گریه کرده اند و گاهی تمام شب را با اندوه سپری کرده اند ، آنچه آنها را از دیگران متمایز کرده انتخاب عکس العمل آنها نسبت به وقايع بوده است ، تسليم شوند یا به دنبال راه حل بگردند.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
#بانو
به جای پرداختن وسواس گونه به وضع ظاهری منزل
بهتره خودتان را فراموش نکنید و کمی به وضع اندام، ظاهر، سلامتی و شادابی خود برسید.
شما مهمتر هستید.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
کمک کن پرواز کند حتی اگر روزی بالهایش را فراموش کند 🥹💞🫰
درسته تو زمانه سختی پدر شدیم مادر شدیم و بچه هامونو بزرگ میکنیم
اما اونا درکی از شرایط سخت ندارن و از نظرشون قویترین فرد زندگیشون ما پدر مادرا هستیم
پس با تمام سختی ها کمک کنیم پرواز کنن
چون اونا هم مثل ما فقط یک بار زندگی میکنن 🥹💞🫂
@zanan_khoshbakhti 👈 join
اگر دنبال آرامش و رشد زنانه ای👇
یوقتایی قوی بودن یعنی بتونی قید آدمایی رو بزنی که به آرامشت لطمه میزنن، حالتو بد میکنن و مانع رشد و پیشرفتت هستن!
@zanan_khoshbakhti 👈 join
🔑 معادلات یک خانواده سالم
👂 شنیدن بدون قضاوت + احترام متقابل = اعتماد
🤝 همکاری در کارهای کوچک × قدردانی روزانه = صمیمیت
💬 گفت‌وگو به جای دعوا – سرزنش = آرامش
❤️ محبت بی‌قید و شرط ÷ سخت‌گیری افراطی = رشد سالم فرزندان
📌 وقتی این معادلات رو توی زندگی تمرین کنیم، نتیجه همیشه یه خانه پر از عشق و امنیت خواهد بود.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
زن های سرزمین من شکسته اند....
یکی قلبش ،یکی چهره اش، دیگری بغضش ....
یکی حرمت و آن یکی اسمش ...
و اینجا در سرزمین من روی جعبه های اجناس نوشتند
شکستنی‌ست مراقب باشید اما نگفتند زن است ،حریم دارد،
@zanan_khoshbakhti 👈 join
ıl💚lı
🌫 ڪنـج دنج « آرامــش »🌫
🟢 دریچه‌ای به خلوت روح
🟢 متن‌های آرام‌بخش
🟢 استامینوفن روح
⃟ ⃟ ━
⃟ ⃟ ━
/channel/ArameSh_konj07
/channel/ArameSh_konj07
/channel/ArameSh_konj07
☝️☝️☝️
خیلی وقت‌ها «خوب بودن افراطی» در واقع نقابی برای پنهان کردن هیجانات سرکوب‌شده‌ست.
اول خشم رو قورت می‌دی، بعد غم رو پنهان می‌کنی…
اما پشت همه‌ی این‌ها، کودک درونی زخمی و تنها وجود داره که نیاز به دیده شدن و امنیت داره.
✨ شجاعت یعنی برداشتن نقاب و روبه‌رو شدن با اون کودک درون ✨
🔎 در روانشناسی، به این الگو people pleasing یا «وابستگی به تأیید دیگران» میگن.
برای اینکه دیگران دوستت داشته باشن، مرزهات رو نادیده می‌گیری و نیازهات رو قربانی می‌کنی.
اما نتیجه، چیزی جز خشم فروخورده، فرسودگی و رابطه‌های ناسالم نیست.
🌱 راه رهایی از «خود واقعیت بودن» شروع میشه:
دیدن کودک زخمی درونت،
شناختن نیازهای واقعیت،
و یاد گرفتن اینکه دوست‌داشتنی بودن هیچ ربطی به مفید بودن یا خودت رو قربانی کردن نداره.
#مشاوره_خانواده
#روانشناسی
@zanan_khoshbakhti 👈 join
🔶🔸
#حال_خوب چیزی هست که همه ما
این روزها بهش احتیاج داریم...🪴
/channel/+TIu1KIcQZvkFBMT0
/channel/+TIu1KIcQZvkFBMT0
🔺کانالی متفاوت 👆👆🍃
#تلنگر
مردی صبح از خواب بیدار شد
و با همسرش صبحانه خورد ولباسش را پوشید وبرای رفتن به کار آماده شد
هنگامی که وارد اتاقش شد تا کلیدهایش را بردارد گردوغباری زیاد روی میز وصفحه تلویزیون دید.
به آرامی خارج شد و به همسرش گفت :
دلبندم ، کلیدهایم را از روی میز بیاور
زن وارد شد تا کلید ها را بیاورد دید همسرش با انگشتانش وسط غبارهای روی میز نوشته " یادت باشه دوستت دارم "
و خواست از اتاق خارج شود صفحه تلویزیون را دید که میان غبار نوشته شده بود" امشب شام مهمون من "
زن از اتاق خارج شد و کلید را به همسرش داد و به رویش لبخند زد
انگار خبر می داد که نامه اش به او رسیده
این همان همسر عاقلیست که اگر در زندگی مشکلی هم بود ، مشکل را از ناراحتی و عصبانیت به خوشحالی ولبخند تبدیل می کند
☑️ هیچوقت با حالت دستوری با افراد خانواده تان صحبت نکنید
@zanan_khoshbakhti 👈 join
══ 💜 ══ ❥
🟪 مـعـجــزه شـڪــرگــزاری
◉ Magic•Thankss
▪️▪️
√√√
به بچه‌ها نگین «سلام کن» یا «تشکر کن»، چون این کار باعث میشه حس کنن مجبورن و اعتماد‌به‌نفسشون رو کم میکنه.
به‌جاش، خودتون الگوی خوبی باشین! وقتی می‌رسین، با انرژی سلام کنین، وقتی چیزی می‌گیرین، با لبخند تشکر کنین.
بچه‌ها رفتار شما رو می‌بینن و یاد می‌گیرن. اگه عجله نکنین و بهشون فرصت بدین، خودشون کم‌کم یاد می‌گیرن چطور مؤدب و اجتماعی باشن.
#والدین_آگاه
#فرزندپروری
#روانشناس_کودک
@zanan_khoshbakhti 👈 join
❚▷
مراقب فرزندان خود باشید که آینده‌ی زمین هستند، ببینید قطب تاریکی چگونه بوسیله‌ی کارتون‌های به ظاهر کودکانه ذهن فرزندان ما را آلوده میکند و به جای آموزش چگونگی پرورش زندگی، بذرِ چگونگیِ نابودی زندگی را در ضمیرناخودآگاهشان می‌کارند
دیزنی لند یکی دیگر است از این قطب
@zanan_khoshbakhti 👈 join
#تلنگر
#دوست_داشتن هیچوقت زورکی نبوده و نیست...!
نمیتوانی با مهربانی ات کسی را مدیون خودت کنی و موظفش کنی دوستت داشته باشد.
دوست داشتنی که از روی دِین و تشکر باشد،دوست داشتن نیست اصلا.
نمیتوانی کسی را مجبور کنی تپش قلبش را با حرارت دست های تو تنظیم کند،
که در شلوغی شهر یک باره به یادت بیفتد و دلش قنج برود.
من این را خوب فهمیده ام دوست داشتن منطق نمی شناسد و عشق، دلیل.
اگر روزی فهمیدی پشت دوستت دارم های رابطه ات، دلیل است، منطق است،
دِین و انجام وظیفه است،
دکمه ی لقِ پیراهن که با چنگ و دندان می ایستد،نباش...برو...
فقط همین..
@zanan_khoshbakhti 👈 join
راه‌حل شما چیه ؟
🔑 کلیدش: سکوت به‌موقع و تمرکز روی رشد خودته
#مادر_فرزند
#آرامش_ذهن
@zanan_khoshbakhti 👈 join
❄️ ترمیم یک رابطه !
گاهی باید دل به دلش بدهی
و بخواهی که برایت حرف بزند
برایت بگوید
از دلتنگی هایش
از بی قراری هایش
از حرف هایی که در گلویش گیر کرده
حتی غر بزند به جانت
آنقدر که دلش صاف شود و بگوید راحت شدم
این یعنی " ترمیمِ " یک رابطه !
@zanan_khoshbakhti 👈 join
ıllıllı💙ıllıllı
🟦 مـعــرفــی ڪــانــال
👇👇👇
🛎 زندگـی به شــرط خـنــده (•‿•)
🟡 خنده تراپی
🟡 کلیپ‌های طنز اینستا
🟡 لحظاتی شاد برای شما همراهان عزیز
/channel/happy_Life20
/channel/happy_Life20
☝️☝️☝️☝️
تو کافی هستی🍀
تو زیبا هستی،تو بهترین نسخه ی خودت هستی🌱
دست از قضاوت دیگران در باره خودت بردار🤍
رسانه ها ، پزشکان زیبایی همه و همه دارن اینو به تو تلقین میکنن که کافی و زیبا نیستی ،و حتما باید هرنگ جماعت شوی تا زیبا بشی اما میدانی اصالت زیبایی چیست؟
خودت بودن همین🌟
@zanan_khoshbakhti 👈 join
ıllıllı
یکی از بهترین راه‌ها برای داشتن فرزند شاد و آرام،
اجازه دادن به اونها برای شرکت در کارهای روزمره هست.
این فعالیت‌ها به کودکان مهارت‌های جدیدی رو آموزش میده و حس هدفمندی رو در اونها تقویت میکنه.
موفقیت در این کارها باعث افزایش اعتماد به نفس و رضایتشون میشه و همچنین روابط عاطفی با خانواده رو تقویت میکنه.
به این ترتیب، با فراهم کردن فرصت‌های مناسب، می‌تونید به رشد و شادی فرزندتون کمک کنید.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
بچه‌های امروزی گستاخ نیستن؛ بیشتر شنیده می‌شن‼️✅
هی نگیم بچه‌های قدیم مودب‌تر بودن… شاید فقط بیشتر «ساکت» بودن.
بچه‌های امروز، در محیط‌هایی بزرگ می‌شن که بیشتر به احساسات و حرفاشون توجه میشه.
پس قبل از قضاوت، بیایم زاویه دیدمون رو تغییر بدیم .
#فرزندپروری
#روانشناسی_کودک
@zanan_khoshbakhti 👈 join
زن بودن کار ساده ایی نیست ؛)
🌱
@zanan_khoshbakhti 👈 join
ıllıllı
#طبیعت
#سلامت_روان
#کودکان‌در‌طبیعت
@zanan_khoshbakhti 👈 join
.
گیر دادن همیشگی به آدم، اسمش عشق نیست، فرسایشه. وقتی هر حرفی که می‌زنی، هر تصمیمی که می‌گیری و هرجور که هستی، با یه "باید اینجوری باشی" روبرو میشه، تو رو بهتر نمی‌کنه، بلکه کوچیک‌ترت میکنه.
کم‌کم اعتماد به نفس طبیعیت آب میشه. دیگه به غریزه‌ت اعتماد نمی‌کنی. قبل از حرف زدن، قبل از هر کاری، قبل از اینکه خودت باشی، مکث می‌کنی.
بعضی‌ها اینو تو قالب "توجه" یا "راهنمایی" پنهان میکنن. میگن "من فقط خیر و صلاحتو می‌خوام" یا "دارم کمکت می‌کنم بهتر بشی". اما عشق واقعی دنبال این نیست که همه کارهات رو بازنویسی کنه. عشق واقعی بهت اجازه میده به روش خودت رشد کنی، نه زیر نگاه و کنترل دائمی.
ایراد گرفتن، وقتی که دائمی و ناخواسته باشه، پیشرفت نیست، بلکه کنترله که لباس محبت تنش کرده. و به مرور زمان، می‌تونه حتی روح شاداب و سرزنده‌ترین آدم‌ها رو هم بشکنه.
اگه این حس برات آشناست، اگه با خوندن این متن، قلبت فشرده شد، شاید وقتش باشه که به فکر التیام زخم‌هات باشی.
@zanan_khoshbakhti 👈 join