✅دفترچه انتخاب رشته آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴


@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

🔵🔴کارشناسی ارشد نوبت دوم شبانه به چه معناست؟ تفاوتش با روزانه چی؟

✅دوره شبانه یا نوبت دوم، در حقیقت دوره‌ای مشابه دوره روزانه و با همان کیفیت تحصیلی است. این دوره همانند دوره روزانه و گاهی همراه با آن برگزار شده و به لحاظ زمان برگزاری کلاس‌ها و موارد مشابه تفاوتی با دوره روزانه ندارد. پذیرش در این دوره نیز عموماً در همان ترم مهرماه صورت می‌گیرد و عبارت نوبت دوم به هیچ وجه به معنای پذیرش در ترم دوم نیست.ضمن این که مدرک فارغ‌التحصیلان دوره شبانه با مدرک دوره روزانه نیز تفاوت خاصی ندارد.

💎تنها تفاوت مهم این دوره با دوره روزانه، لزوم پرداخت شهریه در آن است که برای هر ترم متغییر است.

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

🔶 خدمات روانشناسی ذهن آرا🔶


📚انجام ازمون های روانی ۱ و ۲(آزمون های روانشناختی)

📝نگارش پایان نامه ،پروپوزال

📋مقاله های روانشناسی

📖انجام کار عملی درس توانبخشی

📊انجام آزمایشات درس روانشناسی تجربی

📌ترجمه متون تخصصی روانشناسی

🖇️ارائه تمامی خدمات اینترنتی پایان نامه ارشد و دکتری
ثبت موضوع ایرانداک
ثبت نام و انجام مراحل پژوهشیار

💻تایپ ، ورد ، پاورپوینت 👈🏼 حرفه ای

🧠مشاوره کنکور روانشناسی


با قیمتی بسیار مناسب و کیفیت تضمینی انجام می شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد پایان نامه و همچنین ثبت سفارش با ما در ارتباط باشید.


آیدی مشاوره و ثبت سفارش 🧠🌱
ادمین ها👇🏻

🆔@miss_a100
🆔@Zehn_ara13
🆔@haniye_ahm


شماره تماس:
09218142780



لینک گروه👇🏻

/channel/zehn_ara_psychology_group

@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…

✔️مشخصات بیمار:
نام: رضا
سن: ۲۹ سال
جنس: مرد
شغل: مهندس کامپیوتر
وضعیت تأهل: مجرد

✔️شرح حال:

رضا به توصیه خانواده‌اش به روان‌پزشک مراجعه کرده است. خانواده او گزارش می‌دهند که در چند هفته اخیر رفتارهای عجیب و غیرمعمولی از او مشاهده کرده‌اند. او کمتر می‌خوابد، بیش از حد صحبت می‌کند، انرژی زیادی دارد و بدون خستگی پروژه‌های متعدد را آغاز می‌کند. او ادعا می‌کند که ایده‌هایی دارد که می‌توانند دنیا را تغییر دهند و قصد دارد یک استارتاپ چندمیلیاردی راه‌اندازی کند.

در این مدت، ولخرجی‌های زیادی انجام داده، از جمله خرید یک خودروی گران‌قیمت بدون مشورت با خانواده و قرض گرفتن پول از دوستان. همچنین رفتارهای پرخطر جنسی از او گزارش شده است.

پیش از این دوره، حدود دو ماه در حالتی افسرده بوده، از خانه بیرون نمی‌رفت، علاقه‌ای به کارهای روزمره نداشت، احساس بی‌ارزشی می‌کرد و حتی افکار خودکشی گزارش شده‌اند.

✔️شرح حال روان‌پزشکی:

رضا در حال حاضر دچار فاز مانیا (شیدایی) است. در مصاحبه، با سرعت زیاد صحبت می‌کند (پرگویی)، تمرکز ندارد، از یک موضوع به موضوع دیگر می‌پرد و خودبزرگ‌بینانه صحبت می‌کند. خواب او به حدود ۳ ساعت در شبانه‌روز کاهش یافته، ولی با این حال احساس خستگی نمی‌کند.

✔️تشخیص:

اختلال دوقطبی نوع I (Bipolar I Disorder) – دوره فعلی: مانیا با ویژگی‌های روان‌پریشانه (خودبزرگ‌بینی)

✔️تحلیل روانشناختی:

رضا با اختلال دوقطبی نوع I، نوسانات شدیدی در خلق، شناخت، رفتار و عملکرد دارد. نیاز به درمان دارویی برای تثبیت خلق و مداخلات روان‌درمانی (آموزش بیماری، تنظیم هیجان، حل مسئله، پیشگیری از عود) کاملاً مشخص است. آگاهی دادن به بیمار و خانواده در مورد ماهیت این اختلال و آموزش راه‌های مقابله با عود آن نقش مهمی در بهبود طولانی‌مدت دارد.

✔️درمان اختلال دوقطبی (به‌ویژه نوع I مانند مورد رضا) نیاز به رویکردی چندجانبه دارد که شامل دارودرمانی، روان‌درمانی، آموزش و حمایت خانواده است

✔️نتیجه‌گیری:

اختلال دوقطبی نیازمند درمان بلندمدت، منظم و ترکیبی است. داروها برای کنترل علائم حیاتی‌اند، ولی روان‌درمانی برای بینش، پیشگیری از عود و بهبود کیفیت زندگی ضروری است. همکاری نزدیک رضا، خانواده و تیم درمانی کلید موفقیت درمان است.

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

✔️نتیجه گیری :

لاله قربانی هست، اما قربانی باقی ماندن انتخاب لاله نیست."
لاله باید بداند که رنج کشیدن او نشانه ضعف نیست، بلکه دلیلی برای بازآفرینی خویشتن است. زندگی پس از خیانت و شکستن اعتماد ممکن است، اگر بر پایه احترام به خود و ساختن دوباره مرزهای امن انجام شود

قصه‌ی لاله نه‌فقط درباره‌ی یک خیانت است، بلکه داستانی‌ست درباره‌ی زنی که تمام عمر درگیر روابط پرتنش، مرزهای مبهم، و قربانی‌گری عاطفی بوده؛ زنی که از کودکی تا بزرگسالی، همیشه نقش مراقب، دلسوز، و فداکار را ایفا کرده، بی‌آن‌که دیده یا حمایت شود.

✔️نکات کلیدی نتیجه‌گیری:

لاله قربانی دو سطح از خیانت است:
خیانت عاطفی-جنسی همسر
خیانت روانی-عاطفی مادر
و هر دو در بستری از اعتیاد، سوءاستفاده عاطفی، و نبود مرزهای سالم شکل گرفته‌اند.

ریشه‌ی آسیب‌ها به دوران کودکی بازمی‌گردد:
الگوی دلبستگی ناایمن
مادر کنترل‌گر و خودشیفته
پدر منفعل
این ترکیب، لاله را به دختری بدل کرد که برای دریافت عشق باید خود را انکار می‌کرد.

خیانت اخیر، نقطه‌ی فروپاشی ظاهری اما فرصت بیداری درونی است:
این بحران می‌تواند آغاز راهی برای بازسازی خود، تعیین مرزهای سالم، و احیای عزت‌نفس باشد.

تصمیم درست برای لاله:
قطع ارتباط موقت با افراد آسیب‌زا
شروع درمان روان‌شناختی فردی و تخصصی
تقویت استقلال مالی، روانی و مادری سالم
بازنگری در روابط خانوادگی و احتمالا طلاق از همسر
بازسازی هویت زنانه، نه‌فقط به‌عنوان مادر یا همسر، بلکه به‌عنوان یک انسان کامل

✔️جمع‌بندی:

لاله دیگر فقط «زن آسیب‌دیده» نیست؛ او می‌تواند به زنی تبدیل شود که از دل خاکسترِ یک فروپاشی، ققنوس هویتش را از نو می‌سازد. شرطش این است که باور کند:
"نجات خودش، وظیفه‌ی کسی نیست جز خودش."

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

✔️عنوان کیس: "خیانت در سایه‌ی اعتیاد"

مشخصات مراجع:
نام: لاله (نام مستعار)
سن: ۳۴ سال
وضعیت تأهل: متأهل، ۹ سال زندگی مشترک
فرزند: یک دختر ۶ ساله
شغل: آموزگار ابتدایی
علت مراجعه: اختلال خواب، اضطراب، علائم افسردگی، شوک روانی پس از کشف خیانت همسر و مادر

✔️شرح حال از زبان لاله:

«اولش فقط فکر می‌کردم با یه آدم گرفتار زندگی می‌کنم. کامران از همون اوایل ازدواجمون گاهی قرص می‌خورد. می‌گفت برای دردای عضلانیشه، برای سردردشه. منم باور می‌کردم. نمی‌خواستم باور نکنم. تا کم‌کم دیدم شب‌ها گم می‌شه، روزها خواب‌آلود و بی‌حوصله‌ست.
کارش از دست رفت. گفت اخراجش کردن چون با رئیس مشکل داشت. ولی بعدها فهمیدم به خاطر اعتیادش بود.

من سکوت کردم. به خاطر دخترمون، به خاطر اون چیزی که اسمش رو گذاشته بودم خانواده. مادرم زیاد می‌اومد کمکم. غذا می‌پخت، به بچه می‌رسید، گاهی حتی شب‌ها هم می‌موند.

اما اون چیزی که نمی‌فهمیدم، اون چیزی که هیچ‌وقت انتظارش رو نداشتم، این بود که کامران و مادرم... با هم رابطه پیدا کنن.
وقتی فهمیدم، همه‌چی فرو ریخت. از پیام‌ها، حرف‌ها، صداهایی که ضبط کرده بودم. همه چیز روشن شد.
اون دو نفر که باید پناه من بودن، پشتم بودن، با هم بودن.

وقتی از کامران پرسیدم، با بی‌تفاوتی گفت:
"من نمی‌دونم اون موقع خودم بودم یا نه... خیلی وقتا یادم نمی‌مونه چی کار می‌کنم."

گفت مواد همه‌چی رو ازش گرفته. گفت وقتی با مادرم بوده، حس کرده تنها کسیه که بهش توجه می‌کنه.
من چی؟ منی که تموم این سال‌ها دویدم و ساختم؟
حالا بین یه همسر معتاد و یه مادری که همه‌چیزمو ازم گرفت، موندم.
از درون تهی شدم. خواب ندارم. تمرکز ندارم. به دخترم نگاه می‌کنم و نمی‌دونم چی باید بهش بگم.
از همه بیشتر از خودم بدم میاد. چرا نفهمیدم؟ چرا جلوگیری نکردم؟ چرا نشکستم و فرار نکردم؟
اومدم اینجا... چون حس می‌کنم دارم غرق می‌شم. چون می‌ترسم یه روزی از روی این همه درد، کاری کنم که قابل برگشت نباشه...»


@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

https://www.instagram.com/reel/DJtz_qfCyYa/?igsh=Nm04cGo2ZzlvenV6


میتونید جواب درست رو بگین؟🙄

Читать полностью…

بالأخره خوب می‌شه، قشنگ می‌شه، می‌رسیم، می‌بینیم، می‌خندیم چون سپردیم به خدا...
و همین که بهش سپردیم
یعنی باور داریم که ته این مسیر روشنیه. زندگی گاهی صبوری می‌خواد!
همین که هنوز ادامه می‌دیم یعنی امیدمون زنده‌ست.
و همین کافیه برای اینکه بدونیم معجزه‌ها همیشه یه قدم جلوتر از ما هستن!


روزتون قشنگ♥️

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

✔️نام کیس: رها
سن: ۲۱ سال
وضعیت: دانشجوی کارشناسی
وضعیت خانوادگی: زندگی با پدر، مادر و یک برادر کوچک‌تر
مسئله اصلی: اضطراب، احساس بی‌ارزشی، گوشه‌گیری

✔️شرح‌حال از زبان رها:

من رها هستم، ۲۱ سالمه، دانشجوی دانشگاه. بیرون از خونه آدم آرومی‌ام، موفقم، دوستم دارن. ولی خونه؟ خونه برام مثل زندونه... نه، بدتر، یه جاییه که باید هر لحظه حواسم باشه صدام درنیاد، پامو آروم بذارم، نفس نکشم که مبادا مامانم یه چیزی بگه.

مامانم همیشه عصبانیه. دلیل خاصی هم لازم نداره. یه دفعه شروع می‌کنه غر زدن. نه فقط به من، به همه. به بابام، به داداشم، به زندگی. انگار همه چیز بده، همه مقصرن. ولی خب، تا من پامو از اتاق می‌ذارم بیرون، شروع می‌شه. مثلا فقط می‌خوام یه لیوان آب بخورم، ولی از لحظه‌ای که در اتاقو باز می‌کنم، صدای غرغر و شکایت‌هاش می‌ریزه روم.

تو اتاقم احساس امنیت می‌کنم. همون‌جا درس می‌خونم، غذا می‌خورم، گاهی هم گریه می‌کنم. ولی نمی‌تونم همه عمرم رو اون‌جا پنهون شم. بعضی وقتا دلم می‌خواد فقط یک روز، فقط یک روز، مامانم لبخند بزنه. نه حتی به من، به خودش. یه روز خوش داشته باشه، داشته باشیم...

من همیشه حواسم هست کاری نکنم که بدترش کنم. اصلاً انگار دارم تو خونه راه می‌رم که یه مین منفجر نشه. اما همیشه یه چیزی هست که باعث انفجار می‌شه. دیگه خسته‌ام. از این‌که هر بار، من باید پنهون شم، من باید تحمل کنم، من باید مراقب باشم...

نمی‌دونم دقیقاً چم شده. گاهی احساس می‌کنم شاید منم مقصرم، یا شاید فقط زیادی حساس شدم. ولی مگه توقع زیادیه که خونه آدم، یه جای آروم باشه؟

✔️تشخیص کلی روان‌شناختی:

۱. اختلال شخصیت در مادر (احتمالاً شخصیت مرزی یا وسواسی-جبری):
مادر با الگوی رفتاری مزمن، پرخاشگر، کنترل‌گر و انتقادگر شناخته می‌شه، که باعث تنش دائم در محیط خانواده شده. این رفتارها ویژگی پایدار و غیرقابل انعطاف دارن و موجب اختلال در عملکرد خانوادگی و عاطفی اعضا می‌شن.

۲. آسیب روانی ثانویه در رها (وابسته به شرایط مادر):
رها در محیطی پرتنش رشد کرده که احساس امنیت عاطفی در اون کم‌رنگه. تشخیص روان‌شناختی برای رها می‌تونه شامل موارد زیر باشه:

اختلال اضطراب فراگیر (GAD)

اختلال سازگاری با خلق افسرده یا اضطرابی

در معرض خطر ابتلا به اختلال شخصیت اجتنابی یا وابسته در آینده

✔️الگوی اصلی:

رها یک "کودک والد‌زده" است که در فضای پر از استرس عاطفی، بدون دریافت حمایت عاطفی سالم از مادر، مجبور به پنهان‌کاری، انزوا، و تحمل بار روانی سنگین شده است.

✔️جمع‌بندی:

رها دختری است با ظرفیت بالا، اما آسیب‌دیده از یک محیط خانوادگی پرتنش، بدون مرز مشخص بین هیجان‌ها. او یاد گرفته به جای مواجهه، پنهان شود؛ به جای ابراز، سرکوب کند. در چنین فضایی، اگر حمایت تخصصی دریافت نکند، ممکن است این الگوها را به روابط آینده خود نیز منتقل کند.

✔️درمان کلی پیشنهادی برای رها

۱. درمان فردی (رها)

هدف: ترمیم روان رها، کاهش اضطراب و بازیابی عزت‌نفس

روان‌درمانی شناختی–رفتاری (CBT):
برای شناسایی افکار منفی شکل‌گرفته از محیط انتقادی، مثل «من بی‌ارزشم»، «همیشه باید فرار کنم».

تمرین بازسازی شناختی

مواجهه با موقعیت‌های اضطراب‌زا به‌صورت تدریجی

آموزش مهارت‌های حل مسئله و جرئت‌مندی


درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT):
کمک به پذیرش واقعیت خانواده بدون فرسایش روانی

تقویت ارزش‌های شخصی رها برای فاصله‌گیری ذهنی از الگوی مادری


ذهن‌آگاهی (Mindfulness):
روزانه ۱۰–۱۵ دقیقه تمرین تنفس و حضور در لحظه برای کاهش تنش درونی

✔️نتیجه‌گیری کلی:

برای رها، ترکیب درمان شناختی–رفتاری، تمرین‌های جرئت‌مندی، مراقبت از خود، و در صورت امکان، درمان سیستم خانواده بهترین نتیجه را خواهد داشت.

تمرکز باید هم‌زمان روی درمان «زخم‌های روانی گذشته» و «پیشگیری از الگوهای تکراری در آینده» باشد.

هرچند مادر به‌طور مستقیم آسیب می‌زند، ولی درمان اصلی برای رها این است که خودش را از درون بازسازی کند، فارغ از تغییر یا عدم‌تغییر مادر

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

#کیس_ریپورت

نام: سما
سن: ۳۲ سال
شغل: معلم
وضعیت تأهل: متأهل

شرح حال:
سما یک معلم دبستان است که به تازگی ازدواج کرده است. او همیشه فردی کمال‌گرا و دقیق بوده است. در چند ماه اخیر، سما شروع به تجربه نگرانی‌های شدید درباره سلامتی خود کرده است. او به طور مکرر در اینترنت درباره علائم بیماری‌های مختلف جستجو می‌کند و هر نشانه کوچکی مانند سردرد خفیف یا خستگی را به عنوان نشانه‌ای از یک بیماری جدی مانند سرطان یا ام‌اس تفسیر می‌کند.

علائم:
سما به طور مکرر به پزشک مراجعه می‌کند و آزمایش‌های مختلفی انجام می‌دهد، اما نتایج همیشه طبیعی هستند.
او به توصیه‌های پزشکان اعتماد نمی‌کند و معتقد است که پزشکان ممکن است چیزی را از او پنهان کنند.
سما به دلیل نگرانی‌هایش، از فعالیت‌های اجتماعی و کاری خود دوری می‌کند و تمرکز خود را بر روی سلامتی‌اش می‌گذارد.
او اغلب احساس اضطراب و تنش می‌کند و خوابش به دلیل نگرانی‌هایش مختل شده است.

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

#کیس_ریپورت

- نام:علیرضا
- سن: ۴۵ سال
- جنسیت: مرد
- وضعیت تأهل: متأهل
-شغل: دندانپزشک (اخیراً مطب خود را تعطیل کرده)
_وضعیت اقتصادی-اجتماعی: بالا


شرح حال:
علیرضا با این باور ثابت به روانپزشک مراجعه کرده که "کشفیه‌ای انقلابی در دندانپزشکی داشته که دنیا را تغییر خواهد داد". همسرش گزارش می‌دهد این ایده‌ها ۶ ماه است ادامه دارند و بر زندگی حرفه‌ای و خانوادگی آن‌ها تأثیر گذاشته‌اند.
🟣ادعا می‌کند "روشی برای رشد مجدد دندان‌ها کشف کرده" (بدون مدارک علمی).
🟣معتقد است "نهادهای جهانی می‌خواهند از انتشار این کشف جلوگیری کنند".
🟣در گفت‌وگوهای عادی و بازه های بدون نشانه منطقی به نظر می‌رسد
🟣هیچ نشانه‌ای از توهم یا اختلال
فکر ندارد.

تأثیر بر رفتار:

-تماس با سازمان‌های بین‌المللی برای "ثبت اختراع جهانی".
- تعطیلی مطب شخصی به امید "تأسیس مؤسسه‌ای جهانی".

سوابق مهم:

- سابقه روانپزشکی: ندارد
- مصرف مواد: منفی.
- سابقه خانوادگی: برادر مبتلا به اختلال دوقطبی.

- بررسی پزشکی:
- آزمایش‌های تیروئید و MRI طبیعی است.


@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

‏در مصاحبه‌ای رادیویی از زنی صد ساله پرسیدند
آیا هیچوقت حسرت چیزی را می‌خورد.

او جواب داد:
[اگر می‌دانستم تا صد سالگی زنده می‌مانم
در چهل‌سالگی تازه ویولن یاد می‌گرفتم،
و تا حالا شصت‌سالی می‌شد که ویولن می‌زدم.]


@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

پایه ی زندگی کردن باشید...
از این‌هایی باشید که بی‌مقدمه فنجان می‌خرند و چای می‌خرند و قند می‌خرند و هرجا که رسیدند به بساط دلخوشی و شادی و تفریح فکر می‌کنند و برای دور هم بودن و کنار هم خوشحال بودن و خاطرات خوب ساختن، زمان خالی می‌کنند و اشتیاق دارند. اشتیاق داشته‌باشید برای لذت بردن، از این‌هایی باشید که حوصله‌ی زندگی کردن دارند و حوصله‌ی فیلم دیدن دارند و حوصله‌ی سفر کردن دارند و حوصله‌ی وسط مسیر توقف کردن و فرش پهن کردن و نشستن دارند و شیفته‌ی تجربه‌های تازه‌ و سرزمین‌های تازه و خیابان‌های تازه و مکان‌های تازه‌اند...
از این‌هایی باشید که تفاوت پاییز و بهار را می‌فهمند و قشنگ‌ترین ویژگی آدم‌ها را می‌بینند و همیشه به خوشایندترین گوشه‌ی ماجرا نگاه می‌کنند.
پایه‌ی زندگی کردن و ساختن و داشتن و به دست آوردن باشید و کسی باشید که جهان آدم‌های حوالی‌اش، با حضور او پویاتر و دلپذیر‌تر و قشنگ‌تر می‌شود...

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

🏆تو آشنایی قبل ازدواج، این‌ها رو بپرسید :

۱. هدفت از ازدواج چیه؟
۲. خط قرمزات کدومن؟
۳. انتظارت از همسر اید‌ه‌آل چیه؟
۴. نقاط ضعف و قوتت رو چی می‌دونی؟
۵. محل زندگی مشترک، می‌مونیم؟ مهاجرت می‌کنیم، چه پلنی خواهیم داشت؟
۶. تو موقعیت‌ها عکس‌العمل رو چک کن که چیه؟ چطوری شرایط رو هندل می‌کنه؟
۷. بچه‌دار شدن؛ چندتا؟ چه وقت؟
۸. اوقات فراغتت رو چطور می‌گذرونی؟ با خانواده؟ دوست؟ و...
۹. مسائل مالی قراره چطور بشه؟ حقوق من، تو، یا حقوق ما؟
۱۰. اصلا وقتی بحث پول میاد وسط چطور آدمی هست؟ اهل بریز بپاشه؟ اهل پس‌اندازه؟ خسیسه؟ ( این مورد رو تو سوالات باید متوجه بشی از جوابی ک میده)
۱۱. از لحاظ شخصیتی چطوری هستی ؟ برونگرا، درونگرا؟ بیشتر اهل جَمع یا خلوت؟
۱۲. اعتقاد و باورهاش تا چه حد با تو میخونه؟ (نوع پوشش،اعتقادات مذهبیش...)
۱۳. رابطه‌ات با خانواده‌ات چطوره؟ وابسته ای؟ مستقلی؟ اهل مشورتی؟ (ببین پشت خانواده‌اش چی میگه؟)
۱۴. میزان انعطاف‌پذیریت چقدره؟ حرف حرف خودته یا نه؟
۱۵. بهداشت فردی رو چطور ارزیابی می‌کنی؟
۱۶. ایا علاقه‌ی جنسی خاصی داری؟

@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…

امروز روزِ کسانی‌ست که بلدند بی‌آنکه قضاوت کنند، بشنوند...☺️
بلدند بدون نسخه، فقط با یک نگاه، التیام ببخشند..♥️
امروز روزِ روانشناس است🧠
روز کسانی که در طوفانِ اندوه، فانوس راهند.☀️
با قلب‌هایی مهربان و ذهن‌هایی روشن...💫

روز روانشناس مبارک باد♥️

به همه‌ی آن‌هایی که روشناییِ دل‌ها را زنده می‌کنند.🌹


دانشجویان و همکاران عزیز روز روانشناس روتبریک عرض میکنم🌱♥️


@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

🟣روانشناسی عمومی کد ضریب 1 مجموعه روان شناسی

🔸️شانس قبولی در روزانه تا رتبه 600
🔸️شانس قبولی در شبانه تا رتبه 700
🔸️شانس قبولی در پیام نور تا رتبه 900
🔸️شانس قبولی در غیر انتفاعی تا رتبه ۱۵۰۰

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

🔴مشاهده مستقیم نتایج ارشد ۱۴۰۴


https://register4.sanjesh.org/nrgarshad404/Login/Login

Читать полностью…

داشتم فکر میکردم بیماری های روان بعضا خیلی پیش رونده تر از بیماری های جسمی هستن، پس چطور میتونن انقدر سطحی باهاشون برخورد بشه؟!
مثلا مادربزرگم از وقتی یادم میاد تنگی نفس داشتن، هیچوقت بیشتر نشد کمتر هم نشد، یه قرص میخورد و به همون حال بود، یا یکی میگفت سی ساله معده درد دارم و یه قرص میخورم.
ولی بیماری های روان هیچکدوم اینطور نیستن، شایع ترین و رایج ترینشون که اضطرابه( اضطراب بیمارگونه) جدیش نگیریم، پیشروی میکنه و یا فرد درگیر اختلالات همبود میشه یا بیماری های روان تنی.

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

(تو) نمی‌دانی؛ شاید خداوند پس از
این وضعیت جدیدی ایجاد کند🌱✨

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

✔️تحلیل روانشناسی

تشخیص‌های افتراقی (بر اساس DSM-5-TR):

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD):
علائم شوک، بی‌خوابی، افکار مزاحم، گوشه‌گیری، حس بی‌اعتمادی عمیق به دیگران و واکنش‌های شدید عاطفی به یادآورها نشان‌دهنده‌ی وجود یک تروما جدی است. کشف خیانت توسط دو فرد بسیار نزدیک (همسر و مادر) به‌عنوان یک تروما روانی شدید تلقی می‌شود.

افسردگی اساسی (Major Depressive Disorder):
احساس تهی بودن، ناتوانی در لذت بردن، افکار ناامیدی، افت انرژی و احساس گناه ممکن است نشان‌دهنده یک اپیزود افسردگی باشد.

اختلال اضطراب فراگیر (GAD):
نگرانی‌های شدید و مداوم، اختلال خواب و افکار مزاحم درباره آینده، مخصوصاً درباره فرزند، حاکی از اضطراب مزمن است.

تحلیل روان‌پویشی (روان‌تحلیل‌گرانه):

شکست مرزهای بنیادین اعتماد:
خیانت از سوی دو فرد کلیدی در ساختار روانی (شوهر به‌عنوان تکیه‌گاه عاطفی و مادر به‌عنوان منبع امنیت اولیه) باعث فروپاشی احساس ایمنی بنیادی در لاله شده. این مسئله می‌تواند به آسیب‌های اولیه دوران کودکی نیز مرتبط باشد؛ به‌ویژه اگر لاله در کودکی نیز دچار بی‌ثباتی یا وابستگی ناایمن با مادر یا پدر بوده باشد.

درونی‌سازی گناه:
لاله به‌جای خشم سالم، بخشی از خشم را درونی کرده و به‌صورت احساس گناه و بی‌ارزشی تجربه می‌کند ("من چی کم داشتم؟"، "چرا نفهمیدم؟"). این می‌تواند ناشی از الگوی تربیتی خودمقصرپندار باشد.

نقش اعتیاد همسر (کامران):

اعتیاد به‌عنوان عامل فرار روانی:
اعتیاد همسر احتمالاً پاسخ ناسازگار به ناکامی‌ها و ضعف در تنظیم هیجان بوده است. افراد وابسته به مواد ممکن است برای دریافت تأیید، به روابط جنسی خارج از رابطه روی آورند.

تأثیر سوءمصرف بر قضاوت و مرزها:
مواد ممکن است توانایی قضاوت و ملاحظات اخلاقی را در کامران کاهش داده و باعث ورود به رابطه‌ای بسیار آسیب‌زا با مادر زن شده باشد

۴. تحلیل رابطه لاله با مادرش:

نقش مادر به‌عنوان رقیب پنهان:
ممکن است رابطه‌ی لاله و مادرش پیش‌تر نیز رقابتی یا کنترل‌گرانه بوده باشد. ورود مادر به رابطه‌ی زناشویی دختر، ممکن است از حسادت، ناکامی‌های حل‌نشده یا تمایل ناخودآگاه به کنترل زندگی دختر ناشی شده باشد.

✔️راه کار برای زندگی لاله

قطع موقت ارتباط با هر دو نفر (همسر و مادر):

چرا؟ چون هر دو نفر به‌شدت به لاله آسیب زده‌اند، اعتماد را شکسته‌اند، و ماندن در این وضعیت می‌تواند آسیب روانی را تشدید کند.

چطور؟

اگر ممکن است، لاله با دخترش مدتی به خانه‌ی یکی از بستگان امن یا اقامت موقت برود.

تماس‌ها و رفت‌وآمدها با مادر و همسر به حداقل برسد (مگر در موارد اضطراری و مربوط به فرزند).

دریافت کمک حرفه‌ای:

درمان فردی با یک روان‌درمانگر متخصص تروما و خیانت.

مشاوره حقوقی: برای بررسی وضعیت قانونی طلاق، حضانت فرزند و استقلال مالی.

بررسی رابطه با مادر:

مادر لاله مرزهای اخلاقی و عاطفی را شکسته.

اگر چه ممکن است بخشی از رفتار او ناشی از اختلال شخصیت یا مشکلات حل‌نشده‌ی درونی باشد، اما لاله حق دارد برای همیشه یا موقت، این رابطه را محدود کند.

بازسازی این رابطه، اگر هم ممکن باشد، فقط پس از درمان و زمان طولانی، با نظارت روان‌درمانگر، و در صورت احساس امنیت خواهد بود.

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

هرآنچه آدمی در خیال خود تصویر کند دیر یا زود در زندگیش نمایان می شود.
برای پیروزی در بازی زندگی باید نیروی خیالمان را آموزش دهیم.


@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…

✔️نام مستعار پدر: آقای الف

سن: ۵۶ سال
تحصیلات: دیپلم
شغل سابق: بازنشسته‌ی نیروی انتظامی
وضعیت تأهل: متأهل، سه فرزند
فرزند مراجعه‌کننده: مینا، ۲۷ ساله، دانشجوی ارشد روان‌شناسی

شرح حال از زبان دختر (مینا):

> «از وقتی یادم میاد، پدرم همیشه همه‌چیز باید طبق خواسته‌ی خودش می‌بود.
حتی وقتی بچه بودیم، نمی‌ذاشت نظر بدیم. می‌گفت: "بچه باید ساکت باشه."

با مادرم مثل برده رفتار می‌کنه. با صدای بلند صداش می‌کنه، تحقیرش می‌کنه جلوی ما، گاهی هم ظرف می‌شکنه یا در رو به هم می‌کوبه.

ما سه تا بچه‌ایم. من وسطی‌ام. برادرم که بزرگ‌تره، از ۱۸ سالگی رفت سربازی و دیگه هم خونه برنگشت. خواهر کوچکم هنوز تو خونه‌ست، و دائم تو استرس و ترسه.

من همیشه حس می‌کردم پدرم ما رو نمی‌بینه، فقط می‌خواد کنترل‌مون کنه. مثلاً با اینکه ۲۷ سالمه، هنوز می‌گه "با کی رفتی بیرون؟ چرا دیر اومدی؟ چرا این لباسو پوشیدی؟"

اگه اعتراض کنیم، می‌گه: "همین که زیر سایه‌ی من زنده‌ای باید شکر کنی!"

یه بار بهش گفتم که دارم روان‌شناسی می‌خونم و راجع به اختلالات شخصیتی یاد می‌گیریم، گفت: "روان‌شناسی چرت و پرته، من خودم عقل کل‌ام!"

تو خونه‌مون، همیشه ترس هست. سکوت. بی‌اعتمادی. انگار هیچ‌کس جرأت نداره خودش باشه. من واقعاً خسته‌ام.»

تشخیص اولیه:

اختلال شخصیت خودشیفته (Narcissistic Personality Disorder - NPD)
با ویژگی‌های همراه از:

اختلال شخصیت ضداجتماعی (ASPD)

اختلال کنترل خشم (Intermittent Explosive Disorder - احتمالی)

دلایل تشخیص:

1. ویژگی‌های خودشیفتگی مشهود: احساس برتری دائمی ("من عقل کل‌ام")،بی‌ارزشی دادن به دیگران (تحقیر همسر، فرزندان)،ناتوانی در پذیرش نقد یا اختلاف‌نظر،نیاز به اطاعت مطلق از اطرافیان،عدم همدلی: نادیده گرفتن احساسات و نیازهای دیگران


2. ویژگی‌های ضداجتماعی: پرخاشگری مکرر (داد، شکستن وسایل، تهدید)،نادیده گرفتن حقوق دیگران،رفتارهای سلطه‌گرانه و تحمیلی،نپذیرفتن مسئولیت یا ابراز پشیمانی


3. شک به اختلال انفجاری متناوب (IED): فوران خشم شدید و ناگهانی، با شدت بیشتر از محرک،بروز رفتارهای تخریبی یا خشونت‌آمیز بدون پیش‌آگاهی

نتیجه‌گیری کلی:

آقای الف احتمالاً قربانی یک چرخه‌ی بین‌نسلی خشونت و سرکوب احساسات بوده، اما اکنون خودش تبدیل به عامل آسیب برای خانواده‌اش شده. شخصیت او در برابر تغییر بسیار مقاوم است، چون ساختار قدرتی که ساخته، تنها ستون روانی‌اش محسوب می‌شود. اگر بخواد تغییر کنه، اول باید بپذیره که "مسئله‌ای هست" — و این بزرگ‌ترین مانعشه.

درمان آقای الف، با توجه به ساختار شخصیتی مقاوم و آسیب‌زا،

چالش‌برانگیز و بلندمدت خواهد بود. این افراد به‌ندرت داوطلبانه به درمان مراجعه می‌کنند مگر در نتیجه‌ی فشار شدید محیطی (مثل تهدید به طلاق، تنهایی، از دست دادن احترام اجتماعی یا شکایت قانونی). با این حال، درمان ممکن است در صورت همراهی حداقلی مؤثر باشد.

درمان چنین فردی بدون انگیزه‌ی درونی یا فشار بیرونی مؤثر بسیار دشوار و احتمال شکست بالاست. بنابراین تمرکز اصلی درمانگران اغلب روی حفاظت از خانواده و آموزش آن‌ها برای مدیریت، مرزگذاری و قطع وابستگی ناسالم خواهد بود.

@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…

🔲 فرد دارای اختلال شخصیت وابسته :

بدون راهنمایی دیگران تصمیم گیری براش سخته.

دلش میخواد بار مسئولیت زندگیش به عهده دیگران باشه.

به خاطر ترس از تنهایی کم پیش میاد نظر مخالف بده.
شروع کارهای مهم براش سخته.

وقتی یه رابطه رو تموم میکنه سریع وارد رابطه بعدی میشه.

@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…

✅ثبت نام در سایت سنجش جهت شرکت در آزمون صلاحیت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره آغاز شد.

⭕️جهت ثبت نام در سایت سنجش جهت شرکت در آزمون سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ج. ا. ا. کلیک نمایید.

https://register2.sanjesh.org/RegEmp_Ravan140402/


@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

🔶 خدمات روانشناسی ذهن آرا🔶


📚انجام ازمون های روانی ۱ و ۲(آزمون های روانشناختی)

📝نگارش پایان نامه ،پروپوزال

📋مقاله های روانشناسی

📖انجام کار عملی درس توانبخشی

📊انجام آزمایشات درس روانشناسی تجربی

📌ترجمه متون تخصصی روانشناسی

🖇️ارائه تمامی خدمات اینترنتی پایان نامه ارشد و دکتری
ثبت موضوع ایرانداک
ثبت نام و انجام مراحل پژوهشیار

💻تایپ ، ورد ، پاورپوینت 👈🏼 حرفه ای

🧠مشاوره کنکور روانشناسی


با قیمتی بسیار مناسب و کیفیت تضمینی انجام می شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد پایان نامه و همچنین ثبت سفارش با ما در ارتباط باشید.


آیدی مشاوره و ثبت سفارش 🧠🌱
ادمین ها👇🏻

🆔@miss_a100
🆔@Zehn_ara13
🆔@haniye_ahm


شماره تماس:
09218142780



لینک گروه👇🏻

/channel/zehn_ara_psychology_group

@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…

لینک گفتگوی روانشناسی کانال

/channel/zehn_ara_psychology_group

لینک اینستاگرام مجموعه که به تازگی شروع به کار کرده

https://www.instagram.com/zehn_ara_psychology?igsh=MXZmODY4cmcxczBtZg==

Читать полностью…

✔️کیس روانشناسی

نام: میلاد (مستعار)
سن: ۲۹ سال
جنسیت: مرد
وضعیت تأهل: مجرد
تحصیلات: لیسانس گرافیک
شغل: طراح گرافیک در یک شرکت تبلیغاتی
تاریخ مراجعه: فروردین ۱۴۰۴
علت مراجعه: احساس طرد شدن مداوم در روابط عاطفی و نارضایتی از خود

شرح حال اولیه از زبان مراجع:

> «همیشه فکر می‌کردم اگه همه‌چی رو برای طرف مقابلم بذارم، اگه واقعا از ته قلبم عاشق باشم و چیزی کم نذارم، اونم باهام می‌مونه. اما نمی‌دونم چرا هر بار تهش یکی می‌ره و من می‌مونم با یه عالمه سؤال بی‌جواب. توی رابطه همیشه سعی می‌کنم طرف مقابلمو خوشحال کنم، هر کاری از دستم برمیاد می‌کنم، حتی اگه از خودم بگذرم. ولی بعد یه مدت حس می‌کنم دیگه براش کافی نیستم، یا شروع می‌کنه سرد شدن یا دوری کردن.

بعضی وقتا حس می‌کنم شاید زیادی خوبم. شاید زیادی در دسترسم. یا شایدم اصلاً از اول کسی نمی‌تونه منو واقعا بخواد.

انگار توی هر رابطه‌ای یه جایی می‌رسه که منو کنار می‌ذارن، بدون اینکه بفهمم چرا. همه‌ی خودمو می‌ذارم وسط، ولی باز هم تنها می‌مونم. از خودم بدم میاد وقتی می‌بینم بازم دارم التماس توجه می‌کنم.»

✔️خلاصه سابقه خانوادگی و کودکی میلاد:

میلاد فرزند دوم خانواده‌ای سه‌فرزندی است. پدرش سخت‌گیر، سرد و کم‌عاطفه و مادرش پرتوقع و منتقد بوده است. او از کودکی برای جلب توجه و محبت، تلاش زیادی برای "خوب بودن" و موفق بودن می‌کرده و در عین حال نیازهایش را سرکوب می‌کرده. احساساتش را پنهان می‌کرده چون با بی‌توجهی یا انتقاد مواجه می‌شده. در مدرسه و دوستی‌ها، بیشتر نقش حمایت‌گر و شنونده را داشته، اما خودش احساس دیده‌نشدن و تنهایی داشته است.

تشخیص احتمالی: اختلال شخصیت وابسته (Dependent Personality Disorder)

ویژگی های اصلی این اختلال: احساس بی‌ارزشی و ترس از قضاوت،اجتناب از ابراز خود به دلیل ترس از انتقاد یا طرد، انزوای هیجانی و احساس دیده‌نشدن

✔️نتیجه:میلاد لزوماً دچار اختلال بالینی نیست، اما الگوهای ناسالم روان‌شناختی (مانند بازداری هیجانی، نیاز به تأیید، و خودبی‌ارزشی) دارد که می‌توانند منجر به مشکلات بین‌فردی، عزت‌نفس پایین و احساس تنهایی شوند.
‌

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

افراد با اختلال خودشیفته:
با دوست و آشنا خیلی مهربونن!
با غریبه ها گرم و صمیمی
با همکارانشون بسیار وفادار
در اجتماع حمایت کننده

با نزدیکان خود بدجنس ، بی رحم ، نا مهربون و سرشار از بازی های روانی هستند.

@zehn_ara_psychology🌱🧠♥️

Читать полностью…

خوشحال باش دخترِ زیبایِ من!
برو، بدو، پرواز کن، آرزو کن، بزرگ شو، درد بکش یا خوش گذرانی کن، ولی زندگی کن.
کمی زندگی کن!

#آنا_گاوالدا
روز دختر مبارک ♥️

@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…

مرد ۵۰ ساله ای دوره هایی از علائم را گزارش میکند که در آنها به طور ناگهانی و غیرمنتظره از خواب بیدار میشود و احساس ترس فزاینده و شدیدی می کند که در عرض چند دقیقه به اوج خود میرسد در این موقع وی احساس تنگی تنفس را دارد و دچار تپش قلب تعریق و تهوع میشود.
تنها نکته قابل توجه در سابقه طبی وی وجود پرفشاری خون است که - مصرف هیدروکلروتیازید تحت کنترل است. در نتیجه این علائم وی دچار یک اضطراب انتظاری (anticipatory) در هنگام به خواب رفتن شده است. محتمل ترین توجیه برای بروز این علائم در وی کدام است؟

@zehn_ara_psychology🧠🌱♥️

Читать полностью…