235660
❤️كانال مجله هنرى ژوان ❤️ تنها راه ارتباطى و تنها ادمين: @zhuan @zhuanbot Instagram.com/zhuaan
@zhuanchannel
هیچ چیز دائمی نیست و هيچكس كامل نيست.
همه مأيوستان مى‌کنند؛ حتی والدینتان!
وقتی این را پذیرفتم دیگر منتظر نبودم کسی از راه برسد و نجاتم دهد یا زندگی را برایم آسان‌تر کند.
از عشق گفتن_ناتاشا لان
حال و هوای ۳ مهر 🌟🌟🌟🌟🌟
@Zhuanchannel
بی وقفه فیلمای خارجی رایگان ببین 🤓💻
پاییز خیلی قشنگه، ولی می‌تونه شروعی باشه برای افسردگی فصلی و احساس کسل بودن و بی‌حوصلگی! 🌟🌟
موثر‌ترین کاری که میشه برای بهبود حال خودمون انجام بدیم، «ورزش» به ویژه #پیلاتس هست!
گفته معروفی هست که فقط کسانی که پیلاتس رو برای مدت خوبی تجربه کردن، می‌تونن درک کنن این معجزه‌ای که ازش صحبت میشه و بر تمام بخش‌های زندگی تاثیر می‌ذاره چی هست! 😊
برای شرکت در کلاس‌های آفلاین #پیلاتس خانم گلناز نادرخانی، مربی موسسه پیلاتس ایرانیان و تمرین در خانه به دور از شلوغی و ترافیک مستقیماً به آیدی @Golnaznader پیام بدین!
🌟ده درصد تخفیف ثبت‌نام اول و یک هفته زمان بیشتر برای تشویق شما به ورزش!
کانال تلگرام @Gol_Pilates_Studio
@zhuanchannel
ترافیک باور نکردنی جاده چالوس در دهه ۴۰
جاده چالوس، با نام رسمی جاده ۵۹، یکی از مهم‌ترین جاده‌های دسترسی به شمال ایران برای مردم کرج و تهران است
محور چالوس – کرج از بی نظیرترین مناظر و چشم‌اندازهای بکر و طبیعی و از محبوب‌ترین مسیرهای منتهی به شمال کشور است که همین امر گاهی سبب ترافیک‌های سنگین در تعطیلات می‌شود.
دیدن این عکس از این جاده نشان می‌دهد که این جاده همیشه پرترافیک بوده است حتی در دهه ۴۰ شمسی
@zhuanchannel
-باهام میای بریم خرید؟
+ (توی دلت: آخه خسته ام... ) آره حتما...
- عکس ما رو لایک نکردیا
+ (قشنگ نبود خب...) بذار دوباره ببینم...
.
صبح بیدار میشی میبینی توی گروه "بچه های شرکت" عضو شدی. در واقع عضوت کردن. بمونی؟
آخه من با اینا چه صنمی دارم که هی پیغام بفرستیم برای هم... ترک کنی؟ کی جراتش رو داره...
از همکار بغل دستی تا مدیر سوال پیچت میکنن که چرا رفتی؟ کی چی گفت بهت؟ حالا شما روت نمیشه که بگی بابا آخه هشت ساعت بس نیست توی طول روز میبینمتون؟
خانم ایکس برای اینستا ریکوئست میفرسته... اگه قبولش کنی، که خب مطمئنی دلت نمیخواد چشمهای فضولش رو توی صفحه ات بچرخونه. اگه دکمه ضربدر رو بزنی، باز میفرسته، دوباره و سه باره و ده باره... اون که شعورش نمیرسه اینکار تو یعنی "نه"، تازه وقتی هم ببینتت توی چشمهات نگاه میکنه و میگه چرا اوکی نمیکنی؟!
ده بار برات درخواست فرستادم.
تو هم که روت نمیشه همزمان توی چشمهاش نگاه کنی و بگی کور نیستم درخواست هات رو دیدم اما دلم نمیخواد بپذیرمت. و این میشه که هی ریکوئست، هی ضربدر...
ما حق داریم از آدمها خوشمون نیاد
حق داریم براشون وقت نداشته باشیم
حق داریم اولویت خودمون باشیم.
من کاری به حس انسان دوستی و مهربانی و فداکاری و... ندارم.
فقط میگم چشم باز نکنیم ببینیم تن به ارتباط اجباری دادیم و دور و برمون پر شده از دوست نداشتنی ها.
#دلارام
@zhuanchannel
1_
سامسونگ میخواد با همکاری TSMC یک کارخونه تولید تراشه داخل امارات تاسیس کنه، این پروژه ۱۰۰ میلیارد دلاری سرمایه‌گذارش صندوق Mubadala ابوظبی هست و شامل همون پروژه MGX میشه که میخواد امارات رو به یکی از مراکز هوش‌مصنوعی و تراشه تبدیل کنه، با OpenAI هم همکاری دارن.
ولی از یه طرف اینا چون تکنولوژی های‌تک حساب میشن هر کشوری مثل امارات و ... نمیتونه تولید تراشه داشته باشه.
برای حل این موضوع امارات و سامسونگ اومدن پیشنهاد دادن که آمریکا بر روند تولید و فروش تراشه‌ها نظارت داشته باشه.
سخنگوی امنیت ملی آمریکا هم گفتن تو مسیر درستی برای این همکاری هستیم که یعنی منظورشون ساخته شدن قطعی کارخانه تولید تراشه در امارات هست.
اینا البته جدال بین غرب و شرق هم میشه، آمریکا با این شرط به کشورهای عربی اجازه میده وارد تکنولوژی‌های پیشرفته بشن که در واقع سمت غرب باشن. «نقطه مقابل چین هست»
2_
۵ تا استارشیپ بدون سرنشین تا ۲ سال آینده پرتاب میشن، اگه موفقیت آمیز باشن تا ۴ سال دیگه SpaceX اولین انسان‌هارو به مریخ میفرسته.
سفر از زمین به مریخ فقط هر دو سال یک بار شدنی هست، زمانی که سیارات در یک راستا هستن، قراره مثل تاکسی خطی باشه، یعنی هرکسی بخواد بتونه به مریخ سفر کنه.
اگه برنامه ۵ تا استارشیپ با مشکل مواجه بشه برنامه بعدی یعنی ارسال انسان به مریخ ۲ سال به تعویق میفته.
در واقع تاریخ اول ۲۰۲۸ هست و اگر این تاریخ انجام نشه برای ۲۰۳۰ قطعی هست.
@geekalerts
@zhuanchannel
😇کدو تنبل نماد تحول هست
امیدوارم در این پاییز تحول و ثروت فراوانی باروری خوبی تجربه کنید دوستان
گل های کدو تنبل اغلب با فصل پاییز که زمان تغییر و تحول است مرتبط است.
این می تواند به عنوان یادآوری برای پذیرش تغییر و رها کردن چیزهایی باشد که دیگر برای ما مفید نیستند.
با پذیرش تغییرات و رها کردن گذشته، می‌توانیم فرصت‌ها و تجربیات جدید را باز کنیم که منجر به رشد شخصی و رشد معنوی می‌شود.
گل کدو تنبل اثر آرام بخشی بر ذهن و بدن دارد.
آنها اغلب در رایحه درمانی برای کاهش استرس و اضطراب استفاده می شوند. گفته می شود رایحه گل کدو تنبل باعث آرامش و بهبود خلق و خو می شود.
در طول تاریخ گل های کدو تنبل موضوع افسانه ها و فولکلورهای متعدد در سراسر جهان بوده است.
یکی از این سنت‌ها جشنواره مکزیکی Teyolia است که در آن مردم محراب‌ها را با گلهای کدو تنبل به عنوان تقدیم به مردگان تزئین می‌کنند. بر اساس فرهنگ اسلاو، گلهای کدو تنبل از ما در مقابل ارواح شیطانی محافظت می کنند و فراوانی و ثروت را به خود جلب می کنند.
حال و هوای ۲ مهر 🌟🌟🌟🌟🌟
@Zhuanchannel
بی وقفه فیلمای خارجی رایگان ببین 🤓💻
مثلا یه چی داری نو، اما نمی پوشی
اینجا می تونی بفروشی
👆کلی چیزای قشنگ داره
نوی نو🩰
💃
@zhuanchannel
کارگران معدن حتی مرگشان هم کم خرج است
…
نیازی به گروه‌های امدادی نیست
خودشان جنازه‌ی دوستانشان را
استخراج می‌کنند
#معدن_طبس
@zhuanchannel
درگیر نفرت و کینه شدن باعث گیر کردن در پیوندهای کارمایی می شود
یادگیری زبان انگلیسی با ویدئوهای کاربردی از بهترین کتابهای آموزشی دانشگاه کمبریج به همراه ترجمه فارسی به روشی نوین
😌
در این کانال، با استفاده از ویدئوهای آموزشی که به‌طور اختصاصی تهیه شده‌اند و همراه با ترجمه فارسی هستند، مفاهیم و گرامر زبان انگلیسی را به زبانی ساده یاد بگیرید. این ویدئوها به شما کمک می‌کنند تا بهتر مفاهیم را درک کرده و با تلفظ صحیح جملات و اصطلاحات انگلیسی آشنا شوید.
با دنبال کردن این ویدئوها، مهارت‌های زبان خود را سریع‌تر تقویت کنید! 👍😌
/channel/EnglishinUseforPersians
@zhuanchannel
این آخرین‌ها بارهای زندگی ما و دیگران چقدر نوستالژیک و غم‌انگیز و در عین حال هشداردهنده هستند
سر را که بالا می‌آوری، کمی که بی‌خیال ترافیک شهر پیر می‌شوی، چشمت می‌خورد به مهمانخانه فرد رشت و ناگهان هجوم این افکار که به راستی آخرین مهمانِ این مهمانخانه که بوده؟
آیا زمانی بوده که این مهمانخانه جزو، مکان‌های اقامتی شیک شهر بوده باشد.
چه زمانی صاحبش به فکر تعطیل کردن این مکان افتاد و دیگر تعمیرش نکرد و یا اصلا راهایش کرد. چه زمانی آخرین بار غذایی در آن طبخ شد و چه زمانی آخرین بار درش قفل شد.
گاهی به لحظات ساده‌ای فکر می‌کنم که روزی درگیرشان بودیم و هرگز نمی‌دانستیم که آخرین بار است:
آخرین باری که به مدرسه رفتیم و با نان تازه‌ای که پدر خریده بود صبحانه خرودیم.
آخرین باری که روی صندلی چوبی ایستگاه اتوبوس نشستیم و منتظر ماندیم.
آخرین باری که در آلبوم خانوادگی به دنبال عکس‌های قدیمی گشتیم.
آخرین باری که در باغچه خانه مادربزرگ، از درخت انجیر بالا رفتم.
آخرین باری که برای کسی نامه کاغذی نوشتیم و منتظر پاسخ ماندیم.
آخرین باری که با دوستانمان تا دیروقت در خیابان‌های شلوغ قدم زدیم.
آخرین باری که برای دیدن مسابقه فوتبال تا نیمه شب بیدار ماندیم و هیجانی واقعی داشتیم.
آخرین باری که بادبادکی را در آسمان رها کردیم و از شادی به هوا پریدیم.
آخرین باری که در جشن مدرسه‌مان با هیجان جایزه‌ای را گرفتیم.
آخرین باری که از بیست نشدن لجمان درآمد!
آخرین باری که روی برف‌ها سر خوردیم و از خنده غرق شادی شدیم یا گلوله‌ای برفی پرت کردیم یا به ما خورد.
آخرین باری که سوار دوچرخه شدیم و کوچه‌های قدیمی را پیمودیم.
آخرین باری که به یک دوست قدیمی زنگ زدیم و خاطرات قدیمی را زنده کردیم.
آخرین باری که روی فرش نشستیم و با تکه‌های کاغذ، بازی‌های کودکانه انجام دادیم.
آخرین باری که با اشتیاق، هدیه‌ای را باز کردیم و از دیدنش شگفت‌زده شدیم.
آخرین باری که در حیاط مدرسه زنگ تفریح را با دوستانمان بازی کردیم.
آخرین باری که نقاشی‌ای کشیدیم و آن را به دیوار اتاقمان چسباندیم.
آخرین باری که طعم شیرکاکائوهای قدیمی را با کیک حس کردیم.
آخرین باری که با پدرمان به بازار رفتیم و او برایمان چیزی خرید.
آخرین باری که به شیوه قدیمی کاست ضبط کردیم یا سلکشن زدیم.
آخرین باری که در کنار دریا با پاهای برهنه روی شن‌ها قدم زدیم.
آخرین باری که در کنسرتی شخصی رفتیم و دیگر او در قید حیات نیست یا مجوزی ندارد
آخرین باری که با دوستانمان در کافه‌ای کوچک نشستیم و از روزمرگی‌های‌مان بدون حساب و کتاب و محافظه‌کاری گفتیم.
آخرین باری که در حیاط خانه، بساط چای عصرانه را پهن کردیم.
آخرین باری که با مادرم به باغ رفته و به صدای پرندگان گوش سپردیم.
آخرین باری که روی صندلی اتوبوس نشستیم و در دل به آینده فکر کردیم.
آخرین باری که به کتابخانه عمومی رفتیم و بوی کاغذهای قدیمی را حس کردیم.
آخرین باری که دوستانمان را به خانه دعوت کردیم و تا دیروقت با هم خندیدیم.
آخرین باری که در کوچه‌های پر از درخت راه رفتیم و برگ‌های پاییزی زیر پاهایمان خش‌خش کرد.
آخرین باری که برای امتحان مهمی درس خواندیم و استرس فردا را در دل داشتیم.
آخرین باری که در یک اردو با دوستانمان عکس یادگاری گرفتیم و قول دادیم همیشه در تماس بمانیم.
آخرین باری که در غروب تابستانی کنار رودخانه نشسته و صدای آب را شنیدیم.
آخرین باری که با دوستانمان به سینما رفتیم و بعد از آن ساعت‌ها درباره فیلم بحث کردیم یا در مورد سریالی که دیشب از تلویزیون پخش شد، صحبت کردیم.
آخرین باری که عطر غذای خانگی مادربزرگمان فضای خانه را پر کرد و ما منتظر سر سفره نشستیم.
آخرین باری که با کسی چت کردیم و بعد برای همیشه رابطه‌مان قطع شد.
آخرین باری که به کسی فرصت دادیم برگردد و او درون ما را نخواند و یا نخواست بخواند و برنگشت.
آخرین باری که حس می‌کردیم معجزه‌ای می‌شود و دنیا هر لحظه امکان بهتر شدن تکانه‌ای را دارد و بعد فهمیدیم چنین چیزهایی عملا ممکن نیستند.
آخرین باری که در وبلاگتان نوشتید و بعد وبلاگ را هرگز را به‌روز نکردید.
آخرین بازی یک ستاره سینما در فیلم‌اش، در حالی که خودش نمی‌دانست.
آخرین کات یک کارگردان …
هر لحظه‌ای که زندگی می‌کنیم، می‌تواند آخرین بار باشد. لحظات کوچک و ساده که گاهی آنها را بی‌توجه و بی‌اهمیت می‌گذرانیم، بعد از مدتی به خاطراتی گرانبها تبدیل می‌شوند.
زندگی پر است از پایان‌های ناگهانی که در آنها نمی‌دانیم کدام لحظه، لحظه‌ی خداحافظی خواهد بود
علیرضا مجیدی_وبسایت یک پزشک
@zhuanchannel
به همین سادگی یک تصویر خانگی تبدیل به یک پلان سینمایی می شود!
بدون نور مناسب!
بدون لوکیشن عجیب و عظیم!
بدون طراحی لباس و صحنه!
بدون گریم!
بدون تیم تدارکاتو و...
همه اینها باهم از روز دوشنبه 15 سپتامبر 2024، که شرکت Runway ML قابلیت Video to Video را رسما معرفی کرد، حذف شده اند!
یک پزشک
چقد کانالش قشنگ و شیرینه
روزانه های قشنگیه
@livelife1403
@livelife1403
@zhuanchannel
قطعا دیدید بعضی مغازه ها زدن حاجی ارزونی یا دنیای ده هزار تومانی، بیست هزار تومانی و فلان و اینا...
کاری به اون عده که میخوان جنسای بنجلشون رو به اسم آف و حراج بندازن به مردم نداریم، ولی کلا اساس کار اینجور مغازه ها سود کم، فروش زیاده
که در تعداد زیاد منجر به سود کلان میشه، درست مثل زندگی و کارای ما در حق بقیه.
بعضی کارا هزینه‌ی زیادی ندارن، خیلی بزرگ نیستن ولی پر از حس خوب مهربونی هستن، مثل کمک کردن به راننده ای که وسط راه ماشینش خراب شده یا بنزین تموم کرده
مثل غذا دادن به حیوونا و پرنده ها مخصوصا تو روزای سرد
مثل سر راه سوار کردن آدمایی که تو روزای برفی و بارونی گوشه خیابون موندن
مثل دادن خوراکی و لبخند زدن به بچه های کار که با یه امیدی میزنن به شیشه ماشینمون
مثل دادن یه استکان چای لب سوز به رفتگر زحمت کش محل که شبا صدای خش خش جاروش ، خودش یه پا سمفونیه آرامشه
مثل دادن یه فضای کوچیک جلوی مغازه برای دستفروش زحمت کشی که میخواد به لقمه نون حلال ببره واسه خانوادش
و هزاران کار کوچیکی که به ظاهر کوچیکن ولی تصور کنید اگه هرکدوممون انجام بدیم چه بهشتی می سازیم رو زمین.
مهناز صوفی
ماگ های پینترستی که هیچ جا گیرت نمیاد✨
ارسالشونم رایگان😍
کانال رضایت هم دارن که با خیال راحت خرید کنی.
قیمت مناسب و تنوع بالا✨
@myselenashop
@myselenashop
@zhuanchannel
جشن های پاییزی نیاکان ما
پاییز یا خزان یکی از فصول سال است که این فصل در ایران باستان به نام های «پادیز، پاذیز، خزان» شناخته شده است. پائیز از نظر ستاره شناختی بین دو نقطهٔ اعتدال پاییزی و انقلاب زمستانی قرار دارد و از روز یکم مهر آغاز و تا پایان آذر ادامه می یابد
زمان جشن مهرگان در دوره هخامنشی و تا اواخر دوره اشکانی در یکم ماه مهر و آغاز فصل پاییز بوده است
اما از دوره ساسانی، جشن مهرگان به مهر روز یا شانزدهم ماه مهر منتقل می شود و حدود دو هزار سال است در گاهشماری ایرانی این جشن به شانزدهمین روز مهرماه منسوب است.
زمان این جشن در گاه شماری طبری/ تبری و نیز
در گاه شماری سنتی یزدگردی زرتشتیان، برابر با نیمه بهمن ماه و در گاه شماری دیلمی برابر با سی ام بهمن ماه است
فیثاغورث در سفرنامه ی خود می نویسد:پرستندگان میترا در غاری تاریک که در آن چشمه آبی وجود داشت و پر از نقش صورت های فلکی حاضر شده و پس از انجام مراسم گوناگون نانی می خوردند.
مورخ و پزشک اردشیردوم «کتسیاس»، می گوید:در جشن مهرگان ایرانیان ردای ارغوانی رنگ می پوشیدند و به پایکوبی می پرداختند.
وسایلی که در سفره مهرگان قرار میدادند
در میان سفره ی مهرگانی که از پارچه ای ارغوانی رنگ تشکیل شده بود، چند «نبشته ی شادباش» و گل «همیشه شکفته» قرار می دادند.
گل همیشه شکفته، گلی بوده است که برای مدت طولانی و گاه تا چندین ماه شکوفا می ماند.
اطراف گل همیشه شکفته را با گل های دیگر مانند چند شاخه درخت گز، هووم و... تزئین می کردند.
بر این سفره میوه های پاییزی ترجیحا به رنگ سرخ مانند:سنجد، انگور، انار، سیب، به، ترنج، بالنگ، انجیر، بادام، پسته، فندق، گردو، کنار، زالزالک، ازگیل، خرما ، و ... قرار می دادند
جشن کاشت
در برخی از شهرها و روستاهای ایران مانند «مهاباد» آذربایجان غربی جشن کاشت از هرمزد تا سپندارمذ برابر با 1 تا 5 مهر ماه برگزار می شود.
در این جشن، مردم کیسه هایی از حبوبات و بذرهای مختلف را از شاخه های درخت کوچک خشکیده ای آویزان می کنند و آن را آتش می زنند، محصولی که زودتر بسوزد، را بیشتر در آن سال می کارند.
جشن رام روزی
جشن رام روزی یا «رام روچ» 21 مهرماه روز غلبه ی کاوه و فریدون بر ضحاک است.❤️
سوکوت یا عید سایبان ها
در بین یهودیان ایرانی جشنی به نام «سوکوت» یا عید «سایبان ها» در 15 مهرماه برابر با 15 ماه عبری تیشتری به مناسبت خروج بنی اسرائیل از مصر و به یاد الطاف خداوند به قوم بنی اسرائیل در صحرای سینا برگزار می شود.
جشن تیرگان سوم
یکی دیگر از جشن های مهرماه، جشن تیرگان سوم است که سیزدهم مهر در گرامیداشت ستاره باران آور تیشتر برگزار می شد.
در ایران باستان یکی از معابد تیشتر نیایشگاه اردهال بوده است. ادامه و نشانه های این جشن در آیین قالیشویان اردهال در غرب کاشان مشاهده می شود. بین دعای باران و تابوت یا شستشوی مردگان در برخی باورهای ایرانی پیوندهایی وجود دارد
مراسم قالیشویان اردهال بازمانده‌ای از جشن تیرگان و دعا و آرزو برای بارش باران، و همانند بسیاری از جشن‌های ایرانی است
@zhuanchannel
یه نکته خوب از یکی از مدیران خانه داری هتل
آنلاین شاپ لونا 🇹🇷
خرید آنلاین از تمامی برندهای روز دنیا! 🖥
🟣تحویل سریع به سراسر ایران
🟣بی رقیب در محاسبه قیمت لیر
🟣تخفیفات ویژه برای اعضای باشگاه مشتریان!
🟣خرید حضوری از تمامی برندها ...
✔️تجربه متفاوت خرید از آنلاین شاپ
لینک کانال تلگرام 🔗
/channel/onlineshop_luna
@zhuanchannel
7 جمله‌ای که به طور ناخودآگاه توسط شوهران گفته می‌شود و همسرانشان را تضعیف می‌کند
در پژوهش‌های اخیر، روان‌شناسان و مشاوران نشان داده‌اند که بعضی از جملاتی که شوهران در زندگی زناشویی به زبان می‌آورند، می‌توانند به تدریج و به شکلی ناخودآگاه به روابط آسیب بزنند.
در زیر، به بررسی ۷ جمله‌ای که به ظاهر ساده هستند اما می‌توانند تاثیر منفی بر روابط داشته باشند، می‌پردازیم.
۱. «هر طور که خودت صلاح می‌دونی»
یکی از جمله‌هایی که به نظر بی‌ضرر می‌رسد، اما در واقع نشانه‌ای از عدم مشارکت شوهر در تصمیم‌گیری‌ها است، جمله «هر طور که خودت صلاح می‌دانی» است. این جمله می‌تواند احساس تنهایی و بی‌اهمیتی در همسر ایجاد کند. تحقیقات نشان می‌دهد که مشارکت فعال در تصمیم‌گیری‌های روزانه برای ایجاد پیوند قوی‌تر بین زوج‌ها ضروری است.
۲. «تو همیشه این کارو می‌کنی» یا «تو هیچ‌وقت این کارو انجام نمی‌دی»
این نوع عبارات تعمیم‌دهنده، مخصوصاً زمانی که در شرایط بحث یا مشاجره استفاده شوند، می‌توانند آسیب بزرگی به رابطه وارد کنند. تکرار اتفاقات گذشته به شکلی که انگار همیشه به همین منوال خواهد بود، باعث تحریک احساسات منفی و سرخوردگی در همسر می‌شود.
۳. «چرا شبیه فلانی نیستی؟»
مقایسه همسر با دیگران به ویژه به صورت منفی می‌تواند به طور جدی بر عزت نفس همسر تأثیر بگذارد. این نوع جمله باعث ایجاد حس رقابت ناعادلانه و ناامنی در همسر می‌شود و می‌تواند در بلندمدت منجر به کینه و کاهش اعتماد به نفس شود.
۴. «این موضوع ارزش ناراحت شدن نداره»
این جمله به نوعی بی‌اهمیت جلوه دادن احساسات طرف مقابل است. با بیان این جمله، فرد به همسر خود نشان می‌دهد که احساسات او غیرمنطقی و بی‌اهمیت است. این نوع برخوردها می‌تواند باعث انباشته شدن خشم و ناراحتی‌های درونی و کاهش کیفیت ارتباطات شود.
۵. «هیچی، مشکلی نیست»
بیان این جمله وقتی در واقع مشکلی وجود دارد، می‌تواند به طور غیرمستقیم به روابط آسیب بزند. مطالعات نشان داده‌اند که سرکوب احساسات و عدم بیان مشکلات، نه تنها به حل آنها کمک نمی‌کند، بلکه باعث افزایش فشار روانی و کاهش صمیمیت در روابط می‌شود.
۶. «تو که می‌دونی من چه احساسی دارم»
این جمله به نظر می‌رسد که نشان‌دهنده صمیمیت است، اما در واقع ممکن است نشانه‌ای از کمبود ارتباط واقعی باشد. بسیاری از زوج‌ها به اشتباه فکر می‌کنند که نیازی به بیان احساسات خود ندارند و همسرشان به‌طور خودکار از آنها آگاه است. اما تحقیقات نشان داده‌اند که عدم بیان احساسات و افکار به طور مستقیم، می‌تواند منجر به سردی و دوری در روابط شود.
۷. «اگر مجبور نبودم این‌قدر کار کنم تا تو را حمایت کنم…»
این جمله می‌تواند به تدریج باعث ایجاد شکاف عاطفی در رابطه شود. وقتی یکی از طرفین احساس کند که مسئولیت‌های خود را به عنوان باری سنگین بر دوش خود تلقی می‌کند و این موضوع را به طور ضمنی بیان می‌کند، طرف مقابل احساس بی‌ارزشی و سنگینی خواهد کرد.
وبسایت یک پزشک
@zhuanchannel
کودک تو اتاق مشغول بازیه، یهو چراغ رو خاموش می‌کنیم
میترسه!
هیچ چیزی عوض نشده ولی میترسه و تا روشن می‌کنیم ترسش میره
ترس کودک از تاریکی نیست، از ناآگاه شدن نسبت به اطرافشه
شما وقتی از ریشه‌ی مشکلاتت آگاه میشی، ترست از ضعف‌هات کمتر میشه، این کمک میکنه با خودآگاه بهشون غلبه کنی
@zhuanchannel
معجزه‌ی نوشیدن آب گرم صبح‌ها بعد از خواب
بر اساس آموزه‌های شرقی،راهبان تبت آب گرم را راز جوانی ابدی می‌دانند.
نه آب جوش، نه گرم، اما آب در دمای 40 -- 45 درجه. در عین حال، بدترین کاری که یک فرد می‌تواند برای بدن خود انجام دهد نوشیدن آب سرد یا نوشیدنی با یخ است.
پزشکان تبتی مطمئن هستند که یک لیوان آب گرم در صبح با معده خالی عمر را 10 سال افزایش می‌دهد
آب داغ عنصر آتش - معده را غرق می‌کند و میکروب‌های را که یک شبه در آن جمع شده‌اند می‌کشد.
در چین، از دوران کودکی به کودکان آموزش داده می‌شود که قبل از غذا آب گرم بنوشند.
حتی در کافه‌ها و رستوران‌ها، قبل از آوردن سفارش مشتری، یک فنجان آب گرم از او پذیرایی می‌شود.
آیورودا ادعا می‌کند که یک لیوان آب گرم بعد از بیدار شدن از خواب به خلاص شدن از شر میگرن، فشار خون بالا، کم خونی، چاقی، آرتریت و سایر بیماری ها کمک می‌کند.
البته در این گفته‌ها عقل سلیم وجود دارد. بدن با آب سرد بیدار نمی‌شود، اما شوک را تجربه می‌کند و سیگنال‌هایی را با هدف گرم کردن آب به دمای مطلوب - دمای داخلی بدن - ارسال می‌کند.
به لطف یک لیوان آب گرم در صبح، متابولیسم بهبود می‌یابد، خون تصفیه می‌شود
و فرآیندهای سم زدایی بدن از طریق پوست، کلیه‌ها و سیستم لنفاوی افزایش می‌یابد.
جریان صفرا بهبود می‌یابد، بدن به تدریج از خواب بیدار می‌شود و سیستم گوارشی بسیار آرام و بدون شوک و بار اضافی شروع به کار می‌کند.
نتیجه چنین روش صبحگاهی روزانه پوستی شفاف، بدون آکنه و چرب، کاهش وزن ناگهانی بدون هیچ تلاشی و عادی سازی فشار خون خواهد بود.
به این فکر نکنید که چرا باید با معده خالی آب بنوشید، بلکه عمل کنید!
آب را نجوشانید، بلکه هر روز صبح یک یا دو فنجان / لیوان آب را گرم کنید و به آرامی و در جرعه‌های کوچک بنوشید.
برای خوردن صبحانه عجله نکنید، حدود 30 دقیقه صبر کنید بعد غذا بخورید. روز بعد نتیجه را ببینید.
@zhuanchannel
قهوه توانایی تخریب دندان ها را دارد
قهوه یک محیط اسیدی میسازدکه به مینای دندان آسیب می رساند.
پس حتما بعد از آن آب بنوشید.
علاوه بر این، قهوه کلسیم را جذب کرده و آن را از بدن خارج می کند که متعاقباً بر وضعیت دندان ها نیز تأثیر می گذارد.
اگر قهوه را با شکر یا شیرینی بنوشید، تاثیر منفی آن روی دندان‌هایتان افزایش می‌یابد.
شیرینی ها بستر مناسبی برای رشد باکتری ها خواهند بود. از آنجایی که مینای دندان تحت تأثیر اسید
نرم می شود، نفوذ آنها و آسیب رساندن به آن آسان تر است.
@zhuanchannel
بهترین سن برای ازدواج از نظر تحقیقات علمی
بر اساس قانون ۳۷ درصد که از مطالعه‌ای
با نام Algorithms to Live By برگرفته شده، سن ۲۶ سالگی بهترین زمان برای ازدواج محسوب می‌شود. این قانون بر اساس این فرضیه است که پس از بررسی و ارزیابی ۳۷ درصد از گزینه‌های موجود، فرد به اندازه کافی اطلاعات برای انتخاب بهترین گزینه دارد.
این الگوریتم در زمینه‌های مختلفی مانند استخدام و انتخاب شریک زندگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. طبق این قانون، دوره زمانی مناسب برای پیدا کردن شریک زندگی بین ۱۸ تا ۴۰ سالگی است
و نقطه بهینه در ۲۶ سالگی قرار دارد.
پس از این سن، کیفیت گزینه‌های موجود برای ازدواج ممکن است کاهش یابد.
بسیاری از متخصصان معتقدند که اواخر دهه ۲۰
سالگی بهترین زمان برای ازدواج است. دکتر وایت فیشر، روان‌شناس، معتقد است که در این سن افراد معمولاً تحصیلات خود را به پایان رسانده‌اند و وارد بازار کار شده‌اند. کلسی تورگرسون، مددکار اجتماعی بالینی، نیز تأکید می‌کند که تا زمانی که مغز به طور کامل رشد نکرده است (در حدود ۲۵ سالگی)، افراد بهتر است برای ازدواج صبر کنند.
وینا کالینز، مشاور روابط زناشویی، معتقد است که برای زنان، سن ۲۸ سالگی و برای مردان، سن ۳۲ سالگی بهترین زمان برای ازدواج است.
او توضیح می‌دهد که در این سنین، افراد به شناخت بهتر از خود رسیده‌اند و تجربه کافی در زمینه روابط عاطفی و حرفه‌ای به دست آورده‌اند
مترجم:علیرضا مجیدی
@pezeshkweblog