235660
❤️كانال مجله هنرى ژوان ❤️ تنها راه ارتباطى و تنها ادمين: @zhuan @zhuanbot Instagram.com/zhuaan
آموزش آنلاین زبان فرانسه 🇨🇵
⚫️ آموزش کامل از پایه تا پیشرفته بر اساس جدیدترین منابع آموزشی.
⚫️ دسترسی دائمی به ویدئوهای آموزشی.
پشتیانی و رفع اشکال و پاسخ به سؤالات.
🔴 دسترسی به منابع آموزشی مختلف از قبیل کتاب، جزوه، پادکست، فیلم و انیمیشن و...
برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت
ghoghnusacademy.com
مراجعه کنید.
یا به آیدی زیر در تلگرام پیام دهید.
➡️ @ghoghnusacademy1
حال و هوای ۲ آذر🌟🌟🌟🌟🌟
@Zhuanchannel
بی وقفه فیلمای خارجی رایگان ببین
📺 🦊🦊🦊🦊
اگه فقط یک مدرک زبان
داشتی الان اپلای کرده بودی 😢
اگر فوری به نمره ی بالای آیلتس/تافل
نیاز داری همین الان بهم پیام بده 😍
📝 آزمون های زبان و تضمین اخذ مدرک
📝 امکان مراجعه حضوری و مشاهده روند آزمون
پرداخت نهایی بعد از کارنامه اصلی
دارای تضمین کتبی
در کانال تلگرامی تیم ما عضو شید
✈️ @iranaz
✈️ @iranaz
📞 09015813542
@zhuanchannel
چرا بین جمعیت بودن آزارم میده؟
افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی به صورت شدید، مداوم و مزمن از اینکه مورد نگاه و قضاوت دیگران قرار بگیرن و احتمالا به خاطر رفتار خودشون تحقیر یا شرم‌زده بشن، می‌ترسن.
علائم دیگه ی اختلال اضطراب اجتماعی:
۱ فرد از یک یا چند موقعیت اجتماعی که در آن مورد بازپرسی و توجه دقیق دیگران قرار بگیره می‌ترسه مثلا ملاقات با افراد غریبه، نگاه کردن به دیگران هنگام غذا خوردن یا سخنرانی درجمع
۲ فرد می‌ترسه طوری رفتار کنه که شرمنده بشه یا مورد قضاوت منفی قرار بگیره.
۳فرد تقریبا همیشه با قرار گرفتن در موقعیت‌های اجتماعی دچار اضطراب شدید میشه.
۴فرد از موقعیتی که نسبت به اون وحشت داره فرار میکنه یا با اضطراب و پریشانی اون رو تحمل میکنه.
۵ترس یا اضطراب فرد نسبت به خطر واقعی موقعیت اجتماعی غیرمنطقی مثلا از نشستن توی لابی هتل استرس میگیره
۶ترس یا اضطراب فرد دائمی است و معمولا تا شش ماه یا بیشتر طول می‌کشه.
۷اجتناب، اضطراب یا پریشانی به طرز قابل توجهی عملکرد اجتماعی، تحصیلی یا شغلی فرد رو مختل میکنه.
این خیلی بامزه‌س
خر بی نوا گیر میکنه
این بچه‌ها میرن نجاتش میدن
@Zhuanchannel
@zhuanchannel
تصویر را ببینید و بگویید در نگاه اول چه چیزی دیدید
این تست خطای دید به شما می گوید که احساساتی هستید یا منطقی
دیدن دو چهره به این معناست که شما بیشتر به تفکر منطقی تمایل دارید و پیش از تصمیم‌گیری‌هایتان، به مزایا و معایب هر گزینه توجه می‌کنید و نظرات دیگران را در نظر می‌گیرید.
این طرز تفکر باعث می‌شود که دیگران برای مشورت به شما مراجعه کنند و بدانند که شما از دیدگاهی منطقی به آنها کمک خواهید کرد.
در عین حال، در روابط نزدیکتان گزینشی عمل کرده و به راحتی به دیگران اعتماد نمی‌کنید. این نشان می‌دهد که در روابط خود کیفیت را به کمیت ترجیح می‌دهید.
اما اگر اولین چیزی که دیدید سیب بود، شخصیت شما احساسی و بسیار حساس است.
این ویژگی باعث می‌شود که دیگران با شما احساس راحتی کنند و در صورت نیاز به کسی که به حرف‌هایشان گوش دهد، به سراغ شما بیایند.
افراد به خاطر دلسوزی و حساسیت شما به سمتتان جذب می‌شوند و از اینکه کسی هست که آنها را درک کرده و به آنها احساس ارزشمندی بدهد، اطمینان دارند.
اگر در شرایط ناخوشایندی قرار بگیرید، معمولاً ترجیح می‌دهید سکوت کنید.
این نوع خطا‌های دید با استفاده از ترفندهای بصری به تحلیل ویژگی‌های شخصیتی افراد می‌پردازند و نشان می‌دهند که افراد چگونه تصاویر مبهم را درک می‌کنند.
ما هنگام مشاهده جهان، اطلاعات را به بخش‌های کوچکی تقسیم می‌کنیم تا حواسمان دچار سردرگمی نشوند و این باعث می‌شود که روی یک عنصر تمرکز کنیم و بقیه تصویر به‌عنوان پس‌زمینه در نظر گرفته شود.
روزیاتو
@zhuanchannel
این ابر های روی دربه خاطر چسب های قوی اثر مخرب دارن و به رنگ ماشین اسیب جدی وارد میکنن
اگر تو زندگیت سردرگم هستی و هنوز به موفقیتی نرسیدی بخاطر اینه که دانش کافی رو نداری.
در کانال که آیدی شو میزارم کلی پادکست از افراد معروف گذاشته شده مثل : لوک بلمار ، دیوید گاگینز، جف بزوس ، ایمان گادژی و اندروتیت راجب پول و رسیدن به ثروت و موفقیت
با ترجمه فارسی اختصاصی کاملا رایگان!!!
لازمه همین الان بری و در کانال زیر عضو شی و پادکست هارو تماشا کنی
"حتما جوین باش چون پادکست های جدید هم گذاشته میشه!"
ورود به کانال👇
/channel/+QruzswAz8Ps3ZjRk
/channel/+QruzswAz8Ps3ZjRk
/channel/+QruzswAz8Ps3ZjRk
بعد از ورود به کانال جوین شو و رو پیام پین شده بزن بعد به همه پادکست ها رایگان دسترسی داری!!!
تا فرصت هست جوین شو چون بزودی کانال خصوصی میشه!!!
@zhuanchannel
آذر ماهی ها تولدتون مبارک عزیزا دل
ویژگی‌های شخصیتی متولدین آذر
سمبل: کمان
عنصر وجود: آتش
سنگ خوش یمن: فیروزه مروارید
سیّاره: ژوپیتر
فلز وجود: قلع
شخصیّت: راوی، ماجراجو، مثبت نگر، با دقت
متولدین آذر (که به طالع‌بینی غربی برج قوس نامیده می‌شوند) اغلب افرادی شاداب، آزاداندیش و مستقل هستند.
آنها به ماجراجویی و کشف چیزهای جدید علاقه دارند و از محدوده‌های سنتی و معمولی فراتر می‌روند. آذرماهی‌ها معمولا صداقت بالایی دارند و به راحتی نظر و احساسات خود را بیان می‌کنند، هرچند گاهی این صراحت بیش از حد ممکن است اطرافیانشان را غافلگیر کند!
خصوصیات اصلی متولدین آذر:
ماجراجو: دوست دارند تجربه‌های جدید داشته باشند و از یکنواختی دوری کنند.
صداقت و روراستی: رک و راست هستند و حقیقت را حتی اگر سخت باشد، بیان می‌کنند.
روحیه‌ی آزاد: بسیار مستقل‌اند و دوست دارند راه خود را بروند و به کسی وابسته نباشند.
مثبت‌اندیش: اغلب نگاهی خوش‌بینانه به زندگی دارند و سعی می‌کنند نیمه‌ی پر لیوان را ببینند.
طبیعت شما در دوستی صادق با محبت مشتاق و گرم است از آنجایی که چندان اهل نشان دادن احساسات خود نیستید خودتان را پشت دیواری از کناره جویی پنهان می کنید که دیگران نمی توانند در آن نفوذ کنند لیکن برای کسانی که دوستشان دارید و به آنها اجازه گذشتن از این دیوار را می دهید موجودی شوخ و بخشنده هستید. شما به این اشخاص امتیاز بیشتری می دهید که برای بیگانگان قابل تصور نیست. از نظر عاطفی آمادگی حسود بودن را دارید از آنجایی که در زمان تولدتان نیروهای عاطفی سیارات معطوف به شما بوده است بلوغتان خیلی زود انجام گرفته
_سازگاری با دیگر ماه‌ها
از نظر سازگاری، آذری‌ها با افرادی که آنها را درک می‌کنند و همراهی می‌کنند، رابطه بهتری دارند. سازگاری این ماه با دیگر ماه‌ها به شکل زیر است:
فروردین (برج حمل): آذر و فروردین از نظر ماجراجویی و عشق به هیجان با هم هم‌راستا هستند و معمولاً ارتباط پرانرژی و فعالی دارند.
مرداد (برج اسد): این دو به دلیل انرژی بالا و علاقه به آزادی، رابطه‌ای پر از شور و هیجان دارند و از وقت‌گذرانی با یکدیگر لذت می‌برند.
مهر (برج میزان): متولدین مهر می‌توانند به آذرماهی‌ها آرامش و توازن بدهند و در عین حال، از خوش‌بینی و انرژی آنها لذت ببرند.
ماه‌های با چالش بیشتر:
خرداد (برج جوزا): هرچند هردو نشانه‌ی آزاداندیش و پرانرژی‌اند، اما ممکن است به دلیل تفاوت‌های کوچک در ارزش‌ها، گاهی به تعارض بربخورند.
شهریور (برج سنبله): متولدین شهریور گاهی برای صراحت و ناپایداری آذر سخت‌گیرانه‌تر قضاوت می‌کنند، بنابراین نیاز به تلاش بیشتری برای درک همدیگر دارند.
برخی افراد معروف متولد اذر
مارک تواین (نویسنده آمریکایی)
بتهوون (آهنگساز آلمانی)
جان آزبرن (نویسنده انگلیسی)
وینستون چرچیل (نخست وزیر انگلیس)
فرانک سیناترا (هنرپیشه آمریکایی)
پاپ ژان پل سیزدهم (رهبر کاتولیک های جهان)
جان میلتون (شاعر انگلیسی)
داریوش مهرجویی (کارگردان)
علی شریعتی (اندیشمند و متفکر)
جمشید مشایخی (بازیگر)
مهتاب نصیر پور (بازیگر)
داریوش فرهنگ (کارگردان و بازیگر)
محمدتقی بهار (شاعر و سیاستمدار)
جلال آل‌احمد (نویسنده)
ناصر حِجازی ( بازیکن و مربی فوتبال)
@zhuanchannel
شما گاز رو قبلا اینجوری روشن میکردین؟
🎙 پادکست “ جوهره ” - اپیزود جدید: لئوناردو داوینچی 🎨
آیا تا به حال به این فکر کردین که ذهن یه نابغه چه طوری کار میکنه؟ در اپیزود جدید پادکست “جوهره” ، به دنیای شگفت‌انگیز لئوناردو داوینچی، یکی از بزرگ‌ترین هنرمندان و مخترعان تاریخ، سفر خواهیم کرد.
✨در این اپیزود خواهید شنید که:
چه طوری داوینچی از هنر ، به علم و اختراعات رسید.
با نکات و رازهای خلاقیت اون که میتونه زندگی ما رو متحول کنه آشنا میشیم .
فلسفه و تفکرات عمیق اون درباره انسانیت، علم و زیبایی رو بیشتر می‌شناسیم.
.................................
این اپیزود ، فرصت فوق‌العاده ایِ برای ورود به دنیای خلاقیت و نوآوری .
😯 به “جوهره ” بپیوندید و با ما هم‌سفر بشید و از تجارب نابغه ی تاریخ لذت ببرید!
🎧👇
@joharehpodcast
@joharehpodcast
@joharehpodcast
🎧👇
https://www.instagram.com/johareh_podcast
@zhuanchannel
_پرسیدم، اگه ماشینت پنجر باشه باهاش میری سرکار؟!
+گفت: خب معلومه، نه
_گفتم: اگه توجه نکنی بری و بیایی باهاش،چی میشه؟!
+گفت: خب میترکه، نابود میشه
_گفتم: ما با ماشینمون اینکارو نمی‌کنیم، ولی بارها با خودمون اینکارو کردیم
کیلومترها خود پنجرمونو بردیم!
سیلی واقعیت_راس هریس
@zhuanchannel
مارک زاکربرگ مدیر متا اعلام کرده که قابلیت تبدیل پیام‌های صوتی به متن تو واتساپ راه افتاده. این ویژگی به کاربرا کمک میکنه پیام‌های صوتی رو به متن تبدیل کنن، که خیلی وقت‌ها مثل وقتی تو یه جای شلوغی هستی یا نمی‌تونی به صدا گوش بدی، به درد می‌خوره.
برای فعال کردن این ویژگی، می‌تونی بری تو تنظیمات واتساپ قسمت Settings > Chats > Voice Message Transcripts و اونجا روشنش کنی. تمام این پروسه هم روی دستگاه خودت انجام میشه، واسه همین دیگه پیام‌هات ارسال نمی‌شن به سرورهای خارجی و حریم خصوصی‌ت هم حفظ میشه.
تنها چیزی که لازمه، دانلود یه سری بسته‌های داده زبانیه که فعلاً شامل زبان‌های انگلیسی، اسپانیایی، پرتغالی (برزیلی)، روسی و هندی میشه. الان این ویژگی تو به‌روزرسانی‌های جدید واتساپ برای اندروید اومده و تو هفته‌های آینده هم برای کاربرای بیشتری فعال میشه.
@zhuanchannel
صبحت بخیر❤️
چون روی تو در دَهر دل آرایی نیست
@zhuanchannel
هر کسی قصه‌ای دارد
- دشمن کسی است که قصه‌اش را نمی‌دانی
- غریبه کسی است که قصه‌اش را نمی‌دانی
- دیگری کسی است که قصه‌اش را نمی‌دانی
این را پارسال جایی دیدم و نوشتم.
اغراق نیست اگر بگویم ساعت‌ها به آن فکر کردم. مرورش کردم و حالا انگار دارم یادش می‌گیرم.
اینکه هر آدمی قصه‌ای دارد که ما آن را نمی‌دانیم. شاید اگر می‌دانستیم بیشتر با هم مهربان بودیم، کمتر همدیگر را شرحه‌شرحه می‌کردیم و این دنیا جای بهتری برای زندگی بود.
- هر روز به آدم‌ها نگاه می‌کنم. به خطوط چهره‌شان، تکان دادن دست‌هایشان، زُل زدن‌های بی‌هدف‌شان به یک نقطه، به عکس‌هایی که در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌کنند، به چیزهایی که پشت واژه‌هایشان هست و تلاش می‌کنند پنهان‌اش کنند و من هم کمک‌شان می‌کنم که فکر کنند موفق بوده‌اند و من نفهمیده‌ام! و با خودم می‌گویم هر کدام از آنها قصه‌ای دارند که من نمی‌دانم.
- هر کس زیر پوست‌اش رازی پنهان دارد، حرفی که نمی‌زند، گاهی می‌آید تا روی لب و دوباره قورتش می‌دهد. هرکس رنجی دارد که ما نمی‌دانیم، آن را پشتِ آرایش سبک یا غلیظی پنهان می‌کند، پشتِ «من خوبم، شکر»گفتنی، پشت لبخندی، پشت «حالا بگذریم، دیگه چه خبری؟»، پشت سکوت و شانه بالا انداختنی ...
- دشمن کسی است که قصه‌اش را نمی‌دانی
- غریبه کسی است که قصه‌اش را نمی‌دانی
- دیگری کسی است که قصه‌اش را نمی‌دانی
هر آدمی قصه‌ای دارد که ما آن را نمی‌دانیم. شاید اگر می‌دانستیم بیشتر با هم مهربان بودیم، کمتر همدیگر را شرحه‌شرحه می‌کردیم و این دنیا جای بهتری بود برای زندگی...
احسان محمدی
@ehsanmohammadi95
@zhuanchannel
آذرماااهیا تولدتون مبااارک عزیزای دل❤️😍😍😍
💗 اینجا رایگان انگلیسی رو تقویت کن
💖با تیم حرفه‌ای انگلیش توربو و استفاده از جدیدترین روش‌های آموزشی، همراه بیش از 200.000 زبان‌آموز موفق و ۹۸٪ رضایت 🎉
@englishturbochannel
🎙 پادکست‌های مکالمه‌محور
آموزش با استفاده از فیلم و آهنگ 🎬
آموزش با استفاده از رویدادهای روزانه و رومزه
همین الان جوین شو چون توی کانالشون تخفیفهای خوب هم میزارن:
👇👇
@englishturbochannel
@zhuanchannel
راننده‌های حرفه‌ای توصیه می‌کنند؛ هیچوقت دو لاین را با یک فرمان عوض نکنید!
حراج‌های بلک فرایدی
✈️ 🇹🇷 مستقیم از ترکیه برای شما!
🌍 دسترسی به بهترین برندهای جهانی، فقط با یک کلیک!
ما از تمام برندهای معتبر دنیا خرید می‌کنیم و سفارش شما را از ترکیه به سرعت و با اطمینان کامل به ایران می‌رسانیم!
😀 چرا ما؟
دقیق، سریع و حرفه‌ای در ارسال کالا
✔️ کیفیت تضمین‌شده و اصل بودن محصولات
✔️ قیمت مناسب و شفافیت در خدمات
پشتیبانی همیشگی، از خرید تا تحویل
🎁 بهترین فرصت خرید در جمعه سیاه را از دست ندهید!
[همین حالا وارد کانال ما شوید] 👇👇
/channel/onlineshop_luna
@zhuanchannel
فکر کنم اول دبیرستان بودم. یکی از بارهایی که نامزد خواهرم، که پسردایی ما هم می‌شد، اومده بود اهواز به خواهرم سر بزنه بم گفت من یه دوست دوران دانشجویی دارم که دزفول زندگی میکنه اگه حال داری بریم یه سری بش بزنیم. دزفول تا اهواز راهی نبود.
با هم رفتیم و رفیقش رو پیدا کردیم. یه پسر بیست و شش هفت ساله بود تو یه خونه‌ی تاریک زندگی می‌کرد و سه‌تار می‌زد. با ما اصلا شبیه مهمون رفتار نکرد. یه چای برامون آورد و بعد نشست یکم سه‌تار زد.
این داماد ما بش گفت تو هنوز عاشق لیلا فروهری؟ یهو چشماش درخشید گفت آره آره. آخ یعنی میشه یه روز برای لیلای عزیزم سه‌تار بزنم و اون بخونه؟ من پیش خودم گفتم آخه این حرفیه که آدم جلوی دیگران بزنه؟ بعد هم همه می‌دونن لیلا فروهر با سه‌تار نمی‌خونه. اصلا با ساز سنتی نمی‌خونه. دیدار ما خیلی کوتاه بود. یعنی خودمون فهمیدیم باید زودتر بریم.
من دلم برای پسره سوخته بود. تا دم در هم هی خواستم بگم لیلا فروهر با سه‌تار نمی‌خونه ولی نگفتم. اون موقع اسمی از افسردگی نشنیده بودم. بعدها فکر کردم پسره افسرده بوده لابد. با اینکه ناف ما رو با درد و بلا بریده‌ن ولی تا بزرگسالی نمی‌دونستم افسردگی‌ای هست دکتری هست دوا درمونی هست.
بعد در دورانی که عقل‌رس شدم به خودم گفتم تو هم مشنگی حالا چون طرف نور خونه‌اش کم بود و از ما پذیرایی نکرد و آرزوی سه‌تار زدن برای لیلا فروهر داشت یعنی افسرده‌اس؟ بعدها خودم صد دل عاشق نوش‌آفرین شدم.
فکر کردم انقدر صبر می‌کنم تا پیر پیر بشه و هیچکس بش توجه نکنه میرم بش میگم من چهل ساله عاشقتم و باش زندگی می‌کنم. بعد همین فکر رو در مورد گوگوش هم کردم. نمی‌دونم چه اصراری به خدمات‌رسانی در پیری داشتم. از اول در عشق جان‌فدا و صبور و دنبال‌کون‌بدو بودم.
حالا دیگه نگم که تاریخ زندگی من تاریخ چه آرزوها و خواهش‌هایی بوده و هنوز هم هست
. یه بار هادی داشت یه خاطره‌ی خیالی تعریف می‌کرد که توش داریوش سر یه قضیه‌ای از ابی ناراحت میشه و باش قهر میکنه، بعد خودش فکراشو میکنه و می‌بینه نباید باش قهر باشه و باش آشتی میکنه در حالی که ابی تمام مدت اصلا نفهمیده بوده داریوش ازش قهر کرده بوده.
منم همین بساط رو دارم. تو ذهنم آشنا میشم، ماجراها پیدا می‌کنم، عاشق میشم، بعد برام معمولی میشه، بعد فراموشش می‌کنم در حالیکه طرف هیچوقت نمی‌فهمه من وجود دارم.
راستش تنها جایی هم که تو زندگی فکر می‌کنم سالمم موقع همین فکرهاست. تازه بعدها هم دیدم که لیلا فروهر یه آهنگ هپروتی عرفانی خونده با دف و مف و سماع و این بساط‌ها که توش صدای سه‌تار هم می‌اومد. پس خدا رو چه دیدی. شاید فکرای تو ام یه روز شد ها؟
dead-indian
@zhuanchannel
خواص مفید شوید
فشار خون بالا به حالت عادی باز می گردد، یبوست، درد معده و مثانه از بین می رود.
اگر یک قاشق پر از دانه شوید را در قوری بریزید و نیم لیتر آب جوش روی آن بریزید،این دمنوش بی اختیاری ادرار و مدفوع را برطرف می کند.
روی کتری را با دستمال بپوشانید
به مدت 40 دقیقه، تا دانه ها به خوبی بخار شوند و تمام مواد با ارزش آن داخل آب آزاد شوند.
داروی حاصل را باید حداقل 7-10 بار در روز 3 جرعه میل کرد.
حتما همراه غذا بنوشید نه با معده خالی.
دوره درمان یک هفته است، سپس برای پیشگیری، می توان این دمنوش را به صورت دوره ای به مدت 2-3 روز در ماه مصرف کرد.
این دم کرده دانه شوید علاوه بر این اثر، سرفه، برونشیت، بیماری های گلو را به خوبی درمان می کند و بی خوابی را نیز برطرف می کند.
@zhuanchannel
مردم به خودشون فکر می کنن به تو فکر نمی کنن.انقد خودتو اذیت نکن
@zhuanchannel
چرا انار نوشدارویی محسوب می شود؟
خواص ضد التهابی و ضد توموری دارد.
- ترکیب آن تأثیر مثبتی بر دستگاه گوارش، قلب و عروق، دستگاه تناسلی ادراری و غدد درون ریز دارد.
- منبع با ارزشی از ویتامین های C، P، B6 و B12 است که مسئول ایمنی، کیفیت عروق و سلامت سیستم عصبی است.
غلظت بالای اسید، فیبر و تانن.
و بسیاری از آنتی اکسیدان های طبیعی - فلاونوئیدها
- آنها می توانند جوانی را طولانی کنند و به حفظ پوست سالم و صاف کمک کنند.
مقدار زیادی پتاسیم، منیزیم و مس.
- این ریز عناصر برای عملکرد هماهنگ قلب و سیستم عصبی بسیار مهم هستند و همچنین باعث جذب آهن می شوند.
@zhuanchannel
میوه های خشک به جای دارو
آلو خشک
- عملکرد روده را بهبود می بخشد.
- به دلیل این خاصیت، آلو در بسیاری از رژیم های غذایی استفاده می شود.
خرما
- تقویت سیستم ایمنی بدن.
- حتما برای سرماخوردگی، کم خونی، دیستروفی و افسردگی استفاده شود.
پرتقال ماندارین
- فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد، رگ های خونی را انعطاف پذیرتر می کند.
- تورم، رکود خون و لنف از بین می رود.
لیمو .
- یک ضد عفونی کننده عالی
- به مقابله با سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند.
_زنجبیل
نقش کلیدی در بهبود متابولیسم و کاهش وزن دارد.
می تواند سطح قند خون را تثبیت کند و سطح کلسترول "خوب" را افزایش دهد.
- این 2 عامل مستقیماً بر متابولیسم تأثیر می گذارد و به کاهش تجمع رسوبات چربی و افزایش کارایی تجزیه آنها کمک می کند.
حال و هوای ۳۰ آبان🌟🌟🌟🌟🌟
@Zhuanchannel
بی وقفه فیلمای خارجی رایگان ببین
📺 🦊🦊🦊🦊