353861
📚 بزرگترین مرجع کتابهای صوتی و PDF . سفارش تبلیغات: @Library_ad . اینستاگرام ما: https://www.instagram.com/Academic_Library . کانال دوم ما: @Academic_Library . انتقاد و پیشنهاد: @libraryy . . .
«رهایی» ارزشمندترین ویژگیایه که باید فعالانه به دنبال تحقق حداکثریش باشیم.
رهایی از تعصبات، خرافات، توهمات، باورهای بیاساس، ابتذال، تنگ نظری، نفرت، خودشیفتگی، کوتهبینی و دلبستگی به هرآنچه شایسته شرافت و عقلانیت انسان نیست.
📚 @BookTop
سوال: اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که بیست کیلو چاق شدهاید نگران نمیشوید؟
البته که میشوید! سراسیمه به بیمارستان تلفن میزنید: الوو، اورژانس؟ کمک، کمک، من چاق شدهام!
اما اگر همین اتفاق به تدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و…
آیا باز هم همین عکس العمل را نشان میدهید؟ نـه! با بیخیالی از کنارش میگذرید.
برای کسانی که ورشکسته میشوند، اضافه وزن میآورند یا طلاق میگیرند یا آخر ترم مشروط میشوند این حوادث دفعتاً اتفاق نمیافتد. یک ذره امروز، یک ذره فردا و سر انجام یک روز هم انفجار و سپس میپرسیم: چرا این اتفاق افتاد؟
زندگی ماهیّت انبار شوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده میشود، مثل قطرههای آب که صخرههای سنگی را میفرساید.
اصل قورباغهای به ما هشدار میدهد که مراقب شرایطی که به آن عادت میکنید باشید!
ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم: به کجا دارم میروم؟ آیا من سالمتر، مناسبتر، شادتر و ثروتمندتر از سال گذشتهام هستم؟ و اگر پاسخ منفی است بی درنگ باید در کارهای خود تجدید نظر کنیم.
📕 #آخرین_راز_شاد_زیستن
✍🏻 #آندرو_ماتیوس
📚 @BookTop
😕 هرچی لغات انگلیسی و میخونی، باز موقع آزمون یادت میره؟
توی این دوره جامع، لغات کاربردی که بارها در موضوعات رایج آیلتس استفاده میشن رو همراه با تلفظ، مثال و کاربرد واقعی یاد میگیری؛ تا بتونی،توی بخش گفتاری ونوشتاری آزمون با اعتمادبهنفس ازشون استفاده کنی.
برای ثبتنام همین حالا کلیک کن
همراه با:
📍 پرداخت اقساطی
📍مدرک معتبر قابل ترجمه
کسی که دری از امید را میبندد،
جرمی بزرگتر از کسی مرتکب میشود
که نانی میدزدد.
📕 #بینوایان
✍🏻 #ویکتور_هوگو
📚 @BookTop
کسی چه میداند من چقدر تلاش کردهام که روحم زیبا بماند وقتی جهان پر از رنج بود؟ زیرا در میان ویرانی و رنج وظیفهی انسان این است که قلبش را به زشتی نسپارد.
📕 #برادران_کارامازوف
✍🏻 #داستایفسکی
📚 @BookTop
۷ فلسفه و تکنیک ژاپنی که در زندگی و کار میتونه به کمکمون بیاد:
۱- تکنیک Ikigai:
پیداکردن شادی و هدف زندگی از طریق مسیری که هم به آن علاقهداریم، هم مهارت داریم، هم درآمد داریم و هم به جهان پیرامون خود کمک میکنیم
۲- تکنیک kaizen:
پیشرفت تدریجی و قدم به قدم و تمرکز بر بهبود پیوسته
۳- تکنیک Pomodoro:
تکنیک ۲۵ دقیقهای برای افزایش تمرکز و بهرهوری کاری
۴- تکنیک Hara Hachi Bu:
افزایش شادابی و بهبود عملکرد فردی با خوردن آهسته و اتمام غذا بعد از حس ۸۰درصد سیری
۵- تکنیک Shoshin:
داشتن شوق آموختن همیشگی و دیدن دنیا به چشم یک نوآموز.
۶- تکنیک Wabi-Sabi:
پذیرش دنیا و زندگی به معنی موجودیتی ناکامل و ناپایدار. دیدن زیبایی در نقصها و ستایش سادگی و پذیرش تغییر
۷- تکنیکkakibo:
ترک عادت خرجکردن بی هدف و غیرضروری و رسیدن به هدفهای مالی
📚 @BookTop
هر بار که سطحتون بالا میره، چیزی را از دست میدین؛
یک عادت، یک دوستی، یک رابطه، یک نسخه از خودتون؛
این باخت نیست. این هزینهی وروده.
📚 @BookTop
#معرفی_کتاب 📚
کتاب دستهای آلوده اثری است سرشار از دیالوگهای عمیق و تکان دهنده.
ژان پل سارتر فیلسوف، رماننویس و نمایشنامهنویس فرانسوی در این نمایشنامه فضای دوران کمونیستی فرانسه را حکایت میکند.
📚 @BookTop
هرگونه رشدی نیازمند وداع است
وداع با ارزشهای سابق، رفتار سابق
عشقهای سابق و هویت سابق تان
از این رو رشد، گاهی با چاشنی اندوه همراه است.
📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغهها
✍🏻 #مارک_منسن
📚 @BookTop
آدمهای شناسنامهدار را دوست دارم
آنها که برای خودشان،
وقتشان و چشمشان ارزش قائلند
آنها که با هر کسی معاشرت نمیکنند
هر جایی نمیروند
هر کتابی نمیخوانند
آنها که بوی ناب اصالت میدهند.
📚 @BookTop
اندیشیدن در بستری بینارشته ای ادبیات روانکاوی و علوم انسانی
کاناپه ای که روی آن فرصتی برای تداعی، تحلیل روان و تأملی فرای آن خواهیم داشت👇
@NoemaAcademiA
در کتاب «نشخوار فکری» نوشتهٔ الیور کالینز آمده است که:
نشخوار فکری، شما را وادار میکند تا روی جزئیات ریز، آنقدر تمرکز کنید تا خیلی بزرگ به نظر برسند و نتوانید از پس آن برآیید. ممکن است نکات خیلی مهمی نباشند، اما چون مدت زیادی را روی آنها تمرکز کردهاید، در ذهنتان بزرگ شدهاند و بر تواناییتان در کنترل آنها غلبه کردهاند.
📚 @BookTop
#معرفی_کتاب 📚
کتاب تاجر ونیزی نمایشنامهای کمدی - رمانتیک، به قلم ویلیام شکسپیر، شاعر و نمایشنامهنویس انگلیسی است. شکسپیر در این کتاب، به روایت جذاب و خواندنی تاجری اهل ونیز و درگیری او با رباخوار یهودی میپردازد.
📚 @BookTop
پژوهشهای زیادی رو خوندم، متوجه شدم:
رمز موفقیت؟!
+استمراره
رمز رابطه خوب؟!
+حرف زدنه
رمز سلامت روان؟!
+ ورزش و خواب کافیه
📚 @BookTop
هرگاه جویای ثمرهای هستید و هنوز به آن نرسیدهاید، معمولا در ذهن و تن و امور یا روابطتان چیزی هست که باید از آن دست بکشید و رها یا حذفش کنید. مادامی که فرایند حذف را به تعویق اندازید، ثمرات دلخواهتان را به تعویق انداختهاید.
هر مرحلهای از زندگی مستلزم دست کشیدن است. هر پیشرفت به معنای طرد یا پشت سر گذاشتن چیزی کهنه است. در نتیجه، حذف نه تنها چیزی را از شما نمیگیرد، بلکه چیزی به شما میدهد.
📕 #چشم_دل_بگشا
✍🏻 #کاترین_پاندر
📚 @BookTop
🌿 دعوت به محفل شرح غزلیات حافظ
و گلستان سعدی 🌿
📌 بهصورت آنلاین و کاملاً رایگان برای همه
📌 رازگشایی از معماهای نهفته در غزلهای حافظ
📌 بررسی نکات ادبی، حکمی و اخلاقی گلستان سعدی
با تدریس استاد ارجمند، جناب آقای علی راد
🗓️ برنامه جلسات و لینک ورود در کانال شرح سخنان حافظ و سعدی:
/channel/hafezkhanirad
/channel/hafezkhanirad
/channel/hafezkhanirad
/channel/hafezkhanirad
منتظر حضور گرم و پرانرژی شما هستیم ✨
یادگرفتهام آنهایی که بیش از بقیه از مرگ میترسند، کسانی هستند که با حجم زیادی از زندگی نزیسته به مرگ نزدیک میشوند.
بهتر است از همه زندگی استفاده کنیم. برای مرگ چیزی جز تفاله باقی نگذاریم، هیچ چیز جز یک قلعهٔ سوخته.
📕 #مامان_و_معنای_زندگی
✍🏻 #اروین_د_یالوم
📚 @BookTop
سلام بر آنهایی که وقتی تو را خاموش یافتند رهایت نکردند؛
مگر بعد از آن که نور و روشنایی را به تو بازگرداندند...
#محمود_درویش
📚 @BookTop
ابتدا فکر میکردم
شاید یک اتفاق ساده باشد
تا اینکه بعد از او
هیچ اتفاق دیگری در من رخ نداد.
👤 #آنا_گاوالدا
📚 @BookTop
روش برخورد درست با افراد ناراضی
چندی پیش که به مطب یک دکتر مراجعه کردم روش درست برخورد با افراد ناراضی را به طور عملی دیدم. حدودا یک ساعتی بود که به همراه چند نفر دیگر در اتاق انتظار نشسته بودیم و خبری از دکتر نبود.
مردی که روبروی من نشسته بود از منتظر بودن کلافه شده بود و تمام مدت یک سری مجله ی پاره پوره را ورق می زد و دائما در صندلی اش وول می خورد. بی صبرانه پاهایش را تکان می داد و هر چند دقیقه یک بار به ساعتش نگاه می کرد. بالاخره صبرش تمام شده و به طرف متصدی پذیرش رفت و محکم به شیشه ی اتاقکش ضربه زد.
او در را باز کرده و گفت:
بله آقا؟ می توانم کمکی کنم؟
مرد با تحکم گفت:
این چه وضعش است؟ من ساعت سه وقت داشتم. الآن ساعت چهار است و هنوز دکتر را ندیده ام!
متصدی به جای هر گونه توضیحی گفت:
مرحله ۱ (موافقت): حق با شماست آقا. شما ساعت سه وقت دکتر داشتید.
مرحله ۲ (عذر خواهی): متاسفم که این قدر معطل شدید.
مرحله ۳ (بیان دلیل): دکتر درگیر عمل جراحی شده.
مرحله ۴ (اقدام): اجازه دهید به بیمارستان تلفن کنم و بپرسم چقدر طول می کشد کارشان تمام شود.
مرحله ۵ (قدر دانی): متشکرم که موقعیت را درک می کنید و ممنونم که این قدر صبور هستید.
خشم آن مرد بعد از دیدن رفتار متصدی و شنیدن این جملات، فروکش کرد.
در برابر چنین مهربانی و لطفی چه کار دیگری می توانست بکند؟
بنابراین در برخورد با افراد ناراضی به جای تلف کردن وقتمان با توضیح و توجیه، تنها کاری که لازم است انجام دهیم روبه راه کردن اوضاع با بیان جملاتی درست و به موقع است.
📕 روش برخورد با افراد دشوار
✍🏻 #سم_هورن
📚 @BookTop
⏯️❣️🎶
تا نَپوسَم به کُنجِ خانه خَموش
شُده ام کاسبی کتابْ فروش
امّا بعد…
هر چند در بلاد ما طی سنوات اخیر قیمت کتاب بی حد بالا رفته و همین مسئله ، مضاعف دردسری است ، لکن سعی ما بر اینست که کُتب اعلا و مطرح در نظر آحاد را با بهای مناسب و معقول در اختیار همراهان و مشتاقان کتاب قرار دهیم.
از جان منّت دار فرد فرد شما گرامیان هستیم و در دیده گانمان جای دارید.
در پایان مزید امتنان خواهد بود که با ارسال این پیام به دیگر یاران و اتباع خویش ، کماکان چراغ #کتاب_فرهنگ را روشن نگاه میدارید.
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
@farhangbook95
@farhangbook95
@farhangbook95
@farhangbook95
اندیشیدن را جدی بگیریم، اندیشیدن!
آنچه ما کم داریم مردان و زنانی است که اندیشیدن را جدی گرفته باشند. اندیشیدن باید به مثابهی یک کار مهم تلقی بشود. اندیشه ورزیدن؛
بند زبان را ببندیم و بال اندیشه را بگشاییم.
📕 #نون_نوشتن
✍🏻 #محمود_دولت_آبادی
📚 @BookTop
قانون ۲۰/۸۰ میگه:
سلامتی: ٪۸۰ تغذیه ٪۲۰ ورزش
یادگیری: ۸۰ تمرین ۲۰ خواندن
رابطه: ۸۰ درک کردن ۲۰ عمل کردن
ثروت: ۸۰ عادت ها ۲۰ حساب کتاب
پیشرفت کردن: ۸۰ استمرار ۲۰ ایده ها
خوشحالی: ۸۰ هدف داشتن ۲۰ خوش گذرونی
ارتباط و حرف زدن: ۸۰ گوش دادن ۲۰ حرف زدن
📚 @BookTop
مادربزرگم میگفت در و که کامل نبندی
نمیدونی بادِ بعدی که بیاد میبندتش یا بازش میکنه
این میشه بلاتکلیفی...
تو زندگیت همیشه یا برو بیرون یا بیا تو و بعدش درو محکم ببند.
اجازه نده هیچکس بلاتکلیف نگهت داره!
📚 @Academic_Library
تو روانشناسی رابطه یه اثر جالبی داریم به اسم "اثر میکل آنژ" که میگه:
زوجهای موفق زور نمیزنند همدیگه رو عوض کنند، اونها به هم کمک میکنند که بهترین ورژن همدیگه رو کشف کنند
درست مثل میکل آنژ که میگفت:
من مجسمه رو نمیسازم فقط شاهکاری که توی سنگ پنهان هست رو کشف میکنم.
📚 @BookTop
"بعضیا
میفهمنت
حتی وقتی حرف نمیزنی.
بعضیام
نمیفهمنت
حتی وقتی حرف میزنی."
📚 @BookTop
خدا، امید و خواب را برای جبران غمهای زندگی به ما ارزانی داشته است.
#فرانسوا_ولتر
📚 @BookTop
#معرفی_کتاب 📚
کتاب دختر کشیش داستانی از جورج اورول، نویسنده معروف و خالق کتابهای قلعه حیوانات و ۱۹۸۴ است. داستان درباره زندگی دختری به نام دوروتی است که در یک کلیسا به همراه پدرش که کشیش است، زندگی میکند و ایمانی محکم و نفوذناپذیر دارد. اما اتفاقی عجیب، ایمانش را متزلزل میکند.
📕 #دختر_کشیش
✍🏻 #جورج_اورول
📚 @BookTop