🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
بودنِ بعضی آدما تو زندگیمون اینجوریه که
اگه نباشن حالمون خوب نیست،
ولی اگه باشن نمیفهمیم که حالمون خوب نیست.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
و گاهی زندگی ، تمامِ زیباییاش را
در قالبِ یک شخص به تو هدیه میدهد...
درست مثل تو برای من عشقم
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
رنج و سختی را میتوان بدون شکایت تا مدتهای طولانی تحمل کرد، ولی در صورتی که با تحقیر همراه نباشد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
گرگی استخوانی در گلویش گیر کرده بود، بدنبال کسی می گشت که آن را در آورد، تا به لک لک رسید و از او درخواست کرد تا او را نجات دهد و در مقابل، گرگ مزدی به لک لک بدهد.
لک لک منقارش را داخل دهان گرگ کرد
و استخوان را درآورد و طلب پاداش کرد.
گرگ به او گفت همین که سرت را سالم
از دهانم بیرون آوردی برات کافی است...!
وقتی به فرد نالایقی خدمت می کنی
تنها انتظارت این باشد که گزندی از او نبینی...!
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
اونی که شب و روز داری بهش فکر میکنی
تو رو حتی یادشم نمیاد..
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
تا می توانید
- خواب منظم هر چند کوتاه
- نور صبحگاه
- تماس با انسان امن
- نرمش ملایم مثل یوگا
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
شفای ما، در همان جایی رشد میکند که زمانی درد کشیدیم...
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🟪 🟨 لینک تا دقایقی دیگر حذف خواهد شد ، لطفا هرچه سریعتر عضو شوید ☝️☝️
Читать полностью…
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
این سینه نیست، مرکزِ اجماعِ دردهاست
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
استرس طوریه که مغزت میگه باید بخوابی، دلت میگه باید گریه کنی، معدهات میگه باید بالا بیاری و تو وسطش داری به این فکر میکنی که چرا موبایلت رو تو یخچال گذاشتی ...!
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
میگفت که:
کوچیکِ جمع بافهم و شعورا باش ولی بزرگِ جمع احمقا نباش.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
سندروم فرسودگی روانی:
این سندروم زمانی رخ میده که خیلی استرس کشیدی و زیادی فکر کردی و در نهایت باعث میشه نه حال کار کردن داشته باشی، نه انگیزه.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
هرچیزی که اذیتت میکنه
داره صبر کردن رو بهت یاد میده
هر کسیکه ترکت میکنه
داره ایستادن رو پای خودت رو بهت یاد میده
هیچچیز "بدون نتیجه، نمیمونه"
برای همیشه اینا رو یادت باشه
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
خدا تورو بهم هدیه داد....
جبران همه ی نداشته های زندگیم😍
صبح یعنی آغاز و آغاز
یعنی لبخندهایی که
از ته دل باشــد .....
آغازت بخیر
لبخندهایت ازته دل ...❤️
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
من از تو دور شدم که برایم عزیز، زیبا و با ارزش بمانی، از تو دور شدم زیرا وقتی کمی نزدیک میآیی، همه چیز تلخ میشود، همهی زخم ها تازه میشوند، پس همان دور بمان، زیرا از دور مهربان تری، دلنشین تری و از دور دیگر نمیتوانی به من آسیبی برسانی ...!
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
آنچه مقدر است، خواهد آمد؛
آرام بمان.
که اضطراب، هیچ سرنوشتی را دگرگون نمیکند🤍
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
کاش در پایان این بغض ها، خستگی ها و اندوه ها چیزی باشد که ارزش این همه دوام آوردن را داشته باشد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
تروما فقط یک حادثه تلخ نیست؛ بلکه ضربهایست به جهان درون، ضربهای که معانی و اصول رو نقش برآب میکنه. بعد از اون، آدم نمیتونه دیگه مثل گذشته با واقعیت تماس بگیره و هر چیز کوچک میتونه یادآور اون ضربه باشه. ترمیم هم به معنای پاک کردن خاطره نیست بلکه یعنی بازسازی دوباره امنیت روان.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
ما از لحاظ بیولوژیکی، شناختی، جسمی و معنوی برای دوست داشتن، دوست داشته شدن و تعلق داشتن برنامهریزی شدهایم. در صورت برآورده نشدن این نیازها، عملکردی را که باید داشته باشیم نداریم. درهم میشکنیم، متلاشی میشویم، بیحس میشویم، درد میکشیم، دیگران را می رنجانیم
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
کاری که مامانم با زندگیم میکنه:
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
وضعیت روحیم جوریه که باید یه برچسب بزنن روش بنویسن:
‹خیلی شکستنی›"
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
خوشبختی از آن نوع شیرینیهاست که باید بلافاصله و گرم گرم خورده شود. نمیتوان آن را با خود به منزل برد. همین که کسی بخواهد آن را به هر قیمت شده حفظ کند، به یک جهنم مبدل خواهد شد.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🔖منتخبی از چنلهای علوم پزشکی را بصورت دسته بندی برای مدت زمان #محدود در اختیار شما عزیزان قرار میدهیم⬇️
🟡پزشکی و فیزیوتراپی:
✔️@MEDiPOiNTS
✔️@MedFile_pharma
✔️@Doctor24emami
✔️@medicalSciences403
✔️@Cafejozve2024
✔️@DoctoorSalam
✔️@med_mid_nurs
✔️@TreatmentStaff_Land
✔️@teluniversity
✔️@PHYSIO_AMOZ
✔️@Emergency_medicine1402
✔️@Olumpezshki
📚🟠مامایی و زنان:
✔️@Sample_midwife
✔️@New_Midwifery
✔️@mamaniniya
📚🟣دانشجویی،زبان،عمومی:
✔️@Donyayejozveh
✔️@EnglishAndBookLovers
✔️@TweeTfun403
✔️@khoodroo_news
✔️@daneshjoosalaam
📚🔵استخدامی و نیازمندی:
✔️@Publicteest
✔️@niazmanditabriz
📚🟢دارو و نسخه:
✔️@Daruu_2020
✔️@MediPointS
✔️@NoskheHayeTamrini
✔️@Mydrugstoree
✔️@majazidrug
✔️@Axar404
📗📘📙📚📙📘📗
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
نبودنت جوری داره حال میده
که من ریدم تو روزایی که بودی
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
از مامانم پرسیدم نهار چی داریم؟
گفت:
ناوگان عظیمی از کرفس و گوشت و سبزی به سوی اجاقگاز روانه شدهاست. خواهیم دید چه میشود.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
📚 هر #کتاب #جزوه و #ویدیو آموزشی از رشته های زیر میخواهید رایگان دانلد کنید 📍 کافیه روی رشته خود کلیک کنید 👇
/channel/addlist/tBmtF7WX-R85ZDQx
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
نمیدونم درک میکنید یا نه اما روانم درد میکنه.
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
پناهگاه اصلی خانوادهس، شاید ایدهآل نباشه، ولی عوضش محکمه، امنه و میتونه ازت مراقبت کنه
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
یآ میشِه قِسمَت؛یآ میشِه حَسرَت'.....
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯🗯
این حجم استرسی که هر ایرانی با خودش حمل میکنه رو، اگه بر فرض امکانش باشه به طور ناگهانی به مردم اروپایی تزریق بشه
بعید میدونم ی دونه شون زنده بمونن
🆔@TweeTfun403
💭💭💭💭💭💭
