دکتر سلام

29 September 2026 20:23

پیامی که سرفه‌ها به ما میدن

۱. تک سرفه خشک + عطسه = آلودگی هوا

۲. تک سرفه + مخاط + عطسه
+ آبریزش بینی = سرماخوردگی

۳. تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی
+ درد بدن + ضعف + تب کم =  آنفولانزا

۴- سرفه خشک و مکرر + عطسه + درد بدن
+ ضعف + تب بالا + مشکل در تنفس
+ عدم حس بویایی و ذائقه = کرونا ویروس

@DoctoorSalam

دکتر سلام

28 September 2026 19:42

🎆 منتشر شد! 🎆

💎 مسترکلاس امبدینگ در مدیریت چاقی و اضافه وزن!

🐉 پلی میان طب چینی و پزشکی مدرن!
دوره ای از انتخاب نقطه و گزینش بیمار تا طراحی پروتکل، تکنیک و ایمنی 🐲

📉 35% تخفیف ویژه رونمایی، فقط تا جمعه، 10 مهر ماه ⚠️


🔗 ثبت‌نام با ۳۵٪ تخفیف رونمایی + مشاهده جزئیات دوره ⬇️
🐉 https://GDDR.ir/Embedding-training-course/


🐲 پشتیبانی و پاسخ به سوالات:
@GDDR_SUPPORT
👌 وبسایت رسمی آکادمی:
WWW.GDDR.IR
👊 چنل آموزش رایگان در تلگرام:
@GDDR_COSMETICS

دکتر سلام

27 September 2026 13:56

💥چه ﺳﺎﻋﺘﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﺎﻧﻪ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺼﺮﻑ مكمل ها ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺍﺳﺖ:

💊ﻛﻠﺴﻴﻢ:
🔶ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ شبهاست ! به همراه يك ليوان پر آب

🔶ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﺧﻴﻠﻰ ﺟﺬﺏ ﻛﻠﺴﻴﻢ را كاهش مي دهد. بنابراين مصرف كلسيم با لبنيات، چاي، قهوه و برخي داروها بايد يك تا دو ساعت فاصله داشته باشد.

💊ﺁﻫﻦ:
🔶ﺁﻫﻦ ﺭا بعد از شام و قبل از خواب مصرف كنيد.

🔶ﺍﺻﻮﻻ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﻫﻦ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻓﻪ ! ﺍﻣﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﻳﻨﻜﺎﺭ ﻣﻤﻜﻦ ﻧﻴﺴﺖ ﭼﻮﻥ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ ﺧﻴﻠﻰ ﻣﺸﻜﻼﺕﮔﻮﺍﺭﺷﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﻓﺮﺩ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻴﻜﻨﻪ، ﻭ ﻧﻬﺎﻳﺘﺎ ﻓﺮﺩ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﻴﺸﻪ ﺁﻫﻦ ﺭﻭ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﺑﺨﻮﺭﻩ !

🔶ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ، ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﻴﺮ، ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ، ﻧﺎﻥ،ﭼﺎﻯ،ﻓﻴﺒﺮ ﻭ ﻗﺮﺹ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻯ ﻛﻨﻴﺪ ﺯﻳﺮﺍ ﻫﻤﮕﻰ ﺟﺬﺏ ﺁًﻫﻦ ﺭﺍﻛﺎﻫﺶ ﻣﻴﺪﻫﻨﺪ.
اما ويتامين C جذب آهن را افزايش مي دهد پس بهتر است با هم مصرف شود و يا با ميوه هاي نظير پرتقال يا ليمو يا كيوي كه منبع خوب ويتامين C هستند.

💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C:
🔶ﺩﻭ ﻧﻜﺘﻪ ﻣﻬﻢ ﺭﻭ ﺩﻗﺖ ﻛﻨﻴﺪ :
✅اين ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ،ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺗﻔﺎﻭﺕ ﺁﻥ ﺑﺎ ﺩﯾﮕر ويتامين ﻫﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﺩﻓﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﻋﻠﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ .

✅ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﺤﺮﮎ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ .

💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ B:
ﻛﻠﻴﻪ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ ﺍﻳﻦ ﮔﺮﻭﻩ (B1 -B12) ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﺁﺑﻨﺪ ﭘﺲ ﺑﻬﺘﺮﻩ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﻣﻴﻮﻩ ﻭ ﺳﺒﺰﻳﺠﺎﺕ ﺧﻮﺭﺩﻩﺷﻮﻧﺪ .

💊ﺭﻭﻯ ‏( ﺯﻳﻨﻚ‏):
🔶ﺑﺘﺎﺯﮔﻰ ﺯﻳﺎﺩ ﻣﻮﺭﺩ ﺗﻮﺟﻪ ﻗﺮﺍﺭﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﻛﻤﻚ ﻣﻴﻜﻨﻪ ﺑﻪ ﻛﺎﻫﺶ ﺭﻳﺰﺵ ﻣﻮ ﻭ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺳﻴﺴﺘﻢ ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪﻥ و افزايش رشد و اشتهاي كودكان، تقويت مو و ناخن و...

🔶ﺍﻳﻦ ﻗﺮﺹ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ

🔶ﺍﮔﺮ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ ﻣﻴﺨﻮﺭﻳﺪ، ٦ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ ‏( ﺑﺎﻫﻢ ﺗﺪﺍﺧﻞ ﺩﺍﺭﻥ‏)

🔶ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ ﺑﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺣﺪﺍﻗﻞ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ

💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E:
🔶ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍﺳﺖ، ﺯﻳﺮﺍ ﻳﻚ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﻰ ﺍﺳﺖ

🔶پرل ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺭﺍ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﻜﺠﺎ ﻗﻮﺭﺕ ﺑﺪﻫﻴﺪ ! ﻧﺼﻒ ﻛﺮﺩﻥ، ﺣﻞ ﻛﺮﺩﻥ ﻳﺎ ﺟﻮﻳﺪﻥ پرل ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺍﺳﺖ.
به جز قرص هاي جويدني ويتامين E كه بر رويش درج شده است.

💊ﺍﻣﮕﺎ 3:
🔶ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺼﺮﻑﮐﺮﺩ ﺯﯾﺮﺍ ﻣﮑﻤﻞ ﺁﻥ ﻧﻮﻋﯽ ﺭﻭﻏﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﺷﻮﺩ .

🔶ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ ﺩﭼﺎﺭ ﺿﻌﻒ ﺩﺭ ﭘﺎ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻣﮑﻤﻞ ﺭﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻨﺪ

🔶ﻗﺮﺹ ﺟﻮﻳﺪﻩ ﻳﺎ ﺣﻞ ﻧﺸﻮﺩ، ﻗﻮﺭﺕ ﺑﺪﻫﻴﺪ ‏( ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻭﻳﺘﺎﻣين ﺍﻯ‏)

🔶ﻣﺼﺮﻑ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺑﺎ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺳﺖ، ﻭ ﺍﻳﻦ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﺟﻠﻮﻯ ﺍﻛﺴﻴﺪﺍﺳﻴﻮﻥ ﻣﻀﺮ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﺭﺍ ﻣﻴﮕﻴﺮﺩ

💊ﻓﻴﺒﺮﻫﺎ:
🔶ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺁﻥ ﺻﺒﺢ ﺍﺳﺖ همراه با آب زياد

🔶ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺮﺹ ﻫﺎﯼ ﻣﮑﻤﻞ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻨﯽ ﻭ ﺍﻣﻼﺡ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﺁﻥ ﻣﯿﻞ ﻧﺸﻮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﻓﯿﺒﺮ ﺑﺼﻮﺭﺕ ﭘﻮﺷﺸﻰ ﺑﺮﺍﻯ ﺭﻭﺩﻩ ﻋﻤﻞ ﻣﻴﻜﻨﺪ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺟﺬﺏ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻫﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.

💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ A:
ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ.

💊ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D:
ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ.

💊ﭘﺮﻭﺑﻴﻮﺗﻴﻜﻬﺎ:
ﺍﺳﺖ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺨﺼﻮصٱ 20 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ ﭼﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ.

@DoctoorSalam

دکتر سلام

25 September 2026 22:54

💥آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
@daneshe_parastari

💥آموزش تفسیر نوار قلب و گرافی، تشریح و آناتومی
@medipoints

💥اصلا کتاب نخرین!!! بیاین اینجا مفتی دانلود کنید
@medfile_pharma

💥استخدام در (( آزمایشگاه، بیمارستان و شرکت های دارویی سراسر کشور))
@labtel

💥آموزش انلاین واو به واو پرستاری، سوچور، پانسمان، تزریقات
@parastar_nemoneh

💥آموزش زبان شروع شد
@englishandbooklovers

💥بزرگترین گروه پرسش و پاسخ زنان مامایی
@zananozaimans

💥شناخت داروها،طریقه مصرف و کاربرد
@mydrugstoree

💥سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow

💥داروشناسی * چربیسوزی*تفسیرآزمایش خون
@foryatepezeshki

💥فیلم آموزشی رایگان علوم پزشکی
@balin_darman

💥جزوات علوم پزشکی 📖
@medical_jozve

💥استخدام (تکنسین دارویی و کارآموز داروخانه)
@niazpharma

💥با ما یک اورژانسی حرفه‌ای شوووووو
@emergencynursee

💥آموزش مهارتهای پرستاری و انواع تزریقات
@kadooseh

💥آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
@nursefacts

💥کلیپ انیمیشن_پزشکی
@topmedical

💥جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات
@pdf_nursmid

💥 با ما اورژانسیی شو در کانال طب اورژانس
@emergency_medicine1402

💥پــــرستاران
@parastaaran

💥استخدام (کارشناس مامایی و پرستاری)
@parastar_mama_jobs

💥كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses

💥آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته 
@man_parastaram

💥بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya

💥مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری  طبق رفرنس سازمان سنجش
@golde_nursing_tips

💥کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS
@medical_urgency

💥توئیت فان  پزشکی
@tweetfun403

💥کافه جزوه
@cafejozve2024

💥فقط کادر درمان عضو شوند
@treatmentstaff_land

💥آکـــســــــــار
@axar404

💥اخبار خودرو برای کادر درمان
@khoodroo_news

💥سلام دکتر
@doctoorsalam

💥پرستاری و فوریت
@urgencynurse

💥دانشجو سـلام
@daneshjoosalaam

💥اخبار وزارت بهداشت
@behdasht_khabar1

💥کانال تخصصی  مامایی
@clinic_midwifery

💥دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403

💥سرزمین مامایی
@new_midwifery

💥کانال علوم پزشکی PDF
@med_mid_nurs

💥آموزش مجازی رایگان پرستاری
@nursing_darman

💥پرستار به روز شوید
@uptodate_nurse

💥فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity

💥آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان
@pulse_medicall

💥هر روز یک بیماری یک موضوع علمی
@doctor24emami

💥زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان
@sample_midwife

💥پمفلت های  آموزشی پرستاری
@kpamphlet

💥داروشناسی
@pharmacy_med

💥بانک سوالات استخدامی عمومی
@publicteest

💥هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن
@nursing_pdf99

💥❣جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇
@psarayedaneshjo

💥کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini

💥فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو
@pdffille

💥فراخوان دانشگاهها و استخدامهای علوم پزشکی
@niazmanditabriz

💥جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
@bank_jozve_nurse

💥‌‌محاسبات دارویی رو خیلی راحت یاد بگیر
@marjapezeshki

💥نکات پرستاری و آزمونهای ارشد و استخدامی
@nursettt

💥کانال جزوات  ، ICU,CCU ، تفسیر نوار قلب
@eppiccnurse

💥آموزش جراحی، تزریقات و بخیه
@olumpezshki

💥با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو
@medi_pharm

💥استخدام نیروی در (( بیمارستان ها، کلینیک‌های معتبر و مراکز درمانی در سراسر کشور،،،))
@medical_niazmandiha

💥مراقبت ویژه پرستاری (ICU)
@new_medical

💥داروخانه آنلاین
@majazidrug

💥لذت داروشناسے ونسخه خوانے رایگان
@pharrm_2018

💥دنیای فایل و جزوه
@donyayejozveh

💥فارماکولوژی و نسخه‌خوانی
@daruu_2020

💥جدیدترین فایلهای (رایگان) کتاب و جزوات علوم پزشکی
@medicalfile

💥آموزش متفاوت نسخه خوانی و داروشناسی (رایگان)
@noskhe_daro

===========================
@starh20

دکتر سلام

25 September 2026 19:29

🔰Vitacip
#ویتاسیپ
سافت ژل 30عددی محتوی ویتامین Aو ویتامی D3و ویتامین گروه B1وB2وB6وB12 و بیوتین و ویتامین Cو ویتامین E و جین سنگ و کلسیم وفسفر و آهن و روی و کلسیم و منیزیم و منگنز و پتاسیم و سلنیوم ومس و فولیک اسید و اهن
مورد مصرف
✅مکمل انواع ویتامینها و مواد معدنی ضروری
✅انتی اکسیدان
✅ضد سرطان
✅درمان بی میلی جنسی و مشکل نعوظ
✅کاهش علایم یائسگی
✅پیشگیری از استیوپروز
✅افزایش قوای بدنی
✅کمک به بهبود حافظه
✅درمان کمکی فشار خون بالا
✅کاهش خستگی
✅کمک به رفع ضعف
✅کمک به پیشگیری و درمان فراموشی
✅بهبود جریان خون عملکرد مغزی
✅انجام بهتر فرآیندهای متابولیک بدن
✅کاهش عوارض ناشی از استرس

@DoctoorSalam

دکتر سلام

24 September 2026 01:56

زوایای تزریق:

داخل جلدی(intradermal) :۱۰ الی ۱۵ درجه

وریدی(intravenous): ۲۵ درجه

زیرجلدی(subcutaneous): ۴۵ درجه

عضلانی(intramuscular): ۹۰ درجه

@DoctoorSalam

دکتر سلام

22 September 2026 21:01

✔️آموزش رایگان فیلر و بوتاکس

‼️هر روز کلی مطالب جذاب آموزش میدم

🔥 بوتاکس میگرن هدیه من به تو

🌐 همین الان عضو کانال شو 👇

/channel/+pbBoqzZfe4piOTNk

دکتر سلام

22 September 2026 16:06

#کبدـچرب

۱. بین بیست تا چهل درصد جامعه مبتلا به کبد چرب هستند.
۲. کبد چرب یک بیماری مزمن و بطئی ست که از کودکی آغاز می شود (از هر ده کودک یکی مبتلا به کبد چرب است).
۳. بی تحرکی و چاقی و غذاهای چرب و پر نمک از علل اصلی افزایش شیوع بیماری کبد چرب هستند.
۴. کبد چرب و دیابت علت و معلول هستند.
۵. مهم ترین علت مرگ مبتلایان به کبد چرب، بیماری های قلبی می باشد نه درگیری خود کبد.
۶. بیماری کبد چرب با افزایش آنزیم های کبد (ALT) و یا سونوگرافی های غربالگری تشخیص داده می شود.
۷. هر چقدر شدت درگیری کبد (گرید یک تا سه) با چربی بالاتر باشد، احتمال سیروز و نارسایی و سرطان کبد افزایش می یابد.
۸. درمان کبد چرب، درمانی پیچیده و متشکل از افزایش فعالیت های بدنی، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات و مصرف کمتر غذاهای فرآوری شده و پر چرب می باشد.
۹. مثال هایی از پرهیز غذایی در بیماری کبد چرب: نوشابه، شیرینی جات و آبمیوه های صنعتی، زرده ی تخم مرغ، چربی حیوانی
۱۰. کبد چرب الزاما در افراد چاق دیده نمی شود و در افراد با اضافه وزن و لاغر هم در حدود ده درصد دیده شده است و با این وجود کاهش پنج درصد از وزن بدن در بهبود کبد چرب اثر چشمگیری دارد.

@DoctoorSalam

دکتر سلام

20 September 2026 13:29

علائم هشدار دهنده سکته قلبی

اگر از ناحیه قفسه سینه، بازو یا فک احساس درد کردید احتمالا دارید سکته می‌کنید و تنها ۱۰ ثانیه هوشیار هستید، تنها راه نفس عمیق و سرفه شدید است.

@DoctoorSalam

دکتر سلام

19 September 2026 09:07

خوب بخوابید تا سکته نکنید!

◽️اگر در به خواب رفتن مشکل دارید یا صبح‌ها خیلی زود از خواب بیدار می‌شوید و یا علائم دیگری از بی‌خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید.

◽️ تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که دارای یک یا چند علامت بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون علائم، ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند.

◽️ هم‌چنین افرادی که دارای پنج الی هشت نشانه از اختلال بی‌خوابی هستند، در مقایسه با افرادی که بی‌خوابی ندارند، ۵۱ درصد بیشتر و افرادی که دارای یک تا چهار علامت هستند نیز ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند.

@DoctoorSalam

دکتر سلام

17 September 2026 22:59

🎁 استخدام در بیمارستان ،داروخانه ها و آزمایشگاه های خصوصی و دولتی با بالاترین حقوق و مزایا
✍ JOIN

🎁 جدیدترین فایلهای (رایگان) کتاب و جزوات علوم پزشکی
✍ JOIN

🎁 مراقبت ویژه پرستاری (ICU)
✍ JOIN

🎁 آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
✍ JOIN

🎁 با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو
✍ JOIN

🎁 سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
✍ JOIN

🎁 کانال جزوات  ، ICU,CCU ، تفسیر نوار قلب
✍ JOIN

🎁 فلش کارت نکات برتر آزمون استخدامی و ارشد  پرستاری
✍ JOIN

🎁 جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
✍ JOIN

🎁 با ما یک اورژانسی حرفه‌ای شوووووو
✍ JOIN

🎁 کانال نسخ تمرینی آموزشی
✍ JOIN

🎁   پراتیک و مهارتهای بالینی
✍ JOIN

🎁 کلیپ انیمیشن_پزشکی
✍ JOIN

🎁 جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات
✍ JOIN

🎁 فیلم و pdf بالینی و پزشکی
✍ JOIN

🎁 پــــرستاران
✍ JOIN

🎁 كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
✍ JOIN

🎁 آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان
✍ JOIN

🎁 رتبه اول آموزش ارشد پرستاری
✍ JOIN

🎁 فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
✍ JOIN

🎁 نیازمندیهای داروخانه های سراسر کشور
✍ JOIN

🎁 آموزش مجازی رایگان پرستاری
✍ JOIN

🎁 تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه
✍ JOIN

🎁 کانال علوم پزشکی PDF
✍ JOIN

🎁 بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی
✍ JOIN

🎁 تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی
✍ JOIN

🎁 دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
✍ JOIN

🎁 کانال تخصصی  مامایی
✍ JOIN

🎁 اخبار وزارت بهداشت
✍ JOIN

🎁 دانشجو سـلام
✍ JOIN

🎁 پرستاری و فوریت
✍ JOIN

🎁 کادر درمانی و تو زبان مشکل داری؟! بیا اینجا
✍ JOIN

🎁 سلام دکتر
✍ JOIN

🎁 اخبار خودرو برای کادر درمان
✍ JOIN

🎁 آکـــســــــــار
✍ JOIN

🎁 فقط کادر درمان عضو شوند
✍ JOIN

🎁 سرزمین مامایی
✍ JOIN

🎁 کافه جزوه
✍ JOIN

🎁 توئیت فان  پزشکی
✍ JOIN

🎁 آمادگی و قبولی RN پرستاری
✍ JOIN

🎁 کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS
✍ JOIN

🎁 پرستار به روز شوید
✍ JOIN

🎁 بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
✍ JOIN

🎁 فلش کارتهای تخصصی پرستاری، آموزش تفسیر ECG
✍ JOIN

🎁 آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته 
✍ JOIN

🎁 نسخه خوانی و معرفی داروها 
✍ JOIN

🎁 تفسیر ECG در چند ثانیه
✍ JOIN

🎁 انواع کلیپ آموزشی پرستاری، بخیه و تزریقات 
✍ JOIN

🎁 هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن
✍ JOIN

🎁 ❣جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇
✍ JOIN

🎁 آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
✍ JOIN

🎁 فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو
✍ JOIN

🎁 فراخوان دانشگاهها و استخدامهای علوم پزشکی
✍ JOIN

🎁 📝جزوات علوم پزشکی 📖
✍ JOIN

🎁 داروشناسی * چربیسوزی*تفسیرآزمایش خون
✍ JOIN

🎁 بمب آموزش داروشناسی
✍ JOIN

🎁 شناخت داروها،طریقه مصرف و کاربرد
✍ JOIN

🎁 بزرگترین گروه پرسش و پاسخ زنان مامایی
✍ JOIN

🎁 نسخه خوانی انواع نسخ و استخدام تکنسین دارویی
✍ JOIN

🎁 لذت داروشناسے ونسخه خوانے رایگان
✍ JOIN

🎁 فارماکولوژی و نسخه‌خوانی
✍ JOIN

===========================
@starh20

دکتر سلام

16 September 2026 16:32

🚺ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن از دسته ضد التهابهای غیر استروئیدی است.

👈عوارض جانبی این دارو شامل؛
حمله قلبی،
آسیب به DNA،
خطر سقط جنین،
کم خونی
و فشار خون

@DoctoorSalam

دکتر سلام

15 September 2026 14:39

✔️علت شنیدن صدای مفاصل چیست؟ 🦴

◽️ترک خوردگی، ساییدگی، و کوبیدگی، همه این‌ها ممکن است در مفاصل مختلف مانند مفاصل زانوها، انگشتان دست یا شانه‌ها صداهایی وجود آورند و این اتفاق با بالا رفتن سن شایع‌تر می‌شود.چنین چیزی ممکن است علامت هشدار‌ کمبود ویتامین دی‌۳ یا کلسیم باشد.

◽️ کلسیم در ساخت و نگهداری استخوان‌‌های قوی موثر است، در حالی که ویتامین دی به بدن کمک می‌کند تا کلسیم موجود در مواد غذایی مانند شیر، ماهی ساردین و سبزیجات برگ‌دار را جذب کند.


@DoctoorSalam

دکتر سلام

14 September 2026 16:09

بهترین درمان برای انواع سرفه‌

🔴 سرفه خشک: شربت دکسترومتورفان

🟠 سرفه خلط دار: شربت اکسپکتورانت

🟣 سرفه خشک کودکان: شربت آیورامی

🔵 سرفه خلط دار کودکان: شربت پدی کاف

🟢 درمان خلط پشت حلق: شربت برم هگزین

@DoctoorSalam

دکتر سلام

13 September 2026 15:17

اگر دو یا چند قطره چشمی را باید هم زمان مصرف کنید حتما بین مصرف قطره ها با هم حداقل ۵ دقیقه فاصله قرار دهید .

@DoctoorSalam

دکتر سلام

28 September 2026 19:42

🔴 بالاخره رونمایی شد! 🔴

🌟 فرصت تخفیف رونمایی در خاص ترین دوره آموزش امبدینگ دنیا رو از دست نده 👇🏻
https://gddr.ir/Embedding-training-course/   👈🏻

دکتر سلام

28 September 2026 14:02

💊کلسیم: فراوانترین ماده معدنی موجود در بدن است که نقش اصلی آن در ساخت وحفظ استخوانها ، دندانها و فعالیت آنزیم ها می باشد .کلسیم در انقباض عضلات، آزاد سازی نوروترانسمیترها و انتقال پیام عصبی ، تنظیم ضربان قلب و لخته شدن خون نیز نقش داشته و محرک فعالیت ترشحی غدد درون ریز و برون ریز هم می باشد . مکمل کلسیم در جلوگیری از بروز پوکی استخوان نقش دارد.
💊منیزیم : این ماده معدنی در تشکیل کریستالهای استخوانی موثر بوده و از آنجائی که بیشتر منیزیم موجود در بدن در استخوانها ذخیره شده است ، می تواند در سلامت استخوان نقش بسزایی داشته باشد .
💊زینک ( روی ) : یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن بوده که برای ساخت کلاژن که پروتئینی رشته ای بوده و در استحکام بخش در بافت پوست و استخوان موثر است نقش دارد.
ویتامین D : یک ویتامین محلول در چربی می باشد که مهمترین نقش آن کمک به جذب روده ای کلسیم و فسفر می باشد. در غیاب این ویتامین جذب کلسیم به درستی انجام نمی گیرد.
قرصهای کلسیم منیزیم زینک نیچرمید با فراهم آوردن همزمان ترکیب این سه عنصر ضروری در جهت کمک به جلوگیری و درمان پوکی استخوان نقش بسزایی ایفا می کنند. این محصول فاقد هرگونه طعم دهنده مصنوعی بوده و عاری از مواد نگهدارنده ، شکر ، نمک و مخمر می باشد. این محصول100% نیاز روزانه یک فرد بالغ را به کلسیم ، منیزیم و روی تأمین می کند.

@DoctoorSalam

دکتر سلام

26 September 2026 13:48

💢ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎ ﻭ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺭﻭ ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﺑﺨﻮﺭﻳﻢ؟

١ . ﻛﻠﺴﻴﻢ :
- ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ، ﺷﺒﻬﺎﺳﺖ!ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺩﺭ ﺷﺐ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﺩ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﮐﻤﮏ ﮐﻨﺪ .
- ﭼﻮﻥ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺗﺎﺣﺪﻭﺩﻯ ﻳﺒﻮﺳﺖ ﻫﻢ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻣﻴﻜﻨﻪ ﺑﻬﺘﺮﻩ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺑﺸﻪ

٢ . ﺁﻫﻦ :
- ﺁﻫﻦ ﺭﻭ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻳﺎ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺼﺮﻑ ﻛﻨﻴﺪ !
- ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ، ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﻴﺮ، ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ، ﻧﺎﻥ،ﭼﺎﻯ،ﻓﻴﺒﺮ ﻭ ﻗﺮﺹ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﻯ ﻛﻨﻴﺪ ﺯﻳﺮﺍ ﻫﻤﮕﻰ ﺟﺬﺏ ﺁًﻫﻦ ﺭﺍﻛﺎﻫﺶ ﻣﻴﺪﻫﻨﺪ !

٣ . ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ C :
- ﺍﻳﻦ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﻥ ﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺍﺯ ﺭﺍﻩ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﺩﻓﻊ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ  ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻬﺘﺮ، ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﻪ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﺩ .
-  ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﺼﺮﻑ ﺷﻮﻧﺪ، ﻣﺎﺩﻩ ﺍﯼ ﻣﺤﺮﮎ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺨﺺ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ .

٤. ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ B :
ﻛﻠﻴﻪ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎﻯ ﺍﻳﻦ ﮔﺮﻭﻩ (B1 -B12) ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﺁﺑﻨﺪ ﭘﺲ
ﺑﻬﺘﺮﻩ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎﻣﻴﻮﻩ ﻭ ﺳﺒﺰﻳﺠﺎﺕ ﺧﻮﺭﺩﻩﺷﻮﻧﺪ

٥ . ﺭﻭﻯ ‏( ﺯﻳﻨﻚ‏) :
- ﺍﻳﻦ ﻗﺮﺹ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﻌﺪﻩ ﺧﺎﻟﻰ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ
- ﺍﮔﺮ ﻗﺮﺹ ﺁﻫﻦ ﻣﻴﺨﻮﺭﻳﺪ، ٦ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ
ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ ‏( ﺑﺎﻫﻢ ﺗﺪﺍﺧﻞ ﺩﺍﺭﻥ‏)
- ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﺭﻭﻯ ﺑﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﺣﺪﺍﻗﻞ ٢ ﺳﺎﻋﺖ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ

٦ . ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E :
- ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ، ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻏﺬﺍﺳﺖ، ﺯﻳﺮﺍ ﻳﻚ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ ﻣﺤﻠﻮﻝ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﻰ ﺍﺳﺖ
- ﻗﺮﺻﻬﺎﻯ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺭﺍ ﺑﺎﻳﺪ ﻳﻜﺠﺎ ﻗﻮﺭﺕ ﺑﺪﻫﻴﺪ ! ﻧﺼﻒ ﻛﺮﺩﻥ، ﺣﻞ ﻛﺮﺩﻥ ﻳﺎ ﺟﻮﻳﺪﻥ ﺍﻳﻦ ﻗﺮﺹ ﻣﻤﻨﻮﻉ ﺍﺳﺖ.

٧. ﺍﻣﮕﺎ 3 :
- ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﺼﺮﻑ
ﮐﺮﺩ
- ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ ﺩﭼﺎﺭ ﺿﻌﻒ ﺩﺭ ﭘﺎ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ،
ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﻣﮑﻤﻞ ﺭﺍ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻨﺪ
- ﻣﺼﺮﻑ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ E ﺑﺎ ﺍﻣﮕﺎ 3 ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺳﺖ

٨ . ﻓﻴﺒﺮﻫﺎ :
- ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﻓﯿﺒﺮ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﯾﺒﻮﺳﺖ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ
ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﺁﻥ ﺻﺒﺢ ﺍﺳﺖ

٩ . ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ A :
- ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ.

١٠ : ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻦ D :
- ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻣﻴﻞ ﺷﻮﺩ.
@DoctoorSalam

دکتر سلام

25 September 2026 20:49

😔😉😱انسان برای پیشرفت در هر زمینه ای علاوه بر تلاش، نیاز به تبلیغ و دیده شدن دارد♾
💲تبلیغات هزینه نیست،بلکه سرمایه گذاریست.⬇️⬇️
◀️برای سفارش و درج آگهی و تبلیغات خود به آیدی زیر مراجعه کنید🙏
✈️@H_O_D_2

دکتر سلام

24 September 2026 13:34

CalciCare tablet
قرص #کلسی_کر
حاوی کلسیم 400میلی گرم منیزیم 100میلی گرم  وروی 4میلی گرم و 200واحد  ویتامین D3 
مورد مصرف
✅حفظ سلامت و تقویت استخوان و دندان
✅ جلوگیری از پوکی استخوان
✅کمک به کاهش فشار خون حاملگی درزنان باردار
✅حفظ سلامت مادر و جنین در بارداری
✅موتر در انقباض عضلات و تحرک
✅تنظیم سیستم عصبی بدن
✅پیشگیری از بیماریهای استخوانی مانند نرمی استخوانی و راشیتیسم
✅کاهش ریسک ابتلا به سرطان
✅کاهش عوارض یائسگی
✅کمک به کاهش فشار خون و تنظیم سطح کلسترول
✅ویتامین Dمحلول در چربی سبب افزایش جذب کلسیم میگردد
🌟🌟 کمبود ویتامین D3سبب کاهش قدرت سیستم ایمنی وامادگی بدن جهت ابتلا به سرطان و عفونت میشود
دوز مصرف 💊
روزی 1تا 2عدد یکساعت بعد غذا همراه با یک لیوان آب کامل
چون جذب با غذای فیبردار و شیر لبنیات همچنین با آهن و انتی بیوتیکها تداخل دارد در نتیجه حتما یکساعت بعد غذا یا طبق تجویز میشود
@DoctoorSalam

دکتر سلام

22 September 2026 21:01

🎖پزشکانی که قصد ورود به حوزه #زیبایی دارن، فرصت رو از دست ندید😍👆

دکتر سلام

22 September 2026 16:15

✨ جایی برای آرامش دل و شروعی دوباره… 🌱
میان شلوغی و هیاهوی این روزها، چند دقیقه آرامش و یک جرعه انگیزه حق شماست.
☕ در کانال «امید زندگی و پروژه» همراه ما باشید با:
🔹 جملات ناب، الهام‌بخش و آرامش‌بخش
🔹 متن‌ها و عکس‌های پر از حس خوب
🔹 خدمات دانشجویی (تحقیق، پاورپوینت، مقاله و…)
🌟 «هر طلوع، دعوتی است خاموش برای آغاز دوباره…»
🔗 عضویت در کانال:
🔗 /channel/Hope_of_life12

دکتر سلام

20 September 2026 17:48

☑️غذاهای مفید و مضر برای بواسیر

☑️این رو بدونید که داشتن یه رژیم غذایی متعادل و سبک و مفید
به طرز چشمگیری روی روند درمان هموروئید شما موثر هستش.

@DoctoorSalam

دکتر سلام

19 September 2026 17:40

#داروشناسی
🔷️قرص لینولایف محصول کشور ایتالیا
درمان چشمگیر بسیاری از بیماریهای مزمن عصبی، گوارشی، کبدی و ....
جلوگیری از افزایش چین و چروک، لک‌ها و انواع جوش‌ها در پوست، رفع مشکل تعریق بیش از حد بهمراه بوی بد در پوست
بهبود عوارض واکسن‌ کرونا
رهایی از افسردگی، اضطراب، افکار پریشان
کاهش سریع التهاب ناشی از بیماری های خود ایمنی در بافت های مختلف بدن
کاهش درد و عوارض جسمی ناشی از التهابات اعضای بدن در بیماران خود ایمنی
قابل استفاده در افراد سالم و یا ورزشکاران که به افزایش توان (غلبه بر التهاب) هنگام فعالیت های بدنی شدید، نیاز دارند.

@DoctoorSalam

دکتر سلام

18 September 2026 13:59

🔵 ۵ تداخل دارویی شایع اما مرگبار

#نکته #داروسازی #تداخلات_دارویی

@DoctoorSalam

دکتر سلام

17 September 2026 15:10

علائم بیماریه تیروئید

@DoctoorSalam

دکتر سلام

15 September 2026 22:04

🎁مرجع آگهی‌های استخدامی کادر درمان و پزشکی: 📥
@medjobpro

🎁جدیدترین فایلهای (رایگان) کتاب و جزوات علوم پزشکی
@medicalfile

🎁استخدام در (( آزمایشگاه، بیمارستان و شرکت های دارویی سراسر کشور))
@labtel

🎁لذت داروشناسے ونسخه خوانے رایگان
@pharrm_2018

🎁نسخه خوانی انواع نسخ و استخدام تکنسین دارویی
@noskhekhanidorehami

🎁آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته
@daneshe_parastari

🎁با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو
@medi_pharm

🎁سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان
@medicallshow

🎁کانال جزوات  ، ICU,CCU ، تفسیر نوار قلب
@eppiccnurse

🎁فیلم آموزشی رایگان علوم پزشکی
@balin_darman

🎁📝جزوات علوم پزشکی 📖
@medical_jozve

🎁استخدام (تکنسین دارویی و کارآموز داروخانه)
@niazpharma

🎁با ما یک اورژانسی حرفه‌ای شوووووو
@emergencynursee

🎁کانال نسخ تمرینی آموزشی
@noskhehayetamrini

🎁صفرتاصد مهارتهای ICU - CCU - دیالیز
@peratical

🎁کلیپ انیمیشن_پزشکی
@topmedical

🎁جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات
@pdf_nursmid

🎁داروشناسی
@pharmacy_med

🎁فیلم و pdf بالینی و پزشکی
@balini_info

🎁نسخه خوانی و معرفی داروها 
@pharma_30

🎁كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN
@tip_top_nurses

🎁آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان
@pulse_medicall

🎁رتبه اول آموزش ارشد پرستاری
@arshad_org

🎁فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن
@teluniversity

🎁نیازمندیهای داروخانه های سراسر کشور
@niaz_pharmacy

🎁آموزش مجازی رایگان پرستاری
@nursing_darman

🎁تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه
@holisticcaren

🎁کافه جزوه
@cafejozve2024

🎁سرزمین مامایی
@new_midwifery

🎁فقط کادر درمان عضو شوند
@treatmentstaff_land

🎁آکـــســــــــار
@axar404

🎁اخبار وزارت بهداشت
@behdasht_khabar1

🎁پرستاری و فوریت
@urgencynurse

🎁سلام دکتر
@doctoorsalam

🎁کانال تخصصی  مامایی
@clinic_midwifery

🎁دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی
@medicalsciences403

🎁تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی
@nursing1404

🎁بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی
@holisticcaret

🎁کانال علوم پزشکی PDF
@med_mid_nurs

🎁آمادگی و قبولی RN پرستاری
@med_rn_test

🎁کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS
@medical_urgency

🎁پرستار به روز شوید
@uptodate_nurse

🎁بیماریهای زنان، اطفال، مامایی
@mamaniniya

🎁گنجینه کامل آزمونهای ۵ سال اخیر ارشد و استخدامی علوم پزشکی
@nursingacademy2016

🎁آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته 
@man_parastaram

🎁استخدام (کارشناس مامایی و پرستاری)
@parastar_mama_jobs

🎁پــــرستاران
@parastaaran

🎁تفسیر ECG در چند ثانیه
@nurse_midwifery

🎁انواع کلیپ آموزشی پرستاری، بخیه و تزریقات 
@voicenurse

🎁هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن
@nursing_pdf99

🎁❣جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇
@psarayedaneshjo

🎁آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰
@nursefacts

🎁فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو
@pdffille

🎁فراخوان دانشگاهها و استخدامهای علوم پزشکی
@niazmanditabriz

🎁جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس
@bank_jozve_nurse

🎁فلش کارت نکات برتر آزمون استخدامی و ارشد  پرستاری
@nursing73channel

🎁داروشناسی * چربیسوزی*تفسیرآزمایش خون
@foryatepezeshki

🎁بمب آموزش داروشناسی
@clinicalfarma

🎁شناخت داروها،طریقه مصرف و کاربرد
@mydrugstoree

🎁بزرگترین گروه پرسش و پاسخ زنان مامایی
@zananozaimans

🎁استخدام نیروی در (( بیمارستان ها، کلینیک‌های معتبر و مراکز درمانی در سراسر کشور،،،))
@medical_niazmandiha

🎁مراقبت ویژه پرستاری (ICU)
@new_medical

🎁فارماکولوژی و نسخه‌خوانی
@daruu_2020

🎁آموزش متفاوت نسخه خوانی و داروشناسی (رایگان)
@noskhe_daro

===========================
@starh20

دکتر سلام

14 September 2026 22:13

🔖منتخبی از چنلهای علوم پزشکی بصورت دسته بندی در اختیار شما عزیزان

📚🟡پزشکی:
✔️@MEDiPOiNTS
✔️@MedFile_pharma
✔️@Doctor24emami
✔️@Medicallshow
✔️@medicalSciences403
✔️@Cafejozve2024
✔️@DoctoorSalam
✔️@med_mid_nurs
✔️@TreatmentStaff_Land
✔️@teluniversity
✔️@KPamphlet
✔️@Marjapezeshki
✔️@Olumpezshki

📚🟠مامایی و زنان:
✔️@Sample_midwife
✔️@New_Midwifery
✔️@mamaniniya

📚🟣دانشجویی،زبان،عمومی:
✔️@Donyayejozveh
✔️@EnglishAndBookLovers
✔️@TweeTfun403
✔️@khoodroo_news
✔️@MedLinguaMastery
✔️@daneshjoosalaam

📚🔵استخدامی:
✔️@Publicteest
✔️@niazmanditabriz

📚🟢دارو:
✔️@Daruu_2020
✔️@MediPointS
✔️@NoskheHayeTamrini
✔️@Mydrugstoree
✔️@Axar404

📚⚪️پرستاری:
✔️@parastar_nemoneh
✔️@PARASTAARAN
✔️@Golde_Nursing_Tips
✔️@Emergency_medicine1402
✔️@urgencynurse
✔️@Kadooseh
✔️@Nursettt

📗📘📙📚📙📘📗

دکتر سلام

13 September 2026 21:30

🎁استخدام در بیمارستان ،داروخانه ها و آزمایشگاه های خصوصی و دولتی با بالاترین حقوق و مزایا

@medjobpro

🎁 فارماکولوژی و نسخه‌خوانی

🎁 لذت داروشناسے ونسخه خوانے رایگان

🎁 آموزش انلاین واو به واو پرستاری، سوچور، پانسمان، تزریقات

🎁 نسخه خوانی انواع نسخ و استخدام تکنسین دارویی

🎁 آموزش کامل تفسیر نوار قلب از مبتدی تا پیشرفته

🎁 با ما نسخه پیچ حرفه ای شوووو

🎁 آموزش جراحی، تزریقات و بخیه

🎁 بمب آموزش داروشناسی

🎁 داروشناسی * چربیسوزی*تفسیرآزمایش خون

🎁 فیلم آموزشی رایگان علوم پزشکی

🎁 فلش کارت نکات برتر آزمون استخدامی و ارشد  پرستاری

🎁 جزوات و کُتُب پرستاری کل دروس

🎁 فراخوان دانشگاهها و استخدامهای علوم پزشکی

🎁 فایل #رایگان کتاب ونمونه سوالات تمام رشته های پزشکی، پرستاری، ازمایشگاهی، دارو

🎁 کانال نسخ تمرینی آموزشی

🎁 صفرتاصد مهارتهای ICU - CCU - دیالیز

🎁 کلیپ انیمیشن_پزشکی

🎁 جدید ترین مطالب مامایی_پزشکی_پرستاری فایل های رایگان کتاب و نمونه سوالات

🎁 انواع کلیپ آموزشی پرستاری، بخیه و تزریقات 

🎁 داروشناسی

🎁 فیلم و pdf بالینی و پزشکی

🎁 نسخه خوانی و معرفی داروها 

🎁 استخدام (کارشناس مامایی و پرستاری)

🎁 كامل ترين مرجع سوالات پرستارى در امتحانات:ارشد،استخدامى،دانشگاهى و RN

🎁 آموزش کامل CPR پایه و پیشرفته 

🎁 گنجینه کامل آزمونهای ۵ سال اخیر ارشد و استخدامی علوم پزشکی

🎁 بیماریهای زنان، اطفال، مامایی

🎁 مجموعه نکات خط به خط دروس تخصصی پرستاری  طبق رفرنس سازمان سنجش

🎁 نیازمندیهای داروخانه های سراسر کشور

🎁 آموزش مجازی رایگان پرستاری

🎁 کانال علوم پزشکی PDF

🎁 تمام نکات کاربردی و بالینی و بیمارستانی اینجا مرور میشه

🎁 کافه جزوه

🎁 سرزمین مامایی

🎁 دانشکده غیر آزاد علوم پزشکی

🎁 آکـــســــــــار

🎁 اخبار خودرو برای کادر درمان

🎁 سلام دکتر

🎁 پرستاری و فوریت

🎁 دانشجو سـلام

🎁 اخبار وزارت بهداشت

🎁 کانال تخصصی  مامایی

🎁 فقط کادر درمان عضو شوند

🎁 تخصصی ترین نکات icu_ccu و و جزوات آپدیت بالینی

🎁 بررسی نکات آزمون های پرستاری از روی رفرنس های اصلی

🎁 توئیت فان  پزشکی

🎁 فایل ها و کلیپ های پرستاری و پزشکی💥اصطلاحات پزشکی💊داروشناسی

🎁 آمادگی و قبولی RN پرستاری

🎁 کانال تخصصی فوریت پزشکی، جزوات استخدامیـ 👇EMS

🎁 پرستار به روز شوید

🎁 فایل و pdf همه درساتو اینجا پیدا کن

🎁 رتبه اول آموزش ارشد پرستاری

🎁 آموزش تفسیر پاپ اسمیر و سونوگرافی حرفه ای رایگان

🎁 هر روز یک بیماری یک موضوع علمی

🎁 زایمان طبیعی و سزارین، نکات مامایی و زنان

🎁 پمفلت های  آموزشی پرستاری

🎁 پــــرستاران

🎁 تفسیر ECG در چند ثانیه

🎁  با ما اورژانسیی شو در کانال طب اورژانس

🎁 بانک سوالات استخدامی عمومی

🎁 هر چه pdf پرستاری و مامایی میخوای اینجا دانلود کن

🎁 ❣جزوات #دستنویس، pdf و #کتب_رایگان علوم پزشکی 👇

🎁 آموزش پرستاری از ۰ تا ۱۰۰

🎁 آموزش مهارتهای پرستاری و انواع تزریقات

🎁 با ما یک اورژانسی حرفه‌ای شوووووو

🎁 استخدام (تکنسین دارویی و کارآموز داروخانه)

🎁 جزوات علوم پزشکی

🎁 ‌‌محاسبات دارویی رو خیلی راحت یاد بگیر

🎁 نکات پرستاری و آزمونهای ارشد و استخدامی

🎁 کانال جزوات  ، ICU,CCU ، تفسیر نوار قلب

🎁 سینمای آموزشی پزشکی، انواع تزریقات و پانسمان

🎁 شناخت داروها،طریقه مصرف و کاربرد

🎁 بزرگترین گروه پرسش و پاسخ زنان مامایی

🎁 استخدام نیروی در (( بیمارستان ها، کلینیک‌های معتبر و مراکز درمانی در سراسر کشور،،،))

🎁 مراقبت ویژه پرستاری (ICU)

🎁 استخدام در (( آزمایشگاه، بیمارستان و شرکت های دارویی سراسر کشور))

🎁 جدیدترین فایلهای (رایگان) کتاب و جزوات علوم پزشکی

🎁 آموزش متفاوت نسخه خوانی و داروشناسی (رایگان)

===========================
@starh20

دکتر سلام

13 September 2026 15:16

قطره های چشمی و گوشی و شربت ها را بعد از باز شدن درب آن ها در یخچال نهایتا تا یک ماه نگه داری کرده و بعد دور بریزید .

@DoctoorSalam