aaa_only | Unsorted

Telegram-канал aaa_only - Alfa Only

25831

Первый лайфстайл-канал Альфа-Банка. Регистрация в реестре РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6789050b8f8bd4206f8aed69®istryType=bloggersPermission

Subscribe to a channel

Alfa Only

В каких ресторанах готовят на открытом огне: видеорекомендации GreatList 🍴

Чтобы попробовать барбекю, не нужно выезжать за пределы города. Заведения, где готовят на открытом огне, отмечены в международном ресторанном гиде GreatList. Что заказать — рассказывают сами шефы. Включайте ролики и составляйте список, куда пойти на выходных 🥂

📍Ikura
В японском ресторане на гриле готовят вагю мраморности А5 — именно такие характеристики должны быть у идеального стейка. А мясо в Ikura везут прямиком из японской провинции Миядзаки (автор «Унесённых призраками» здесь ни при чём!).

📍Lui
Печь — сердце этого средиземноморского ресторана. На ней выпекают греческую тиропиту и итальянскую пиццу. Тиропита — однозначно в списке блюд, которые стоит попробовать: это воздушный греческий пирог с несколькими видами сыра и трюфелем внутри.

📍Padron
Заведение современной испано-португальской кухни от шефа Michelin разделено на две гастрономические зоны. На открытом огне готовят именно в испанской части — это отражает гастрономическую традицию страны. Из блюд стоит попробовать стейк ти-бон dry aged, рибай на кости и шатобриан.

📍Smoke BBQ
Петербургский ресторан с грилем, дровяной печью, коптильней и смокером. Шеф учился готовить брискет, ребро поросёнка, бифштекс и куриные крылья в Техасе, а концепция кухни построена вокруг открытого огня. Недавно в Питере открылся второй двухэтажный ресторан с террасой, есть филиал и в Москве.

В закрытом чате Alfa Only в приложении и Альфа-Онлайн ещё больше видеообзоров. Если есть премиальная карта, доступ к нему открывается автоматически — в разделе «Чаты».

Какую кухню предпочитаете?

❤️ — японская
👍🏻 — греческая
🔥 — испанская
💯 — техасская

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Некогда объяснять, берём билет на край света — опытная путешественница рассказывает о Курилах 🐚

Тревел-эксперт и колумнист «Сноба» Соня Ляшкевич снова рассказывает, куда поехать, чтобы открыть отечественный туризм с новой стороны. Даже если придётся пожертвовать привычным уровнем комфорта. 

Курилы делятся на северные и южные. До южных островов (Кунашир, Итуруп и Шикотан) добраться проще — ходит паром от Сахалина и летают самолёты. На Шикотане нет змей и медведей, поэтому здесь можно гулять без опаски и даже добрести до самого края света. Местный мыс так и называется — Край Света. С него открывается вид на Тихий океан и два других острова.

На Кунашир и Итуруп стоит податься тем, кого будоражит мысль о прогулке до вулкана мимо медвежьих следов. На Кунашире, кстати, можно увидеть природную достопримечательность, аналогов которой в мире совсем немного — мыс Столбчатый. Он образовался из затвердевшей лавы соседнего вулкана, которая приняла форму колонн. 

Если будете в Южно-Курильске, зайдите в кафе «Океан» — там подают свежие морепродукты. Ещё на Курилах можно попробовать папоротник и яичницу с осьминогом. 

На фото: мыс Столбчатый на западном побережье острова Кунашир.


Куда ещё съездить в России — советы от Сони Ляшкевич:


🐚 Выборг
🐚 Бурятия
🐚 Карачаево-Черкесия
🐚 Белое море

#маршрутпостроен

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Модные байеры — о самых смелых образах лета 💞

Этим летом правила отменяются: в тренде эклектика, многослойность и смелые цветовые решения. Байеры мультибренда NO ONE делятся девятью яркими образами, которые вдохновляют на шопинг:

1. Майка поверх джемпера, короткие шорты и сетчатые балетки Principe di Bologna. Образ будто собран на ходу, но в этом и суть: выглядит ультрамодно.

2. Здесь комбинируем шорты Forte Dei Marmi Couture и велосипедки Electric & Rose. Затем надеваем кожаные лоферы, чтобы добавить структуры в расслабленный образ.

3. Ещё один пример, как сочетать элегантность и удобство. Мягкий джемпер A Paper Kid поверх джинсовой рубашки — прекрасная находка.

4. Тут — утончённость и дерзость в одном флаконе: нежное платье Principe di Bologna и красные носки с вьетнамками Casadei. Миксуем всё со всем!

5. Пляжный образ в стиле спортшик: теннисная мини-юбка Barrow в оттенке bubblegum и красные футуристичные вьетнамки на танкетке.

6. В отпуске важно, чтобы всё влезло в одну сумку. Вместительный тоут от Gianni Chiarini в этом плане прекрасный вариант.

7. В этом сезоне предлагаем играть с настроением. К спортивной майке Diesel — готическая юбка и туфли Principe di Bologna.

8. Образ для тех, кто не спешит. В свободных джинсах Icon Denim и кроссовках Barracuda удобно гулять хоть целый день.

9. Микс двух поло, расслабленные шорты и нюдовая сумка Lancaster — абсолютная база и универсальный комплект на лето.


Для клиентов Alfa Only есть эксклюзивный кэшбэк в NO ONE — 10% на онлайн-покупки. А до 5 августа в мультибренде действуют скидки до 50% — покупайте премиальные вещи из Европы с выгодой, а мы вернём кэшбэк вам на карту ⚪️

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Лучшие фильмы из Канн, которые выйдут на экраны до конца 2025 — подборка от кинопрокатчика

Попросили эксперта составить шорт-лист главных каннских премьер, которые скоро появятся в российских кинотеатрах. Добавляем в списки to watch и ждём выхода 👉

🍀 Сева Терехов, креативный менеджер кинопрокатной компании A-ONE:

«Сентиментальная ценность», режиссёр Йоаким Триер
Картина, которая глубоко исследует неумение выражать чувства внутри семьи. Йоаким Триер не изменил своей режиссёрской органике и создал дорогую, взрослую драму. Здесь сильный актёрский состав: Стеллан Скарсгард, Ренате Реинсве, Эль Фаннинг. Лента получила Гран-при Канн и 19-минутные овации.

«Звук падения», режиссёр Маша Шилински 
Снова фокус на взаимоотношениях. Фильм-сага рассказывает о четырёх поколениях молодых женщин. Они живут на одной ферме в разное время и связаны друг с другом. О ленте говорили много. Одни отмечали киноязык немецкого режиссёра. Другие не смогли досмотреть до конца. Равнодушно отнестись невозможно.

«Секретный агент», режиссёр Клебер Мендонса Фильо
Один из самых смелых криминальных триллеров последних лет. Учитель попадает в перипетии последних лет военной диктатуры в Бразилии. Несмотря на жанр, фильм сентиментальный, красивый, по-хорошему странный. Режиссёр подрывает устои — такое кино часто становится классикой.

«Умри, моя любовь», режиссёр Линн Рэмси
Ещё одно кино, разделившее каннскую публику. История об угасании любви после рождения ребёнка и материнской депрессии. Здесь и откровенная телесность, и психологическое напряжение. Фильм мог бы превратиться в истерическую мешанину, если бы не феноменальная актёрская работа Дженнифер Лоуренс.

«Гений», режиссёр Келли Райхардт
Массачусетс, 1970 год, безработный плотник планирует первое крупное ограбление. Это самый забавный фильм в карьере Келли Райхардт («Первая корова», «Несколько женщин»). Отдельного внимания достоин Джош О’Коннор, который никогда ещё не был настолько обаятелен и нелеп одновременно.


@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

«Джинсы запрещены»: тренер по гольфу — о том, что важно знать новичку 🏑

Поп-культура повысила интерес к гольфу. Но ощущение, что это лёгкая и расслабленная игра, обманчиво. Здесь есть не только правила, но и собственный этикет.

Спросили, что ждёт тех, кто только хочет взяться за клюшку, у тренера по гольфу с 12-летним опытом Веры Новицкой:

Гольф — очень активный вид спорта. Чтобы сыграть один раунд из 18 лунок, нужно пройти пешком 15 километров, попутно совершая удары. Это занимает шесть часов. У тех, кто настроен серьёзно, тренировки проходят по три раза в неделю.

Физическая подготовка очень важна, ведь придётся бить на дальние расстояния. Поэтому параллельно с обучением гольфу стоит ходить в зал. Без силовых занятий обойтись нельзя.

Из экипировки потребуются футболка-поло с юбкой, шортами или брюками. Или платье для гольфа. А ещё — обувь с шипами на подошве. Голову важно защитить от солнца бейсболкой или козырьком. К слову, джинсы по гольф-этикету строго запрещены.

Что касается мест, то девятилуночное поле есть даже в пределах Москвы, на Мосфильмовской улице. Если замахнулись на 18 лунок, то это уже про загородные клубы: «Целеево», «Сколково», «Завидово», Moscow Country Club в Нахабино, Links National Golf Resort в Телешово, Agalarov Estate в Захарово.

Достойные гольф-поля есть и в других городах. Например, «Геленджик Гольф Резорт» с потрясающим видом на море. Там проводят один из главных турниров по гольфу — «Кубок России». Также отмечу Pine Creek Golf Resort в Екатеринбурге, где можно пожить: виллы стоят прямо на поле.


@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Комфортные трансферы в любой точке мира 👉

Продолжаем создавать лучшие привилегии для наших премиальных клиентов. Теперь вы можете компенсировать услуги трансфера не только по России, но и за границей — в рамках доступного лимита.

Наш партнёр Soft Travel работает в 670 городах 120 стран, предлагая безупречный сервис. Автомобиль приедет точно ко времени, цена останется неизменной, а класс авто можно выбрать заранее — от эконома до представительского.

Поездка начнётся с заботы — в любой стране. Заказывайте трансфер в приложении Альфа-Банка, в разделе Alfa Only. И возвращайте до 2500 рублей за поездку с нашей премиальной картой

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Знаковые проекты Москвы — для клиентов Alfa Only

Жить в премиум-классе — значит быть ближе к тому, что действительно важно. Alfa Only и Донстрой открывают доступ к жилым комплексам, где не нужно выбирать между комфортом, экологией и инфраструктурой.

Символ — всего два километра от Таганского района, собственный парк и школа при МГТУ им. Баумана.

Остров — находится в окружении Москва-реки и зелёных парков, рядом с метро Терехово. Высший экологический рейтинг, спортивная инфраструктура международного уровня, включая хоккейную академию А. Овечкина и гребной канал.

Событие — рядом с ведущими университетами в районе Мосфильмовской улицы. Там вы найдёте парящие мосты, беговые дорожки на уровне облаков и парк на крыше.

Только для клиентов Alfa Only есть несколько возможностей:
🔴 индивидуальные условия на пул квартир при покупке до 30 июля,
🔴 скидка 5% при единовременной оплате — до конца 2025 года,
🔴 беспроцентная рассрочка с первоначальным взносом от 30%.

Чтобы получить скидку — обратитесь к персональному менеджеру 💚

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Приглашаем на ужин в брассери — французское кафе для творческой интеллигенции

У ресторана «Шануар» есть шарм старых кафе — легендарных брассери XIX века. В них собирались поколения музыкантов, поэтов, художников — от импрессионистов и модернистов до авангардистов.

Интерьер в стиле Belle Epoque с маленькими столиками, в меню — классика и авторские блюда. Луковый суп, пате-ан-крут, пончики с крабом, трюфельный камамбер с персиком, сибас на гриле с луком конфи и йогуртовым соусом, крем-брюле. Ресторан для тех, кто соскучился по французской гастрономии.

Для клиентов Alfa Only мы приготовили комплимент — кэшбэк 10% при оплате заказа в ресторане «Шануар» премиальной картой. Бонус актуален до 31 июля.

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

В России впервые за 60 лет построили гигантский круизный лайнер «Мустай Карим». А мы — позаботились о суперсервисе и впечатлениях на борту 🛳

«Мустай Карим» — настоящий символ возрождения круизного флота. Это единственный в России корабль класса «река-море», самый современный и большой.

На его четырёх палубах с комфортом разместятся до 309 пассажиров. Укачивать не будет — инверсивный нос судна режет даже высокую волну и предотвращает раскачивание 🐟

«Мустай Карим» — как пятизвёздочный Ritz-Carlton на плаву. С безупречным обслуживанием, камерной атмосферой, люксовыми номерами, авторской кухней, винной библиотекой, фитнес-залом и спа-центром.

На шезлонгах, пледах, зонтах, лампах и даже в барном меню — белая жемчужина Alfa Only, символ нашего премиального сервиса 🤩🍸

Планируйте путешествие, куда и когда угодно — до 11 ноября. Вернём кэшбэк до 6% на первую покупку билетов по карте Alfa Only — на «Мустай Карим» и другие теплоходы компании «ВодоходЪ».

Редактор канала: кэшбэк на корабле — это к удаче 🌊

@alfabank

Читать полностью…

Alfa Only

Что смотреть и пробовать в Минске — советует тот, кто знает город с детства 💚

Минск — место, где можно не только дожидаться пересадки или ходить по магазинам. Приводим как минимум семь аргументов задержаться в городе и осмотреться.

#маршрутпостроен

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Как проходит утро преуспевающих предпринимателей — рассказывают они сами 💚

Morning routine — уже не тренд, а основа каждого дня. Системные подъём, бег, медитации и чтение улучшают продуктивность, эмоциональное и физическое самочувствие. Узнали у успешных предпринимателей, что входит в их утреннюю рутину.

#личноемнение

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Пробуйте странное и не спрашивайте про собак: гид по Южной Корее — о том, что важно знать перед поездкой 🇰🇷

В Корее не нужно ждать официантов, а метро — самое удобное в мире. Узнали, так ли это и какие правила стоит учитывать при путешествии, у Александра Снитковского, автора одноимённого телеграм-канала, ведущего тревел-шоу и создателя маршрутов и аудиогидов по Корее.

Планируйте отпуск и получите кэшбэк 20% на все авиабилеты на любые направления — в сервисе Альфа-Тревел. Клиенты Alfa Only возвращают с путешествий больше, чем другие — до 50 тысяч рублей в месяц. Деньги придут как обычно — 10-го числа следующего месяца.

#маршрутпостроен

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Посмотрите, каким получился Alfa Only Lounge на Лукойл Арене ⚪️

Продолжаем задавать стандарты в области сервиса и впечатлений. Этой весной открыли ресторан высокой кухни на стадионе футбольного клуба «Спартак Москва». Вот как это было ✨

24 мая гости лаунджа будут смотреть последний матч сезона «Спартак» — «Химки» с лучшим видом. Если вы ещё не с Alfa Only, оформляйте премиальную карту. И получайте доступ к закрытым продажам билетов и приглашения в Alfa Only Lounge на Лукойл Арене — уже в новом футбольном сезоне.

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

В какой бар в Москве сходить: три легенды из гида GreatList

В преддверии лета исследовали международный гастрономический гид GreatList на предмет баров — проверенных экспертами, имеющих рекомендательную табличку и собственную изюминку. Публикуем видео из трёх из них, где о каждом рассказывает шеф-бармен лично.

📍Mendeleev — реинкарнация знаменитого котельного бара на Петровке c 14-метровой барной стойкой и переплетением символов Японии и России.

📍Noor — классический коктейльный бар, в этом году отмечающий 15-летие, с летним двориком и танцполом в подвале, где ставят мощное электро.

📍Insider — не столько бар, сколько целая лаборатория, где коктейли готовят с использованием лабораторных приборов и инновационной техники.

В чате Alfa Only в приложении и в Альфа-Онлайн такие видеообзоры выходят каждую неделю. Владельцам премиальных карт доступ открывается автоматически — в разделе «Чаты».

Видео с каким баром понравилось больше всего?

❤️ — Mendeleev
👍 — Noor
🔥 — Insider
💯 — все
👎 — не интересуюсь барами.

Видео предоставлены ресторанами для GreatList.

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

«На палубе действует правило альпинистов»: капитан — о том, с чего начать увлечение яхтингом

Парусный яхтинг — одно из самых популярных хобби в тёплый сезон. Среди прочего благодаря доступности: в Москве и других крупных городах в последние годы появились яхт-клубы с тренировками.

Что нужно знать, если ступаете на палубу в первый раз? Спросили об этом у Александра Сколкова, совладельца парусного сообщества «Сила ветра», школы Wind Rises, капитана парусной яхты и автора телеграм-канала «Саня, открой!».

Занимались когда-нибудь парусным яхтингом?

👍 — да, было
❤️ — нет, но хочу попробовать
🤷‍♂️ — не мой тип хобби.

#экспертговорит

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Соберите гардероб со скидкой до 30% — по картам Alfa Only и А-Клуба ⚪️ 🦆

Каждую неделю раздаём скидки до 30% на разные магазины в ULTIMA Яндекс Маркете.

В этот раз забирайте вещи из Nuw Store. Стрит стайл, сникерсы, лонгсливы, снэпбэки. Если вы не поняли, о чём речь, ждите следующих недель — будут скидки на кроссовки, базовую одежду, очки и не только 😉

А клиенты Alfa Only и А-Клуба могут забирать ещё больше выгоды и кэшбэка, открывать вклады с повышенными ставками, получать бесплатный доступ в Alfa Only Lounge и другие бизнес-залы, приглашения на закрытые мероприятия.

Редактор канала: не стесняется пояснять за шмот — на нём тотал лук из мерча Альфа-Банка 😁

@alfabank

Читать полностью…

Alfa Only

Дарим билеты в гастропутешествие — с блюдами от шеф-повара на высоте 10 000 метров 🛫

Каждый месяц устраиваем «Полёт со вкусом» — первый в мире гастрономический рейс. Пассажиры пробуют блюда, которые готовят в лучших ресторанах России.

Три дня назад самолёт приземлился в Иркутске, а за меню отвечала Екатерина Алехина, шеф-повар ресторана Biologie 🌱

Следующий гастрорейс отправится 14 августа — в Красноярск. Шеф-поваром будет Евгений Викентьев, самый молодой обладатель звезды гида Michelin в России. Он работал в лучших ресторанах Петербурга и возглавлял «Белугу», где подают деликатесы с видом на Красную площадь. 

Хотим, чтобы вы тоже попробовали меню от шефа на высоте 10 000 метров. Поэтому разыгрываем полёт в Красноярск на двоих 🫂

Как принять участие в розыгрыше?

1. Быть подписчиком телеграм-канала Alfa Only.
2. Быть клиентом Alfa Only.
3. Потратить по премиальной карте больше 250 тысяч рублей до конца июля. 

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🔥 СКОРЕЕ СКАЧИВАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ АЛЬФА-БАНКА НА АЙФОН 🔥

СКАЧИВАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС. И пользуйтесь всеми функциями, как раньше.

Кто не успеет, тот опоздает. Установите на айфон приложение Делим вместе как можно скорее.

Редактор канала: на старт, внимание, СКАЧИВАЕМ БЫСТРЕЕ
🏃‍♂️

@alfabank

Читать полностью…

Alfa Only

Футболисты «Спартака» — об отдыхе после матча и любимых местах в Москве ⚪️

Встретились с защитниками клуба Даниилом Хлусевичем и Никитой Черновым на Лукойл Арене — в Alfa Only Lounge. Это наш лаундж для болельщиков с идеальным сервисом — здесь есть своя трибуна, ресторан высокой кухни и лучший вид на поле.

Спросили у футболистов, как они отдыхают в перерывах между играми. И пожелали удачи в сезоне — ждём каждый ваш гол с замиранием сердца ⚽️

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Дарим СКИДКУ ДО 30% в Ultima Яндекс Еде — на заказы из ресторанов Раппопорта. Всем клиентам Alfa Only и А-Клуба 🤩🦆

Рестораны Раппопорта — это лучшие заведения Москвы, которые получили признание гастрономических гидов Michelin, Gault & Millau и GreatList 💫

Пробуйте кулинарные произведения искусства от Dr. Живаго, Black Thai, Белуги, Воронежа, Китайской грамоты и не только. А мы — позаботимся о выгоде.

Дарим клиентам Alfa Only и А-Клуба скидку до 30% на блюда из Ultima Яндекс Еды. Просто до 15 июля оформите заказ на сумму от 2000 рублей 💰

Редактор канала: тоже увлекается изысканной кухней — в основном готовит Buterbrod s Kolbasoy a la Russe 🥪

@alfabank

Читать полностью…

Alfa Only

Куда уехать, если всё надоело — рекомендует опытная путешественница 🇷🇺

Тревел-эксперт и колумнист «Сноба» Соня Ляшкевич продолжает рассказывать о неочевидных местах для отдыха в России, которые точно оставят яркие впечатления. All inclusive там не обещают, зато есть аутентичные достопримечательности, природа и кухня. В этот раз держим курс на Север.

Карельский берег Белого моря — место, где можно почувствовать дух Русского Севера, даже когда в центральной части страны знойное лето. Густые леса, живописная бухта Биофильтров, заброшенный слюдяной карьер и, конечно, само море — сюда нужно ехать за видами. И за знакомством с тюленями — здесь можно понаблюдать за животными в их среде обитания.

Оценить местную природу стоит и с воды: на экскурсии по архипелагу Кузова проведут на необитаемые острова и расскажут о традициях саамов — самого древнего народа Карелии. Туристы, которые хотят узнать об этих краях побольше, могут заглянуть на биостанцию МГУ.

Ещё в Белом море богатый подводный мир. Пусть холодная вода не станет преградой: для любителей активного отдыха в деревне Нильмогубе есть дайв-клуб.

Подкрепиться можно в ресторане «Кемска Волость». Он назван в честь той самой территории, которую Иван Васильевич в фильме Леонида Гайдая бездумно велел отдать шведам. В заведении подают поморскую кухню: от сморребродов с сельдью и палтусом до квашеной капусты по-карельски.


Авиабилеты на любые направления можно покупать с кэшбэком — в
сервисе Альфа-Тревел.

#маршрутпостроен

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Технологично и красиво: какой он — идеальный спортзал 🤍

Поход в спортзал может быть не каторгой, а праздником, если он предлагает больше, чем просто тренировки. Узнали, чего от зала ждут люди, которые тренируются часто и по-разному.

#личноемнение

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Справляться с тревожностью в ответственный момент — помогают опытные руководители

Спросили у менеджеров с большим опытом деловых встреч и масштабных выступлений о том, что для них волнение и какими методами его можно уменьшить.

Алина Назарова, директор по работе с состоятельными клиентами Альфа-Банка:

Волнение — это нормально, его испытывают многие руководители. Чтобы его уменьшить, советую любой курс ораторского мастерства. Там научат не только грамотной и красивой, но и убедительной речи. Важно подготовить тезисы выступления, зачитать его самому себе и записать на аудио — чтобы понять, что можно улучшить. Обязательно оцените свою аудиторию — кто эти люди, что их волнует. Будьте краткими, говорите только о сути, используйте яркие эмоциональные примеры и визуальный контакт, чтобы установить связь со слушателями. А после выступления запросите обратную связь, чтобы понять, как вы были восприняты и поняты. И, конечно, чтобы донести до аудитории мысль, решение или новости о переменах, нужно самому в них верить.


Вячеслав Богдан, CEO и сооснователь маркетплейса цветов и подарков Flowwow:
Не вижу ничего страшного в волнении — это индикатор небезразличия. Главное, чтобы оно не сковывало. Мне помогают пятиминутные медитации в тишине или просто фокусировка на дыхании по технике «квадрат». Делаю глубокий вдох на счёт до четырёх, задерживаю дыхание на тот же счёт, медленно выдыхаю и повторяю. Тревога никуда не денется, но интенсивность уменьшится.

В остальном стараюсь тщательно готовиться — делаю план, тезисы, репетирую интонацию и акценты. Часто в этом участвует команда: дорабатывает и улучшает выступление благодаря своему профессионализму и взгляду со стороны.


Александра Лекомцева, директор по развитию ярмарки современного искусства Blazar и галереи Sample:
Испытываю волнение только перед тем, с чем никогда не сталкивалась. Если это конференция, то слушаю других спикеров, перенимаю их лёгкость и бойкость. Также звоню близким. Могу пожаловаться им: «Вот это плохо, я уверена». А они зарядят энергией и подсветят мои сильные стороны. Никто не отменял дыхательные практики и детальную подготовку — не только выступления, но и состояния и внешнего вида. Откажитесь от веселья или переработок накануне, подготовьте образ, выспитесь. Это придаст уверенности и позволит не отказываться от новых точек роста, даже если они могут вызывать волнение.


Нервничаете перед выступлениями?

👍 — Нет, спокойно себя чувствую на публике
❤️ — Да, но быстро справляюсь с волнением
🤯 — Не могу с собой ничего поделать, вообще не выступаю.

#экспертговорит

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Какие фильмы смотрят успешные управленцы и предприниматели 🎥

Спросили бизнес-лидеров о том, какие фильмы перевернули их представление о работе, взаимоотношениях и жизни.

#личноемнение

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Дарим полёт на необычном гастрономическом рейсе — только в Alfa Only

«Полёт со вкусом» — серия гастрорейсов, которую мы запустили вместе с Аэрофлотом. На борту пассажирам предлагают не просто курицу или рыбу, а авторское меню знаменитого шефа, вдохновлённого направлением путешествия 🍽

Третий гастрорейс вчера улетел в Сочи вместе с Мирко Дзаго. Шеф из Аосты возглавляет итальянский ресторан Onest в Москве. Для «Полёта со вкусом» он представил кухню южных регионов в авторском прочтении 🥗

Следующий рейс состоится 10 июля — в Иркутск. Сопровождать его будет Екатерина Алехина, обладательница звезды Michelin и шеф-повар ресторана Biologie. Хотим, чтобы вы стали частью этого события, поэтому разыгрываем полёт на двоих, а ещё — приглашение на светский ужин в ресторане 💫

Как принять участие в розыгрыше?

1. Быть подписчиком телеграм-канала Alfa Only
2. Быть клиентом Alfa Only
3. Потратить по премиальной карте больше 250 тысяч рублей до конца июня

Победителя выберем 4 июля случайным образом — из тех, кто выполнил все условия. И пришлём билеты на почту 🥇

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Где позавтракать в Москве: видеорекомендации из GreatList

Завтрак — важная часть утреннего ритуала. Заведения, где его продумали особенно тщательно, отмечены в международном ресторанном гиде GreatList. Включайте видео команды гида и посмотрите, что о ресторанах рассказывают их шефы.

Собрали несколько заведений:

📍Кафе-пекарня Aark — ресторан comfort food, с завтраками весь день, собственной выпечкой и тремя видами бубликов. Важно, что кофе сочетается со всем меню.

📍Ресторан «Кофемания Chef`s» — гастрономический флагман от команды «Кофемании» с сырниками из фермерского творога и кашей из злаков, которую готовят на манер ризотто. Бранчи действуют до 17:00.

📍Пекарня Masa Madre — с сэндвичами из японского молочного хлеба с фермерской страчателлой и мортаделлой, которую делают сами. Для бутербродов с печёными перцами и анчоусом используют свою ржаную фокаччу.

В закрытом чате Alfa Only в приложении и Альфа-Онлайн видеообзоры ресторанов выходят каждую неделю. Если есть премиальная карта, доступ к нему открывается автоматически — в разделе «Чаты».

Куда больше захотелось сходить на завтрак?

❤️ — Aark
👍 — Кофемания Chef`s
🔥 — Masa Madre
🎉 — Дома завтракать приятнее.

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Устройте ребёнку незабываемое лето — со скидкой от Alfa Only

«Летово Игра» — формат тематического летнего отдыха, где дети объединены общей целью. Им предстоит почувствовать себя сотрудниками технологичной корпорации, которым нужно спасти мир. В течение десяти дней дети будут создавать командные проекты, выполнять задания, находить друзей по интересам и, конечно, отдыхать — танцевать на дискотеках, петь под гитару и смотреть кино под открытым небом 🌿

Кампус «Летово» расположен рядом с прудом и лесом. На территории есть бассейн, лаборатория и творческие мастерские. О питании родителям переживать тоже не придётся — каждый день посвящён кухне новой страны с несколькими блюдами на выбор 🥨

Для клиентов Alfa Only действует скидка 32 000 рублей. Нужно просто назвать промокод AlfaOnlyGame — менеджеру при звонке после заполнения заявки на сайте. Количество путёвок ограничено, а промокод действует до начала первой смены — 1 июля.

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Роскошь 2025 года — время без смартфона: что придумали для диджитал-детокса

Если раньше показателем успеха была вечная занятость, то сегодня роскошь — это побыть офлайн. Отключиться от новостей, сообщений и провести время наедине с собой.

В ответ на такой запрос появляются не только всевозможные ретриты, но и средства, ограничивающие использование смартфонов. Рассказываем подробнее в рубрике #очёмговорят, где собираем самые активные обсуждения из соцсетей и медиа.

🤳 Цифровая зависимость — это серьёзно?

Согласно исследованию британского регулятора связи Ofcom, взрослый человек проверяет телефон каждые 12 минут. При этом за час он может выйти в сеть четыре раза. Двое из пяти опрошенных делают это в первые пять минут после пробуждения. А 71% вообще никогда не выключает смартфон.

В России ситуация не лучше. По данным исследования компании «Ингосстрах» и Аналитического центра НАФИ, 85% людей проводят в смартфоне больше часа в день, причём 30% опрошенных — больше четырех часов в день. Тем временем отказ от смартфона не просто даёт спокойствие и тишину, но и улучшает активность мозга. Об этом пишет журнал Computers in Human Behavior.

🤔 Что с этим делать?

Если не помогают встроенные в смартфон лимиты использования приложений, которые можно обойти одним кликом, обратитесь к специальным девайсам. Например, к Brick. Это крошечный магнит, работающий по принципу MagSafe для айфонов, с собственным приложением. В нём можно наложить ограничение на соцсети — так, что при каждой попытке проверить сообщения будет срабатывать блокировка. Блок снимается путём сканирования девайса, который можно предварительно спрятать. Разработчики надеются, что система нескольких шагов на пути к скроллингу ленты ограничит желание это делать.

Девушка с опытом использования Brick подтверждает гипотезу:

«Я едва беру телефон в руки во время работы и чувствую себя гораздо менее истощённой. Отчасти благодаря отсутствию потока уведомлений».


Ещё один девайс — Light Phone, смартфон, предназначенный для минимального использования. Магазинных приложений в нём просто нет — только сам телефон, будильник, калькулятор, календарь и камера. Light Phone популярен среди людей, стремящихся к цифровому минимализму, и родителей, покупающих первый телефон детям. Но в целом остаётся экзотикой на фоне привычных смартфонов.

🔐 Есть ли ещё примеры?

Среди предложенных, но пока нереализованных проектов — локер M E T I от дизайн-студии ÆH. В нём можно закрыть свой смартфон как в сейфе, задав время блокировки и увеличивая (или уменьшая) его с помощью колеса прокрутки. При этом сам локер по форме напоминает песочные часы.

Похожий проект представил дизайнер из Кореи. Muto не просто помещает смартфон в держатель, но и включает пользователю медитативные звуки. Сбоку девайса есть мышка из мягкого силикона, которая предлагает сконцентрироваться ещё и на тактильных ощущениях. В общем, всё для полноценного диджитал-детокса. Осталось лишь дождаться реализации концептов.

Хотели бы себе локер для смартфона?

❤️— да, жутко устал(а) от уведомлений
🤷‍♂️— не нуждаюсь в диджитал-детоксе.

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Станьте частью следующего «Полёта со вкусом» — только в Alfa Only ⚪️

Вместе с Аэрофлотом запустили гастрономические рейсы — до нас такого не делал никто. Первый отправился в Дубай — под предводительством шефа Владимира Мухина. Второй на днях вылетит в Стамбул, где национальную турецкую кухню переосмыслит Анатолий Казаков.

Третий рейс уже на низком старте — 5 июня летим в Сочи вместе с Мирко Дзаго. Шеф из Аосты возглавляет итальянский ресторан Onest в Москве. Для «Полёта со вкусом» он представит кухню южных регионов в авторском прочтении 🥗

Количество мест на гастрорейс строго лимитировано. Но у вас есть шанс туда попасть. Разыгрываем полёт в Сочи на двоих, а ещё — приглашение на светский ужин в ресторане 💫

Как принять участие в розыгрыше?

1. Быть подписчиком телеграм-канала Alfa Only
2. Быть клиентом Alfa Only
3. Потратить по премиальной карте больше 250 тысяч рублей до конца мая

Победителя выберем 2 июня случайным образом — из тех, кто выполнил все условия. И пришлём билеты на почту 🥇

@aaa_only

Читать полностью…

Alfa Only

Получайте деньги за рекомендации — больше, чем обычно 🤑

Советуйте лучший премиальный сервис и получайте денежное вознаграждение. Дополнительно платим 10 000 рублей, если приведёте от трёх друзей. Помимо стандартного бонуса 7000 рублей за рекомендацию Alfa Only ⚪️

Если все три друга закажут премиальную карту, вы получите 21 000 + 10 000 = 31 000 рублей. Главное условие: вам и друзьям должно быть от 23 лет, а на карте у новых клиентов должно лежать от 3 миллионов рублей как минимум первый и второй месяцы.

Акция действует до 6 июня. Бонус поступит на карту, если друг выполнит все условия и совершит покупку по карте, — не позднее 31 августа

Уникальную реферальную ссылку забирайте здесь.

@aaa_only

Читать полностью…
Subscribe to a channel