1319
اینستاگرام instagram.com/addiction_symposiums تلگرام t.me/addictionsymposiums مدیر @BehrouzMeshkini bmeshkini@yahoo.com +989121165604 ادمین @MmarjanD
هر یک دقیقه، یک مزاحم تلفنی!
رئیس اورژانس تهران:
🔹️ در یک هفته گذشته، ۶۷۷۷۷ تماس با اورژانس گرفته شده که حدود ۱۵ درصد آن، مزاحم تلفنی بودند؛ یعنی هر دقیقه، یک مزاحم
🔹 در همین یک هفته، اورژانس، بیش از ۲۳ هزار ماموریت رفته و به داد مردم رسیده.
✅ @Khabar_Fouri
🔵 تازه های علمی: شواهد قوی و مستمر نشان می‌دهند که مصرف مولتی‌ویتامین‌ها با بهبود حافظه و عملکرد شناختی مرتبط می باشند:
✔️ تا سال ۲۰۶۰، بر اساس گزارش انجمن آلزایمر، تقریباً از هر چهار آمریکایی یک نفر در گروه سنی قرار خواهد گرفت که در معرض خطر بالای کاهش شناختی و بیماری آلزایمر خواهد بود، مگر اینکه مداخلاتی بتوانند به حفظ عملکرد شناختی قبل از شروع اختلالات کمک کنند.
✔️ مطالعه‌ی پیامدهای مکمل کاکائو و مولتی‌ویتامین (COSMOS)، یک پژوهش بالینی و کارآزمایی در مقیاس بزرگ، سراسری و تصادفی‌سازی‌شده است که بطور دقیق اثرات مکمل کاکائو و مولتی‌ویتامین‌ها را بررسی می‌کند. این مطالعه تحت هدایت محققان مرکز Mass General Brigham انجام شده است. دو مطالعه‌ی قبلی که در زمینه‌ی شناخت در چارچوب COSMOS منتشر شده بودند، نشان‌دهنده‌ی اثرات مثبت مصرف روزانه‌ی مولتی‌ویتامین بودند. محققان COSMOS اکنون نتایج مطالعه‌ی سوم خود را در زمینه‌ی شناخت منتشر کرده‌اند که بر روی شرکت‌کنندگانی متمرکز بود که ارزیابی‌های حضوری انجام داده‌اند. این نتایج همراه با تجزیه و تحلیل ترکیبی از سه مطالعه‌ی جداگانه ارائه شده‌اند. یافته‌های این گزارش جدید، مزایای مستمر و معنادار مصرف روزانه‌ی مولتی‌ویتامین را در مقایسه با دارونما، هم برای حافظه و هم برای شناخت کلی، تأیید می‌کند. نتایج این مطالعه در مارس ۲۰۲۴ در مجله‌ی American Journal of Clinical Nutrition منتشر شده است.
✔️ محققان به سرپرستی تیمی از Mass General Brigham، آزمایش‌های شناختی حضوری را روی ۵۷۳ شرکت‌کننده بالای ۶۰ سال در طول دو سال انجام دادند. داوطلبان به چهار گروه تقسیم شدند و ترکیبات مختلفی از مکمل‌های عصاره کاکائو، مکمل‌های مولتی‌ویتامین و دارونماها دریافت کردند. هنگامی که این مکمل‌ها در برابر آزمون‌های سنجش قدرت ذهنی مورد بررسی قرار گرفتند، ارتباط معناداری از نظر آماری در بهبود مهارت‌های شناختی کلی در طول دو سال مشاهده شد و حتی تأثیر بیشتری در تقویت حافظه رویدادی (اپیزودیک) داشتند. داده‌های این مطالعه حضوری سپس با یک فراتحلیل از دو مطالعه قبلی ترکیب شدند که شامل ۴,۶۳۰ نفر دیگر بالای ۶۰ سال بود که از طریق تماس‌های تلفنی و آزمون‌های آنلاین ارزیابی شده بودند. این تحلیل بیشتر نیز نشان داد که افرادی که از مکمل‌ها استفاده کرده‌بودند، در آزمون‌های شناختی و حافظه عملکرد بهتری داشتند. با بررسی همه ۵,۲۰۳ نفر، محققان می‌گویند که به نظر می‌رسد مصرف مولتی‌ویتامین‌ها، روند پیری شناختی را بطور متوسط معادل دو سال در مقایسه با مصرف دارونماها کند میکنند.
✔️ اولیویا اوکِرِک، دکترای پزشکی و استاد ارشد، نویسنده ارشد گزارش، مدیر روانپزشکی سالمندان در بیمارستان عمومی ماساچوست (MGH) می گوید: این یافته‌ها توجه بسیاری از افراد مسن را به خود جلب خواهد کرد که به طور قابل توجهی به دنبال راه‌هایی برای حفظ سلامت مغز خود هستند، چرا که شواهدی را برای نقش مصرف روزانه یک مولتی‌ویتامین در حمایت از سلامت شناختی بهتر در دوران سالمندی ارائه می‌دهند.
✔️ این مطالعه جدید به تنهایی برای اثبات رابطه علت و معلولی مستقیم کافی نیست، اما به اندازه کافی گسترده است تا نشان دهد که برخی مکمل‌ها می‌توانند فواید مهمی برای سلامتی داشته باشند – چیزی که تحقیقات قبلی به طور قاطع نشان نداده بودند. نویسندگان اشاره میکنند که تنوع قومی و نژادی در بین شرکت‌کنندگان، که عمدتاً از سفیدپوستان غیر هیسپانیک بودند، کم بود و آنها فقط یک نوع مکمل مولتی‌ویتامین را مطالعه کردند، بنابراین ممکن است نتایج آنها قابل تعمیم به سایر گروه‌ها نباشد. همچنین، تمام شرکت‌کنندگان بالای ۶۰ سال سن داشتند، بنابراین تحقیقات بیشتری برای بررسی فواید این مکمل برای سایر گروه‌های سنی و جمعیتی لازم است.
✅ Vyas, C. M., et al. (2024). Effect of multivitamin-mineral supplementation versus placebo on cognitive function: results from the clinic subcohort of the COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS) randomized clinical trial and meta-analysis of 3 cognitive studies within COSMOS. The American Journal of Clinical Nutrition. doi.org/10.1016/j.ajcnut.2023.12.011
✍🏻 دکتر مهدی شاهمیرانی
/channel/balindaroo
💊💊💊®®®
@balindaroo
۷ آوریل؛ روز جهانی بهداشت
🔹فانا: شعار امسال این روز "شروع سالم؛ آینده امیدبخش" است، شعاری که مرتبط با سلامت مادران و کودکان است
🔹همزمان با روز جهانی بهداشت امسال، یک کمپین یک ساله درباره سلامت مادران و نوزادان آغاز می‌شود. این کمپین با عنوان "شروع سالم، آینده امیدبخش" از دولت‌ها و جوامع سلامت می‌خواهد تا برای پایان دادن به مرگ‌های قابل پیشگیری مادران و نوزادان تلاش کنند و سلامت و رفاه درازمدت زنان را در اولویت قرار دهند
🔹سالانه حدود ۳۰۰ هزار زن در جهان به دلیل بارداری یا زایمان جان خود را از دست می‌دهند. همچنین سالانه بیش از دو میلیون نوزاد در ماه نخست زندگی خود می‌میرند و حدود دو میلیون نوزاد هم مرده به دنیا می‌آیند
🔹براساس روندهای فعلی، از هر پنج کشور، چهار کشور در مسیر دستیابی به اهداف بهبود بقای مادران تا ۲۰۳۰ قرار دارند. همچنین از هر سه کشور، یک کشور در رسیدن به اهداف کاهش مرگ‌ومیر نوزاد ناکام خواهد بود
🔹سلامت مادران و نوزادان، پایه و اساس جوامع و خانواده‌های سالم است که باعث تضمین آینده امیدبخش برای همه ما می‌شود/WHO
www.daroovasalamat.ir/news/58238
@phanair
فایل صوتی بررسی کتاب #خلوت نوشته نتا وینستاین ۲۲ اسفند ۱۴۰۳
Читать полностью…
در بیشتر کشورها، یک اولویت کوتاه‌مدت تا میان‌مدت برای اوتیسم وجود دارد: ارایه خدمات، خدمات، و خدمات. هیچ میزانی از آگاهی نمی‌تواند زندگی افراد مبتلا به اوتیسم و خانواده‌هایشان را تغییر دهد، اگر مداخله و حمایت همین حالا، بر اساس دانسته‌های فعلی ما ارائه نشود. ایران هم تافته جدا بافته نیست.
Читать полностью…
❗️میکی ماوس، شخصیت کارتونیِ ساخته و پرداخته‌ی ذهن بنیانگذار کمپانی «دیزنی»، عید نوروز را به عنوان جشن سال نوی ایرانیان به کودکان تبریک گفت و در یک ویدئوی دو دقیقه‌ای خطاب به کودکان تمام دنیا از نوروز به عنوان جشن ملی ایرانی‌ها یاد می‌کند و از چهارشنبه سوری تا سیزده بدر را برای کودکان توضیح می‌دهد.
▪️میکی ماوس یکی از معروف‌ترین شخصیت‌های کارتونی دنیاست که در سال ۱۹۲۸ توسط والت دیزنی، بنیانگذار کمپانی دیزنی در هالیوود، و اوب آی‌وِرکس خلق شد و این نخستین بار است که کمپانی دیزنی تلاش کرده است نوروز را به کودکان دنیا معرفی کند.
👥 هرسال در روز سی‌ام مارس، که روز تولد ونسان ونگوگ نقاش هلندی است، روز جهانی دوقطبی (World Bipolar Day) گرامی داشته می‌شود.
👤 در صفحه زیر لینک مطالب و فایل‌های صوتی و تصویری مرتبط با اختلال دوقطبی برای استفاده‌ی افراد مبتلا، خانواده آنها و سایر علاقه‌مندان ارائه شده است. 👇🏽👇🏽👇🏽
http://ravanpezeshkan.com/bipolar
👤 هدف از گرامیداشت این روز، جلب توجه، افزایش آگاهی و حساسیت عمومی نسبت به این اختلال و کاستن از انگ ابتلا به آن است.
👤 اولین مراسم مرتبط در ایران، در تاریخ ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۵ در تهران برگزار شد. (لینک گزارش مراسم)
-
تنها افرادی که رنج نمی‌کشند و ناراحت نمی‌شوند مُرده‌ها هستند، زنده بودن یعنی گاهی آسیب دیدن، شکست خوردن، دچار اضطراب شدن، اشتباه کردن و همچنان ادامه دادن.
📕 انعطاف_پذیری_هیجانی
✍🏻 سوزان_دیوید
تعرفه خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ ابلاغ شد
🔹تعرفه‌های خدمات روانشناسی و مشاوره سال ۱۴۰۴ در مقطع کارشناسی ارشد و دکتری در سال ۱۴۰۴ تعیین و از سوی هیات وزیران تصویب و ابلاغ شد.
👇👇👇
asriran.com/004OIZ
@MyAsriran
هشدار سازمان جهانی بهداشت: مصرف الکل، یکی از عوامل اصلی تصادفاتِ مرگبار در جاده‌ها است
🔹تصادفات رانندگی یکی از اصلی‌ترین دلایل مرگ‌ومیر در ایران و جهان است. سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده که سالانه حدود ۱.۳۵ میلیون نفر در تصادفات رانندگی جان خود را از دست می‌دهند و حدود ۳۰ درصد این سوانح در برخی کشورها ناشی از مصرف الکل است.
🔹 در ایران نیز، الکل عامل ۲۰ درصد از تصادفات مرگبار بوده و بیش از ۵۰ درصد این سوانح به فوت افراد منجر می‌شود. این آمارهای نگران‌کننده نشان می‌دهند که بی‌توجهی به این بحران می‌تواند فجایع جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشد.
👇👇👇
asriran.com/004OEI
@MyAsriran
سرانه قتل در ایران بالا رفته؟
بله
چرا؟
به ۲ دلیل.
وضعیت اقتصادی و حضور #اتباع_بیگانه در کشور
@IMS_NEWS 🩺💉👨⚕👩⚕
گشت گرداگرد مهر تابناک، ايران زمين
روز نو آمد و شد شادی برون زندر كمين
ای تو يزدان، ای تو گرداننده‌ی مهر و سپهر
برترينش كن اين گاه و اين زمين:
پاينده‌باد ايران؛ شاد باد ايرانی؛
نوروز خجسته‌باد🎊
فانا: نامه رئیس نظام پزشکی به رئیس صدا و سیما در اعتراض به اشاعه خرافات و شبه علم
@phanair
مطلب درخور تاملی از آقای کارل پتر ویرسن روان‌درمانگر سوئدی در مورد دیدار اخیر زلینسکی و ترامپ :
ویرسن کارشناسِ بحران روابط، تروما و سوءاستفاده خودشیفته‌وار است. او همچنان نویسنده، مدرس و ناظر در زمینه بهبود تروما و توسعهٔ فردی می باشد.
«امروز به شکلی دردناک آشکار شد که اعمال قدرت خودشیفته‌وار و روان‌پریشانه چگونه به نظر می‌رسد، زمانی که ترامپ، زلنسکی را در کاخ سفید به‌طور علنی تحقیر کرد. در مقابل خبرنگاران معتبر جهان، او زلنسکی را «بی‌ادب» خواند، وفاداری‌اش را زیر سؤال برد و تلویحاً گفت که او شایستهٔ حمایت ایالات متحده نیست. گویی این کافی نبود، او هشدار داد که زلنسکی ممکن است موجب آغاز جنگ جهانی سوم شود – یک ویژگی کلاسیک روان‌پریشانه که در آن تهدیدها به‌عنوان ابزاری برای کنترل به کار می‌روند.
این نه تنها یک نمایش از دیپلماسی ضعیف بود، بلکه نمایشی آشکار از اعمال قدرتی آکنده از خودشیفتگی و روان‌پریشی بود.
🔹 تصویر بزرگ از خود و نیاز به تسلیم شدن دیگران
ترامپ انتظار داشت زلنسکی سپاسگزاری و تحسین نشان دهد. هنگامی که این اتفاق نیفتاد، او را به‌طور علنی تنبیه کرد. افرادی که دچار اختلال شخصیت خودشیفته هستند، نمی‌توانند تصور خود از خویشتن را زیر سؤال ببرند و از تحقیر دیگران به‌عنوان یک مکانیزم دفاعی استفاده میکنند.
🔹 دستکاری و تهدید
سرزنش کردن کسی برای یک فاجعه احتمالی، یک تاکتیک کلاسیک روان‌پریشانه است. با گفتن اینکه زلنسکی «با جنگ جهانی سوم بازی می‌کند»، ترامپ تقصیر را به گردن او انداخت، در حالی که خود را به‌عنوان تنها فردی که می‌تواند از این فاجعه جلوگیری کند معرفی کرد.
🔹 اعمال قدرت بی‌پروا و احساسی
وقتی ترامپ احساس کرد که زلنسکی او را به چالش کشیده، ناگهان جلسه را قطع کرد. یک رهبر باثبات و راهبردی این موقعیت را به‌طور دیپلماتیک مدیریت می‌کرد، اما یک فرد با ویژگی‌های روان‌پریشانه به شکلی غریزی و ناشی از احساس از دست دادن کنترل واکنش نشان می‌دهد.
اما چرا این کار را در برابر رسانه‌ها انجام داد؟
زیرا خودشیفته‌ها و روان‌پریشان عاشق نمایش قدرت در ملأعام هستند. با تحقیر زلنسکی در برابر جهان، او پیامی را نه فقط به زلنسکی، بلکه به همه رهبران و ملت‌ها ارسال کرد:
«من تصمیم‌گیرنده هستم، و هر کس که از من اطاعت نکند، خرد خواهد شد.»
آنچه امروز شاهد آن بودیم، تنها رفتار نامناسب یک رئیس‌جمهور نبود. بلکه یک نمونه بارز از این بود که چگونه رهبران خودشیفته و روان‌پریش از تحقیر، تهدید و دستکاری برای تثبیت قدرت خود استفاده میکنند. و درست مانند روابط ویرانگر، موضوع هرگز ساختن نیست، بلکه کنترل کردن است.
و توافق بر سر منابع معدنی چه شد؟ چه چیزی برای تولید تسلا لازم است؟
خودشیفته‌ها، دیکتاتورها و روان‌پریشان یکدیگر را تحسین میکنند و در اتحادهای نامقدس به یکدیگر کمک میکنند.
ترامپ دیگر نمی‌تواند ادعا کند که رهبر دنیای آزاد است.
رفتار امروز او، جایگاهش را نه در میان رهبران دموکراتیک، بلکه در کنار دیکتاتورهای تاریخ قرار می‌دهد.
یک رهبر واقعی از طریق احترام و دیپلماسی اتحاد می‌سازد – اما یک دیکتاتور از طریق تهدید، ترس و تحقیر حکومت می‌کند.
در حالی که سرنوشت جهان در خطر است، نباید چشم‌هایمان را بر تفاوت میان این دو ببندیم.
امروز ما یک رئیس‌جمهور را ندیدیم، بلکه یک مستبد خودشیفته را در حال عمل مشاهده کردیم.»
🔰کتابچه هفدهمین کنگره دانش اعتیاد
🗓تاریخ برگزاری: ۲۴-۲۵-۲۶ بهمن ۱۴۰۳
📍مکان برگزاری :سالن همایش های رازی - دانشگاه علوم پزشکی ایران
@ascongressorg
کودک‌مادرها، کابوس رزیدنت‌ها
🔻سخت‌گیری‌ها برای زایمان طبیعی زنان باردار، موجب افزایش فشارها به رزیدنت‌های زنان و زایمان شده است
🔹براساس اخبار منتشرشده سال گذشته ۱۶ رزیدنت با مرگ خودخواسته به زندگیشان پایان دادند و تنها در بازه زمانی یک هفته در مدت کوتاهی که از سال جدید گذشته خبر جان باختن شش پزشک و دستیار پزشکی در خبرها منتشر شد.
🔹کودکهمسری و کودک‌مادری یکی از مسائلی است که دولت نقش موثری در حل آن ایفا نمیکند و یکی از دلایل این موضوع، سیاست افزایش جمعیت است.
🔹پرونده فلج مغزی نوزادی در تبریز، در پایان راه رزیدنتی، جان دستیار متخصص زنان این پرونده، نرگس محمدپور را به لب رساند و جامعه پزشکی را در سوگ جدیدی فرو برد؛ مادری که فرزندش در آن پرونده دچار فلج مغزی شد ۱۶ ساله بود و در ۱۴ سالگی ازدواج کرده بود.
🔹رئیس انجمن متخصصان زنان و زایمان می‌گوید، متخصصان زنان زیر بار سختگیریهای مداومند. از طرف دیگر، تعرفه‌های این رشته نامناسب است. به‌عنوان مثال پولی که به پزشک متخصص زنان برای سقط جنین اورژانسی داده می‌شود، کمتر از پول اسنپ رفت‌وآمد است.
🔹یکی از متخصصان زنان و زایمان در اصفهان هم از تجربه کودکمادرهای دیگری در بیمارستان محل کارش می‌گوید: «ما در بیمارستانهای دولتی شاهد مواردی هستیم که دختری از پدر خودش حامله شده است. پدر و مادرش از هم جدا بودند و دختر برخی شبها به منزل پدرش میرفته که مورد آزار و خشونت جنسی قرار گرفته و باردار شده است.»
🔹فاطیما باباخانی، موسس خانه امن مهر شمسآفرید در ارومیه هم اولین قربانی کودکهمسری را عزت‌نفس آنها میداند: «ما تعداد زیادی کودک‌مادر داریم که به بیمارستان نمیرسند و به‌دلیل ضعف جسمانی در زمان انتقال به بیمارستان یا حین زایمان، جانشان را از دست می‌دهند یا پس از زایمان به‌سبب افسردگی پس از زایمان، ممکن است خودکشی کنند یا فرار کرده و خانه را ترک کنند چون آمادگی مادر شدن نداشته و با پدیدهای روبه‌رویند که توان اداره آن را ندارند.»
🔹مهدیار سعیدیان، فعال صنفی و رسانه حوزه پزشکی و سلامت هم از شغل‌نبودن دستیاری پزشکی در کشور انتقاد می‌کند و می‌گوید: «وزارت بهداشت، نیروی کار ارزان می‌خواهد که از آن بهرهکشی رایگان کند که هم نیروی درمانی باشد و هم سیاستهای استخدامی درباره آنها اعمال نشود. بیمههای رزیدنتی هم از سوی دانشگاههای علوم پزشکی تقبل می‌شود و آنها حداقلیترین پوشش بیمه را انتخاب میکنند.»
🔹حمید یعقوبی، رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی هم در گفتوگو با «هم‌میهن»، متولی شغل‌شدن دستیاری پزشکی را هیئت‌دولت میداند: «وزارت بهداشت به تنهایی نمی‌تواند آنها را استخدام کند و باید ردیف و پست شغلی داشته باشند؛ درنتیجه دولت باید برای بحث رزیدنتی فکری بکند.»
🖌نسیم سلطان‌بیگی | خبرنگار گروه جامعه
▫️ادامه مطلب در سایت هم‌میهن آنلاین
#تحلیل_زمانه
🌍 @TahlilZamane
دولت هلند با وجود انتقادها اقدام به اجرای یک طرح آزمایشی بحث برانگیز برای تنظیم کلیه مراحل تولید، فروش و استفاده از ماری‌جوآنا کرده است.
براساس این طرح در ۱۰ شهر شرکت‌کننده در این آزمایش، آنها دیگر امکان فروش ماری‌جوآنا که به صورت غیرقانونی تهیه می‌شود را نخواهند داشت.
این تغییر بزرگترین چرخش در سیاست مواد مخدر هلند در دهه‌های اخیر است.
تا پیش از این مغازه‌هایی که در هلند به آنها کافی‌شاپ‌ها گفته می‌شود، می‌توانستند به طور قانونی ماری‌جوآنا را بفروشند و در عین حال به منابع غیرقانونی برای عرضه متکی بودند.
بر اساس سیستم جدید، همه شاهدانه باید از تولیدکنندگان مورد تایید و دارای مجوز از سوی دولت تهیه شود.
اما صاحبان کافی‌شاپ‌ها می‌گویند که این تغییر زودهنگام است و دلیل آن کمبود عرضه و نگرانی‌ها در مورد محصولات کشت شده قانونی است.
📷 EPA
@BBCPersian
https://7sobh.com/بخش-اجتماعی-35/585279-روان-درمانی-کالای-لوکس-شد
Читать полностью…
ساخت کوچکترین ربات پرنده جهان
دانشمندان با اتخاذ رویکردی منحصر به فرد، کوچکترین ربات پرنده بدون اتصال جهان را ساخته‌اند. این ربات با عرض تنها ۹.۴ میلی‌متر و ۲۱ میلی‌گرم توسط پروفسور لیوی لین و همکارانش در دانشگاه کالیفرنیا، برکلی ساخته شده است.
این ربات قابلیت‌های پرواز زنبور عسل را تقلید می‌کند و مانند آن می‌تواند در جای خود شناور بماند و به صورت عمودی و افقی حرکت و به اهداف کوچک برخورد کند.
نسل آینده‌ی این ربات می‌تواند برای گرده‌افشانی محصولات و کاوش در فضاهای بسیار کوچک، استفاده شود.
«اگر مردم بتوانند آموزش ببینند تا جنبه‌های پستِ طبیعتِ خود را ببینند، می‌توان امیدوار بود که یاد بگیرند هم‌نوعانِ خود را بهتر درک و دوست بدارند. کمی ریاکاریِ کمتر و کمی تحملِ بیشتر نسبت به خود، فقط می‌تواند نتایجِ خوبی در احترام به همسایهٔ ما داشته باشد؛ زیرا ما بیش از حد مستعدِ انتقالِ بی‌عدالتی و خشونتی هستیم که بر طبیعتِ خود وارد می‌کنیم، به هم‌نوعانمان.»
کارل یونگ
✅به مناسبت روز طبیعت
🔸پتانسیل شفابخش طبیعت؛ پژوهشگران دریافتند که «نگاه به طبیعت» درد را کاهش می‌دهد
🔅تحقیقی که بطور مشترک توسط پژوهشگران دانشگاه اکستر و دانشگاه وین انجام شد، نشان داد که تماشای طبیعت می‌تواند به افراد کمک کند تا درد کمتری را احساس کنند.
🔅مطالعه تصویربرداری عصبی که توسط این تیم پژوهشگران انجام شد، نشان داد افرادی که به صحنه‌هایی از طبیعت نگاه میکنند درد کمتری نسبت به افرادی تجربه میکنند که تماشاگر صحنه‌هایی از یک شهر یا دفتر محل کارشان هستند.
🔅در چهارچوب این تحقیق، به ۴۹ نفر برای شبیه‌سازی درد، یک شوک الکتریکی جزئی داده شد و همزمان نیز فیلم‌های مختلفی برایشان به نمایش گذاشته شد.
🔅شرکت‌کنندگان در حین تماشای ویدیوهای صحنه‌های طبیعت، درد کمتری را گزارش کردند و اسکن‌ها به دست آمده از مسیر یک اسکنر تصویربرداری تشدید مغناطیسی کاربردی (fMRI) نیز تغییراتی را در مغز در بخش پاسخ‌های مرتبط با درد نشان داد.
🔺نتایج این تحقیق در مجله Nature Communications منتشر شده است.
🔅دکتر الکس اسمالی، از دانشگاه اکستر ابراز امیداوری می‌کند که از نتایج این تحقیق، به عنوان شواهد تازه‌ای برای اهمیت حفاظت از محیط های طبیعی سالم و کارآمد استفاده شود.
🔅به گفته او، این مطالعه نشان داده که چگونه حتی تصاویر مجازی می‌توانند پتانسیل شفابخش طبیعت را برای مردم به ارمغان بیاورند؛ حتی زمانی که آنها نمی‌توانند شخصا به دل طبیعت بروند.
او افزود که این مطالعه راه‌های جدیدی را برای تحقیق برای درک بهتر «چگونگی تأثیر طبیعت بر ذهن» باز می‌کند.
💢کمک به مدیریت درد
🔅از نظر مکس اشتاینینگر، دانشجوی دکترای دانشگاه وین و دیگر نویسنده این مطالعه نیز یافته‌ها نشان می‌دهد که اثر تسکین درد طبیعت «واقعی» است؛ با این وجود این اثر تقریباً نصف اثر مسکن‌ها است.
او تاکید دارد «افرادی که درد دارند، مطمئناً باید به مصرف داروهایی که برایشان تجویز شده ادامه دهند».
🔅با این وجود او ابراز امیدواری می‌کند که در آینده، از راه‌های جایگزین برای تسکین درد مانند تجربه طبیعت، برای کمک به بهبود مدیریت درد استفاده شود.
https://happilynews.com/watching-nature-scenes-can-help-reduce-pain-new-study-finds/
┏━━ ☯ ☯ ━━┓
🆔@Psycho_time1
┗━━ ☯ ☯ ━━┛
🗞 آگاهی عمومی
۳۰ مارچ. روز جهانی اختلال دوقطبی
روز جهانی اختلال دوقطبی، که هر سال در تاریخ ۳۰ مارچ برگزار می‌شود، ابتکاری جهانی با هدف افزایش آگاهی درباره‌ی اختلال دوقطبی، کاهش انگ اجتماعی، و تقویت درک عمومی نسبت به این وضعیت پیچیده‌ی سلامت روان است. در سال ۲۰۲۵، گرامیداشت این روز یادآور ضرورت مستمر حمایت از افراد مبتلا به اختلال دوقطبی و آموزش جوامع جهانی درباره چالش‌ها و واقعیت‌های این بیماری است.
اختلال دوقطبی، که با نوسانات شدید خلقی از اوج مانیا تا فرود افسردگی شناخته می‌شود، میلیون‌ها نفر را در سراسر فرهنگ‌ها و جوامع گوناگون تحت تأثیر قرار می‌دهد. انتخاب روز تولد ونسان ونگوگ به عنوان روز جهانی اختلال دوقطبی—هنرمندی که گفته می‌شود خود نیز با مشکلات روان از جمله اختلال دوقطبی دست و پنجه نرم می‌کرد—نمادی از خلاقیت و تلاطم روانی‌ای است که می‌تواند با این بیماری همراه باشد.
اهمیت این روز در مأموریتی سه‌گانه نهفته است: آموزش، حمایت‌گری، و همبستگی. آموزش، باورهای نادرستی همچون ساده‌انگاری اختلال دوقطبی به عنوان «تغییرات خلقی» را به چالش می‌کشد و بر اهمیت تشخیص و درمان درست تأکید دارد. حمایت‌گری، خواهان دسترسی بهتر به خدمات سلامت روان است، به‌ویژه در برابر نابرابری‌هایی که بسیاری را از دریافت درمان محروم کرده‌اند. همبستگی، امید می‌آفریند و به افراد یادآوری می‌کند که در مسیر خود تنها نیستند.
انجمن روانپزشکی آمریکا در تارنمای خود چند پرسش و پاسخ را همرسان کرده که ترجمه‌ی برخی را می‌خوانیم.◼️ آیا درمان اختلال دوقطبی بدون دارو شدنی است؟
شاد نیستیم، سفر رفته‌ایم
✍ عبدالرضا خزایی/ روزنامه نگار
وزیر میراث فرهنگی با افتخار اعلام کرده که «۴۵ میلیون نفر از مردم به سفر رفتند و این پیام ملت ایران در خصوص زنده و با نشاط بودن آنها است.» اما آقای وزیر، آیا تا به حال به میان همین ۴۵ میلیون نفر رفته‌اید تا ببینید چند درصد از آنها در چادرهای مسافرتی و مدارس اسکان یافته‌اند؟ چند نفر از این جمعیت، سفرشان را با کمترین امکانات ممکن و فقط برای حفظ ظاهر انجام داده‌اند؟ چند خانواده به دلیل هزینه‌های سرسام‌آور هتل و اقامتگاه، ناچار شده‌اند در پارک‌ها و کنار خیابان‌ها شب را به صبح برسانند؟
این ۴۵ میلیون نفر که از آنها سخن می‌گویید، به قطب جنوب ، آرژانتین یا جزایر کارائیب سفر نکرده‌اند. بسیاری از آنها تنها برای دیدار خانواده‌هایشان به شهرستان‌ها رفته‌اند، آن‌هم با زحمت و هزینه‌های سنگین. اینکه مردم با هر سختی ممکن، سنت نوروزی سفر را زنده نگه داشته‌اند، نشان‌دهنده نشاط و رفاه آنها نیست، بلکه گواهی بر این است که حتی تفریح و استراحت هم در این کشور تبدیل به یک چالش اقتصادی شده است. درحالی‌که در بسیاری از کشورها، مسافرت یک تجربه لذت‌بخش و بی‌دغدغه است، در ایران برای بسیاری از مردم به یک تصمیم پر از استرس و فشار مالی تبدیل شده است.
آمارها نشان می‌دهند که سطح رضایت از زندگی در ایران پایین است. نرخ افسردگی و اضطراب بالا رفته، قدرت خرید کاهش یافته و بسیاری از مردم حتی برای تأمین نیازهای اولیه خود در مضیقه‌اند. با این شرایط، چگونه می‌توان سفرهای نوروزی را نشانه‌ای از نشاط عمومی دانست؟
شادی واقعی در امنیت اقتصادی، امید به آینده و کیفیت زندگی معنا پیدا می‌کند، نه در آمارهای خام و تفسیرهای سطحی. آقای وزیر، اگر واقعاً به دنبال درک وضعیت مردم هستید، کمی از دفترتان فاصله بگیرید و از نزدیک ببینید که چند درصد از این ۴۵ میلیون نفر، سفرشان را با رفاه و آرامش سپری کرده‌اند.
@trtravel
امروز، سالگرد کشف میکروب سل توسط کخ و روز جهانی سل می باشد:
رابرت کخ در ۲۴ مارس ۱۸۸۲ اعلام کرد باکتری عامل سل را کشف کرده و در سال ۱۹۰۵ به خاطر این کشف جایزه نوبل دریافت کرد
◼️ یاد
آغاز بهار و مرگ نقاش زوال
مرگ پروانه در اولین روز سال
پروانه اعتمادی (۱۳۲۶–۱ فروردین ۱۴۰۴) هنرمند نوگرای ایرانی، در طول بیش از پنج دهه فعالیت هنری، به عنوان یکی از نقاشان برجسته و تجربه‌گرای معاصر شناخته می‌شد.
او نقاشی را نزد بهمن محصص آغاز کرد و تنها شاگرد مستقیم این هنرمند محسوب می‌شد. پس از ورود به دانشکده‌ی هنرهای زیبای تهران، تحصیل را پس از دو سال نیمه‌کاره رها کرد. اعتمادی نخستین نمایشگاه خود را در سال ۱۳۴۸ در تالار قندریز -که مکانی برای گردهمایی هنرمندان نوگرای زمانه بود-، برگزار کرد. او در دهه‌ی ۱۳۵۰ با نقاشی‌های طبیعت بی‌جان و به‌ویژه نقاشی‌های سیمانی‌اش شناخته شد.
امین بزرگیان در یاد او و در پی مرگ او نوشته: «گل‌های غالباً پژمرده در نقاشی‌های پروانه اعتمادی ارجاع روشنی به زوال دارند. اساساً فرسودگی از تم‌های مورد علاقه‌ی او است. البته زوال برای او بیشتر از آن‌که چیزی مربوط به اضمحلال باشد، معطوف به پدیدار گذر زمان و بالطبع خاطره است: آن‌چیزهایی که می‌رود تا فراموش شود و یا در معنای کلی‌تر رو به نیستی است. گل‌ها در واقع روایتی از خاطرات محو‌شده در بستر زیستی است که هر روز به مرگ نزدیک می‌شود.»
تنها حوزه‌ی کاری اعتمادی طبیعت بی‌جان نیست، و اصولا چهار دوره و چهار سیاق را در دنیای هنری او می‌توان بازنمایی کرد. با این وجود حضور اشیای بی‌جان بخشی از امضای اعتمادی است.بزرگیان در مورد کاربرد و معنای اشیا نوشته: «اشیای بی‌جان نیز که در قالب گلدان‌ها، جعبه‌های فلزی روغن و یا جعبه‌های چای و غیره در آثار او دیده می‌شوند تأکیدی بر همین موضوع دارند. آنها نیز غالباً از شکل‌افتاده، رنگ‌ورو رفته و به وضوح اضمحلال یافته‌اند. اشیا مصرف‌کنندگانی را در گذشته به یاد می‌آورند. به عنوان مثال در این نقاشی(١٣۵٨) بر روی سیمان، ما حلب روغنی را می‌بینیم که بر روی آن تصویری از تاریخ (بطور مشخص دوره هخامنشی) حک شده و زیر آن نوشته شده است: «شاه‌پسند». به‌طور روشنی شی از تاریخ می‌گوید؛ تاریخی که بصورت دِفرمه درآمده و با گلدانی رنگ‌ورو رفته ترکیبی از زمانی سپری‌شده را می‌سازد: البته زمانی که تا اکنون امتداد یافته و به نوعی دیگر مصرف می‌شود. تاریخ برای اعتمادی چه در اشیا و چه در موجودات زنده حالتی از زشتی را دارند. اعتمادی محتوای زیباشناسانه اثرش را بر پایه نوعی فقدان، زشتی، زوال و در مجموع آثار بی‌مصرف تاریخی می‌گذارد. او با این ترفند گذشته را نه در مقام چیزی باشکوه که در مقام یادآوری یا خاطره نمایش می‌دهد؛ چیزی که در حافظه ما در فرمی بی‌شکل‌شده همچنان پایدار است. پس‌زمینه ساده و سفید اثر نیز تأکیدی بر همین اندیشناکی او به گذشته است که گویا نقاش می‌خواهد خاطراتش را در جلوی پرده‌ی عکاسخانه‌ای ثبت کند.»
ابلاغ تعرفه‌های جدید پزشکی با افزایش ۴۶ درصدی
🔹رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی درباره تعرفه‌های پزشکی سال ۱۴۰۴ توضیحاتی ارائه داد.
🔹 پس از سال‌ها، قانون در ارتباط با تعرفه‌های پزشکی در کشور اجرا شد و تعرفه‌های پزشکی بر اساس نص صریح قانون پیش از سال جدید ابلاغ شد.
👇👇👇
asriran.com/004O5L
@MyAsriran
پایان امسالت سبز باد! آرزویم برایت این است؛ در میان مردمی که می دوند برای زنده بودن آرام قدم برداری برای زندگی کردن
🌿🌿🌿🌿
فانا: کمپین تبلیغاتی سازمان غذا و دارو آمریکا طی یک سال از شروع مصرف سیگار الکترونیکی توسط ۴۵۰ هزار جوان و نوجوان آمریکایی پیشگیری کرد/FDA
@phanair
اسلایدهای بررسی کتاب #خلوت ۲۲ اسفند ۱۴۰۳
لینک بررسی کتاب #خلوت در یوتیوب
https://youtu.be/f8fAfTl9rpc
فایل صوتی بررسی کتاب #فریب_حافظه ۱۵ اسفند ۱۴۰۳
Читать полностью…