🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 21:43

با مهرداد انزلی 🤩

در دوره های رایگانِ منِ شگفت انگیز 😍

/channel/+JOYCoLWs1NsyYTNk

تاریخ ورود خود را به این کانال ☝☝🏽 فراموش نکنید

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 20:33

🌷 اینجا پر از #میکس و کلیپ نابه ⏩

@STORYVAGIF

🦋
موزیک. استوری
➡️
مولانا. پروکسی
➡️
خبری. تاریخ.
➡️
طنز.                    اشپزی
➡️
انرژی مثبت سابلمینال
➡️
ادبیات زنان کلیپ
➡️
هواشناسی طب سنتی
🦋

💜لیستی از پرطرفدارترین چنلهای vip رایگان➡️
/channel/addlist/_AMVrnck_V1iNjU0

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 20:15

از زندگی مدام پیام هایی به تو می رسد. هوشیار باش و این پیام ها را بگیر.
همه پدیده‌ها و رویدادهای عالم به هم مربوط اند و هیچ چیز اتفاقی نیست.
هر آنچه میبینی و میشنوی حتی اگر به ظاهر اتفاقی باشد دقیقاً به تو مربوط می شود.
هر چیز که سر راه چشم و گوش و احساس تو قرار می گیرد در واقع با تو سخن می‌گوید و می‌خواهد پیامی را به تو برساند.
اگر آدم های پیرامون خود را ناشاد و عبوس مشاهده می کنی باید بدانی که فرکانس وجودت افت کرده است بنابراین باید بلافاصله متوجه چیزهایی بشوی که دوستشان داری و برای تو دل پذیرند و این کار را آنقدر ادامه بدهی تا از احساس شادمانی سرشار شوی.

.

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 13:58

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

یک انسان شناس به تعدادی از بچه‌های #آفریقایی یک بازی را پیشنهاد کرد:

او سبدی از میوه را در نزدیکی یک درخت گذاشت و گفت هر کسی که زودتر به آن برسد آن میوه‌های خوشمزه را #برنده می‌شود.

هنگامی که او فرمان دویدن را داد ، تمامی بچه‌ها دستان یکدیگر را گرفتند و  با یکدیگر دویده و در کنار درخت، #خوشحال نشستند.

هنگامی که انسان شناس از این رفتار آن‌ها پرسید درحالیکه یک نفر می‌توانست به #تنهایی همه میوه‌ها را برنده شود.

آن‌ها گفتند: آبونتو (UBUNTU) ، #چگونه یکی از ما می‌تونه خوشحال باشه درحالی‌که دیگران ناراحت اند.

(آبونتو در فرهنگ ژوسا
یعنی من هستم چون ما هستیم).

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 09:41

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

ماشین جلویی خیلی آهسته پیش می‌رفت و با اینکه مدام بوق می‌زدم، به من راه نمی‌داد....

داشتم خونسردیم را از دست می‌دادم که ناگهان چشمم به‌‌ نوشته کوچکی روی شیشه‌ عقبش افتاد:

*"راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید..."*

مشاهده این نوشته همه چیز را تغییر داد...

بلافاصله آرام گرفتم، سرعتم را کم کرده و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم اما مشکلی نبود....

ناگهان با خودم زمزمه کردم: آیا اگر
آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج می‌دادم؟

راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟

اگر مردم، نوشته‌هایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟ نوشته‌هایی همچون:

"کارم را از دست داده‌ام"
"در حال مبارزه با سرطان هستم"
"در مراحل طلاق، گیر افتاده‌ام"
"عزیزی را از دست داده‌ام"
"در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم"
“بعد از سال‌ها درس خواندن، هنوز بیکارم”
“مریضی در خانه دارم”

و صدها نوشته دیگر شبیه اینها......

همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمی‌دانیم

بیایید کمی مهربان‌تر باشیم
چون همه مشکلات را نمی‌شود بلند فریاد زد ...

✨🏆
11:11

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 08:52

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

به نظر من این جمله ی دکتر انوشه خیلی قشنگه:

«من خودم انتخاب میکنم که تو واسم مهم باشی!اما رفتار تو میتونه جایگاهت رو توی ذهن من تغییر بده..»

خلاصه که هرکسی صرفا بخاطر اینکه دوسش داریم و برامون مهمه نمیتونه هر کاری که دلش خواست بکنه و در نهایت فکر کنه که اتفاقی نیفتاده!

#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 07:31

هر صبح با خودت
مهربان باش،
برخیز و جای تمام
بی حوصله بودن‌هایت
مقابل آینه به خودت لبخند بزن
همین لبخند تو معجزه می کند...

لبخند بزن و با #خودت_تکرار_کن ،خودم را عاشقانه دوست دارم ،و همانگونه که هستم می‌پذیرم، خداوندا سپاسگزارم 🙏

.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 20:04

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

شفا یافتن یعنی سوگواری کردن.
دوست من؛ تو بدون سوگواری کردن شفا نخواهی یافت.

بدان که ناامیدی مقدس است

تو باید برای گذشته و آنچه که از دست داده‌ای سوگواری کنی
برای مسیرهایی که می‌توانستی طی کنی و نکردی...
باید برای کودکی دزدیده شده‌ات، آن رویاهای از دست رفته‌، و تصورت از آنطور که زندگی میبایست باشد سوگواری کنی...

باید به سوگ فرصت های از دست رفته بنشینی.
به سوگ گفته‌ها و کارهایی که از آنها پشیمانی...
انتخاب‌هایی که تو را به اینجا رساند...

تو باید به سوگ رویای “میتوانست جوری دیگری باشد” بنشینی
به سوگ دروغ هایی که باور کردی تا خود را تا اینجا بکشانی، تا از خود محافظت کنی

پس بگذار تا ناامید شوی
به سمت دردِ “آنطور که میخواستم نشد” روی گردان

این مرگِ نفْس توست
و گاهی بسیاااااااار دردناک است

تو میخواهی با این درد بجنگی
از آن فرار کنی
اعتراض کنی
اما نرم شو!
سیال شو!
امروز درد را احساس کن
این درد را گریه کن
این درد را فریاد بزن

اراده هستی از اراده‌ی تو بسیار نیرومندتر است دوست من
پس زانو بزن و سوگواری کن...

«نه خواست من، بلکه خواست تو.
آن نه، بلکه این
این
اینجا
حالا»

سوگواری تو را به زمین باز میگرداند، به حقیقت.

اگر سیال و نرم شوی برکتش را دریافت خواهی کرد

در حوضچه اشکهایت، گذشته پذیرفته می‌شود و تو زندگی جدیدت را آغاز خواهی کرد.

#جف_فاستر
.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 17:11

دکتر الهی قمشه ای:
ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯼ که ﺑﺪﺍﻧﯽ چقدﺭ
ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻣﻬﻢ ﻭ ﻋﺰﯾﺰ ﻫﺴﺘﯽ؟

کاﻓﯿﺴﺖ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺳﺮﺍﻏﺸﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﮕﯿﺮﯼ !
ﻧﻪ ﺍﯾﻨکه ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﻟﻮﺱ کنی؛ ﻧﻪ ﻫﺮﮔﺰ ...
ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﻭﻇﯿﻔﻪٔ ﺳﺮﺍﻍ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ کن
ﺩﺭ ﺍین صورت ﯾﺎ ﺩﻟﺘﻨﮕﺖ میشوند ﻭ ﯾﺎ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ میڪنند !

ﺍﮔﺮ ﺩﻟﺘﻨﮓ ﻭ ﻧﮕﺮﺍﻧﺖ ﺷﺪﻧﺪ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥﻭ ﺑﻪ ﻫﺮ ﻗﯿﻤﺘﯽ که ﺷﺪﻩ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ کنار ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺖ کرﺩﻧﺪ، به رﺍﺣﺘﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﺸﺎﻥ کن

ﻫﻤﯿﺸﻪ «ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ » ﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻋﻘﻞ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﻧﯿﺴﺖ....
.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 09:27

‏اونایی که از درون ناراحتن بیشتر شوخی میکنن و سعی میکنن همه رو بخندونن
چون میخوان خوشحالی و لبخند بقیه رو ببینن
‏اینارو بیشتر دوست داشته باشین!

| کالاماری
.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 07:50

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

اگر باور داری خداوند همه کارهایت را خودکار انجام می دهد، همان خواهد شد.
اگر باور داری خداوند خیلی راحت روزیت را میرساند، همان خواهد شد.

اگر باور داری خداوند زندگیت را به نحو احسن مدیریت می کند، همان خواهد شد.
اگر باور داری خداوند نگهبان و حفاظت کننده، جسم و جان و فرزند و همسر و زندگی و کار و مال و خانواده همه چیزهای توست، همان خواهد شد.

بیائیم زیرکی کنیم و هر چه باور عالی و خوب است نسبت به خداوند مهربان داشته باشیم. باور کنید همان خواهد شد.
خداوند به اندازه درک و باورهای تو، به تو جهانش را نشانت می دهد.
از هر نظر خیالت راحت باشد. تمام زندگیت را به خداوند بسپار و هر لحظه مانند یک پدر و فرزند با هم صحبت کنید.
شکرگزارش باش. راحت خواسته ات را با زبان ساده بهش بگو... بعد منتظر نتايج عالی باش.
تو تنها نیستی.... خدا را داری.

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 20:08

زندگیِ انسان، بدون‌تردید، بازیِ غم‌انگیزی است:

زشت، سنگین و پیچیده

تنها هدفِ هنر، برای انسان‌های بااحساس، عبارت از این است که همه‌ی ناملایم‌ها را نابود کند.


از نامه‌ی “گوستاو فلوبر” به “آملی بوسکه”

مهسا و مرجان وحدت🎙

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 15:22

شجاعانه ترین حرفی که تو زندگیت زدی؟
یه جا تو زندگیم گفتم: "کمک"

درخواست کمک
به معنی تسلیم شدن نیست
به معنی اینه که حاضر نیستی تسلیم بشی.

چارلی_مکسی
📕 پسرک، موش کور، روباه و اسب

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 12:39

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

کمبود را باور نکن حتی اگر بزرگترین دانشمند جهان با بیان نشانه های کمبود آن را تصدیق کند آن نشانه ها فقط بخاطر باورهای آن فرد خاص است و نه واقعیت جهان.
باور به فراوانی،مهم ترین باور برای رسیدن به استقلال مالی است.وقتی این باور را می سازی،ده ها باور محدود کننده ی دیگر خود به خود محو می شود.
هرچه فراوانی را بیشتر باور می کنی،بیشتر آن را می بینی و این قانون را درک می کنی که رشد،جزو قوانین ابدی و تغییر ناپذیر جهان است و درک می کنی که روی گنج نشسته ای.تا بشریت هست.
نعمت ها و فرصت ها هم هستند.
آنوقت آرام می شوی و همه نگرانی هایت محو می شود و در این آرامش می توانی به ثروت و برکت اجازه دهی تا وارد زندگی ات شود،این قانون است.
سعی کنید این جمله خداوند را خوب درک کنید که گفته:اگر تمام درختان قلم و تمام آب ها مرکب شوند،هرگز نخواهید توانست نعمت های پروردگار را بشمرید.

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 09:45

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

نمیدانم کجای جهانی و در چه حس و حالی هستی،
اما این را میدانم که مشکلت حل می شود،
محکم باش،
با قدرت،
و لبخند بزن،
بدان اینکار سطح انرژی ات را متفاوت می کند،
#لبخندت هدیه تو باشد،
امروز به هر آنکس که دیدی،
یک #لبخند معرکه بزن و دائم بخوان:
من روز خارق العاده ای در پیش دارم،
اگر در شغلی هستی که دستت میرسد تا کاری انجام دهی،
هوای مردم را داشته باش،
که خدا هوایت را بهشتی می کند،
عزیز دل،
رفیقِ ندیده،
در این لحظه برایت می خواهم تا جانت لبریز از نور شود.
.

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 21:27

.
📌 افراد عادی به هیچ عنوان کلیک نکنند📵🔻
/channel/addlist/_AMVrnck_V1iNjU0
جویـن ندی از دستت رفته 👌

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 20:31

#مراقبه_شبانه 13 خرداد

.

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 15:52

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
" غم و شادی "

بعضی گویند شادی از غم عظیمتر است،
بعضی گویند چنین نیست بلکه غم بر شادی چیرگی دارد.
اما من با تو می‌گویم که غم و شادی از هم جدایی ناپذیرند.
آنها با هم نزد تو می‌آیند
و هنگامی که یکی از آن دو در کنارت نشسته است،
بیاد آر که آن دیگری نیز در بستر تو به خواب رفته است.
و همانا که تو چون دو کفۀ ترازو میان شادی و غم آویخته‌ای
و تنها هنگامی که به کلی تهی باشی دو کفه در حال توازن کنار هم خواهند بود.
اما وقتی که خزانه دار هستی تو را برمی‌دارد تا زر و نقرۀ خویش را بسنجد،
در آن هنگام بناچار دو کفۀ غم و شادی تو بالا و پایین می‌رود.
#جبران‌خلیل‌جبران

#پیامبر
#الهی‌قمشه‌ایی
.

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 12:37

.
داستان ها تموم میشن،
اما آهنگ ها،
مکان ها،
نگاه ها و عطر ها باقی می مانند...🙃👌
.

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 09:00

 .
چیزهایی هم هستند که هرگز تغییر نمی‌ کنند؛
برخی ایده ها در نهایت سادگی و ابتدایی بودن،
به قدری کامل هستند که نیازی به تغییر آنها احساس نمی شود.

🍃 آرامش درون 🍃

03 Jun 2025 07:32

#مراقبه_روزانه 13 خرداد

.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 20:25

#مراقبه_شبانه 12 خرداد

.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 18:29

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

هر کسی گمان کند بر حسب اتفاق پا بر این جهان نهاده،
در محدوده ی تولد جسمی خودش می ماند،
پیر میشود و میمیرد،
برایش بلوغی در کار نیست.
میلیاردها انسان در جهان متولد شده اند،اما هیچ یک اثر
انگشت مشابه نداشته اند،اثر انگشت تو،
امضا خداوند است،

که اتفاقی به دنیا نیامده ای و دعوتا شده ای،
تو منحصر به فردی،
مشابه یا بدل نداری،
تو اصل اصل هستی و تکرار نشدنی
وقتی انتخاب شده بودن و منحصر به فرد بودنت را یادآوری کنی،
دیگر خودت را با هیچکس مقایسه نمیکنی و احساس حقارت یا
برتری که حاصل مقایسه کردن است از وجودت محو میشود...

.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 12:53

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

وقتی آنکس که دوستش داریم بیمار میشود،
میگوییم امتحان الهی است...
ولی هنگامی که شخصی که دوستش نداریم بیمار می‌شود،
میگوییم عقوبت الهیست!!
وقتی آنکس که دوستش داریم دچار مصیبتی میشود، میگوییم از بس که خوب بود...
و هنگامی که شخصی که دوستش نداریم، دچار مصیبت می‌شود،
میگوییم از بس که ظالم بود!!
مراقب باشیم....!
قضا و قدر الهی را آن طور که پسندمان هست تقسیم نکنیم...!!
همه ما حامل عیوب زیادی هستیم و اگر لباسی از سوی خدا، که نامش سِتْر (پوشش) است نبود، گردنهای ما از شدت خجالت خم میشد...
پس عیب جویی نکنیم، در حالی که عیوب زیادی در وجودمان جاریست!

.

🍃 آرامش درون 🍃

02 Jun 2025 07:50

#مراقبه_روزانه 12 خرداد

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 20:21

#مراقبه_شبانه 11 خرداد

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 17:33

🍃افكار و ديدگاهت را تغيير بده ...

و انرژيت را صرف شكل دادن به خودت كن ...

تلاش كن
تلاش كن
تلاش كن ...

" قطعه‌ى_گمشده"
✍ شل_سيلور_استاين

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 14:31

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

وقتي سكوت خدا را در برابر راز و نيازهايت ديدي نگو خدا با من قهر است بلكه او در حال سنجيدن توست تا ببيند آيا واقعا به اندازه ي خواسته ي كه از او داري ارزشمند هستي ؟

وقتي يه درخواست بزرگ از خدا ميكني تمام كائنات جلوي تو بلند ميشن و شروع ميكنن به سنجيدنت ، سنجيدن صبرت ، سنجيدن لياقتت ، سنجيدن تلاشت ، سنجيدن پافشاريت و ... تا ببينن آيا واقعا به اندازه ي چيزي كه ميخواي لياقت داري يا نه قراره وسط مسير جا بزني !؟

براي رسيدن به خواسته هات هرگز جا نزن!

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 10:27

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

براي اينکه انسان کمال يابد،
صدسال کم است..
ولی برای بدنامی او
يک روز کافی است
پس، مراقب باشیم . .
اگر انسانها را وزن میکنی
مواظب باش تنها بر اساس
مدرکشان وزن نکنی بعضیها با مدرک
خالی از درکند و برخی بی مدرک سرشارند
از درک و شعور .
همـه‌ی آدم‌ها وقتی آرام باشند
زشتی ‌هایشان ته‌نشین می‌شود
و زلال به نظر می‌آیند ، برای اینکه آدمی را بشناسید قبل از مصرف خوب تکان دهید !!

#الهی_قمشه_ایی

.

🍃 آرامش درون 🍃

01 Jun 2025 08:21

آن هنگام که در تلاشی تا همه چیز را در کنترل خویشتن در آوری،
نخواهی توانست
از هیچ چیز لذت ببری
آسوده باش
نفس بکش
رها کن
و فقط زندگی کن
.