آرامش درون

10 February 2026 13:09

یک روزهایی هست حالت بی دلیل خوب است
یکجوری که انگار خدا دستت را می گیردمقابل غم ها
میگوید " امروز بنده ام باید خوشحال باشد سراغش نیایید "
و تو هی ذوق میکنی
از خوشی های کوچک زندگی ات
از اتفاقاتی که انتظارش را نداری و میشود
من ،هر روزی را که بی انتظار از مردم و شاکر از خدا چشم گشودم حالم خوب بود
خوب که می گویم
نه اینکه به تمام آرزوهایم رسیده باشم ها ! نه
خوب یعنی خدا را راس آرزوهایم قرار دادم
و همه چیز را به خودش سپردم

امیدوارم شما هم کاراتون رو بسپرید به خودش،حال دلتون خوب بشه و کاراتون روی روال بیفته❤️


.

آرامش درون

10 February 2026 09:09

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

✅ چگونه درخواست کنیم تا به ما داده شود؟

ماده اولیه هر آنچه ما می‌خواهیم همین الان هم وجود دارد اما هنوز متجلی و آشکار نشده است یعنی فقط دیده نمی شود چون همه چیز از انرژی ساخته شده. پس آن خواسته همین الان هم در دنیای انرژیکی وجود دارد فقط بصورت عینی و قابل رویت در زندگی شما قرار نگرفته و بدست شما نرسیده چون انرژی شما با انرژی خواسته تان هماهنگ و هم مدار و هم فرکانس و هم اندازه نیست.


💢برای هم اندازه شدن انرژی تان با خواسته تان، کافیه باورهایی که لازم تا به آن خواسته برسید را در خود بسازید و نشانه ساخته شدن باورهای شما، احساس شما نسبت به آن خواسته است.
حس خوب = هم مدار بودن و آماده دریافت خواسته
حس منفی = اختلاف فرکانس انرژی شما با انرژی خواسته تان


💠 بهترین راه برای رسیدن به مدار خواسته های تان این است که همین الان احساس کنید خواسته تان دارید و بابت داشتن اش، شکرگزار و سپاسگزار خداوند باشید و با تمام وجودتان احساس قدردانی بابت داشتن خواسته تان کنید.


.

آرامش درون

10 February 2026 06:34

3 راهکار چربی‌سوزی شکم و پهلو
@Fitandam 🥬🍵
دارو گیاهی مخصوص کاهش وزن
@Fitandam 💊😍
⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄
╮❥🍋؛𝗩𝗣𝗡
╰؛@proxyporsoat
╮❥🌼متن‌قشنگ
╰؛@Reelaxation
╮❥🍋دلتنگی
╰؛@NafasTalkhChanell
╮❥🌼پارادوکس
╰؛@paradoooo
╮❥🍋استـوری‌
╰؛@sttory_fake
╮❥🌼آیه گرافـی
╰؛@AyehayRoshana
╮❥🍋تکخطی ها
╰؛@jomalatetakkhati
╮❥🌼؏ـاشقانه
╰؛@Txext_love
╮❥🍋استوریجات
╰؛@sttoryiinstaa
╮❥🌼آرامش
╰؛@arameshe_darooon
╮❥🍋اینستا
╰؛@cilp_insta
╮❥🌼غمگین
╰؛@Teext_post
╮❥🍋حالخوب
╰؛@Magic_OF_Hope
╮❥🌼آرایشی
╰؛@kyliee_shop
╮❥🍋مشـآوره
╰؛@patoghe_mon
╮❥🌼حرفآم
╰؛@dream_liffee
╮❥🍋پروفایل
╰؛@akshay_naab
╮❥🌼معشوق
╰؛@RisMonSiyaH
╮❥🍋تکستاش
╰؛@deeeltangam
╮❥🌼؛Türkçe
╰؛@ArazTurkish
╮❥🍋تیکه کتاب
╰؛@sedayepayeaaaab
╮❥🌼بیـوگـرافـی
╰؛@MOTIVATIONAL78
╮❥🍋پینترست
╰؛@albaloochnl
╮❥🌼غمگین
╰؛@Mylonelysadness
╮❥🍋آرامش
╰؛@subliminal_radan
╮❥🌼اینستاگرام
╰؛@kiarostami_online
╮❥🍋؛𝗜𝗘𝗟𝗧𝗦
╰؛@Araz_English
╮❥🌼گیف
╰؛@Gif_kkade_love
╮❥🍋نویسـنـدگـی
╰؛@wecan_art
╮❥🌼بیـ໑گـࢪافـی
╰؛@HUZHYN
╮❥🍋عشق
╰؛@HASRAT_ASHGH1
╮❥🌼بیو‌انگیزه
╰؛@SooRaTijaN
╮❥🍋دوست‌جان
╰؛@BFF_SF
‌‌ ╮❥🌼شعرانه
╰؛@delaviztarin_sher_jahan
╮❥🍋دوبیتی
╰؛@kolbeh_sher_delaviz
╮❥🌼دخترونه
╰؛@dokhtarnhe
╮❥🍋پینترست
╰؛@Storie_pinterest
╮❥🌼مشاغل خانگی
╰؛@honarkadeh_aftab96
╮❥🍋بیو
╰؛@nevshtehay_nab
╮❥🌼ادمینی
╰؛@kiarostami_admin
╮❥🍋تکنولوژی
╰؛@instageram_star
╮❥🌼مدیتیشن
╰؛@subliminal_mind
╮❥🍋اش؏ـار
╰؛@Taranom_eshghh
╮❥🌼تکست‌
╰؛@text_sanginh
╮❥🍋زبانبدن
╰؛@razhaye_darun
╮❥🌼؛𝙈𝙊𝙊𝘿
╰؛@myroozmaregi
╮❥🍋احساسی
╰؛@daryaygham7
╮❥🌼قلم
╰؛@Galameeshgh
╮❥🍋روتین
╰؛@Cbel_beauty
╮❥🌼انگییییزھ
╰؛@shokolatchanel
╮❥🍋یواشکی
╰؛@yavashaki_dosttdarm
╮❥🌼ڪلیپ
╰؛@to_eshghami
╮❥🍋خانومانه
╰؛@khanedari_org
╮❥🌼ڪپشن
╰؛@siaho_sefide1
╮❥🍋یاࢪم
╰؛@layan_graph
╮❥🌼تلـخ
╰؛@textttalkh
╮❥🍋غمڪَین
╰؛@DELTANGIM_B
╮❥🌼اِحسآسئ‌ترین
╰؛@its_anak
╮❥🍋تولد
╰؛@tavalodtavalod99
╮❥🌼کدکیهانی
╰؛@KoOdkEYHani888
╮❥🍋؛𝗕𝗶𝗼
╰؛@Bio_Graghi
╮❥🌼ابتهاج
╰؛@goodlife0885
╮❥🍋سابلیمینــال
╰؛@Subliminal_Rainbow
╮❥🌼آهنگاآش
╰؛@music_remixshad
╮❥🍋موسیقی
╰؛@AvayKhatereh 
╮❥🌼کپشن
╰؛@cafesiiah
╮❥🍋ڪمپ^^
╰؛@iNteRvaAl
⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄
آهنگاآش @music_remixshad♥️🖇

- 3 ذکر قرآنی مخصوص اجابت دعا
@ZekrDoaa 🕯🤲🏻
⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄⠄⠂⠁⠁⠂⠄
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

آرامش درون

09 February 2026 19:10

مراقبه_شبانه ۲۰ بهمن


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

09 February 2026 17:09

دریافته ام که جهان هستیٍ ما دوستدارٍ قدرشناسی ست. هر چه بیشتر شکرگذار باشید، زیباییها و نیکی های فراوانی به سوی شما جاری خواهد شد...

"لوئیز ال هی"

لوئیز ال هی، انسانی که به عنوان مادر تعالیم رشد و پرورش شخصی شناخته می شود، در سن 90 سالگی بدن خاکی خود را ترک کرد و به خانه بازگشت...
تعالیم و راه او هیچگاه خاموش نخواهد شد و همواره الهام بخش همگان خواهد بود....

🆔〽️ @arameshe_darooon

آرامش درون

09 February 2026 11:39

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

قوانینی برای خوشبختی:

1_ موهبت‌های خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را.

2_ در لحظه زندگی کنید.

3_ بگویید دوستت دارم.

4_ بخشنده باشید نه گیرنده.

5_ در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید.

6_ هر روز دعا کنید.

7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید.

8_ در زندگی اولویت داشته باشید.

9_ اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد.

10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن.

11_ زندگی‌تان را با خوبی پر کنید.

12_ خندیدن و گریه کردن را بیاموزید.

13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند.

14_ از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید.

15_ در سختی‌ها به او توکل کنید.


.

آرامش درون

09 February 2026 07:35

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

فكر كردی ادامه ندی ، نااُميد بشی و بری يه گوشه سرتـو تو لاک خودت كنی ، چيزی عوض ميشه؟ يا دنيا مياد مِنَتِتو ميكشه كه تو رو خدا بيا و تغييري ايجاد كن؟! نه عزيز جان!

برای تغيير به يه فداكاری واقعی نياز داری! رو همين پاهای خودت وايستا ، با همين چيزايی كه الان در اختيارته شروع كن و به جای قـربانی نشون دادن خودت ، سعی كن تغييری ايجاد كنی... اندازشم مهم نيست ، تلاش تو بـرای ايجاد تغييره كه اهميت داره ، حالا فارغ از هر نتيجه ای هم كه بخواد رقم بخوره!


.

آرامش درون

09 February 2026 03:55

سازت اگر عشق بنوازد، همه خلقت به رقص می آیند

کلهر


.

آرامش درون

08 February 2026 20:47

آهنگ جدید تین با ترجمه :🥀



هزار غروب غم انگیز،
به جون نفس های سرد و یخ زده ی من افتاده و گلوم فشار میده

تو شبهای دراز بی کسی، منو درد و غمهام تنها موندیم..

غم آسمون دلمو گرفته (احاطه کرده )،
غصه دوباره اومده و کوچه به کوچه و شهر به شهر روزگارِ همه رو سیاه کرده..


خدا خودش میدونه که این شبا غم ما بی حد و زیاده،
حال همه خرابِ، یک چشم ما خون و یکی اشکِ

تو اگر به خواب من بیای شب دراز من سحر میشه (غم من تموم میشه)
از شوق اومدنت چشم خداهم خیس میشه

اونوقته که بال آرزو هم حتی از زیر خاکستر سبز میشه..
و خیال ما از این قفس رها میشه..

اگه تونباشی من جونم رو توی تاریکی جا میزارم (میمیرم)،

حداقل هرجا که رفتم خیالت رو بفرست تا پابه پای من همراهم باشه..

خدا میدونه که این شبا غم ما بی حد...

#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

08 February 2026 17:38

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

خوشبختی از نگاه یک روان شناس:

🍃خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...

آلبرت_الیس


.

آرامش درون

08 February 2026 08:39

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

این روزها برای مراقبت از روان‌مون چه کارهایی می‌تونیم بکنیم؟

▪️ به احساسات‌مون اعتبار بدیم.
احساسات قرار نیست اصلاح بشن؛
قراره دیده و شنیده بشن.
اگه تونستید، بنویسیدشون
بی‌سانسور، بی‌قضاوت.

▪️ کنار آدم‌های امن باشید.
با کسانی حرف بزنید که قضاوت نمی‌کنن.
گوش بدید، حرف بزنید،
و اگه نیاز بود، همدیگه رو بغل کنید.
این روزها، حمایت خیلی مهمه.

▪️ اخبار رو آگاهانه و محدود دنبال کنید.
می‌دونم نگرانی نمی‌ذاره رها کنیم،
اما اسکرولِ بی‌وقفه
فرسوده‌ترمون می‌کنه.

▪️ برگردید به «اینجا و اکنون».
چند نفس عمیق،
یه کش‌وقوس ساده،
شمردن اعداد
یا توجه به صداهای اطراف
می‌تونه کمک‌کننده باشه.

▪️ بعد از خبرهای سنگین، از خودتون مراقبت کنید.
تماس با یک آدم امن،
چند دقیقه فاصله گرفتن،
نوشیدن یک لیوان آب.

▪️ خشم و اندوه رو نگه ندارید.
بنویسید، راه برید، گریه کنید
یا هر شکل سالمی که بلدشید
احساسات‌تون رو بیرون بیارید.

یادتون باشه:
قرار نیست این روزها عالی باشیم؛
همین که مراقب خودمونیم، کافیه.

.

آرامش درون

08 February 2026 04:54

همانطور که باران به روی خوب و بد به طور یکسان می بارد، قلب خود را با قضاوت و داوری سنگین نکنید و مهربانانه بر همه ببارید...

بـودا


.

آرامش درون

07 February 2026 18:21

یکی از وسایل تسکین خشم و رنجشی که در ما انباشته می‌گردد عفو و گذشت است؛ ولی مهم انباشته نکردن خشم است، نه گذشت. اگر خشم و رنجش را در خود انبار نکنیم ضرورتی برای عفو و گذشت نیست‌. گذشت در جایی مطرح می‌شود که رنجش وجود دارد. حال اگر ما نیاز به تجلیل و تمجید دیگران نداشته باشیم احساس آزردگی هم نمی‌کنیم؛ و بی آنکه نسبت به آنها سخت و بی‌تفاوت باشیم در رابطه با آنها احساس شفقت و همدلی داریم.
رهایی از خشم کار اراده نیست؛ زیرا اراده خود جزئی از خشونت است. اراده حاصل تمایل است، نتیجه تلاش برای "چیزی بودن" است؛ و تمایل در ماهیت خود کیفیت پرخاشگری، تهاجم و تسلط را دارد.

سرکوبی و فروخوردن خشم نیز آنرا از بین نمی‌برد بلکه شکل تجلّی آن را عوض می‌کند، یا خود را با عنوانی متفاوت ظاهر می‌سازد.

اندیشیدن به عدم خشم نیز طریق رهائی از خشونت نیست؛ برای رهائی از خشونت باید ماهیّت "تمایل" را شناخت. هیچ چیز روانی را نمی‌توان جایگزین تمایل نمود.

باید در سکوت، آرامش ذهن و عدم گزینش نسبت به آن آگاه بود. در آگاهی انفعالی یا منفعل، تجربهٔ مستقیم تمایل وجود دارد بی آنکه تجربه کننده‌ای نامی بر آن نهد.

جیدوکریشنامورتی

.

آرامش درون

07 February 2026 12:27

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾


زندگی بیشتر مردم به صورت آرزو و ترس سپری می شود.

آرزو، نیازی ست که چیزی را به خودتان اضافه کنید تا از این طریق حس کامل بودن نمایید.

تمام ترسها، ترسِ از دست دادنِ چیزی است.

دو جریان {آرزو و ترس} این حقیقت را که زندگی نه داده می شود و نه گرفته می شود تیره و مبهم می کنند.

هستی با تمام پُری و فراوانیش قبلاً در وجودتان است.

اکهارت_تله


.

آرامش درون

07 February 2026 07:07

مراقبه یکی از بزرگترین هنرهای زندگی می باشد. زیرا درک مراقبه به عشق منتهی می گردد و عشق محصولی از سیستمها، از عادتها و پیروی از اصول و متدها نیست. عشق زمانی قادر به شکوفایی است که سکوت مطلق وجود دارد و ذهن تنها زمانی می تواند در سکوت و سکون باشد که آگاهی ژرف به طبیعت حرکت خویش به عنوان افکار و عواطف داشته باشد. بنابراین مراقبه می تواند زمانی که در مکانی همانند اتوبوس نشسته اید و یا در حال قدم زدن در جنگلی مملو از نور و سایه هاست و یا هنگام گوش فرا دادن به آواز پرندگان و یا در نگاه کردن به چهره همسرتان رخ دهد.
مراقبه روندی جدا و مجزا و یک چهارچوب نیست. مراقبه به معنای درک تمامیت زندگی در بُعدی که همه اشکال جز به جز شده زندگی، متوقف شده است، می باشد.

کریشنامورتی


.

آرامش درون

10 February 2026 10:38

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾


تنها چیزی که در زندگی معنوی نیاز داری این است که واکنش نشان ندهی!
آرام بودن بزرگترین دارایی در این دنیا و برترین قدرتی است که می توانی داشته باشی.

اگر تنها بتوانی آرام باشی، هر مشکلی را می توانی حل کنی؛ این چیزی است که باید بخاطر داشته باشی.
زمانی که کاملا آرام هستی، زمان متوقف میشود.
جایی که زمان نباشد، کارما از بین میرود، چرخه زندگی و مرگ می ایستد.
چون زمانی که آرام هستی با انرژی جهان یکی میشوی و همه چیز به خوبی پیش میرود.
آرام بودن یعنی همه چیز تحت کنترل است و شما نگران شرایط و نتیجه ای که ممکن است فردا روز بدست آید نیستید.
آرام بودن یعنی همه چیز خوب است، و جای هیچ نگرانی نیست.

این همان کلام انجیل است که می گوید: "خاموش باش و بدان که من پروردگار هستم".
آرام بودن یعنی خاموش بودن."

رابرت_آدامز

.

آرامش درون

10 February 2026 07:24

مراقبه_روزانه 21 بهمن

🆔〽️ @arameshe_darooon


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

10 February 2026 04:32

برای رشد نیاز به فروپاشی است. باید شکست باشد تا باعث ورود چیزهای تازه و بروز تغییر و دگرگونی شود


اکهارت_تله


.

آرامش درون

09 February 2026 19:09

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

مراقبه تلاش نیست،
فعالیت نیست،
بلکه تسلیمی عمیق است
بودن در بی عملی است
هیچ کاري نکردن،
آرزو نکردن،
عطش جایی رفتن و چیزی شدن را نداشتن است
فقط در اینک و اینجا بودن است
من این را مراقبه می نامم.

‍ مراقبه نميتواند هیچ هدفی داشته باشد.
مراقبه در اساس یعنی:
وضعیت بی ذهنی،
جایی که تو وجود داری،
ولی جایی نمیروی،
جایی که فقط بودن،
فقط بودش هدف است.
هدف در اکنون و اینجاست.
زمانی که هدف در جایی دیگر باشد، ذهن سفر خود را آغاز میکند.

اوشو

.

آرامش درون

09 February 2026 14:28

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

ﻫﻴﭽﻮﻗﺖ ﻭﺍﺭﺩ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻫﻴﭻ آدمى ﻧﺸﻮ ﻭ ﺯﻳﺮ ﻭ ﺭﻭﺵ نکن ،حتى ﻋﺰﻳﺰﺗﺮﻳﻨﺖ!
ﺯﻳﺒﺎﺗﺮﻳﻦ ﺑﺎﻏﭽﻪ ﻫﻢ که ﺑﻴﻞ ﺑﺰنى ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻳﻪ کرم ﺗﻮﺵ ﭘﻴﺪﺍ میکنی
ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻪ کسی ﺣﺴﺎﺩﺕ نکن ﺑﺨﺎﻃﺮ نعمتی که خدا به ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ...
زیرا ﺗﻮ نمیدانی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﭼﻪ چیزی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ...
ﻭ غمگین ﻣﺒﺎﺵ ﻭقتی ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ چیزی ﺭﺍ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮔﺮﻓﺖ...
ﺯيرا ﺗﻮ نمى دانى ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﭼﻪ چيزى ﺭﺍ ﻋﻮﺽ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ .
پس همیشه شاکر ﺑﺎﺵ

👤 دکتر الهی قمشه‌‌ای


.

آرامش درون

09 February 2026 09:27

وقتی انتخاب می‌كنيد كه از زندگيتان لذت ببريد ديگر مهم نيست چه حرف‌ها و نظرات‌ منفی‌ای در موردتان گفته می‌شود.
‏در اينصورت بازهم شادی و خوشبختی را پيدا می‌كنی چون شادی به اينكه كجا هستی ربطی ندارد، به كسی كه هستی مربوط می‌شود.

ريچل_هاليس ⁩


.

آرامش درون

09 February 2026 04:57

مراقبه_روزانه 20 بهمن


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

08 February 2026 20:50

مراقبه_شبانه ۱۹ بهمن

تعریف #کدکیهانی درچنلی مجزا 👇
@kodekeyhani4444

آرامش درون

08 February 2026 18:49

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

لطفا چیزای خوب آدمارو بهشون بگید،
‏خوشتیپه بهش بگو
‏خوشگله بهش بگو
‏غذاش خوشمزه س بهش بگو
‏خوشگل میخنده بهش بگو
‏صداش قشنگه بهش بگو
‏مهربونه بهش بگو
‏بذارید آدما خوبی های خودشونو ببینن
‏دلیلِ حالِ خوبِ هم باشیم...


.

آرامش درون

08 February 2026 11:31

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

اصلا به این فکر نکن که دیگران برای تو چه فکری می کنند
حتی برایت مهم نباشد چطور و چگونه قضاوت می شوی ،
کاری که دوست داری و می دانی درست است را بکن و مسیرِ خودت را برو ،
بگذار دیگران هم یاد بگیرند به جای اینکه زمانشان را به پای حسادت و قضاوت و تقلید ، تلف کنند ؛ دنبالِ اهداف و آرزوهایشان باشند ...
گاهی تو به آسیب پذیریِ قرص جوشان می شوی و آدم ها با حرف ها و قضاوت هایشان مانندِ آب ...
نزدیکشان که می شوی ؛ نابودت می کنند !
لازم است کمی دورتر بایستی و در سکوت ، کارِ خودت را بکنی .
که گاهی آرامشِ انسان ،
در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ...


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

08 February 2026 04:56

مراقبه_روزانه 19 بهمن


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon

آرامش درون

07 February 2026 21:41

صفر تا 100 کسب درآمد در 60 روز ❗️
@Daramad 📆🤎
معتبرترین استخدام شغلی در مجازی :
@Daramad 💎🗳
همش‌ بیکاری و دوسداری مستقل شی ؟!
@milionersho 😴🧳
◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◄ ◅
🍔𖣖╮آموزش آشـپـزے
╰@tazin_sofree
🌿𖣖╮کپشن ادبی
╰@cafesiiah
🩶𖣖╮تڪست | استورے
╰@siaho_sefide1
🌺𖣖╮آیه‌ گرافی
╰@AyehayRoshana
🤷𖣖╮کدکیهانی چیست؟
╰@KoOdkEYHani888
🧨𖣖╮فاز تیکه دار
╰@Teext_post
💋𖣖╮استوری دلبرانه
╰@tapeshehqalbabamm
🗿𖣖╮سکوتِ سنگین
╰@text_bio_sangin
🎀𖣖╮ترفند خانومانهـ
╰@khanedari_org
📓𖣖╮کپشنِ قشنڳ!
╰@patoghe_mon
⏰𖣖╮مسیرِ پیشرفت
╰@shokolatchanel
👩🏻‍🦱𖣖╮گیلاس‌ بآنو
╰@albaloochnl
🌚𖣖╮تڪخطی 𝙈𝙊𝙊𝘿
╰@myroozmaregi
🌝𖣖╮عکسنوشته عاشقانه
╰@Cafe_BioO
🎥 𖣖╮آموزش اینستاگرام
╰@kiarostami_online
🩷𖣖╮؛𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳|بیوگࢪافی
╰@HUZHYN
🌼𖣖╮مثل بابونه
╰@theway12
🟧‌𖣖╮؛🅑🅘🅞 خاص
╰@p0rof_dep
📸𖣖╮آموزش عڪآسۍ
╰@photography_notes
👩🏻‍🎨𖣖╮هنرمندان برتر
╰@Adabiate_art20
🤩𖣖╮مجله رشد
╰@Growthmagazines
🧚🏻‍♀𖣖╮پرنسس شوو
╰@withtrnh
📝𖣖╮نویسندگی خلاق
╰@Alefbayeneveshtan
🩰 𖣖╮دخترای الهام‌بخش
╰@SooRaTijaN
💜𖣖╮استوری ࢪفیــقونه
╰@BFF_SF
🔴𖣖╮ آموزش ادمینی
╰@kiarostami_admin
🙊𖣖╮بـوسـہ عشق
╰@wecan_art
👩🏻‍⚕𖣖╮روانشناسی شخصیت
╰@razhaye_darun
👯‍♂𖣖╮ رقص و طنازی
╰@Attacivence
❤️‍🔥𖣖╮کلیپ عاشقانه
╰@Eeshgh_Lovee
🌸𖣖╮استوری مناسبتی
╰@Oshaghroghaye_315
🟪‌𖣖╮؛🅟🅡🅞🅕 خاص
╰@ZZhianaa
🎧𖣖╮آهنگ 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙣𝙙
╰@muzikal_video
🫶🏼𖣖╮جانانِ قلبم
╰@layan_graph
🪷𖣖╮بیو تلگرامت
╰@Magic_OF_Hope
😊𖣖╮رفع افسردگی
╰@arameshe_darooon
🍭𖣖╮تجویز انگیزه
╰@goodlife0885
🟨𖣖╮ آشپزے خوشمزﻫ
╰@FOOToFAN_ASHPAZI
🌿𖣖╮حرف حساب
╰@text_hesab
📠𖣖╮جملات مفهومی
╰@jomalatetakkhati
♥️𖣖╮سابلیمینال،فــال
╰@Subliminal_Rainbow
🪐𖣖╮استــوری فانتزی
╰@iNteRvaAl
◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◄ ◅
- 3 ذکر قرآنی مخصوص اجابت دعا
@ZekrDoaa 🕯🤲🏻
- برااینکه‌محبتت‌به‌دل‌همه‌بیفته‌بخون:
@ZekrDoaa ♥️✨
- آیه های مجرب جذبِ ثروت و رزق :
@ZekrDoaa 🤩💵
◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◂ ◃ ◄ ◅
"جهت‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↪️"

آرامش درون

07 February 2026 14:14

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

بهتر آن است که فریب بخوری تا فریب بدهی،
زیرا اگر فریب بدهی،‌ بزرگترین گنجینه زندگی خود را از دست خواهی داد؛
توانایی اعتماد را...
و تکرار می کنم
توانایی کسب اعتماد بزرگترین گنجینه زندگی است
بدون اعتماد،‌ عشق ناممکن است،‌ نیایش ناممکن است،‌
بدون اعتماد دوری از خداوند حتمی است.

اوشو

.

آرامش درون

07 February 2026 08:58

آدمی اگر افکار بدی را در ذهن بپروراند، رنج را تجربه می‌کند. اگر او اندیشهٔ خود را پاک گرداند، شکوه و شادی به سراغ او خواهد آمد. تجربه‌های ما سایه‌های افکار و اندیشه ما هستند.

جیمزآلن


.

آرامش درون

07 February 2026 05:47

مراقبه_روزانه 18 بهمن


#اینستاگرام_ما 👇👇
https://www.instagram.com/arameshe_darooon