3709
اقدس العنآيه .."عنآيتي" روتينيهً وعملييه . آحب الاهتمآم بالمظهر والطبيعة مهووسه بقرااءه كل مآيخص البشره والموضة واكره بخيلآت الخبره.. 🍇 قنآتي للعنآيه والجمآل والطبخ وكل ماهو جميل في عالم المراة..
طبقات الخضار
الطريقة :
اول طبقه خس
بعدين فلفل اخضر بارد
بعدين ملفوف مقطع شرايح
طماطم مقطع مكعبات صغيره جدا
بعدين نحط على الاطراف الخيار المقطع شرايح
وبعدين الجزر المبشور
واخيرا الذره
نجيب الصوص الفرنسي علبه كامله
نصبها على السلطه
سلطة معكرونة وباذنجان
المقادير:
ذرهـ
فاصوليا حمراء
فلفل اخضر واصفر واحمر
باذنجان مقطع شرايح رفيعه جدا
مكرونه مسلوقه
الصوص عبارهـ عن :
الصوص الفرنسي من قودي + بقدونس + حبة فلفل اخضر بارد
+ ليمون + رشة ملح
الطريقة :
تخلط جميع الخضراوات والمكرونه ويصب عليها الصوص .
نقدم مجموعه سلطات تنتسب العزايم 🥬🥒
سلطة البطاطس والجرجير
المقادير :
بطاطس مقطع مكعبات مقلي
جرجير
خس
خبز مقطع مكعبات
الصوص:
عباره عن زبادي + مايونيز + طحينه + ليمون + ملح
الطريقة :
تخلط الصوص مع الخضار ونضع فوقها الخبز اللبناني المقلي .
بعد شفائك من هوس التواصل الإجتماعي ستجد أنّ الكثيرين قد سبقوك، منهم من حفظ القرآن، ومنهم من أتقن التجويد، ومنهم من حفظ الأحاديث، ومنهم من حفظ المتون وحاز الفنون. ✨️
وأنت قابعٌ أمام هاتفك، يمضي عُمرك ولا تشعر! فراجع نفسك قبل أن تندم، ولا يكون للندم حينها فائدة. 🌿
#نصيحة
الوتر 🍇
شاهي عدني مع تميس بالجبنة
أترككم مع الوصفة
بالصور تميس بيتي بالجبنة شاهي
للتميس مطلوب
كاستين دقيق ابيض فاخر
ننخل الدقيق بمنخل ناعم
بالصور تميس بيتي بالجبنة شاهي
من اليمين لليسار
ملعقة صغيرة ملح
نص ملعقة صغيرة خميرة فورية
ملعقة صغيرة حليب بودرة
ربع ملعقة صغيرة سكر
" يساعد على تخمير العجينة "
فنجال قهوة زيت
نخلط كل المكونات
ونعجن بأضافة الماء بالتدرج
" عجينة متوسطة الليونة
أقرب كيس جنبك
وغطيها لمدة ساعة
" في مكان غير مكيف "
اللهم في يوم الجمعة اجمعني بالطّيبين أينما
ولّيت وجهي، و سخر لي الأرض و من عليها🤍
طريقة تحضير المشروب
كل ما عليه فعله هو إضافة نصف ملعقة من الكركم إلى كوب من الحليب،
ضرورة تناوله في الصباح أو قبل الخلود للنوم
ملاحظة 🚫
اي مكون ماتناسبكم لاتحطوها استبعدوها ⛔️
..
ابرز فوائدها ..
- تنظف الرحم بشكل رهيب
- تخلص البطن من الانتفااخ
- تسكن الألم وتسهل نزولها
- تنشف الرحم بعد الدوره
انا احط التمره هذي بعلبة بلاسيتك وتكون برى الثلاجة بغرفتي اللي انام فيهاا واخذ منها كل ماحسيت بجوع اهم شي البطن مايصير فاضي وقت نفاس او دورة عشان الخووووااخطر شي على الحرمه وبعدين تعالي شوفي شنو بيصير من اصوات وافرازات تخلي الوحده تندم انها مااهتمت بنفسها زين
جرربووهاا ..
ورااح تكتشفون فوائدها بأنفسكم
وترى طعمها حلوو ومستسااغ .. انا حبيته بصراحه ^
منقول للفائدة
عاليمين الفلفل والزنجبيل - وبالوسط الرشاد والكمون والشمر - واليسار الحبه السوداء
عشان تكون واضحه لكم ..
نحفظهم بعلبه ونستخدمها اخر ثلاث اياام .. من الدوره المفروض االتمرة تؤكل طول ال40 والدورة عشان تنظف من الدم هذا من تجربتي في الدورة والنفاس
تاكلين منها طوول اليووم مع القهوه او مع القشر
او ممكن مع الحليب او بدون ( انا كنت اشرب معها ماي )الافضل مع القهوة عشانها حارة راح تنظفك من الدم (( نصيحة لكم ))
عبيت المربي في برطمانت زجاجية واتركيها تبرد تماما ثم اغلقيها باحكام وضعيها بالتلاجة
وبالهنا والشفاء
الحقيقة أنا بعملها في فصل الشتاء لأنها تدفي جدا
المقادير
2 كيلو بلح أصفر بحجم كبير
1-1وتلت كيلو سكر عادي
ليمونه كبيرة
3 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
سوداني محمص ومقشر بدون ملح
ماء
•.
اشراقة..
#الحمد_لله على أدق النعم،
التي لا ثناءً ولا حمداً يوفيها ،
#الحمد_لله بلا سبب وبلا طلب
#الحمد_لله دائماً وأبداً..'
↲❁ﺎسْتَغْفِرُ.ﺎلله.ۆأتوبُ.إليہ.cc
سلطة الدجاج والزبادي
المقادير:
خس
فلفل اخضر بارد
ذره
بصل اخضر
ثلاث شرايح برجر دجاج تقطع على شكل شرايح طوليه
الصوص:
ثلاث علب زبادي
رشة ثوم بودرهـ
ملعقتين مايونيز
ليمون
شوية ملح
الطريقة :
اول شي نحط الخضار
بعدين الزبادي
بعدين شرايح الدجاج
سلطة معكرونة بالفلفل الملون
المقادير :
فلفل اخضر واحمر واصفر
نوعين مكرونه
ذرهـ
خيار
جزر
الصوص :
زبادي + مايونيز + كاتشب + خردل + ليمون + ملح
الطريقة :
تخلط جميع المكونات وتتبل بالصوص.
اللهم أَصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأَصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأَصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كلِ شر، ربنا اتنا في الدنيا حسنة وفي الأخرة حسنة وقنا عذاب النار.
Читать полностью…
للشاهي العدني نجهز
جوزة الطيب
" من عند العطار الحبة بريال "
شاهي فرط
هنا الكبوس
4 حبات هيل
4 حبات مسمار
نبشر قليل جدا" من جوزة الطيب
علبة حليب صغيرة مرك
3 كاسات ماء
فنجال ونص " قهوة " سكر
الكريقه
نغلي الماء والسكر
نضيف 3 ملاعق صغيرة شاهي
ويترك حتى يغلي
ونضيف البهار وعلبة الحليب بالكامل
ويترك حتى بداية الغليان
ونطفأ النار
العجينة بعد ماختمرت
أفردها ياليد ربع فردة
جبن شدر مبشور
الجبن على العجين
نقفل على الجبن
أقلبها وأفردها بالفرّادة وخرمها بالشوكة
خليها سميكة شوية
حمّي الفرن
والتميسة في صينية في الفرن شغله من تحت
وراقبها حتى تتحمرمن تحت
وبعدها شغله من فوق حتى تتشقر
ويصير جاهز
تمزج المقادير الى ان تتجانس وتصب
فوق الرقائق
ثم نغلف الصينيه بالقصدير وتدخل الفرن على نار متوسطه
لمده نصف ساعه او اقل وتحمر من الأعلى
وبالهناء والعافيه
م ن للفائده
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هعملكم النهارده كبسة الدجاج بطريقة سهله وبسيطه جدا
يلا بينا نشوف هنعمل اي
المقادير
دجاجه مقطعة
٢كوب ارز بسمتي منقوع
ماء-ليمونه
زيت
بصلة مفرومة
٢طماطم مقطع ٢ملعقة صلصة
بهارات الكبسه -قرفه-جنزبيل-كركم-ورق لورا -فلفل اسود-ملح
طريقه التحضير
اولا ننقع الارز لمدة ٤٠دقيقة
نضع الزيت على النار والبصلة بعد ما تصفر نضع قطع الطماطم مع الصلصلة ونتركها تتسلم
ثم نضع الدجاج المقطع
ثم البهارات والزنجبيل والقرفه والفلفل الاسود والملح والكركم والليمونه
بعد ما تقلب جيدا وتترك مدة ١٠دقاقءق نضع الماء عليهم ونتركها حتى تستوي الدجاج
بعدها نخرج الدجاج بعدما يطهو ونضع الارز
ثم نضع الماء عليه ويجب أن يغطى الارز ١سم
ونتركه يغلى حتى تبدأ تشرب الماء ثم تغطيها ونتركها تستوى على نار هادئة
نضع الدجاج على الشواية فى الفرن بعد ما بستوى الارز يسكب فى الطبق ونضع عليه الدجاج وويقدم مع السلطة وبالهنا والشفا
أوصى الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، بتناول الحليب الذهبي يوميًا، مشيرًا إلى أنه يقدم للجسم مجموعة مذهلة من الفوائد.
مساحة إعلانية
وقال موافي عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، إن الحليب الذهبي عبارة عن مشروب يتكون من الحلبب والكركم.
مساحة إعلانية
وحدد أستاذ طب الحالات الحرجة فوائد الحليب بالكركم في النقاط التالية:
- يغني الحليب بالكركم عن تناول المسكنات، ويرجع السبب إلى قدرته الكبيرة على تخفيف مختلف آلام الجسم، مثل الصداع وألم المفاصل، بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.
- يلعب الحليب بالكركم دورًا كبيرًا في تطهير الجروح وإيقاف النزيف ومساعدتها على الالتئام سريعًا.
- يساعد الحليب بالكركم على علاج الزكام وتهدئة السعال وتخفيف ألم الحنجرة، نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات.
- يوفر الحليب بالكركم حماية كبيرة ضد بعض أنواع السرطانات، مثل سرطان الرئة والقولون والجلد، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يعد الحليب بالكركم ديتوكس طبيعي للجسم، حيث يساهم في تنقية الدم من السموم.
ممكن تكوروها زي كدا وتحطوها في الثلاجه وتطلعو الكميه اللي تحتاجوها اسهل لكم
Читать полностью…
وانا قسمتهاا .. 3 اقساام
عشان اتأكد اني اكلت الكميه الكافيه لكل يوم ..
المقادير :
2 كاس تمر منزوع النوى
نص بيالة ماء
ملعقتين سمن أو زبده ( مو لازم ) للي مسوين رجيم
2 ملعقة رشاد
الطريقه :
نحط التمر والزبده والماء في قدر على نار هاديه
ونقلبهم عدل لما ينعجن ويصير لين
ويكوون ذاايب في بعض ..
الافضل انكم ماتحطون ماء بس سمن او زبدة لان الماي راح يغير طعم التمر
نطفي النااار
ونحط الرشااد عليه ونقلبهم .. ووبس ( هذي طريقة التمره العااديه )
في تمرتي للنفاس والدورة احط فلفل اسود مطحون ورشاد حب غير مطحون وكمون مطحون وسمن وحبة البركة حب غير مطحون وووووبس ونفس طريقة التمر هذي
الحين نجي للاضاافات اللي جربتها معها :
1/ ملعقة كموون حب + ملعقة شمر " حبه حلووه " الشمر هو الحبة الحلوة
مخلوطين سووى ونطحنهم طحنه خفيفه مره .. رربع طحنه يعني > والله من زين الشرح خخخ
المهم يصيروون مجروشين اهم شي .. مو نااعمين !
2/ ملعقة حبه سوداء
3/ نص ملعقة فلفل اسود مطحون .. حطي اول ربع ملعقه وجربيه وبعدين ( زيدي على حسب درجة تحملك )
4/ نص ملعقة زنجبيل مطحون
نحط هالمقادير عليها ونخلطهم سووى .
الطريقة
يقشر البلح بحيث تبقي الحبة سليمة وتسلق نصف سلق مع كمية من الماء تكفي لغمره في الاناء
ينشل البلح ويترك ليبرد
ينزع النوي بأن تكبس من جهة لتخرج من الجهة الأخري بالاستعانة بأي آداة من مطبخك أو حتي دبوس شعر نظيف
بعد اخراج كل النوي احشي الحبات بالسوداني المقشر (كل حبة بلح تاخد واحدة سوداني أو اتنين بحسب حجمها)
اتركي البلح جانبا وخذي ماء السلق وضيفي له السكر واتركيه يغلي علي نار متوسطة مع نزع الريم كلما تكون
ضيفي عصير الليمونة واتركي الماء يغلي حتي يشتد قليلا ويقل المقدار
ضيفي البلح واتركيه يغلي علي نار متوسطة حتي ينضج البلح (بدون ما يتهري ) وتصبح الحبات لامعة وأضيفي القرفة الناعمة
47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة
39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا
31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام
23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة
19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات
18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات
16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية
15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين
14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر
13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة
12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات
11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق
10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية
9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات
7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات
6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد
8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة
15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك
21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي
35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد
42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة
|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك
﹎
|01K @SPOTFUTUR رقمية
﹎
⚙
by» @sccce | Ͳo 9AM
ذكر عظظظظظظيمم وبايام عظييييمه ~
الْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ مَا خَلَقَ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ مِلْءَ مَا خَلَقَ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابُهُ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابُهُ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ،
سُبْحَان الِله عَدَدَ مَا خَلَقَ، وَسُبْحَان الِله مِلْءَ مَا خَلَقَ، وَسُبْحَان الِله عَدَدَ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ، وَسُبْحَان الِله عَدَدَ مَا أَحْصَى كِتَابُهُ، وَسُبْحَان الِله مِلْءَ مَا أَحْصَى كِتَابُهُ، وَسُبْحَان الِله عَدَدَ كُلِّ شَيْءٍ، وَسُبْحَان الِله مِلْءَ كُلِّ شَيْءٍ،