connieansa | Unsorted

Telegram-канал connieansa - 🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

12013

لكل أنثي تريد السعاده في حياتها💏 هدفنا تحقيق السعادة الزوجية والتربوية وبناء الذات♥مع المدربة والمستشارة أ.مي محمود🔮

Subscribe to a channel

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

__♕♡👑🎀♡♕__༻

*منشور مهم العناية بالقدمين امر مهم*

__♕♡🎀👑♡♕__༻

〽️إن إصابة القدمين بأي مشكلة يؤدي إلى عدم الراحة في المشي، كما إن ذلك يؤثر سلباً على الظهر والركب
لذلك العناية بالقدمين من الأمور الهامة التي يجب على الجميع الاهتمام بها

وسنتعرف بهذا المقال على طرق الاعتناء بالقدمين واليدين.


*ادوات العناية بالقدمين*

تستخدم الفتيات أدوات خاصة للعناية بالقدمين والأظافر وتسمى أدوات الباديكير وهي عبارة عن:

.1 المقص: يستخدم لقص الأظافر

.2 مقشر القدمين: يساعد في التخلص من الجلد الميت وخشونة الكعبين

.3 مبرد الأظافر: يستخدم لبرد الأظافر من الحواف وتنعيمها و التخلص من الزوائد الخشنة

.4 ملمع الأظافر: يساعد في تلميع الظفر وإزالة الأتربة العالقة على سطح الأظافر

.5 فرشاة الأظافر: تساعد في تنظيف طبقة الكيوتيكل

*روتين العناية بالقدمين*

أغلب الفتيات والسيدات تهتم ببشرتها وجسمها أكثر من الأقدام، وذلك يؤدي إلى إصابتهن بالتشققات والخشونة وغيرها من المشاكل

وإليك روتين العناية بالقدمين خطوة بخطوة للحصول على نتائج رائعة

غسل القدمين يومياً لأنها أكثر أجزاء الجسم تعرضاً للأوساخ، لذلك يجب تنظيفها بالماء الدافئ والصابون
ترطيب القدمين بكريم مرطب مع تدليك خفيف عند دهن الكريم ووضع الفازلين مساء قبل النوم والحرص على ارتداء الجوارب قبل النوم
تقليم الأظافر خطوة مهمة، حيث من المهم الاهتمام بنظافة الأظافر


*العناية بالقدمين والتشققات*
إن الأقدام الناعمة والأظافر النظيفة هي أول علامات الجمال والجاذبية للأنثى

لـ معرفة كيفية العناية بالقدمين من التشققات تحتاجين النصائح التالية:

شرب الماء بكميات كافية يساعد في علاج جفاف وتشقق القدمين
استخدام منتجات مرطبة لترطيب الأقدام بشكل يومي في الصباح وفي المساء قبل النوم
ارتداء أحذية مغلقة غير مفتوحة لعدم تعرض القدم للعوامل المؤثرة خارج المنزل من أشعة الشمس وأتربة وغيرها التي تؤدي إلى جفاف الجلد وتشققه
نقع الأقدام بالماء الدافئ وتركه حتى يجف وفركه بعد ذلك بلطف لإزالة الجلد الميت
حفّ الأقدام عبر الخفان أو المبرد بعد الأستحمام يساعد على إزالة الطبقة السميكة الميتة وتنعم القدمين
علاج كل الأمراض التي تصيب القدمين مثل مسامير القدم والجروح والطفح الجلدي والأكزيما بإستشارة الطبيب

✍🏻 د. ملاك سيلاوي
🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

__♕♡👑🎀♡♕___༻

*"💞وعاشروهن بالمعروف💞"*


_♕♡👑🎀♡♕_
عاشروهن بالمعروف كلمة تردد كثيرا .. لكنها جمعت بين حروفها كل صنوف الخير .. وتعال نستعرض بعضها وما وصل إليه إدراكنا في عشر امور
.
اولا : 🔺حاول ان تمنحها👇🏻

1- #الحب : ❣️ان اعظم ما تبحث عنه المرأة الحب لانها كائن عاطفي

2- #الأمان : 💕ضعف بنيانها يجعل الأمان من اول مطالبها واهدافها

3- #الإحترام : 😊هي تقدر من يحترمها وتمنحه الاحترام وما يزيد عليه
.
ثانيا : 🔺لا تمنعها من زيارة :👇🏻

1- #أهلها : 👨‍👩‍👧‍👧عاشت في بيت ابيها ما يقرب من نصف عمرها فلا تمنعها منه باقي حياتها

2- #صديقاتها :👭 لا احد يقدر ان يعيش بمفرده دون خليل او صاحب يؤانسه ويرافقه
.
ثالثا : 🔺كن علي إهتمام بـ :👇🏻

1- #الأكل : 🍱لا تطعمها إلا كل حلال طيب
2- #اللبس :👗 لا تلبسها إلا كل ساتر وجميل
3- #السكن : 🏡لا تسكنها بجوار من يؤذيها
.
رابعا : 🔺اسعي دائما ان :👇🏻

1- #تناقشها : 🗣️هي تستمد سعادتها من نقاشها معك وحديثك الدافئ

2- #تلاطفها : 🫂هي في الحقيقة مازالت صغيرة تحتاج من يلاطفها
.
خامسا :🔺 يا حبذا لو ان تقدر :👇🏻

1- #دموعها :😭 المراة لا تملك سوي دموعها للتعبير عن ما يحزنها

2- #تقلباتها : 😍المراة تخالطها لحظات ضعف لا تحتاج سوي إحتوائها
3- #حنينها :💐 قد تشتاق لبيت ابيها او لعزيز لديها فكن انت عوضها
.
سادسا : 🔺رجاء ان تبتعد عن :👇🏻

1- #الخيانة : 🚫هي خلقت حريصة لحفظ ما لك عندها فكن مثلها

2- #الإهانة : 😓هي خلقت تعرف ان الرجل له مقامه فانزلها مقامها
.
سابعا : 🔺لا يضرك ان تغافلت عن :👇🏻

1- #تقصيرها :🤕 لا تلومها بل ساعدها فاعبائها كثيرة واوقاتها قليلة

2- #زلاتها :😤 كثرة المهام قد يصيب بالضجر وما ينتج عنه من زلل

3- #اخطائها :🤗 لم تخوض تجارب مثلك لعلها تحتاج نصيحة حانية
.
ثامنا : 🔺يا سعدك إن :👇🏻

1- #شاركتها :🤝 زوجتك صديق مخلص لن تهديك الحياة مثله

2- #فوضتها : 🌹تحتاج لأن تشعر بثقتك وثق انها ستنجح لا محالة
.
تاسعا : 🔺ما اعظمك إن :👇🏻

1- #ساعدتها :💖 فهي تري فيك الشريك
2- #اسعدتها : 😊فهي تري فيك الصديق
3- #سامحتها :🫶🏻 فهي تري فيك الأب
.
عاشرا : 🔺ما اروعك إن👇🏻 :

1- #اكرمتها :🌹 وما اكرمها إلا كريم

2- #هذبتها :😌 ولن يضرب خياركم
.
طول عمري بشوف ان نجاح العلاقة الزوجية الاساس فيها الرجل لا المرأة .. يمكن طبيعة المرأة وتكوينها لم يخلق لان يحمل فوق طاقته .. وعلي قدر ما يبذل الرجل تجاه المرأة من خير علي قدر ما يجني ثمار الحب والسعادة في بيته .💓

بيت الزوجية ملاذ ومكان اعتقد لازم يكون آمن ومصدر لكل حاجة حلوة .. هو في الحقيقة مكان إستراحة لروحنا وجسدنا من معركة الحياة💗

🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

_♕♡👑🎀♡♕__༻
        
🤔الفرق بين الطفل الانطوائي والطفل الخجول

        ༺__♕♡👑🎀♡♕__༻


قد تتشابه الأعراض بين الطفل المنطوي على نفسه وبين الطفل الخجول، ولكن هناك فروق واضحة بينهما:

الطفل الخجول 👶

يحب أن يشارك الآخرين ولكنه يشعر بالاستحياء، أو يشعر بعدم القدرة على الرغبة في المشاركة، حياءً مما حوله.

ربما يضع يده على وجهه، ربما ينظر إلى أسفل ولا يستطيع أن يرفع عينيه فيمن ينظر إليه.

قد تجد سبلاً وطرقًا كثيرة للتعامل مع الطفل الخجول وإخراجه من هذه المشكلة.

الطفل الانطوائي👶

لا يرغب بالتفاعل مع الآخرين من الأصل، ويشعر بثقل في الشعور عندما يجد نفسه وسط تجمع، أو مجموعة من الناس.

ربما لا نستطيع أن نساعده مباشرة لخروجه من الانطوائية، لأنها تعتبر أسلوب حياة عنده، بل يمكن أن نتعرف على طرق التعامل معه.

“اقرأ أيضًا: مواقع ومصادر مفيدة للأطفال”

ما أسباب وسمات انطوائية الطفل؟

لا يوجد شيءٌ بدون سبب، ونريد التنويه إلى أن الأسرة نفسها قد تكون هي السبب في تكوين الطفل الانطوائي. من أسباب انطوائية الطفل:

عصبية أحد الوالدين وتعامله الشديد مع الطفل.

النقد الشديد المتكرر والقسوة في التعامل.

ربما قصر قامة الطفل بالنسبة لأقرانه يجعله يشعر بالخجل فليجأ إلى الانطواء، أو ربما لكون الطفل ذو بشرة سمراء، أو يتصف بنحافة الجسد.

عدم أخذ الطفل للمصروف، والملابس العادية وليست الفاخرة.

شعور الطفل بأنه أقل من أقرانه.

تعلق الطفل بوالديه.

الدلال الزائد من الأسرة.

عدم توجيه الطفل وتربيته على بعض التصرفات.

عدم إشباع عاطفة الطفل، واحتياجه للحنان.

مشاكل أسرية.

من أهم سمات الطفل الانطوائي:

شعوره بعدم حب الناس له، وحساسيته من بعض التصرفات.

عدم حب النقد.

حب الهاتف والتلفاز.

حب النشاط الذي يكون فيه بمفرده.

اللامبالاة.

لأن الطفل ليس لديه قدرة كافية على استيعاب ما يدور حوله. وطفل اليوم هو رجل المستقبل، هو الدكتور والقاضي والمعلم والطبيب والحاكم غدا، يجب علينا مساعدة الطفل أياً كان صفاته وطبيعة شخصيته.

              🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

_♕♡👑🎀♡♕__༻
*كيفية التعامل مع الزوج المهين لزوجته1️⃣

_♕♡👑🎀♡♕_


〽️ترغب كثير من الزوجات في بناء علاقة زواج قوية مبنية على أساس التفاهم والمودة، لكن للأسف يلجأ كثير من الأزواج إلى إهانة زوجاتهم ومعاملتهن بطريقة غير مرضية نتيجة لعديد من الأسباب، ما قد يدفع الزوجات للشعور بالحزن الشديد وفقدان الثقة بالنفس، قد يكون ذلك ناتج عن تعرض الزوج للضغوط اليومية وظروف نشأة غير صحية، مهما كان السبب وراء ذلك، يمكنكِ في جميع الأحوال تعديل سلوكه الخاطئ ومواجهته للحصول على التقدير والاحترام اللازم لاستكمال علاقة زوجية ناجحة، فليس من الطبيعي أن تطرأ بعض التغيرات المفاجئة في سلوك زوجك تجاهك دون سبب واضح، إما أن الأمر كان كذلك من بداية العلاقة، وإما أن هناك سببًا
وراء إهانته لزوجته،
وإليكِ ملكتنا أهم الحلول التي تساعدك على التغلب على إهانة زوجك وعصبيته، لتتخطي تلك الأوقات العصيبة:

💗الحفاظ على الهدوء: هذا هو العامل الأكثر أهمية الذي يحدد نتيجة الشجار، بمجرد أن تستسلمي وتسمحي لمشاعرك بالانفجار، ستكون النتائج أسوأ بكثير، عند محاولتك التصدي للإهانة وردها بالمثل، بالطبع سيزداد غضب زوجك وعدم سيطرته، من الصعب حقًا أن تحافظي على هدوئك في تلك اللحظات، لكن هذا هو كل ما عليكِ فعله في مثل هذا الموقف، فقد يدفعكِ الشعور بالغضب لقول بعض الأشياء غير المقصودة التي تزيد من إشعال وحدة الموقف، ويؤكد خبراء علم النفس أنه عليكِ التحدث بطريقة هادئة، ما يدفع زوجك أن يهدأ أيضًا لسماع ما تقولينه في الأقل.

🚫عدم التسامح: حتى إن تجاهلتِ الإهانة على أمل أن يتغير، سيبدأ الانتقاد بشكل زائد وبألفاظ أكثر حدة، لذا يجب أن تدركي أن التسامح في مقابل الإهانة أسوأ ما قد تفعلينه، فعندما يتعلق الأمر بشريكك، فإن التسامح شيء يجب عليكِ تجنبه بشدة.

💘إعادة النظر في كلماته: بغض النظر عن الكلمات الفضة التي لا أساس لها، فإن الإهانة تعني أيضًا النقد، بالتأكيد هذا ليس عذرًا لإهانته لكِ، لكن من الأفضل من حين لآخر الانتباه للكلمات، ربما يحمل هذا الموقف بعض اللوم الذي عليكِ إعادة النظر فيه ومراجعة بعض الأخطاء التي ربما قد وقعتِ فيها من قبل، حتى إن كانت مؤلمة.

🤝المواجهة الصريحة: في جميع الأحوال، عليكِ المواجهة وإقامة حوار مفتوح لتوضيح الأمور، اختاري اللحظة المناسبة التي يكون في مزاج جيد خلالها واطلبي منه التحدث معك، ابدئي بالحديث واطلبي منه عدم مقاطعتك، أخبريه بما تشعرين به وأن الكلمات الفضة تؤذيك احرصي على أن تكون ألفاظك مناسبة وكلماتك هادئة دون عصبية لضمان عدم تحول الأمر إلى معركة جديدة.

🤗عدم فقدان ثقتك بنفسك: على الرغم من صعوبة الأمر، لكن حاولي أن تكوني هادئة وواقعية، فلا يجب أن تأخذي جميع كلماته على أنها صحيحة حقًا، في كثير من الأحيان، تكون الإساءة اللفظية أكثر إيلامًا من الإساءة الجسدية، تصيب الإهانات نقطة حساسة لديكِ وتدمر كرامتك واحترامك لذاتك وتقلل من أهميتك، بينما يترك العنف الجسدي ندوبًا على جسمك، فإن الإهانة تترك ندوبًا في روحك، مع ذلك حاولي صرف انتباهك عن الإهانات ولا تأخذيها على محمل الجد، لكن يجب أن تحددي الفرق بين الإهانة والنقد السليم.

*يـــــتـــبع*

🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

_♕♡🎀👑♡♕__༻

*انواع الأمراض النفسية*

_♕♡👑🎀♡♕____༻

هناك العديد من التقسيمات والتصنيفات للأمراض النفسيّة ، منها الاضطرابات التي تندرج تحتها العديد من الأمراض مثل :

1⃣ اضطرابات المزاج :

وتتعلّق هذه الاضطرابات بالحالة العاطفيّة للشخص ويطلق عليها أيضاً الاضطرابات العاطفيّة ، وتتضمن حالات التقلّب بين السعادة المطلقة والحزن المطلق بفاصل زمني قصير ، والحزن أو الفرح المبالغ فيه ، ومن الأمثلة عليها الاضطراب الثنائي القطب.

2⃣ الاضطرابات المفتعلة :

وهي تعمُّد الشخص إظهار نفسه بمظهر المريض للحصول على الدعم والرعاية من الآخرين بدون وجود خللٍ فعليّ لديه.

3⃣ اضطرابات التشنّج :

وهي عبارةٌ عن اضطراباتٍ لدى المريض تجعله يصدر حركاتٍ أو أصواتاً فجائيّةً لا يتحكم بها ، ولا يستطيع السيطرة عليها.

4⃣ اضطرابات السيطرة على الانفعالات :

والمصاب باضطراباتٍ كهذه قد يشكّل خطراً على نفسه وعلى المجتمع ، فيسيطر عليه هوسٌ من نوع معين ولا يستطيع التخلّص منه ، ومن الأمثلة عليه هوس إشعال الحرائق أو هوس لعب القمار.

5⃣ اضطرابات التفكير النفسيّة :

وتتعلق هذه الاضطرابات بخللٍ في تفكير الشخص ووعيٍ خاطئٍ للأمور ، ومن الامثلة عليها الأوهام والوساوس التي تسيطر على المريض ويعتقد بأنها صحيحة تماماً وواقعية وهي ليست كذلك حقيقةً.

6⃣ اضطرابات الوسواس القهري :

يقوم المريض بالوسواس القهريّ بسلوكياتٍ نمطيّةٍ وطقوسٍ معينةٍ نتيجةً لأفكارٍ قهريةٍ تسيطر عليه ، من الأمثلة عليه وسواس الجراثيم الذي يدفع المريض لغسل اليدين بشكل مبالغ فيه.

7⃣ اضطرابات ما بعد الصدمة :

وتحدث هذه الاضطرابات لبعض الأفراد بعد تعرّضهم لصدماتٍ قويّةٍ ؛ كالتعرّض للاعتداء ، أو لصدمة وفاة شخصٍ عزيز ، ويعاني المريض بهذا الاضطراب من حالةٍ من التفكير المستمرّ بالحدث الذي سبب الصدمة أو بالشعور بتخدّرٍ في المشاعر.

8⃣ اضطرابات الشخصيّة :

وهو نمطٌ من السلوك سيّئ التكيّف ، وتكون الشخصيّة به غير متوازنة ، ومن الأمثلة عليها اضطراب الشخصيّة الارتيابيّة.

9⃣ اضطرابات الأكل :

غالباً ما تصيب هذه الأمراض المراهقين من الشباب والفتيات ، وبنسبة أكبر للفتيات ، فقد يكون هناك نوع من الشره بدون شعور بالجوع ، أو بالاهتمام بالحمية لإنقاص الوزن بشكل مبالغ فيه ، ويبدأ المريض بفقدان السيطرة على السلوك ، وتظهر على المصاب مظاهر سلوكيّة غير معتادة ، كإخفاء الطعام ، ويصاب بتشوّه واضطراب في مخيّلته عن نفسه.

🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

_♕♡🎀👑♡♕_

*💡 العادة السرية وطريقة التخلص منها؟*
__♕♡👑🎀♡♕___༻

♨️التخلص من العادة السرية يحتاج الى ارادة قوية وصلبة وعزم جاد للتخلص منها وبعد ذلك نرجو ان تنفعك الخطوات التالية ع التخلص منها:-👇🏻


▪️ابتعد عن أى مثير جنسى يجعلك تتمنى ممارسة تلك العادة مثل (المجلات، التليفزيون، الإنترنت) كالصور والأفلام الإباحية وحتى الاحاديث الجنسية.

▪️ احرص على عدم البقاء وحيدا فى أى مكان يمكنك فيه ممارسة تلك العادة.

▪️إذا كانت لك غرفة خاصة، اطلب من أحد المقربين أن يكون ملاصقا لك، واحرص على أن تذهب إلى النوم عند الشعور بالرغبة فى النوم فقط.

▪️ضع لنفسك برنامجا يوميا مليئا بالزيارات الاجتماعية، والأصدقاء، والنادى، والمدرسة أو الجامعة.

▪️ اختر هوايات جديدة، مثل ممارسة رياضة ما، أو القراءة أو أى شىء ترغب فيه، كما يمكنك العمل خلال فصل الصيف حتى لا يكون لديك وقت فراغ.

▪️الحرص على أداء الفروض الدينية، فكلما تقرب الإنسان من الله كلما كانت حالته بشكل أفضل.

▪️إذا ضعفت مرة لا بأس حاول من جديد، ولا تيأس أو تعتقد أنك غير قادر على التوقف عن تلك العادة.

-▪️وأخيرا إذا وجدت أنك عاجز بعد اتباع هذه النصائح فيمكنك اللجوء إلى أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء ممن تثق بهم وفى نضجهم العقلى والخلقى، وقد يمكن اللجوء إلى طبيب نفسى، وفى تلك الحالة قد يصف الطبيب بعض المهدئات.

▪️ ضع خطة لتجنب الاستمناء أثناء الخلوة. أمسك عن رغبة الاستمناء في أي وقت يمثل لك مشكلة مثل وقت ما قبل النوم أو أثناء الاستحمام. في وقت آخر الليل يمكنك مثلًا أن تمارس تمرين الضغط حتى تشعر بالإجهاد لدرجة ألا يصبح في مقدورك فعل أي شيء سوى الخلود إلى النوم. وإذا كان وقت الاستحمام يمثل إغراءً لك يمكنك استخدام الماء البارد جدًا فقط حتى لا ترغب في البقاء لمدة طويلة.

◻️الزواج المبكر

◻️الدعاء والطلب من الله العون والمساعدة لكي ينقذك من هذا المرض

🚫 أمور تتعلق بالعادات اليومية

• تجنب لبس السراويل الضيقة فإنها من عوامل الإثارة و كذلك ما يسمى بالمايوه .

• تجنب النوم على البطن لأن فيه تحريكاً لما كمن من الغريزة وإيقاظاً للشهوة

• تجنيب اليد من العبث بالفرج بقصد أو بغير قصد .

• البعد عن الاستغراق في التفكير في الشهوات ومحاولة طرد الشيطان والأفكار
بتغير الفكرة بسرعة بتذكر حادث تصادم سيارة مثلاً ، أوحادثة قتل أومرض
مات به شخص أوموقف محرج
فإن سكن قلبك فتذكر القيامة والحساب والعرض
على من لا تخفى عليه خافية مع الاستعانة بذكر الله والاستعاذة من الشيطان الرجيم .

• إلا يركز الإنسان بصره إلى عورته عند الاستحمام وعند إزالة شعر العانة
حتى لا تذهب به الأفكار يميناً و شمالاً .

• تجنب مخالطة النساء وإدامة النظر إلى الغلمان والمردان .

• تجنب كثرة الأكل و الشرب و التأدب بالآداب الشرعية عند الطعام .

⚜️ المرحلة النهائية

عدم اليأس حيث أن البداية صعبة وقد تكون النتائج غير المطلوبة ولكن
بالمجاهدة والتماس عون الله تعالى تستطيع التغلب عليها ولنجعل التفاؤل والأمل طريقنا

🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

_♕♡👑🎀♡♕__༻

*⁉️هل أنا مريضة نفسيًّا أم لا ؟*

__♕♡👑🎀♡♕___༻

✉️ #السؤال :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاة عمري 18 عامًا، أعاني مِن ضغوطٍ نفسيةٍ بعد سفَر أهلي ؛ فقد عانيتُ مِن الأرَق الشديد والاضطرابات أثناء النوم ، مع شعوري بالوحدة!

حاولتُ أن أُحفِّزَ نفسي كثيرًا لأخرجَ مِن وحدتي ، لكن للأسف لم أستطعْ ، حتى وصلتُ إلى حالة أني أعيش في حلمٍ ، وكنتُ أقرص نفسي لأرى هل أنا في حقيقة أو خيال.

حاولتُ الذهاب إلى أهلي فترة الإجازة لتتحسَّن حالتي ، وبالفعل تَحَسَّنَتْ شيئًا ما ، لكني أخاف مِن الجنون والهلوسة ، وأخاف أنْ تُؤثرَ على ذاكرتي.

أُصيب أحد أفراد عائلتي مؤخرًا بمرض يسمى : (الوشرة) ، قيل : إنَّ مِن أعراضه شعور المريض بأنه في حلمٍ ، ويمكن أن يُؤدِّي به إلى الجنون ، وأهم أسبابه : الضغوط النفسية ؛ فأصابَتْني الوسوسةُ أني قد أكون مصابةً بالمرض نفسه ، بالرغم من أني لا أشعر بأي أعراض. فأخبِروني هل أنا مريضة أو لا؟

📄 #الجواب :

الابنة الغالية ، نُرحِّب بك ، ونسأل الله أن يُبعدَ عنك كلَّ مكروهٍ.

المعطيات التي طرحتِها حول مشكلتك لا تُؤكِّد معاناة حقيقيَّة مِن اضطرابٍ نفسيٍّ ، كما أن التعرُّض لبعض المشاعر السلبية أو القلق الناتج عن ضغوطٍ آنية - لا يُعدُّ معيارًا ثابتًا لتشخيص المشكلة ، ولا شك أنَّ الوَحدةَ والفراغ وغيابَ الأهل عنك تُعدُّ مناخًا بيئيًّا موائمًا لسيطرة الوساوس ، إضافةً لتأثيرها السلبيِّ على الحالة النفسية العامة لك ، فمِن الطبيعي تعرُّضك لبعض الوساوس ، وشيءٍ مِن القلق والأرق كنتيجةٍ متوقعةٍ لبقائك وحيدة بعد سفر العائلة.

لا نعتقد أن حالتك تستدعي القلق ، وننصحك بالبعد عن التفكير مليًّا في الأمر ، كما نرجو منك شغل نفسك وأوقاتك برفقةِ مَن ترتاحين لهم مِن الأهل والأقارب.

ونؤكِّد لك أنَّ التعرُّض للخوف الشديد نتيجة لغياب الأسرة وبقائك وحيدة لفترة زمنية معينة ، قد يكون سببًا للتغيُّر المفاجئ في الأداء الوظيفي للنواقل العصبيَّة في الدماغ ؛ مما ترك أثرًا سلبيًّا على الحالة النفسية العامة ، إضافة إلى البرمجة العقلية المسبَقة لديك التي تكونتْ نتيجةَ خبرة سابقة لإصابة أحد الأقارب بمرض "الوشرة".

لا نريد أن نضاعفَ مِن حدة المخاوف والوساوس لديك ، ونؤكد لك على أنه مِن المحتمل جدًّا أنْ تستعيدي نشاطك اليومي الطبيعي ، وتستردي العافية عاجلًا وبشكل طبيعي مِن خلال التوصيات التالية :

● عليك أنْ تتمسَّكي بالثقة بنفسك ، إضافة إلى تمرين ذاتك على مُواجَهة الأمر بقوة ؛ لأنَّ قوة الذات الحقيقية سوف تعمل على قهر الوساوس والسيطرة على (أو اختلال الآنية) ، أو ما يُوصَف بالغربة عن الذات وتبدُّد الشخصية.

● الاهتمام بالتغذية الجيدة ، وتناوُل بعض المُكمِّلات الغذائية التي تُساعد على تحسين أداء النواقل العصبيَّة بعد إجراء فُحوصات مخبريَّة من خلال الطبيبة المختصَّة ؛ فالتوازنُ الطبيعيُّ لنسبة الفيتامينات في الجسم يُحسن من الحالة النفسية العامة.

● قضاء أوقات الفراغ بصُحبة الأهل ، وشغل نفسك بالأنشطة التي تشغل فكرَك عن التركيز في المشاعر السلبية.

● تنظيم ساعات النوم خلال فترات الليل ، وممارَسة نشاط رياضي دَورِي.

● التحدُّث عن حقيقة الخوف والقلق الذي ساوَرَك أثناء فترة مكوثك في البيت وحيدة لشخصٍ تثقين به ، وتبديد تلك المخاوف ، ويُمكنك الاستعانة بالوالدة أو أختٍ أو صديقةٍ مُقرَّبة.

● التقرُّب إلى الله بالعبادات ، والإكثار مِن الأذكار وقراءة القرآن ؛ لما في ذلك مِن أثرٍ إيجابيٍّ على سكينة النفس ، والشعور بالطمأنينة.

وأخيرًا في حال استمرت الأعراضُ ننصحك بمُتابَعة الطبيب النفسي المختص.

مع تمنياتي بالطمأنينة والسكينة

✍🏻أ. أميمة صوالحة

منقول للفائدة 🪷


🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

47k @Liiifee تفاءل ولا تحزن
51k @alwaan حالآت وآتس جديدة

39
@videosislami اسلامية
@scribe2 أنا هنا

31
@NeeVu الارباح مع البت كوين
@NNUUNN2016 لذة غرام

23
@AppsReem برامج آيفون
@ajmalkanet أجمل الكلام
@t2mol تأملات عميقة

19
@Learn0English الأنجليزية
@brrrd قصائدوشيلات

18
@j_jodel3tr دورات مجانية متنوعه
@allzwaj حياةزوجية
@t6666t عزة النفس
@Izizx تطبيقات

16
@itrafat إعترافات للبنات
@freetech1 تقنية

15
@learn1english إنجليزية
@almubdeenkf مبدعين

14
@mathcalculus الغاز وتسالي
@love_you69 سحر حلال
@phone2015 تطبيقات
@she3ry مشاعر

13
@English_15s مقاطع انجليش
@HADRAMOT قصةوعبرة
@English_11 عالم
@reres كتابة

12
@Tec7live تطبيقات اندرويد
@androidpro2 إختراق هكر
@Rule_sayings حكمة
@AS_6K شيلات

11
@a_mam الاجمل في عين زوجك
@tasalee مسجات بكل الألوان
@moringa1 لصحتك وجمالك
@Develop_S الثروة والمال
@Distinctive حلق بروحك
@lovelyYusuf ليتها تقرا
@rejeem صحتك بالدنيا
@ccddcc واحة قصيد
@awraqi اسرار الجمال
@iqraa11 عشاق

10
@GHOSTS_OTAKU الأنيمي
@mathscience رياضيات
@hawathkar خواطر
@eslamuna منوع
@story_fav رواية

9
@civilengineer2016 مهندس
@al3arous22 خلطات عرايس
@malomaat كل يوم معلومة
@ibbpress1 اخبار اليمن
@lovelove778 ايجابية
@sltoh معلومات

7
@messgevideo فيديورسالة
@ENJOY_GrP تليجراميات
@nukat100 نكت جريئة
@ourlifequraan قرآني
@banathome خلطات

6
@fun888 نكت وفيديوهات
@l_e_n_a_r العقول الراقيه
@gweda قصص حب
@suhaip0 غرباءجدد

8
@ALNAQA رسائل
@labalam صحة

15
@connieansa كوني أنثى
@p666q تثقيف
@nokut ضحك

21
@trbyh تربيه اطفال
@Lovebsh زوجي

35
@islampicture صور إسلامية
@AmazingPhoto رومانسية
@subscribe فكر شارد

42k
@lovemsgs همسات عاشقة
@heekmh حكم عظيمة

|55k @shosho6651 سوالف حريم
|170k @nukat تموتك ضحك

|01K @SPOTFUTUR رقمية


by» @sccce | Ͳo 9AM

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

*🎀كوني انثي 🎀*

_♕♡🎀👑♡♕_

*خلطات لمعالجة هياشان الشعر..*

__♕♡🎀👑♡♕_

فوائد الخلطة 👇🏻
1- تعالج الشعر التالف و المتقصف.
2- تعالج نفشة الشعر وترطبه .
3- تعطي الشعر لمعه.
.
.
المكونات 🍥

ملعقة عسل
علبة زبادي
4ملاعق مايونيز
ملعقتين زيت السمسم
6ملاعق منقوع الشاي .
.
الطريقة 🧴

اخلطي المكونات مع بعض وخليها على شعرك من ساعه الى ساعتين .
بعدها غسلي شعرك كويس ، استخدميه مرتين في الاسبوع .


🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…

🎀كوني أنثي- Mai Mahmoud 🎀

*🎀كوني انثي🎀*

_♕♡👑🎀♡♕_

*انواع صعوبات التعلم*


_♕♡🎀👑♡♕____༻

نذكر لكم الأنواع الأكثر شيوعاً 👇🏻

1⃣ عسر القراءة

يعتبر من أكثر المشاكل شيوعاً في هذا المجال ، ويسبب عجزاً للشخص على فهم وقراءة النص. فقد تكون لديه مشكلة في المعالجة الصوتية فلا يقدر على التمييز بين أصوات الكلمات التي تبدو متشابهة ، أو تكون لديه مشاكل في التحدث بطلاقة ، أو صعوبة في التهجئة.

2⃣ عسر الحساب والرياضيات

مع أن معظم الطلاب لديهم ضعف في الرياضيات لكن هؤلاء الأشخاص مصابون بعجز وإضطراب فعلي متعلق بالحساب والرياضيات. فقد يعانون من صعوبة في أداء حسابات الرياضيات الأساسية والرئيسية ، أو عدم القدرة على ترتيب الأرقام بالشكل الصحيح ، أو صعوبة في معرفة الوقت ، أو القياس ، أو التقدير.

3⃣ عسر الكتابة

يعاني المصابون بهذه الصعوبة عدم القدرة في بعض الأحيان على حمل القلم بالشكل الصحيح وبالتالي يكون الوضع غير مستقراً أثناء الكتابة ، مما يسبب إحباطهم الذي يعيق التقدم أكثر وأكثر ، ومن الممكن أن نسمي هذا النوع "عسر التعبير" أيضاً لأنهم يفقدون القدرة على تنظيم أفكارهم ، فتظهر الأخطاء بشكلٍ واضحٍ جداً.

*〽️طرق لمعالجة صعوبات التعلم*

هناك عدة طرق من الممكن استخدامها من قبل المعلم للتخلص من صعوبات التعلم ، ومنها 👇🏻

1⃣ استخدام ادوات خاصة ؛ حيث يقوم فيها المعلمين بتغغير النمط الطبيعي للتدريس ، كتقديم امتحانات شفوية ، ووضع مدون ملاحظات خاص بالطالب ، وعمل التقارير على شكل فيديوهات كبديل لكتابتها استخدام البرامج التكنولوجية في التعليم ؛ كاستخدام برامج خاصة لمعالجة الكلمات ، أو تسجيل صوت الطفل بدلاً من الكتابة باليد.

2⃣ استخدام المدونات ، والورق المطبوع ، وذلك للتقليل من الحاجة للكتابة للطفل.

3⃣ استخدام مساعدات تذكر ؛ كالقوافي التي تستخدم لتذكر الرياضيات.

4⃣ استخدام الكمبيوتر ، والبرامج التي تساعد في أمور الرياضيات وخاصة الحساب.

🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳
☝️نسمح بإعادة الإرسال مع الاحتفاظ بجميع حقوقنا أسفل كل موضوع👇

🔝جروبات التميز
🎀 *كوني أنثي* 🎀

✅ بقيادة المدربة ✅

💕 *أ.مي محمود* 💕

✨ *ماجستير صحة نفسية*✨

🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳🎀🕳
للإشتراك *واتس اب*
الرقم👇👇👇
*00201128497494*📞

☘️كوني انثي
*فيس بوك👇*
https://www.facebook.com/groups/986982618000858/

☘️كوني انثي
*تليجرام👇*
/channel/connieansa

☘️ كوني أنثي
*انستقرام👇🏻*
http://instagram.com/connieansa

💚إدارة كوني أنثى
تتمنى لكم الفائدة والمتعة💚

#ادمن

Читать полностью…
Subscribe to a channel