-
@Raz_Moein @Talebvand72 👉 @kaplansadocks 👉 @KAPLAN_SADOCKS
🍃 علم زمانی شروع می‌شود که دانشمند شهودی، درک کردن الگوها در بین پدیده‌ها را شروع کند.
🍃 دانشمند دلسوز ابتدا به روابط ضعیف بین پدیده‌ها پی می‌برد که به قدری مبهم هستند که نمی‌تواند آنها را به دیگران منتقل کند اما سرانجام آنها را طوری پرورش می‌دهد که بتواند به صورت فرضیه‌های آزمون پذیر درآورد از آن پس، این فرضیه‌ها نتیجه کار دانشمند خالی از تعصب هستند نه پیامد تفکر کلیشه‌ای از پیش موجود.
🍃 در این لحظه، روش شناسی وارد صحنه می‌شود گرچه خلاقیت دانشمند می‌تواند روش‌های تحقیق نوآورانه‌ای به بار آورد اما این روش‌ها باید به دقت کنترل شوند، تجربی و عینی باشند.
🍃 روش‌های دقیق دانشمند را از خود فریبی و دستکاری عمدی یا غیر عمدی مشاهده برحذر می دارند؛ اما این دقت را نباید با علم اشتباه گرفت فقط روش علم، دقیق و عینی است.
#فلسفه_علم
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 راجرز در درجه اول دانشمند در درجه دوم درمانگر و در درجه سوم نظریه پرداز شخصیت بود.
🍃 چون نگرش علمی او بر درمان و نظریه شخصیت وی نفوذ دارد، به فلسفه علم او نگاه کوتاهی می‌اندازیم.
👈 به عقیده راجرز (۱۹۶۸)، علم با تجربۀ ذهنی شروع می‌شود و خاتمه می‌یابد، گرچه هر چیز بینابینی بايد عينی و تجربی باشد.
🍃 دانشمندان باید چند ویژگی فرد آینده را داشته باشند؛ یعنی، باید تمایل داشته باشند به درون بنگرند با احساس‌ها و ارزشهای درونی هماهنگ باشند، شهودی و خلاق باشند تجربه پذیر باشند از تغییر استقبال کنند نگرشی تازه داشته و به خودشان اعتقاد راسخ داشته باشند.
#فلسفه_علم
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 سرانجام اینکه چون افراد آینده تمام تجربیات خود را می‌پذیرند در مقایسه با دیگران از پر مایگی بیشتر در زندگی لذت می‌برند. آنها محرک‌های درونی را تحریف نمی‌کنند و جلوی هیجانات خود را نمی‌گیرند در نتیجه عمیق‌تر از دیگران احساس می‌کنند.
👈 آنها در زمان حال زندگی کرده و بنابراین در لحظه جاری پرمایه‌تر شرکت می‌کنند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
#آلن_دوباتن
فرد مناسب برای ما چه کسی است؟
@oidipous
@KAPLAN_SADOCKS
🍃 پنجم اینکه افراد آینده یکپارچه تر و کامل‌تر هستند بدون اینکه بین فرایندهای هشیار و ناهشیار آنها مرزی وجود داشته باشد چون آنها می‌توانند تمام تجربیات خود را در آگاهی نمادی کنند تفاوت بین آنچه هست و آنچه باید باشد را به روشنی درک می‌کنند؛ چون آنها از احساسات ارگانیزمی خود به عنوان معیاری برای ارزیابی تجربیاتشان استفاده می‌کنند، شکاف بین خود آرمانی و خود واقعی خویش را پر می‌کنند؛ چون آنها نیازی ندارند که از خودشان دفاع کنند به دیگران صورت ظاهر نشان نمی‌دهند؛ و از آنجایی که آنها به آنچه هستند اطمینان کامل دارند هر احساسی را که تجربه می‌کنند آزادانه ابراز می‌دارند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
#جردن_پیترسون
@oidipous
@KAPLAN_SADOCKS
@KAPLANSADOCKS
🍃 سومین ویژگی افراد آینده، گرایش به زندگی کردن کامل در زمان حال است.
👈 چون این افراد به روی تجربیات خود گشوده هستند حالت مداوم سیالی و تغییر را احساس می‌کنند. آنچه را که آنها در لحظه حال تجربه می‌کنند تازه و منحصر به فرد است چیزی که خود رو به تکامل آنها هرگز قبلاً تجربه نکرده بود. آنها هر تجربه را با تازگی و در لحظه حال درک می‌کنند.
🍃 راجرز (۱۹۶۱) این گرایش به زیستن در زمان حال را زندگی وجودی نامید.
🍃 افراد آینده نیازی ندارند خودشان را فریب دهند و دلیلی نمی‌بینند که دیگران را تحت تأثیر قرار دهند. آنها در ذهن و
روح، جوان هستند و به این موضوع فکر نمی‌کنند که دنیا باید چگونه باشد.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 دوم اینکه افراد آینده تجربه‌پذیر هستند، یعنی به جای اینکه تجربیات خود را انکار یا تحریف کنند آنها را به دقت در آگاهی خود نمادی می‌کنند؛ این اظهار ساده پر از معنی است.
🍃 خود افرادی که تجربه‌پذیر هستند تمام محرک‌ها را خواه از درون ارگانیزم ناشی شده باشد یا از محیط بیرون آزادانه می‌پذیرد. افراد آینده به خودشان گوش می‌دهند و شادی، خشم، ناامیدی ترس و عطوفت خویش را احساس می‌کنند.
🍃 این افراد به خود ارگانیزمی خویش اعتماد دارند آنها برای راهنمایی به دیگران متکی نیستند، زیرا می‌دانند تجربیات خودشان بهترین معیار برای تصمیم گیری است؛ آنها هر کاری را احساس کنند درست است انجام می‌دهند زیرا به احساسات درونی خودشان بیشتر از موعظه‌های والدین یا قوانین خشک جامعه اعتماد دارند با این حال آنها حقوق و احساسات دیگران را نیز به روشنی درک می‌کنند و این ملاحظات را هنگام تصمیم‌گیری در نظر دارند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
گرچه باران می‌بارید و بعد من کاملاً تنها ماندم، گرچه درد و غصهٔ من همیشه برایم هست..
گرچه هر چه نوشتم بد بود، بازهم هنوز در آن تنهائی هیچ‌گونه احساسی نسبت به آن چه زشت یا تحقیرآمیز، غم‌انگیز یا دردناک باشد نداشتم،
"تنهائی که، گذشته از هر چیز، جزو وجود من است –انگار که من فقط از استخوان تشکیل شده‌ام."
یادداشت ها
فرانتس کافکا
🍃 روابط آنها با دیگران نیز تغییر می‌کند آنها دیگران را بیشتر می‌پذیرند انتظارات کمتری از آنها دارند و به آنها اجازه می‌دهند که خودشان باشند چون آنها نیاز کمتری به تحریف واقعیت دارند، کمتر تمایل دارند دیگران را وادار سازند تا انتظارات آنها را برآورده کنند.
🍃 دیگران آنها را پخته‌تر، دوست داشتنی‌تر و معاشرتی‌تر برداشت می‌کنند.
🍃 صداقت، توجه مثبت بـه خـود و درک توأم با همدلی آنها به خارج از درمان گسترش می‌یابد و بهتر می‌توانند در روابط دیگری که به رشد آنها کمک می‌کند مشارکت جویند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
📚 ارشد روانشناسی با رتبه ۲ کنکور ۴۰۲👇
/channel/+AZYXiHyPOi01MjZk
استخدام فوری در مدارس، مهدها، مراکز مشاوره
@salimigroup1394
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
تکنیک های کلیدی فرزندپروری را از دست ندهید
@childeducation
&بانک مقاله&پایان نامه&پروپوزال
@Maghalate_motabar1
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
@KaragahOnline1
اختلالات روانی را با فیلم بیاموزید
@PSY_NEMA
شخصیت شناسی
@Characterrecognition
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده In Treatment
@filmravan2
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
تدریس رایگان آمار روش تحقیق
@karmaamar
کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
رادیو روانشناسی
@radio_psy
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy
پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy
پکیج رایگان استخدامی آموزش پرورش
@PortalEstekhdami
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
@RavanshenasiJensii1
اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch
اگه کاپلان خوندی با ما تست بزن
@AzmoonKaplan
اگه هیلگارد خوندی با ما تست بزن
@TestHilgard
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
فایل های فیلم های مطرح روانشناسی
@filmravan4
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
آموزش مهارتهای ارتباطی زوجین♧
@rabeteye_zanashOi
با ما روانشناس شوید!
@pendarqom
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
پرتال داروشناسی روانپزشکی
@PortalDaroo
آموزش روانکاوی به ساده ترین زبان
@PortalPSYCHODYNAMIC
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
آموزش امور زناشویی همسران
@abeautifulbedroom
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
کانال ایستگاه مشاوره :سواد رابطه
@istgahemoshavere
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
پروتکل های درمانی از جلسه اول تا درمان
@PsyProtokolism
آموزش مهارتهای زندگی و لذت آرامش
@ravanshena30moshaver
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
کتابخانه کاپلان
@kaplansadocks
تربیت کودک لجباز !!!
@PortalParenting
تقویت مغز
@arvinidea
کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
بهترین های …روانشناسی آرامش درون
@arameshdron
کتابخانه؛پروتکل و پاورپوینت روانPSY
@RavanLinks1
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
" سیاست"داشته باش!(♡آموزشهای همسرداری♡)
@ravanshenasi_movafaqiat
صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health
صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
آموزشهای خواستگاری و ازدواج + فایلهای آموزشی
@MoshaverehEzdevaj1
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
🦋 درمانجویان در نتیجه همخوانی بیشتر و دفاعی بودن، کمتر تصویر روشن‌تری از خود و نگرش واقع بینانه‌تری از دنیا دارند آنها بهتر می‌توانند تجربیات را در سطح نمادی در خود (self) جذب کنند؛ آنها در حل کردن مسایل کارآمدتر هستند؛ و از سطح بالاتر توجه مثبت به
خود برخوردارند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 توجیهات نظری برای تغییر درمانی
💥 چه تدوین نظری می تواند پویش‌های تغییر درمانی را توجیه کند؟ توضیح راجرز (۱۹۸۰) از این استدلال پیروی می‌کند.
💥 وقتی افراد خود را با ارزش و به صورت نامشروط مقبول احساس کنند شاید برای اولین بار متوجه می‌شوند که دوست داشتنی هستند الگوی درمانگر آنها را قادر می سازد تا برای خودشان ارزش قایل باشند و خود را بپذیرند و توجه مثبت نامشروط به خود داشته باشند.
💥 وقتی درمانجویان می‌فهمند که به صورت همدل درک شده‌اند، برای گوش دادن به خودشان به صورت دقیق تر آزاد شده و با احساسات خویش همدل می‌شوند.
💥 در نتیجه وقتی این افراد برای خودشان ارزش قایل باشند و خود را درست درک کنند، خودپنداره آنها یـا تجربیات ارگانیزمی آنها همخوان تر می‌شود.
💥 اکنون آنها از همان سه ویژگی درمانی هر یاری رسان کارآمدی برخوردارند و در واقع درمانگر خودشان می‌شوند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 راجرز (۱۹۶۸) معتقد بود که دانشمندان باید کاملاً درگیر پدیده‌های مورد مطالعه باشند. برای مثال، افرادی که در زمینه روان درمانی تحقیق می‌کنند ابتدا باید مدت طولانی به عنوان درمانگر کار کرده باشند. دانشمندان باید به اندیشه‌هایی که تازه متولد شده‌اند اهمیت داده و عاشقانه آنها را پرورش دهند.
#فلسفه_علم
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 ششم اینکه افراد آینده به ماهیت انسان عمیقاً اعتماد دارند.
👈 آنها برای نفع شخصی بـه دیگران آسیب نمی‌رسانند؛ آنها برای دیگران اهمیت قایل هستند و آمادگی دارند در صورت نیاز به آنها کمک کنند؛ آنها احساس خشم می‌کنند ولی می‌توان مطمئن بود که خشم خود را بر سر دیگران خالی نمی‌کنند؛ آنها احساس پرخاشگری می‌کنند اما آن را به مسیرهای مناسب هدایت می‌نمایند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
@oidipous
@KAPLAN_SADOCKS
@KAPLANSADOCKS
#جردن_پیترسون
🍃 چهارم اینکه افراد آینده به توانایی خود در برقرار کردن روابط دوستانه با دیگران اطمینان دارند.
🍃 آنها نیازی نمی‌بینند که همه دوست‌شان داشته باشند زیرا می‌دانند که هر کسی آنها را به صورت نامشروط می‌پذیرد و با ارزش می‌داند.
🍃 آنها جویای صمیمیت با کسی هستند که احتمالاً مانند آنها سالم باشد و چنین رابطه‌ای به خودی خود به رشد هر دو آنها کمک می‌کند.
🍃 افراد آینده در روابط خود با دیگران صادق هستند آنها همانگونه که به نظر می‌رسند هستند، بدون فریب یا ریاکاری، بدون حالت دفاعی و ظاهر سازی
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 اگر سه شرط درمانی لازم و کافی، همخوانی توجه مثبت نامشروط و همدلی، مطلوب باشند، در این صورت چه نوع آدمی پدیدار خواهد شد؟
👈 راجرز (۱۹۶۱، ۱۹۶۲، ۱۹۸۰) چند ویژگی احتمالی را ذکر کرد.
🍃 اول اینکه افراد سالم سازگارپذیرتر خواهند بود بنابراین از دیدگاه تکاملی آنها به احتمال بیشتری زنده می‌مانند و به همین خاطر افراد آینده نامیده می‌شوند آنها صرفاً با محیط راکد سازگار نمی‌شوند بلکه در می یابند که همرنگی و سازگاری با شرایط ثابت در بلندمدت ارزش بقای کمتری دارد.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
👈 فرد آینده
🍃علاقه ای که راجرز به فرد سالم نشان داد فقط با علاقه مزلو برابری می‌کند.
🍃 در حالی که مزلو عمدتاً پژوهشگر بود راجرز در درجه اول روان درمانگری بود که علاقه وی به افراد سالم از نظریه کلی درمان او حاصل شد.
🍃 در سال ۱۹۵۱ راجرز ابتدا به طور مختصر ویژگی‌های شخصیت تغییر یافته را مطرح کرد و بعداً این مفهوم فرد کامل را در مقاله منتشر نشده‌ای عنوان کرد (۱۹۵۳).
🍃 در سال ۱۹۵۹ نظریه او درباره شخصیت سالم در مجموعه کوچ به تفصیل توصیف شد و او در اوایل دهه ۱۹۶۰ بارها به این موضوع پرداخت. او مدتی بعد، واژه آینده و فرد آینده را شرح داد (راجرز، ۱۹۸۰).
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 چون خود آرمانی و خودِ واقعی درمانجویان همخوان‌تر شده‌اند تنش جسمانی و روانی کمتری احساس می‌کنند نسبت به تهدید کمتر آسیب پذیرند و اضطراب کمتری دارند.
🍃 آنها به احتمال کمتری از دیگران راهنمایی می‌خواهند و کمتر احتمال دارد که از عقاید و ارزشهای دیگران به عنوان معیاری برای ارزیابی کردن تجربیات خودشان استفاده کنند.
🍃د ر عوض آنها خودگردان‌تر شده و باور می‌کنند که منبع ارزشیابی در درون خودشان قرار دارد.
🍃 آنها دیگر احساس نمی‌کنند که مجبورند دیگران را خشنود کنند و توقعات بیرونی را برآورده سازند آنها در پذیرفتن تجربیات خود به قدر کافی احساس ایمنی می‌کنند و به راحتی می‌توانند نیاز به انکار یا تحریف را کاهش دهند
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
🍃 آنها که اکنون واقع‌بین شده‌اند در مورد استعدادهای خود نگرش دقیق‌تری دارند که به آنها امکان می‌دهد شکاف بین خود آرمانی و خود واقعی را کاهش دهند.
🍃 معمولاً این شکاف به این علت کاهش می‌یابد که خود آرمانی و خود واقعی مقداری تحرک نشان می‌دهند.
🍃 چون درمانجویان واقع‌بین‌تر هستند توقع خود را در مورد آنچه باید باشند یا دوست دارند باشند پایین می‌آورند و چون توجه مثبت بیشتری به خود کسب کرده‌اند نظر خویش را درباره اینکه واقعاً كیستند، ارتقا می‌دهند.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋
نتایج
🍃 اگر فرایند تغییر درمانی جریان یابد در این صورت نتایج قابل مشاهدهٔ خاصی را می‌توان انتظار داشت.
🍃 اساسی ترین نتیجه درمان درمانجو مدار موفقیت آمیز درمانجوی همخوانی است که کمتر دفاعی، و تجربه پذیرتر است.
🍃 هر یک از نتایج باقیمانده گسترش منطقی این نتیجه اساسی است.
#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز
@oidipous 🦋