istgahemoshavere | Unsorted

Telegram-канал istgahemoshavere - کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

4138

(زیر نظر خانم حدیث السادات عدل، دکتری تخصصی مشاوره) @dradl31 : ‌‌ارتباط مستقیم با خانم دکتر عدل @Arefehmirhoseyni: ارتباط با ادمین کانال 09365767012 شماره تماس بابت تنظیم وقت حضوری و آنلاین

Subscribe to a channel

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

۵ تا فیلمی که انرژی زنانه‌ات رو بالا می‌بره:

۱. Frida (فریدا)
ژانر: درام، بیوگرافی
خلاصه: داستان زندگی فریدا کالو، هنرمند برجسته مکزیکی و نقاش معروف که باوجود مشکلات جسمی، عشق‌ها و بحران‌های مختلف زندگی، توانست تبدیل به یکی از تأثیرگذارترین هنرمندان جهان شود.
چرا این فیلم انرژی زنانه را تقویت می‌کند؟
فریدا کالو یکی از نمادهای مقاومت و قدرت درونی زنانه است. او نه‌تنها با دردهای فیزیکی بلکه با چالش‌های اجتماعی و جنسیتی نیز مبارزه کرد و همواره خود را به عنوان یک زن مستقل و قدرتمند به جهان معرفی کرد. این فیلم به شما یادآوری می‌کند که هیچ چیزی نمی‌تواند از پیشرفت و خلاقیت شما جلوگیری کند.
۲. The Help (کمک)
ژانر: درام
خلاصه: داستان سه زن از نژادهای مختلف در جنوب ایالات متحده در دهه ۱۹۶۰ است که برای مبارزه با تبعیض نژادی و اجتماعی دست به کار می‌شوند.
چرا این فیلم انرژی زنانه را تقویت می‌کند؟
این فیلم بر اهمیت دخالت زنان در تغییرات اجتماعی و برابری حقوق تأکید دارد. شخصیت‌های زن در این فیلم به رغم تبعیض‌های جدی، شجاعانه برای حق خود ایستاده‌اند و برای اصلاح جامعه خود می‌جنگند. این داستان به شما نشان می‌دهد که انرژی زنانه در مواجهه با مشکلات بزرگ‌تر از خود می‌تواند به شکلی بی‌پایان قدرتمند باشد.
۳. Eat Pray Love (بخور، دعا کن، عشق بورز)
ژانر: درام، کمدی
خلاصه: پس از یک شکست بزرگ در زندگی، زن جوانی به نام "لیز" تصمیم می‌گیرد برای پیدا کردن خود و به‌دست آوردن آرامش و شادی، سفر بزرگی به ایتالیا، هند و اندونزی آغاز کند.
چرا این فیلم انرژی زنانه را تقویت می‌کند؟
این فیلم به مفهوم رهایی و خودشناسی می‌پردازد. لیز با سفر به دنیاهای مختلف، به درون خود نگاه می‌کند و قدرت‌های زنانه‌اش را از نو کشف می‌کند. این فیلم به شما یاد می‌دهد که برای بازسازی خود و تقویت انرژی درونی‌تان باید به خود فرصت بدهید و به دنبال لذت و آرامش درونی باشید.
۴. Hidden Figures (اعداد پنهان)
ژانر: درام، تاریخی
خلاصه: داستان واقعی سه زن سیاه‌پوست ریاضی‌دان در ناسا است که در دوران دهه ۶۰ میلادی در توسعه برنامه فضایی ایالات متحده نقشی کلیدی ایفا کردند.
چرا این فیلم انرژی زنانه را تقویت می‌کند؟
این فیلم به شما نشان می‌دهد که زنان حتی در سخت‌ترین شرایط و در مواجهه با تبعیض‌های نژادی و جنسیتی می‌توانند بهترین نسخه از خود را به نمایش بگذارند. این داستان شجاعت، پایداری و موفقیت زنان است که توانستند در عرصه‌های علمی و تکنولوژیکی بزرگ‌ترین دستاوردها را به نام خود ثبت کنند.

۵. Wonder Woman زن شگفت انگیز
ژانر اکشن ماجراجویی
خلاصه داستان یک جنگجوی زن به نام "دیانا پرنس" که از یک جزیره دور افتاده در میان جزایر یونان بیرون می‌آید تا دنیای انسان‌ها را از خطر نابودی نجات دهد.
چرا این فیلم انرژی زنانه را تقویت می‌کند؟ دیانا پرنس یکی از نمادهای قدرت شجاعت و از خود گذشتگی در دنیای سینما است. او با تمام قوا نه تنها از دنیای خود بلکه از دنیای انسان‌ها نیز دفاع می‌کند. این فیلم به شما نشان می‌دهد که انرژی زنانه درونی شما می‌تواند قدرتمند شجاع و مصمم باشد و در مواجهه با چالش‌ها و سختی‌ها هیچ چیزی نمی‌تواند شما را متوقف کند
:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

کتاب هایی برای افرادی که دلشون شکسته و نیاز به درمان دارند :

‌برایت چه اتفاقی افتاد
•چگونه از یک جدایی جان سالم به در ببریم
‌چرا ما عاشق هستیم
•یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید
‌ من قبلاً از شما خداحافظی کردم ، حالا چگونه شما را فراموش کنم؟
•طلاق مدنی ، درمان جدایی
‌دگرگونی
•رهایی از غم جدایی
‌دلشکستگی

:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

دنیا مملو از آدم های تنها، ناکام، عصبانی و ناخشنودی است که نمی توانند به هیچ آدم خشنود و شادمانی نزدیک و با او صمیمی شوند. عمده ترین مهارت های اجتماعی آنان نیز شکایت، سرزنش و انتقاد است که به سختی می توان با چنین مهارت هایی با دیگران کنار آمد.


📕 تئوری انتخاب 
ویلیام گلسر

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

/channel/dr_leilabahadorii


این گروه زیر نظر خانم دکتر لیلا بهادری
از درمانگر کودک و نوجوان در تهران می باشد.
از آموزش های خانم دکتر استفاده کنید

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

✍️ از نوشتن تا چاپ، همراه شما هستیم!
مشاوره‌ی رایگان 📩
/channel/hassanfasihi_ravan

زنان چگونه مردان را شیفته خود می‌کنند؟
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل‌های تخصصی زوج درمانی
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

ارشد و دکترای روانشناسی بالینی
@psychology_20212021

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

آموزش مقاله وپایان نامه نویسی
@psyedu2

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

‌رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

تقویت مغز
@arvinidea

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

فایلهای تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی
@psy_package

ایجاد مقاله و کتاب برای دکتری(رزومه؛ نوشتن پایان نامه)
@questionkonkorma

دانلودِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

استخدام روانشاس، مشاور، مددکار ، دانشجو و...
@salimigroup1394

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

⭕️ راهکارهایی برای افزایش کیفیت رابطه :


۱.مهربانی های ساده و کوچک: تشکر،قدردانی،احوال پرسی و تحسین و ادب

۲.صداقت:
به همین سادگی،کافی است انسان صادقی باشید تا رابطه شما قدرتمندتر شود

۳.توقعاتتان را هم صراحتأ بیان کنیم هم آنها را کنترل کنید

۴.وفاداری:
در مواقعی که دوستتان غایب است همانگونه درباره اش صحبت کنید که زمانیکه حضور داردصحبت میکنید

۵.تمامیت وجود:
یعنی نسبت به اصول تعهد داشته باشید و همچنین افکار و گفتارتان متفاوت نباشد و هر آنچه در فکر دارید را نشان دهید

۶.اگر اشتباه کردید صمیمانه پوزش بطلبید

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

فقط با ثبت نام میتوانیم میزبان شما باشیم

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

شما میتوانید به باشگاه برويد،
آب فراوان بنوشيد
و ویتامین هاى خود را مصرف کنید ،
اما تا زمانیکه به  چیزهایی که  درقلب وذهنتان میگذرد رسیدگی نكنيد،
همچنان ناسالم هستيد.
:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

**اگر به دنبال آرامش ذهن، رشد فردی و زندگی با کیفیت‌تر هستید، حتماً به کانال زیر سر بزنید؛ پر از آموزش‌های رایگان درباره اضطراب، افسردگی، سوگ، اعتماد به‌نفس و خودشناسی… همین حالا شروع کنید و قدمی برای حال خوب‌تان بردارید!*

/channel/dradll
/channel/dradll
/channel/dradll
/channel/dradll

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

هفت چیزی که تو مسولس نیستی



:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

آسیب های روانی اختلالات


:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

برای استفاده از سایر فایلها به کانال زیر بپیوندید




@dradll
@dradll

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

فایل شماره ی 25

@dradll
@dradll

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

بهترین روش و تکنیک برنامه ریزی!

از قشنگ‌ترین و کاربردی‌ترین سبک‌های برنامه‌ریزی که دیدم، سبک "برنامه‌ریزی معکوس" هست، روش این برنامه ریزی اینجوریه که:


از خودت بپرس۱۰ سال بعد می‌خوای کجا باشی؟

توی ۵ سال آینده برای رسیدن به اون هدف ده ساله‌ای که تعیین کردی چه کارهایی باید انجام بدی؟

امسال باید روی چه کارهایی تمرکز کنی؟

برای رسیدن به هدف امسالت، چه کارهایی باید توی این ماه انجام بدی؟

توی این هفته چه کارهایی تورو به هدف یک ماهه‌ت نزدیک‌تر می‌کنه؟

تنها کاری که امروز باید انجام بدی چیه؟
همین یک قدم رو بردار

به قول جیمز کلییر نویسنده کتاب"قدرت شروع ناقص" موفقیت.های بزرگ یهویی بدست نمیان، عادت‌های روزانه شماست که نتایج بزرگ رو می‌سازه.

:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

آزمون روانشناسی_ در حال حاضر چه چیزی شما را ناراحت می‌کند؟

در تصویر زیر اولین لحظه، کدام حیوان را می‌بینید؟

_پلنگ
اگر اول پلنگ را دیدید، بزرگترین دلیل نگرانی شما در حال حاضر روابط شخصی‌تان است. احساس می‌کنید در حال ازدست‌دادن رابطه عشقی‌تان هستید و حتی مطمئن نیستید رابطه‌تان به کجا می‌رود

_شیر
اگر اول شیر‌ها را دیدید، مدت زیادی است که با مسئولیت‌هایی که روی دوشتان گذاشته شده، دست و پنجه نرم می‌کنید. شما آنقدر درگیر توجه و مراقبت از همه چیز و همه کس هستید که خودتان را فراموش کردید. ‌

_گورخر
اگر اول گورخرها را دیدید، بزرگترین نگرانی شما سلامتی خودتان یا یکی از اعضای خانواده‌تان است.

_زرافه
اگر اول زرافه‌ها را دیدید، نگران شغلتان هستید و احساس ناامنی مالی شدیدی دارید.

_پرنده آبی
اگر اول پرنده آبی را دیدید، احساس سرگردانی و تنهایی می‌کنید.احساس میکنید که دیگر نمی‌توانید با دیگران راحت حرف بزنید

_پرنده‌
اگر اول آن دو پرنده را دیدید کمی احساس تنهایی می‌کنید. شما می‌خواهید با کسی درباره احساستان صحبت کنید، اما راحت نیستید
برترینها_مترجم:الهام مظفری


:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

در دنیای روان، هرچه بیشتر اصرار کنی، کمتر به دست می‌آوری:

اصرار بر امنیت، حس ناامنی
اصرار بر آزادی، حس اسارت
اصرار بر عاشقی، حس شی‌پنداری و مالکیت
اصرار بر معناجویی، حس پوچی و بی‌معنایی‌
اصرار بر اخلاق‌مداری، حس سایکوپاتی
می‌دهد.

آری، مشک آن است که خود ببوید نه آن که عطار بگوید

»دکتر روح الله صدیق«

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

این دو توصیه را انجام دهید تا آرامش داشته باشید:

-اظهار نظرهای غیرضروری در رابطه با هر‌ چیز و هر کس را تعطیل کنید.

-در مورد هر موضوعی که واقعاً به شما ارتباطی ندارد، سوالی نپرسید.


:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

/channel/dradll
/channel/dradll
/channel/dradll

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

پژوهشگری به نام سوفیا  ساجبوک (Csajbok) دنبال این بود ببینه "تو دوران آشنایی، آدم‌ها با دیدن چه نشونه‌هایی پا میذارن به فرار؟…⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

‏واسه رسیدن به جواب تیم پژوهش تو دو مرحله آزمایش، تعداد زیادی دختر و پسر 20 تا 30 ساله رو انتخاب کردن و نشستن حسابی در مورد روابط‌شون، ایده‌آل‌هاشون و اینکه "تو دوران آشنایی چی از طرف مقابلت ببینی کنسله! و با کی وارد رابطه بلندمدت نمیشی!؟" صحبت کردن...

‏❌❌❌❌❌❌❌❌

نتایج پژوهش نشون میداد که 6 تا پرچم قرمز یا اصطلاحا red flags وجود داره که شدیدا رو اعصاب آدم‌هاست و با دیدن نشونه‌هایی از اون، آدم‌ها فرار رو بر قرار و سینگلی رو به رابطه ترجیح میدن. حالا اون شش خط قرمز چیا هستن!؟

‏👇👇

1) بهداشت ضعیف🤢؛

+دیدن، بوی بد، دندون خراب، موهای چرب و ژولیده، بد تیپ بودن، یه جورایی غیرجذاب بودن و دافعه ظاهری داشتن عامل اوله و با دیدن هرگونه نشانه‌ای از اون، آدم‌ها با یه خداحافظی، هرچه سریعتر خودشون رو خوشحال می‌کنن👋🏻.

‏👇👇

2) اعتیاد 🚬؛

+ دختر پسرها میگفتن که اگه همه شرایط طرف بر وفق مراد هم باشه اما متوجه بشیم که مخاطب ما درگیر نوعی از اعتیاده (از اعتیاد به سیگار و الکل بگیر تا اعتیاد به گل و مواد) جواب ما مشخصا نه خواهد بود.

‏3) چسبندگی 👣؛. 👇👇

وجود هرگونه نشونه‌ای از کنترل‌گری، حسادت، امر و نهی کردن‌ها و وابستگی‌های افراطی شدیدا دافعه داره و مخاطب آگاه حواسش هست که کسی که نیومده "بکن، نکن" می‌کنه، یا نرسیده می‌خواد بچسبه و تکون نخوره!، فقط عمر هدر کنه و خلاص!...

‏👇👇

4) چشم چرونی و بی‌بندوباری 👀؛

+ شرکت کننده‌ها میگفتن نشونه‌ هرگونه فقدان تعهد، از چشم چرونی و قرار گذاشتن با دیگران بگیر تا علاقه به شرکای جنسی مختلف و هر پیامی که نشون بده مخاطب ما دغدغه‌ش بیشتر جنسیه، کنسله. رابطه اومده که حال ما رو خوب کنه، قرار بر دردسر باشه، ما نیستیم!
👇👇
‏5) بی‌توجهی 👥؛

+ موضوع اینه که فرقی نمی‌کنه چه مدتیه با هم تو رابطه‌اید، نقطه پایان یه رابطه همونجاست که یکی از طرفین یادش میره چطوری مثل روزای اول به طرف مقابل توجه کنه و بی‌توجهی، بی‌تفاوتی و نادیده گرفتن علائق میشه یه موضوع بحث همیشگی.

‏👇

و در نهایت 6) فقدان جاه طلبی!

+ بودن با پارتنری که چشم اندازهای مالی محدودی داره، نسبت به رشد و پیشرفت در زندگی بی‌انگیزه‌ست، خیلی منفعله؛ برای پیشرفت قدم از قدم برنمی‌داره و به جای جلو رفتن حس پسرفت به آدم میده!، یه رد فلگ شدیدا مهمه...👇👇👇👇👇👇

رابطه خوب سرمایه گذاری
رابطه بد بدهکاری




:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

🎯برای آزمون صلاحیت حرفه‌ای استرس داری ؟😰 نمیدونی چی بخونی؟🧐 نگران نباش بیا اینجا👇
/channel/RooeenRavan_club

زنان چگونه مردان را شیفته خود می‌کنند؟
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل‌های تخصصی زوج درمانی
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

ثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی
@psy_work

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee

ارشد و دکترای روانشناسی بالینی
@psychology_20212021

تدریس آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

‌رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

تقویت مغز
@arvinidea

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی
@mashghzendgi1

پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

پکیج ها و کارگاههای روان‌شناسی
@psy_package

ایجاد مقاله و کتاب برای دکتری(رزومه؛ نوشتن پایان نامه)
@questionkonkorma

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایلهای رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM
@abpsy

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

استخدام روانشاس، مشاور، مددکار ، دانشجو و...
@salimigroup1394

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

⭕️ راهکارهایی برای افزایش کیفیت رابطه :


۱.مهربانی های ساده و کوچک: تشکر،قدردانی،احوال پرسی و تحسین و ادب

۲.صداقت:
به همین سادگی،کافی است انسان صادقی باشید تا رابطه شما قدرتمندتر شود

۳.توقعاتتان را هم صراحتأ بیان کنیم هم آنها را کنترل کنید

۴.وفاداری:
در مواقعی که دوستتان غایب است همانگونه درباره اش صحبت کنید که زمانیکه حضور داردصحبت میکنید

۵.تمامیت وجود:
یعنی نسبت به اصول تعهد داشته باشید و همچنین افکار و گفتارتان متفاوت نباشد و هر آنچه در فکر دارید را نشان دهید

۶.اگر اشتباه کردید صمیمانه پوزش بطلبید

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

پایداری در برابر تغییر
و تلاش برای چسبیدن به زندگی،
مانند نگاه داشتن فرایند تنفس است
اگر پافشاری کنید خود را خفه خواهید کرد.

آلن واتس

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

چطور انگیزمونو حفظ کنیم



:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

چگونه مرزگذاری کنیم:

تعیین حد و مرز یعنی حفظ احترام به خود، نه دور شدن از دیگران.
یعنی من مسئول احساسات و رفتار خودم هستم، نه احساس گناه یا خشم طرف مقابل.
مرز داشتن نه بی‌احترامی است، نه بی‌محبتی؛ برعکس، نشانه بلوغ هیجانی و مهارت در ارتباط سالم است.
همه ما نیاز داریم مرزهایی بگذاریم که از خودمان مراقبت کنیم، بدون آن‌که رابطه‌ها را خراب کنیم.
در واقع، مرزها رابطه را صادقانه‌تر، امن‌تر و واقعی‌ تر میکنند.






:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

تفاوت بزرگی بین بلوغ و پیری وجود دارد!

مردم خیال میکنند پیر شدن یعنی بالغ شدن، اما پیری به جسم تعلق دارد.
همه پیر می شوند، ولی لزوما همه بالغ نمی شوند!
بلوغ رشدی درونی است...

:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

فایل شماره ی 25

@dradll
@dradll

Читать полностью…

کانال آموزشی ایستگاه مشاوره

در یک رابطه سالم و پایدار، طرفین رابطه می‌توانند به راحتی اظهار عجز کنند، کم آوردن خود را بدون خجالت و ترس بگویند و طرف مقابل هم بدون قضاوت و تمسخر و تحقیر بپذیرد که هر انسانی ممکن است گاهی اوقات دچار عجز و کم آوردن شود و باید همراه او باشد


:
:
:

🆔@istgahemoshavere 💥


🕊💚

Читать полностью…
Subscribe to a channel