7320
Instagram.com/sigmund1freud1 @zigmund1freud12 👈 اکانت ادمین تبلیغات به نفع کودکان ای بی (پروانه ای) Facebook.com/sigmund1freud1
🔻قبولی دکتری روانشناسی با تقویت رزومه حرفهای 😎👇
/channel/phd_psytel
مهارتهای زندگی و لذت آرامش
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کناب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
فایل های فیلمهای مطرح روانشناسی
@filmravan4
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد و اریکسون
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج+ فایلهای آموزشی
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
چرا بازم جذب آدمهای اشتباه میشیم؟
شاید برات عجیب باشه، اما...
بعضی آدمهایی که طرحواره رهاشدگی دارن، ناخودآگاه جذب افرادی میشن که:
❄️ سردن... 🚶♂️ دور از دسترسن... ⏳ تکلیف رابطه رو مشخص نمیکنن...
و بعد از خودشون میپرسن:
💭 «چرا همیشه آدمهای اشتباه سر راهم قرار میگیرن؟»
🧠 دلیلش چیه؟
ذهن ما به چیزهای آشنا جذب میشه، نه لزوماً چیزهای سالم.
اگر در کودکی امنیت عاطفی رو کمتر تجربه کرده باشیم، ممکنه در بزرگسالی هم همون حس آشنا رو در روابط تکرار کنیم.
نه چون دوستش داریم... بلکه چون ذهنمون به اون الگو عادت کرده.
🎭 یه مثال
مریم با دو نفر آشنا میشه:
🟢 نفر اول: مهربونه، قابل اعتماده و احساس امنیت میده.
🔴 نفر دوم: گاهی صمیمیه، گاهی ناپدید میشه و رفتارش قابل پیشبینی نیست.
جالبه که مریم بیشتر جذب نفر دوم میشه...
چون ذهنش اون احساسِ «نکند برود؟» را از قبل میشناسه.
🌱 خبر خوب
وقتی این الگو رو بشناسی، کمکم میتونی انتخابهای سالمتری داشته باشی.
چون آشنا بودن، همیشه به معنی مناسب بودن نیست. 🤍
👇 تا حالا برات پیش اومده که بعداً بفهمی از اول چند تا نشونه رو نادیده گرفته بودی؟
#طرحواره #تله_زندگی #رها_شدگی #روانشناسی #قسمت_نهم
@sigmund1freud1
آیا میشود برای کسی که هنوز زنده است، سوگوار بود؟
شاید عجیب به نظر برسد...
اما همیشه مرگ، آغاز سوگ نیست.
گاهی آدمی هنوز نفس میکشد، اما رابطه، گذشته یا هویتی که از او میشناختیم، از بین رفته است.
مثلاً:
بیماری آلزایمر
اعتیاد شدید
آسیب مغزی
یا حتی پایان یک رابطه عمیق
روانشناسان به این تجربه، سوگ پیشبینانه یا در بعضی موقعیتها سوگ مبهم میگویند.
دردش از این جهت سنگین است که نه میتوان کاملاً خداحافظی کرد، و نه میتوان مثل قبل زندگی کرد.
📖 داستان
دختری درباره پدر مبتلا به آلزایمرش میگفت:
«هر روز من رو برای اولین بار میبینه... انگار هر روز، یه ذره دیگه پدرم رو از دست میدم.»
گاهی سختترین سوگها، برای کسانی است که هنوز زندهاند.
#سوگ #فقدان #قسمت_هجدهم
@sigmund1freud1
چرا بعضی آدمها بعد از مرگ عزیزشان عصبانی میشوند؟
وقتی از سوگ حرف میزنیم، بیشتر به گریه فکر میکنیم.
اما یکی از هیجانهای شایع در سوگ، خشم است.
خشم از پزشک... از راننده... از خانواده... از خدا... از خودِ متوفی...
حتی از آدمهایی که زندگی عادیشان را ادامه میدهند.
این خشم، همیشه نشانه پرخاشگری نیست.
گاهی ذهن، برای فرار از احساس ناتوانی، به سمت خشم میرود.
چون تحمل این جمله بسیار سخت است:
«هیچ کاری از دست من برنمیآمد.»
📖 داستان
پدری که دخترش را بر اثر بیماری از دست داده بود، ماهها با همه دعوا میکرد.
بعدها در جلسه درمان گفت:
«اگر عصبانی نباشم، باید قبول کنم که واقعاً نتونستم نجاتش بدم... و این از هر چیزی دردناکتره.»
پشت بعضی خشمها، غم بسیار عمیقی پنهان شده است.
#سوگ #فقدان #قسمت_هفدهم
@sigmund1freud1
یک مثال واقعی از طرحواره رهاشدگی
با سارا آشنا شو. 👇
سارا با همسرش رابطه خوبی داره؛ اما یه روز همسرش به خاطر جلسه کاری، چند ساعت جواب پیامش رو نمیده. 📱
از همون لحظه، ذهن سارا شروع میکنه...
💭 «حتماً ازم ناراحته...»
💭 «شاید دیگه مثل قبل دوستم نداره...»
💭 «نکنه داره ازم فاصله میگیره...»
چند ساعت بعد، همسرش تماس میگیره و میگه:
🗣️ «ببخشید، جلسهام طول کشید و اصلاً فرصت نکردم گوشیمو چک کنم.»
اما سارا اون چند ساعت رو با اضطراب، نگرانی و کلی فکر منفی گذرونده.
🧠 نکته مهم
مشکل، دیر جواب دادن پیام نبود...
مشکل، برداشتی بود که ذهن سارا از اون اتفاق ساخت.
همین برداشتها، قدرت طرحوارههاست.
🌱 اگر این مثال برات آشنا بود...
بدون که تو تنها نیستی.
خیلی از آدمها این تجربه رو دارن و با شناخت طرحوارهها، میتونن کمکم این الگوها رو تغییر بدن. 🤍
👇 موقعیت مشابهی برات پیش اومده؟ لازم نیست جزئیات بگی؛ فقط بنویس: «آره، تجربهاش کردم.»
📌 پست بعدی:
۳ واکنش رایج افراد دارای طرحواره رهاشدگی که ممکنه ناخواسته به رابطه آسیب بزنه. 💔
#طرحواره #رها_شدگی #تله_زندگی #روانشناسی #قسمت_هفتم
@sigmund1freud1
طرحواره رهاشدگی در رابطه عاطفی
اگر طرحواره رهاشدگی داشته باشی، معمولاً مشکل اصلی «عشق» نیست...
مشکل اصلی ترس از دست دادن عشق هست. 😔
🎭 این موقعیت برات آشناست؟
📱 طرف مقابل چند ساعت کمتر از همیشه پیام میده.
تو با خودت میگی:
💭 «نکنه سرد شده؟»
💭 «نکنه ازم خسته شده؟»
💭 «نکنه داره ازم فاصله میگیره؟»
در حالی که ممکنه فقط سرش شلوغ بوده باشه!
🚨 وقتی این طرحواره فعال میشه...
ممکنه:
🔹 زیاد نگران رابطه بشی
🔹 مدام دنبال اطمینان گرفتن باشی
🔹 از تنها موندن بترسی
🔹 به تغییرات کوچک حساس بشی
🔹 بیش از حد به رابطه بچسبی
💡 چیزی که کمتر بهش توجه میکنیم...
گاهی ترس از ترک شدن، خودش رابطه رو خسته میکنه.
چون طرف مقابل احساس میکنه مدام باید ثابت کنه که هست و نمیخواد بره.
🌱 یادت باشه
یک رابطه سالم یعنی:
❤️ دوست داشتن
نه
😰 ترس دائمی از دست دادن
👇 تا حالا شده به خاطر یه اتفاق کوچیک، فکر کنی رابطهات در خطره؟
📌 پست بعدی: یک مثال واقعی از کسی که طرحواره رهاشدگی داره؛ شاید بیشتر از چیزی که فکر میکنی شبیه خودت باشه... 🎬💭
#طرحواره #تله_زندگی #رها_شدگی #قسمت_ششم #روانشناسی
@sigmund1freud1
چرا بعضی مرگها، یک جامعه را عزادار میکنند؟
گاهی فردی را از دست میدهیم که هرگز از نزدیک ندیدهایم.
یک هنرمند...
یک ورزشکار...
یا قربانیان یک حادثه.
اما با شنیدن خبر، بغض میکنیم.
چرا؟
روانشناسان این پدیده را «سوگ جمعی» مینامند.
در چنین شرایطی، فقط یک انسان از دست نرفته است.
احساس امنیت، امید یا بخشی از هویت مشترک یک جامعه هم آسیب دیده است.
به همین دلیل است که بعد از برخی حوادث، حتی کسانی که هیچ ارتباط مستقیمی با قربانیان نداشتهاند، دچار اندوه، بیخوابی یا اضطراب میشوند.
سوگ، فقط یک تجربه فردی نیست.
گاهی یک ملت، همزمان عزادار میشود.
📖 داستان
بعد از یک حادثه تلخ، روانشناسی از مراجعش پرسید:
«آیا کسی از نزدیکانت را از دست دادهای؟»
گفت:
«نه... اما انگار چیزی درونم فرو ریخته.»
همه فقدانها، اسم و فامیل ندارند.
بعضی از آنها، احساس امنیت ما را با خود میبرند.
#سوگ #فقدان #قسمت_پانزدهم
@sigmund1freud1
میخوای به بهترین نحو تبلیغ خدمات یا محصولی که داری ارائه میدی انجام بشه؟
یه پیام به ادمین کانال بده 👇
@zigmund1freud12
😍👈 کلید دقیق سؤالات ٢۶ تیر ارشد + منابع دکتری ١۴٠۶
/channel/+T8TWz0L5DmxkmuBc
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
🔻معرفی منابع کنکور ارشد روانشناسی👇🏼
t.me/insightAcademia/6328
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
🎯سوپرگروه گپ و گفت دوستانه بچه های روانشناسی
/channel/RooeenRavan_club
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
کنکور روانشناسی بالینی
@konkoreravanshenasi
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
«قسم میخورم صداش رو شنیدم...»
یکی از تجربههایی که کمتر درباره آن صحبت میشود، این است که بعضی افراد بعد از فوت عزیزشان، احساس میکنند او را دیدهاند، صدایش را شنیدهاند یا حضورش را کنار خود حس کردهاند.
خیلیها از ترس قضاوت شدن، این تجربه را برای هیچکس تعریف نمیکنند.
اما مطالعات نشان دادهاند که این تجربهها، بهویژه در ماههای اول سوگ، چندان نادر نیستند.
برخی افراد: صدای فرد را میشنوند.
برخی بوی عطر همیشگی او را حس میکنند.
برخی لحظهای تصور میکنند او را در میان جمعیت دیدهاند.
این تجربهها لزوماً به معنای یک اختلال روانپزشکی نیست.
دانشمندان معتقدند وقتی مغز سالها به حضور یک نفر عادت کرده، خاموش شدن ناگهانی آن الگوها زمان میبرد.
ذهن هنوز در حال جستوجوی اوست.
📖 داستان
مردی بعد از فوت پدرش، هر بار که کلید در میچرخید، مطمئن بود پدر وارد خانه شده است.
چند ثانیه بعد، واقعیت دوباره خودش را نشان میداد.
او دیوانه نشده بود...
فقط مغزش هنوز در حال خداحافظی بود.
@sigmund1freud1
#سوگ #فقدان #قسمت_سیزدهم
چرا خواب، اولین قربانی سوگ است؟
بسیاری از افراد داغدیده میگویند:
«یا اصلاً خوابم نمیبره... یا تمام شب خوابش رو میبینم... یا هر ساعت از خواب میپرم.»
این اتفاق تصادفی نیست.
خواب، زمانی شکل میگیرد که مغز احساس امنیت کند.
اما فقدان یک عزیز، احساس امنیت را متزلزل میکند.
سیستم عصبی برای مدتی در حالت آمادهباش باقی میماند؛ انگار هنوز منتظر یک خبر، یک تماس یا یک اتفاق دیگر است.
به همین دلیل ممکن است فرد:
♦️دیر بخوابد.
♦️زود بیدار شود.
♦️کابوس ببیند.
♦️یا حتی صبحها احساس کند اصلاً نخوابیده است.
کمخوابی در سوگ، فقط خستگی ایجاد نمیکند؛ بلکه حافظه، تمرکز و تنظیم هیجان را هم تحت تأثیر قرار میدهد.
📖 داستان
خانمی بعد از فوت مادرش میگفت:
«هر شب ساعت سه بیدار میشم.»
بعدها فهمید همان ساعتی بوده که تلفن بیمارستان زنگ زده بود.
ذهن فراموش کرده بود...
اما بدن هنوز آن ساعت را حفظ کرده بود.
@sigmund1freud1
#سوگ #فقدان #قسمت_دوازدهم
🤩 تست فیــــــست و پاپالیــــــا: جمعبندی ارشد + منابع صلاحیت
/channel/+T8TWz0L5DmxkmuBc
آموزشهای دوران نامزدی و عقد
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
کنکور روانشناسی بالینی
@konkoreravanshenasi
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
🔻معرفی منابع کنکور ارشد روانشناسی👇🏼
t.me/insightAcademia/6328
زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools
سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
؛science & rationality
@kaplansadoks_sciense_rationality
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکلهای درماني
@raeenmoshavereh
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
هر آنچه یک زوجدرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar
دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
تربیت کودک و نوجوان
@childeducation
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
سوگی که دیگران آن را جدی نمیگیرند
همه سوگها از نگاه جامعه، «رسمی» نیستند.
مرگ یک حیوان خانگی...
از دست دادن جنین...
پایان یک نامزدی...
رابطهای که هیچکس از آن خبر نداشت...
گاهی اطرافیان میگویند:
«مگه چی شده؟»
اما برای خود فرد، جهانی فرو ریخته است.
در روانشناسی به این وضعیت سوگِ بهرسمیت شناختهنشده گفته میشود.
یعنی فرد نهتنها باید با فقدان کنار بیاید، بلکه باید با این احساس هم بجنگد که دیگران حق سوگواری را از او گرفتهاند.
📖 داستان
دختری بعد از مرگ سگش، چند روز سر کار نرفت.
همکارش با خنده گفت:
«فقط یه سگ بود!»
او چیزی نگفت...
چون میدانست توضیح دادن عمق یک دلبستگی، برای کسی که آن را تجربه نکرده، تقریباً غیرممکن است.
اندازه سوگ را، نوع رابطه تعیین میکند؛ نه قضاوت دیگران.
#سوگ #فقدان #قسمت_نوزدهم
@sigmund1freud1
😍👇 معرفی جديدترين منابع کنکور ارشد و دکتری روانشناسی ١۴٠۶ توسط رتبه ١
/channel/psychology_quiztest/6448?single
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
فایل های فیلمهای مطرح روانشناسی
@filmravan4
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
۳ واکنش رایج افراد دارای طرحواره رهاشدگی
همه آدمهایی که طرحواره رهاشدگی دارن، یک جور رفتار نمیکنن.
اما معمولاً یکی از این ۳ واکنش رو نشون میدن. 👇
1️⃣ مدام دنبال اطمینان میگردن
💬 «دوستم داری؟»
💬 «ازم ناراحت نیستی؟»
💬 «همه چیز بینمون خوبه؟»
چون ته دلشون هنوز میترسن که طرف مقابل بره.
2️⃣ بیش از حد وابسته میشن
تمام حال خوبشون به حضور یک نفر گره میخوره...
اگر اون فرد نباشه، انگار دنیاشون به هم میریزه. 😔
3️⃣ قبل از اینکه ترک بشن، خودشون فاصله میگیرن
بعضیها با خودشون میگن:
💭 «اگه قراره بره، بذار من زودتر رابطه رو تموم کنم.»
این کار شاید موقتاً درد رو کمتر کنه، اما معمولاً همون ترسی رو که ازش فرار میکنن، دوباره تکرار میکنه.
🌱 یادت باشه...
هیچکدوم از این رفتارها از روی لجبازی یا بد بودن نیست.
اغلب، تلاشی برای محافظت از یک زخم قدیمیه. 🤍
👇 اگر بخوای صادقانه جواب بدی، بیشتر شبیه کدومی؟
🟢 ۱) اطمینان گرفتن
🔵 ۲) وابستگی زیاد
🟠 ۳) فاصله گرفتن قبل از ترک شدن
#طرحواره #تله_زندگی #رها_شدگی #روانشناسی #قسمت_هشتم
@sigmund1freud1
😍👇 معرفی جديدترين منابع کنکور ارشد و دکتری روانشناسی ١۴٠۶ توسط رتبه ١
/channel/psychology_quiztest/6448?single
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
کانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی
@vpsychology
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
کانال کارگاه های رویکردهای تحلیلی
@ipaonline_workshop
دانلود رایگان فیلمهای سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
؛psychology research articles
@azmonravan
کلیپهای آموزشی روانشناسی
@ravan_tv
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
سخنرانیهای انگیزشی و آموزشی TED
@TEDpsychology
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید وفرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
کانال زوج درمانی
@zojdarmangar
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
دانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی
@bookpsychology
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
دردناکترین جملهای که یک داغدیده میشنود، معمولاً از روی محبت گفته میشود
وقتی کسی عزیزی را از دست میدهد، اطرافیان دوست دارند آرامش کنند. اما گاهی همین تلاش، ناخواسته درد را بیشتر میکند.
جملههایی مثل:
«دیگه گریه نکن...» «باید قوی باشی.» «قسمت بوده.» «زمان همه چیز رو حل میکنه.» «حداقل دیگه زجر نمیکشه.»
شاید نیت گوینده خیر باشد، اما فرد سوگوار اغلب این پیام را دریافت میکند:
«احساسی که داری، نباید وجود داشته باشد.»
در روانشناسی، یکی از نیازهای اساسی انسان در سوگ، «دیده شدن درد» است، نه لزوماً از بین رفتن آن.
گاهی آدمها نصیحت نمیخواهند. فقط میخواهند کسی کنار اندوهشان بایستد.
📖 داستان
مردی بعد از فوت همسرش میگفت:
«همه سعی میکردن حالم رو خوب کنن. اما تنها کسی که کمکم کرد، دوستم بود. اومد کنارم نشست، یک ساعت هیچ حرفی نزد... فقط کنارم بود.»
گاهی حضور، از هزار جمله درمانبخشتر است.
#سوگ #فقدان #قسمت_شانزدهم
@sigmund1freud1
🔻کنکور ارشد روانشناسی با رتبه ۵ کنکور ارشد و رتبه ۱۱ المپیاد :
/channel/farzaneh_psychologyy
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
😍👈 کلید دقیق سؤالات ٢۶ تیر ارشد + منابع دکتری ١۴٠۶
/channel/+T8TWz0L5DmxkmuBc
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
وقتی طرحواره رهاشدگی فعال میشه، ذهنمون چی میگه؟
گاهی اتفاق خاصی نیفتاده...
اما ذهنمون شروع میکنه به داستان ساختن! 🎬
مثلاً:
📱 طرف مقابل هنوز جواب پیام رو نداده...
و ناگهان این فکرها میان سراغمون:
💭 «حتماً ازم ناراحته...»
💭 «شاید دیگه مثل قبل دوستم نداره...»
💭 «نکنه داره ازم فاصله میگیره...»
💭 «فکر کنم دیگه برام مهم نیستم...»
💭 «بالاخره منو ترک میکنه...»
⚠️ نکته مهم
این فکرها لزوماً واقعیت نیستن؛
خیلی وقتها فقط صدای طرحواره هستن، نه صدای حقیقت. 🌱
🎭 یه مثال
واقعیت: 📌 دوستت سر جلسه امتحانه.
ذهنِ طرحوارهای: 😰 «چرا جواب نمیده؟ نکنه دیگه نمیخواد باهام حرف بزنه؟»
میبینی؟
یه اتفاق ساده، تبدیل میشه به یک نگرانی بزرگ.
✨ تمرین کوچیک امروز
دفعه بعد که نگران شدی، از خودت بپرس:
❓ «این یه واقعیته یا فقط یه حدسه؟»
گاهی همین سؤال ساده میتونه جلوی کلی اضطراب رو بگیره. 🤍
👇 کدوم فکر رو بیشتر تجربه کردی؟
1️⃣ حتماً ازم ناراحته
2️⃣ دیگه دوستم نداره
3️⃣ منو ترک میکنه
4️⃣ هیچکدوم
📌 پست بعدی: ❤️ طرحواره رهاشدگی در روابط عاطفی چه شکلی خودش رو نشون میده؟! 👀💔
#طرحواره #رها_شدگی #قسمت_پنجم #روانشناسی #تله_زندگی
@sigmund1freud1
Instagram.com/sigmund1freud1
آیا بعد از سوگ میتوان دوباره معنای زندگی را پیدا کرد؟
یکی از بزرگترین سؤالهایی که بعد از فقدان شکل میگیرد، این نیست که:
«چرا گریه میکنم؟»
بلکه این است:
«حالا برای چه زندگی کنم؟»
فقدان فقط یک انسان را از ما نمیگیرد.
گاهی آیندهای را که برایش ساخته بودیم هم از ما میگیرد.
برنامهها...
رؤیاها...
نقشهایی که برای خودمان تعریف کرده بودیم.
به همین دلیل بسیاری از پژوهشگران معتقدند که یکی از دشوارترین بخشهای سوگ، بازسازی معناست.
نه فراموش کردن.
نه جایگزین کردن.
بلکه دوباره معنا ساختن.
📖 داستان
استادی بعد از فوت همسرش، تدریس را کنار گذاشت.
میگفت:
«همه مقالههام رو برای اینکه شب برگردم و براش تعریف کنم مینوشتم... حالا دیگه برای کی؟»
گاهی سوگ...
اول از همه، «چراییِ زندگی» را زخمی میکند.
@sigmund1freud1
#سوگ #فقدان #قسمت_چهاردهم
👌 جمعبندی بالینی و آسیب + وبینار رایگان آزمون صلاحیت
/channel/+T8TWz0L5DmxkmuBc
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
برترین مقالات معتبر روانشناسی + جزوه، کتاب
@psyravanyab
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools
سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
؛science & rationality
@kaplansadoks_sciense_rationality
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکلهای درماني
@raeenmoshavereh
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
آموزشهای خواستگاری و ازدواج + فایلهای آموزشی
@ezdevajesalemvapaydar
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
هر آنچه یک زوجدرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar
دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
نشانه طرحواره رهاشدگی
شاید با خودت بگی:
💭 «من که از ترک شدن نمیترسم!»
اما طرحواره رهاشدگی همیشه خودش رو مستقیم نشون نمیده...
اگر چند مورد از این نشانهها رو داری، احتمالاً این طرحواره در تو فعاله:
1️⃣ دیر جواب دادن پیام آزارت میده
📱 وقتی کسی جواب نمیده، ذهنت سریع شروع به سناریوسازی میکنه.
2️⃣ از تنهایی فرار میکنی
😔 تنها بودن برات سخت و آزاردهنده است.
3️⃣ مدام دنبال اطمینان گرفتن هستی
💬 «دوستم داری؟»
💬 «ازم ناراحت نیستی؟»
این سؤالها رو زیاد میپرسی.
4️⃣ به تغییر رفتار دیگران حساس میشی
👀 حتی یه کم سرد شدن طرف مقابل هم نگرانت میکنه.
5️⃣ ته دلت منتظر رفتن آدمها هستی
💔 حتی وقتی رابطه خوبه، یه صدایی میگه:
«بالاخره یه روز میره...»
✨ یادت باشه
داشتن یکی دو مورد از این نشانهها طبیعی هست.
اما اگر این نگرانیها مدام تکرار میشن و روی روابطت اثر گذاشتن، بهتره جدیتر بهشون نگاه کنی.
👇 چند مورد از این نشانهها رو در خودت دیدی؟💭🤍
📌 پست بعدی: وقتی طرحواره رهاشدگی فعال میشه، چه فکرهایی از ذهنمون رد میشه؟ 🧠⚡️
#طرحواره #رها_شدگی #قسمت_چهارم #روانشناسی #تله_زندگی
@sigmund1freud1
Instagram.com/sigmund1freud1
طرحواره رهاشدگی از کجا میاد؟
یه سؤال مهم:
🤔 چرا بعضی آدمها با یه "دیر جواب دادن" ساده، اینقدر مضطرب میشن؟
معمولاً جوابش رو باید توی گذشته پیدا کرد...
👶 ریشههای طرحواره رهاشدگی
این طرحواره اغلب زمانی شکل میگیره که کودک به هر دلیلی احساس کرده:
💔 آدمهای مهم زندگیش قابل اتکا نیستن.
مثلاً:
🔹 جدایی یا طلاق والدین
🔹 فوت یکی از عزیزان
🔹 غیبتهای طولانی پدر یا مادر
🔹 محبت و توجه ناپایدار
🔹 تهدید به ترک شدن یا رها شدن
🔹 احساس تنهایی در دوران کودکی
🧠 ذهن کودک چه برداشتی میکنه؟
کودک معمولاً شرایط رو مثل بزرگسالها تحلیل نمیکنه.
اون با خودش میگه:
💭 «آدمهایی که دوستشون دارم میرن...»
💭 «ممکنه هر لحظه تنها بمونم...»
💭 «نباید به موندن آدمها اعتماد کنم...»
و این باورها کمکم تبدیل به بخشی از نگاهش به دنیا میشن.
🎭 یه مثال
فرض کن کودکی هر بار که ناراحت بوده، کسی نبوده آرومش کنه.
سالها بعد...
همون کودکِ بزرگشده، وقتی شریک عاطفیش چند ساعت در دسترس نیست، همون احساس تنهایی قدیمی رو تجربه میکنه. 😔
در حالی که مشکل فقط چند ساعت بیخبری بوده، نه ترک شدن.
⚠️ نکته مهم
همه کسانی که طلاق والدین یا اتفاقات سخت رو تجربه کردن، لزوماً طرحواره رهاشدگی ندارن.
اما وقتی نیاز کودک به امنیت عاطفی بارها برآورده نشه، احتمال شکلگیری این طرحواره بیشتر میشه.
✨ خبر خوب؟
اون ترسی که امروز تجربه میکنی، لزوماً واقعیتِ الان نیست؛ خیلی وقتها صدای زخمیه که سالها پیش ایجاد شده. 🌿
📌 پست بعدی: از کجا بفهمیم طرحواره رهاشدگی در ما فعاله؟ ۵ نشانه مهم که باید بشناسیم. 👀💭
#رها_شدگی #طرحواره #تله_زندگی #روانشناسی #قسمت_سوم
@sigmund1freud1
Instagram.com/sigmund1freud1
طرحواره رهاشدگی چیست؟
تا حالا شده با خودت فکر کنی:
💭 «نکنه یه روز منو ول کنه؟» 💭 «نکنه دیگه دوستم نداشته باشه؟» 💭 «نکنه ازم خسته شده باشه؟»
حتی وقتی هیچ نشونهای وجود نداره... 😔
اگر این فکرها برات آشناست، ممکنه «طرحواره رهاشدگی» در تو فعال باشه.
🧠 طرحواره رهاشدگی یعنی چی؟
این طرحواره باعث میشه تهِ دلت احساس کنی آدمهای مهم زندگیت قرار نیست برای همیشه کنار تو بمونن.
برای همین ممکنه:
📱 دیر جواب دادن یه پیام، 📞 جواب ندادن یه تماس، 🚶 یا حتی سرد شدن موقتی یه نفر...
برات خیلی بزرگتر و ترسناکتر از چیزی باشه که واقعاً هست.
🎭 یه مثال ساده
دوستت ۵ ساعت جواب پیامتو نمیده.
فرد عادی: 🙂 «احتمالاً سرش شلوغه.»
فردی که طرحواره رهاشدگی داره: 😰 «حتماً ازم ناراحته...» 😔 «شاید دیگه نمیخواد باهام حرف بزنه...» 💔 «نکنه داره منو ترک میکنه؟»
⚠️ نکته مهم
داشتن این طرحواره به این معنی نیست که ضعیفی یا وابستهای.
خیلی وقتها این ترس از تجربههای گذشته و زخمهای قدیمی میاد؛ نه از واقعیتِ امروز. 🌱
✨ در پست بعدی میریم سراغ این سؤال:
طرحواره رهاشدگی از کجا شکل میگیره و ریشههاش چیه؟
👇 تا حالا شده فقط به خاطر دیر جواب دادن یک نفر، ذهنت کلی سناریو بسازه؟! 😅💭
#طرحواره #تله_زندگی #رها_شدگی #روانشناسی #قسمت_دوم
@sigmund1freud1
چرا بعد از داغدیدگی، بدن هم عزادار میشود؟
وقتی از سوگ حرف میزنیم، معمولاً ذهنمان به سمت احساسات میرود؛ غم، اشک، دلتنگی...
اما یکی از بزرگترین سوءبرداشتها این است که سوگ فقط یک تجربه روانی است.
واقعیت این است که سوگ، یک تجربه کاملاً جسمانی هم هست.
خیلی از افراد داغدیده از علائمی مثل:
♦️تنگی نفس
♦️فشار روی قفسه سینه
♦️احساس خستگی شدید
♦️دردهای عضلانی
♦️تهوع
♦️کاهش یا افزایش اشتها
♦️تپش قلب
♦️یا حتی احساس سرما شکایت میکنند.
گاهی آنقدر این علائم واقعیاند که فرد تصور میکند دچار یک بیماری جسمی شده است.
📚پژوهشها نشان دادهاند که بعد از فقدان یک عزیز، سیستم عصبی، سیستم ایمنی و حتی سیستم قلبیعروقی برای مدتی دچار تغییر میشوند. به همین دلیل پزشکان سالهاست سوگ را فقط یک تجربه هیجانی نمیدانند.
جالب است بدانید که در بعضی از کشورها، حتی خطر سکته قلبی در هفتههای اول پس از فوت همسر، بیشتر از زمانهای دیگر گزارش شده است.
بدن هم عزاداری میکند.
📖 داستان
پیرمردی بعد از فوت همسرش هر روز به اورژانس مراجعه میکرد.
میگفت: «قلبم درد میکنه.»
تمام آزمایشها طبیعی بود.
چند ماه بعد، روانپزشکش جملهای گفت که مسیر درمانش را عوض کرد:
«شاید قلبت بیمار نشده؛ شاید دارد عزاداری میکند.»
بعضی دردها را دستگاه نوار قلب ثبت نمیکند...
#سوگ #فقدان #قسمت_یازدهم
@sigmund1freud1
🔻بالینی و رشد کنکور کنکور با تدریس رتبه ۱ ارشد و۴ دکتری ۱۰۰ بزن💯
/channel/+gH2wJ10AroZlZjY0
آموزشهای دوران نامزدی و عقد
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
والدین آگاه، فرزندان سالم
@valedynagahkudakansalem
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
کنکور روانشناسی بالینی
@konkoreravanshenasi
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies