روانشناسی نقاشی

16 August 2026 10:57

❤️

❣بیرون از منزل محبت به همسرتان را فراموش نکنید

هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او خوشحال هستید.

گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را تحقیر نکنید.

بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین‌ را به شما داشت از او تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد.

روانشناسی نقاشی

11 August 2026 10:14

وقتی در رابطه مدام نگران برداشت اشتباه طرف مقابلی

بعضی‌ها آن‌قدر درگیر این هستند که مبادا حرف یا رفتارشان بد تعبیر شود، که دیگر خودِ طبیعی‌شان را زندگی نمی‌کنند.
هر جمله را چند بار در ذهنشان می‌چرخانند، هر پیام را با وسواس تنظیم می‌کنند و بعد از هر گفتگو به این فکر می‌افتند که «نکند منظورم را بد فهمیده باشد».
این حساسیت اگر زیاد شود، رابطه را از یک فضای زنده به یک میدان مین روانی تبدیل می‌کند.
رابطه‌ی سالم جایی است که در آن بتوانی گاهی ناقص، نادقیق و انسانی باشی و هنوز هم سوءنیت به تو نسبت داده نشود.

روانشناسی نقاشی

09 August 2026 13:54

تو مجموعِ اتفاقاتی که برات افتاده نیستی؛ تو کسی‌ هستی که از بین همه‌ی اون اتفاق‌ها عبور کرده. معنای تو با چیزهایی که برات اتفاق افتاده تعریف نمی‌شه. یه اتفاق بد، یک تجربه‌ی بده، نه اینکه تو آدم بدی باشی.

روانشناسی نقاشی

05 August 2026 07:56

مقایسه با دیگران یک مشکل عجیب داره:
تو پشت صحنه زندگی خودت رو با ویترین زندگی دیگران مقایسه می‌کنی.
تو می‌دونی: چقدر خسته‌ای، چه ترس‌هایی داری، چه روزهایی خراب کردی...
اما از زندگی نفر مقابل فقط نتیجه‌ای که می‌بینی رو می‌دونی.
پس شاید سؤال بهتر این باشه:
«من نسبت به خودِ چند ماه پیشم کجام؟!

روانشناسی نقاشی

04 August 2026 15:29

یک دقیقه برای آرام کردن ذهن:
الان به اطرافت نگاه کن و اسم:
۵ چیزی که می‌بینی
۴ چیزی که لمس می‌کنی
۳ صدایی که می‌شنوی
۲ بویی که حس می‌کنی
۱ مزه‌ای که در دهانت حس می‌کنی
رو برای خودت نام ببر.
این تمرین می‌تونه کمک کنه توجهت از افکار آشفته، به لحظه حال برگرده.
ذخیره‌اش کن؛ ممکنه یک روز بهش احتیاج داشته باشی. 🤍

روانشناسی نقاشی

03 August 2026 11:43

گاهی مشکل، خودِ مشکل نیست؛ تنهاییِ تحمل کردن آن است...

شاید مدت‌هاست با اضطراب، استرس، بی‌انگیزگی، اختلاف‌های خانوادگی، فرسودگی شغلی یا احساساتی دست‌وپنجه نرم می‌کنید که حتی نتوانسته‌اید برای کسی تعریفشان کنید.

بعضی آدم‌ها سال‌ها با خودشان می‌گویند:
«خودم حلش می‌کنم...»
«الان وقتش نیست...»
«شاید خودش درست شود...»

اما واقعیت این است که گاهی فقط یک گفت‌وگوی حرفه‌ای می‌تواند مسیر ذهن را تغییر دهد؛ گفت‌وگویی که در آن کسی بدون قضاوت، با دانش و تجربه، کنار شما باشد.

مراجعه به روانشناس، نشانه ضعف نیست؛ نشانه اهمیت دادن به سلامت روان، آرامش و کیفیت زندگی است.

اگر مدتی است احساس می‌کنید چیزی در زندگی‌تان مثل قبل نیست، شاید امروز بهترین زمان باشد که حداقل یک جلسه مشاوره را به خودتان هدیه بدهید.

🌿 شما مجبور نیستید همه بارها را به تنهایی به دوش بکشید.

روانشناسی نقاشی

02 August 2026 07:24

🧠 «چرا شب‌ها ذهنمان شلوغ‌تر می‌شود؟»

«تا حالا شده چراغ‌ها خاموش شود، همه چیز ساکت شود، اما ذهن شما تازه شروع به حرف زدن کند؟

نگرانی‌های فردا، مرور اتفاقات گذشته، گفت‌وگوهایی که تمام شده‌اند...

گاهی مشکل از زیاد فکر کردن نیست؛ از این است که ذهن ما بالاخره فرصتی برای شنیده شدن پیدا می‌کند.»

شما بیشتر چه زمانی درگیر فکرهای زیاد می‌شوید؟ 🌙 قبل خواب ☀️ در طول روز 🤔 هنگام تنهایی

روانشناسی نقاشی

01 August 2026 20:30

🔻مشاوره رایگان برای کنکور ارشد روانشناسی
/channel/+AZYXiHyPOi01MjZk

آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
؛@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
؛@psycology_OM

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
؛@psychologyservice

"خط به خط کتاب کاپلان"
؛@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
؛@Maghalate_motabar1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
؛@honareandishe

فیلم وکلیپ های روانشناسی
؛@baravanshenasan

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
؛@childpsychology_ravannews

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
؛@SnappResearchTools

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
؛@ClinicOnline1

روانشناسی رابطه
؛@yek_asheghanearam

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
؛@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
؛@RavanshenasiJensii1

کانال روانشناسی زیگموند فروید
؛@sigmund1freud1

صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
؛@karmaamar

آنالیز روانشناسی نقاشی
؛@drawing_psy

راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
؛@psyedu2

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
؛@psyedu2

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
؛@Future_psychologist

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
؛@kargahravaniran

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
؛@karmind2021

کارگاههای آموزشی روانشناسی
؛@binesh_novin

اگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!
؛@SPARK_ACADEMIA

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
؛@Psychoanalysispodcast

زندگی برتر با متالایف
؛@meetaalife

روانشناسی.، پژوهشی
؛@pajuhane

کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
؛@Clip_ravan

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
؛@drsaramohtadi

والدین آگاه، فرزندان سالم
؛@gorgani_channel

آخرین اخبار استخدامی
؛@cargahsa

بانک تست آنلاین روانشناسی
؛@karmaquiz

نمایندگی رسمیACTدر ایران
؛@persianACBS

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
؛@istgahemoshavere

کانال روانپویشی ISTDP
؛@ego_science

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
؛@psycho100

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
؛@ahmadtorabie

؛science & rationality
؛@kaplansadoks_sciense_rationality

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
؛@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
؛@golchinshenakhtpsy1

تقویت مغز
؛@arvinidea

روانشناسی بالینی توضیحات
؛@RAVANSHENASIBALINIY

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
؛@raeenmoshavereh

کتابخانه موضوعی روانشناسی
؛@RAVAN_SHENASi

روانشناس شو $
؛@pycoooooooooo

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
؛@mashghzendgi1

جزوات و ویس رایگان کنکور
؛@psychoya

نظریه های شخصیت
؛@OIDIPOUS

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
؛@karmapsychology

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
؛@pajuhanee

نقاب * پرسونا
؛@Characterrecognition

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
؛@Case_Report1

فوق تخصصي کودک ونوجوان
؛@childpsychology_official

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
؛@RavanLinks1

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
؛@drheshmati

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
؛@psy_package

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
؛@MaghalateSEXtherapy1

هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند
؛@ZOJDARMANISAHARZAHRA

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
؛@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
؛@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
؛@ravanfile

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
؛@pajuheshyar

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
؛@irpsychotherapy

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
؛@psyshortmovies

روانشناسی نقاشی

31 July 2026 20:34

🔴10,000هزارساعت آموزش تخصصی روانشناسی
✅ همراه با مدرک دانشگاه علوم پزشکی ایران
/channel/rooeen_ravan

زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy

صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

اگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

تقویت مغز
@arvinidea

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh

کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

روانشناس شو $
@pycoooooooooo

صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

نقاب * پرسونا
@Characterrecognition

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

هر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

روانشناسی نقاشی

30 July 2026 10:46

قابل توجه همراهان عزیز
امروز آخرین فرصت ثبت نام در کارگاه رابطه آگاهانه می باشد

امکان حضور هم به صورت آنلاین و هم بصورت حضوری میباشد


پس در صورت تمایل به حضور حتما مشخصاتتون رو در اکانت ادمین ارسال بفرمایید جهت هماهنگی نهایی با شما ادمین در ارتباط خواهد بود .
..
..
@Acaciaclinicpsy

روانشناسی نقاشی

30 July 2026 07:00

«همه می‌گن من آدم صبوری‌ام... تا وقتی که به نزدیک‌ترین آدم زندگیشون می‌رسن.» 🤔

جالبه، نه؟ 🤷‍♂️

بیشتر ما با غریبه‌ها مؤدب‌تریم تا با کسی که دوستش داریم. به همکارمون با احترام جواب می‌دیم، اما برای شریک عاطفی‌مون اخم، سکوت، طعنه یا تحقیر رو عادی می‌دونیم. 😔

واقعیت اینه که... شخصیت واقعی آدم‌ها معمولاً در رابطه‌های صمیمی دیده می‌شه، نه در جمع. 👥

اگر کسی که بیشتر از همه دوستش داری، بیشتر از همه از رفتار تو آسیب می‌بینه، شاید وقتشه به جای مقصر پیدا کردن، الگوهای رفتارت رو بشناسی. 🧐

رشد روانی از جایی شروع می‌شه که به خودت بگی: «شاید مشکل فقط طرف مقابلم نیست؛ شاید من هم نیاز به تغییر دارم.» 🌱

💬 تا حالا شده بعد از یک دعوا، با خودت فکر کنی: «ای کاش جور دیگه‌ای رفتار می‌کردم...» 🤔

روانشناسی نقاشی

29 July 2026 07:11

کارگاه رایگان رابطه آگاهانه

جهت ثبت نام، اسم و فامیل و شماره تماس رو به آیدی زیر ارسال نمایید.
👇🏻👇🏻
@Acaciaclinicpsy
..
..

روانشناسی نقاشی

27 July 2026 07:10

اگر دوست داشته باشید، بدونید هر کدوم از این ۸ رفتار دقیقاً از کجا میاد و چطور میشه تغییرش داد براتون یه کارگاه رایگان در نظر گرفتیم که تا ظرفیت پر نشده منتظر ثبت نامتون هستیم .

من بنر رو مجددا پین میکنم
برای ثبت نام اسم و فامیل و شماره تماست رو بفرست .

روانشناسی نقاشی

27 July 2026 07:08

حالا یه تست کوتاه 👇
به هر جمله‌ای که درباره خودت صدق می‌کنه ۱ امتیاز بده:
۱. وقتی ناراحت می‌شم، ترجیح میدم سکوت کنم تا اینکه درباره‌ش حرف بزنم.
۲. وقتی همسرم ازم انتقاد می‌کنه، سریع حالت دفاعی می‌گیرم.
۳. گاهی انتظار دارم طرف مقابلم بدون اینکه چیزی بگم، بفهمه چه می‌خوام.
۴. برای جلوگیری از دعوا، خواسته‌ها و ناراحتی‌هام رو پنهان می‌کنم.
۵. بعد از دعوا بیشتر به این فکر می‌کنم که «چه کسی مقصر بود؟» تا اینکه «چطور حلش کنیم؟»
۶. وقتی از همسرم فاصله می‌گیرم، دوست دارم خودش دنبالم بیاد.
۷. محبت یا توجه طرف مقابلم رو گاهی با رفتارهای دیگرش مقایسه می‌کنم و سریع نتیجه می‌گیرم که «پس دوستم نداره».
۸. بعضی وقت‌ها از ترس خراب شدن رابطه، چیزی رو که واقعاً می‌خوام نمی‌گم.

روانشناسی نقاشی

26 July 2026 20:32

🎯سوپرگروه گپ و گفت دوستانه بچه های روانشناسی
/channel/RooeenRavan_club

زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

کانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی
@vpsychology

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools

کانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی
@ipaonline_workshop

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

کانال زوج درمانی
@zojdarmangar

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar

آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy

سخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED
@TEDpsychology

راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

کلیپ‌های آموزشی روانشناسی
@ravan_tv

اگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA

کانال تخصصی کودک و نوجوان
@childtrainer

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

اخبار و اطلاعیه های روانشناسی
@newspsycho

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel

آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

؛psychology research articles
@azmonravan

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

؛science & rationality
@kaplansadoks_sciense_rationality

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

تقویت مغز
@arvinidea

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

روانشناس شو $
@pycoooooooooo

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

نقاب * پرسونا
@Characterrecognition

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar

دانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی
@bookpsychology

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

روانشناسی نقاشی

11 August 2026 20:29

🔻مشاوره رایگان برای کنکور ارشد روانشناسی
/channel/+AZYXiHyPOi01MjZk

زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند
@namzadioaghd

کانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی
@vpsychology

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

دانلود pdfهای جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

ثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی
@psy_work

صفرتاصد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

دانلود فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee

مهارتهای زندگی وسواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

‌رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy

صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

اگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

کلیپهای جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

؛psychology research articles
@azmonravan

کلیپ‌های آموزشی روانشناسی
@ravan_tv

آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

راهنمای زبان تخصصی کنکور
@psycho100

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

درمان شکست عـشقی، "استادترابی"
@ahmadtorabie

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

سخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED
@TEDpsychology

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

تقویت مغز
@arvinidea

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی
@mashghzendgi1

روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

کانال زوج درمانی
@zojdarmangar

روانشناس شو $
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

نقاب * پرسونا
@Characterrecognition

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

کانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی
@ipaonline_workshop

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی
@psy_package

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

هر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

آموزش گام به گام مهارت فرزندپروری
@childedu

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فهم روان، نه شعار!
@ravan_nevis_psy

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

دانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی
@bookpsychology

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar

جذاااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

روانشناسی نقاشی

09 August 2026 13:55

چرا «برچسب زدن» به همسرتان، گفتگو را به بن‌بست می‌کشاند؟**

📌 در جلساتِ زوج‌درمانی، بزرگ‌ترین مانعِ گفتگو را «حمله به شخصیت» می‌بینم. وقتی به جایِ نقدِ یک رفتارِ خاص، کلِ وجودِ همسرتان را زیرِ سوال می‌برید، ناخودآگاه او را در وضعیتِ دفاعی قرار می‌دهید.

👈 وقتی می‌گویید «تو همیشه بی‌مسئولیتی» یا «تو هیچ‌وقت به حرفم گوش نمی‌دهی»، این یک گفتگو نیست؛ یک دادگاه است! در دادگاه، آدم‌ها فقط از خودشان دفاع می‌کنند، نه اینکه به فکرِ ترمیمِ رابطه باشند.

❌ کلماتِ «همیشه» و «هرگز»، تیرهایی هستند که مستقیماً به قلبِ اعتمادِ همسرتان می‌خورند. وقتی به شخصیتِ او حمله می‌کنید، او دیگر صدایِ شما را نمی‌شنود؛ او فقط می‌خواهد از خودش محافظت کند.

〽️ نکته‌یِ بالینی:
تفاوتِ ظریفی میانِ «نقد» و «تخریب» وجود دارد. نقد یعنی: «این رفتارت به من آسیب زد». تخریب یعنی: «تو کلاً آدمِ بدی هستی». اولی رابطه‌تان را می‌سازد و دومی آن را ویران می‌کند.

✅ تمرینِ امروز:
امروز اگر از رفتاری دلخور شدید، «صفت» به کار نبرید. به جای «تو همیشه دیر می‌رسی»، بگویید: «وقتی دیر می‌رسی، احساس می‌کنم برایِ وقتم ارزش قائل نیستی و نگران می‌شوم.»
همین تغییرِ کوچک در جمله، تفاوتِ بینِ یک «دعوایِ بی‌پایان» و یک «گفتگویِ سازنده» است.

روانشناسی نقاشی

08 August 2026 12:36

اگر شب قبل آزمون ذهنت شروع کرد:
«اگه خراب کنم چی؟»
«اگه یادم بره چی؟»
«اگه بقیه بهتر باشن چی؟»
سعی نکن با زور این فکرها رو نابود کنی.
به خودت بگو:
«ممکنه نگران باشم، ولی لازم نیست نگرانی من تصمیم‌گیرنده من باشه.»
بعد فقط روی کاری که همین الان از دستت برمیاد تمرکز کن.
نه نتیجه. نه رتبه. نه مقایسه.
فقط قدم بعدی.

روانشناسی نقاشی

04 August 2026 20:31

🔻مشاوره رایگان برای کنکور ارشد روانشناسی
/channel/+AZYXiHyPOi01MjZk

زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند
@namzadioaghd

کانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی
@vpsychology

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

رادیو روانشناسی
@radio_psy

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy

صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

اگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

کلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی
@Clip_ravan

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

سخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED
@TEDpsychology

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

تقویت مغز
@arvinidea

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY


فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی
@mashghzendgi1

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

کانال زوج درمانی
@zojdarmangar

روانشناس شو $
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

نقاب * پرسونا
@Characterrecognition

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

کانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی
@ipaonline_workshop

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی
@psy_package

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

هر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

دانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی
@bookpsychology

کنکور روانشناسی بالینی
@konkoreravanshenasi

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

روانشناسی نقاشی

03 August 2026 11:43

📅 چند ظرفیت محدود برای مشاوره این هفته

برای این هفته تنها ۳ تا ۴ زمان خالی برای دریافت مشاوره باقی مانده است.

✅ مشاوره به دو صورت حضوری و آنلاین انجام می‌شود.

📍 آدرس کلینیک: تهران، سیدخندان

برای رزرو نوبت و دریافت اطلاعات بیشتر:
📞 ۰۲۱-۸۸۷۴۱۹۰۰
📱 ۰۹۰۵۶۲۱۳۴۵۸

اگر احساس می‌کنید زمان رسیدگی به سلامت روانتان رسیده، همین امروز برای هماهنگی نوبت با ما تماس بگیرید.

روانشناسی نقاشی

02 August 2026 20:30

🔻بالینی و رشد کنکور  کنکور با تدریس رتبه ۱ ارشد و۴ دکتری ۱۰۰ بزن💯
/channel/+gH2wJ10AroZlZjY0

زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy

صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

اگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

تقویت مغز
@arvinidea

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh

کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

روانشناس شو $
@pycoooooooooo

صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

ازدواج بدون شکست +(وویس های جذاب)
@ezdevajesalemvapaydar

نقاب * پرسونا
@Characterrecognition

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

هر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

کنکور روانشناسی بالینی
@konkoreravanshenasi

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar

جذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

روانشناسی نقاشی

02 August 2026 07:23

سه جمله‌ای که افراد مضطرب زیاد با خودشان تکرار می‌کنند»

مثلاً:

«اگه خراب بشه چی؟»

«نکنه اشتباه کنم؟»

«کاش اون حرف رو نمی‌زدم...»


«کدام جمله برای شما آشناتر است؟»

روانشناسی نقاشی

01 August 2026 07:26

عنوان: #یک_عاشقانه_آرام
نویسنده: #نادر_ابراهیمی
موضوع: #رمان 239 صفحه


گاهی هیچی مثل کتاب خوندن به آدم آرامش نمی‌ده.

روانشناسی نقاشی

30 July 2026 20:31

😍👇 معرفی جديدترين منابع کنکور ارشد و دکتری روان‌شناسی ١۴٠۶ توسط رتبه ١
/channel/psychology_quiztest/6448?single

آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

کانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی
@vpsychology

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

استخدام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

ثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی
@psy_work

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

کانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی
@ipaonline_workshop

دانلود رایگان فیلمهای سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی
@pajuhanee

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

‌رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy

صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

اگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

؛psychology research articles
@azmonravan

کلیپ‌های آموزشی روانشناسی
@ravan_tv

آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

تقویت مغز
@arvinidea

سخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED
@TEDpsychology

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO

فروید وفرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

کانال زوج درمانی
@zojdarmangar

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی
@mashghzendgi1

روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

روانشناس شو $
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

نقاب * پرسونا
@Characterrecognition

دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده
@filmravan2

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

پکیج ها و کارگاههای روان شناسی
@psy_package

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

هر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

دانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی
@bookpsychology

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

جذااب ترین  ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies

روانشناسی نقاشی

30 July 2026 07:04

🧠 اگر موقع خوندن این متن احساس کردی انگار درباره‌ی تو نوشته شده، شاید وقتشه به جای ادامه دادن با الگوهای تکراری، یک قدم برای تغییر برداری.

📅 نوبت‌های هفته‌ی آینده کلینیک در حال رزروه.

برای دریافت مشاوره و رزرو وقت:

📞 ۰۹۰۵۶۲۱۳۴۵۸
☎️ ۰۲۱۸۸۷۴۱۹۰۰

💬 آیدی تلگرام:
@Acaciaclinicpsy

🌿 گاهی یک جلسه، می‌تواند شروع یک تغییر بزرگ باشد.

روانشناسی نقاشی

29 July 2026 08:21

| سکوت هم پیام دارد

📌 وقتی حرف نمی‌زنید، باز هم در حال پیام فرستادن هستید.

📝 سکوت ممکن است از طرف مقابل به شکل‌های مختلف تفسیر شود؛ ناراحتی، بی‌تفاوتی، قهر یا خستگی. اگر دلیل سکوتتان را نگویید، احتمال سوءبرداشت زیاد می‌شود.

✨ پیام امروز
شفاف بودن، از بسیاری از دلخوری‌ها پیشگیری می‌کند.
✅ تمرین امروز
اگر امروز نیاز به تنهایی دارید، دلیلش را با یک جمله ساده برای همسرتان توضیح دهید.

روانشناسی نقاشی

28 July 2026 05:21

فرار از زندانِ «نظرِ دیگران»

اروین یالوم می‌گوید:
اگر می‌خواهی با همسرت خوشبخت باشی، باید بتوانی بدون او هم خوشبخت باشی...
حرف حساب است! ما مدام دنبالِ تاییدِ محیط هستیم. اگر لایک نگیریم، انگار وجود نداریم. اگر کسی نگوید “چقدر خوب هستی”، انگار فرو می‌ریزیم.
واقعیت این است که آدم‌ها آن‌قدر درگیرِ حفره‌های روحِ خودشان هستند که فرصت نمی‌کنند واقعاً به تو فکر کنند. پس این همه تلاش برای “خوب به نظر رسیدن” برای کیست؟ نقابت را بردار؛ بگذار بقیه با “واقعیتِ زمختِ تو” کنار بیایند. این‌طوری خیالت راحت است که اگر کسی ماند، خودش است، نه تماشاچیِ نمایشِ تو!

روانشناسی نقاشی

27 July 2026 07:08

امتیازت رو حساب کن:
۰ تا ۲:
احتمالاً این الگوها فعلاً نقش پررنگی در رابطه‌ات ندارن.
۳ تا ۵:
چند الگوی ارتباطی در رابطه‌ات وجود داره که بهتره جدی‌تر بهشون توجه کنی.
۶ تا ۸:
احتمالاً یک یا چند الگوی تکرارشونده در رابطه‌ات شکل گرفته که می‌تونه به مرور باعث فاصله عاطفی بشه.

روانشناسی نقاشی

27 July 2026 07:07

🧠 ضعف رابطه‌ات کجاست؟ شاید خودتم خبر نداشته باشی!
گاهی فکر می‌کنیم مشکل رابطه‌مون اینه که زیاد بحث می‌کنیم...
یا فکر می‌کنیم چون همدیگه رو دوست نداریم، رابطه سرد شده.
اما بعضی وقت‌ها مسئله خیلی عمیق‌تره؛
الگوهایی در رابطه شکل گرفته که دیگه حتی متوجهشون نمی‌شیم.
مثلاً:
🔸 وقتی ناراحتی، به‌جای حرف زدن قهر می‌کنی؟
🔸 وقتی همسرت ناراحته، سریع شروع می‌کنی به توضیح دادن و دفاع از خودت؟
🔸 برای اینکه دعوا نشه، خیلی از ناراحتی‌هات رو قورت میدی؟
🔸 مدام منتظری طرف مقابل خودش بفهمه چی می‌خوای؟
🔸 بعد از هر بحث، به‌جای حل مسئله، فقط می‌خوای ثابت کنی حق با تو بوده؟
🔸 وقتی رابطه خوبه، باز هم ته ذهنت منتظری یه اتفاق بد بیفته؟
🔸 گاهی محبت می‌کنی، اما در واقع منتظری در ازاش چیزی دریافت کنی؟
این‌ها لزوماً به این معنی نیست که رابطه‌ات خراب شده.
گاهی فقط نشون میدن رابطه‌تون یک الگوی ناسالم پیدا کرده.
و قسمت جالب ماجرا اینه که خیلی وقت‌ها هر دو نفر، بدون اینکه متوجه باشن، در شکل گرفتن این الگو نقش دارن.

روانشناسی نقاشی

26 July 2026 11:42

جهت ثبت نام، اسم و فامیل و شماره تماس رو به آیدی زیر ارسال نمایید.
👇🏻👇🏻
@Acaciaclinicpsy
..
..