5883
بِسْمِ ٱللّٰهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيم رسانه دکتر سلامت سلام✋ پزشک خود باشید 💚 اینجاییم تا با کمک هم، همه چیز را در مورد داشتن یک زندگی خوب و سالم بدانیم 💚
آیا می‌خواهید بدون احساس گرسنگی وزن کم کنید؟
◽️یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که راز تناسب اندام در بشقاب شماست. غذاهای کامل، مانند میوه‌ها، سبزیجات، و غلات سبوس‌دار. این تحقیق نشان داد که افرادی که به جای غذاهای فرآوری‌شده، از غذاهای کامل استفاده می‌کنند، تقریباً دو برابر بیشتر وزن کم می‌کنند، حتی اگر میزان کالری مصرفی‌شان یکسان باشد.
◽️علاوه بر این، مصرف غذاهای کامل منجر به کاهش چربی بیشتر و مصرف کالری روزانه کمتر میشود. پس، به جای رژیم‌های غذایی سخت و طاقت‌فرسا، به غذای کامل روی آورید و از تناسب اندام و سلامتی لذت ببرید!
✔خانم هایی که قلیان می کشند بیشتر دچار سفیدی و ریزش مو ، لک های پوستی ، کاهش ضخامت مو وشل شدن پوست صورت می شوند.
Читать полностью…
بانک تحصیلات ،بانک مشاوره اخذ مدارک دانشگاهی
واحدهای معتبر ایران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
👇👇👇👇👇👇👇👇
Telegram :
👇👇👇👇
@banketahsilat
Instagram : ¹⁹
👇👇👇👇
Https://instagram.com/banketahssilat
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
جهت ارتباط با ادمین
@tahsilat_azad
@tahsilat_azad
نیمرو با فلفل سیاه معجزه میکند !
⏺🗣🔄برخی از خواص این دو ترکیب:
🟣عضله سازی
⏺سلامت مغز
🟣استخوان‌های سالم
⏺کاهش مشکلات چشمی
🔴افزایش گلبول‌های قرمزخون
هرگز برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه آنتی هیستامین نخورید
آنتی هیستامین موجب:
🔹غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی
🔹انسداد مجاری خروجی سینوس یعنی ایجاد تومور درمغز
🔹و رشد بیشتر ویروسها میشود
تخم کتان
تخم کتان مزاج گرم و خشک دارد
خواص درمانی :
🔸 مسهل و ملین، رفع التهابات مجاری ادراری، ورم معده، ضد سرفه، کاهنده کلسترول خون، تثبیت قند خون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از سرطان و مُسکن درد
منع مصرف:
🔸زنان دارای تخمدان پلی کیستیک و فیبروم دار، مردان در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات، افراد دارای روده التهابی و تحریک پذیر
فواید ریحان بنفش در طب سنتی
🔹رفع انسدادهای عروق مغزی
🔹تحلیل ورم‌های داخلی و خارجی
🔹تقویت معده
🔹رفع نفخ و بادهای غلیظ
🔹درمان تنگی نفس و سرفه
🔹بهبود برخی زخم‌های دهانی و انواعی از سردرد.
دنیایی پر از رُمان و داستان🩵🔖
هر روز پارت های هیجانی منتظرتونه
@roman_aisan
@roman_aisan
با نورا و رادوین قصه‌مون همراه باشید💕
𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓
💓عاشقانه و رمانتیک
؛@romantic313
🍧میکاپ ، استایل ، مو
؛@ModeWorld_mag2
𖣣💓گیــاهـان دارویـی زیبایی
@salembem
𖣣🍧دکتر سلام
@akhbarazmoon
💓بیو قشنگ انگیزشی
؛@annnnnngize
🍧اموزش فنّ ِبیان+گویندگی
؛@amoozeshegooyandegi
𖣣💓دکتر پوست و مو
@Dr_Healthl
𖣣🍧بیوگرافی موزیک خفن
@RemiXsafa
💓تعقیبات اذکار روزانه
؛@azkarrozaneh
🍧متینگ ادیتوران حرفه‌ای
؛@editbe
𖣣💓فیلم و سریال کیدرما
@SER_Korea
𖣣🍧عشـقم/🅻🅞🆅🅔/زندڪَیم
@rain_lovee
💓شوتی .کوردی .عشق
؛@shotiei_kurd
🍧خــدا، دعـا، معجـزه
؛@samte_khooda
𖣣💓طبیعت و ایران گردی
@IiRan_Gardii
𖣣🍧تو پُرتقـآلِ مَنی
@Porteghaaleh_man
💓موزیڪ ترند اینستا
؛@MAXTOR_REMIX
🍧اشعار ناااب مولانا
؛@molanay_gan
𖣣💓عشق دوستی دلبری
@eshqodostii
𖣣🍧میکس موسیقی قدیم
@REMIlXATE
💓پزشک خودت باش
؛@teb_va_khanevadeh
🍧آهنگای قفلی ریمیکس
؛@Ahng_sQoflim
𖣣💓ریمیکس موزیک
@REiMIX_4
𖣣🍧بهترین ریمیڪس ناب
@MUSICE_SISTEMS
💓آهنگای هوش مصنوعی
؛@REMIX_GFLI
🍧کتابخــانـه نیمـ‌ه شبــ
؛@book_study121
𖣣💓قشنگی جآت مذهبی
@Karbalas
𖣣🍧موزیک ریمیکس ڪوردی
@ReMix_Kurdi_s
💓پروفایل دخترونه پسرونه
؛@profailroyaye
🍧آهنگهای تیک تاک
؛@haangsadkord
𖣣💓یک بغل شـعـر
@Bi_Molaahezeh
𖣣🍧عجایب دانستنیهای دیدنی
@ajayeb_chargosheh_jahan
💓جوک خنده باحال
؛@khandovane1
🍧کلیپهای عاشقانه اینستاگرام
؛@insta_clip_love
𖣣💓موزیڪ همیشه همراه
@Cafeeyin
𖣣🍧کلیپ عکس خام
@abzar_3dits
💓طنز جنجالی اینستاگرام
؛@stikerstownandprofail
🍧ریمیڪس 405
؛@shotii_kuird
𖣣💓زیبایی های زندگی
@boi_e_khosh_e_zendagi
𖣣🍧فاز سنگین دپ
@Booghzeeshgh
💓فیکا عشق آرامش
؛@fikaa3
🍧عکاس خودت باش
؛@PicsArrt
𖣣💓استـوری دلتنگ ڪـربـلا
@karbalaye_moala
𖣣🍧روانشناسی موفقیت
@ravanshenasi_movafagh
💓دلتنگ بیقرارتم عشقم
؛@megpz
🍧موج موزیڪ ناب
؛@Rap_Systemei
𖣣💓استوریجآت امام رضـا
@mveum
𖣣🍧پدر مادر عزیزم
@darsoog_m_f
💓دورت بگردم نفسم
؛@Cofe_eshqq
🍧تڪست تڪی خاص
؛@text_Bi0_s
𖣣💓موزیک شب ناب
@morfinsh
𖣣🍧عاشقانه‌های زن و زندگی
@zendegiasheghaneh2
💓آموزش کوکی شکلاتی
؛@ashpazi_sara4
🍧آهنگای جدید یاس
؛@RiMiixaMS
𖣣💓عاشق تنها دلشکسته
@Ashghetanha1
𖣣🍧رقص دنس عروسی
@Nabzekalaam
💓پادشاه قلبمی عشقم
؛@mztyh
🍧افسران امام حسین
؛@beynolharameyns
𖣣💓کلبه غم و درد
@Tnhhamm
𖣣🍧بیکلام شعر و سخن
@Shar_O_Sokhan
💓پاتوق دختران کتابخون
؛@Angiizeshi_time
🍧انگیزشی قانون جذب
؛@OntheWaveofHope
𖣣💓استوری مذهبی ، پروفایل
@ashegankarbla
𖣣🍧با پُستاش عاشقی‌کُن
@BOOGGZZZ
💓ڪافه ریمیڪس بندری
؛@modix_s
🍧آهنگای مهستی و هایده
؛@hayedieh_musci
𖣣💓کلیپ آهنگهای شاد
@profail4
𖣣🍧ضربان قلبمی عشقم
@colbeyelove
💓موزیک قصر آرزوها
؛@lalairemiix
🍧آهنگ قدیمی نوستالژی
؛@REMIXAiTE
𖣣💓راهکار سیـاستهای مـهربانو
@zendegiasheghaneh1
𖣣🍧کلیپ و آهنگای قدیمی
@tanehayeghadiimi
💓منتظرانه های مهدویت
؛@KARBOBAALA
🍧من بعد از تو
؛@maneebadaztoo
𖣣💓زیباترین آرزوی محال
@royay_mahal401
𖣣🍧فریم خالی عکس
@zibapureframes
💓یه تیکه از کتاب
؛@yetikeazketab
🍧ترکی گوش کنیم
؛@Turkiiyeahangi
𖣣💓فروشگاه ارایشی بهداشتی
@fiosha_shop2
𖣣🍧ڪلیپہاے خنـده‌دار اینستاڪَراام
@baraniti
💓مـاه آبــیِ مَــن
؛@Marii_1l
🍧خنده دارترین جوکها
؛@dafashakhaa
𖣣💓بافت جلوی مو
@TVmoda
𖣣🍧آرامشـم دلـبر جـانممم
@delbarrr_jan
💓پروفایل دخترونه کیوت
؛@profayl_hese_royaie
🍧ڪلیـپ استورے/دلنوشتہ
؛@Baran_StoryHaam
𖣣💓کلیپ جنجالی اینستاگرام
@donyaye_Takahang
𖣣🍧آهنگای سیستمی ریمیکس
@SiSTEMi5
💓ریمیکس ماه بانو
؛@Remixmabano
🍧تقویم نجومی همسران
؛@deltang_karbala_tabadol
𖣣💓روانشناسی آرامش ذهن
@Ravanshenasilifestyle
𖣣🍧کتاب رایگان | 𝐏𝐃𝐅
@PARSHANGBOOK_PDF
💓انگلیسی حرفه اي
؛@AdvacedEnglishH
🍧مشاوره روح و روان
؛@aramesh_roh_ravan
𖣣💓حاجت دعا ذکر
@MofatihQuran
𖣣🍧آهنگای ترند قفلی
@CoCaein_musiic
💓ذڪرهای گره‌گشای سریع
؛@jomalate10rishteri
🍧گردشگری ایران ما
؛@igardeshgari
𖣣💓کپشن بیو انگیزشی
@fa_vav
𖣣🍧دلاویزترین شعرِ جهان
@Tak_beytiiiiiii
💓کتاب Audio Book
؛@parshangbook
🍧آموزش رایگان نویسندگی
؛@anahelanjoman
𖣣💓متن های انگیزشی
@khalse_daroon
𖣣🍧فاز سنگین مفهومی
@Dep_FSangin
𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓
نامت چو در دهانِ من افتاد، غزل شکفت. 💖
@Mahfelshaeraneh
𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓𓈓
شرکت‌درلیست‌کلاسیک🌿
⭕️ هر کدملی یک فرصت چرخش!
تو گردونه «صراف» هیچ‌کس بازنده نیست، همه جایزه می‌گیرن🎁
شانس‌تو امتحان کن👇
https://r.saraf.app/s/WTGRD006
https://r.saraf.app/s/WTGRD006
⭕️یخ درمانی باعث سفت شدن پوست
رفع منافذ باز و رفع جوش میشود.
یخ را در تمام صورت ماساژ دهید بشکل دایره وار و یک جا نمانید.
❌برای زیر چشم مستقیما استفاده نکنید و در پارچه نخی قرار دهید.
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇ⁿ¹⁸
/channel/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat
💣بمب لاغری سال 2025 💣
💉💪🏻تنها رقیب کارساز آمپول لاغری💉💪🏻
🧭رسیدن به وزن دلخواه بدون ورزش و رژیم
🧭۷ الی ۱۰ کیلو کاهش وزن تنها در یکماه
🧭دارای مجوز وزارت بهداشت
⏳🌙تا پایان امشب از طریق لینک زیر میتوانید از مشاوره ی رایگان لاغری و تخفیف ویژه ی 40 درصدی بهره مند شوید📲
https://landing.saamim.com/KgUBS
https://landing.saamim.com/KgUBS
✅خواص آب‌لیمو و کیوی
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
.
اگه قراره توی وعده‌های غذایی ماست بخوری ، اینجوری که من بهت میگم بخور ...
نکته: اول اینکه یادت نرخ که حتما ماست کم چرب باشه.
1️⃣ خواص ماست و دارچین:
تنظیم کننده خواب و درمان دیابت و کاهش اشتها و چربیسوز فوق العاده.
یک قاشق چایخوری دارچین و ۳ قاشق ماست کم چرب ترکیب قبل خواب میل کنید.
2️⃣ خواص پودر زیره سیاه و ماست:
کاهش اشتها و رفع ریزخواری و پرخوری
یک قاشق چایخوری پودر زیره رو با ۳ قاشق ماست ترکیب و قبل نهار و شام میل کنید بینظیره.
😀 ترکیب سوم :
یک عدد کدو خورشتی خام متوسط رو رنده کنید و با 3 قاشق ماست ترکیب و توی میان وعده صبح یا عصر میل کنید فوق العادست👌
✅ تا شب احساس سیری دارید😍
😃🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
دارو شناسی با درمان آسان
😃🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
😃مقایسه چای و قهوه در خوردن افراط نکنید روزی یک فنجان قهوه و دو فنجان چای توصیه میشود.
Читать полностью…
🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇ⁿ¹⁹
/channel/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat
صحبت های عجیب این عطار ایرانی جهانی شد😳
اگه میخوای اشتها نداشته باشی حتی یه لقمه نون بخوری این کلیپ رو از دست نده😆👌
📌بزن رو لینک و بااین جلبک جوری لاغر شو همه لباسا گشادت شن👇👇👇
https://landing.saamim.com/FPq7x
https://landing.saamim.com/FPq7x
آیا درمان آلزایمر در مرزهای مغز نهفته است؟ 🧠
◽️برای یافتن درمانی برای بیماری آلزایمر، باید درک کنیم که چگونه و از کجا شروع می شود، و تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است در جای اشتباهی به دنبال آن باشیم.
◽️دانشمندان خطر ژنتیکی آلزایمر و سایر بیماری های مغزی را به سد خونی مغزی مرتبط کرده اند. رگ های خونی و سلول های ایمنی که مغز را احاطه کرده و از آن محافظت می کنند. این تحقیقات نشان می دهد تمرکز برای یافتن درمان باید از داخل مغز به خارج آن تغییر کند.
👈اگر سلامتتون براتون مهمه و شک دارید به مرغ ها هورمون و آنتی بیوتیک تزریق میشه یا نه ، همراه با آن هویج بخورید
👈هویج علاوه برکاهش عوارض مرغ به افزایش سیستم ایمنی بدنتان کمک میکند
تره
🔸خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد !
🔸برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است.
خواص سکنجبین و لاغری
👈سکنجبین شربت شیرین و پر از شکر است و مصرف آن به تنهایی و بدون داشتن رژیم غذایی سالم، نه تنها باعث لاغری نمی‌شود، بلکه قند خون را هم افزایش می‌دهد. بنابراین مصرف زیاد شربت سکنجبین باعث چاقی خواهد شد.افرادی که اضافه وزن دارند، بهتر است این شربت را به صورت خانگی تهیه کنند. شربت سکنجبین آماده، معمولا قند و کالری بیشتری دارد.
⏺خواص چغندر قرمز
این گیاه ویتامین و مواد معدنی زیادی دارد. کلسترول آن ناچیز و کالری آن کم است. برخی از خواص چغندر قرمز :
🔄استحکام استخوان و دندان : این گیاه سرشار از کلسیم است و کلسیم برای استخوان‌ها و دندان‌ها بسیار مفید است
🔄جلوگیری از پوکی استخوان : نیتریک اسیدی که در این گیاه وجود دارد از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
🔄مراقبت از پوست : به خاطر مواد معدنی و ویتامین‌های موجود در آن پوست را نرم و سفید می‌کنید.
🗣کمک به هضم غذا : چون فیبر این گیاه زیاد است باعث هضم غذا میشود.
🗣کنترل کلسترول : مصرف منظم چغندر قرمز باعث کنترل کلسترول بد میشود.
🗣مراقبت از کبد : چون چغندر سرشار از کلسیم، ویتامین‌های گروه B، آهن، بتائین و آنتی اکسیدان می‌باشد، برای کبد چرب مفید است.
🗣عملکرد خوب قلب : این گیاه کلسترول بد را از بین می‌برد و همین باعث سلامت قلب میشود
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
‼️ مخفف انواع قرص
Tab .................... قرص عادی
Eff. Tab ............. قرص جوشان
Chew. Tab ......... قرص جویدنی
Laz. Tab ............ قرص مکیدنی
Vag. Tab ............ قرص واژینال
SR. Tab .............. قرص آهسته رهش
E.C Tab .............. قرص روکشدار روده‌ای
🟣 مثال: برای نوشتن قرص جوشان ویتامین C مینویسن Eff. Tab Vit C
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
اخذ مدارک دانشگاه آزاد
واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
💥( بدون پیش پرداخت) 💥
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Telegram : ¹⁸
👇👇👇👇
@irantahsilatorg3
Instagram :
👇👇👇👇
Https://instagram.com/uni_irantahsilat
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
جهت ارتباط با ادمین
@Iran_tahsilatorg3
🫛 فواید شگفت‌انگیز لوبیای سبز
🔻لوبیای سبز یه منبع غنی از مواد مغذیه که خیلی از مشکلات بدن رو می‌تونه پیشگیری یا کنترل کنه.
اگه میخوای یه گزینه سالم و کم‌کالری به رژیمت اضافه کنی، این انتخاب فوق‌العاده‌ست!
سرشار از ویتامین‌های A، C و K 📸
دارای کالری بسیار پایین؛ مناسب برای رژیم‌های کاهش وزن 🍃
منبع خوب فیبر و فولات برای تقویت گوارش و خون‌سازی 👉
کمک به پیشگیری از عفونت‌ها ✅
کنترل بیماری‌های قلبی و فشار خون 🆗
تنظیم کلسترول و قند خون در بدن 💊
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
🟥 جمع‌بندی داروهای
🟣 ستیریزین (آنتی هیستامین نسل دوم)
کاهش علائم رینیت آلرژیک مثل عطسه، آبریزش بینی و چشم و همچنین درمان کهیر حاد، خارش، آنژیوادم و شوک آنافیلاکسی
🔴 ریواروکسابان (ضد انعقاد)
پیشگیری از سکته قلبی در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونری، پیشگیری از سکته مغزی در بیماران فیبریلاسیون دهلیزی و درمان ترومبوز ورید عمقی (DVT) و آمبولی ریوی (PE)
🔵 فنوباربیتال (باربیتورات)
کنترل حملات صرع، پیشگیری و درمان تشنج و همچنین بعنوان آرام‌بخش و خواب‌آور
🟢 آسیکلوویر (آنالوگ نوکلئوزیدی)
درمان عفونت‌های ویروسی مثل هرپس (زونا) و واریسلا (آبله‌مرغان)
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
🔹مراقب قیمت این آمپول فصل سرما باشید/ دیگر خبری از پول بیمه نیست!
🔹بنابر اعلام داروخانه‌های سطح شهر تهران، داروی سفازولین که در بیماری‌های شدید فصل سرما استفاده میشود از پوشش بیمه‌ای درمانگاه‌ها خارج شده و صرفا در بیمارستان‌ها هزینه آن توسط بیمه پرداخت میشود.
🔹در صورت تجویز این آمپول در درمانگاه‌ها و یا مطب‌ها بیماران مجبورند هزینه آزاد آن را بپردازند، حتی اگر بیمه داشته باشند/ باشگاه خبرنگاران
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
به خدا که وصل شوی،
آرامش وجودت را فرا می‌گيرد.
نه به راحتی می‌رنجی، و نه به آسانی می‌رنجانی.
آرامش، سهم دل‌هايی‌ست که به سمت خداست.
صبح بخیر🌹
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜