arameshdron | Unsorted

Telegram-канал arameshdron - كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

8099

"كانال تخصصي " "دکترسعيده پيرحسينلو "- -عضو سازمان نظام روانشناسي -مشاوره ، فردی ،زوج، خانواده،.. -مشاوره انلاین خارج از ایران -مشاوره حضوری/غیرحضوری جهت وقت دهی به ایدی زیر پیام دهید: @pirhoseinlo

Subscribe to a channel

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

Among the things you can give and still keep are your word, a smile, and a grateful heart.

از جملہ چیزهایے ڪہ مے توانید ببخشید و همچنان نگہ دارید، قول، لبخند و قلبے سپاسگزار است.♡

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

مثل آب باش لاڪچرے نیست
ولے براے زندگے ارزشمند هست.

Be like water not luxurious
but valuable for life.

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

🔵 چگونه برمشکلات خواب غلبه کنیم؟

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

اگر هرگز آرزوهای بزرگ در سر نمی پرورانی زیرا به حقیقت؛ پیوستن آنها را امری محال میدانی، فراموش نکن که سفر قهرمانانه این اجازه رو به تو میدهد که برای به حقیقت پیوستن آرزوهایت توانایی های درونت را بیابی...

📘 قهرمان
#راندا_برن

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

ساکنان قلبت را به دقت انتخاب کن
چون هیچکس غیر از خودت بهای سکونتشان را پرداخت نمی‌کند.

جبران خلیل جبران

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

حال دلتون خوبِ خوب..
صبح تون بخیر💛

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

🔻"کتاب تست های تألیفی جامع روانشناسی"
/channel/mister_testPsy/65

آموزشهای دوران نامزدی و عقد
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1

دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia

نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل‌های تخصصی زوج درمانی
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools

ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

دانلود رایگان فیلمهای سینمای روانشناسی
@cinepsy

روان داروشناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology

تکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی
@moshaverpsy

سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

چگونه مردان را عاشق خود کنم
@pluosafkar

ارشد و دکترای روانشناسی بالینی
@psychology_20212021

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

رادیو روانشناسی
@radio_psy

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

روانشناسی، مقاله وپایان نامه نویسی
@p_reaserch

‌رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان
@koodak_psy

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

پادکست‌های روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast

آموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

تقویت مغز
@arvinidea

فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh

روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy

کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

چگونه مرد یا زن را شیفته خود کنیم
@ravanshenasgoroh

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

روانشناسی  زندگی بهتر ….
@arameshdron

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی
@filmpsy

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

حرف های بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

دانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1

پذیرش و چاپ مقاله؛پایان نامه و کتاب
@questionkonkorma

برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab

آموزش گام به گام مهارت فرزندپروری
@childedu

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

فایلهای رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy

داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah

استخدام فوری روانشناس و مشاور از دانشجو تا دکتری
@salimigroup1394

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

‏پدیده ای به نام خجالتی بودن یا تاج،  جایی که درختان به طرز باورنکردنی از لمس کردن یکدیگر اجتناب می کنند.
دنیای عجیبی داریم

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

چگونه هورمون های شادی را مدیریت کنیم؟

برای دریافت دوپامین کافی است اهدافی را تعیین کنید و به آنها برسید، چیز جدیدی یاد بگیرید و به دیگران کمک کنید.

برای دریافت سروتونین باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، مدیتیشن کنید و شکرگزاری کنید.

اکسی توسین زمانی ترشح می شود که با عزیزانتان هستید یا حیوان خانگی خود در آغوش می گیرید، کارهای خوب انجام می دهید و با افراد خوشحال و با شخصیت ارتباط برقرار می کنید.

ورزش، تماشای کمدی ها و خوردن شکلات تلخ به ترشح اندورفین کمک می کند.

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

احساساتی که در دل نگه می‌داری، شبیه بارهایی هستند که هر چه بیشتر حمل شوند، سنگین‌تر و آسیب‌زننده‌تر می‌شوند. ما فکر می‌کنیم اگر دردهایمان را نادیده بگیریم یا در سکوت نگه داریم، از بین می‌روند. اما واقعیت این است که احساساتی که بیان نمی‌شوند، راهی دیگر برای خودشان پیدا می‌کنند: در بدنمان، در اضطراب‌هایمان، در خستگی‌ها و حتی در خواب‌هایمان.

نوشتن می‌تواند راهی باشد برای باز کردن این گره‌ها. وقتی احساسات را روی کاغذ می‌آوری، انگار آن بار سنگین را از قلبت به بیرون منتقل می‌کنی. کلمات، مثل پلی هستند میان درون آشفته‌ات و دنیای بیرون. وقتی می‌نویسی، اجازه می‌دهی که خودت را بشنوی، که احساساتت دیده شوند، و زخم‌هایت کم‌کم التیام پیدا کنند.


شاید ابتدا سخت باشد. شاید حتی کلمات کم بیاورند برای عمق آنچه حس می‌کنی. اما کافی‌ست شروع کنی؛ حتی با ساده‌ترین جملات. نوشتن، مثل دوستی صبور، کنارت خواهد بود تا بارها و بارها برگردی و خودت را مرور کنی.

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

بینایی، ره گم کرد.
یاری کن و گِره زن نگه ما و خودت با هم.
باشد که تَراود در ما،
همه تو . . .
#سهراب_سپهری
#مهربان_خدایم
#طاعات_قبول

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

حال و هوای تهران /تجریش
نزدیک نوروز
الهی دل‌هایتان همواره شاد
و سال نو برای همه پربرکت باشد

@arameshdron🎈
کانال روانشناسی آرامش درون 🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

برای هر دقیقه‌ای که عصبانی هستی،
شصت ثانیه شادی را از دست می‌دهی
در موردش فکر کن

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

لذت آنچه را که داری
با آرزوی آنچه که نداری
خراب نکن!

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

شازدہ ڪوچولو پرسید خودخواهانه‌ترین ویژگے آدم‌ها چے میتونہ باشه؟
روباہ گفت: دیگران را جورے مبتلاے خودشان می‌ڪنند بی‌آنڪہ وقت و شجاعت ڪافے براے این ماجرا داشتہ باشند و حتے بی‌آنڪہ بدانند با این ڪار آن‌ها را دچار چہ زخم و آسیبے می‌ڪنند گاهے براے همیشہ
🦊🌹 ♡

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

یا رب تا تو نخواهے نخواهد هیچڪس...🌸💚

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

@arameshdron🎈شب خوش ✔️

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

روزی پسرک شنل قرمز پوش را به کلاس مونتسوری فرستادم، می خواستم مدیر موسسه خانم گولین که موهایی سپید داشت و به نظرم همه چیز را درباره بچه ها میدانست را ببینم ، وقتی از او پرسیدم نظرش درباره علاقمندی شدید جاناتان و همانندسازی با سوپرمن چیست بدون درنگ پاسخ داد: او دنبال قدرت است ،اقتدار مردانه می خواهد. دفتر او را ترک کردم بی آن که درک درستی از توضیحات او پیدا کرده باشم. اما در مجموع فهمیدم که او دل نگرانی خاصی درباره همانند سازی جاناتان با سوپرمن از خودش نشان نداد. یک روز صبح در کمال تعجب دیدم که جاناتان دیگر شنل قرمز خود را بر گردن نیاویخت بلکه التماس می کرد لباس کهنه روغنی به او بدهم که از مشخصات لباس کارکنان پمپ بنزین بود. نمی دانید چه ذوقی کرد وقتی لباسی شبیه به آن را خریدم و به او دادم. تا هفته ها وقتی میخواست به کودکستان برود آن را بر تن می کرد. حالا فکر می کرد که شبیه مکانیک جوان و ماهر ماشین دوج ما شده است. به هر حال همان طور که سوپرمن بعد از مدتی دست از سر ما برداشت،مکانیک هم رفت پی کارش.

#مادران_و_پسران
#اولین_باسف

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

در هیاهوی زندگی دریافتم چه بسیار دویدن‌ها
که فقط پاهایم را از من گرفت درحالیکه گویی ایستاده بودم.
چه بسیار غصه‌ها که فقط باعث سپیدی موهایم شد
در حالی که قصه‌ای کودکانه بیش نبود.

دریافتم‌ کسی هست که اگر بخواهد می‌شود
و اگر نخواهد نمی‌شود؛ به همین سادگی...

جان_لنون

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

آن کس که بدم گفت، بدی سیرت اوست
وان کس که مرا گفت نکو، خود نیکوست
حال متکلم از کلامش پیداست
از کوزه همان برون تراود که در اوست ...

#شیخ_بهایی

صبحتون زیبا🌸

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

از دست دادن صد دلار بر خوشی تو بیشتر اثر دارد تا به دست آوردن یک صد دلاری...

درواقع اثبات شده که از نظر عاطفی،
از دست دادن یک چیز، دوبرابر «سنگین‌تر» از به دست آوردن همان چیز است.
دانشمندان اجتماعی به این پدیده نفرت از زیان می‌گویند.

📕 هنر شفاف اندیشیدن
#رولف_دوبلی

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

🔵 سوءتفاهم و راه‌های جلوگیری از آن

کانال روانشناسی آرامش درون

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

بهترین آرزویے ڪہ میشہ واسہ ڪسے ڪرد:

"حال خوبه"....
شما حالتون :
با چے خوب میشه!؟

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

چه قدر قشنگه این آهنگ همایون شجریان💛
- خوب شد دردم دوا شد خوب شد
دل به عشقت به عشقت مبتلا شد

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

کسی که درباره ی همه چیز نظر دارد
مضحک می نماید و همواره مرا
به خنده وا می‌دارد!

📘 #فرسودگی
#کریستین_بوبن

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

«الن دوباتن»:
یہ نشونہ والدین خوب اینہ ڪہ بچه‌شون دوست ندارہ معروف بشہ چون معنیش اینہ سیستم تایید validation درونیش سالمہ و خوب ڪار میڪنہ و نیازے نمیبینہ ڪہ غریبه‌ها بشناسنش و تاییدش ڪنم

@arameshdron🎈

Читать полностью…

كانال روانشناسي آرامش درون🕊️

آن کس که بدم گفت، بدی سیرت اوست
وان کس که مرا گفت نکو، خود نیکوست
حال متکلم از کلامش پیداست
از کوزه همان برون تراود که در اوست ...

#شیخ_بهایی

@arameshdron🎈

Читать полностью…
Subscribe to a channel