.
برای داشتن یک ذهن آرام لازمه که بهش توجه نکنی.
فکری که تو بهش گوش نکنی انگار وجود نداره🌀
@CafeStoory
یهسری نکته هست که میخوام بهت یادآوری کنم:
هر روز قرص ویتامین بخور، پوست لبتو نَکَن، حداقل روزی دو بار موهاتو شونه بزن، به پوستت برس، لباسای تمیز بپوش و هر روز عطر بزن، ورزش کن، کتابای درستحسابی بخون، فیلم خوب ببین، آهنگایی که حالتو بد میکنن گوش نده، سعی کن هر روز دوش بگیری، از آدمایی که بهت میخندن یا حالتو به هر دليلی بد میکنن دوری کن، آدمای سمی، دروغگو، دورو و آدمایی که چارچوب و خط قرمز ندارن رو بذار کنار، گذشته و آدماشو رها کن، هدفاتو بنویس، به خودت انرژی مثبت بده و منفی فکر نکن، اعتماد به نفس داشته باش، تو کافی هستی!
دنیا تنها زمانی بهت اهمیت میده که ببینه خودت واسه خودت مهمی ♥️
@CafeStoory
زنگ خور شیک، باکلاس رسید 💜👇
••• @zang
••• @zang
همه از اینجا زنگ گوشی شون برمیدارن😛
آدم صادق و روراست توی رابطه واقعاً موهبته. باعث میشه مدام به احساسش شک نکنی، به قصدش شک نکنی، به خودت و رابطهت شک نکنی، مدام درگیر مطابقت دادن وقایع نباشی تا بفهمی کجا بهت دروغ گفت و کجا پیچوندت. احساس امنیت و آرامش داشته باشی، یه پناهِ امنِ معتمد داشته باشی.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی
@CafeStoory
الهی که همیشه به موقع برسید به عشق،به پول،به یار،به زندگی،به خوشبختی
درود صبحتون بخیر🌱
@CafeStoory
زنگ خور شیک، باکلاس رسید 💜👇
••• @zang
••• @zang
همه از اینجا زنگ گوشی شون برمیدارن😛
⭕️وقتی نمیشنود، نگو و حرفت را بیارزش نکن
جردن پیترسون، روانشناس و نویسنده معروف، معتقد است که وقتی با کسی صحبت میکنید که به حرفهایتان توجهی نمیکند، این نه تنها به شما آسیب میزند، بلکه به ارزش آنچه میگویید نیز لطمه میزند. پیترسون تأکید میکند که گوش دادن به یکدیگر به ما این امکان را میدهد تا افکار و ایدههایمان را به صورت موثر منتقل کنیم و در غیر این صورت، کلاممان به سادگی هدر میرود.
@CafeStoory
🙏زندگی فاصله آمدن و رفتن ماست؛
شاید آن خنده که امروز،
دریغش کردیم،
آخرین فرصت خندیدن ماست
هرکجاخندیدیم،
زندگی هم آنجاست
زندگی شوق رسیدن بخداست
خنده کن بی پروا
خنده هایت زیباست🌹
#سهراب_سپهری
@CafeStoory
حوصله ات سر رفته🥺
افراد نزدیک یا هم سن خودت رو پیدا کنی
و بصورت ناشناس باهاشون چت کن (◠‿◕)
همین الان روی لینک بزن♥️☺️👇
اگر روزی نبودم؛ مرا با چیزهایی که
دوست داشتم به یاد آور:
شمال،بارون.پاییز،صدای معین...🌱
@CafeStoory
آهنگ عربی : 👈🏾 Arabic.music@
آهنگ ترکی: 👈🏾 Turki.music@
آهنگ خارجی: 👈🏾 khareji.music@
آهنگ روسی: 👈🏾 Rossi.music@
ریمیکسایرانی: 👈🏾 Remix.Irani@
سیستمی،بیسدار:👈🏾 sisti mei.baas
@Ahang.irani. 👈🏾 آهنگ شاد و جدید
انگار دو نفر درونم هستند؛
یکی میخواهد تمام دنیا را ببیند
و دیگری حتی نمیخواهد اتاقش را ترک کند
همراه | همراه
ایرانسل | ایرانسل | ایرانسل
پروکسی | پروکسی | پروکسی
@CafeStoory
فشار خون را بدون قرص کاهش دهید - روش های اثبات شده.
این روش ها در موارد اورژانسی که داروهای لازم در دسترس نیستند استفاده شده:
_نفس عمیق
- چندین نفس عمیق و بازدم میکشیم.
- هر دم و بازدم باید حداقل 5 ثانیه طول بکشد.
- اکسیژن جریان خون را فعال می کند و رگ های خونی را گشاد می کند.
- در نتیجه فشار عادی می شود.
کمپرس سرد برای دست.
- به معنای واقعی کلمه برای 2 دقیقه. دستان خود را در آب نسبتا یخ قرار دهید.
- سرما باعث کاهش ضربان قلب می شود که فشار خون را به حالت عادی باز می گرداند.
حمام آب گرم دست یا پا.
- هنگامی که فشار افزایش می یابد، رگ های خونی باریک می شوند.
- پس باید حمام آب گرم بگیرید و دست ها و پاهای خود را در آن نگه دارید
- بعد از 15 دقیقه فشار باید کاهش یابد
چای نعنا .
- نعناع طبیعی بسیار آرام بخش است و استرس را از بین می برد. - چند برگ را در آب جوش دم کنید.
- در 10 دقیقه دم کرده آماده شده را بنوشید.
@CafeStoory
•پروفآیل های زرد و نآرنجی !
@Paeez 🌙💛
•نـامههای قدیمی که بـوی پرتقـآل میدن :
@Caption 🍊🧡
◈ ━━━━━━━━━━━━━━ ◈
𓏲࣪ ִֶָ💕استوری|شعر گرافی
↬@Graphic_post_Instaa
𓏲࣪ ִֶָ🐑فیلترشکن قوی
↬@VPNPROXY4
𓏲࣪ ִֶָ💕جـذآب لعنتـی
↬@iNteRvaAl
𓏲࣪ ִֶָ🐑استـوریخـآم
↬@sttoryiinstaa
𓏲࣪ ִֶָ💕آیـه گـرافـی
↬@AyehayRoshana
𓏲࣪ ִֶָ🐑ریمیکسای لاتی
↬@Behtarinrimixlati
𓏲࣪ ִֶָ💕خوشحالیِکوچَک
↬@BEHIIN1
𓏲࣪ ִֶָ🐑آموزش آشپزی
↬@Delicious_Co0k
𓏲࣪ ִֶָ💕دختر امیدوآر
↬@HIVA_O
𓏲࣪ ִֶָ🐑بیو درونگرآها
↬@siaho_sefide1
𓏲࣪ ִֶָ💕محبوب منـ
↬@RisMonSiyaH
𓏲࣪ ִֶָ🐑حس دلتنگی
↬@Teext_post
𓏲࣪ ִֶָ💕محصولات کره ای
↬@kyliee_shop
𓏲࣪ ִֶָ🐑دادگاه دلم
↬@dadgah_delam2
𓏲࣪ ִֶָ💕عزیزترینم
↬@Del_chnnel
𓏲࣪ ִֶָ🐑نرمافزار،ترفند
↬@TopAndroidApk
𓏲࣪ ִֶָ💕زیباترین اشـ؏ـار
↬@av_baroon
𓏲࣪ ִֶָ🐑انرژی مثبت
↬@girlyspring
𓏲࣪ ִֶָ💕منِ اُمیدوار
↬@dream_liffee
𓏲࣪ ִֶָ🐑بیوگرافی ادبـی
↬@Cafe_BioO
𓏲࣪ ִֶָ💕آهنگهای لاتی
↬@kanallatii
𓏲࣪ ִֶָ🐑بچه درسخونآ
↬@lemonlanddd
𓏲࣪ ִֶָ💕فونت 𝗙𝗢𝗡𝗧
↬@candyfont1
𓏲࣪ ִֶָ🐑آکادمی زبان
↬@Araz_English
𓏲࣪ ִֶָ💕رفیقجونیم
↬@bff_sf
𓏲࣪ ִֶָ🐑بیو کوتاه
↬@nevshtehay_nab
𓏲࣪ ִֶָ💕قصهی فراق
↬@JOpIITAARR
𓏲࣪ ִֶָ🐑هوش مصنوعی
↬@behzad_kiarostami
𓏲࣪ ִֶָ💕عشق پزشکیهآ
↬@i_tajrobi
𓏲࣪ ִֶָ🐑دوبیتے و رباعے
↬@Delaviz_20
𓏲࣪ ִֶָ💕اشـ؏ـار ناب
↬@Oshaagh_sher
𓏲࣪ ִֶָ🐑درسخونآیپرتلاش
↬@Darsaminophen
𓏲࣪ ִֶָ💕درنای منقرض
↬@shangri_ir
𓏲࣪ ִֶָ🐑ذهن قدرتمند
↬@message_star
𓏲࣪ ִֶָ💕سابلیمینال فارسی
↬@subliminal_mind
𓏲࣪ ִֶָ🐑آموزش عڪآسے
↬@photography_notes
𓏲࣪ ִֶָ💕نقــآشی حࢪفهای
↬@ARTIAND
𓏲࣪ ִֶָ🐑بکگراندِ کهکشآنی
↬@spaec
𓏲࣪ ִֶָ💕باربۍ شو
↬@withtrnh
𓏲࣪ ִֶָ🐑ابزار ادیت
↬@iMovie_Blue
𓏲࣪ ִֶָ💕اکسسوری ترند
↬@Baboneh_scrunchies
𓏲࣪ ִֶָ🐑اطلاعات عمومی
↬@Quiiz_tiime
𓏲࣪ ִֶָ💕بازی همستر
↬@TomTricks
𓏲࣪ ִֶָ🐑دختر لآڪچری
↬@luxury_Girl
𓏲࣪ ִֶָ💕تایپوگرافی ادوس
↬@typeography_soheili
𓏲࣪ ִֶָ🐑انگیزشی امیدواری
↬@Speranzaa1
𓏲࣪ ִֶָ💕دخترِ پُرتقـآلی
↬@shaiinoochannel
𓏲࣪ ִֶָ🐑کلیپ خنده
↬@no_enttry
𓏲࣪ ִֶָ💕دوستت دارم
↬@MyPetiteLuNa
𓏲࣪ ִֶָ🐑آموزش اینستاگرام
↬@kiarostami_admin
𓏲࣪ ִֶָ💕پاییز ڪنڪوریآمون
↬@NOKTELAND
𓏲࣪ ִֶָ🐑ادبـیآت|فُـروغ
↬@bockaa
𓏲࣪ ִֶָ💕تڪست مود
↬@myroozmaregi
𓏲࣪ ִֶָ🐑𝗽𝗼𝗿𝗼𝗳 | بیـوگــࢪافـی
↬@HUZHYN
𓏲࣪ ִֶָ💕خـدایمن
↬@QSHANGIYATmazhabi
𓏲࣪ ִֶָ🐑تکست شیک
↬@overbio
𓏲࣪ ִֶָ💕روانشناسی موفقیت
↬@ideolozhism
𓏲࣪ ִֶָ🐑والپیپر گوگولی
↬@panigogoli
𓏲࣪ ִֶָ💕ژست عکآسی
↬@ide_akassi
𓏲࣪ ִֶָ🐑انگیزه صبح
↬@Auroraism
𓏲࣪ ִֶָ💕ولادت حضرتزینب[س]
↬@SHAHADAT_iir
𓏲࣪ ִֶָ🐑بیـو | پـروفآیل
↬@SoORatijAN
𓏲࣪ ִֶָ💕دلبــر نـــآمه
↬@wecan_art
𓏲࣪ ִֶָ🐑پروفایل دخترونه
↬@akshay_naap
𓏲࣪ ִֶָ💕مخزنی تمییز
↬@Ra_Mona
𓏲࣪ ִֶָ🐑بیو رنگی
↬@irainibow
𓏲࣪ ִֶָ💕خـانومِ خـونه
↬@khanedari_org
𓏲࣪ ִֶָ🐑اشعار برگزیده
↬@sher_O_deltangee
𓏲࣪ ִֶָ💕بشدّت مفهومی
↬@its_anak
𓏲࣪ ִֶָ🐑حالخوب|توییت
↬@COLORFULDREAM78
𓏲࣪ ִֶָ💕دخترانِ پرانرژے
↬@shokolatchanel
𓏲࣪ ִֶָ🐑عشقولانه | دلبرانه
↬@layan_graph
𓏲࣪ ִֶָ💕ڪلیپ غمڪَین
↬@DELTANGIM_B
𓏲࣪ ִֶָ🐑تـکـسـت | بـیـو
↬@itsme_chnl
𓏲࣪ ִֶָ💕حسخوب
↬@Magic_OF_Hope
𓏲࣪ ִֶָ🐑دهه هشتآدیا
↬@Girly_Royal
𓏲࣪ ִֶָ💕استوری پروفایل
↬@CafeStoory
𓏲࣪ ִֶָ🐑تجویز انگیزه
↬@goodlife0885
𓏲࣪ ִֶָ💕ویدیو خام
↬@video_kham_ternd
𓏲࣪ ִֶָ🐑ریمیکسای جدید
↬@Clipahangshad
𓏲࣪ ִֶָ💕انگیزشی ترین جملات
↬@ghalbsoraty60
𓏲࣪ ִֶָ🐑آهنگهای عروسی
↬@Draghsahang
𓏲࣪ ִֶָ💕آهنگهای شاد
↬@Sahahrtaraneh
𓏲࣪ ִֶָ🕊استوری درونگرآها
↬@Storynevesht
◈ ━━━━━━━━━━━━━━ ◈
🤍انگیزشیمون @ghalbsoraty60🌱
•استوریای ساعت ۲۳:۰۰ شب : @Story 🌇
◈ ━━━━━━━━━━━━━━ ◈
"جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️"
زنگ خور شیک، باکلاس رسید 💜👇
••• @zang
••• @zang
همه از اینجا زنگ گوشی شون برمیدارن😛