5247
کپی ممنوع⛔ کپی از اثر پیگرد قانونی دارد شماره ثبت7800351
عادتهائى كه معجزه میکند :
شيك لباس بپوشيد
نجيبانه رفتار كنيد
همواره پس انداز كنيد
صبورانه كار كنيد
با ملايمت سخن بگوئيد
عميق نفس بكشيد
عاقلانه بخوريد
كافى بخوابيد
بى باكانه عمل كنيد
خلاقانه بينديشيد
صادقانه عشق بورزید
هوشمندانه خرج كنيد
یاد بگیرید بگویید: نه
هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد
@Donye_Khakestari
ماهيان از آشوب دريا به خدا شكايت بردند،
دريا آرام شد و آن‌ها صيد تور صيادان شدند!
آشوب‌های زندگی حكمت خداست.
از خداوند، دل آرام بخواهيم، نه دريای آرام
@Donye_Khakestari
شاید بتوانم با تلاش زیاد افكارم را كنترل كنم، اما اصلا فكر نكردن امری است محال - در درونم گفته ها و جمله های كوتاه می جوشد اما پیش از آنی كه بتوانم آن ها را تشخیص بدهم و بررسی شان كنم ، چیزهای جدید دیگری به ذهنم هجوم می آورد و من موفق نمیشوم كه یك فكر را به پایان برسانم و به دیگری بپردازم.
📗 مرد داستان فروش
✍🏻 #یوستین_گردر
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ چگونه کارمای اجدادی را پاکسازی کنیم؟
@paksazi_daroon
📎
وقتی با قلب پاک با شما معامله کنند سایر مشکلات زندگی هر چه طولانی باشد قابل تحمل است و انسان ناراحتی جسمی را در برابر آرامش روح بزودی از یاد خواهد برد.
📗 #تفکرات_تنهایی
✍🏻 #ژان_ژاک_روسو
اگر از نیچه بپرسیم با چه کسی ازدواج می‌کنی؟!
به این شکل پاسخ می دهد؛
وقتی تصمیم می گیری یک احساس را به سرانجامی به نام ازدواج برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی: آیا انتخاب این فرد بر اساس عشق است یا نیاز؟ آیا واقعاً باور داری که که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟
سخن گفتن؛ و نه همخوابگی! تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است. تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، می شود به عمر ارتباطشان امید داشت...
👤#فردریش_نیچه
پژوهشگران میگن "فقط روزی یکبار حرف زدن با دوستان با موضوع شوخی و تعریف کردن روزمره و همدردی و... باعث میشه استرس کل روز شما کمتر بشه و شادی در زندگی‌تون بالا بره"
با دوستان هر روز حرف بزنید اونا سرمایه‌اند. مثل دارو برای جسم. قدرشون رو بدونید...
@Donye_Khakestari
و اگر از تو مى‌پرسيدم كه همه‌ى چيزهايى كه دوست دارى را نام ببر،
چقدر طول مى‌كشيد كه اسم خودت را بگويى؟!
✍🏻 فرانتس کافکا
زمانی می‌رسد در زندگی‌تان که از جریان زندگی تشکر خواهید کرد ،
برای تمام رابطه‌هایی که می‌خواستید و به سرانجام نرسید ،
برای تمام موقعیت‌هایی که می‌خواستید، اما به‌دست نیاوردید ،
و برای تمام انسان‌هایی که می‌خواستید، اما نماندند .
📕 تکه هایی از یک کل منسجم
👤 پونه مقیمی
@Donye_Khakestari
آموختم نیاز واقعی من، دوست داشتنِ خودم است. کسی که به راستی و با دلی گشوده خودش را دوست دارد، هرگز همه ی انرژی اش را صرف نمی‌کند.دیدم لازم است برای همه ی مواقعی که به جای استراحت، به گفت و گوی کاری پرداخته ام، خودم را ببخشم؛ همه ی دفعاتی که وسط بازی تنیسِ پسرم، برای دیگران پیامک فرستادم، یا مواقعی که شام نخوردم تا بتوانم یک کلاس از راه دور را اداره کنم.به منظور بخشایش خودم لازم بود به دوست داشتنِ خودم متعهد شوم، تعهدی که هنوز نداشتم.
#شجاعت
#دبی_فورد
@Donye_Khakestari
عاشقانه ی خاصِ دونفره🩵💍
- @MyPetiteLuNa ☾︎
- @MyPetiteLuNa ☾︎
بیا اینجا یادبگیر چجور دلبری ڪنی🩷📎
زندگی رویا نیست
زندگی زیبایی‌ست
می‌توان
بر درختی تهی از بار، زدن پیوندی
می‌توان
در دل این مزرعه‌ی خشک و تهی،
بذری ریخت
می‌توان از میان، فاصله‌ها را برداشت
دل من با دل تو
هر دو بیزار از این فاصله‌هاست!
✍🏻 #حمید_مصدق
@Donye_Khakestari
♥️هر مشکلی داری صد در صد حلش میکنم ♥️
پنجاه نفر اول😍😍 نصف قیمت
بختگشا، باطل السحر و کارگشایی قوی
https://t.me/joinchat/QX4zvIDA2iFSDF4-
انواع فااال☕️شمع تراپی🕯️دعا،طلسمات
#شعر🌹
#فاضل_نظری
فرقی میان طعنه و تعریف
خلق نیست
چون رود بگذر
از همه‌ی سنگ ریزه ها
@Donye_Khakestari
وقتی فردی شما را آزار می‌دهد، شما را کوچک میکند و اجازه نمی‌دهد شما در بهترین حالتی که می‌توانید باشید و دائما حال شما را می‌گیرد؛ دیگر جایی برای احساساتی بودن نمی‌ماند.
احساسات درخور عشق و مهربانی است، درخور کسانی ست که اهرم‌های مثبتی در زندگی شما هستند.
احساسات خود را برای کسانی نگه دارید که نسبت به شما با مهربانی و احترام و منزلت رفتار می‌کنند.
احساساتتان را خرج کسانی که سعی در تخریب شما دارند و نمی‌خواهند به شما اجازه رشد دهند، نکنید!
#آدم_های_سمی
#لیلیان_گلاس
😍میخوای از آینده کاری وازدواج با خبر بشی؟
میخوای بفهمی مهاجرت داری؟
میخوای از تمام خصوصیات عشقت آگاهی کامل داشته باشی ؟فقط عکستو بزار وتماس بگیر
/channel/telesm2aa
ما همیشه نمی‌تونیم اون چیزی رو که می‌خوایم به‌دست بیاریم، اما می‌تونیم یاد بگیریم که بعضی از رؤیاهامون رو قربانی کنیم تا مطمئن بشیم زندگی‌مون به یه مشت کابوس ختم نمی‌شه.
📕 آشپزي برای پیکاسو
✍️ #کامیل_اوبری
The moment they start treating you well, you forget how they treated you before.
به محض اینکه شروع به خوب رفتار کردن با تو کنند، فراموش می‌کنی که قبلاً با تو چگونه رفتار می‌کردند.
@Donye_Khakestari
اگر به بلوغ روانی رسیده باشی:
می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمیتونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده است!
می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه!
می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست!
می‌پذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمی‌کنی!
می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی!
و می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران!
@Donye_Khakestari
توی این لحظه شاید هیچکس به تو فکر نکنه
شاید هیچکس یادت نباشه
خودت ، خودت رو دوست داشته باش
خودت واسه خودت تکیه گاه باش
خودت واسه خودت سنگ صبور باش🌱🌻
@Donye_Khakestari
🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همه‌چیز در یک فولدر!
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری
(جزوات نفرات برتر، تست‌های سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاه‌های معتبر
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی)
• کتاب‌های نایاب + پایان‌نامه‌ها
(خلاصه‌های یک‌برگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامه‌های استاندارد)
🎧 پلاس‌های طلایی:
ـ مکالمه حرفه‌ای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی)
ـ تربیت فرزند، روان‌درمانی، سواد رابط
✅ همین الان عضو شوید!
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال می‌ماند
لینک عضویت فوری👇
/channel/addlist/y96kipQ2wfU1NDU8
من فکر میکنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که غالباً ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان به تمام وقایع دنیا از زاویه دید ما نگاه کند.
در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت...
📕 طبل حلبی
✍️ #گونتر_گراس
✨
صبح زمانی مناسب است هم برای فعالیتِ ذهنی، هم بدنی،
زیرا صبح جوانیِ روز است: همه چیز شاداب، تازه و آسان است،
احساس نیرومندی میکنیم و همهٔ قابلیت هایمان کاملاً در دسترس هستند.
صبح را نباید با خواب طولانی یا مشغولیتها و گفتگوهای بی ارزش تلف کرد
بلکه باید به منزلهٔ جوهر زندگی به آن نگریست و آن را تا اندازه‌ای مقدّس داشت...
هربار که از خواب بیدار میشویم و برمی‌خیزیم، تولدی کوچک است
و هر صبحِ پُرطراوت به منزلهٔ جوانیِ کوتاهی است.
📕#در_باب_حکمت_زندگی
🖊#آرتور_شوپنهاور
🔹تو این شرایط بازار دلیلی نمیبینم که از اعضا برای ورود به VIP پول بگیرم
🤲🏻 دعای خیرتون برای ما کافی است
لینک ورود:👇🏻
/channel/addlist/VMxLWsV31aA5MGU0
🐦🔥گفت: پس زمان همه چیز را درست میکند
گفتم: زمان چیزی را درست نمی‌کند؛
تو بزرگ می‌شوی و مسائلِ جدید را ناخودآگاه جایگزینِ مسائلِ قدیمی می‌کنی.
🐦🔥طوری که ناگهان همه‌ی آن درد‌های پیشین برایت بی مفهوم و کوچک می‌شوند؛
با خودت می‌گویی چقدر غصه‌ی چیزهای الکی را خوردم.
🐦🔥چقدر همه چیز را برای خودم سخت کردم،
در حالی که اینطور نیست؛
هرچیزی در هر زمانی، اگر قلبت را بخراشد واقعی‌ست...
@Donye_Khakestari