-
دستت بده بریم لا به لای مآجراهای تلخ و شیرین درسآمون🥹🫶🏼🩵 •Admin👩🏻💻: @iSttudyBot •🎧: @iimusiicall •👩🏻🏫: @Englshbyme
💛📝بیو اینستاگرامت
✨：/channel/iErota1/164124
❤👭🏻مینویسم برای رفیقم . . .
😍：/channel/iErota1/164132
💙🫂ازش دوری！？مثل مولانا بهش بگو：
📖：/channel/iErota1/160437
🖤🔏منبع کپشن های خااص
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🦄𖦧دُخترونهـ
@i_Honarism
💟𖦧موزیک
@Rashtaak0
🟢𖦧ریمیڪسای
@Pezhvak5
🎸𖦧 آهنگامون
@CLIPAHANGSHAD
🫀𖦧𝐁𝐢𝐎
@kaliiyou
🚀𖦧𝗩𝗣𝗡
@VPNPROXY4
🌸𖦧روتین
@VANILM
👩🏻🦰𖦧زیبایی
@PINK_BOwTiE
🧛🏻♀𖦧خودساخته
@MARINAACHANNEL
🟥𖦧کاریزماتیک
@ravanshenasidark
🆘𖦧مازندرانیهآ
@Kija_music
💕𖦧کوکائین
@ghallbe_mani
🐈⬛️𖦧بیو
@del_tangiatm
💿𖦧ریمیکسام
@Qofleahang
💋𖦧هَمیشِڪًیم
@KENARAM_BASH_A
🤣𖦧توییت
@MELMAANI
👩🏼❤️👨🏻𖦧𝐋𝗼𝗩𝗲
@eShqh_nEvis
🌺𖦧استوریام
@CAFESTOORY
🔞𖦧𝗠ٰ𝗢ٰ𝗼ٰ𝗗
@mymemOrry
🌧𖦧سابلیمینال
@Subliminal_Rainbow
🎖𖦧تلاشگران
@Colorful_moments
🖤𖦧فـآطـمیه
@HAVAY_HOSEIN
🫂𖦧رِلااا
@Myluuna
🗒𖦧شعرررر!
@Rasm_Vafa
👩🏻💼𖦧نهمیآ
@NARNJISCHOOL
🟣𖦧مشاورمون
@marriage_workshop
❤️𖦧استوری
@Storrriies
👩🦰𖦧پروفایلت
@akshay_naab
🍓𖦧نَفَسميٖ
@GhasedakSokuTe
🤓𖦧هوش
@Quiz_Games
🎻𖦧گیتاریست
@BITADD
🩵𖦧بارانی
@zirebaranyadeyar
💼𖦧ravanshenas
@ravanshenasi_jibi
🍑𖦧والپیپر
@BaCkGroUnD_dIsNeY
🟪𖦧ڪنڪوریآمون
@NOKTELAND
🇰🇷𖦧BTS
@bts_wallcute
🟦𖦧استقلال
@EsTeghLaL_MaN
😌𖦧دلبرونس
@CHEESHMHA
🥁𖦧کتابخونه
@NOZHACHANEL
💓𖦧عالیجناب
@havas_khiyal
💘𖦧شاعرانھ
@HaVaYe_DeLbArAnE
✌️🏼𖦧آزادی
@shangri_ir
🌙𖦧Book
@ASMAN_MAN
🟣𖦧کپشنیسم
@Ecstasim
❤️🩹𖦧؛𝐒𝐓𝐎𝐑𝐘
@SHOHADASHARMANDEH313
🧿𖦧 سـرگرمے
@Quiiz_tiime
📗𖦧خوشبختی
@TAMILA_CHANeL
⚫️𖦧دلشڪستہ
@Txt_gham_giin
🌈𖦧ANIME
@animepcute
🟫𖦧غمکده
@shooridehal
💙𖦧𝗕𝗹𝘂𝗲
@Zarlitarak
♥️𖦧انگیزشی
@Edenchnl
⬛️𖦧غمڪَین
@DELTANGIM_B
🍇𖦧انگیزشیآمون
@HIVA_O
🌵𖦧تکست
@Darrkmiinds
🎼𖦧موسیقی
@popmusicc1
💝𖦧محبوبم
@layan_graph
🌝𖦧لبخندت
@ZARD_R
💜𖦧بنفشك
@Amethyst_channel
💎𖦧آهنگآش
@yousimusic
🏋🏻♀𖦧قووی
@DEL_ANGIZ_JAN
☘𖦧حالخوب
@colorfuldream78
⭕️𖦧رمانسرا
@ghognooss
🤍𖦧ߊࡅ࡙ߺܝߊن
@DOZHAM98
🦸🏻♀𖦧باانگیزه
@SUN_FLOWERR7
🎀𖦧دخترانه
@Strong_girlz2
📒𖦧درسخونآ
@lemonlanddd
🟠𖦧روانشناسي
@Khatzendgii
💗𖦧دخترانگی
@girlyy1
📻𖦧پادکست
@peaceradio1
📖𖦧جزووه𖦧
@iSTTUDY
🔳𖦧مِشکي
@NBZ_MORDE
👩🏻⚕𖦧روانشناسان
@RAMONA_HE
🐳𖦧انگیزشی
@khodet_bash3
💖𖦧؛؏ـشقولانھ
@konjeedelbar
📵𖦧رمانکده
@ROOMANIYA
🟡𖦧تـــم
@ThEm_PINK
🔴𖦧آهنگای
@DRAGHSAHANG
🩷𖦧؛؏ـاشقِٺَـم
@FoTroSe_Eshgh
👱🏻♀𖦧فکت‌دخترونه
@aydayebishamluo
💔𖦧موود
@im404error
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
قشنگ ترین متن خداحافظی رو خوندی؟🌚🫀
• @Fllowerwhite @Fllowerwhite •
حسی که این ویدئوهابهت میدن‌حالت بهتر میشه🤍✨
• @Fllowerwhite @Fllowerwhite •
اگر توهم احساس تنهایی میکنی اینجا واسه توعه🩶🔗
• @Fllowerwhite @Fllowerwhite •
برای وقت هایی که درک نشدیم:))🕊
📓📋تست زیـــست دهم یازدهم دوازدهم
🗝✨فصل¹+² پاسخنامه کلیدی
"📓💚جزوه حفظیات شیمی¹⁰.¹¹.¹²"
📚👨🏻🏫 استاد فراهانی
"📱📖" معرفی اپلیکیشن های مخصوص درسخوندن :
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚛اپلیکیشن detox:
☁️برای قفل کردن و محدودکردن گوشی حین درس خوندن!
⚛اپلیکیشن your hour:
☁️مشخص کردن میزان استفاده از گوشی
⚛اپلیکیشن Alarmy:
☁️برای سحر خیزی
⚛اپلیکیشن Calm:
☁️آهنگ بی کلام و ریلکس کردن ذهن!
⚛اپلیکیشن aynde:
☁️تیک زدن لیست کارهای ثبت شده!
⚛اپلیکیشن forest:
☁️برای ثبت و محاسبه‌ی ساعت مطالعه!
⚛اپلیکیشن timetable planner:
☁️ثبت برنامه تون و گزارش کار در طول روز!
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"🍓🥤" #معرفیجآت‌جیبی
👩🏻🎓📖 از بین رفتن کند خوانی با ۵ ترفند :
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬📝جمله خوانی :
🔍تک کلمه خواندن و تمرکز روش باعث کاهش سرعت میشه به جاش مفهوم یک جمله رو درک کن 📝 چشم خوانی :
🔍اگر مطلبو زیر لب تکرار کنی انرژی ذهنی و جسمیت کم میشه ولی با چشم خوانی سرعتت بیشتر میشه 📖 مقابله با وسواس :
🔍فکر نکن که مطلبو نگرفتی و هی برگردی جمله ی قبل ، بذار پارت مطالعاتیت تموم شه بعد کل مبحثو مرور کن
🔆 راهنما : ممکنه علت کند خوانیت حواس پرتی باشه پس یه مداد یا فلش زیر جملات به عنوان راهنما حرکت بده که حواست پرت نشه🫴🏼 کل به جز :
اگه یه دید کلی از ریز مباحث درس قبل از شروع مطالعت ات داشته باشی بعد وارد جزئیات شی ، سرعتت افزایش پیدا میکنه
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
"🩷💭" #توضیحآت‌بدرد‌بخور
اصول خلاصه نویسی صحیح😍🫴🏼
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📍 اولین بار که مطلبی رو میخونی
خلاصه نویسی نکن چون تشخیص مهم و غیر مهم سخته❗️
📓 از نمودار درختی، جدول ها و فلوچارت استفاده کن.
📍 برای مطالب حفظی مثل لغات میتونی از فلش‌کارت استفاده کنی❗️
📓 نکات مهمِ تست ها و آزمون ها رو حتما به خلاصه نویسی ها اضافه کن
📍 به زبان خودت مطالب رو بنویس.
📓 تمیز و مرتب و سازماندهی شده بنویس که برای خوندش به مشکل نخوری❗️
📍 تو نوشتن خلاصه ها، وسواس به خرج نده و فقط چیزای مهم رو بنویس.
📓 ممکنه بعدا بخوای نکات جدید رو به خلاصه ها اصافه کنی پس واسش جای خالی بذار.
📍برای نوشتن خلاصه نویسی حتما باید تسلط داشته باشین پس حداقل 30 تست حل کن❗️
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
؛▬▬▬▬✏️📖▬▬▬▬
برنامه ریزی روزانه
در سر رسید بلدین؟!
؛▬▬▬▬💛🍉▬▬▬▬
📚 بسته تستی
🧮 آزمون مبحثی ویژه جمع بندی تابع - درس ریاضی
🖇 منبع : سوالات کنکور و گزیده آزمون های آزمایشی
رفیق تموم سعیتو بکن
که خواسته هات به داشته هات تبدیل شه 😍💚
📱☺️🫴🏼چهار سایت رایگان درسی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📕؛alaatv.com
📍هزاران ساعت آموزش دروس از متوسطه اول تا کنکور.
📓؛kanoon.ir
📍مصاحبه با رتبه‌برتر‌ها / نمونه سوالات امتحانی
📕؛gozine2.ir
📍کارنامه‌های کنکور / معرفی رشته‌ها و دانشگاه‌ها
📓؛konkur.in
📍دانلود پی دی اف آزمون‌های آزمایشی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💭📚🖍 بهترین منابع برای شروع از صفر :
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📚👩🏻🏫 ریاضی
📍تاحالا لاشو باز نکردم = آموزش شگفت انگیز خیلی سبز یا سیر تا پیاز
📍در حد مدرسه بلدم = خیلی سبز یا مهر و ماه
💉👩🏻⚕ زیست 📍تا حالا لاشو باز نکردم = خیلی سبز جامع 📍در حد مدرسه بلدم = خیلی سبز جامع
👩🏻🔬🧪 شیمی 📍تا حالا لاشو باز نکردم = نشر الگو سه بعدی 📍در حد مدرسه بلدم = خیلی سبز
🌏📘 زمین شناسی 📍تا حالا لاشو باز نکردم = خیلی سبز و میکرو نقره ای 📍در حد مدرسه بلدم = مهر و ماه
🌡👩🏻💼 فیزیک 📍تا حالا لاشو باز نکردم = آموزش شگفت انگیز خیلی سبز 📍در حد مدرسه بلدم = آموزش شگفت انگیز خیلی سبز
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
‹اینطوری درساتو سریع بخون 👩🏻💼📚🔍›
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📯مشخص کردن استراتژی مطالعه :قبل از اینکه شروع به درس خوندن کنی مشخص کن که از کجا تا کجا در چه زمانی میخونی و چقدر تست ازش میزنی
📯 نگاه اجمالی : اگه برای اولین بار میخوای اون درس رو بخونی، اول یه دور روزنامه وار بخون که بفهمی چی میخوای بخونی و ذهنت اماده بشه برای خوندن اون مطلب
📯 جمله خوانی :مفهوم درس داخل جمله ها و عبارت های اون درسه نه داخل کلمات...
پس چرا کلمه به کلمه میخونی؟
📯 خواندن کلیات : اگه برای بار اول میخوای یک درسو بخونی، از همون اول با نکته ها و تست های حرفه ای شروع نکن... لُپ مطلبو بگیر بعد برو سراغ نکات ریزتر و جزئیات
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔍📝📚روش درس خوندن پیش خوانی:
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🙇🏻♀️🍃 اعتماد به نفس
هنگامی که معلم در مورد موضوع تدریس سؤال می‌پرسه با اعتمادبه‌نفس بهش جواب بدین
📉📚یادگیری سریع
این کار به سرعت یادگیری شما کمک میکنه و اگر این درس را برای بار دوم و سوم بخونیݩ تو ذهنتون بهتر تثبیت میشه
👩🏻⚕🧠گسترش ذهن
این پیش‌خوانی ذهن شما را بازتر می‌کند و فکر شما را پرورش میدهد و به شما انگیزه‌ی‌مضاعفی برای مطالعه کردن میدهد
💭هر وقت خواستین موضوعی را یاد بگیرید قبل از اون نسبت به اون دیدگاه کلی پیدا کنید پیش‌خوانی به معنی مطالعه‌ی کامل و دقیق نیست بلکه به معنی مطالعه‌ی نکات مهم و تیترهای اصلیه که سه حسن داره...
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
انجام دادن کار جدید ترس داره،
اینکه شما کاری رو بخوای انجام بدی که تا به اون روز انجامش ندادی ترس داره. ولی هیچ اشکالی نداره. مهم اینه شما با این ترسی که دارید، انجامش بدید :)
👩🏻💼🫴🏼وظایف یک مشاور تحصیلی خوب
؛╗═══════••𖧷••═══════╔
خیلیاتون تا الان حداقل یکبار با مشاورتحصیلی درس خوندین، و از عملکرد مشاورتون راضی یا ناراضی هستین... توی این پست میخوام بهتون بگم یک مشاور خوب براتون چه کارهایی انجام میده
🪑 به کارات نظم میده :
؛╗═══════••𖧷••═══════╔
یک مشاور خوب علاوه بر کنکور و درسات، حواسش به بقیه کاراتم هست که وقت تلف نکنی و زمانت رو از دست ندی و با #نظم درس بخونی...
🧘🏻♀ از استرست کم میکنه :
؛╗═══════••𖧷••═══════╔
وقتی میخوای با برنامه ریزی خودت پیش بری ، هرروز یه ذره استرس درمورد اینکه درسها رو تموم میکنی یا نه داری... یه نگرانی طبیعیه که همه ی دانش اموزا دارن که تا زمان کنکور درسا تموم میشه یا نه...
وقتی با برنامه ریزی مشاور پیش میری، میدونی که مشاورت زمانبندی میکنه برات طوری برنامه میچینه که سر موعد تموم کنی درسا رو...
🔖 درس خوندنت رو تحلیل میکنه :
؛╗═══════••𖧷••═══════╔
وقتی خودت درس میخونی، ممکنه یه جاهایی از راه رو اشتباه بری، روند رشدت #نزولی میشه اگه این ماجرا بیشتر طول بکشه انگیزتو از دست میدی...
مشاور هر هفته مطالعت رو تحلیل میکنه و نمیذاره راهی رو خطا بری...
🔋 بهت انگیزه میده :
؛╗═══════••𖧷••═══════╔
همه ی ما نیاز داریم یه جاهایی دوپینگ کنیم و قویتر شروع کنیم... وقتی اطرافیان میخوان بهمون انگیزه بدن ممکنه یه راهنمایی اشتباه هم بهمون بکنن ؛ اما مشاور واقعگرایانه تر بهت انگیزه میده و این انگیزه سازنده تره...
بهترین راه های درسخوندن👩🏻🏫📕
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
به کمک تقویت کننده مخصوص خودتون (مثلا خوراکی یا کار با گوشی یا هر چیزی که دوست دارید) ایجاد انگیزه کنید.
📌درس رو برای خودتون مثل یک داستان جذاب بخونید.
📌 یک جای مخصوص برای درس خوندن داشته باشید،حتی اگر اتاق جدا ندارید ولی یک گوشه مشخص و همیشگی داشته باشید.
📌 داشتن میز و صندلی استاندارد
📌اول درس رو یک دور کلی بخونید و روخوانی کنید فقط و بعد برگردید از اول به صورت بخش بخش مفهومی بخونید
📌 با یک دوست صمیمی برنامه ریزی یکسان داشته باشید و با هم قرار بذارید و هر شب قسمت هایی که خوندید رو با هم چک کنید.
📌 خلاصه نویسی کنید.
📌 از نشانه ها استفاده کنید، مثلا موقع درس خوندن راجع به همون چیزی که دارید میخونید یه نقاشی کوچیک برای خودتون بکشید و این باعث میشه بعدا وقتی اون نقاشی و میبینید کل متن یادتون بیاد.
📌خودتون رو یک معلم تصور کنید و برای شاگرد های فرضی توضیح بدید.
📌 تایم مشخص برای درس خوندن داشته باشید.
⫍ #راهنمآی‌تحصیلی 👩🏻🎓📖 ⫎
⁸ساعت شب امتحان بخون و نمره خوب بگیر
؛━━━━━━━━━━━✏️👩🏻🏫📚━━━━━━━━━━━
📲⏰الارم گوشیت رو روی این ساعتا تنظیم کن
(شروع از 15:00)
بازه‌های‌مطالعه25دقیقه‌ای(پومودور)
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _✏️📖
—❮متن کتاب و جزوه از ساعت 15الی16:55❯—
⚪️15:00➜درس خوندن
🔻15:25➜استراحت
⚪️15:30➜درس خوندن
🔻15:55➜استراحت
⚪️16:00➜درس خوندن
🔻16:25➜استراحت
⚪️16:30➜درس خوندن
🔻16:55➜استراحت طولانی
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _✏️📚
—❮متن کتاب و جزوه از 17:15الی19:10❯—
🔵17:15➜درس خوندن
🔹17:40➜استراحت
🔵17:45➜درس خوندن
🔹18:10➜استراحت
🔵18:15➜درس خوندن
🔹18:40➜استراحت
🔵18:45➜درس خوندن
🔹19:10➜استراحت طولانی
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📝🔍
—❮مرورخلاصه‌نویسی‌از19:30الی21:25❯—
⚪️19:30➜درس خوندن
🔻19:55➜استراحت
⚪️20:00➜درس خوندن
🔻20:25➜استراحت
⚪️20:30➜درس خوندن
🔻20:55➜استراحت
⚪️21:00➜درس خوندن
🔻21:25➜استراحت طولانی
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _🔍📑
—❮حل نمونه سوال+ مرور خلاصه نویسی❯—
🔵از 21:45الی 23:40
🔹21:45➜درس خوندن
🔵22:10➜استراحت
🔹22:15➜درس خوندن
🔵22:40➜استراحت
🔹22:45➜درس خوندن
🔵23:10➜استراحت
🔹23:15➜درس خوندن
🔵23:40➜پآیان
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _پی‌نوشت🙆🏻♀:امیدوارم بتونین وقتتونو تنظیم کنید و بخونید مطعنم جواب میگیرید اگر به تنهایی انگیزه نداری میتونید با پارتنر بخونید و تلاش کنید💚
⊏ #رآهنما‌ی‌تحصیلی 👩🏻🎓| #برنامه‌درسی 📖 ⊐
چندنکته مهم برای داشتن تمرکزهنگام مطالعه🧠
؛▬▬▬▬▬▬▬▬👩🏻🏫📓🔦▬▬▬▬▬▬▬▬
اول از هرچیزی، هدف خودتونو مشخص کنین به خودتون زمان و تعداد تست مشخص بدین و خودتونو مجبور به اجراش کنین.
حین مطالعه اگه مطلب غیردرسی افکارتون رو بهم ریخت اون موضوع رو روی یه کاغذ جدا بنویسین تا از ذهنتون خارج شه
همه ضروریات لازم برای شروع مطالعه مثل برگه چک نویس، خودکار، مارکر، کتاب های مکمل کمک درسی و... رو فراهم کنین که وسط مطالعه دنبالشون نباشین
اگر برنامه روزانه رو کامل اجرا کردین برای خودتون پاداش تعیین کنین و به خودتون پاداش بدین:>
مهم ترین نکته، داشتن هدف بلند مدت و انگیزه اس. اگه برای خودتون اهداف بلند مدت و چشم اندازی تعیین کنین و مسیر رسیدن به اون رو به بازه های کوچیک تقسیم کنین، با میل فراوونی سمت مطالعه میرین و از درس خوندن لذت میبرین
👁🗨#کپی‌درسایر‌پیام‌رسان‌حرام‌میباشد
برای دروس اختصاصی
چه چیزایی رو خلاصه نویسی کنیم ؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⊏زیست👩🏻⚕🫁 ⊐
¹.حاشیه نویسی در کتاب درسی
².نمودار درختی برای چرخه های تنفس سلولی و گیاهان و هورمون ها
؛━━━━══════════━━━━
⊏ فيزيك 👩🏻🏫🔋 ⊐
¹.فرمول ها
².تعاریف مهم
³.تیپ بندی تست ها
؛━━━━══════════━━━━
⊏ ریاضی 💡🧮 ⊐
¹.فرمول ها و نکات کلیدی
².تیپ بندی تست ها
؛━━━━══════════━━━━
⊏ شیمی 👩🏻🔬⚗️ ⊐
¹.حاشیه نویسی در کتاب درسی
².فرمول ها و نکات مسائل
³.نمودار درختی نکات حفظیاتی
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⊏ #توضیحآت‌بدرد‌بخور 👩🏻💼📞⊐
📍 بخش های احتمالی شیمی کنکور ۱۴۰۳
📝👩🏻🎓 پایه دوازدهم
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📖 فصل ۱ دوازدهم🫧سوالات مقایسه ای
🌧اخرین سوال تمرین دوره ای
🫧تمرین دوره ای مقایسه قدرت باز ها
🌧خود را بیازمایید، انداختن فلز منیزیم در دو اسید قوی و ضعیف
🫧استر ۳ عاملی و اسید چرب
📖 فصل ۲ دوازدهم🍥برقکافت منیزیم کلرید از آب دریا
☕️برقکافت آب
🍥سلول سوختی متان و هیدروژن
☕️لیتیم
📖 فصل ۳ دوازدهم
🍄مقایسه ی گرافیت و الماس
🍃گرافن
🍄انتالپی فروپاشی
🍃وانادیوم
🍄نیکل و تیتانیوم
🍃جدول مقایسه تیتانیوم
🍄رنگ ها
📖 فصل ۴ دوازدهم
🍬ترفتالیک اسید
🍩الکترون مبادله شده در فرایند ترفتالیک اسید
🍬الکترون مبادله شده در تبدیل اتن به اتیلن گلیکول
🍩دی استر
🍬اتیل استات
🍩مبدل دیزلی
🍬مقایسه سوختن هیدروژن و فسفر سفید
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
تقویت حافظه و صحبت در مورد حافظه
و اتفاقاتی که درون مغز میوفته✨🌙💆🏻♀