9261
•تو هر لباسی که خودت باشی قشنگ تری🌻 •استایل تو، زبان بیصدای شخصیت توئه✨
«بایدها و نباید ها تو تابستون»✰🌸🛼
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«فقط با ۴ تا حرکت یه خط چشم گرافیکی خفن بکش»✪. .•👁🐈⬛
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«چطور نچرال باشم اما صورتم خسته دیده نشه؟!»ꕣ .•✨🍒
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🐰| 𖧧 نچرال یعنی طبیعی و بی نقص؟ نه اصلا، یعنی مرتب، سبک، با کمترین مداخله ولی باهوش
•|؛🎀| 𖧧 اصل اساسی نچرال بودن: پاکسازی صبح و شب با شوینده ملایم، مرطوب کننده سبک، سرم ویتامین سی، ضدآفتاب با بافت سبک، کاور کردن با محصولات سنگین ممنوع
•|؛🐰| 𖧧 چشم ها نقطه انرژی صورت: شانه کردن ابروها به سمت بالا با صابون یا ژل ابرو، ریمل سبک برای مژه های بالا، کانسیلر ممنوع
•|؛🎀| 𖧧 آرایش نچرال ولی هوشمند: کانسیلر فقط روی تیرگی ها نه کل صورت، تینت ملایم، بالم لب یا تینت با رنگ طبیعی لب، آرایش خنثی بیش از حد که صورت رو مرده نشون میده ممنوع
•|؛🐰| 𖧧 چهره ات سبک زندگیتو نشون میده: آب کافی، خواب منظم، غذای سبک، حذف شکر اضافه، ورزش هوازی حتی سبک برای خونرسانی بهتر، لبخند طبیعی
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«۶ راه وز شدن موهات دختر»✾ .•🏎🏖
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🛼| ɞ شستن مو با آب داغ
•|؛🪘| ɞ موهاتو بذاری خودشون خشک بشن
•|؛🛼| ɞ باز گذاشتن مو موقع خواب
•|؛🪘| ɞ قرار گرفتن طولانی مدت روبه روی کولر گازی
•|؛🛼| ɞ استفاده بیش ازحد از سشوار
•|؛🪘| ɞ کم آب خوردن در طول روز
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«از وقتی این ویدیو رو دیدم هر روز موهامو اینجوری گوجه ای میبندم»⍟. .•🫀🫧
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«انواع برس مو»☆. .•🍿🧴
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«نکنه توام فکر کردی ونزدی چتری داره؟»യ. .•🪶🐲
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«چرا دور چشم هام سیاه شده؟!»ლ.•🪞🏝
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🛍| ❆ دلایل سیاهی دور چشم: کم‌خوابی و استرس، ژنتیک و نازکی پوست، کم آبی پوست و بدن، کم خوابی یا تغذیه نامناسب، نورآبی موبایل و خشکی چشم
•|؛🧸| ❆ راهکارهایی که واقعا جواب میده: کمپرس سرد با چای سبز یا خیار، خواب کافی و نوشیدن آب، کرم دور چشم با رتینول یا ویتامین K، رژیم غذایی سرشار از آهن، استراحت چشمی و ماساژ ملایم
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«با این کار داخل حمام موهات عمیقا آبرسانی میشه»𓄹.•🥛🍒
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🥥| ✻ برای ترکیب آبرسانی عمیق به ماسک مو و روغن بعد حمام نیاز دارید
•|؛🍃| ✻ چند قطره روغن رو با ماسک مو ترکیب کنید
•|؛🥥| ✻ بعد از شامپو که آب اضافی ساقه رو با فشار دست گرفتین و با فاصله ۱۰ تا ۱۵ سانت از ریشه به ساقه ها بزنید
•|؛🥥| ✻ کف دستتون پخش کنید تا حسابی ترکیب بشه
•|؛🍃| ✻ این ترکیب رو میتونید هفته ای یکبار داخل حمام به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بزارید بمونه
•|؛🥥| ✻ بعدش آبکشی کنید
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«سایه ای که یاد بگیری تا ابد میزنیش»❦. .•🥅🍭
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«رژگونه مناسب هر رنگ پوست»ꔫ. .•🍓🛼
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«کرلی برزیلی با یه روش آسون»𐙚. .•👩🏻🦱🧜🏻♀️
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«۶ راه کچل شدن خانم ها»♡⃕↝.•🍊🦊
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛⛱| ✵ قرار گرفتن زیر نور مستقیم آفتاب
•|؛💛| ✵ وقتی موهات خیسه شونه بکشی
•|؛⛱| ✵ خواب بد موقع (شب بیداری)
•|؛💛| ✵ شستن بیش از حد موها
•|؛⛱| ✵ مدام دم اسبی یا گوجه ای بستن
•|؛💛| ✵ رژیم های سخت لاغری
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«مشکلات پوستیتو اینجوری حل کن»✥.•🐯🧶
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🍊| ୫ پوستت تیره شده ویتامین سی بزن
•|؛🐥| ୫ پوستت چروک داره رتینول بزن
•|؛🍊| ୫ پوستت منافذ باز داره نیاسینامید بزن
•|؛🐥| ୫ جوش سرسیاه داره سالیسیلیک اسید بزن
•|؛🍊| ୫ دهیدراته و کم آب شده هیالورونیک اسید بزن
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«ناخن هایی که امسال تابستون ترند شده»፨. .•⛱💅🏻
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«اگه میخوای موهاتو نابود کنی این کارارو انجام بده»დ.•👩🏻🦰☘️
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🪡| 𖦹 آب داغ: پوست سر و مو چربی طبیعی دارند که مثل یک لایه محافظ عمل میکنه آب داغ این لایه رو میشوره و موهات خشک و بی جون میشه
•|؛🐬| 𖦹 برس کشیدن خشن روی موهای خیس: وقتی مو خیسه کشیان تر و شکننده تره برس زدن خشن یعنی شکستن تار به تار مو
•|؛🪡| 𖦹 شامپوی نامناسب: وقتی کف سر خشکی داری اما شامپوی اشتباه میزنی داری موهاتو ضعیف میکنی
•|؛🐬| 𖦹 شونه، حوله و روبالشتی کثیف: هر بار که برس کثیف میکشی رو موهات، میکروب رو مستقیم به پوست سرت انتقال میدی همین باعث شوره و ریزش مو میشه
•|؛🪡| 𖦹 گرسنگی دادن به فولیکول مو: اگه رژیم های سخت و سنگین میگیری موهات تو فاز ریزش میرن یادت باشه فولیکول مو واسه ساخت تارهای قوی پروتئین و ویتامین میخواد
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«معرفی بهترین لوازم آرایشی ها برای انواع پوست»≛. .•🦩💄
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«اگه قدت کوتاهه این مانتوهارو بپوش»𐀔. .•🐻🍹
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«دفعات استفاده از محصولات پوستی»𑁪. .•🍉🍦
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«۷ عادتی که شخصیتت رو چند لول بالاتر میبره»✽ .•🍹👠
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🩰| 𖦰 مطالعه هدفمند داشته باش
•|؛🍷| 𖦰 حضور بدون حواس پرتی تو جمع
•|؛🩰| 𖦰 یادگیری یک مهارت که هم علاقه داری هم پولسازه
•|؛🍷| 𖦰 از کلامت مراقبت کن و هر حرفیو هرجا نزن
•|؛🩰| 𖦰 برای کارهای روزانت اولویت بندی داشته باش
•|؛🍷| 𖦰 یه روتین صبحگاهی مثل مدیتیشن یا یوگا داشته باش
•|؛🩰| 𖦰 سکوت آگاهانه گاهی حرف نزدن بهتر از هر حرفیو زدنه
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«۸ اصل لاغری»✢.•🧃🤸🏻♀️
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🌿| 𖦾 صبحانه پروتئین بخور
•|؛🍕| 𖦾 نوشابه و آبمیوه نخور
•|؛🌿| 𖦾 تا قبل از ساعت ۱۰ شب شامت رو بخور
•|؛🍕| 𖦾 بجای نون سفید نون جو بخور
•|؛🌿| 𖦾 موقع غذاخوردن فیلم نبین
•|؛🍕| 𖦾 هفته ای ۳ روز پیاده روی کن
•|؛🌿| 𖦾 شب ها به موقع بخواب
•|؛🍕| 𖦾 یک رو درمیان تخم مرغ بخور
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«رنگ هایی که تابستون امسال همه جا میبینی»ਏਓ. .•👱🏻♀️🎀
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«روتین پوستی شب»⪩⪨. .•👱🏻♀️🐈⬛
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«استایل تابستونی با مانتو بلند»ꉹ. .•💗🍫
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«ترند ترین رنگ های امسالو بشناس»✣.•🎀🎨
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🍵| 𖨥 سبز ماچا ↜ تداعی کننده طبیعت، سلامت و سبک زندگی مینیمال
•|؛💖| 𖨥 صورتی باربی ↜ انرژی زنانه بالا، رمانتیک، انتقال حس آرامش و جسورانه
•|؛🍵| 𖨥 آبی پودری ↜ حس اعتماد، آرامش، خونسردی و نوستالژی
•|؛💖| 𖨥 قرمز گیلاسی ↜ شور، قدرت، اغواگر، لوکس و الگانت
•|؛🍵| 𖨥 هلویی ↜ صمیمی، لطیف، تداعی کننده سبک های مینیمال و رمانتیسم
•|؛💖| 𖨥 سبز زیتونی ↜ الگانت، قدرتمند و تداعی کننده مقاومت
•|؛🍵| 𖨥 نقره ای متالیک ↜ آینده گرا، سرد، هیجانی و لوکس
•|؛💖| 𖨥 یاسی خاکستری ↜ آرامش، تعادل، بی طرفی و در عین حال گاهی غم و افسردگی
•|؛🍵| 𖨥 قرمز آجری مات ↜ حس گرما، صمیمیت و پایداری
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«تو فصل گرما چطوری از لک های صورتم مراقبت کنم؟!»✺.•☀️🍉
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🦄| 🝭 ضد آفتاب ↚ پوشش و حفاظت ضدآفتاب فیزیکال در فصل گرما برای افرادیکه لک دارند بیشتر است، استفاده از کلاه نقاب دار و عینک آفتابی
•|؛🍃| 🝭 آنتی اکسیدان ↚ استفاده از ویتامین سی صبح ها کمک به کمرنگ شدن لک میکند حتما بعد از ویتامین سی باید روی آن از صدآفتاب بیرنگ به مقدار دو بند انگشت استفاده شود
•|؛🦄| 🝭 لایه برداری ↚ ترکیبات روشن کننده در شب، هفته ای ۱ الی ۲ بار از ضد لک استفاده کنید
•|؛🍃| 🝭 آب ↚ نوشیدن روزی ۸ لیوان آب باعث دفع سموم و پرآب شدن و کم شدن خشکی صورت میشود
•|؛🦄| 🝭 رطوبت رسانی ↚ هم پوست خشک هم چرب نیاز به آبرسان و مرطوب کننده دارن چرا که لک در اثر خشکی و کم آبی تیره و بیشتر میشود، پوست های چرب از ژل های آبرسان سبک و غیر جوش زا استفاده کنید
•|؛🍃| 🝭 پرهیز از موارد تحریک کننده ↚ پرهیز از ماسک های خونگی و تجویز استفاده داروهای خودسرانه، هر لک نوع درمان و تشخیص آن متفاوت است پس از یک متخصص و فیشالیست حرفه ای کمک بگیر
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«کروم های تابستونی»❧. .•💅🏻🍨
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«بوی چی دوست داری؟!» ˖ ࣪⭑✨🥥
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«تنها خط چشمیه که به هر فرم چشمی میاد»★. .•🦊☁️
𖧷.------•ᰔ•------.𖧷
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐
«فیشال در خانه»𖣔.•🍃🥯
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
•|؛🧽| ༉ پاکسازی اولیه ↚ برای حذف آرایش، چربی و آلودگی های سطحی، از یک پاک کننده ملایم متناسب با نوع پوستت استفاده کن
•|؛🦊| ༉ بخار دادن ↚ برای باز کردن منافذ و آماده سازی پوست یک کاسه آب جوش آماده کن چند قطره روغن اسطوخودوس یا بابونه اضافه کن صورتت رو ۵ تا ۱۰ دقیقه روی بخار نگهدار یه حوله هم روی سرت بنداز تا بخار بیرون نره
•|؛🧽| ༉ لایه برداری ↚ برای حذف سلول های مرده از یک اسکراب ملایم استفاده کن ترجیحا اسکراب دانه ریز تا پوست رو نخراشه شکر رو آسیاب کن و با قهوه و ماست با حرکات دورانی و نرم حدود دو دقیقه ماساژ بده و بشور
•|؛🦊| ༉ تونر ↚ برای بستن منافذ و متعادل سازی پوست از تونر بدون الکل استفاده کن با پد یا دست تمیز روی پوستت بزن
•|؛🧽| ༉ ماسک صورت ↚ بر اساس نوع پوستت، پوست چرب یا جوشدار ماسک خاک رس و زغال یا جای سبز، پوست خشک ماسک آبرسان مثل عسل و ماست، پوست حساس ماسک جودوسر و شیر یا آلوئه ورا، ماسک رو ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بزار بمونه بعد با آب خنک بشور
•|؛🦊| ༉ سرم یا روغن صورت ↚ اگه ویتامین سی، هیالورونیک اسید یا روغن آبرسان داری چند قطره بزن و خوب ماساژ بده تا جذب بشه
•|؛🧽| ༉ مرطوب کننده ↚ برای قفل کردن رطوبت کرم آبرسان یا مرطوب کننده نوع پوستت رو استفاده کن
─━━━━━⊱✿⊰━━━━━─
➺🦋⪡@vahshieziba⪢࿐