28575
خودتو بِسپار به مَن کمکت میکنم به رویاهای قشنگت برسی 🪴🌈🌨️ ᵀᴮᴸᴵᵠᴬᵀ↴ @tabliqat_rangi ᴹʸ ᴹᵁˢᴵᶜ♪↴ @LLISTENTOME
یه جا تو کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین نوشته بود:
«وقتی قاطعانه تصمیم میگیری که زندگی رویاهایت رو داشته باشی، جهان هستی همه چیز رو به نفع تو تغییر میده تا تو بتونی اون رو به دست بیاری. افرادی که به اونها نیاز داری ظاهر میشوند، شفایی که بهش نیاز داری اتفاق میافتد، درهای بسته باز میشوند. هنگامی که برآورده شدن آرزوهایت را باور داشته باشی، معجزات یکی پس از دیگری رخ میدهن»
در واقع همه چیز وقتی شروع میشه که ما قلباً تصمیم میگیریم که برای چیزی که میخوایم تلاش کنیم!🤍✨🎀
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌱
میگفت تو از خودت خیلی توقع داری و دلیل
استرس بیش از حدت همینه!
توقع داری همیشه همه چیو به عالی ترین
شکل انجام بدی
و وقتی اینطور نمیشه از خودت بیزار میشی
تو چشمام نگاه کرد و ادامه داد
تو یه آدم معمولی هستی نه خیلی با
هوشی نه خیلی بی عرضه
آدمای معمولی
یک روز قوی آن یک روز ضعیف
یک روز همه چیو خوب پیش میبرن
و یک روز همه چیو خراب میکنند
و این طبیعیه...
هوای خودتو داشته باش
اون اولین باره که داره زندگیو تجربه میکنه💆🏻♀😙❤️
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🧸
ورژن های قدیمی خودت رو ببخش و اونارو
دوست داشته باش،
اونا چیزی که تو الان میدونستی رو نمیدونستن،
اونا اون موقع تنها کاری رو انجام دادن که بلد بودن
و فکر میکردن درسته.
به جاش سعی کن از همین الان به بعد برای
آیندت تصمیم های بهتری بگیری و از تجربه های
ورژن های قدیمیت برای رسیدن به آینده ای که دوست داری استفاده کنی .🌻🪐🔥
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌬
[]چرا افسرده ام و حس و حال هیچ کاری رو ندارم! چیکار باید بکنم ؟[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🍄
‹معدن اشعارِ مولانا، سعدی، حافظ›
⟨@ARAMESH_KADDE🍀⟩
بکگراند کیوت
؛ 🌱@background_cute
دختر ورزشکار
؛ 🏄♂@FlT_BODY
منبع پروفایل
؛ 🌱@Qshangiyat
تم تلگرامت
؛ 🏄♂@ThEm_PINK
مولانا/ شعر
؛ 🌱@samaedell
تڪخطۍ 𝐁𝐢𝐎
؛ 🏄♂@kaliiyou
پروفایل شیک
؛ 🌱@aks_profilestar
ریمیکس فارسی
؛ 🏄♂@KING_gham122
فونت 𝗙𝗼𝗻𝘁
؛ 🌱@Fonts_Land
بیـوهای 𝐉𝐀𝐃𝐈𝐃
؛ 🏄♂@Bio_Takkhati
دختران خودساخته
؛ 🌱@MARINAACHANNEL
بیو بکگراند
؛ 🏄♂@SOLOORG
والپیپر ترند
؛ 🌱@wallpaper_trend
آهنگ 𝙏𝙚𝙧𝙖𝙣𝙙
؛ 🏄♂@yousimusic
پلی لیستم
؛ 🌱@Toxyrics
بـیـو/𝐏𝐑𝐎𝐅
؛ 🏄♂@khiiiaalll
ریمیکسام آهنگ
؛ 🌱@Qofleahang
استوری قشنگ
؛ 🏄♂@story_ziba
بیو اینستاگرامت
؛ 🌱@iErota1
تیکه کتاب
؛ 🏄♂@TikeKeTaBi
بیو کوتاه
؛ 🌱@del_tangiatm
امیدواری تڪخطے
؛ 🏄♂@saaye_maah
گـیف 𝙉𝙞 𝙉𝙞
؛ 🌱@gifbaaza
اَشعار قشنگ
؛ 🏄♂@CHAMEH_IR
پروفآیل آبـے
؛ 🌱@iBLUO
تکست مووود
؛ 🏄♂@Darrkmiinds
میکاپ•روتین
؛ 🌱@Iblueberriw
بیو/𝙏𝙚𝙭𝙩
؛ 🏄♂@TextBiogram
آشپزے خوشمزﻫ
؛ 🌱@FOOToFAN_ASHPAZI
فقط خُدا
؛ 🏄♂@khoda_60
خانومشم آقاییمه
؛ 🌱@Kenaram_Bash_A
روتین درسی
؛ 🏄♂@VANILM
استوری تولد
؛ 🌱@My_biirthDay
مشکي 𝙈𝙊𝙊𝘿
؛ 🏄♂@NBZ_MORDE
کلیپ عاشقانه
؛ 🌱@tabeashg
جانانم مولانا
؛ 🏄♂@Molanaye_shams
اشعار مولانا
؛ 🌱@DOZHAM98
تکست انگلیسی
؛ 🏄♂@bio_englis1
روانشناسی تایم
؛ 🌱@Colorful_moments
آهنگهایی 𝟏𝟒𝟎𝟒
؛ 🏄♂@l0vely_musiic
استوری غمڪَین
؛ 🌱@booghz_shabaneh
دختران امروزی
؛ 🏄♂@Strong_girlz2
کپشن دخترونہ
؛ 🌱@I_HONARISM
حس خوب
؛ 🏄♂@I_AVAN
سیو اسم
؛ 🌱@mo0rrfin
فیلترشڪن ᗩᑭᑭ
؛ 🏄♂@candyeditt1
هوش/سرگرمی
؛ 🌱@QUIZ_GAMES
بیو فارسی
؛ 🏄♂@iBioFarSi
دیالوگ/کتاب
؛ 🌱@tike_ketab3
والپیپر زرد
؛ 🏄♂@ZRD_CHNL
انزوا مود
؛ 🌱@isolationmood
تئوری•فکت
؛ 🏄♂@HideFact
پروفایل انیمه
؛ 🌱@animepcute
لانگ دیستنس
؛ 🏄♂@MYLUUNA
ایموجی 𝗙𝗢𝗡𝗧
؛ 🌱@candyfont
رُمـآنِ اَربآبی
؛ 🏄♂@parsedartanhayiii
؏ـاشقانه 𝗟𝗢𝗩𝗘
؛ 🌱@kolbeesasi
فلسفی،روانشناسی
؛ 🏄♂@DELLMAHM
معشوقهی من
؛ 🌱@caffe_sheerr
کاپل کیووت
؛ 🏄♂@Ra_Mona
غـمِ حـرمـآن
؛ 🌱@darham_chnll
ایده سیو
؛ 🏄♂@MANAREM
آرامـش گرافـے
؛ 🌱@aArameshgraphy
؛؏ـشقولآنہ 𝐋𝗼𝗩𝗲
؛ 🏄♂@eShqh_nEvis
اِغواگَری
؛ 🌱@blueberry_liife
منبع کپشن
؛ 🏄♂@Cpti0n
روتین پوستی
؛ 🌱@cuteeam
تکست انگیزشی
؛ 🏄♂@text_angizeshi1
قربون صدقه
؛ 🌱@eshqh_to
تکنیکهای روانشناس
؛ 🏄♂@mouje_tahavolezendegi
دوسٺداࢪم
؛ 🌱@ko_Onjdelii
قلبِ منـــی
؛ 🏄♂@GhasedakSokuTe
دخترونه انگیزشی
؛ 🌱@SUN_FLOWERR7
ست 𝗟𝗢𝗩𝗘
؛ 🏄♂@Hvalii_eshg
خود مراقبتی
؛ 🌱@DOONYA_RANGII
عشق همیشگی
؛ 🏄♂@QATAN_O
انگیزشے بآش
؛ 🌱@DEL_ANGIZ_JAN
متنهای انگیزشی
؛ 🏄♂@angizeshi_123
پروفایلای رنگی
؛ 🌱@picolorful
؛BIO / بیو
؛ 🏄♂@BIOHAMM
استایل کلاسیک
؛ 🌱@itrendStyle
ادیتورشو
؛ 🏄♂@volturi_edit
نوشته دلی
؛ 🌱@theKhmud
تیکه 𝘽𝙤𝙤𝙠
؛ 🏄♂@books_audio169
پادکست𝗟𝗼𝘃𝗲
؛ 🌱@peaceradio1
آهنگایه مازندرانی
؛ 🏄♂@Kija_music
تڪخطۍ عاشقانه
؛ 🌱@MAH128
ڪپشنهاۍناب
؛ 🏄♂@AASO_CHANNEL
توییت فان
؛ 🌱@MELMAANI
ریمیکسای شاد
؛ 🏄♂@REMIXHEISHAD
بیـو سبز
؛ 🌱@bio_sabz
خودشناسی آگاهی
؛ 🏄♂@selfesteem2021
روانشناس شو
؛ 🌱@RAMONA_HE
آرایشگر شو
؛ 🏄♂@PINK_BOwTie
ترند میکاپ
؛ 🌱@vahshieziba
بیو عاشقانه
؛ 🏄♂@ibiolove
ڪپشنهاے انگیزشۍ
؛ 🌱@AROME_DELAM
بیـو انگیزشی
؛ 🏄♂@bio_angizeshi1
آهنگای نایاب
؛ 🌱@NayabMusik
آهنگهای جدید
؛ 🏄♂@AVAYMUSIC
آهنگای قفلی
؛ 🌱@ReMiXeQofli
اسمر•موکبانگ
؛ 🏄♂@mukbangworld
رُمان مَمنوعـه
؛ 🌱@ROOMANIIYA
آهنگای اینستاگرام
؛ 🏄♂@ReMiXQofli
رمان بخون!
؛ 🌱@novelmaan
ژستهای عڪآسی
؛ 🏄♂@iphotographr
بیو انگلیسی💚
@ibiographi••
آدمِ بیش از حدی نباش!
دست بردار از بیش از حد فکر کردن و بیش از حد اهمیت دادن و بیش از حد توجه کردن و بیش از حد غمگین شدن.
دست بردار از بیش از حد توقع داشتن و بیش از حد محتاط بودن و بیش از حد دوست داشتن و بیش از حد دل بستن و بیش از حد وابسته شدن دست بردار!
تو باید زندگی کنی، باید آرام آرام مسیر رسیدن به خواستههات را طی کنی، باید خودت حواست به خودت باشد و اجازه ندهی بازیهای ذهن و افکارت، مسیر رشد تو را مسدود کند🍄📸🌈•••
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🕶
خدا کند عزیزم، گیرِ آدمِ ناجور نیفتی! خدا کند چترت را زیر باران، به کسی نبخشی که با همان چتر بزند زیر میز اعتمادت و جهان تو را زیر و رو کند.
خدا کند چراغت را به خاطر کسی خاموش نکنی که تاریکیات را بهانه کند و به تو از پشت خنجر بزند.
خدا کند معاشرین تو آدمهای آدمی باشند، که اگر بخشیدی بفهمند، که اگر از خودت گذشتی، قدر بدانند و لطفت را وظیفه قلمداد نکنند.
خدا کند توسط کسانی که باید؛ همانگونه که شاید، مورد پذیرش و قدردانی و عشق واقع شوی.
خدا کند هیچ زمانی برای خوب بودنت، احساس حماقت نکنی.🙂🫂✨
- نرگس صرافیان طوفان🌱
کسی که راه خودش رو میره، خارج از بازی مقایسه و رقابت حرکت میکنه. اون بهجای اینکه دنبال بردن از دیگران باشه، دنبال تبدیل شدن به نسخهٔ عمیقتری از خودشه. چنین آدمی قابل پیشی گرفتن نیست، چون اساساً وارد خط مسابقهٔ دیگران نمیشه.
این یعنی چی؟
یعنی اون آدم شاید کندتر باشه، شاید حتی دیده نشه، ولی چون راستای حرکتش از درون میاد، متوقفشدنی نیست. در نهایت، هم رضایت درونی داره، هم پایداری بیرونی. این شخص، قدرتمنده.🦹🏻♀💜
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ☁️
[]دو تکنیک آرنولد برای بازیابی انگیزه در شرایط سخت🌱🤍[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🥯
چیزی که بهش فکر میکنی بهش تبدیل میشی، چیزی که احساسش میکنی جذبش میکنی، چیزی که تصورش میکنی خلقش میکنی.🤌🏻🧝🏻♀💅🏻
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🤖
[]چطور ذهنم رو کنترل کنم؟🧠🌿[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🗝
روزای سخت و تاریکم از من یه آدم قوی ساختن. یا شاید هم من از قبل قوی بودم، و اونا منو وادار به اثباتش کردن.❤️🌱✨
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👀
[]شناسایی شخصیت های خطرناک و تاکسیک 🤡✨[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌸
من میگم آخرش پیروزیه
تهش با اینهمه سختی روزای خوبمون میاد
امید در اوج ناامیدیه که معنا پیدا میکنه نور
در اوج تاریکیه که خودشو نشون میده
و ما در سخت ترین شرایطه که باید
بتونیم امیدوار باشیم و بمونیم.. 🕊🪁🎀
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🎄
آهای رفیق 🫀🌸☁️
از خودت تشکر کن
برای همه تلاشی ک کردی،
همه سختی ای ک تحمل کردی،
همه روزایی که داشتی ناامید میشدی
ولی به خودت اومدی و باز هم ادامه دادی،
برای هی شکست خوردن و شکست خوردن
و شکست خوردن و تسلیم نشدنت
برای جنگیدنت
از خودت تشکر کن ...
به خودت بگو خداوکیلی دمم گرم
چیکار کردم
ممنونم ازت خودمِ عزیز
#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👒
یه روزی از خودت ممنون میشی
برا همون ویدیویی که با ترس ظبط کردی.
برای همون کاری که با دلهره شروع کردی.
برا همون تصمیمی که با شک گرفتی.
برا همون مسیری که با سختی شروع کردی.
برا همون شبایی که با زحمت بیدار بودی.
برا همون لحظه ای که کم آوردی اما جا نزدی و ادامه دادی.🪺🌿🐾
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🐦🔥
[]فقط ۲۱ روز با خواسته هات فاصله داری! []
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌹
زمانی که آنچه برایش دعا کردی را بدست آوردی خدا را فراموش نکن.🌝🪻🌿
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👩🏻🌾
[] ۶ مهارت پول ساز که باید یادشون بگیری[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🪻
شما تنها امید خودتان هستید!
این وظیفه ی دنیاست
تا آن قدر به ناامید کردنتان ادامه دهد؛
تا سرانجام به این حقیقت بیدار شوید..!🎀🌙☄
- بایرون کیتی
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌚
[]چگونه درست شکرگزاری کنیم؟🧘🏻♀🪁[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🏉
دو تا چیزی که بهش ایمان دارم؛
یکیش اینه که دعاها و آروزهات
بر آورده میشن، دومیش هم اینه
که همیشه ورق بر می گرده..
و اون زمانی میرسه که لبخند میزنی و میگی..
بیشتر از چیزیست که برایش دعا کرده بودم🛼🍭🩵
#MUSIC♪
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🛷
[]بیاعتماد به نفس و کم رو شدی ؟🪁✨[]
#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ💫