1602
⚡️كانالى پر از ايده و ترفندهاى جالب و مفيد كليپهاى كوتاه و كم حجم👌 ⚡️ Channel full of interesting and useful ideas and tricks Short and small clips
یه ترفند برای تعمیر و کاشی زدن و یا حتی چسبوندن روکش به گوشه کنارای خونه 🪚
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
🚀دیگه هزینه نجومی برای اشتراکای هوش مصنوعی نکن!! @GptPLuserBot
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🌙آموزش برنامه نویسی از پایه (فول رایگان)
@Computer_IT_Engineering
🌙مهارت مکالمه
@Eng_Online
🌙هک و امنیت با مهدی
@Mahdiihack
🌙دانلود کتاب های انگلیسی
@english_uniquee
🌙کلی پروژه دورکاری
@prozhebegir_ir
🌙آموزش اسمبل سیستم
@programmer_best
🌙❰❰❰ انگلیسی را حرفهای بیاموز ❱❱❱
@novinenglish_new
🌙عکس های طراحی داخلی
@Design_groooup
🌙فیلم و سریال های ایرانی و خارجی
@SeriallRoom
🌙دوره خصوصی و حرفه ای آیلتس
@En_tour
🌙آموزش زبان تُرکی استانبولی
@turkceokulu
🌙استخدامی های استان تهران
@estekhdami_fouri
🌙درخواست پروژه
@Nab_project
🌙نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان
@CIVILENG
🌙آموزش 0 تا 100 اتوکد نورمحمدیان
@autocad7000
🌙مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70
🌙پروکسی + کانفینگ نپستر
@v2rayenn
🌙كافه گرافـــيست
@cofegraph
🌙من و کتاب
@ME_KETAB
🌙دنیای تکنولوژی خودروهای روز جهان
@Speed4u
🌙مشاوره برای اپلای گرفتن
@apply_undergraduated
🌙پروژه یاس
@project_PANIZ
🌙دنیای ترفندهای کامپیوتری و اسرار هکرها
@Secure4u
🌙اینجا میکس و آهنگجدید دانلود کن
@RamaMusic_ir
🌙هزاران فایل PDF کمیاب اینجاست !!
@File2PDF
🌙پروژه ادمینی / پولدارشو
@porozeadmaini
🌙آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects
🌙آموزش کاربردی زبان انگلیسی
@English10Z
🌙آموزش اصطاحات زبان خارجه
@be_translator
🌙فیلم و سریال های ایرانی و خارجی
@Farsii_Film
🌙آموزش 0 تا 100 کامپیوتر
@Victor_hacker_Steam
🌙مقاله نویسی ISI
@Ut_techwritingg
🌙نُت دونی ویولن
@violin_sheet
🌙موزیک و آرامش
@ma_asmusic
🌙«معرفی نشست های رایگان معمارانه»
@ARCHI_WEBINAR
🌙آموزش انگلیسی
@englishwoorld
🌙Speaking +7
@talk2_talk
🌙کاریابی ماه
@projeadminii
🌙فیلترشکن و پروکسی پرسرعت
@sarvaring_mood85
🌙پاتوق معماران آرکتاک
@arch_talk1405
🌙منابع کامل آیلتس در پین کانال
@theiranfromiran
🌙گروه رفع اشکال انگلیسی
@talk_boost
🌙پروژه ماه / پولدار شو
@javjvzkab
🌙یک در یک میشه دو
@Mokhytoo
🌙قدرت اتمی
@Rahma_Podcast
🌙فریلنسر شو
@abiniligp
🌙لوازم برقی خانه و آشپزخانه
@eliArafatima6060
🌙فریلنسری /کاریابی
@farilensari
🌙پرامپت ها رایگان
@prompt405
🌙مجموعه ترفندهای فتوشاپ
@GraphTarfand
🌙پروژه یونیک/ میلیاردر شو
@porozhYONK
🌙فرصت شغلی
@Projecttablght
🌙اموزش ساخت ربات تلگرام
@TechBot_1
🌙دوره تضمینی عکاسی | فتوشاپ | افتر افکت
@abinili
🌙پروکسی فوول وصل و کافینگ با کمترین هزینه
@ReexProxy
🌙پروژه لیوای/ کاریاب
@porozhlevi
🌙آموزش پیشرفته آیلتس
@IELTS_Brilliance
🌙نکته و تست ارشد صنایع غذایی
@Foodtesttechnique
🌙پروژه رویال٫ پر درآمد
@porojeroyall
🌙پروژه های رویت
@VISUAL_ART_STUDIO
🌙آموزشهای کامپیوتر و هک
@Steam_Hack85
🌙کسب و کار _ بازاریابی
@Marketing_SBS
🌙خفن ترین ریمیکس های ایرانی
@Musicyab3
🌙ترفندو آموزش
@TricksFarsi
🌙پروژه لند / درآمد ملیونی
@project_land_com
🌙فوری فقط دانشجو بیاد!! حتما لازمت میشهه
@DaneshjoSefaresh
🌙کاریابی ادمینی و دورکاری
@SarzaminAdmini
🌙استخدامی فوری استان گلستان
@est_golestan
🌙پروژه تیک تاک / استخدامی
@porozhtiktak
🌙با آموزش های رایگان تابلو برق پولدار شو
@BarghTabloo
🌙بیا هکر شو
@Shadow_Acadmey
🌙دنیای کلیپ های علمی و تکنولوژی
@Magic_gif
🌙کانال تخصصی انرژی های تجدیدپذیر
@NewPowerEnergy
🌙گروه معماری
@Archreferece
🌙پروژه هانده / میلیونر شو
@porozhhande
🌙فیلترشکن رایگان
@v2ryng_78
🌙آموزش لومیون و ویری و فتوشاپ
@Tdmax_vray
🌙آمورش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece
🌙ترفند های مخفی موبایل ، کامپیوتر و هوش مصنوعی!
@kingoteel
🌙آموزش گرامر زبان انگلیسی
@en_quizztour
🌙آزمون های رایگان نظام مهندسی معماری
@tarrahimemari
🌙آبجکت های رایگان Revit
@VoxelObjectRevit
🌙آرشیو تخصصی آبجکت 3DMax
@Voxel3DDVray
🌙دانستی های روز کامپیوتر
@spcware
🌙مخصوص کسااااایی که کسب و کار دارن
@tablighahti
🌙گروه چهارسوق " کلی منبع پروژه "
@CHAHAR_SOOGH_archi_gp
🌙چگونه یک مقاله ❖ISI❖ بنویسیم ؟؟؟
@akhtar_electronic_group
🌙اموزش هک غیرقانونی با (موبایل)
@EngineeringReverse
🌙مرکز تعمیرات موبایل
@repairms
🌙استخدام شو | حقوق روزانه بگیر مجازی
@tablighaht
➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ @Tab_Mohandesi24 ✅
.
هرنوع شکلات توی کوکی چه تفاوتی داره؟ 🍪🍫
بفرست به دوست قنادت📲
اگه خوشت اومد دوبار بزن رو ویدیو♡
📌آموزش حرفه ای برنامه نویسی از پایه (فول رایگان)
@Computer_IT_Engineering
📌مرکز تعمیرات موبایل
@repairms
📌اموزش هک غیرقانونی با (موبایل)
@EngineeringReverse
📌چگونه یک مقاله ❖ISI❖ بنویسیم ؟؟؟
@akhtar_electronic_group
📌شغل دانشجویی با درآمد 3/000/000
@brtar_proje
📌آموزش اسمبل سیستم
@programmer_best
📌دانستی های روز کامپیوتر
@spcware
📌آرشیو تخصصی آبجکت 3DMax
@Voxel3DDVray
📌آبجکت های رایگان Revit
@VoxelObjectRevit
📌آزمون های رایگان نظام مهندسی معماری
@tarrahimemari
📌آموزش زبان تُرکی استانبولی
@turkceokulu
📌استخدامی های استان تهران
@estekhdami_fouri
📌درخواست پروژه
@Nab_project
📌نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان
@CIVILENG
📌آموزش انگلیسی پیشرفته
@Zabanunim
📌استخدام پروژه دانشجویی
@projjecthal
📌پروژه هانده / میلیونر شو
@porozhhande
📌كافه گرافـــيست
@cofegraph
📌پروژه های کاردرمنزل +20میلیون حقوق
@moni_8184
📌پروژه تیک تاک / استخدامی
@porozhtiktak
📌دوره های رایگان هوش مصنوعی
@EduPediia
📌پروژه ادمینی / پولدارشو
@porozeadmaini
📌آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects
📌خفن ترین ریمیکس های ایرانی
@Musicyab3
📌آموزش اصطاحات زبان خارجه
@be_translator
📌آموزشهای کامپیوتر و هک
@Steam_Hack85
📌پروژه های رویت
@VISUAL_ART_STUDIO
📌دلتراپی دلتراپی دلتراپی
@passion_pursuie
📌پروژه رویال٫ پر درآمد
@porojeroyall
📌نُت دونی ویولن
@violin_sheet
📌آموزش پیشرفته آیلتس
@IELTS_Brilliance
📌آموزش زبان " کوتاه کاربردی "
@englishwoorld
📌آموزشSpeaking +7
@talk2_talk
📌کاریابی ماه
@projeadminii
📌فریلنسر شو
@abiniligp
📌فرصت شغلی
@Projecttablght
📌کاریابی سوگند
@karyabisogand
📌پرامپت ها رایگان
@prompt405
📌پروژه ماه / پولدارشو
@javjvzkab
📌پروژه فریلنسری
@karii2farma
📌قدرت اتمی
@Rahma_Podcast
📌گروه رفع اشکال انگلیسی
@talk_boost
📌زبان
@theiranfromiran
📌پاتوق معماران آرکتاک
@arch_talk1405
📌فیلترشکن و پروکسی پرسرعت
@sarvaring_mood85
📌دوره تضمینی عکاسی | فتوشاپ | افتر افکت
@abinili
📌پروژه های میلیونی‼️
@poro_ad
📌موزیک و آرامش
@ma_asmusic
📌خدمات کامپیوتری کلیک
@computer_services_click
📌استخدامی کاریابی
@Blueworldmind
📌آموزش آلمانی با فیلم و موزیک
@TinaTube2025
📌آموزش 0 تا 100 کامپیوتر
@Victor_hacker_Steam
📌فیلم و سریال های ایرانی و خارجی
@Farsii_Film
📌پروژیکا
@projika
📌ترفندو آموزش
@TricksFarsi
📌پروژه لند / درآمد ملیونی
@project_land_com
📌فوری دانشجو!! دانشجو هستییی سریع بدو بیا
@DaneshjoSefaresh
📌«نیمهشب با هدفون»
@RamaMusic_ir
📌کاریابی یاس
@project_PANIZ
📌مشاوره برای اپلای گرفتن
@apply_undergraduated
📌گروه معماری
@Archreferece
📌مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70
📌آموزش 0 تا 100 اتوکد نورمحمدیان
@autocad7000
📌آموزش لومیون و ویری و فتوشاپ
@Tdmax_vray
📌آمورش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece
📌ترفند های مخفی موبایل ، کامپیوتر و هوش مصنوعی!
@kingoteel
📌آموزش گرامر زبان انگلیسی
@en_quizztour
📌آموزش شبکه مایکروسافت و سیسکو حرفه ای
@modirshabake
📌دوره خصوصی و حرفه ای آیلتس
@En_tour
📌فیلم و سریال های ایرانی و خارجی
@SeriallRoom
📌عکس های طراحی داخلی
@Design_groooup
📌مخصوص کسااااایی که کسب و کار دارن
@tablighahti
📌گروه چهارسوق " کلی منبع پروژه "
@CHAHAR_SOOGH_archi_gp
📌کلی پروژه دورکاری
@prozhebegir_ir
📌دانلود کتاب های انگلیسی
@english_uniquee
📌هک و امنیت با مهدی
@Mahdiihack
📌استخدام شو | حقوق روزانه بگیر مجازی
@tablighaht
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ @Tab_Mohandesi24 ✅
.
باچندتا کش، دمپایی خونگیاتو خوشگلتر و کیوتتر از قبل کن! 🌸
بفرست به دوستات 📲
دوتا بزن رو ویدیو تا یه قلب بهمون بفرستی ♡
#پربازدیدترین_و_جذاب_ترین_کانالهای_تلگرام
▂ ▃ ▄ ▄ ✾✾⚪️✾✾ ▄ ▄ ▃ ▂
🔮 حاجتً داریً،👌مُشکلً اُفتادِه به زِندگیتً 💥بَستگی داریً،فِکر میکنیً 👩❤️👨بَختت بَسته شُدهً،پَسً واردهِ کانالً شُووووً،چونً واردً نَشیً ضررً کردیً،📖اینً کانالهِ قُرآنیهً،اِسمِشَمً سَریعُ اِلاجابِهً هَستً.👌یکبار اِمتحانً کُن فَرقً بینِ فالً وَسَرکِتابً وببین🔮دُعاها وَطِلسمیاتِش یَعنی رِسیدنً بِه حاجتً♥️
http://t.me/+zFuVUQNOASlhNmQ0
http://t.me/+zFuVUQNOASlhNmQ0
سرکتاب قرآنی دقیق بین دوعاشق باز گشت عشق معجزه و غوغا میکنه
↲عضویت↳
کانال دعاهای قرآنی، و اعجاز الهی سرنوشت ساز
↲عضویت↳
راز زبان بدن
↲عضویت↳
ارزانسراے ایرانے ماہ منیر
↲عضویت↳
یادگاری
↲عضویت↳
گیف سرای امید
↲عضویت↳
موزیک امیر
↲عضویت↳
چاقی و لاغری گیاهی محصولات زیبایی تا عیدد زود بیا
↲عضویت↳
لوازم آرایشی و بهداشتی
↲عضویت↳
دل خسته
↲عضویت↳
کانال دعا وخدا
↲عضویت↳
گروه پوشاک بچگانه فهیم
↲عضویت↳
محبان اهل بیت(ع)
↲عضویت↳
حوله و دستمال رویال نانو
↲عضویت↳
تبلیغ آزاد و رایگان فور آزاد لینک آزاد
↲عضویت↳
کیف و کفش حامد ارزان و با کیفیت
↲عضویت↳
سلامتکده زیبایی و طب سنتی
↲عضویت↳
شکرگذاری
↲عضویت↳
ایده شیطونی زناشویی
↲عضویت↳
پخش آرایشی جینی مطلق
↲عضویت↳
شامپو ماسک کراتین (مطلق)
↲عضویت↳
گیف سرا
↲عضویت↳
کانال پیش دبستانی ماه منیر
↲عضویت↳
کانال شاهنامه خوانی ماه منیر
↲عضویت↳
ارزانسرای مانتو، مجلسی، ست لباس زن ومرد، شومیز
↲عضویت↳
آباژور کادویی چهره یک هدیه خاص برای عزیزانتان
↲عضویت↳
محصولات گریم و میکاپ لاکچری ملورین
↲عضویت↳
هنرگاه رنگین کمان
↲عضویت↳
کلیپ و متن عاشقانه
↲عضویت↳
نیایش باخدا
↲عضویت↳
لینکدونی خاص
↲عضویت↳
تبلیغات آزاد و رایگان
↲عضویت↳
فال،سرکتاب، دعا، حرز
↲عضویت↳
ست پرده،روتختی،فرش،سیسمونی و....
↲عضویت↳
گروه معلم
↲عضویت↳
رویای عاشقانه
↲عضویت↳
ترفندهای آرایشگری
↲عضویت↳
آرایشی پارمین(مطلق)(ارزانکده)
↲عضویت↳
گروه تبلیغات آزاد
↲عضویت↳
نقد و اقساطی آرایشی پارمین
↲عضویت↳
موزیک ویدئو متن ناب
↲عضویت↳
کانال شعر و آهنگ ناب
↲عضویت↳
حاجت روایی
↲عضویت↳
گالری انا پوشاک زنانه کیف وکفش
↲عضویت↳
آرایشے لاکچری۷قلم
↲عضویت↳
فقط جملات انگیزشی شکرگذاری
↲عضویت↳
نیازمندیهای تهران و کرج
↲عضویت↳
موزیکای قفلی و بروز
↲عضویت↳
نُت دونی ویولن
↲عضویت↳
ترفندو آموزش
↲عضویت↳
لینکدونی رایگان
↲عضویت↳
♡★قُرآنِ سَریعُ الاِجابهً مُعجِزه گَر و گِره گُشا★♡
↲عضویت↳
چشماتو ببند...
به کسی فکر کن که این روزا بیشتر از همیشه توی قلبته...حالا فقط با حس دلت انتخاب کن...👇👇
❤️ قلب قرمز 💜 قلب بنفش💙 قلب آبی
▶️👇 👇
/channel/+8pXOlxMVvE1iNzc0
/channel/+8pXOlxMVvE1iNzc0
📆 1405/05/01
راحت و بیدردسر بدون کثیف کردن ظرف تو ایرفرایر یه صبحونه شیک و لاکچری بپز 🍳🧀
بفرست به دوستت 📲
اگه از ویدیو خوشت اومد دوبار بزن رو صفحه تا پستای این سبکی بیشتری برات بزارم#ایده #ترفند #آشپزی #صبحانه
ساخت آباژور گل لوتوس 🪷
بفرست به دوست هنرمندت 📲
اگه برات جالب بود دوبار بزن رو ویدیو ♡
🌍 دوستان عزیز، امشب تصمیم گرفتیم یه لیست از بهترین و ویژه ترین کانال های VIPمون رو براتون بصورت رایگان داخل یه دسته بندی شیک و منظم قرار بدیم ☺️👇
🟪 @Tab_Mohandesi24
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰زبان خارجه و مهاجرت
🔹@turkceokulu
🔹@Zabanunim
🔹@apply_undergraduated
🔹@English10Z
🔹@be_translator
🔹@IELTS_Brilliance
🔹@englishwoorld
🔹@theiranfromiran
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰برنامه نویسی و طراحی سایت
🔹@Computer_IT_Engineering
🔹@ProgramerCity
🔹@cactuswebteam
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰موبایل و کامپیوتر
🔹@kingoteel
🔹@LearnDotfar
🔹@Azsefr_beyek_test
🔹@Azsefr_beyek_test
🔹@TechBot_1
🔹@computer_services_click
🔹@promptgptt
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰پکیج و دوره های رایگان
🔹@EduPediia
🔹@TricksFarsi
🔹@TinaTube2025
🔹@violin_sheet
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰کاریابی و استخدام
🔹@estekhdami_fouri
🔹@porozhhande
🔹@Azsefr_beyek
🔹@porozhtiktak
🔹@est_golestan
🔹@porozeadmaini
🔹@melliprojects
🔹@Marketing_SBS
🔹@porozhlevi
🔹@VLink_venusteam
🔹@Projecttablght
🔹@karii2farma
🔹@karyabisogand
🔹@aadmini_free
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰ایده پردازی و خلاقیت
🔹@ma_astoon
🔹@Fahimegallery
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰عمومی
🔹@ours_life2026
🔹@ME_KETAB
🔹@RamaMusic_ir
🔹@Musicyab3
🔹@Farsii_Film
🔹@MA_ASMusic
🔹@Azsefr_beyek_ketab
🔹@Mokhytoo
🔹@Rahma_Podcast
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰هک و امنیت
🔹@Shadow_Acadmey
🔹@Steam_Hack85
🔹@Victor_hacker_Steam
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰شبکه
🔹@modirshabake
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰پروکسی و فیلترشکن
🔹@v2ryng_78
🔹@v2rayenn
🔹@ReexProxy
🔹@sarvaring_mood85
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰هوش مصنوعی
🔹@hashtagifyofficial
🔹@propt405
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰دانشجویی و دانشگاهی
🔹@akhtar_electronic_group
🔹@Amoozegar404
🔹@DaneshjoSefaresh
🔹@Foodtesttechnique
🔹@MasterEducational
🔹@Azsefr_beyek_farsi
🔹@Azsefr_beyek_text
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰فایل های گرافیکی
🔹@cofegraph
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🔰معماری و عمران
🔹@tarrahimemari
🔹@Arch_referece
🔹@CIVILENG
🔹@tdmax_vray
🔹@autocad7000
🔹@autocad70
🔹@Archreferece
🔹@VISUAL_ART_STUDIO
🔹@ARCHI_WEBINAR
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🎓 اینجا کلی ورکشاپ رایگان طراحی نما منتظرته!
👉🏾 @mehrkish_arch
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
.
چطوری یه کیف شیک و جذاب بدوزیم 💛👜
بفرست به دوست خیاطت 📲
اگه خوشت اومد ریکشن بزن⛱
یه ترفند کوچیک نجاری برای اندازه گیری جاهای بدقلق و ساخت کمد 🪚
حمایت فراموش نشه 📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
آیس لته توتفرنگی یه نوشیدنی جذاب مناسب روزای گرم تابستونی! 🧊🍓
به دوستای قهوه خورتون بفرستید 📲
اگه خوشت اومد یه قلب بزار❤️
⭕️به دلیل احتمال جنگ و اعتراضات و به دنبال اون ملی شدن اینترنت یک سری چنل پولی براتون پیدا کردم که به صورت رایگان پابلیک میکنم حالشو ببرین
🟪 /channel/addlist/4hWPtUsaLt9lOTA0
.
ℹ️ ساخت یه چک لیست متفاوت تو محیط اکسل برای پروژه هاتون
ویدیو رو سیو کن و به بقیه همکارات نشون بده چقدر کاربلدی!📲
ریکشن فراموش نشه
یه اُرگنایزر کاموایی نرم و به صرفه برای وسایل اتاق 🪄✨
بفرست به دوست هنرمندت 📲
اگه برات جالب بود دوبار بزن رو ویدیو ♡
🎙به دلیل جنگ شدید ایران و امریکا و احتمال بسته شدن اینترنت ها یکسری کانال VIP پیدا کردم لینک هاشون VIP پولی هست 🔵
💎همه شونو به مدت 30 دقیقه رایگان براتون پابلیک میکنم 🐸
/channel/addlist/L4TcL5DjI4g0YmI0
.
آیس لته کافی شاپی مناسب روزای گرم تابستونی! 🧊☕
به دوستای قهوه خورتون بفرستید 📲
اگه خوشت اومد یه قلب بزار❤️
😱 برترین کانال های اموزشی که بدردتون میخوره 🎉
/channel/addlist/uRt2_gGy3q8wZTA0
.
ساخت چارم بگ کیوت🎀✨
بفرست به دوست هنرمندت 📲
دوبار بزن رو ویدیو🍒
♨️ غلطهای املایی فارسی رو تو Word مثل آب خوردن پیدا کن!
🌀 خیلیها نمیدونن که میشه غلطیاب املایی فارسی رو هم به Word اضافه کرد؛ بعد از فعالسازی، تمام اشتباهات تایپی با خط قرمز مشخص میشن و فقط با یک راستکلیک، کلمه صحیح پیشنهاد داده میشه.
✅ مراحل فعالسازی:
1⃣ عبارت Persian Proofing Microsoft رو در گوگل جستجو کن.
2⃣ نسخه رسمی افزونه رو دانلود و نصب کن.
3⃣ Word رو یکبار ببند و دوباره اجرا کن.
4⃣ از این به بعد، غلطهای املایی فارسی هم مثل انگلیسی بهصورت خودکار بررسی میشن.
#ورد #word
@TricksFarsi
🍬 بین شکر، عسل و بقیه شیرینکنندهها کدوم بهتره؟
شکر سفید 🍰
سریع جذب میشه و قند خونو بالا میبره
شکر قهوهای 🍪
برخلاف تصورات این نوع شکر سالمتر از شکر سفید نیست و تفاوت آنچنانی ای باهم ندارن! ولی خب یکم بهتر از شکرسفیده
عسل و شیره خرما 🍯
طبیعی و خوشمزن، ولی طبیعی بودنشون لزوما به معنی سالم بودنشون نیست! خیلی پرکالرین و قند خونم بالا میبرن!
استویا 🌾
تقریبا بدون کالریه، مناسب افراد دیابتیه ولی بازم بهتره کم مصرف شه
📌 درکل مقدار و نحوه مصرف شیرین کننده ها مهمتر از نوع شیرینکنندست.
🎯 و اینکه کدوم بهترین گزینه برای مصرفه بستگی به شرایط شما داره:
• اگر دیابت دارید استویا 🌿
• اگه میخواید شیرین کنندتون طبیعی باشه عسل ولیییی با مقدار کم 🍯
• اگه فقط میخواید کمتر شکر بخورید شکر قهوهای گزینه مناسب تریه 🍮
@TricksFarsi ✨
😍گلچینی از بهترین کانالهای VIP آموزشی تلگرام
🔑 /channel/addlist/B3oQa94rmzUxZWI0
.
پیتزا سیبزمینی 😋🍕
آسون و سریع با مواد اولیه در دسترس یه شام یا عصرونه خوشمزه بپز✨
از اون دوست شکموت یه یادی کن و این پستو بهش بفرست 📲
اگه از ویدیو خوشت اومد دوبار بزن رو صفحه تا پستای این سبکی بیشتری برات بزارم 🧑🍳
هممون یه دوست داریم که تو سگ گرمای تابستون چای میخوره با این حرف که چای بهتر از هرچیزی خنکش میکنه!
حالا جالبه بدونید نتیجه تحقیقات جدید نشون داده که چای داغ واقعا خنککننده است! 🌡️❄️
چرا؟ چون وقتی چای داغ میخوری بدنت میفهمه باید خنک بشه و شروع به عرق کردن میکنه 👌💦
نوشیدنیهای گرم گیرندهای در اعصاب رو فعال میکنن که باعث کاهش دمای بدن میشن 🧠
بعد نوشیدنی گرم عرق کردن یه چیز بدیهیه که با باد یا نسیم تبخیر میشه و حس گرما رو کم میکنه 🌬️
نوشیدنیهای سرد هم بدن رو خنک میکنن ولی جلوی تعریق روهم میگیرن 🍹
مهمتر از همه اینه که تو هوای گرم به بدن آبرسانی کنی و خودتو هیدراته نگهداری 🥤
و خب بدیهیه که چای داغ هم به بدن آب میرسونه و سرهمین مفیده! 🍵✨
ولی بخش جالبش اینجاست که تو هوای خیلی گرم و خشک، چای داغ واقعا بهتر از نوشیدنیهای سرد آدمو خنک میکنه ! 🌞🔥
🆔 @TricksFarsi
یه ایده کیوت و پینترستی برای تزئین اتاقتون! درست کردنشم خیلی راحته 🥹💫
بفرست به دوست خوش سلیقت📲
ریکشن فراموش نشه♡
با این دیزاین شیک و مدرن، نظم و راحتی رو تو اتاقخوابتون تجربه کنید! 🛏
حمایت فراموش نشه📲
با یه ریکشن نشون بده چه ویدیوهایی رو بیشتر ترجیح میدی ببینی!
🎯 بازار کار معماری از اینجا شروع میشه!
✅ @mehrkish_arch
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
📌دوره های آموزش ٠ تا ١٠٠ برنامه نویسی (فول رایگان)
@Computer_IT_Engineering
📌آموزش فتوشاپ
@VoxelLearn
📌اموزش هک غیرقانونی با (موبایل)
@EngineeringReverse
📌دانلود کتاب های انگلیسی
@english_uniquee
📌کلی پروژه دورکاری
@prozhebegir_ir
📌گروه چهارسوق " کلی منبع پروژه "
@CHAHAR_SOOGH_archi_gp
📌پروژههایی که تو چند دقیقه واگذار میشن!
@aghahiastekhdam
📌دانستی های روز کامپیوتر
@spcware
📌آرشیو تخصصی آبجکت 3DMax
@Voxel3DDVray
📌دوره خصوصی و حرفه ای آیلتس
@En_tour
📌آموزش 0 تا 100 برنامه نویسی
@cyberamooz_ir
📌کتابهای صوتی، آرامش با داستان
@arameshbadastan
📌ساختِ دنیا
@ours_life2026
📌استخدام با حقوق بالا
@admiin_projecv
📌درخواست پروژه
@Nab_project
📌شاید این کانال مسیر درآمدت رو عوض کنه...
@karestanshahzad
📌منابع و اخبار استخدامی
@Amoozegar404
📌آموزش لومیون و ویری و فتوشاپ
@Tdmax_vray
📌پروژه های کاریابی ودانشجوی
@projjecthal
📌فرصتهای استخدام و پروژهای فریلنسری
@KariinoJobs
📌مشــــــاوره شغلــــــی | کسب و کار
@Azsefr_beyek
📌كافه گرافيست
@cofegraph
📌مشاوره برای اپلای گرفتن
@apply_undergraduated
📌استخدامی فوری استان گلستان
@est_golestan
📌دوره های رایگان هوش مصنوعی
@EduPediia
📌کانالی که هر ادمینی باید داشته باشه!
@MixProje
📌آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects
📌آموزش کاربردی انگلیسی
@English10Z
📌خفن ترین ریمیکس های ایرانی
@Musicyab3
📌آموزش 0 تا 100 کامپیوتر
@Victor_hacker_Steam
📌فیلم و سریال های ایرانی و خارجی
@Farsii_Film
📌☆تبلیغات آزاد دانشجویی ☆
@tablighatkarjo
📌پروژه های رویت
@VISUAL_ART_STUDIO
📌نُت دونی ویولن
@violin_sheet
📌ادمین میخوای؟ پروژه میخوای؟ اینجاست.
@ProjHub
📌این جا نیا اگر درآمد نیاز داری
@ShahzadAds
📌دیر بجنبی، پروژه رو از دست میدی!
@karmagfree
📌آموزش انگلیسی
@englishwoorld
📌پروکسی فوول وصل و کافینگ با کمترین هزینه
@ReexProxy
📌پروژه دانشجویی
@danshjoyiproje
📌اموزش ساخت ربات
@TechBot_1
📌سوالات test | استخدامی
@Azsefr_beyek_text
📌فیلترشکن و پروکسی پرسرعت
@sarvaring_mood85
📌همخــــــوان ، کتابــــYARـــــ باز
@Azsefr_beyek_ketab
📌پروژه ادمیــنی☆ فقط اگــر ادمیــن هستی بیــا
@projeyeadmini
📌قدرت اتمی
@Rahma_Podcast
📌آجری از جنس خون
@Mokhytoo
📌مسیر ارشد | MasterPath
@MasterEducational
📌آرایـــــــــه ، ضربالمثــــــل ، شعـــــر FARSI
@Azsefr_beyek_farsi
📌کامپیــــوتر ICDL , Access , Word
@Azsefr_beyek_test
📌پروژه کاری
@poro_ad
📌قبل از بقیه فرصتها رو ببین...
@karVisionn
📌آموزش پیشرفته آیلتس
@IELTS_Brilliance
📌مسیر اصولی برنامهنویسی تا استخدام
@ProgramerCity
📌موزیکای قفلی و بروز
@ma_asmusic
📌 اگه گوشی داری، قبل از رد شدن اینو ببین...
@tablighatshahzad
📌نکته و تست ارشد صنایع غذایی
@Foodtesttechnique
📌صفر تا صد مقاله نویسی ISI
@Ut_techwritingg
📌درآمد آنلاین از اینجا شروع میشه...
@moonjobwork
📌آموزش آلمانی با فیلم و موزیک
@TinaTube2025
📌پاتوق معماران
@arch_talk1405
📌آموزشهای کامپیوتر و هک
@Steam_Hack85
📌آموزش زبان انگلیسی رایگان
@be_translator
📌ترفندو آموزش
@TricksFarsi
📌هنوز از گوشیت پول درنمیاری؟
@FreelancerProj
📌دانشجو چرا معطلی؟ عضو شو
@DaneshjoSefaresh
📌« جایی مـیان صـدا و سـکوت »
@RamaMusic_ir
📌پروژه های دانشجویی
@moni_8184
📌کسب درآمد با AI
@LearnDotfar
📌گروه معماری
@Archreferece
📌پروکسی + کانفینگ نپستر
@v2rayenn
📌مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70
📌آموزش 0 تا 100 اتوکد نورمحمدیان
@autocad7000
📌نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان
@CIVILENG
📌گروه مباحث دانشگاهی
@universgap
📌استخدامی های استان تهران
@estekhdami_fouri
📌آمورش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece
📌ترفند های مخفی موبایل ، کامپیوتر و هوش مصنوعی!
@kingoteel
📌اگه دنبال کار آنلاینی اینجارو از دست نده
@Kar_yabi_bartar
📌آموزش دانشگاهی و هوشمصنوعی رایگان
@project_hq
📌آموزش شبکه مایکروسافت و سیسکو حرفه ای
@modirshabake
📌آبجکت های رایگان Revit
@VoxelObjectRevit
📌دانلود کتاب و پادکست
@farsiiketab
📌عکس های طراحی داخلی
@Design_groooup
📌آموزش اسمبل سیستم
@programmer_best
📌آگهی های کاریابی و فیرلنسری
@brtar_proje
📌دانلود فونت های کمیاب
@bmaxarchive
📌مقاله ❖ISI❖ با هوش مصنوعی ؟!
@akhtar_electronic_group
📌هک و امنیت با مهدی
@Mahdiihack
📌مرکز تعمیرات موبایل
@repairms
📌آرشیو لایه بازای پولی گرافیکی " رایگان "
@bmaxdesign
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✅ @Tab_Mohandesi24 ✅
.
طرز دیزاین یه کیک سوپرایز متفاوت برای جشن و مهمونیاتون 🍰 ✨
بفرست به دوست آشپزت📲
اگه خوشت اومد دوبار بزن رو ویدیو♡
🚀هوش مصنوعیو اینجا بزار تو جیبت!! @MobSec_Ai
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔑آموزش فتوشاپ
@VoxelLearn
🔑اموزش هک غیرقانونی با (موبایل)
@EngineeringReverse
🔑دانلود کتاب های انگلیسی
@english_uniquee
🔑کلی پروژه دورکاری
@prozhebegir_ir
🔑گروه چهارسوق " کلی منبع پروژه "
@CHAHAR_SOOGH_archi_gp
🔑آموزش هوش مصنوعی ها
@hashtagifyofficial
🔑عکس های طراحی داخلی
@Design_groooup
🔑آرشیو تخصصی آبجکت 3DMax
@Voxel3DDVray
🔑منبع دانلود بیت و Instrumental #رایگان
@Beatt98
🔑آبجکت های رایگان Revit
@VoxelObjectRevit
🔑آموزش 0 تا 100 برنامه نویسی
@cyberamooz_ir
🔑سازه ی آدمی
@ours_life2026
🔑ترفند های مخفی موبایل ، کامپیوتر و هوش مصنوعی!
@kingoteel
🔑 شاید این کانال مسیر درآمدت رو عوض کنه...
@karestanshahzad
🔑استخدامی های استان تهران
@estekhdami_fouri
🔑پروژه و کاریابی vip
@nahal_proje
🔑آموزش 0 تا 100 اتوکد نورمحمدیان
@autocad7000
🔑خونتو اینجوری دیزاین کن
@Maryamgarden
🔑مهندسی معماری و نرم افزار
@autocad70
🔑پروکسی + کانفینگ نپستر
@v2rayenn
🔑گروه معماری
@Archreferece
🔑پاتوق گرافیست ها
@cofegraph
🔑مشاوره برای اپلای گرفتن
@apply_undergraduated
🔑کتابفروشی ارزان کتاب
@KotobeArzan
🔑« دلنوشته با موزیک »
@RamaMusic_ir
🔑 کانالی که هر ادمینی باید داشته باشه!
@MixProje
🔑پروژه پاسخگویی VIP
@karyabionlinadmini
🔑آگهی های فریلنسری کشور
@melliprojects
🔑 آموزش کاربردی انگلیسی
@English10Z
🔑خفن ترین ریمیکس های ایرانی
@Musicyab3
🔑آموزشهای کامپیوتر و هک
@Steam_Hack85
🔑آموزش آلمانی با فیلم و موزیک
@TinaTube2025
🔑لغات انگلیسی GRE 3500
@gre3500book
🔑نگارش فنی مقالات ISI
@Ut_techwritingg
🔑نکته و تست ارشد صنایع غذایی
@Foodtesttechnique
🔑موزیکای قفلی و بروز
@ma_asmusic
🔑این جا نیا اگر درآمد نیاز داری
@ShahzadAds
🔑دیر بجنبی، پروژه رو از دست میدی!
@karmagfree
🔑قبل از بقیه فرصتها رو ببین...
@karVisionn
🔑پروژه دانشجویی
@danshjoyiproje
🔑انواع ربات تلگرامی
@TechBot_1
🔑مسیر ارشد | MasterPath
@MasterEducational
🔑عکستو با من درست کن
@propt405
🔑خِشت به خِشت
@Mokhytoo
🔑قدرت اتمی
@Rahma_Podcast
🔑همخــــــوان ، کتابــــYARـــــ
@Azsefr_beyek_ketab
🔑فیلترشکن و پروکسی پرسرعت
@sarvaring_mood85
🔑سوالات test استخدامی
@Azsefr_beyek_text
🔑آرایـــــــــه ، ضربالمثــــــل ، شعـــــر FARSI
@Azsefr_beyek_farsi
🔑کامپیــــوتر ICDL , Access , Word
@Azsefr_beyek_test
🔑آموزش پیشرفته زبان انگلیسی آیلتس
@IELTS_Brilliance
🔑مسیر برنامهنویسی تا استخدام قدم به قدم
@ProgramerCity
🔑پروژه های رویت
@VISUAL_ART_STUDIO
🔑ادمین میخوای؟ پروژه میخوای؟ اینجاست.
@ProjHub
🔑★ اگه گوشی داری، قبل از رد شدن اینو ببین...
@tablighatshahzad
🔑فیلم و سریال های ایرانی و خارجی
@Farsii_Film
🔑★دیر ببینی، پروژه رو از دست میدی...
@tablighatkarjo
🔑درآمد آنلاین از اینجا شروع میشه...
@moonjobwork
🔑آموزش 0 تا 100 کامپیوتر
@Victor_hacker_Steam
🔑کسب و کار _ بازاریابی
@Marketing_SBS
🔑آموزش اصطلاحات زبان خارجه
@be_translator
🔑ترفندو آموزش
@TricksFarsi
🔑هنوز از گوشیت پول درنمیاری؟
@FreelancerProj
🔑کار دانشجویی پاره وقت
@DaneshjoSefaresh
🔑دوره های رایگان هوش مصنوعی
@EduPediia
🔑استخدامی فوری استان گلستان
@est_golestan
🔑هک امنیت بیا هکر شو
@Shadow_Acadmey
🔑ساخت فیلم رایگان با AI
@LearnDotfar
🔑مشــــــاوره شغلــــــی | کسب و کار
@Azsefr_beyek
🔑انگلیسی کامل Complete English
@englishteaching1398
🔑انتشار روزانه آگهیهای معتبر
@KariinoJobs
🔑فیلترشکن رایگان
@v2ryng_78
🔑آموزش لومیون و ویری و فتوشاپ
@Tdmax_vray
🔑انگلیسی حرفه ای کودک و بزرگسال
@AdvacedEnglishH
🔑نکات اجرایی و نظام مهندسی ساختمان
@CIVILENG
🔑آمورش نرم افزارهای معماری
@Arch_referece
🔑ثبت و درخواست پروژه
@Nab_project
🔑آموزش گرامر حرفه ای آیلتس
@en_quizztour
🔑آموزش شبکه مایکروسافت و سیسکو حرفه ای
@modirshabake
🔑دانلود فول پکیج های پولی رایگان
@VipPackages66
🔑دوره خصوصی و حرفه ای آیلتس
@En_tour
🔑دانلود کتاب و پادکست
@farsiiketab
🔑پکیج رایگان
@ounce_forex_Market
🔑دانستی های روز کامپیوتر
@spcware
🔑آموزش اسمبل سیستم
@programmer_best
🔑 پروژههایی که تو چند دقیقه واگذار میشن!
@aghahiastekhdam
🔑دانلود فونت های کمیاب
@bmaxarchive
🔑چگونه یک مقاله ❖ISI❖ بنویسیم ؟؟؟
@akhtar_electronic_group
🔑هک و امنیت با مهدی
@Mahdiihack
🔑آرشیو لایه بازای پولی گرافیکی " رایگان "
@bmaxdesign
➖➖➖
✅ @Tab_Mohandesi24