مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

16 Apr 2024 20:35

عواقب فریاد زدن بر سر کودک !

1. باعث نابودی اعتمادبه نفس کودک میشود.

2. روح کودک آسیب میبیند.

3. کودک دچار اضطراب میشود.

4. کودک از ترس موارد اشتباه را پنهان میکند و این زمینه دروغگویی را در فرزند شما در سالهای بعد فراهم میکند.

5. باعث کاهش عزت نفس کودک میشود.

6. باعث افزایش رفتار خشونت آمیز در کودک میشود.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

16 Apr 2024 09:35

خیلی شیک و خوشششگلن 😍😍

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

15 Apr 2024 09:48

سوء مزاج سرد معده (علائم و نشانه ها)

• تمایل کاذب به خورا کی های سرد ،ماست، دوغ و شیر و آب زیاد
• ابتلا به آروغ های ترش
• نفخ معده
• احساس سیری و گرسنگی کاذب
• احساس تشنگی در این افراد از بین می رود
• آب ریزش دهان خصوصا در هنگام خواب

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

15 Apr 2024 09:48

💯فزایش وزن با خوردن انبه🥭

خوردن این میوه یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای افزایش وزن است. ۱۵ گرم انبه حدود ۸۶ کالری دارد که می‌تواند به آسانی در بدن جذب شود.

به علاوه شامل نشاسته است که به شکر تبدیل شده و کمک می‌کند وزن انسان زیاد شود. شیر انبه پروسه افزایش وزن را سرعت می‌دهد چون شامل شیر نیز بوده که از همه لحاظ مقوی و خوشمزه است.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

15 Apr 2024 09:44

گلسینه گل بنفشه ابریشم دوزی😍😍
بسیار زیبا کار دست قابل اجرا در رنگهای مختلف
قابل اجرا بصورت #گوشواره #تو سینه ای #سنجاق_مو
هدیه ای زیبا برای دوستان زیباتون😍

ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi

/channel/haand_earrings


📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 20:18

مضرات گیاه خواری طولانی مدت

گیاه خواری دائم باعث

• کمخونی
• فقر آهن
• احساس ضعف و خستگی
• سردی مزاج
• لرز و کسالت میشود

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 20:18

آیا رژیم غذایی گروه خونی مفید است؟

▫️به گروه خونی A توصیه می‌شود از رژیم غذایی غنی از گیاهان استفاده و از گوشت قرمز اجتناب کند. به گروه B توصیه می‌شود که بیشتر از گیاهان استفاده و کمتر از گوشت مرغ استفاده کند. آنها از خوردن گندم، ذرت، عدس و گوجه‌فرنگی نیز منع می‌شوند همچنین باید مصرف لبنیات را تنظیم کنند.

▫️گروه AB ترکیبی از انواع A و B است. از این رو، آنها می‌توانند هر چیزی را بخورند اما باید از مصرف لوبیا، گوشت گاو، ذرت و مرغ اجتناب کنند. گروه خونی O  به یک رژیم غذایی با پروتئین بالا نیاز دارد که باید شامل گوشت، ماهی و مرغ باشد. باید مصرف غلات، لبنیات و حبوبات را محدود کنند

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 20:18

سلامت روده‌هایتان را با مصرف این آجیل تضمین کنید!

▫️به گفته محققان، هضم بادام با افزایش تولید اسید چرب با زنجیره کوتاه به نام بوتیرات همراه است. بوتیرات سوخت سلول‌های پوشش روده را فراهم کرده و به سلامت روده کمک می‌کند.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 19:55

گوشواره به این خوششششگلی دیدید ؟؟؟
سفارش مشتری قشنگم ✌️😀
قابل اجرا در رنگبندی دلخواه
تماما دست دوز
با بهترین متریال
ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings



📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Apr 2024 10:18

چه عواملی زندگی زناشویی را سرد می کند؟

فردی که عصبی است و موضوعی او را رنجانده به طور حتم از نظر روحی وضعیت خوبی ندارد و رفتارهای متناقضی از خود نشان می‌دهد
.
رفتارهایی که گاهی نسبت به آن ها سردرگم می‌شویم که چگونه با آن ها مقابله کنیم.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Apr 2024 10:18

حذف شام موجب چاقی میشود!

◽️یک مطالعه جدید در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد که حذف شام می‌تواند منجر به افزایش وزن و احتمالا چاقی شود.

◽️سالهاست که تحقیقات، حذف صبحانه را با افزایش BMI (شاخص توده بدن) مرتبط دانسته است، اما مطالعات کمی در مورد تأثیر سایر وعده‌های غذایی انجام شده است.

+با این حال، محققان دانشگاه اوزاکا، که در مطالعه آنها عادت‌های صبحانه، ناهار و شام را ارزیابی کردند، نتیجه گرفتند که نخوردن شام تاثیر قابل توجهی در افزایش وزن دارد.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Apr 2024 10:18

اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید

▫️سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند.

▫️برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است.

▫️این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2024 20:43

متولدین کدام ماه ها وابسته ترند؟؟؟👇👇
/channel/faleroouz
/channel/faleroouz
اگر میخواهید بدانید متولدین کدام ماه👆 وابسته ترند،با ما در این مطلب همراه باشید
____
🔰زمان دقیق ازدواج فال کامل زندگی همراه با بررسی چارت
@Fereshte_Eshgh
🔰ذکر سریع الاجابه
@sehr_2a_telesm
🔰" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
@ebaratetakide
🔰چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
@gollkhoneh
🔰اشتباهات والدین در فرزند پروری
@pedarmadarherfee
🔰دکتر پوست  و موی خود باشید
@ebnesina2
🔰چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
@fitirani
🔰مولانای جان،مولانای جان
@molana_sema
🔰دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
@Android_ss
🔰کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
@drsafaralizadeh1
🔰ترکیه 2023
@ibrahim_tatlises17
🔰چاق و پر شدن صورت و اندام شما
@Page_maharat
🔰گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
@Music_Golchine
🔰10000000ترفند برای زیبایی چهره
@tarfand13
🔰گوگوش
@ostoreha17
🔰ذکرهای مشگل گشاااا
@asrar_oloum
🔰ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
@sereolom
🔰قشنگترین متن ، تڪ بیتی و موزیڪ
@shoresher_music
🔰فقط آیه های قران
@text_Aye
🔰خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
@khandepareeeeeeeeeeeee
🔰اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
@Ashpaz_Khoooneh
🔰دلکده من و تو
@delkadehmanto
🔰دوستت دارمممممممممم
@lovlymore
🔰زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
@Sticker1_Gif
🔰اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
@golhay_zeiba
🔰عشق است علیرضاآذر
@alireza_azar2
🔰پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
@SKILLED_PROXY
🔰انجام فال تخصصی تاروت قهوه
@Tarootghavefaal
🔰گیف متن استیکر
@royaaei
🔰کلیپ خنده ،گیف،فیلم
@clipkhandeh00
🔰جدیدترین موزیک امروز2021
@jmusic2
🔰موزیک موزیک
@erfanmix_music
🔰حس ناااب
@hess_e_naab
🔰آموزش سریع ترکی استانبولی در 29 روز
@Turkce_testi
🔰زنانه ترین داروهای دختران و بانوان
@ebne_sina
🔰فالکده
@Falltarrott3
🔰مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
@ravanshenasi_kodakaan
🔰عکس ورزشکاران
@Fitirani_Aks
🔰حیات وحش
@wild_animalss
🔰دختر است دیگر
@Doxtar_Ast_Digar
🔰زیباترین عروس سال
@erfanmix_demo
🔰هواشناسی کشور
@irn_meteo
🔰فال قهوه
@faleroouz
🔰دعاهای مشگل گشا
@golchinsokhananeamoozande1400
🔰تو مَلکه شـهرِقَلبمی عشقم
@kolbe_tanhayi2
🔰چالش ،دانس جذاب
@chalesh_daanc
🔰دوبیتی و شعر کوتاه
@MeykadehR
🔰منبع موزیک های ناب وکمیاب
@MusicMix100
🔰فروش کفش و لباس کودک
@topi_c
🔰طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
@fall_fall_fall
🔰رویاهاتو خودت بساز و زندگی کن.
@Myfavoriiites
🔰کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
@Stiiiiicker
🔰اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
@love_abiw
🔰متن های کوتاه مفهوم سنگین 
@fazesanginn3508
🔰جدیدترین جوک های سال
@danz1
🔰معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
@kolbemdosti
🔰بهترین آهنگ های محسن لرستانی
@mohsen_lorestani88
🔰عشق بازی خاص دونفره
@madarasheghi
🔰دنیای موزیک
@musice345
🔰بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
@fazzz12
🔰شناخت چاکراها (مدیتیشن)
@bodymassag
🔰کانال فال تخصصی(تاروت،قهوه،شمع...)
@tina_fal
🔰فقط دعاها و سوره ها
@textquran1
🔰بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
@fazzz12
🔰"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
@anghiizeshi
🔰فیلم سریال های جدید روز دنیا 2023
@cinema_cinema2021
🔰آموزش لغات 504 انگلیسی
@facilenglish
🔰اشپزی اشپزی اشپزی
@ashpazi_madam
🔰کتابهای درخواستی pdf
@ketabazad
🔰" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
@kabaaLov
🔰تاپ ترین ڪانال ترفند و ایده ها
@tarfandokhalaghiyat
🔰پروفایل خاص و لاکچری
@protil_ax
🔰قشنگترین متنهای تلگرام 
@Capshenissm
🔰چطور با فرشتگان الهی ارتباط بگیریم ؟
@Shafayezendegiii2
🔰قدرت ذهن
@Qodratezehn
🔰فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
@falerozane1396
🔰دستور اشپزی به روش ساده
@cake_samaneh
🔰مولانا،حافظ،شهریار، شعر،اهنگ،کلیپ
@onlyshear

جهت شرکت درتبادلات لیستی👇👇
@shams_tab2

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2024 20:34

درمان عفونت و درد دندان با نمک👇

استفاده از آب نمک سبب تسکین درد ناشی از عفونت دندان میشود و همچنین کمپرس نمک دریا به همراه در درمان عفونت ودرد درمان بسیار شفا بخش است.

بفرست برای همه شاید یکی الان نیازداره.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2024 20:34

۶ دلیل که سبب ریزش موها می‌شود

🔹مصرف ناکافی پروتئین
🔹فقر آهن
🔹استرس شدید
🔹تغییرات هورمونی
🔹مشکلات تیروئید
🔹مصرف داروها

🔸وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع می‌شود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها و یا بارداری باشد.

🔸درصورتی که ریزش مو به صورت تدریجی باشد فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

16 Apr 2024 20:35

چگونه خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهیم؟

▫️کمی بیش از یک ساعت پیاده روی شدید در هفته برای کاهش خطر افسردگی تا 18٪ کافی است. در مقایسه با سبک زندگی کم تحرک، حتی مقدار بسیار کم فعالیت بدنی فواید قابل توجهی برای سلامت روان به همراه دارد.

▫️افرادی که 2.5 ساعت در هفته تند راه می روند، 25٪ کمتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. پیاده روی مغز شما را وادار می کند تا اندورفین ترشح کند، مواد شیمیایی که شما را نسبت به استرس و درد کمتر حساس میکند

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

16 Apr 2024 09:34

.
✨استايلت رو منحصر به فرد كن✨
‏✨ Make your style unique✨

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
سلام مهربونا
يه كار مينيمال و خاص داريم
لاله سلطنتي هستن ايشون ( به نشان لاله عثماني هم معروفه)
مخصوص خاص و ظريف پسندان، شيك و جذاب و ظريف روي مانتو كت ، پالتو، شوميز عالي و بينظيره.
روي سنجاق لبناني اجرا شده كه بصورت پيكسل هم قابل اجراست.رنگشم قابل تغيير طبق سليقه شما

ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi
/channel/haand_earrings

📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

15 Apr 2024 09:48

جوشانده ی عناب یه شربت سینه ی خیلی خوبه، همچنین برای سرفه خیلی مفیده

برای تهیه ی این جوشانده 50 گرم عناب رو بریزید داخل یه لیتر آب و بجوشونید به همین راحتی 👌

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

15 Apr 2024 09:48

❤️علائم فشار خون بالا

برخی از علائم که به فشارخون نسبت داد عبارت انداز:
◽️بالا رفتن دمای بدن (گر گرفتگی)
◽️درد در ناحیه سینه
◽️وجود لکه خون در ادرار
◽️به سختی و غیر شمرده نفس کشیدن
◽️سر درد غیر منتظره

علائم دیگری نیز وجود دارند که در اندکی از بیماران این علایم بروز پیدا می‌کند :
◽️تعریق بیش از حد معمول
◽️اضطراب شدید
◽️مشکلاتی در خوابیدن
◽️سرخ شدن رنگ پوست

در وضعیتی که این بیماری خطرناک و بحرانی می‌شود علائم زیر پدیدار می‌شود :
◽️خونریزی از بینی بدون داشتن جراحت
◽️سرگیجه
◽️سردرد های مداوم و پر درد

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 20:18

ماسک  ضدچروک

🔹عسل ۱ قاشق غذاخوری
🔹سفیده تخم مرغ ۱ عدد
🔹آرد برنج ۱ قاشق غذاخوری

از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید. یک ساعت بمونه روی صورت و بشورید.
اگر پوستتون چربه چندقطره آب لیموی تازه اضافه کنید.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 20:18

۷ دلیل برای اینکه شروع کنید و از این به بعد کره بادام زمینی بخورید 👇

1. خانم هایی که در غذاهای خود از کره بادام زمینی استفاده میکنند هیچوقت به سرطان سینه مبتلا نمیشوند.
2. چربی سوز قوی شکم و پهلو است
3. سطح استرس را کاهش می دهد
4. قدرت حافظه و یادگیری را بالا می برد
5. فشارخون را کنترل میکند
6. ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد
7. راحت تر می خوابید.

+ اینطوری میتونین یه صبحانه خوشمزه با کره بادام زمینی درست کنین 😍👌🏻

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 20:18

اگر نمی‌خواهید دچار غلظت خون و سکته شوید، آب خوردن را فراموش نکنید.

افراد بعد از سن 40 سال، اغلب کمتر تشنه می ‌شوند و آب كمتری مصرف می ‌کنند، در نتیجه خون دائم غليظ می ‌شود.

خون غليظ هيچوقت نمی تواند به عروق ظريف (مویرگ ‌ها) غذا و اكسيژن برساند. به همین علت شاهد سکته و انواع بیماری ها هستیم.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

14 Apr 2024 20:18

بهترین صبحانه برای کودکان

معمولا ما زمان زیادی برای تهیه یک صبحانه ی سالم و خوب نمیگذاریم برخلاف وعده های غذایی دیگر.
بهتر است حداقل هفته ای یک یا دوبار در روزهای تعطیلی خود زمانی را برای تهیه صبحانه اختصاص دهید 👌🏻

پنکیک یک گزینه ی خیلی مناسب برای یک صبحانه ی عالی و سالم است که هم طعم خوبی دارد و هم تهیه ی آن زمان زیادی از شما نمیگیرد. برای کودکان نیز جذاب است و به خوردن صبحانه تشویق میشوند 😍

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Apr 2024 10:18

درمان مسمومیت غذایی

اگر احتمال مسمومیت غذایی می دهید فوری یک لیوان چای زنجـبیل بخورید

زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت غذایی پیشگیری میکند
حتی اگر دچار مسمومیت و مشکلات معده شده اید این نسخه طب سنتی شمارا درمان میکند.

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Apr 2024 10:18

۹ علت شایع پیری زودرس پوست 🤔

◽️نور خورشید
◽️سیگار کشیدن
◽️رژیم غذایی کم پروتئین
◽️رژیم غذایی کم میوه و کم سبزی
◽️رژیم‌های لاغری
◽️استرس
◽️کمبود خواب
◽️نوشیدن الکل
◽️استفاده از لوازم آرایشی

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Apr 2024 10:18

با این ترکیب معده‌تان را مسواک بزنید!

کلم رنده شده و آب‌پز با سرکه مانند مسواک معده را تمیز می‌کند

▫️ضدسرطان و ضد تومور می‌باشد
▫️باعث جلوگیری از امراض قلبی می‌شود
▫️باعث افزایش ایمنی بدن می‌شود

▫️برای کم کردن بوی آن هنگام آب پز کردن یه ساقه کرفس به آن اضافه کنید

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

13 Apr 2024 09:59

گلسینه به این قشنگی دیدی
خاص و زیبا😍😍😍😍
مناسب هدیه دادن 😍
قابل سفارش در رنگبندی دلخواه شما



ایدی ادمین جهت سفارش👇👇
@leyli_torabi

/channel/haand_earrings


📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2024 20:34

سنگ پا ضد درد کمر و گردن!

✍🏻‌زدن سه نوبت سنگ‌پا در هفته حین
حمام و یا بعد آن تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد.

این سنت کهن ایرانی
پایه‌هایی علمی دارد و برای درمان خود آن را فراموش نکنیم.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2024 20:34

بهترین و بدترین غذاها برای گوارش

مــاســاژ و یــــوگــــا صورت، بدن تصویری

10 Apr 2024 20:34

استرس مزمن باعث ریزش مو میشود

▫️قرار گرفتن مدام در معرض عوامل استرس زا می‌تواند عمیقاً بر هم‌ایستایی بافت‌ها تأثیر بگذارد اگرچه مکانیسم‌های ایجاد این تغییرات عمدتا ناشناخته است. در یک مطالعه جدید دانشمندان اظهار کردند استرس مزمن سلول‌های بنیادی فولیکول مو را تخریب می‌کنند.

▫️محققان"دانشگاه هاروارد" طی این مطالعه تایید کردند که استرس مزمن باعث ریزش مو می‌شود