🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

باید بدانی که وسط بوی گوگرد و باروت در این روزها که همه ی راه ها بسته است و نمی توانم صدایت را بشنوم یا چیزی برایت بفرستم هر لحظه به یاد تو بودم.

🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

فقط همون یه تیکه که میگه من یه پرنده ی رهایم >>>> کل موزیکای پلی لیستم

🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

-تاسیان یعنی چی امیر؟
+تاسیان یه حسِ،یه اندوه و غم بزرگیه
حالیه که تو اولین غروب از دست دادن عزیزت بهت دست میده!
حالیه که آدم ؛ مثلا تو غروب جمعه داره.
جمعه‌ها تاسیانه،اصن دغه،مرگه..!

#دیالوگ

🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

ایستاده‌ایم وسط زندگی، جایی که هیچ حساب و کتابی نیست. نه می‌توانیم توقف کنیم و نه می‌توانیم ادامه بدهیم! بلاتکلیفیم، خشمگین، رنجیده، نگران و این‌بار بیشتر از هر زمان دیگری حق داریم.

-نرگس صرافیان

🌊 کافه دریا ☕

17 July 2025 18:31

𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

15 July 2025 18:50

بهم‌ گفت :
وقتی یه درد کوچیک داشت تمام وجودم درد می‌گرفت .
خیلیِ ها ؛ دوست داشتن عجیب درد قشنگیه!
#نیاز

🌊 کافه دریا ☕

15 July 2025 09:41

انتخاب شریک عاطفی فقط انتخاب کسی که ازش خوشمون میاد نیست
ما همزمان در حال انتخاب یک والد برای فرزندمون یک مشاور، یک هم اتاقی یک هم سفر یک معلم زندگی یک شریک کاری و یک دوست صمیمی هستیم
این جوری نگاه بکنی خیلیا همون اول رد میشن...

𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

14 July 2025 09:41

یه وقت‌هایی، یه گوشه‌هایی از دنیاتون رو قایم کنید و پیش خودتون نگه‌اش دارید!
یه آهنگ‌هایی رو تنهایی گوش کنید،
یه فیلم‌هایی رو تنهایی نگاه کنید،
یه خیابون‌هایی رو تنهایی قدم بزنید
...شاید بعدها، لازم بشه آدم تو گوشه‌هایی از زندگی‌اش باشه که اونو یاد هیچکس نمیندازه...

𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

13 July 2025 16:31

بنظرم چشمای آدم ها یه برقی داره یه نوری که تا وقتی خوشحالن اون برق، چشمک میزنه و وقتی میخندن چشماشونم میخنده
اما از روزیکه غم چشماشونو تصاحب کنه دیگه حتی وقتی ام به زور میخندند چشماشون نمیخنده
برا همینه که چشما دروغ نمیگند
کاش همیشه چشماتون بخنده.

𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

08 July 2025 16:42

یه جا تو کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین نوشته بود:
«وقتی قاطعانه تصمیم می‌گیری که زندگی رویاهایت رو داشته باشی، جهان هستی همه چیز رو به نفع تو تغییر می‌ده تا تو بتونی اون رو به دست بیاری. افرادی که به اون‌ها نیاز داری ظاهر می‌شوند، شفایی که بهش نیاز داری اتفاق می‌افتد، درهای بسته باز می‌شوند. هنگامی که برآورده شدن آرزوهایت را باور داشته باشی، معجزات یکی پس از دیگری رخ می‌دهن.»
در واقع همه چیز وقتی شروع می‌شه که ما قلباً تصمیم می‌گیریم که برای چیزی که می‌خوایم تلاش کنیم!

🌊 کافه دریا ☕

08 July 2025 10:22

می‌دونم.
چقدر درک نشدی، چقدر نا امیدت کردن، چقدر تحمل کردی، چقدر زمان برد، چقدر اشک ریختی، چندبار بلند شدی و چقدر جنگیدی و چقدر همه‌چی سخت تر شد؛
ولی بازم ادامه بده. خسته نشو. هنوز مونده تا به جاهای خوبش برسی. تو لیاقتشو داری♥️
𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

05 July 2025 22:37

چو روزى ز آغوش دریا برآمد
شبی هم در آغوش دریا بمیرد
تو دریاى من بودى آغوش وا کن
که می خواهد این قوى زیبا بمیرد

🌊 کافه دریا ☕

04 July 2025 09:41

وقتی برنده می‌شوی
نیازی به توضیح نداری؛
وقتی می‌بازی،
چیزی برای توضیح دادن نداری!
#آدولف_هیتلر
#نبرد_من
𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

03 July 2025 20:31

.
📌 برای دسترسی به  بانک فیلم ها ، جزوات و کتاب‌های آموزش
تدریس ها و جزوات رایگان دکتری و ارشد، کارگاههای رایگان دکتر صاحبی، دکتر اوحدی، دکتر مکری، خودشناسی، خودشکوفایی، کتاب های صوتی، ترجمه مقالات، روان درمانی مثبت نگر، نوشتن پایان نامه با هوش مصنوعی، صفر تا صد وزارت بهداشت، تکنیک های درمانی، آموزش مصاحبه بالینی...

کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنید 👇

/channel/addlist/Nm9NKgvDeGtjYTI8

🌊 کافه دریا ☕

02 July 2025 08:36

فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما 😳

خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳
و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌

☎️ برای دریافت مشاوره ی رایگان و همچنین بهره مندی از شرایط فروش فوق العاده محصولات با قیمت تولید با توجه به شرایط کنونی همین حالا وارد لینک زیر شوید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/GrTyH

🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

هر روز فقط یه خبر وجود داره:
من هنوز زنده ام!
هیچ اخبار دیگه ای مهم نیست
هیچ خبر دیگه ای تا این اندازه با ارزش نیست.

🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

نمی‌دانی چه بهشتی می‌خواستم برایت بسازم. بهشتی که در جان خودم بود. بهشتم را دور تو بر پا می‌کردم. عیبی نداشت اگر دوستم هم نمی‌داشتی، مگر چه می‌شد؟ همه چیز همان‌طور می‌ماند، می‌گذاشتیم همان‌طور بماند. فقط مثل یک دوست با من حرف می‌زدی، کنار هم خوش بودیم و می‌خندیدیم و شادمانه به چشم هم نگاه می‌کردیم و زندگی به همین منوال خوش خوش می‌گذشت. حتی اگر عاشق آدم دیگری هم می‌شدی عیبی نداشت. تو با او خوش و خندان می‌رفتی و من از آن طرف خیابان نگاهتان می‌کردم.همه‌ی این‌ها هیچ اهمیتی ندارد اگر او فقط یک بار دیگر چشم‌هایش را باز کند! فقط برای یک لحظه. حتی شده یک دم.

•نازنین / داستایفسکی

🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

چرا بعد از تموم شدن جنگ حالمون هنوز رو به راه نشده؟!

‏💭هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره

☑️مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید می‌کنه...

‏✅مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرس‌زا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.

✔️و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی می‌کنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛

‏ اگه الان بی‌حوصله، خسته و غمگینی، نشونه ضعیف بودنت نیست! بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی 🍀

🌊 کافه دریا ☕

23 July 2025 09:41

به اولین صبح پس از جنگ می‌مانی،
آرامی و زیبا اما غمگین...
به اولین صبحانه در اولین روز صلح شبیهی،
شیرینی و دلچسب،
اما تنها با گریه می‌توان به تو دست زد...

🌊 کافه دریا ☕

17 July 2025 18:30

نه احساس گناه نسبت به گذشته
‏چيزى رو تغيير ميده
‏و نه نگرانى و ترس از آينده
‏سودى برات خواهد داشت
‏پس به جاى اين دو مسير بى نتيجه
‏در زمان حال زندگى و تلاش كن
‏و به روزهاى خوب بيشتر اميدوار باش

𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

15 July 2025 10:26

𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

14 July 2025 18:50

ما باید زنده بمانیم، چرا که بیشتر روزهای عمرمان را صرف زنده بودن و دوام آوردن کرده‌ایم نه زندگی کردن.

🌊 کافه دریا ☕

13 July 2025 18:50

نوشته بود :
زنــان ذاتأ شادند. دوچیز آنها را غمــگین می‌کند؛
مــردی که دوستش دارند و وطن

🌊 کافه دریا ☕

09 July 2025 20:31

📚 از مطالعه بهترین‌های روان لذت ببر

🩷 بالغ بر 3000 کارگاه روانشناسی رایگان
👉 @PsyPortalVoice

♥️هوش مصنوعی مقاله نویسی
👉 @TimResearch

♥️ترجمه رایگان بروزترین مقالات نوروساینس
👉 @Neuroscience_New

♥️یک دقیقه های عمیق
👉 @one_min_one

♥️یک برگ کتاب
👉 @yek_barg_ketab

♥️خانواده درمانی
👉 @familyterapy

♥️کارگاه های معتبر روانشناسی
👉 @Portalkargah

♥️گروه درمانی
👉 @GroupPsychoTerapy

♥️ژست عکاسی
👉 @photografism

♥️خانه مستند ساینس & نوروساینس
👉 @mostanadscience

♥️تدریس واقعیت درمانی با دکتر صاحبی
👉 @RealityTerapy

♥️مصاحبه بالینی تشخیصی
👉 @Psycho_interview

♥️جزوه رایگان روانشناسی بالینی کرامر
👉 @TAJRavan_Kramer

♥️از اخبار استخدامی جا نمون !!!
👉 @PsycNews

♥️تستهای سال گذشته کنکور روانشناسی
👉 @TAJravanTest

♥️جزوه رایگان رواندرمانی کری با تست
👉 @TAJRavan_Corey

♥️تکنیک های روان درمانی
👉 @TechniquePsycho

♥️زیبایی ات را افزایش بده
👉 @BeautCute

♥️یوگای صورت
👉 @Facial_Yoga

♥️معرفی بازیهای سرگرم کننده کودکان
👉 @BaziNoSazi

♥️کارگاه های روانشناسی
👉 @mandallalla_group

♥️روانِ رابطه
👉 @bargesabzeravan

♥️روانشناسی تخصصی با رویکرد طرحواره درمانی
👉 @ssafavi1

♥️خلاصه بهترین کتاب ها، پادکست
👉 @jodobook

♥️کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده
👉 @MAlizadeh1_schemapcc

♥️اشعارمولانا
👉 @ashar_molana_janm

♥️بانک فایل های رایگان کارگاه های روانشناسی
👉 @Free_psychology_file

♥️تشخیص و درمان اختلال وسواس
👉 @DisorderOCD

♥️تشخیص و درمان اختلال افسردگی
👉 @DepressionDisorder

♥️امید درمانی
👉 @hope_therapy

♥️مثبت درمانی
👉 @positive_therapy

♥️با ما جهان رو ببین
👉 @jahangardani

♥️هر روز با یک کیس روانپزشکی
👉 @psycho_case

♥️روانکاوی فراسایکو
👉 @FaraPsycho

♥️جزوه رایگان مصاحبه بالینی اوتمر
👉 @TAJRavan_Othmer

♥️جزوه رایگان اختلالات شخصیت فیست
👉 @TAJRavan_Fiest

♥️آموزش هایی جهت کسب درآمد
👉 @handmade_for_life

♥️پلی لیست آهنگ مترویی
👉 @CafeDarya

♥️بررسی اختلال و تشخیص افتراقی  DSM5
👉 @portaldsm5

♥️حراجی کتاب
👉 @harajiketab

♥️باشگاه بدون هزینه در خانه
👉 @BesazBadan

♥️جهانی از کتاب‌های کمیاب
👉 @jahaniazketab

♥️اینجا کتابها زبون دارن
👉 @KetabShenidani

♥️وبینارهای رایگان روانشناسی برترین مدرسان
👉 @PsyPortalMovie

💜بیش از10.000رفرنس و جزوه روانشناسی
👉 @PsyPortalBook

🪸هماهنگی جهت تبادل
@UniverseBrain

🌊 کافه دریا ☕

08 July 2025 10:22

آرامش جانم..
𝄞ི @CafeDarya

🌊 کافه دریا ☕

07 July 2025 09:41

#خدایا_شکرت
برای سلامتی خانواده‌هامون، دوستان‌مون.
برای آرامش این لحظه‌ها...
برای روزهایی که تاب آوردیم، قوی موندیم و هنوز زنده‌ایم...
تو کمک‌مون کن به شکرانه این نعمت از این به بعد بیشتر زندگی کنیم...

🌊 کافه دریا ☕

05 July 2025 22:36

خدایا
بابت
چیز هایی که
قدرشون رو
نمیدونیم
اما ازمون
نمیگیریشون
شکرت❤️🌱

🌊 کافه دریا ☕

04 July 2025 09:41

«تو قادری کاری بکنی،
که من بر قسمتی درخشان‌تر و روشن‌تر از وجودم، دست بگذارم.»

•از جبران خلیل‌ جبران به ماری هاسکل

🌊 کافه دریا ☕

02 July 2025 20:33

📚 از مطالعه بهترین‌های روان لذت ببر

🩷 بالغ بر 3000 کارگاه روانشناسی رایگان
👉 @PsyPortalVoice

♥️پکیج و پروتکل روانشناسی
👉 @package_psy

♥️اختلالات روانی را با فیلم بیاموز
👉 @YOUTube_psy

♥️بانک پاورپوینت روانشناسی
👉 @bank_ppt_psy

♥️هوش مصنوعی مقاله نویسی
👉 @TimResearch

♥️ترجمه رایگان بروزترین مقالات نوروساینس
👉 @Neuroscience_New

♥️یک دقیقه های عمیق
👉 @one_min_one

♥️یک برگ کتاب
👉 @yek_barg_ketab

♥️خانواده درمانی
👉 @familyterapy

♥️کارگاه های معتبر روانشناسی
👉 @Portalkargah

♥️گروه درمانی
👉 @GroupPsychoTerapy

♥️زبان ترکی رو قورت بده
👉 @ArazTurkish

♥️ژست عکاسی
👉 @photografism

♥️خانه مستند ساینس & نوروساینس
👉 @mostanadscience

♥️انگلیسی مثل آب خوردن
👉 @MyMindsetForEnglish

♥️••• آیلتس رو فول شو •••
👉 @ArazIELTS

♥️تدریس واقعیت درمانی با دکتر صاحبی
👉 @RealityTerapy

♥️مصاحبه بالینی تشخیصی
👉 @Psycho_interview

♥️جزوه رایگان روانشناسی بالینی کرامر
👉 @TAJRavan_Kramer

♥️از اخبار استخدامی جا نمون !!!
👉 @PsycNews

♥️تستهای سال گذشته کنکور روانشناسی
👉 @TAJravanTest

♥️جزوه رایگان رواندرمانی کری با تست
👉 @TAJRavan_Corey

♥️تکنیک های روان درمانی
👉 @TechniquePsycho

♥️زیبایی ات را افزایش بده
👉 @BeautCute

♥️یوگای صورت
👉 @Facial_Yoga

♥️آموزش‌ ترکی ‌استانبولی کاربردی
👉 @Turkish_Nazli

♥️معرفی بازیهای سرگرم کننده کودکان
👉 @BaziNoSazi

♥️روانِ رابطه
👉 @bargesabzeravan

♥️روانشناسی تخصصی با رویکرد طرحواره درمانی
👉 @ssafavi1

♥️خلاصه بهترین کتاب ها، پادکست
👉 @jodobook

♥️کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده
👉 @MAlizadeh1_schemapcc

♥️اشعار مولانا
👉 @ashar_molana_janm

♥️تشخیص و درمان اختلال وسواس
👉 @DisorderOCD

♥️تشخیص و درمان اختلال افسردگی
👉 @DepressionDisorder

♥️امید درمانی
👉 @hope_therapy

♥️مثبت درمانی
👉 @positive_therapy

♥️با ما جهان رو ببین
👉 @jahangardani

♥️هر روز با یک کیس روانپزشکی
👉 @psycho_case

♥️روانکاوی فراسایکو
👉 @FaraPsycho

♥️جزوه رایگان مصاحبه بالینی اوتمر
👉 @TAJRavan_Othmer

♥️جزوه رایگان اختلالات شخصیت فیست
👉 @TAJRavan_Fiest

♥️کتابهای روانشناسی
👉 @PSYB00k

♥️آموزش هایی جهت کسب درآمد
👉 @handmade_for_life

♥️هنردرمانیஜ
👉 @arttherappy

♥️پلی لیست آهنگ مترویی
👉 @CafeDarya

♥️بررسی اختلال و تشخیص افتراقی  DSM5
👉 @portaldsm5

♥️تحلیل و نقد فیلمهای روانشناسی
👉 @Analiyis_cinema_psy

♥️پرسش و پاسخ کنکور روانشناسی
👉 @ravanbarggroup

♥️حراجی کتاب
👉 @harajiketab

♥️باشگاه بدون هزینه در خانه
👉 @BesazBadan

♥️صفر تا صد کنکور روانشناسی
👉 @ravan_barg

♥️جهانی از کتاب‌های کمیاب
👉 @jahaniazketab

♥️اینجا کتابها زبون دارن
👉 @KetabShenidani

♥️وبینارهای رایگان روانشناسی برترین مدرسان
👉 @PsyPortalMovie

💜بیش از10.000رفرنس و جزوه روانشناسی
👉 @PsyPortalBook

🪸هماهنگی جهت تبادل
@UniverseBrain

🌊 کافه دریا ☕

01 July 2025 21:01

🧠 مرجع تخصصی روانشناسی: همه‌چیز در یک فولدر! 
(دسترسی رایگان به برترین منابع آموزشی)
• کنکور ارشد/دکتری 
(جزوات نفرات برتر، تست‌های سال گذشته، صفر تا صد وزارت بهداشت)
• کارگاه‌های معتبر 
(دکتر صاحبی، شخصیت، اختلالات DSM5، مشاوره زناشویی) 
• کتاب‌های نایاب + پایان‌نامه‌ها 
(خلاصه‌های یک‌برگی، ترجمه مقالات نوروساینس، پرسشنامه‌های استاندارد) 
🎧 پلاس‌های طلایی: 
ـ مکالمه حرفه‌ای انگلیسی (اصطلاحات روزمره، انیمیشن زبان اصلی) 
ـ تربیت فرزند، روان‌درمانی، سواد رابطه
✅ همین الان عضو شوید! 
▫️ کافیست دکمه ADD را بزنید 
▫️ فولدر همیشه در تلگرام شما فعال می‌ماند 
لینک عضویت فوری👇
/channel/addlist/mMmeWz5Xt2c3Njhk